אנטי דלקתי בעת מתיחה. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות לטיפול בנקעים של רצועות, גידים ושרירים. משחת הידרוקורטיזון לנקעים

מריחה מקומית על העור היא דרך מהירה וקלה להיפטר מהכאב, הנפיחות והשטף התת עורי שנוצר. ללא שימוש במשחה, קרם או ג'ל ביום הראשון לאחר נקעים, הסיכון של השפעות שיוריות(כאב, נפיחות) והסבירות לתוצאות: חוסר יציבות במפרקים, תסמונת כאב כרוני, נקעים חוזרים ונשנים של רצועות וקרע.

על ידי שימוש במשחות לנקעים ביום הראשון לאחר הפציעה, הנפגע משחרר את עצמו מתסמינים וכרוניות נוספות תמונה קלינית, כי המשימה העיקרית של סוכנים חיצוניים היא להקל על הכאב והנפיחות של המפרק.

מה עדיף - משחה, קרם או ג'ל

מִשְׁחָה- מוצר צמיג המבוסס על שומנים. צורת המינון חודרת את מחסום העור לאט יותר, אך יש לה השפעה ממושכת: הסוכן מחזיק מעמד זמן רב יותר. חוסר במשחות- זו העקביות השומנית שלהם, שמותירה חותם על הבגדים, לכן מומלץ למרוח את המוצר על אזור עור פתוח בלילה. משחה נחשבת לצורה מקומית אגרסיבית יותר ואינה מומלצת לעור דק או לפצעים.

קרם- חומר רפואי המורכב משמנים, חומרים מתחלבים ומים. היתרון של הקרם- ספיגה מהירה בעור וללא סימנים על חפצים או תחבושות. לאחר השימוש בו, אתה יכול ללבוש כל בגדים ולא לדאוג מכתמים או סימנים. פְּגָם- השפעה לטווח קצר. ניתן למרוח את הקרם על כל אזור בגוף, כולל עור עדין.

לְהַגלִידהוא שילוב של מים ותוספים: אבקות פולימר וחומרים מנטרלים להשפעה קלה על העור. לרוב, לג'ל יש עקביות צמיגה. צורת מינון זו היא המבטיחה ביותר, בניגוד לקרם ומשחה:לג'ל יש מבנה כימיקרוב לזה של העור (ה-pH של הג'ל מגיע ל-pH של העור).

כאשר הרצועות נמתחות, אין הכנה מורכבת "נכונה". לכל התרופות יש תכונות מסוימות המבטלות את סימני הפציעה. זה יעזור לך לזהות את הסימנים של נקעים.

הכנות למתיחת רצועות הרגל - כף הרגל, הקרסול והמפרק

בטיפול בנקעים ניתן להשתמש במשככי כאבים, במשחות מגרים וכן באמצעים נספגים לחיזוק דופן כלי הדם, תרופות אנטי דלקתיות, הומאופתיות ומשולבות. למידע נוסף על הטיפול המורכב בנקעים לא רק במשחות, אלא גם ברפואה מסורתית, קראו.

משככי כאבים

יש קבוצות כאלה של משככי כאבים:

1. נגזרות של פניל חומצה אצטית;
2. נגזרות של חומצה אינדולאצטית;
3. פירזולידינים;
4. oxicams;
5. נגזרות של חומצה פרופיונית;
6. נגזרות סולפונאמיד.

נגזרות של חומצה פנילאצטית

האפקט משכך הכאבים הגדול ביותר הוא ברשותו ג'ל קטורול.המשימה העיקרית של התרופה היא הקלה בתסמונת הכאבלאחר נקעים. קטורול מסייע גם בכאבי שרירים ובמחלות ראומטיות. תרופה זו משמשת בעזרה ראשונה לנקעים. קרא עוד על הפעולות שצריך לספק לקורבן מלכתחילה.

כיצד להשתמש ב- Ketorol: לשטוף ולייבש את העור לפני מריחת הג'ל. לאחר מכן יש לסחוט את הג'ל ולמרוח באופן שווה רצועה (אורך 2 ס"מ) על אזור הנקע. אין להשתמש יותר מ-4 פעמים ביום.

התרופה השנייה הכי משככת כאבים - ג'ל דיקלופנק... דיקלופנק משמש לכאבי פרקים (משחה מצוינת לפציעות מפרקים), לנקעים. הסוכן מקל על כאב, מקל על דלקת, בצקת ברקמות.לאחר היישום על העור, Diclofenac פועל למשך שעה. תסמונת הכאב נעלמת לחלוטין לאחר 4 ימי שימוש. איך ליישם: לילדים מעל גיל 14 ולמבוגרים, יש למרוח את הג'ל 3-4 פעמים ביום, לשפשף קלות לתוך העור. כמות השכבה המיושמת תלויה באזור הפגוע. בממוצע - עד 4 גרם לאחר המריחה, הקפידו לשטוף ידיים.

אירטל... הג'ל נמרח רק על העור, ניתן למרוח מתחת לתחבושות או בגדים הדוקים. אופן השימוש: לשפשף פנימה 2 גרם קרם (רצועות 6 ס"מ) בתנועות עיסוי. ילדים הם התווית נגד. למידע נוסף על האם נקע של ילד מסוכן וכיצד לטפל במחלה זו, קרא.

נגזרות של חומצה אינדולאצטית

משחת אינדומטצין (10%).בעל אפקט משכך כאבים מעל הממוצע. לכלי השפעות אנטי-בצקת ואנטי דלקתיות. המשחה גם מפחיתה את נוקשות הבוקר לאחר נקע. אופן השימוש: לילדים מעל גיל 12 ולמבוגרים יש למרוח שכבה דקה באורך של עד 3 ס"מ חד פעמית. יש למרוח 2-3 פעמים ביום.

אינדובזין... המוצר מכיל דלקת מרגיעה חומר פעילאינדומתצין וטרוקסרוטין, המגן על כלי הדם. ג'ל Indovazin מעכב תהליכי דלקת, מקל על כאבים ומייצב את גוון הוורידים. איך ליישם: מרחו 5 ס"מ של ג'ל על העור ושפשפו. חזור על ההליך עד 4 פעמים ביום. משך הטיפול הוא 7 ימים.

פירזולידינים

בוטאדיוןעם חומר פעיל פנילבוטזון... יש לזה אפקט משכך כאבים חלשאבל אנטי דלקתי חזק ומוריד חום. איך ליישם: לילדים מעל גיל 14 ולמבוגרים, יש למרוח שכבה דקה של משחה ולשפשף פנימה. מספר הפניות הוא עד 3 פעמים ביום.

מצלמות חמצן

ג'ל אמלוטקס(חומר פעיל - meloxicam). בעל אפקט משכך כאבים מתחת לממוצע. הג'ל נספג באפידרמיס לאורך זמן, אך הוא פועל גם לאורך זמן. אמלוטקס מבטל נפיחות, מקל על כאבים ומפחית אי נוחות בבוקר. איך ליישם: סוחטים רצועה דקה באורך 4 ס"מ ומורחים כדי למתוח את הרצועות. לשפשף את המקום במשך 2-3 דקות. השתמש עד 2 פעמים ביום. משך השימוש נדון רק עם רופא.

הוראות מיוחדות: אין להשתמש באנשים מבוגרים, חולים עם מחלות של מערכת העיכול, עם אי ספיקת כליות וכבד.

ג'ל Piroxicam.מראה אפקט משכך כאבים מתחת לממוצע, אך אנטי דלקתי חזק. מבטל את תסמונת הכאב, מאיץ התאוששות המפרק, מקל על נפיחות ומגדיל את טווח התנועות הפעילות. איך ליישם: יש למרוח רצועה באורך 3 ס"מ ולשפשף על הנקע. אין להשתמש יותר מ-4 פעמים ביום.

נגזרות של חומצה פרופיונית

איבופרופן... קרם לשימוש חיצוני, בעל משכך כאבים חלש ואנטי דלקתי חלש. הריכוז המרבי בדם מושג שעתיים לאחר היישום על מתיחה של הרצועות. איך ליישם: למרוח 2-3 גרם של חומר עד 4 פעמים ביום בכדור אחיד דק. כדי לשפר את האפקט, ניתן למרוח אותו לפני חבישה או מתחת לבגדים חמים.

קטופרופן.לג'ל יש אפקט משכך כאבים חזק ואנטי דלקתי בינוני. מבוגרים וילדים לאחר גיל 14, 2 פעמים ביום, החומר מוחל 3-4 ס"מ. האורך היומי המרבי של הרצועה הוא 28-30 ס"מ.

דולגית (5%)... הג'ל מקל על דלקות, כאבים וממיס נוזל דלקתי. איך ליישם: למרוח על אזור הנקע ולאחר מכן לעסות לתוך העור. חזור על 3-4 פעמים ביום. אין להשתמש במשך יותר מ-10 ימים.

נורופן... הג'ל מיועד לילדים מעל גיל 14 ולמבוגרים. סוחטים רצועה של 10 ס"מ מהצינור ומשפשפים על האזור הפגוע. אתה יכול לחזור על זה כל 4 שעות, אבל לא יותר מ 4 פעמים ביום. השתמש לא יותר מ-10 ימים.

נגזרות של סולפונאמיד

דנבול(חומר פעיל - celecoxib). יש לו אפקט אנטי דלקתי ומשכך כאבים בעוצמה בינונית. הג'ל נמרח רק על כל העור. יכול לשמש רק מבוגרים. איך ליישם: 3-4 פעמים ביום מורחים את הג'ל ומשפשפים אותו קלות. המינון תלוי במידת הנגע.

ג'ל נימסוליד.אופן השימוש: מרחו 3 ס"מ ג'ל על הנקע ושפשפו על העור. חזור על עד 4 פעמים ביום. לאחר השפשוף, לא מומלץ ללבוש בגדים או להשתמש בתחבושות לחץ. התרופה אינה נרשמה לילדים.

באילו מקרים אסור להשתמש בסמים:

• מחלות אוטואימוניות;
• אסטמה של הסימפונות;
• כשל כלייתי;
• נזלת אלרגית.

אין להשתמש בתרופות לעיל בילדים מתחת לגיל 6 שנים. משך הקורס המרבי הוא 7-10 ימים.

הִתחַמְמוּת

תרופות אלו נועדו לגרות את קצות העצבים והריריות, מה שמביא להרחבת כלי הדם ולזרימת דם רבה יותר, ולכן להאיץ את החלמת הנקעים. יש לזכור כי אין להשתמש בחומרים מגרים מקומיים ביום הראשון לאחר הפציעה, שכן הכאב והנפיחות יגדלו. עם זאת, רק הרופא המטפל יכול סוף סוף לענות על השאלה האם ניתן למרוח במשחה מחממת בעת מתיחת הרצועות.

תכשירים טובים על בסיס קמפור

Capsicam.משחה, בנוסף לקמפור גזעמי, מכילה דימתיל סולפוקסיד. Capsicam, בעת מתיחת הרצועות, משפיע על הרחבת כלי הדם ומגרה על העור, מה שמוביל לשיכוך כאבים ולהאצת ריפוי הפציעה. 5-10 דקות לאחר המריחה, המשחה מגרה את העור וגורמת לתחושת צריבה נסבלת ותחושת חמימות. התרופה מפחיתה מתח שרירים... לאחר 30-40 דקות, הכאב נעלם. משך הפעולה - עד 6 שעות. איך ליישם: למרוח 2 גרם משחה 2-3 פעמים ביום עם מוליך. כדי לשפר את האפקט, יש לעטוף את המפרק בבגדים חמים. לאחר כל הליך, עליך לשטוף את הידיים במים וסבון.

משחת קמפור.למוצר יש תכונות אנטי דלקתיות, מגרות וחטאות. איך ליישם: יש למרוח שכבה דקה על אזור הנקע, לעסות בעדינות לתוך העור למשך 3 דקות. חזור על ההליך 2 פעמים ביום. מהלך הטיפול במשחת קמפור הוא עד 12 ימים.

אלכוהול פורמי

ג'ל-באלם "חומצה פורמית עם קומפרי"... הוא משמש כטיפול משלים. לג'ל יש אפקט משכך כאבים, מחמם ואנטי דלקתי. זה גם מקל על נפיחות ומרפה את השרירים. איך ליישם: לשפשף את הג'ל לתוך עור נקי בתנועה מעגלית... חזור על 2-3 פעמים ביום.

שמן טרפנטין מטוהר

משחת טרפנטין.זה מקל על דלקות, מגרה את העור, הורג חיידקים, כואב במפרק ויש לו השפעה מסיחה. כיצד להשתמש בטרפנטין: לשפשף את המשחה 2-3 פעמים ביום. היזהר לא לקבל את המוצר בעיניך, אחרתלשטוף אותם מיד.

ביינבל... לתרופה השפעה אנטי דלקתית חלשה, השפעות מרגיעות ואנטיספטיות מתונות, מסיחות את הדעת חזקה. לאחר השפשוף, החולה חש גל של חום ותחושת צריבה קלה. איך ליישם: סוחטים רצועה באורך 1 ס"מ ומשפשפים על האזור הפגוע. חזור על 2-3 פעמים ביום. התרופה אסורה בילדים מתחת לגיל שנתיים.

מֶנתוֹל

בן-גיי... התרופה מכילה מנטול, בעל אפקט גירוי מקומי, ומתיל סליצילט, המקל על כאבים. הקרם מרפה את השרירים, מגדיל את טווח התנועות הפעילות במפרק. איך ליישם: יש למרוח את הקרם על האזור הפגוע 3-4 פעמים ביום, לשפשף בתנועות עיסוי. ודא שהתרופה לא נכנסת לעיניים או לריריות.

אפקמון... המשחה מכילה פרח ציפורן, שמן חרדל, קמפור, מנטול ופפריקה. לתרופה זו מספר השפעות: מגרה, אנטי דלקתית, משככת כאבים. לאחר שפשוף במקום הנקע, הטמפרטורה עולה, הכלים מתרחבים והעור הופך לאדום. איך ליישם: לשפשף 2 גרם משחה עד 3 פעמים ביום. לשיפור האפקט ניתן לעטוף את המקום בו מורחים את אפקמון במטלית לבידוד.

ארס דבורים

אפיזרטרון... המשחה מכילה ארס דבורים ומתיל סליצילט. יש לו השפעות משככות כאבים, אנטי דלקתיות ומגרות. כאשר מיישמים אותו באזור הפציעה, מורגש חום, והעור מאדים חזותית. לא ניתן לשימוש על ידי ילדים מתחת לגיל 6, לא ניתן למרוח על פצעים וכוויות. שטפו ידיים במים וסבון לאחר היישום. איך ליישם: סוחטים רצועה באורך 4 ס"מ (תלוי באזור הנגע) ומורחים על פני העור בשכבה דקה, משפשפים קלות. לאחר 2 דקות, ההשפעה מופיעה.

Ungapiven... אמצעי ליישום חיצוני. התרופה מגרה את העצבים, מדכאת חלקית דלקת ומעלה את טמפרטורת העור. השתמש רק למבוגרים וילדים מעל גיל 12. איך להישתמש: סחטו החוצה רצועה של 3-4 ס"מ ושפשפו באופן שווה על אזור המתיחה. יש למרוח עד 3 פעמים ביום למשך 10 ימים.

Venotonics ו-angioprotectors - באיזו משחה להשתמש

ונוטוני- מדובר בקבוצת תרופות שתפקידן לייצב את טונוס הוורידים.

Troxevasin (troxerutin)... לתרופה יש אפקט טוניק ומגן על הוורידים, יש השפעה אנטי דלקתית קלה, נוגדת בצקת ואנטי קרישה. הוא מייצב את גוון הוורידים, מגן על כלי הדם, מקל על נפיחות ודלקת חלקית. מפחית את החדירות של דפנות הכלי ומגביר את חוזקם. כיצד להשתמש ב-Troxevasin לנקעים: יש למרוח את הג'ל בבוקר ובערב, לשפשף קלות באזור הנקע. ניתן למרוח את המוצר מתחת לתחבושות אלסטיות וביגוד.

מגיני אנגיו- חומרים המעכבים מתווכים דלקתיים, מרפים את דפנות כלי הדם ומרחיבים את דפנותיהם, משפרים את זרימת הדם המקומית ומנרמלים את תכונות הדם.

אלו כוללים:

1. ליוטון 1000... ג'ל לשימוש חיצוני. ממיס קרישי דם ונוזל דלקתי, עוצר תהליכי דלקת. Lyoton 1000 משפר את זרימת הדם באזור הנקע, מאיץ את התחדשות הרקמות ומקל על נפיחות. משטר המינון נקבע על ידי הרופא.
2. משחת הפרין... נוגד קרישה הפועל ישירות - מונע קרישת דם. משחת הפרין בעת ​​מתיחת הרצועות מקדמת ספיגה מוקדמת של חבורות במקום הפציעה. בנוסף, למשחה על בסיס הפרין השפעה אנטי דלקתית חלשה ואפקט הרדמה מקומית. איך ליישם: יש למרוח שכבה דקה של משחה על המתיחה או הקרע (כ-1 גרם לכל 4 ס"מ של קוטר העור) ולשפשף קלות לתוך העור. חזור על ההליך 2-3 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא עד 7 ימים.

אנטי דלקתי זול עם פעולה חיטוי

תרופות חיטויפעולה מקומית מופעלת אם נוצר פצע במקום המתיחה בזמן הפציעה. חומרי חיטוי הורגים חיידקים ומונעים מהם להתחלק.

נציגים:

1. משחת בוריק (5%).בנוסף לתכונות החיטוי, למשחת בוריק יש אפקט אנטי פטרייתי קל. המינון ומהלך הטיפול נקבעים על ידי הרופא.
2. לינימנט בלסמי לפי וישנבסקי.המשחה של וישנבסקי, בעת מתיחת הרצועות, הורגת חיידקים ומגרה חלקית את העור. איך ליישם: למרוח שכבה דקה ולשפשף על העור. כדי לשפר את האפקט, מורחים על העור תחבושת או גזה הדוקה.

תרופות השילוב הטובות ביותר

תרופות משולבות- מדובר בתכשירים המכילים שני חומרים פעילים או יותר, ובו זמנית מספקים מספר השפעות.

נציגים:

1. דולובן;
2. Finalgon;
3. הקלה עמוקה;
4. פלוס עילאי.

דולובן

מכיל דקספנטנול, סודיום הפרין ודימתיל סולפוקסיד. לג'ל יש את התכונות הבאות:

• אנטי דלקתי;
• מסיר גודש;
• משככי כאבים;
• מְשׁוֹבִי;

איך ליישם: יש למרוח שכבה של ג'ל Dolobene על אזור הנקע ולשפשף על העור. מצב: 3 פעמים ביום. ניתן למרוח על פני השטח תחבושת הדוקה, בגדים או גזה.

Finalgon

מכיל nonivamide (חומר בעל השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים), ניקובוקסיל (מרחיב כלי דם, מגביר את זרימת הדם ומאיץ תיקון רקמות). המשחה נכנסת לתוקף תוך 20-30 דקות. המינון מותאם בהתאם לרגישות האישית של העור. הטיפול מתחיל במינונים קטנים. לאחר היישום הראשון, נצפית תגובה של העור. אם אין אי נוחות, מורחים כמות גדולה יותר של משחה בפעם הבאה.

איך ליישם: סוחטים רצועה באורך 1-2 ס"מ ומשפשפים על העור. ניתן לעטוף את האזור בגזה או תחבושת אלסטית... הקורס אינו עולה על 10 ימים.

הקלה עמוקה

הג'ל מורכב ממרכיבים מאלחשים ומגרים מקומיים. זה גם מקל על דלקות, נוקשות בוקר ומגדיל את טווח התנועות הפעילות. התווית נגד לילדים מתחת לגיל 14 שנים.

איך ליישם: לסחוט את הג'ל (4 ס"מ) ולשפשף באופן שווה על אזור המתיחה. אתה יכול לחזור 4 פעמים ביום. שטפו ידיים במים וסבון לאחר השימוש. משך הטיפול הוא 10 ימים לכל היותר.

סופרמה פלוס

המשחה מורכבת מקמפור, מנטול, אקליפטוס, תימול ושמן טרפנטין. ל-Suprima plus יש תכונות מגרות מקומיות, מקל על כאבים, מדכא דלקת. איך ליישם: 2-3 פעמים ביום, המשחה נמרחת על מקום הנזק ומכוסה במטלית מחממת. לא ניתן למרוח על פצעים וכוויות.

טיפול הומאופתיה

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה- שיטה חלופית לטיפול בחומרים מדוללים מאוד.

נציגים:

1. Ledum-GF.המשחה מקלה על דלקות, משככת כאבים, הורגת חיידקים ומזרזת ריפוי רקמות. איך ליישם: למרוח משחה כדי למתוח את הרצועות ולפזר באופן שווה על האזור, ואז לשפשף לתוך העור. ניתן ליישם 4 פעמים ביום.
2. Objective-T.המשחה בעת מתיחה של הרצועות מקלה על כאבים ומעכבת דלקת, ולסוכן יש גם אפקט chondroprotective - הוא מאיץ את הסינתזה של סיבי קולגן. מיועד למבוגרים וילדים מעל גיל 12. איך ליישם: סוחטים רצועה של 5 ס"מ על העור ומשפשפים פנימה. חזור על 2-3 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא עד 4 שבועות.
3. ארניקה.הכלי מקל על נפיחות ומאיץ את ספיגת קרישי הדם. איך ליישם: למרוח שכבה דקה, לפזר על העור ולשפשף לתוך המפרק. חזור 2 פעמים ביום. השתמש עד 10 ימים.



אילו תוספי תזונה עוזרים

תוספי תזונההוא שילוב של חומרים פעילים ביולוגית. תוספי מזון מיועדים לשימוש עם מזון. הם לא הקו העיקרי של הטיפול. תוספי מזון משמשים כמקורות נוספים של חומרים מזינים לגוף.

תוספי תזונה לנקעים מחולקים לשלוש קבוצות:

1. יעיל ביותר;
2. בינוני יעיל;
3. לֹא יָעִיל.

יעיל ביותר:

1. גלוקוזאמין סולפט וכונדרויטין סולפט- נועד לחזק את רקמת החיבור;
2. קולגן - מחזק ומחדש את סיבי הקולגן;
3. אומגה 3 הם שומנים החוסמים מתווכים דלקתיים ומונעים פירוק רצועות. הגבר את הניידות והקל על אי נוחות עם נוקשות בוקר;
4. ויטמין D – מחסור בחומר מביא לירידה בחוזק הקשרים.

יעיל בינוני:

1. ברומלין. מקל על כאבים ודלקות במקרה של פציעה טרייה (1-3 ימים). לאחר תקופה זו, הוא מאבד מיעילותו.
2. ויטמין סי . מסנתז קולגן ובונה סיבי קולגן. זה גם מקל חלקית על כאבים ודלקות.
3. ויטמינים מקבוצת B... הם מבטלים דלקת, מרפאים פצעים וממריצים את ייצור הקולגן.
4. ויטמין E. מפחית כאב. מחקרים הראו כי ויטמינים אלו מפחיתים דלקת לאחר פעילות גופנית.
5. חומצה היאלורונית... משקם סיבי עצב, מסנתז קולגן ואפיתל.

יעיל נמוך:

1. כורכומין. בעל השפעה אנטי דלקתית.

איך למרוח בהפסקה

משחות רבות המסייעות לנקעים חסרות אונים כאשר הסיבים נקרעים. הפער מלווה באפקט כאב בולט יותר. לכן, מומלץ להשתמש במשחות הבאות, בעלות השפעה משולבת:

1. ג'ל דיקלופנק;
2. משחת אינדומטצין;
3. פלפלת;
4. אפקמון;
5. דולובן;
6. פלוס עליון;
7. Finalgon.

מאפיינים השוואתיים של תרופות לדמעות וחבלות

סם	מסיר גודש	משככי כאבים	אנטי דלקתי	מְעַצבֵּן
קטורולק	–	חָזָק	חלש
דיקלופנק	+	חָזָק	חלש	–
אינדומטצין	–	הממוצע	הממוצע	–
בוטאדיון	–	חלש	חָזָק	–
אמלוטקס	+	הממוצע	הממוצע
Piroxicam	+	הממוצע	חָזָק
איבופרופן	–	חלש
	–	הממוצע	הממוצע	–
Capsicam	–	הממוצע	–
משחת קמפור	–	–	הממוצע

מה ספורטאים צריכים לעשות

המשחות המתאימות ביותר לספורטאים:

1. דיקלופנק. זה מקל על נפיחות, כאב ודלקת בו זמנית.
2. בן-גיי. מדכא כאב לא רק במפרק, אלא גם בשרירים. מקל על נוקשות לאחר אימון.
3. הקלה עמוקה. מתאים לכל פציעת ספורט: מקל על כאבים ודלקות.
4. ארוך. מקל על נוקשות ואי נוחות בבוקר לאחר פעילות גופנית.
5. אינדובזין. יש לו השפעה אנטי דלקתית חזקה, משפר את זרימת הדם במפרק, מאיץ את שיקום הרצועות.
6. Troxevasin. לאחר פעילות גופנית, הוא משפר את זרימת הדם לאזור המפרק ובעל השפעה אנטי דלקתית קלה.
7. פיניגון ואפקמון... משחות משמשות לכל סוגי פציעות הספורט. הם מחממים את העור, מקלים על כאבים ודלקות, משפרים את זרימת הדם ומאיצים את הריפוי של הרקמה הפגועה.

טבליות יעילות שניתן להשתמש בהן בשילוב

בשילוב עם משחות, אתה יכול להשתמש בטבליות הבאות: קטאנוב, איבופרופן, דיקלופנק... NSAIDs אלה יחסלו במהירות את הכאב וימנעו התפתחות דלקת. טבליות הן התווית נגד לאנשים עם כיב פפטיבטן ו תְרֵיסַריוֹן, אנשים עם אסתמה של הסימפונות ומחלות אלרגיות אחרות.

סיכום

• בעת מתיחת הרצועות, יש למרוח מיד משחות (למעט אלה מחממות ומגרות). בעת השימוש בהם, הקורבן נפטר מתסמונת הכאב ביום הראשון.
• V תרופה מודרניתכאשר מתיחה את הרצועות, לג'ל יש את ההבטחה הגדולה ביותר כמו צורת מינוןעם זאת, משחות וקרמים יעילים מאוד.
• כדי לשפר את השפעת המשחות, ניתן ליטול טבליות NSAID, אך לא לאנשים הסובלים מדלקת קיבה, כיבים ומחלות אלרגיות.

בקשר עם

חברים לכיתה

נֶקַע- זוהי אחת הפציעות הנפוצות ביותר ומתרחשת לעתים קרובות מאוד בחיי היומיום. כל אחד יכול לקבל פציעה טראומטית כזו, כמעט מבלי לצאת מהבית. מנגנון הרצועה הוא מעין מנגנון המחבר בין עצמות השלד ושומר על המפרקים במצב פיזיולוגי נכון. פגיעה ברצועות גורמת לאי נוחות וכאבים רבים.

בטראומה, נקעים של מפרקי הכתף, המרפק, פרק כף היד, הבריח, החוליות, הברך והקרסול שכיחים. בהתחשב בכך שפציעות אלו יכולות לקרות בבית, בעבודה ובזמן ספורט, כל אחד צריך לדעת מה לעשות במצב כזה. נקע ברצועה אינו מהווה איום על בריאות האדם, אך הוא דופק את קצב החיים הרגיל למשך זמן רב.

נקעים ברצועות

1. עומסי ספורט (למשל, למרימי משקולות);
2. כָּבֵד עבודה פיזית, שבהם יתכנו נקעים ותת-לוקסציות של המפרקים;
3. תנועה חדה של הגפה;
4. מפלים;
5. מכות;
6. עצירה פתאומית במהלך פעילות גופנית.

תסמינים של נקע ברצועה

• כאב בעת תנועה;
• נפיחות של רקמות רכות ונפיחות;
• המטומה וחבורות באזור הפציעה;
• התכווצות, פצפוצים או קפיצות כאשר רצועה נקרעת;
• פגיעה בתנועתיות המפרק.

עזרה ראשונה לנקעים

אלגוריתם לטיפול והחלמה לאחר נקעים

• הַרדָמָה;
• הפחתת נפיחות;
• חיסול סימני דלקת;
• שיקום הפעילות המוטורית כאשר רצועות נמתחות, משתמשים בעיקר במשחות ובקומפרסים שונים, כי הם יעילים מאוד ולמעשה לא מזיקים לבריאות.

משחות המשמשות למתיחת הרצועות מחולקות למספר סוגים:

1. משככי כאבים;
2. אנטי דלקתי;
3. הִתקָרְרוּת;
4. הִתחַמְמוּת.

בעת בחירת משחה בשלב הראשון של הטיפול, יש צורך לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של האורגניזם. חשוב מאוד להסב את תשומת ליבו של הרופא לנוכחות או היעדר תגובות אלרגיות ולבחור במשחת הרדמה יעילה.

לא מומלץ לקנות ולמרוח משחה לנקעים לבד, במיוחד במקרים בהם יש נגעים גלויים על העור. במקרה זה, יש צורך להתייעץ עם טראומטולוג.

למשחות יכולות להיות לא רק הרדמה, אלא גם אפקט קירור. כספים אלה אינם משופשפים לתוך העור, אלא מוחלים על פני השטח שלו בתנועות קלות. לרוב, הם מכילים מנטול בהרכבם, היוצר אפקט קירור ובשל כך מוקל כאבים באזור הפגוע.

משחות לשיכוך כאבים:

קרמים לשיכוך כאבים:

ג'לים משככי כאבים:

לאחר פציעה, יש צורך להסיר בצקת מרקמות רכות; לרוב משתמשים בתרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות למטרה זו. בהרכבן, משחות מכילות חומרים רפואיים המדכאים את פעילותם של מתווכים דלקתיים, מפחיתים בצקת רקמות וכאבים באזור הפגוע.

משחות להקלה על נפיחות מכילות:

השימוש במשחות מחממות למתיחת הרצועות מבוסס על כך שהן גורמות להתרחבות של נימים קטנים, משפרות את זרימת הדם המקומית - מופעל תהליך הספיגה של מוקד הדלקת ויש התחדשות הדרגתית של רצועות פגועות.

משחות מחממות מכילות:

1. רעל נחש;
2. ארס דבורים;
3. קַמפוֹר;
4. שמנים צמחיים אתריים;
5. סמים חומצה ניקוטינית.

בעת מתיחת הרצועות, משתמשים במשחות המחממות הבאות:

התוויות נגד לשימוש במשחות מחממות

1. יש שפשופים או פצעים במקום הכואב;
2. הֵרָיוֹן;
3. תקופת הנקה;
4. מחלות אונקולוגיות;
5. החמרה של מחלות סומטיות כרוניות;
6. מחלות של המפרקים במהלך החמרה;
7. תגובה אלרגית לאחד ממרכיבי התרופה.

בימים הראשונים לאחר הפציעה, לא ניתן למרוח משחה מחממת על מקום הפציעה, יש צורך בקירור והרדמה. משחות מחממות מקדמות סילוק מהיר של רעלים על ידי שיפור זרימת הדם המקומית, ובכך מקלות על הכאב. לא ניתן להשתמש במשחות המכילות תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות לאורך זמן, שכן הן עלולות להיספג במחזור הדם והן לא יתמקמו בגוף האדם, אך פעולה כללית... בנוסף, משחות הורמונליות יכולות להשפיע לרעה על בלוטות יותרת הכליה ולהראות הרבה תופעות לוואי.

לפני השימוש במשחה המחממת בטיפול, יש צורך לבדוק רגישות אישית. לשם כך יש למרוח 0.5 מ"ל משחה על העור ולאחר מספר שעות שימו לב לתגובה. אם לאדם אין גירוד, פריחה ואדמומיות בעור במקום היישום של התרופה, ניתן להשתמש במשחה לטיפול. אבל אתה צריך להתחיל עם מינון קטן מאוד. בפעם הראשונה, משחה מחממת מונחת על מקום הפגיעה ברצועות בלילה, ולאחר מכן 3 פעמים ביום. על המטופל לעסות את המשחה בעדינות רבה לאזור הנקע בתנועות עיסוי.

המטופל צריך לדעת כי בעת שימוש בתרופות כגון "Finalgon" ו"Dolpik", היווצרות של פריחה לבנהמה עלול לשים יניקה חומרים רפואייםעם בקשות הבאות. יש לשטוף את הרובד הזה לפני כל מריחה חדשה של המשחה.
את רוב המשחות המחממות יש למרוח עם מוליך מיוחד או עם כפפות.

משחות מחממות לא אמורות לבוא במגע עם ריריות ועיניים. לאחר מריחת התרופה על העור, על המטופל לשטוף היטב את ידיו במים וסבון. לאחר שפשוף במשחה מחממת כדי לשפר את השפעת התרופה, יש לעטוף את מקום הפציעה בצעיף או מטפחת. אם המטופל מתלונן על תחושת צריבה חזקה במקום היישום של התרופה, ניתן למרוח ג'לי נפט נוסף.

אם יש המטומה במקום הפציעה, ניתן לרשום משחות המכילות רכיבים נספגים:

1. הפרין;
2. Troxerutin;
3. תמצית עלוקה מרפא;
4. Venoruton;
5. אססין.

"משחת הפרין" - מהזולות ביותר, משמשת למתיחת הרצועות, שכן היא מונעת היווצרות פקקת, מספקת זרימת דם, מבטלת את התפשטות המוקד הדלקתי נוספת ומפחיתה בצקת ברקמות הרכות.
Troxevasin הוא חומר ונוטוני טוב המפחית בצקת של רקמות רכות במקום הפציעה.

להילחם בדלקת

המשחה הטובה ביותר לנקעים תהיה התרופה שניתן להשתמש בה במספר שלבי טיפול, לרוב מדובר במשחות משולבות המכילות מספר חומרים ותכשירים פעילים ופעילים בבת אחת. למשל, כמה תרופות הורמונליותלהקל מאוד על דלקת, ולבן-גיי, האהוב על ספורטאים מקצועיים, יש לא רק קירור, אלא גם אפקט משחרר גודש.

לאחר פציעה, תקופת מנוחה והתאוששות הכרחית לרצועות שנפגעו. בשלב זה, על המטופל לחזור בהדרגה לפעילות גופנית ולעשות את הראשון תרגילים גופנייםאחרי טיפול. נדרש עיסוי עדין של האזור הפגוע.

במקרה שהספורטאי צריך להתחיל להתאמן לאחר נקעים מראש, הוא צריך לדאוג למריחת תרופות משחררות גודש (משחות או ג'לים), שכן האזור הפגוע יסבול מכמה מיקרו-דמעות נוספות. כל עומס אימון צריך להיות מלווה במריחה של משחה מחממת לחימום מקומי טוב.

הפציעה השכיחה ביותר היא נקע. קרסול.

תכונות הטיפול:

• מיד לאחר הפציעה, יש צורך לקרר את מפרק הקרסול לשם כך, למרוח קרח מספר פעמים למשך 10-15 דקות. ביומיים הראשונים יש לקרר את מקום הפציעה ברגל;
• מהיום השלישי לאחר הפציעה ניתן למרוח משחות מחממות על הקרסול, לעשות אמבטיות אורן וקומפרסים מחממים (למשל עם Dimexide);
• הקפד לתקן את הקרסול הפגוע עם תחבושת אלסטית או תחבושות מיוחדות., אבל כדי לא לשבש את זרימת הדם ואת העצבים;
• אם טמפרטורת הגוף שלך עולה, אתה יכול לקחת תרופה להורדת חום (לדוגמה, אקמול);
• הרגל צריכה להיות במצב מורם - אתה יכול לשים אותה על כרית קטנה;
• בצע עיסוי עצמי על ידי שפשוף עדין של המשחה;
• אם הרגל הפגועה מתעוותת מעת לעת, אתה יכול לעשות טפיחה קלה עם כריות האצבעות, כמו גם לחץ קל, ליטוף ושפשוף;
• יש צורך להפחית את העומס על כף הרגל הפגועה;
• כאשר הנפיחות של הקרסול שוככת, הכאב ברגל פוחת, יש צורך לבצע תנועות לפיתוח המפרק.

רשת בתי המרקחת מוכרת משחות רבות המשמשות לנקעים. אבל, אין קשר ישיר בין מחיר התרופה ליעילות הפרמקולוגית שלה. אפילו משחות וג'לים זולים יכולים לעזור עם פציעה.

את המשחה לנקעים יש לרשום רופא טראומה עם המלצות כיצד ליישם אותה. תרופה עצמית במקרה זה יכולה להוביל לתוצאות וסיבוכים בלתי הפיכים.

משחות ריפוי מחולקות למספר קטגוריות:

• אנטי דלקתי,
• מְשַׁכֵּך כְּאֵבִים,
• הִתחַמְמוּת,
• הִתקָרְרוּת.

אחת המשחות בעלות אפקט אנטי דלקתי ומשכך כאבים היא משחת הפרין.

אמצעים לשימוש חיצוני. על פי הסיווג התרופתי, הכוונה היא לתרופות המשפיעות על תהליכים מטבוליים ברקמות. יש לו אפקט משכך כאבים, מאיץ את ספיגת המטומות, מקדם תמוגה של קרישי דם שנוצרו ומונע היווצרות של קרישי דם חדשים. טופס שחרור - צינורות אלומיניום בנפח 10, 25 גרם עם מכסה פלסטיק מוברג היטב.

הרכב- הפרין, בנזוקאין, אסטר ניאצין, בסיס משחה.

אופן היישוםמשחות. המוצר מוחל בתנועות עיסוי עדינות 2-3 רובל ליום. (0.5-1 גרם לכל אזור פגוע בעור). מהלך הטיפול מתבצע במשך 3-7 ימים עד שהסימפטומים נעלמים לחלוטין.

תופעות לוואימשחת הפרין היא ביטוי אלרגי מקומי על העור (גירוד, צריבה, היפרמיה, פריחות).

ישנן התוויות נגד לשימוש בחומר המכיל הפרין:

• אין להשתמש במקרה של רגישות יתר למרכיבי התרופה,
• אין למרוח על משטחי פצע פתוחים,
• אין להשתמש במשחה במקרה של הפרה של שלמות העור במקום הפציעה,
• אין להשתמש אם יש נטייה לדימום (המופיליה, מחלת ורלהוף) ונוכחות של מצבים טרומבוציטופניים עם פגיעה בצבירה של טסיות דם.
• התרופה אינה נרשמה לילדים מתחת לגיל 10 שנים, נשים בהריון, אמהות מניקות;
• השימוש בו זמנית בתרופה עם NSAIDs, אנטיביוטיקה טטרציקלין, אנטיהיסטמינים אסור.

חיי מדףהתרופה מצוינת על אריזת הקרטון המקורית, על התפר של הצינור עם משחה והיא - 3 שנים.

תנאי אחסון- המקום אינו נגיש לילדים, יבש וקריר.

כתרופה הרדמה ואנטי דלקתית, אתה יכול להשתמש בצורת משחה של דיקלופנק.

משחת דיקלופנק

התרופה מוחלת על עורבאתר ההקרנה של הנגע של רקמת השריר והשלד. יעיל לשיכוך כאבים במוקד הדלקת.

השתייכות פרמקולוגית - NSAIDs.

החומר הפעיל הוא נתרן דיקלופנק.

חומרי עזר - פרופילן גליקול, קרומר, שמן לבנדר, אתנול, מים מטוהרים.

פרמקודינמיקהמרכיב פעיל של המשחה.

התרופה היא נגזרת של חומצה אלפא-טולואית. יש לו השפעות אנטי-פלוגיסטיות, משככות כאבים ואנטי-פירטיות.

מנגנון הפעולה הוא דיכוי הפעילות של COX (אנזים של חילוף החומרים של חומצת שומן בלתי רוויה אומגה 6), המהווה את אחד הגורמים להופעת התהליך הדלקתי, כאבים וחום. האפקט משכך כאבים מושג עקב דיקלופנק חוסם רמות וקישורים שונים בפתוגנזה של כאב במרכז והפריפרי. מערכות עצבים... התרופה מעכבת את הסינתזה של פרוטאוגליקן ברקמת הסחוס. מעכב הצטברות טסיות דם.

פרמקוקינטיקהנתרן דיקלופנק. כאשר הוא נלקח דרך הפה, הוא נספג במהירות ובקלות במערכת העיכול. מזון הנצרך מיד לאחר נטילת התרופה מפחית באופן משמעותי את קצב הכניסה של דיקלופנק למחזור הדם. במהלך השימוש בתרופה בשחרור ממושך, הספיגה וההפרשה מואטות, אך היעילות של דיקלופנק אינה יורדת. קצב הספיגה תלוי בצורת השחרור של התרופה. אם המשחה נמרחת חיצונית, אזי חדירת החומר הפעיל לזרם הדם היא מינימלית. הריכוזים הגבוהים ביותר של החומר הפעיל נצפים בפלסמת הדם בשיטת ההזרקה לאחר 1/3 שעה, לאחר שימוש בנרות למשך 1/2 שעה, לאחר בליעה לאחר 1-2 שעות. קיימת קשירה גבוהה של התרופה לחלבוני פלזמה (99.7%). טרנספורמציות מטבוליות של חומר מתבצעות על ידי הכבד. אינו מחזיק במאפיין של צבירה והתמכרות. זה מופרש על ידי הכליות יחד עם שתן (70%), שאר המטבוליטים הלא פעילים מסולקים על ידי המעיים.

משחת דיקלופנק מונהעבור: הקלה בתסמינים של שרירים ומפרקים דלקתיים הנובעים מטראומה (נקעים, חבורות, המטומות); מחלות של רקמות המפרקים ממקור ראומטי (בורסיטיס, דלקת גידים); תסמונת כאב ובצקת, הקשורים לשינויים הרסניים ברקמת המפרקים (אוסטאוארתריטיס, סיאטיקה, דלקת פרקים על רקע שיגרון וכו'); מיאלגיה; עצבים; תסמונת כאב בתקופה שלאחר הניתוח.

התוויות נגדלשרת: רגישות יתר למרכיבי המשחה, הריון, הנקה, ילדים מתחת לגיל 6, אסתמה "אספירין", פתולוגיות שחיקות וכיבית של מערכת העיכול.

יישום במהלך ההריון... השימוש בתרופה אינו נכלל בשליש השלישי של ההריון. יישום בשליש I ו-II של תקופת ההריון ובמהלך ההנקה אפשרי, אך לאחר המלצות הרופא שהתקבלו במהלך הייעוץ, מכיוון שאין נתונים קליניים על השימוש במשחה במצבים אלו.

אופן מתן ומינון... השימוש בתרופה מתבצע באופן חיצוני בלבד. מבוגרים וילדים מעל גיל 12 - 2-3 רובל ליום. משחת דיקלופנק מוחלת בתנועות עיסוי קלות על האזור הפגוע. המינון הנדרש לטיפול תלוי בהיקף משטח העור המטופל. השימוש ב-2 גרם מותר פעם אחת (כ-4 ס"מ של רצועה של התרופה עם פתח מלא של פתח הצינור). ילדים בני 6-12 - 1-2 רובל ליום. (עד 1 גרם). לאחר ההליך, יש לשטוף היטב את הידיים עם סבון. משך הטיפול תלוי בדינמיקה האישית של המחלה, אך לא יותר מ-14 ימים. אינטראקציהמשחת דיקלופנק עם תרופות אחרות היא מינימלית. לפעמים צורת המשחה של דיקלופנק נקבעת בשילוב עם זריקות או טבליות של אותה תרופה.

עם שימוש בו-זמני בצורות לא שומניות של דיקלופנק עם משתנים חוסכי אשלגן, זה יכול להוביל להצטברות של אשלגן בזרם הדם, ירידה בפעולה של משתני לולאה, ועלייה בסיכון לתופעות לוואי כאשר NSAIDs אחרים משמשים יחד.

תופעות לוואי: ביטויים אלרגיים מקומיים בצורה של גירוד, צריבה, אדמומיות, קילוף;

מערכתית - אורטיקריה, ברונכוספזם, אנגיואדמה.

מנת יתר של המשחה בשימוש חיצוני היא בלתי אפשרית.

תנאי אחסוןהתרופה - מקום קריר חשוך שאינו נגיש לילדים. אין להקפיא את המשחה. חיי מדףכאשר מאוחסנים כראוי, עד 3 שנים.

משחות למתיחת הרצועות ברגל

כאשר הרצועות ברגל נמתחות, התכשירים הנפוצים ביותר בשימוש בצורת משחות, ג'לים, קרמים, משככים כאבים, דלקות, מפעילים את זרימת הדם ומפחיתים נפיחות באזור הפציעה. בתקופה החריפה עם תסמונת כאב בולטת מאוד, ביום הראשון לאחר הפציעה, לא משתמשים במשחות מחממות ומגרות, שעוזרות להגביר את עוצמת זרימת הדם. תצטרך משככי כאבים, תכשירים מקררים המכילים תמציות צמחים:

• מזור כוכב זהב - תרופה טבעיתמכיל שמני ציפורן, מנטה ואקליפטוס.
• למשחת לידוקאין יש השפעות הרדמה ומשכך כאבים. יש ליישם אותו מספר פעמים ביום.

בעת מתיחה של רצועות הרגל, ניתן להשתמש בג'לים. ג'לים נספגים בעור מהר יותר ממשחות. להכנות בצורה של ג'ל יש את אפקט הקירור הטוב ביותר (Heparil-gel, Venoruton - אנלוגים של Rutozid, Troxevasin; Indovazin, Essaven-gel). לאחר 1-2 ימים, אתה יכול לעבור לשימוש במשחות מחממות על האזור הפגוע והליכים תרמיים. במקרה זה, השימוש בתרופות הבאות יעזור:

• Espol - תכשיר עם תמצית פלפל (השפעות מסיחות ומשכך כאבים);
• נפטלגין - מרכיבים פעילים - נתרן מטמיזול, אלכוהול חד-הידרי, שומן לווייתן זרע;
• Finalgon - מרחיב כלי דם, משפר את אספקת הדם למקום הפציעה;
• Nikoflex הוא קרם המכיל שמן לבנדר המסייע בהפחתת נפיחות ובעל אפקט מסיח. בשימוש, התרופה גורמת לשטף דם לאזור הפגוע ומחממת את האזור הפגוע.

משחות לנקע בקרסול

פציעה בקרסול שכיחה אצל ספורטאים, במיוחד שחקני כדורסל, שחקני כדורגל, טניסאים וכו'. במהלך תחרויות ואימונים, על ספורטאי לבצע קפיצות, לרוץ במהירות ולעצור בפתאומיות. זה גורם ללחץ אדיר על רצועות הקרסול. ככל שהתנועות חדות ומהירות יותר, כך העומס על הקרסול גדל.

קבוצת הסיכון כוללת ילדים היפראקטיביים שאינם יושבים בשקט, אלא נמצאים כמעט כל הזמן בתנועה, קופצים, רצים אינטנסיביים ועוצרים בפתאומיות.

בחיי היומיום, כל אדם יכול לקבל נקע בקרסול. הסיכון לפציעה אפשרית עולה כאשר אתה צריך להדביק את התחבורה הציבורית, בנפילה, בנקע או בהחלקה על הקרח בחורף. נעלי עקב אצל נשים עלולות לגרום גם למתיחה של רצועות הקרסול. אם התרחשה פציעה בקרסול, יש לקבוע את חומרת הנגע.

אם מנגנון הרצועה ניזוק, מופיע כאב חד, ואז נפיחות והמטומה. כאב מתגבר שלא חולף לאורך זמן, נפיחות משמעותית של המפרק הפגוע מהווה סיבה לפנות למחלקת טראומה על מנת להחריג שברים וסדקים בעצמות הקרסול. במקרה של פגיעה ברצועות, מומלצת תחבושת או סרט הדוק על הרגל. יש למרוח קרח ביום הראשון לאחר הפציעה. החל מהיום השני ניתן להתחיל בפעילות פיזיותרפיה, עיסוי קרסול, תרופות אנטיפלוגיסטיות. בעת מתיחת הרצועות, יש למרוח:

הם מוחלים על האזור הפגוע בתנועות עיסוי קלות פעמיים ביום. עם הזמן, הנפיחות פוחתת, ההמטומה נעלמת. המשחה בכל מקרה ומקרה נבחרת על ידי הרופא, תוך התחשבות במאפייני הפציעה ובנטייה של המטופל לתגובות אלרגיות.

משחות למתיחת רצועות הברך

מנגנון הרצועה של הברך נפגע במקרה של עומסים מאולצים על הברך, כתוצאה מכך הרצועות נמתחות ועלולות להיקרע.

מצבים שעלולים לגרום למתיחה של מנגנון הרצועה מפרק הברך:

• ספורט, שבו אתה צריך להתכופף במהירות ולשחרר את הרגל בברך (קפיצות ארוכות וגבוהות, ריצה, הרמת המוט, הוקי, כדורגל וכו');
• הרמת משקולות (פעולות טעינה ופריקה, נשיאת תיקים כבדים, מזוודות);
• התחלה פתאומית של תנועה או עצירה פתאומית (הליכה עם ילד קטן, טיול עם הכלב);
• נופל על פִּיקַת הַבֶּרֶךאו מכות בברך.

תסביך סימפטומים המתרחש כאשר רצועות הברך נמתחות:

• התרחשות של חבורות והיפרמיה באתר הפציעה;
• הגבלת ניידות המפרק;
• תחושת חריכה בזמן תנועה;
• כאב חזקבמישוש של המפרק.

ניתן להשתמש במשחות הרדמה מיד עם קביעת אבחנה מדויקת (מתיחה של מנגנון הרצועה של הברך), ניתן להשתמש במשחות מחממות 2-3 ימים לאחר הפציעה. כדי למנוע התרחשות של הגבלה מתמשכת של היכולת המוטורית של המפרק, יש לשלב את השימוש במשחות עם התעמלות מתקנת... המועד שבו ניתן יהיה להתחיל לעשות תרגילי שיקום ייקבע על ידי הטראומטולוג. מערך התרגילים יפותח על ידי רופא מחלקת הפיזיותרפיה תוך התחשבות מאפיינים אישייםואופי הפגיעה.

התרופות הנפוצות ביותר לנקעים בברך הן:

• NPS (Indomethacin, Voltaren, Diclofenac);
• תכשירים המכילים רכיבים הורמונליים סטרואידים (משחה עם פרדניזון, הידרוקורטיזון);
• תרופות המכילות טרפן קטון, קמפור, חומצה ניקוטינית ו שמנים חיונייםבעלי השפעה מחממת ומגרה מקומית;
• אמצעים עם אפקט קירור (ההרכב כולל מנטול וכלורואתיל);
• משחות עם אפקט הרדמה (Ultrafastin);
• סוכני ספיגה (המכילים הפרין);
• צורות משחה של תרופות המחזקות את כלי הדם (Venoruton, Aescin, Troxevasin);
• תרופות משולבות הן אחת היעילות ביותר (Diclobene, Nikoflex, Apizatron, Finalgon).

משחות למתיחת רצועות הכתף

מנגנון הרצועה של הכתף נפגע במהלך ספורט אינטנסיבי, נפילות ומאמץ גופני רב על הגפיים העליונות.

נקעים של רצועות הכתף יכולים להתרחש עם סיבובים מעגליים, תנודות זרוע חדות ונמרצות, מכה חזקה באזור הכתף או נפילה לא מוצלחת על הידיים או הכתף.

תסמינים הנלווים למתיחת מנגנון הרצועה חגורת כתפייםמתבטאת בנפיחות והיפרמיה של אזור הכתף, התרחשות של כאבים עזים במהלך תנועות פסיביות של הגפה העליונה הפגועה ובמהלך מישוש המפרק, הגבלת תנועות או ניידות פתולוגית של מפרק הכתף, אולי הופעת היפרתרמיה של גוף המטופל. .

הטיפול, המתבצע עם הנקע שנוצר, מתחיל בקיבוע האיבר הפגוע. תחבושת immobilization (תמיכה) מוחל במשך מספר ימים. משך הזמן שאתה לובש את התחבושת תלוי ישירות במידת הפציעה. במקרה של אובדן שלמות הרצועה או מתיחה מינימלית, הטראומטולוג ממליץ על מצב מנוחה, קירור קומפרסים, מריחת קרח על האזור הפגוע למשך 20 דקות, שלוש עד ארבע פעמים ביום ביומיים הראשונים. מתרופות מודרניות, הרופא יכול לרשום משחה המקלה על כאבים ונפיחות בתקופה החריפה, ולאחר מכן חימום או תרופות משולבות. מתן עצמי של תכשירי משחה עלול להוביל להחמרה במצבו של המטופל, לכן לפני השימוש במשחה יש צורך בייעוץ רופא, שכן לרבות מהתרופות שמציעה תעשיית התרופות יש בנוסף לתופעות הלוואי גם התוויות נגד. לאחר התקופה החריפה, הם מתחילים לשחזר את הפונקציונליות של המפרק הפגוע. תרופות המסייעות לשחזר במהירות את הביצועים של רצועות הכתף הן:

• ג'ל דולובן;
• אפיזרטרון;
• ניקופלקס
• Finalgon;
• מנובזין;
• קפסודרם;
• Viprosal;
• ג'ל אלפלוטופ.

משחות אנטי דלקתיות לנקעים

בטראומה, דלקת נגרמת על ידי הפרעה מיקרו-מחזורית באזור הטרופי של סיבי הרצועה. ההתחדשות של מנגנון הרצועה מאט. תהליך שחזור הפונקציונליות של המפרק מתארך. ניתן למזער ביטויים דלקתיים על ידי שימוש בתכשירים שונים בצורה של משחה, ג'ל, קצף, אירוסול. תרופות אלו עוזרות לחסל את ההשפעות השליליות של נקעים (כאב, נפיחות, דלקת), משפרות את התזונה באזור הפגוע ומזרזת את תהליך ההתאוששות של מנגנון הרצועה הפגוע. מומלץ להשתמש במשחות אנטי דלקתיות טיפוליות לפציעות על מנת למנוע סיבוכים בצורה של הגבלת ניידות המפרקים.

לרוב, נעשה שימוש בצורות משחה המכילות תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs). המרכיבים האנטיפלוגיסטים של המשחות חוסמים את הסינתזה של מתווכים עצביים המגיבים לפציעה מטראומה וגורמים לגירוי כואב ונפיחות של רקמות שונות. התרכובות הפעילות הכלולות בתכשירי משחה מסייעות להפחתת בצקת ולעצור את ביטויי הכאב במוקד הפציעה. במשחות אנטי דלקתיות, לרוב קיימים: איבופרופן (נגזרת של חומצה פרופיונית), אספירין (אספיר סליצילי של חומצה אצטית), אינדומתצין (נגזרת של חומצה אינדולאצטית), קטופרופן (נגזרת של חומצה פרופיונית), וולטרן (נגזרת של חומצה פנילאצטית).

משחות ספורט לנקעים

לאנשים העוסקים באופן מקצועי בכל ענף ספורט יש סיכון גבוה לפציעה בגידים וברצועות. בשל הפעילות הגופנית המאולצת המתמדת, מנגנון הרצועות של ספורטאים נתון למיקרו נזק כרוני. במוקד המיקרוטראומה, סיבי הרצועה מוחלפים ברקמת חיבור, מה שמוביל לאובדן חלקי של גמישות על ידי מנגנון הרצועה. רצועות, בהשוואה לרקמת השריר, חלשות מאוד לחיזוק בתהליך של אימונים רבים. מתרחש חוסר איזון בין כוח השרירים המוגבר לחוזק הרצועות והגידים. פוטנציאל השרירים המוגבר באופן משמעותי מתחיל לחרוג מהיכולת של מנגנון הרצועה לעמוד בלחץ. כתוצאה מכך, מתפתח פוטנציאל לפציעה בגידים או ברצועות. לנזק מורכב לרקמות סגורות, נקעים, חבורות וכו'; מחלות של מערכת השרירים והשלד, כמו גם למטרות מניעתיות, נעשה שימוש במשחות שונות, קרמים, ג'לים, אשר פעולתם נועדה להקל על כאב, נפיחות, שיפור התחדשות וטרופיזם רקמות. למשחות כאלה יכולות להיות תכונות מחממות או מקררות, השפעות משככות כאבים ואנטי דלקתיות. כאשר נקעים אצל ספורטאים, ניתן להשתמש במשחות:

נוזל הרדמהמבוסס אלכוהול, הכולל תרכובות של מנטול, נובוקאין, אנסטזין. משמש להרדמה מקומית עבור חבורות, המטומות, נקעים. אין למרוח על אזורים פגומים מספר גדול שלנוזלים. שפשפו פנימה בתנועות עיסוי קלות לתוך העור מעל הנגע.

משחה Apizartron... החומר הפעיל העיקרי הוא ארס דבורים. בנוסף, המוצר מכיל שמן חרדל ומתיל סליצילט. למשחה יש אפקט מחמם. הודות לכך, חילוף החומרים, זרימת הדם משתפרת, תסמיני הכאב פוחתים.

בוטאדיון... יש לו אפקט אנטי דלקתי והוא משמש לטיפול בדלקת של רקמות רכות, רצועות, מפרקים ממקור טראומטי, דלקת מפרקים של התפתחות ראומטית, רדיקוליטיס, סיאטיקה ולומבגו.

דיקלופנק... הוא משמש לפציעות של גידים וממברנות סינוביאליות, נזק למנגנון הקפסולרי-ליגמנטלי, דלקת של המפרקים; יש אפקט משכך כאבים מקומי (אנלוגים - וולטרן, אורטופן).

הקלה עמוקה... מכיל את החומר הפעיל איבופרופן. הוא משמש כדי להקל על כאב המתרחש במהלך דלקת מפרקים שגרונית, מיאלגיה, פציעות של מערכת השרירים והשלד.

משחות אלו נועדו להקל על תסמיני הכאב, כמו גם להפחית נפיחות והיפרמיה של רקמות רכות הנובעות מפציעות הקשורות לספורט ולפעילות גופנית כפויה.

משחות לילדים עם נקעים

מאפיין אופייני לילדות הוא פעילות, חוסר שקט, רגשנות. ילדים לוקחים חלק במשחקי חוץ בהנאה. פציעות נפילה הן תוצאה של פעילות דינמית זו. לרוב ב יַלדוּתמנגנון הרצועה-שרירי של התחתון ו גפיים עליונות... מפרקים גדולים (ברך, קרסול, מרפק, כתף) ומפרקים קטנים של הידיים נפגעים.

כאשר הרצועות נקעות או נקרעות, הכאב הוא חמור וחמור. הילד מתחיל לבכות, לצרוח ולהיבהל. בצקת של רקמות רכות עולה בהדרגה. במקום הפציעה נצפים אדמומיות והמטומה. כאשר הרצועות של מפרק גדול (קרסול או ברך) נמתחות או נקרעות, זה הופך להיות קשה לנוע. הילד מנסה לחסוך ככל האפשר את המפרק הפגוע שלו. במצבים בהם התרחשה נפילה, רצוי שהילד ייבדק על ידי טראומטולוג או מנתח כדי לשלול שבר בעצם ולקבוע טקטיקות טיפול נוספות.

הראשון עזרה ראשונהאם אתה חושד בנקע או בקרע של הרצועות.

יש צורך להרגיע את הילד הפגוע, כדי להבטיח קיבוע מירבי של האיבר הפגוע. קרח מוחל על ההמטומה שנוצרה ועל מקום הפציעה. בבית, ניתן לקחת כל מזון קפוא בשקית מהמקפיא ולמרוח אותו על האזור הפגוע. כדי למנוע כוויות קור, הקרח עטוף מראש עם מטלית או מגבת. ניתן לתת משככי כאבים (אקמול, איבופרופן) כדי להקל על הכאב. המפרק אינו מקובע בחוזקה עם תחבושת אלסטית. נדרשת התייעצות עם מומחה כדי לא לכלול אבחנות חמורות יותר.

טקטיקות הטיפול נקבעות על ידי הרופא בהתאם לתוצאה של האבחון. נקעים מטופלים תוך שבוע. בשלב החריף נקבעות תרופות אנטיפלוגיסטיות, תחבושות הדוקות על המפרק הפגוע ומשחות בעלות אפקט משכך כאבים. משתמשים ב-Dolobene (מרכיבים פעילים - dexpanthenol, heparin), Traumeel ג'ל (מורכב ממרכיבים צמחיים), Kapilar (על בסיס oleoresin). לטיפול בתקופה החריפה, המשחה מוחלת 4-5 פעמים ביום. עם פציעה חמורה במנגנון הרצועה, ייתכן שהילד יצטרך להתאשפז. לאחר היעלמותם של תסמיני כאב חמורים ונפיחות, מומלץ לבצע תרגילים כדי לשחזר את הפונקציונליות של המפרק הפגוע. התעמלות חייבת להתבצע במשרד התעמלות.

כמעט בלתי אפשרי להוציא גורמים טראומטיים בילדות. יש צורך להודיע ​​כל הזמן לילדים על הכללים התנהגות בטוחהכמו גם שליטה ל אימון גופניהיו מתונים.

משחות יעילות לנקעים

הסוג הנפוץ ביותר של פציעה הוא מתיחה או קרע של מנגנון הרצועה במהלך ספורט פעיל, בהובלה, בעבודה או בחיי היומיום. נקעים מתרחשים במהלך לחץ טראומטי על הכתף, המרפק, הירך, הברך ומפרקים גדולים אחרים.

כאשר הרצועות נקועות, טיפול טיפולי מתבצע באזור הפציעה בעזרת צורות משחה תרופות... הרופאים ממליצים להשתמש במשחות וג'לים הנמכרים ברשת בתי המרקחת. צורות משחה של תכשירים מכילות תרכובות פעילות בעלות השפעה טיפולית על מנגנון הרצועה הפגוע. למשחות יש יכולת לחדור בקלות לעור ולפעול ישירות בנגע. המשחות מבוססות על שומנים צמחיים או מהחי.

ההשפעה הטיפולית של סוכני משחה נובעת מנוכחותם של חומרים רפואיים פעילים בהם. המשחות היעילות ביותר לפגיעה ברצועות הן תרופות המשתמשות בחומרים אנטי-פלוגיסטיים שאינם סטרואידים.

יעילות השימוש במשחות כאלה נובעת מהעובדה שחדירת העור, החומרים הפעילים עוזרים להפחית דלקת, נפיחות וכאב. משחות Ketoprofen, Diclofenac, Voltaren ואחרות מונעות את החמרה של התהליכים לעיל ומעוררות ריפוי מהיר יותר של מנגנון הרצועה.

משחה המכילה הורמונים, המשמשת לפגיעה ברצועות, נחשבת יעילה למדי. היעילות נובעת מנוכחות מרכיבים הורמונליים המקלים על דלקת, מפחיתים את החדירות של דפנות כלי הדם ומונעים היווצרות בצקת.

משחות מיוצרות עם תוכן מורכב של מספר תרופות, למשל, תרכובות אנטי-פלוגיסטיות לא סטרואידיות משולבות עם חומר הרדמה או משכך כאבים. משחות כאלה מגדילות את היעילות של טיפול מורכב. אין צורך לקנות תרופות מסדרות פרמקולוגיות שונות. לרוב רופאים ממליצים לשימוש משחות יעילותהשפעה מורכבת:

• ג'ל דולובן;
• Nikoflex;
• Finalgon;
• קפסודרם וכו'.

ברוב המקרים, השימוש בצורות משחה של תרופות נוח. משחות מוחלות על המפרק הפגוע בעדינות מבלי לגרום לתחושות כואבות נוספות. לקרמים, ג'לים, משחות אין התוויות נגד משמעותיות, תופעות לוואי מסוכנות ותנאי אחסון ספציפיים. המשחות מיועדות לשימוש חיצוני בלבד. למרות הפשטות וקלות השימוש, יש צורך לשים לב לרגישות היתר האישית של המטופל לרכיבים פעילים מסוימים של תכשיר המשחה. לפני תחילת מריחת משחות לנקעים, יש צורך בייעוץ רופא ולימוד מעמיק של הוראות השימוש.

נקעים של הרצועות של המפרקים הם הפציעה השכיחה ביותר איתה מטופלים מחפשים עזרה רפואית... יתרה מכך, זה יכול לקרות לכל אדם, לא משנה אם הוא עוסק בספורט, או מוביל מעט תמונה פעילהחַיִים.

נקע היא פציעה שיכולה להתרחש בכל מפרק בגוף האדם, אך לרוב נפגעים מפרקים גדולים - קרסול, ברך, מרפק, כתף או ירך.

הטיפול במפרקים נקע הוא די פשוט, למרות שהפציעה עצמה מאוד לא נעימה וגורמת להרבה אי נוחות בחיים. בעיקרון, משחות וקומפרסים מקומיים משמשים להתאוששות - טיפול כזה הוא בטוח ויעיל מאוד.

עקרונות בסיסיים לטיפול בנקעים

הפציעה המדוברת תמיד מלווה ב כאב חד, נפיחות והיפרמיה של העור באזור המפרק הפגוע. זה בגלל סימפטומטולוגיה זו שכאשר הרצועות נמתחות, אדם אינו מסוגל לבצע את התנועות הרגילות - למשל, אם הרצועות בקרסול נמתחות, אז זה יהיה בעייתי עבור הנפגע להשתמש ברגל זו בהליכה . הכרחי לטפל בנקעים, וטיפול כזה יהיה כדלקמן:

• אתה צריך להיפטר במהירות מתסמונת הכאב, שתאפשר לקורבן להחזיר את היכולת להזיז את המפרק לפחות חצי כוח;
• אז יש צורך לנקוט באמצעים כדי להיפטר מנפיחות ואדמומיות של העור;
• השלב האחרון בטיפול בפציעה המדוברת הוא שיקום תפקוד המפרק.

מיד עם התרחשות הפציעה, יש להעניק לנפגע עזרה ראשונה. זה מורכב משיקום המפרק שבו נמתחו הרצועות, והנחת דחיסה קרה על מקום הפציעה. יתרה מכך, על הנפגע לעבור בדיקה רפואית, שכן סוג הפציעה המדובר מלווה פעמים רבות בפציעות חמורות למדי - למשל, עלול להיווצר שבר בעצם. אם הבדיקה הרפואית אינה כוללת שברים, אין צורך להחיל גבס, אז אתה יכול להמשיך ישירות לתהליך של טיפול בנקעים.

הטיפול מתבצע באמצעות משחות או בלמים - הם מורחים ישירות על העור באזור המפרק הפגוע, יש להם השפעה מקומית ומספקים החלמה מהירה... בהרכב של משחות כאלה, יש לו חומר פעיל שחודר במהירות לעור ומפעיל את השפעתו הטיפולית ישירות על הרצועה המתוחה. בייצור של תכשירים כאלה, שומנים צמחיים או מן החי נלקחים כבסיס - הם לחלוטין לא מזיקים לבריאות, מספקים יישום קל של המוצר על העור וספיגתם המהירה.

הערה:ג'לים שונים, קרמים, בלמים נמכרים בבתי מרקחת לטיפול בנקעים. לכולם יש את אותה יעילות, כך שהבחירה, באופן עקרוני, תהיה תלויה רק ​​בהעדפה אישית.

מאפיינים של משחות לנקעים

תכונות הריפוי של כל המשחות המיועדות לטיפול בסוג הפציעה המדוברות יכולות להיות שונות רק בהתייחס לנוכחות של חומר פעיל ספציפי בהרכבן.

משחות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות

הם נחשבים היעילים ביותר, שכן הם מסוגלים לעצור ישירות באתר הפציעה. תהליך דלקתי, להקל על נפיחות וכאב. משחות כאלה יכולות לרפא במהירות נקעים ולשחזר את תפקוד המפרק.

משחות עם תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כוללות וולטרן, דיקלופנק, קטופרופן ואחרות.

משחות עם הורמונים סטרואידים

תרופות אלו נחשבות ליעילות גם בשל יכולתם של ההורמונים לדכא דלקת. בנוסף, משחות עם הורמונים סטרואידים מפחיתות את החדירות של דפנות כלי הדם, וזה, בתורו, מונע היווצרות והתקדמות של נפיחות.

משחות מחממות

מומחים רבים מעדיפים לטפל בנקעים בהליכי התחממות. בשביל זה, משחות עם ארס נחש ודבורים בהרכב מצוינות.

הערה:היעילות של תרופות כאלה תהיה גלויה רק ​​אם נעשה בהן שימוש מספר שעות לאחר הפציעה, ומיד לאחר המתיחה, יש להחיל קור על המפרק הפגוע.

משחות קירור

משחות עם אפקט קירור יעזרו לשפר במהירות את מצבו של הקורבן. אלה כוללים את אלה המכילים מנטול - זה גם יצנן וגם יקל על הכאב.

לאחר פציעה, אתה יכול להשתמש לא במשחה, אלא בתרסיס קירור (לדוגמה, כלוראתיל) - כאשר מורחים אותו על העור באזור המפרק הפגוע, זה מקל על כאבים ויש לו השפעה אנטי דלקתית.

בנוסף למשחות אלה, משתמשים במשככי כאבים מקומיים בעת מתיחת הרצועות - יש להם השפעה מועילה ישירות על סיב העצב, שדרכו הדחפים מעוררים התקף חריף של כאב. תרופה הכרחית נוספת לטיפול בנקעים היא אנגיופרוטקטורים. אלו תרופות בעלות אפקט ספיגה ודילול דם. השימוש בהם מונע היווצרות של קרישי דם, מקל במהירות על נפיחות.

התרופות היעילות ביותר לנקעים

מומחים מאמינים כי היעיל ביותר בטיפול בנקעים יהיה משחות עם השפעות מורכבות. הם מכילים חומרים פעילים אנטי דלקתיים, משככי כאבים ומקררים. ניתן להבחין בין מספר תרופות דומות:

• Nikoflex - משחה מבטלת תסמונת כאב ויש לה השפעה אנטי דלקתית;
• משחת מנטול - מכילה לא רק מנטול כאלמנט קירור, אלא גם חומרים אנטי דלקתיים שאינם סטרואידים;
• ג'ל דולובן - הן תרופות דלקתיות לא סטרואידיות והן חומרים המאיצים את תהליך הריפוי של הרצועות "פועלים" באופן פעיל בהרכבו;
• Finalgon - בעל אפקט מחמם ומשכך כאבים;
• קפסודרם.

תרופות אלו הן שרופאים ממליצים לרוב לחולים עם נקעים.

יש לציין כי השימוש במשחות לפציעה מסוג זה הוא בטוח. אבל בכל זאת, לפני השימוש בתרופה זו או אחרת, אתה צריך להתייעץ עם רופא, או לוודא את עצמך שלקורבן אין רגישות מוגברת למרכיבי המשחה.

יש צורך ליישם את הכספים הרשומים בחומר בתנועות רכות ומדויקות, ללא מאמץ, יש לברר את המינונים המדויקים ואת מספר המשחות המיושמות ביום עם הרופא המטפל, או בביאור הרשמי לתרופה.

טיפול בנקעים אינו תהליך קשה, אך עליך למרוח משחות מורכבות במשך זמן רב מספיק ולהתחיל בזהירות לפתח את המפרק - לפעמים, שלב ההחלמה מתעכב.

ציגנקובה יאנה אלכסנדרובנה, בעלת טור רפואי, מטפלת בקטגוריית ההסמכה הגבוהה ביותר.

הבעיה בפגיעה ברצועות וגידים היא אחת הבעיות הנפוצות ברפואה. רוב האנשים חווים את בעיית המתיחה, וזה מונע מהם לנהל חיים נורמליים, מה שלא מאפשר להם להסתובב בלי כאב.

משחות שונות לרצועות וגידים במצב כזה יכולות להיות ישועה.

אפיזרטרון

משחה Apizartron, המרכיב העיקרי שבו הוא ארס דבורים, הוא אחד היעילים ביותר בהפרה של המנגנון המפרק-ליגמנטלי. יש לו את ההשפעות הבאות:

• הִתחַמְמוּת,
• אנטי דלקתי,
• אנטי בקטריאלי,
• חומר הרדמה.

הוא משמש למצבים ומחלות כאלה:

• עצבים;
• הפרעות במחזור הדם;
• כאב גב;
• מחלות ראומטיות;
• תחושות כואבות של פגיעה בשרירים, גידים ומפרקים.

עובדה מעניינת! בעיר סאו פאולו, מדענים באוניברסיטה מצאו שמולקולות בארס דבורים מעלות את רמות הגלוקוקורטיקואידים (הורמון אנטי דלקתי) בגוף.

תופעות לוואי:
בדרך כלל, התרופה נסבלת ללא בעיות על ידי חולים. עם זאת, ישנם מקרים תגובה אלרגית, המתבטא בצורה של תחושת גירוד, פריחות בעור.

התוויות נגד:
יש לוותר על השימוש בתרופה:

• במהלך ההריון;
• אלרגיות למרכיבי התרופה;
• תפקוד לקוי של הכבד;
• מחלות מדבקות;
• הנקה.

דימקסיד - מוצר תרופתי, המיוצר בצורה של ג'ל ומשחה, בעל תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים, אנטיבקטריאליות, המאפשרות להשתמש בו לפציעות של המנגנון המפרק-ליגמנטי. זה נקבע במקרים הבאים:

תופעות לוואי:
לרוב, Dimexide נסבל היטב, אך במקרים מסוימים, המראה של:

התוויות הנגד העיקריות הן:

• אנגינה פקטוריס,
• הֵרָיוֹן,
• שבץ,
• קָטָרַקט,
• תפקוד לקוי של הכבד והכליות.

משחה לארקספור

משחה העשויה מרכיבים טבעיים, שהעיקרי שבהם הוא עשב קומפרי או, כפי שהוא מכונה אחרת, עפרוני, בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטי ראומטיות ומתחדשות. מומלץ לשימוש:

• עם שיגרון,
• מיאלגיה,
• ארתרוזיס,
• נקעים,
• נקעים
• חבורות
• עקיצות חרקים.

חָשׁוּב! לעתים קרובות אנשים מבלבלים בין קומפרי לדורבן עפרוני. עם זאת, דורבן העפרוני הוא עשב רעיל, הוא משמש ב מטרות רפואיותלעיתים רחוקות ביותר ורק לאחר התייעצות עם רופא.

תופעות לוואי מהתרופה מתבטאות כתגובה אלרגית, אדמומיות, גירוד, בצקת.

דיקלופנק

למשחה יש אפקט משכך כאבים חזק למדי, אנטי דלקתי, משכך כאבים. התרופה מצוינת לכאבי שרירים, פריקות וחבורות, לומבגו, דלקות ברצועות ובגידים, רדיקוליטיס.

עם שימוש ממושך בתרופה, רציני תופעות לוואי:

• אובדן תיאבון;
• עייפות;
• סְחַרחוֹרֶת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• ברונכוספזם;
• הלם אנפילקטי.

התרחשותן של הפרות תלויה ברגישות האישית של התרופה. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, עליך להפסיק את השימוש במשחה.

לדיקלופנק יש התוויות נגד מסוימות:

• גיל עד 6 שנים;
• אסטמה של הסימפונות;
• כיב קיבה;
• הֵרָיוֹן;
• רגישות מוגברת למרכיבי התרופה.

ג'ל פאסטום

הוא מיוצר בצורה של ג'ל בעל תכונות אנטי דלקתיות. האינדיקציות הן:

• כאב גב;
• חבורות;
• נקעים של גידים ורצועות;
• עצבים;
• לומבגו.

בעת השימוש בתרופה, תופעות הלוואי העיקריות הן:

• סְחַרחוֹרֶת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• בחילה;
• אדמומיות של העור;
• פריחה בעור.

• נוכחות של אלרגיה למרכיבי התרופה;
• גיל עד 12 שנים;
• הֵרָיוֹן;
• הנקה.

אפשר להשתמש בתרופה לאסתמה הסימפונות, אי ספיקת לב רק לאחר התייעצות עם רופא.

מדע אתנו

יש מקרים שבהם אדם, מסיבה זו או אחרת, לא יכול להשתמש תרופות... במצב כזה הרפואה המסורתית באה לעזרה. ישנן דרכים רבות להתמודד עם כאבי פרקים, נקעים, דלקות, חבורות ללא תרופות.

קומפרס של דבש

ברפואה העממית, הדבש כבר מזמן ידוע בזכותו תכונות ריפוי... הוא משמש לעתים קרובות לטיפול במחלות מפרקים. יש לו השפעה מחממת ואנטי דלקתית, שבזכותה הוא משמש לטיפול במחלות הבאות:

וגם עם רוב ההפרעות האחרות של מערכת השרירים והשלד.

כדי ליצור קומפרס דבש, יש להביא את הדבש לעקביות נוזלית על ידי המסתו בטמפרטורה של 40-60 מעלות. מטלית מרוחה בדבש נמרחת על המשטח הפגוע ונשמרת במקום המריחה למשך 3 שעות לפחות, ולאחר מכן שוטפים את הדבש במים חמימים.

טיפול בחומץ

חומץ תפוחים הוא אחת התרופות המוכחות שהוכיחו את יעילותן ברפואה המסורתית לאורך השנים. זה מפחית נפיחות במפרקים, עוזר להקל על כאבים ולהקל על דלקת.

הדרך הקלה ביותר לטפל בחומץ תפוחים היא לכלול אותו בתזונה. תצטרך לדלל שתי כפיות חומץ בכוס מים אחת ולקחת שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

כמו כן, חומץ תפוחים משתלב היטב עם מיץ דובדבנים ומיץ ענבים-תפוחים. לשם כך, מוסיפים כפית חומץ לכוס מיץ ושותים אותה מדי יום פעם ביום לפני האכילה. לקוקטייל זה יש גם אפקט של הקלה על נפיחות והקלה על כאבים.

עלי אלוורה

למיץ עלי אלוורה יש אפקט התחדשות מצוין. לצורך יעילות, כותשים את העלים ומכינים מהם קומפרס, ולאחר מכן מורחים אותו על האזור הפגוע וחובושים. לאחר שהקומפרס מתחיל להתחמם, עליך לשנות אותו לחדש.

לסיכום, ברצוני לומר שישנן דרכים רבות ושונות לטיפול בפציעות של רצועות, גידים, מפרקים. עזרה עם זה כמו תרופותו תרופות עממיות... עם זאת, אסור לשכוח שכל תרופה היא אינדיבידואלית, וטיפול עצמי הוא מסוכן מאוד. כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי, הקפד לראות את הרופא שלך לפני תחילת הטיפול.

מתיחת המפרקים אינה מהווה סכנה לגוף, אך היא דופקת את קצב החיים הרגיל. משחה לנקעים ושרירים פועלת כטיפול בטוח ויעיל המסייע להעלמת כאב במהירות, להפחית נפיחות ולשקם רקמת סחוס. בבתי המרקחת קיים מבחר עצום של תרופות מקומיות לפציעות רצועות, לכל אחת תפקיד ספציפי.

מתי כדאי להשתמש במשחת מתיחה?

מתיחה של הרצועות ברגל מתרחשת בהשפעת עומס חזק על הקרסול, בין אם זו תנועה פתאומית, משיכה או החלקה. ברגע זה מתרחשת פגיעה לא מלאה או מלאה ברצועות. למרות העובדה שרוב העומס נופל על הרגל, הכתף, הברך ו מפרקי ירך... אם נפגעו רצועות וגידים, תסמינים אופייניים, המשמשים כאינדיקציות לשימוש במשחות לטיפול:

• כאבים בכתף, במפשעה או ברגל בזמן תנועה;
• נפיחות, נפיחות של רקמות רכות;
• המטומה באזור הפגוע;
• צליל צריבה או צליל נקישה במפרק כואב;
• הֲפָרָה תפקוד מוטוריגפיים.

בית המרקחת מוכר משחות רבות שיש להן התוויות נגד, ולכן רופא צריך לעשות את הבחירה שלו.

ראוי לציין כי פציעה כזו נמצאת לעתים קרובות בקרב ספורטאים; בנות שלעתים קרובות נועלות עקבים גבוהים אינן חסינות מפניה. טראומה לשרירים ולרצועות בקרסול יכולה להישמר על ידי הליכה על משטחים לא אחידים. נקעים של הכתף והקרסול יכולים להיגרם גם מאובדן הגמישות של הרצועות כאשר אדם אינו פעיל.

זנים של משחות לטיפול בנקעים וקרעים ברצועות

הטיפול ברצועות פגועות מתבצע באמצעות קרמים ומשחות, אשר יש למרוח ישירות על האזור הפגוע על מנת לספק אפקט טיפולי. הם מכילים חומר מרפא שחודר בחופשיות לעור. משחות לנקעים מפרק כתף, כמו גם ירך, ברך או קרסול, יש השפעה נוגדת עוויתות, אנטי-בצקת, אנטי דלקתית, עוזרים לשחזר את האזור הפגוע. משחות וג'לים מחולקים לקטגוריות הבאות:

• הורמונלי;
• משככי כאבים;
• נוגד דלקת לא סטרואידי;
• התחממות וקירור;
• אנגיופרוטקטורים.

הבעיה בפגיעה ברצועות וגידים היא אחת הבעיות הנפוצות ברפואה. רוב האנשים חווים את בעיית המתיחה, וזה מונע מהם לנהל חיים נורמליים, מה שלא מאפשר להם להסתובב בלי כאב.

משחות שונות לרצועות וגידים במצב כזה יכולות להיות ישועה.

משחה Apizartron, המרכיב העיקרי שבו הוא ארס דבורים, הוא אחד היעילים ביותר בהפרה של המנגנון המפרק-ליגמנטלי. יש לו את ההשפעות הבאות:

• הִתחַמְמוּת,
• אנטי דלקתי,
• אנטי בקטריאלי,
• חומר הרדמה.

הוא משמש למצבים ומחלות כאלה:

• עצבים;
• הפרעות במחזור הדם;
• כאב גב;
• מחלות ראומטיות;
• תחושות כואבות של פגיעה בשרירים, גידים ומפרקים.

התרופה יכולה לשמש לנרמל את טונוס השרירים בשל תכונות ההתחממות שלה.

עובדה מעניינת!בעיר סאו פאולו, מדענים באוניברסיטה מצאו שמולקולות בארס דבורים מעלות את רמות הגלוקוקורטיקואידים (הורמון אנטי דלקתי) בגוף.

תופעות לוואי:
בדרך כלל, התרופה נסבלת ללא בעיות על ידי חולים. עם זאת, ישנם מקרים של תגובה אלרגית, המתבטאת בצורה של גירוד, פריחות בעור.

התוויות נגד:
יש לוותר על השימוש בתרופה:

• במהלך ההריון;
• אלרגיות למרכיבי התרופה;
• תפקוד לקוי של הכבד;
• מחלות מדבקות;
• הנקה.

דימקסיד

Dimexide היא תרופה המיוצרת בצורה של ג'ל ומשחה, בעלת תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים, אנטיבקטריאליות, המאפשרות להשתמש בה לפציעות של המנגנון המפרק-ליגמנטי. זה נקבע במקרים הבאים:

• שורף;
• חבורות;
• מְתִיחָה;
• חַטֶטֶת;
• פצעים מוגלתיים.

תופעות לוואי:
לרוב, Dimexide נסבל היטב, אך במקרים מסוימים, המראה של:

• סְחַרחוֹרֶת;
• נדודי שינה;
• בחילה;
• עִקצוּץ;
• שִׁלשׁוּל.

Dimexide נמצא בשימוש נרחב בטיפול בנקעים.

התוויות הנגד העיקריות הן:

• אנגינה פקטוריס,
• הֵרָיוֹן,
• שבץ,
• קָטָרַקט,
• תפקוד לקוי של הכבד והכליות.

משחה לארקספור

משחה העשויה מרכיבים טבעיים, שהעיקרי שבהם הוא עשב קומפרי או, כפי שהוא מכונה אחרת, עפרוני, בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטי ראומטיות ומתחדשות. מומלץ לשימוש:

• עם שיגרון,
• מיאלגיה,
• ארתרוזיס,
• נקעים,
• נקעים
• חבורות
• עקיצות חרקים.

חָשׁוּב! לעתים קרובות אנשים מבלבלים בין קומפרי לדורבן עפרוני. עם זאת, הדורבן הוא עשב רעיל, הוא משמש למטרות רפואיות לעתים רחוקות ביותר ורק לאחר התייעצות עם רופא.

תופעות לוואי מהתרופה מתבטאות כתגובה אלרגית, אדמומיות, גירוד, בצקת.

התכונות האנטי-דלקתיות של דורבן עפרוני ידועות כבר זמן רב, ולכן ישנן משחות רבות המבוססות עליו בשוק התרופות.

התוויות נגד:

• אַלֶרגִיָה,
• הֵרָיוֹן,
• ילדים קטנים.

דיקלופנק

למשחה יש אפקט משכך כאבים חזק למדי, אנטי דלקתי, משכך כאבים. התרופה מצוינת לכאבי שרירים, פריקות וחבורות, לומבגו, דלקות ברצועות ובגידים, רדיקוליטיס.

בשימוש ממושך בתרופה עלולות להופיע תופעות לוואי חמורות:

• אובדן תיאבון;
• עייפות;
• סְחַרחוֹרֶת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• ברונכוספזם;
• הלם אנפילקטי.

דיקלופנק תופס עמדה מובילה בהעלמת כאב ודלקת בין תרופות אחרות מקבוצת NSAID

התרחשותן של הפרות תלויה ברגישות האישית של התרופה. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, עליך להפסיק את השימוש במשחה.

לדיקלופנק יש התוויות נגד מסוימות:

• גיל עד 6 שנים;
• אסטמה של הסימפונות;
• כיב קיבה;
• הֵרָיוֹן;
• רגישות מוגברת למרכיבי התרופה.

ג'ל פאסטום

הוא מיוצר בצורה של ג'ל בעל תכונות אנטי דלקתיות. האינדיקציות הן:

• כאב גב;
• חבורות;
• נקעים של גידים ורצועות;
• עצבים;
• לומבגו.

בעת השימוש בתרופה, תופעות הלוואי העיקריות הן:

• סְחַרחוֹרֶת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• בחילה;
• אדמומיות של העור;
• פריחה בעור.

התוויות נגד:

• נוכחות של אלרגיה למרכיבי התרופה;
• גיל עד 12 שנים;
• הֵרָיוֹן;
• הנקה.

אפשר להשתמש בתרופה לאסתמה הסימפונות, אי ספיקת לב רק לאחר התייעצות עם רופא.

אמצעים המבוססים על קטופרופן טובים לחבלות ונקעים.

מדע אתנו

יש מקרים שבהם אדם, מסיבה זו או אחרת, אינו יכול להשתמש בתרופות. במצב כזה הרפואה המסורתית באה לעזרה. ישנן דרכים רבות להתמודד עם כאבי פרקים, נקעים, דלקות, חבורות ללא תרופות.

קומפרס של דבש

ברפואה העממית, הדבש כבר מזמן ידוע בסגולות הריפוי שלו. הוא משמש לעתים קרובות לטיפול במחלות מפרקים. יש לו השפעה מחממת ואנטי דלקתית, שבזכותה הוא משמש לטיפול במחלות הבאות:

• רדיקוליטיס,
• פוליארתריטיס,
• אוסטאוכונדרוזיס,
• שִׁגָדוֹן,
• מְתִיחָה.

וגם עם רוב ההפרעות האחרות של מערכת השרירים והשלד.

כדי ליצור קומפרס דבש, יש להביא את הדבש לעקביות נוזלית על ידי המסתו בטמפרטורה של 40-60 מעלות. מטלית מרוחה בדבש נמרחת על המשטח הפגוע ונשמרת במקום המריחה למשך 3 שעות לפחות, ולאחר מכן שוטפים את הדבש במים חמימים.

טיפול בחומץ

חומץ תפוחים הוא אחת התרופות המוכחות שהוכיחו את יעילותן ברפואה המסורתית לאורך השנים. זה מפחית נפיחות במפרקים, עוזר להקל על כאבים ולהקל על דלקת.

חומץ תפוחים משמש לפעמים כשפשוף.

הדרך הקלה ביותר לטפל בחומץ תפוחים היא לכלול אותו בתזונה. תצטרך לדלל שתי כפיות חומץ בכוס מים אחת ולקחת שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

כמו כן, חומץ תפוחים משתלב היטב עם מיץ דובדבנים ומיץ ענבים-תפוחים. לשם כך, מוסיפים כפית חומץ לכוס מיץ ושותים אותה מדי יום פעם ביום לפני האכילה. לקוקטייל זה יש גם אפקט של הקלה על נפיחות והקלה על כאבים.

עלי אלוורה

למיץ עלי אלוורה יש אפקט התחדשות מצוין. לצורך יעילות, כותשים את העלים ומכינים מהם קומפרס, ולאחר מכן מורחים אותו על האזור הפגוע וחובושים. לאחר שהקומפרס מתחיל להתחמם, עליך לשנות אותו לחדש.

לסיכום, ברצוני לומר שישנן דרכים רבות ושונות לטיפול בפציעות של רצועות, גידים, מפרקים. גם תרופות וגם תרופות עממיות עוזרות בכך. עם זאת, אסור לשכוח שכל תרופה היא אינדיבידואלית, וטיפול עצמי הוא מסוכן מאוד. כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי, הקפד לראות את הרופא שלך לפני תחילת הטיפול.

השימוש במשחות למתיחת שרירים ורצועות מפחית את הסיכון לסיבוכים לאחר פציעה ומזרז את תהליך החזרת תנועתיות המפרק. לפני תחילת היישום, אנו ממליצים לך ללמוד את המאפיינים של כל קבוצת קרנות, לקרוא את ההוראות, לשים לב לכללי היישום והתוויות נגד.

השתמש במשחות כדי למתוח שרירים ורצועות.

כיצד לבחור משחה למתיחת שרירים ורצועות

בעת מתיחה מתרחשת פגיעה בכלי הדם והנימים, אספקת החמצן לרקמות מחמירה, מופיעות נפיחות ותחושות כואבות בולטות. הפעולה של התרופות שנבחרו צריכה להיות מכוונת לחסל את התסמינים הבאים:

הרגישים ביותר למתיחה הם מפרקי הקרסוליים, הברך, המרפק, הכתפיים ושורש כף היד. תהליך הריפוי מתרחש הכי הרבה זמן באזור כף הרגל. כדי להיפטר ממתיחה ברגל, לפני שמתחילים למרוח את המשחה, יש צורך לתקן את האיבר הפגוע עם תחבושת.

לתרופות נגד נקע יש השפעה חיובית רק אם אין קרעים ברצועות - במצב זה יש צורך בהתערבות כירורגית.

סקירה של המשחות הטובות ביותר למתיחה

תרופות לנקעים של שרירים ורצועות מחולקות למספר קבוצות עיקריות, בהתאם למנגנון הפעולה על טראומה והאפקט הטיפולי.

אנטי דלקתי

קרמים מקבוצה זו מאופיינים באנטי-בצקת ואנטי-דלקתיות. תוך זמן קצר, הם מבטלים כאב ותהליכים דלקתיים. מומלץ לשימוש במקרה של פציעות בירך, רצועות בזרוע או במפרק הברך.

רשימת התרופות האנטי דלקתיות הלא סטרואידיות היעילות ביותר:

לפני שמשחים את האזור הפגוע, חשוב לשלול נוכחות של פצעים פתוחים- חדירת רכיבים פעילים של תרופות לתוכם מגבירה את הסיכון לדלקת מוגברת ולהידרדרות של הרווחה הכללית.

הִתקָרְרוּת

יש להם אפקט משכך כאבים ומצנן, עוזרים להקל על הכאב בעת מתיחת כף הרגל, הגב או מפרק הכתף. התרופות בקבוצה זו כוללות מנטול, חומרי קרישה ומשככי כאבים.

למשחת הפרין יש אפקט מקרר ומשכך כאבים.

יש למרוח את כל המשחות על עור שניקה בעבר. לאחר סיום ההליך, עליך לנקות היטב את הידיים משאריות התרופה.

מתחמם

משמש להתאוששות כמה ימים לאחר מתיחה. הם מאופיינים במספר השפעות חיוביות:

• לבצע אפקט מחמם;
• להאיץ את תהליך הריפוי;
• להרחיב כלי דם;
• לשפר את זרימת הדם.

המרכיבים העיקריים המרכיבים את המשחות של קבוצה זו הם ארסי דבורים ונחשים, אבקת חרדלותמצית פלפל אדום.

Dolobene מתחמם ומאיץ את תהליך הריפוי

בדקות הראשונות לאחר המריחה מופיעה אדמומיות קלה ותחושת חמימות.

חלק מהמשחות המחממות מכילות רעלים, ולכן יש לבצע בדיקת אלרגיה לפני השימוש. כדי לעשות זאת, משחים אזור קטן של העור עם המשחה שנבחרה. אם תוך 15 דקות אין פריחה ואדמומיות, מותר להשתמש בחומר לטיפול.

בחירה נכונה של משחה תעזור להיפטר ממתיחה תוך זמן קצר. בהיעדר השפעה חיובית תוך מספר ימים משימוש מתמשך בתרופה, מומלץ לבחור טיפול מורכב, לרבות קרנות עם מנגנון פעולה שונה.

הגפיים התחתונות הן חלק מהגוף שעובר פעילות גופנית רבה. עייפות קשה, חוסר זהירות בזמן ביצוע תנועות הם גורם שכיח לפציעה ברגליים.

הפציעות השכיחות ביותר המתרחשות בחלק זה של הגוף הן נקעים בשרירי הברך והקרסול, השוקיים והירך.

המהות של מתיחה של שרירים ורצועות

נקעים בשרירים מתרחשים כתוצאה מפגיעה בסיבי השריר עקב עומס פיזי, הם מלווים בהגברת תחושות כואבות, התרחשות בצקת ונפיחות באזור הבעייתי. אם השלמות האנטומית של כולם אלמנטים מבנייםנשמר, אז הטיפול במקרה זה אינו מרמז על ניתוח, המטופל מוצג רק מנוחה במיטה ומנוחה. כאב חמור מטופל באמצעות משככי כאבים.

רצועות הן חלק ממערכת השרירים והשלד, המשמשות כאלמנט מקשר המחובר את השרירים למפרקים. אם מתרחש קרע ברצועה, יש צורך בהתערבות כירורגית חובה.

ישנן שלוש דרגות חומרה של הפתולוגיה:

• ראשית: אזור קטן של הרצועה מעורב, יש כאב, אבל התנועות אינן מוגבלות;
• שנית: מורגש כאב חמור, מופיעה חבורה מתחת לעור, נפיחות;
• השלישי: יש תסמונת כאב חריפה, קרעים מלאים של הרצועות, נפיחות גדולה, חבורות.

סיבות ותסמינים סבירים של מתיחה

הגורמים לפתולוגיה הם:

• פגיעה מכנית במפרק;
• ביצוע אותו סוג של פעולות לאורך תקופה ארוכה;
• ביצוע תנועות פתאומיות (טלטלים).

מתיחות מעוררות:

• למהר ללכת;
• חוסר תשומת לב;
• כביש חלקלק, קרח;
• עייפות;
• אי שמירה על אמצעי בטיחות (במהלך ספורט, בעבודה).

סימנים אופייניים של נקעים ושרירים:

• כאב במקום הפציעה;
• אדמומיות של העור;
• בַּצֶקֶת;
• נְפִיחוּת;
• חבורות, המטומות;
• הגבלת ניידות המפרק;
• חריכה ופצפוץ בתוך המפרק;
• חוסר תחושה של רקמות, אובדן רגישות;
• דפורמציה של הגפה, תחושה של ניידות מוגזמת.

ניתן להבחין בעלייה בטמפרטורת הגוף.

קבוצת הסיכון כוללת:

• ספורטאים;
• ילדים (במיוחד היפראקטיביים);
• אנשים מבוגרים;
• נשים בהריון בשלבים מאוחרים של לידת ילד.

נקעים מתגלים מיד, ביטויים כואבים בשרירים מופיעים רק למחרת.

אבחון

הפתולוגיה מתגלה על ידי בדיקה ויזואלית על ידי טראומטולוג ולקיחת אנמנזה של המטופל, על ידי ביצוע צילום רנטגן של האזור הפגוע. כדי לוודא שתהליכי העיוות אינם נוגעים בעצם, נקבעים בנוסף MRI ו-CT.

משטרי טיפול במתיחות

מיד לאחר קבלת נזק למנגנון הרצועה-שרירי, זה בלתי אפשרי:

• לשפשף ולחמם את אתר המתיחה: ניתן לבצע הליכים תרמיים החל מהיום השלישי לאחר הפציעה;
• לשתות אלכוהול: אלכוהול מאט את התחדשות הרקמות;
• לנהל אורח חיים פעיל: יש לספק מנוחה לרצועות ושרירים חולים.

עם נזק קל עד בינוני, הטיפול בפתולוגיה כולל:

• נטילת משככי כאבים (אקמול, נורופן);
• מינוי תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות ("קטופרופן" בצורה של משחה או ג'ל, "דיקלופנק");
• הטלת גבס או סדים;
• ביצוע פיזיותרפיה: החל מהיום השני לטיפול, UHF, אלקטרופורזה, עיסוי נקבעים;
• טיפול בפעילות גופנית;
• מריחת קומפרסים.

עבור קרעים של רצועות, רקמות רכות וגידים במקרה של חוסר יעילות של טיפול שמרני, התערבות כירורגית מסומנת.

משחה למתיחת הרצועות ברגל

משחות שניתן להשתמש בהן במקרה של נזק למנגנון הרצועה הן ממספר סוגים, בהתאם להשפעה המסופקת:

• משככי כאבים (Nise, Ketonal, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen);
• קירור (משחת הפרין, Troxevasin, Nikoflex);
• התחממות ("Apizatron", "Viprosal", "Kapsikam", "Nayatox");
• מורכב.

תרופות מיוצרות על בסיס שומן בתוספת חומרים פעילים, מונעות התפתחות דלקות, משחזרות את ביצועי השרירים והרצועות, מפחיתות נפיחות ומקלות על ביטויים כואבים. לתרופות יש מספר מינימלי של התוויות נגד, הן פועלות במהירות.

יש למרוח את המשחה על משטח יבש, נקי מלכלוך, לשפשף את הלימנט בתנועות סיבוביות קלות עד לספיגה מלאה.

אנטי דלקתי

משחה אנטי דלקתית בעת מתיחת הרצועות של מפרק הקרסול חוסמת את התהליך הדלקתי, מפחיתה כאב, משפרת את היכולת המוטורית של המפרק. הפופולריים והנפוצים ביותר הם:

• ג'ל דיקלופנק. מהלך הטיפול בהם הוא לא יותר משבועיים, התרופה מוחלת 4 פעמים ביום. התרופה אסורה במקרה של אי סבילות אישית למרכיבים המרכיבים, כמו גם לילדים, נשים הרות ונשים מניקות.
• "ליוטון ג'ל". על בסיס סודיום הפרין, הוא נלחם בהצלחה בנפיחות. מומלץ למרוח את המקום הכואב שלוש פעמים ביום.

ספורט

משחות כאלה לנקעים בקרסול מומלצות במקרה של פציעה לאנשים העוסקים באופן פעיל בספורט עם פציעות מיקרו כרוניות של הגפיים עקב אימון גופני מוגבר. הם משמשים במאבק נגד פציעות תעסוקה אצל ספורטאים עם סיכון מוגבר לפציעה.

לטיפול בפציעות כאלה משמשים:

• נוזל הרדמה - בעל אפקט הרדמה מקומי.
• Apizatron היא משחה המבוססת על ארס דבורים. מחמם נקודה כואבת, ממריץ את זרימת הדם, מאיץ תהליכים מטבוליים.
• "בוטדיון" - נלחם בדלקות בשרירים, רצועות, מפרקים. מונע דלקת פרקים, רדיקוליטיס, סיאטיקה, לומבגו.
• דיקלופנק הוא משכך כאבים, אנטי דלקתי.
• "הקלה עמוקה" - משמש למיאלגיה, פתולוגיות של רקמת עצם, מקל על ביטויים כואבים.

משחות למתיחת השרירים

לתרופות מקומיות לכאבי שרירים עם הנזק המדובר יכולות להיות השפעות אנטי-בצקת, חום, משככי כאבים ועוד.

הִתקָרְרוּת

הם מכילים מנטול, שמנים אתריים. הם מקררים את מקום הכאב, מפחיתים נפיחות, פותרים המטומות ומקלים על הכאב. לעתים קרובות מומלץ להשתמש במשחה:

• "מיוטון";
• "נפטלגין";
• "דימקסיד";
• "לידוקאין".

הִתחַמְמוּת

משחות מחממות משחזרות את זרימת הדם בשרירים, עוזרות להחזיר את הפונקציונליות שאבדה, ולהאיץ את ההתאוששות. הם עשויים על בסיס רעלים (נחש, דבורה), כוללים פלפל וחרדל. הפופולריים ביותר הם:

• Viprosal;
• אפיזטרון;
• "אפקמון";
• הקלה עמוקה;
• "קפסקם".

משככי כאבים

משחות כאלה מפחיתות כאב ונפיחות, עוצרות את התהליך הדלקתי.

למטרה זו יש להחיל:

• Finalgel. מפחית את הסיכון לפקקת, מסיר כאבים במפרקים, נלחם בנוקשות בשרירים, נפיחות. זה מוחל 3 פעמים ביום.
• דיקלופנק. הוא נספג במהירות, בשימוש שלוש פעמים ביום, זוהי תרופה יעילה מאוד להקלה מהירה על הכאב.
• "קטופרופן". מונע היווצרות של קרישי דם. יש למרוח את הקרסול או הברך הפגועים פעמיים ביום.

משחות מורכבות

הם מרחיבים את כלי הדם, ממריצים את יציאת הנוזלים מרקמות פגועות, משחזרים סיבי עצב ומאיצים את ספיגת ההמטומות.

משחות פופולריות:

• ניקופלקס. מקדם ריפוי פצעים, משפר את זרימת הדם. הוא משמש עד 10 ימים, במקרה של מנת יתר עלולה להתרחש תגובה אלרגית.
• דולובן. מגביר את החוזק והאלסטיות של כלי הדם, מפחית קרישת דם, מונע היווצרות קרישי דם.
• "ארוך". עובד מיד לאחר היישום.

משחות למתיחת שרירים ורצועות בילדים

בילדות, מפרקים וידיים גדולים נפגעים לעתים קרובות יותר.

בבית, מתן עזרה ראשונה לילד במקרה של פציעה מורכב מ:

• מריחת דחיסה קרה;
• נטילת משככי כאבים (אקמול, איבופרופן);
• הטלת תחבושת הדוקה על אתר המתיחה.

יש לקחת מיד תינוק חולה מוסד רפואיולהיבדק על ידי רופא.

מתרופות ועד לילדים עם חבורות ונקעים, משחות נקבעות, הכוללות רכיבים טבעיים(הפרין, מוהל, דקספנטנול):

• דולובן;
• טראומיל ג'ל;
• "קפילר".

יש להשתמש בתרופות כאלה במשך 4-5 ימים (לאחר שהנפיחות והכאב חולפים), מוצגת הטלת תחבושות הדוקות על אזור המפרק הפגוע. במקרה של פציעה קשה, נדרש אשפוז דחוף.

במהלך תקופת השיקום, מטופלים צעירים נקבעים פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה... השיעורים מתקיימים בחדר התעמלות בהשגחת מדריך.

יתרונות וחסרונות של שימוש במשחות

למשחות יש מספר יתרונות שאין להכחישה. הם:

• במחיר סביר (יש אפשרויות זולות לתרופות יעילות מאוד);
• נוח לשימוש;
• מהיר פעולה;
• לא מזיק ל מערכת עיכול, כבד, כליות;
• יעיל בהקלה על תסמונות כאב חריפות;
• חיזוק ואזו;
• ניחן במספר מינימלי של התוויות נגד (ניתן לרשום רבות מהן לנשים הרות ומניקות).

בין החסרונות של משחות וקרמים נקראים:

• השארת כתמים שומניים על בגדים;
• הצורך לשלב תרופות עם טבליות ושיקויים המיועדים לשימוש פנימי.

תכונות של בחירת המשחה

בחירת התרופה נעשית על ידי הרופא המטפל, בהתאם לסוג הפציעה, חומרתה, התסמינים. במקרה של בחירה עצמית של תרופות, המטופל מסתכן בתופעות לוואי לא רצויות שעלולות להוביל להחמרה במצב.

הקריטריונים העיקריים לבחירה שבוצעה על ידי מומחה הם:

• מורכבות ההשפעה (בנוכחות כאב ודימום, נקבעות תרופות מרובות רכיבים);
• נוכחות של לידוקאין בהרכב התרופה, כאשר נדרשת הרדמת פצעים;
• הרכב אנטיבקטריאלי, אם יש זיהום;
• תרופות ונוטוניות במקרה של תסמינים קלים מאוד.

מניעת מתיחות

כדי להגן על עצמך מפני פגיעה ברצועות ובשרירי הרגליים, אתה צריך:

• לעמוד בכללי הספורט ואמצעי זהירות;
• לעשות תרגילי מתיחה באופן קבוע;
• בחר נעליים נוחות לאימון: זה יפחית את העומס על הרגליים, ישפר את הניידות של הגפה;
• השתמש בסד מיוחד למפרק הברך, אשר יקטין את הסיכון לפציעה (ניתן להחליפו בתחבושת אלסטית);
• לאכול נכון: לאכול מזון עשיר בחלבונים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים, ויטמינים ומינרלים; לשתות הרבה נוזלים במהלך היום.

על מנת למנוע פריקה של מפרקים, נקעים בשרירים או רצועות, מומלץ.