כאבים במפרק הברך הם סימפטום מאוד לא נעים המלווה במגוון מחלות. אי נוחות באזור הברכיים עלולה לפגוע משמעותית באיכות החיים. מדוע מפרק הברך כואב וכיצד אוכל להתמודד עם בעיה דומה?
סיבות אפשריות
למה כואבות לי הברכיים? כל מי שאי פעם חווה כאבים באזור מחפש את התשובה לשאלה הזו. מפרק הברך. תחושות לא נעימות יכולות להיות מקומיות על המשטח הקדמי של הברך או מאחוריה, וגם לכסות את כל המפרק, כמו מלחציים. הכאב עשוי להיות דוקר או כואב, מוחמר על ידי תנועה, כיפוף ומתיחה של הרגל. נפיחות אפשרית של העור סביב המפרק, הופעת המטומה או פריחה. כל התסמינים הללו מבוססים על גורמים שונים למחלה.
מה יכול לגרום לכאבי ברכיים:
- ארתרוזיס;
- דַלֶקֶת פּרָקִים;
- פריארתריטיס;
- מניסקופתיה;
- מחלות מדבקות;
- טְרַאוּמָה;
- גידולים וציסטות;
- הפרעות במחזור הדם;
- נוירלגיה.
כל הסיבות הללו עלולות לגרום לכאב פתאומי או כרוני באזור הברכיים. לכל מחלה יש את שלה מאפייניםלהבחין בין פתולוגיה אחת לאחרת. הטיפול במחלות יהיה שונה גם בהתאם לגורם שעורר התפתחות של כאבי ברכיים.
ארתרוזיס
הסיבות לכאבים במפרק הברך נעוצות לעתים קרובות מאוד בהרס הסחוס שלו. תופעה זו נקראת גונתרוזיס. הפתולוגיה מתרחשת לרוב אצל אנשים מעל גיל 40 הסובלים ממחלות כרוניות שונות. לאחרונה חלה מגמה ברורה להתחדשות של ארתרוזיס.
גונתרוזיס אינו מתרחש ביום אחד. המחלה מתפתחת בהדרגה במשך מספר שנים. בתחילה, יש כאב קל בברך בעת הליכה, טיפוס במדרגות או קימה. עם הזמן, הכאב מתגבר, מופיעה נפיחות של המפרק. אם לא מוצאים את הגורמים למחלה ולא מתחילים בטיפול, ארתרוזיס עלולה להוביל לעיוות משמעותי של האיבר ולהגבלת ניידות במפרק הברך.
הטיפול במפרקים מורכב משימוש בתרופות המשפרות את אספקת הדם למפרק ומחזירות את הסחוס. עם כאבים עזים בברך, משככי כאבים נקבעים בקורס קצר. במקרה של עיוות חמור של המפרק, כִּירוּרגִיָה(אנדופרוסתטיקה).
דַלֶקֶת פּרָקִים
אם כאבי ברכיים מתרחשים במנוחה, מחמירים בלילה, ואינם משתפרים עם שינוי בתנוחת הגוף, כדאי לחשוב על דלקת פרקים.
מהן הסיבות להתפתחות דלקת במפרק?
- דלקת מפרקים שגרונית.
- שִׁגָרוֹן.
- שִׁגָדוֹן.
- סַפַּחַת.
- מחלת בכטרוו.
עם דלקת פרקים, הברכיים כואבות כאילו מעצמן, ללא סיבה נראית לעין. בעת כיפוף או ביטול כפיפה של הברך, עוצמת הכאב כמעט אינה משתנה. יש נפיחות בולטת, העור מעל המפרק הופך לאדום. ברוב המקרים, יש נגע בו-זמני של מספר קבוצות של מפרקים בבת אחת.
אם אתם חווים כאבים במפרק, אל תעשו תרופות עצמיות והתייעצו עם רופא.
הטיפול בדלקת פרקים כולל נטילת משככי כאבים ותרופות המשפיעות על מערכת החיסון. שיטות פיזיותרפיה משמשות גם באופן פעיל, כמו גם פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה. עם טיפול בזמן, כאב במפרק יכול להישכח במשך זמן רב למדי.
פריארתריטיס
מונח זה כולל בורסיטיס, סינוביטיס ונגעים אחרים של הרקמה הפריקרית. מופיעה בצקת בולטת, העור מעל האיבר הפגוע משנה צבע. יש כאבים עזים בברך בהליכה. הגורמים לדלקת מפרקים דומים לגורמים המעוררים דלקת של הסחוס המפרקי. כמו כן, ניתן לפתח סינוביטיס ובורסיטיס על רקע תהליכים אוטואימוניים בגוף, לאחר פציעות והיפותרמיה.
אם מתרחש כאב בברך בעת כיפוף או טיפוס במדרגות, יש לחשוד בדלקת בגידי הברך. במקרה זה, הכאב אינו מתפשט לכל הברך, אלא ממוקם בנקודה אחת על בְּתוֹךרגליים. נפיחות ואדמומיות של העור עבור פתולוגיה זו אינם אופייניים.
מניסקופתיה
פציעות מניסקליות הן אחד הגורמים השכיחים ביותר לאי נוחות בברך. המחלה מתרחשת בדרך כלל לאחר פציעה קודמת. ברגע של פגיעה או נפילה על הברך, נשמע פיצוץ אופייני, שלאחריו מתרחש כאב חמור. כאב בברך בעת כיפוף נמשך במשך שבועיים, ולאחר מכן כל התסמינים שוככים. המראה של בצקת ואדמומיות של העור במקום הפציעה אופייניים מאוד.
אם אתה חושד בפגיעה במניסקוס, פנה לחדר מיון.
אם המחלה לא מטופלת נכון מההתחלה, ההשלכות שלה יכולות להישאר לכל החיים. בכל עת, כאבי ברכיים עלולים להופיע שוב בעת הליכה, קימה או טיפוס במדרגות. עיוות מפרק במניסקופתיה אינו אופייני. שינוי בסחוס מתרחש רק אם מתפתחת גונתרוזיס על רקע פגיעה במיני.
פציעות
מבין כל הפציעות בברכיים, פציעות רצועות וסחוס הן הנפוצות ביותר. שברים פוטנציאליים של עצמות משטח מפרקי, כמו גם נקעים. כאב בברכיים במהלך פציעה מתרחש באופן פתאומי, מלווה בהופעת בצקת וירידה בתנועתיות של הגפה. אולי עלייה חדה בגודל המפרק עקב פליטת נוזל סינוביאלי בזמן הפציעה. תכונה אופייניתפגיעה טראומטית הן המטומות - הצטברות דם ברקמות רכות.
ציסטות וגידולים
ציסטות וגידולים שונים הם די סיבות שכיחותהתפתחות אי נוחות במפרק הברך. מבין כל הניאופלזמות, מנתחים לרוב צריכים להתמודד עם ציסטה של בייקר. היווצרות זו של צורה מעוגלת ממוקמת בפוסה הפופליטאלי וגורמת אי נוחות משמעותית למטופל. ציסטה של בייקר מאופיינת בכאבים במפרק הברך בזמן תנועה. הציסטה עצמה נראית בבירור כאשר הברך מורחבת ונעלמת כמעט לחלוטין ברגע כיפוף הברך. תכונה זו מאפשרת לך להבחין בין ציסטה של בייקר לבין ניאופלזמות רבות אחרות בפוסה הפופליטאלית. הטיפול מורכב בהסרת הציסטה על ידי גישה ארתרוסקופית או קלאסית.
הפרעות במחזור הדם
אם הברך כואבת בעת הליכה בגבר צעיר, אתה לא צריך לחפש מיד פתולוגיה רצינית. אצל מתבגרים מתחת לגיל 18, כאבי ברכיים עשויים להיות קשורים לתקופה של צמיחה פעילה. במהלך תקופה זו, התפתחות כלי הדם עשויה שלא לעמוד בקצב צמיחת העצם. ישנם כאבים, תמיד דו-צדדיים, המחמירים על ידי מאמץ והיפותרמיה. תחושות כואבות יכולות לגרום לעצמן להרגיש אפילו עם שינוי פשוט במזג האוויר או לאחר סבל ממתח.
טיפול מיוחד בהפרעות זמניות במחזור הדם אינו מתבצע. אי נוחות כזו ניתן להסיר בקלות עם משחות מחממות ועיסוי עצמי. לעתים קרובות, כאבים בברכיים הקשורים לצמיחת כלי דם חולפים מעצמם לאחר מנוחה קצרה.
נוירלגיה
הגורמים לכאבים ברגליים עשויים להיות קשורים למחלות של עמוד השדרה. אוסטאוכונדרוזיס ו בקע בין חולייתיאלו הם מקורות נפוצים לכאבי ברכיים. אם הברכיים כואבות בעת כריעה, יש לחפש את הסיבה לאי הנוחות בעמוד השדרה המותני. ככל הנראה, היה עצב קמוץ או דלקת שהתפתחה במקום שבו מקורם של השורשים. אבחון מדויקיוכל לחשוף את הנוירולוג לאחר בדיקה ממוקדת של המטופל.
הטיפול בנוירלגיה כולל נטילת תרופות אנטי דלקתיות, התעמלות ועיסוי. השפעה טובהנראה מכירופרקטיקה ודיקור. עם כאבים עזים מבוצעות חסימות נובוקאין.
מחלות מדבקות
פתוגנים מסוימים יכולים לעורר התפתחות של דלקת מפרקים תגובתית. דוגמה לכך היא מחלת ליים. הזיהום חודר לדם לאחר עקיצת קרציה ומתפשט בכל הגוף. יש צמרמורת, טמפרטורת הגוף עולה, תחושות כואבות מופיעות בשרירים ובמפרקים. אם הברכיים כואבות על רקע חום, אתה בהחלט צריך לראות רופא ולא לכלול מחלה זיהומית.
נזק למפרקים חיידקיים וויראליים צריך להיות מטופל על ידי מומחה למחלות זיהומיות יחד עם ראומטולוג. אנטיבקטריאלי ו תרופות אנטי-ויראליות, וכן אמצעים הממריצים את מערכת החיסון. לכאבים עזים משתמשים במשככי כאבים. לאחר שסימפטומים של המחלה נרגעים, מומלץ עיסוי וטיפול בפעילות גופנית.
מה לעשות?
כאבי ברכיים הם סיבה לפנות לרופא. אין משטר טיפול יחיד לכל המחלות. יש לטפל בברך רק לאחר בירור הגורם לכאב. לשם כך, צילום רנטגן או אולטרסאונד של האיבר הפגוע נעשה בהכרח. במידת הצורך, הרופא עשוי לבצע CT או הדמיית תהודה מגנטית כדי לשלול גידולים ומחלות קשות אחרות.
כמובן, טקטיקות מצפה כאלה טובות רק כאשר ניתן לסבול את הכאב בברך. אבל מה אם הברכיים כואבות מאוד? מה לעשות כדי להסיר כאב חד?
- הפחתת עומס.
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להסיר את העומס על הרגל הפגועה. במקרה של כאב חריף, עליך לתקן את הברך, לוודא שהיא לא תנועתית לחלוטין, ולהתקשר מיד לרופא. אולי שבר או נקע מסתתר מאחורי כאבים עזים. עם כאב בינוני, מספיק רק להפחית את הפעילות הגופנית ושוב לא להעמיס על הברך.
- תַחְבּוֹשֶׁת.
אם הברך כואבת בעת כיפוף או תוך כדי הליכה, כדאי לדאוג לרכישת תחבושת. תחבושת מיוחדת לא רק תבטל אי נוחות, אלא גם תעזור להפחית את העומס על הרגל. טיפול בפתולוגיות רבות של מפרק הברך כרוך בלבישה ארוכת טווח של תחבושת עד שכל תסמיני המחלה שוככים.
- קַר.
טיפול בפציעות ברכיים עם קומפרסים חמים בשום פנים ואופן לא שווה את זה. בפתולוגיות רבות, השימוש בחום עלול לגרום להידרדרות ולהתקדמות המחלה. עדיף למרוח קר (קרח עטוף בגזה) על הברך. דחיסה קרה תקל על כאבים חריפים, תסיר נפיחות ותקל משמעותית על המצב לזמן מה.
לדעת מדוע הברך כואבת, אתה יכול לנקוט בכל האמצעים הדרושים כדי למנוע אי נוחות. אתה צריך לפעול בזהירות, כי לא כל המחלות ניתן לטפל בבית. אם הטיפול שהחל אינו מביא את האפקט הרצוי, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.
שמה של מחלת מפרקים כה עתיקה וידועה מאז ימי היפוקרטס, כמו גאוט, ביוונית פירושו "רגל במלכודת". ויש הסבר לשם נוצץ שכזה, שכן מפרקי האצבעות, או ליתר דיוק, הבוהן הראשונה (שם היא "מחוברת" לכף הרגל) לרוב סובלים מגאוט. התפתחותה של מחלה כרונית זו מבוססת על הפרה של חילוף החומרים של פורין, המלווה בעלייה בתכולת חומצת השתן בדם ותצהיר המלחים שלה (אורטים) ברקמות הרכות. גם מפרקים אחרים (מרפק, ברך, קרסול, ידיים ואצבעות), כליות ודרכי השתן עשויים להיות מעורבים בתהליך הפתולוגי. בני לוויה תכופים של גאוט הם סוכרת, טרשת עורקים ויתר לחץ דם. המחלה רגישה יותר לגברים מעל גיל 40 ולנשים לאחר גיל המעבר. תפקיד מסוים בהתפתחות גאוט ממלא תורשה, אורח חיים בישיבה, עודף משקל, נטילת תרופות משתנות, חומצה אצטילסליצילית. בעבר, גאוט כונתה מחלת העשירים או מחלת הפאן, ואף נחשבה לסימן גאונות. דמויות היסטוריות מפורסמות כמו אלכסנדר הגדול, מיכלאנג'לו, קרומוול, איבן האיום, פיטר הראשון, פושקין, טורגנייב, מופאסנט, סטנדל, קולומבוס, ניוטון, דרווין סבלו מזה... עם זאת, מדענים לא חשפו שום קשר משכנע בין גאוט וגאונות.
אוכל חגיגי בשפע, צריכת אלכוהול, היפותרמיה או פציעה קודמים להתקף הראשון של גאוט - דלקת מפרקים שיגדונית, המתבטאת בדרך כלל בלילה או מוקדם בבוקר בכאב פתאומי ועז, נפיחות, אדמומיות ותחושת חום במפרק, עלייה בטמפרטורת הגוף עד 39 - 40 מעלות צלזיוס. התסמינים ברוב המקרים מתפתחים תוך שעה, אך משך הזמן שלהם יכול לנוע בין יומיים לשלושה עד מספר שבועות (אם לא מטופלים). התקף דומה נוסף עשוי להתרחש בעוד מספר חודשים ואף שנים, אך עם כל "התקף" עוקב מרווח הזמן בין ההתקפים מצטמצם והמחלה לוכדת מספר הולך וגדל של מפרקים.
כדי לקבוע את האבחנה של גאוט, הרופא צריך להעריך את אופי התלונות, לבחון את המטופל ולבצע ניתוח ביוכימידם עם קביעת רמת חומצת השתן, ובמקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך לבצע בדיקת רנטגן של המפרק.
למרבה הצער, אי אפשר להיפטר לחלוטין מהגאוט, אך ניתן לשלוט בה ביעילות בעזרת תרופות המונעות היווצרות חומצת שתן ומאיצות את סילוקה מהגוף.
לכן, אם יש לך גאוט או יש לך נטייה תורשתית, קחו את ההמלצות האלה ברצינות:
שנה את אופי התזונה שלך - אל תכלול או הגבל באופן משמעותי את השימוש במלח שולחן, בשרים צעירים, פסולת בשר ובמרקים עשירים, דגים שומניים, בשר ודגים משומרים, קטניות, פטריות, קוויאר, עגבניות, בשר מעושן, מרינדות, כרובית, אספרגוס , חומצה, שוקולד, תה חזק, קפה, קקאו;
כלול דגנים מלאים, ביצים, ירקות, פירות יער, פירות, מוצרי חלב דלי שומן, בשר עוף לבן, דגים רזים בתזונה;
להוציא לחלוטין את השימוש במשקאות אלכוהוליים (במיוחד בירה ויינות ענבים), להפסיק לעשן;
לעקוב באופן קבוע אחר רמת חומצת השתן בדם;
שמרו על משקל תקין, אך זכרו שירידה חדה במשקל הגוף עלולה להוביל להחמרה של המחלה;
הקפידו על משטר שתייה מספק - שתו לפחות 2 - 2.5 ליטר נוזלים חופשיים ליום (בהיעדר מחלות כליות ולב), העדיפו פירות, פירות יער, מיצי ירקות ומים מינרליים אלקליים;
במהלך התקף של גאוט, נסו לספק מנוחה מקסימלית למפרקים הפגועים, אל תפצעו אותם עם בגדים או נעליים;
אל תנעלו נעליים צרות ולא נוחות, מכיוון שהן עלולות לפגוע בבוהן הגדולה, שגאוט כל כך אוהב;
עוֹפֶרֶת תמונה פעילהלחיים, לעשות התעמלות למפרקים מדי יום, להיות בחוץ לעתים קרובות יותר ולצאת לטיולים.
מעל שנה
האם נעלי הספורט שלך תמיד שרוכות באותו אופן? אך לשווא! החלפת ה"צלבים" הרגילים בתכנית מורכבת יותר היא לא רק מהנה, אלא גם שימושית. אתה רוצה לדעת למה? בוא נבין את זה.
בדרך כלל ניסויים כאלה יוצאים רק במטרה להרשים. ואכן, זוג שרוכים עזים וצבעוניים שנראים "תופרים" את הסניקרס עם תפרים ועיניות מהודרים נראים מדהים. אבל מעט אנשים יודעים שעל ידי העברתם לחורים בדרכים שונות, ניתן לפתור בעיות רבות שעולות במהלך האימון. הנה כמה מהם.
מצב: שרוכי נעליים מתירים כל הזמן
מה לעשות?ראשית, נסה להחליף אותם. "לרוב זה קורה עם שרוכים עגולים סינתטיים", אומר רופא הספורט. יבגני בליאנושקין. - ואילו אלה מכותנה שטוחה יהיו הרבה יותר "צייתנים". ליתר ביטחון, קשרו אותם בקשר כפול. לחלופין, אתה יכול להעביר את העצות שלהם במקביל דרך החורים העליונים: אחד דרך שני החורים הלפני אחרון, השני דרך האחרונים. יהיה לך יותר קשה לנעול נעלי ספורט, אבל הבעיה תיפתר. שרוך חזק יגן עליך מפציעות אפשריות ואף נפילות.
מצב: חבורות מופיעות על האצבעות הגדולות, הציפורניים משחירות
מה לעשות?ההימור הטוב ביותר שלך הוא להחליף את נעלי הריצה שלך מכיוון שכמעט בוודאות הן קטנות מדי עבורך. "נעלי ספורט יש לקנות לפי מידה", מעיר אלנה פלאגוטה, מדריך של תוכניות קבוצתיות "ז'יטנאיה בכיתה עולמית". "אלה לא נעלי עור - אל תצפו שהן יימתחו לאורך זמן." כשאתה מנסה זוג שאתה אוהב, נסה לקבוע כמה פער יש בין הקצה אֲגוּדָלהרגליים והבוהן של נעלי הספורט, ממליץ על יבגני בליאנושקין. - המרחק צריך להיות 0.5-1 ס"מ. אחרת, האצבע תמיד תפגע בבוהן של נעלי הספורט, עם הנחת כוח נגדה תוך כדי תנועה בירידה - למשל, בריצה או ב"מסלול" הפועל במצב "גבעות". מכאן הציפורניים והחבורות הכהות. כדי להקל על המיקום שלך, נסה לשחרר מעט את השרוכים - זה ייתן לאצבעות שלך קצת מקום פנוי.
מצב: עקבים מחליקים במהלך אירובי
מה לעשות?ושוב, בחר את הנעליים שלך לפי המידה שלך. "אם נעלי הספורט גדולות מדי עבורך, אתה יכול לתקן את המצב באופן חלקי על ידי לבישת גרבי כותנה צפופות למדי מתחתיהן", מסביר רופא הספורט יבגני בליאנושקין. לא עבד? נסה את טכניקת שרוך הנעילה. כדי להשלים אותו, הובילו את השרוכים מלמטה, כרגיל. אבל השאר את שני החורים העליונים מכל צד חופשיים ו"העליב" איתם קצת. קח את אחד העצות והעביר אותו תחילה דרך החור האחרון מבפנים החוצה, ואז דרך זה שמתחתיו, פנימה. חזור על הפעולה עם הקצה השני כדי ליצור לולאה משני הצדדים. מעבירים את הקצוות דרך לולאות מנוגדות, מהדקים היטב וקושרים.
מצב: נעלי ספורט לוחצות חזק את אצבעות הרגליים
מה לעשות?"זה לא מצב כל כך נדיר", אומרת אלנה פלאגוטה. - נעלי ספורט משתנות במידותיהן, אך לא בשלמותן - כתוצאה מכך בנות בעלות רגליים רחבות סובלות מהעובדה שהן נלחצות מנעלי ספורט. כמוצא ממצב זה, אתה יכול לנסות לבחור דגם עם אצבע רחבה למדי. בקנייה תהפכו את הזוג שאתם אוהבים, תסתכלו על הסוליה, ומיד יתברר לכם כמה היא תהיה מרווחת. כמו כן, קחו בחשבון שבמהלך האימון כף הרגל תתנפח מעט ותגבר”. כבר קנו נעלי ספורט ואתם צריכים "לעבוד עם מה שיש"? נסה לשחרר את השרוך. זה צריך לתקן היטב את הנעליים על כף הרגל, אבל לא לסחוט את הרגליים, כמו במלחצים. אתה יכול גם להשתמש בטכניקה של שרוך לא שלם. מהחור הנמוך ביותר לשלישי, צייר את השרוך לאורך החלק הפנימי של נעלי הספורט, עוקף את השני. בהמשך, לקרסול, לכו בדרך הרגילה.
מצב: רגליים מקטינות - הן כואבות
מה לעשות?ראשית, נסה לשרוך את נעלי הספורט שלך בצורה רופפת יותר. על ידי הידוק שלהם בכוח, אתה שולל את כף הרגל את היכולת לנוע כרגיל, לצבוט כלי דם, לסחוט עצמות קטנות, שיש בהן הרבה. אולי הפתרון לבעיה יהיה התוכנית הבאה. העבירו את השרוכים, כרגיל, דרך שני זוגות החורים התחתונים, הוציאו אותם החוצה דרך השלישי. ואז להתחיל כל קצה עם "תפרים" בצד שלו. בחלק העליון, הדקו שוב את השרוכים לרוחב וקושרו. "עם זאת, זו לא עובדה שזה יפתור את הבעיה", מאמין יבגני בליאנושקין. - רגליים מצטמצמות לעתים קרובות עם רגליים שטוחות. במקרה זה, חשוב יותר להחליף את המדרסים בנעלי ספורט באנטומיות. בתחילה, הן הנפוצות ביותר בנעלי ספורט ואינן יכולות לספק את התמיכה הדרושה לכף הרגל עם חוסר בתכונות ריפוד.
- אין להסתיר את קצוות השרוכים בתוך הסניקרס.כאשר אתה מלופף אותם מתחת ללשון, הם מפעילים לחץ על כף הרגל, כאשר אתה "מניח" אותם על הצדדים, הם נסתמים מתחתיה או מתחככים. אם הם ארוכים מדי, פשוט גזרו אותם.
- הקפד לקשור את הקצוות.אם במקום זאת אתה שוב פשוט שם אותם בתוך נעלי הספורט, אז זה לא רק לא נוח, אלא גם מסוכן. תוך כדי תנועה השרוכים ישתחררו, תעקמו את אצבעות הרגליים בניסיון לא לאבד את הנעליים, ובסופו של דבר אתם עלולים להיפצע.
- הדקו את השרוכים לא רק בחלק העליון, אלא גם לכל האורך. הדקו אותם בכל פעם מלמטה למעלה כשאתם עוברים דרך זוג החורים הבא.
בקשר עם
המחלה מלווה בגודש בוורידים השטחיים של הגפיים התחתונות, בירידה בגמישות ובעלייה בחדירות דופן כלי הדם. בשלבים המאוחרים יותר, הפתולוגיה יכולה להיות מסובכת על ידי thrombophlebitis, המאופיינת על ידי היווצרות של קרישי דם על הרירית הדלקתית של הוורידים. הדבר גורם לתסמונת כאב מתמדת על רקע בצקת וכבדות בשרירי הרגליים.
טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים
הפרה של חילוף החומרים של מים-מלח
במקרה של הפרה של חילוף החומרים של מים-מלח, מתרחשת ירידה בריכוז האשלגן בסרום הדם. זֶה יסוד כימיאחראי על תהליכי העירור בתאים והעברת דחף עצבי-שרירי. כתוצאה מכך, יש הפרה של התכווצות תאי השריר, כולל הגפיים התחתונות. הגורמים לאובדן אשלגן יכולים להיות:
- מחלות המתרחשות עם שלשולים רבים.
- מצבים המלווים בהקאות רבות.
- צריכה בלתי מבוקרת של משתנים.
התייבשות גורמת ל:
- כאב מאחורי עצם החזה, הפרעת קצב;
- ירידה בלחץ הדם;
- תחושת צמא;
- התכווצויות של הגפיים התחתונות;
- כאב וכבדות בשרירי השוק;
- הֲפָרָה תפקוד מוטורי, עד להתפתחות paresis ושיתוק.
ירידה קריטית בתכולת האשלגן בדם עלולה להוביל למוות כתוצאה מהפרה של פעילות הלב.
התכווצויות בשוקיים, השכיחות יותר בלילה, עשויות להעיד על חוסר במגנזיום בגוף. בדרך כלל, נטילת רכיב זה מסוגלת לתקן את הבעיה.
פעילות גופנית מוגזמת
עם עייפות ואימון יתר, כבדות ברגליים נוצרת כתוצאה מהצטברות יתר של חומצת חלב ואינה מצריכה טיפול. אי נוחות בשרירי השוק הקשורה למחלות מחייבת אבחון קפדני ומינוי של טיפול מורכב.
אולי יעניין אותך גם
-
שלום אנסטסיה.
תגובת היועץ:יש מספיק סיבות לכאב:
יציאה של דם ורידי נשברת;
היה מוקד של דלקת בסיבי העצבים בפריפריה.
אם הכאב פועם, אז אולי יש התפתחות תהליך דלקתיבוינה. אם המקום מתנפח ונדחס - התפתחות של thrombophlebitis, אשר טומנת בחובה בכל עת הפרדה של קריש דם.
בישיבה, השוקיים מתחילים לכאוב עם מחסור בוויטמינים, יסודות קורט, במיוחד סידן בגוף. כדאי לעיין בתזונה, לעבור בדיקת דם כללית ומפורטת.
אולי יש בעיות בעלות אופי עצבי או שהיו פציעות ישנות במקרה של נקעים או נקעים של שרירי המפרק.
השוקיים גם כואבים עם מחלות כלי דם, הפרעה במחזור הדם הוורידי. בהליכה הדם עולה. בישיבה ממושכת, הוא מתחיל לקפוא בשרירי השוק. הסיבה לכך היא אורח חיים בישיבה, עודף משקל, או הצטברות רעלים, רעב חמצן בשרירים.
עם דלקת עצב סיאטיעמוד השדרה עצמו לא כואב, אבל בשרירים יש תסמונת כאב התקפי.
זה אוסטאוכונדרוזיס, כפי שציינת, שמוביל לאי נוחות בשרירים. הסיבה לכך היא עצב צבוט מערכת עצביםבפריפריה. נדרשת עזרה של נוירולוג וככל הנראה צריך לפנות אליו.
תמיכה מנגנון תנועהבעל מבנה מורכב, הוא סבוך כמעט בסיבי עצב, וכאב יכול להקרין אל השוקיים של הרגליים כמעט מכל צומת היקפי לעמוד השדרה. ככלל, זרימת הדם מופרעת ברגל אחת, כלומר. באתר הפתולוגיה ויש לו קורס מקומי. מה לעשות, המפרק מאבד מהגמישות והגמישות שלו.
נדרשת בדיקה מקיפה, CT, MRI. כאשר הסיבה לכאב אינה ברורה שריר התאומיםאת התסמונת יש למגר, ולא את הכאב עצמו, על ידי שפשוף משחות וג'לים שונים. נסה להשתמש בחומרים אנטי דלקתיים כדי להגביר את זרימת הדם. מרחו מגבת קרה על האזור הפגוע.
אתה צריך לראות ראומטולוג, מומחה למחלות זיהומיות. וכמובן, רק אבחנה מלאה. עיסוי, פיזיותרפיה, בוץ טיפולי, אמבטיות רגליים בתוספת סרפד, נענע, קמומיל, מרווה, פלנטיין צריכים להועיל. -
שלום.
סליחה על האיחור - הרגע הגעתי.
תגובת היועץ:לא לגמרי ברור מה המשמעות של "רגשות, כאילו הם נוסעים לאורך המטומה". תחושות ברגל של בנך או לך, כאילו אתה מרגיש את המבנה הנוזלי? או שאנחנו מדברים על כאב אצל בנך, בדומה לזה שנוגע בחבלה בעור?
אם אנחנו מדברים על חשד לנוכחות נוזלים, אז דחוף לפנות ישירות למנתח.אם אנחנו מדברים על כאב, ולפני שתחושות כאלה לא נצפו, אז הם באמת יכולים להיות קשורים להיפותרמיה חמורה על רקע הצטננות ודלקת הלוע לאחרונה. בְּ מחלות ויראליותהכלים של האורגניזם כולו סובלים ואף עלולים להינזק. גַם חוֹם, שכרות פוגעת בעבודה בלוטת התריס, המשפיעה על התהליכים המטבוליים ברקמות ובכלי הדם של הגוף, ואף יכולה לתרום לעוויתות כלי דם.
מוּמלָץ:
פנה לרופא הילדים או לרופא הנוער שלך. אולטרסאונד של כלי הגפיים התחתונים, rheovasography יכול לקבוע מצב תפקודיכלי דם ורקמות מסביב. כמו כן, התייעצות עם אנדוקרינולוג תבטל את ההשפעה השלילית של מחלה לאחרונה על הפעילות ההורמונלית של בלוטת התריס.
תכשירים צמחיים בעלי השפעות אנטי דלקתיות, נוגדות גודש ואנטי עוויתות יכולים לשפר את חילוף החומרים ואת חילוף החומרים בכלי הדם, לסייע בהחלמה. לדוגמה, Quercetin. כמו כן מוצגים תכשירי ויטמין בעלי השפעה חיובית על דופן כלי הדם: רוטין או בשילוב עם ויטמין C - אסקורוטין. בחירת התרופות הספציפיות, המינונים ומועד הקבלה יכולים להיבחר רק על ידי הרופא המטפל לאחר בדיקה ואבחון. -
שלום אוקסנה.
הנה מה שרופא יועץ (מטפל טוב) אומר:עם רגליים שטוחות, שיווי משקל, הלוקס ולגוסיש התכווצויות לא אחידות וממושכות של חלקים בודדים של השרירים, מתיחה של הפאשיה, הפרעה במנגנון הרצועה של הגפיים התחתונות. בנוסף, במקרה המתואר, סביר להניח גם קיצור של השרירים והגידים של הרגל התחתונה. זה מוביל למתח מתמיד של מערכת השרירים-רצועות, חוסר האפשרות של הרפיה. כתוצאה מכך, אספקת הדם, התזונה וחילוף החומרים ברגליים מופרעים. ודווקא העיוותים של כף הרגל הם הגורמים לפגיעה במצבו של הילד. למרבה הצער, עומס ממושך, לא אחיד, משפיע לא רק על השרירים, אלא גם על המפרקים (ברך, ירך), שעלולים גם לכאוב ולעוות בעתיד.
יש צורך בבדיקה, השגחה וטיפול על ידי רופא אורטופד מוסמך. כאב, אי סבילות לפעילות גופנית הם סימפטומים, הם חלק מהם תמונה קליניתוחשוב לרופא. מידת הרגליים השטוחות נקבעת במהלך בדיקת רנטגן בטכניקות מיוחדות (בהקרנות שונות, עם עומס). מחקר זה צריך להתבצע מעת לעת, יש לשמור תמונות ומסקנות כדי לתעד את ההתקדמות האפשרית של התהליך.
חשוב מאוד לבצע צעדים טיפוליים בפיקוח אורטופד. נעשה שימוש בעיסויים מיוחדים, פיזיותרפיה, תרגילי פיזיותרפיה, שתוכננו בנפרד כדי לשחזר את הקשת הרגילה של כף הרגל. נוף יפהספורט הוא שחייה, הוא מפחית את העומס על המפרקים, השרירים, הרצועות וכלי הדם. כדי להפחית מתח ו כְּאֵבבערב מומלץ לעשות אמבטיות רגליים חמות (לרגליים, רגליים) עם מלח (2 כפות מלח גס או ים ל-10 ליטר מים) הנמשכות כ-20 דקות.
בהתאם למצב, ניתן לפתור את הבעיה לא רק לגבי מדרסים אורטופדיים (יש להחליף אותם מספר פעמים בשנה), אלא גם לגבי נעליים מיוחדות עם קיבוע קשיח של כף הרגל. יש צורך בפיקוח רפואי מתמיד, עם התקדמות התהליך – החלטה בסוגיית התיקון הניתוחי האפשרי.
שלום אלינה.
סליחה על תשובה כה ארוכה.כן, כאב יכול להיות תוצאה של פציעה.
עם התסמינים המתוארים, יש צורך לשלול נוכחות של פגיעה בשריר, נקע של מנגנון הרצועה, נזק טראומטי לכלי הדם, כמו גם הרחבת כלי ורידים (דליות ורידים עמוקים). חשוב לקחת בחשבון (בזמן עבודה בישיבה ועומסים עזים) ששינויים בעמוד השדרה יכולים להתבטא גם בכאבים בגפיים, נפיחות וכבדות בהם.
במקרה זה, מומלץ להתייעץ עם רופא מנתח. הרופא יבדוק את הרגל ויפנה אותך לבדיקות הדרושות: ניתוח כללידם (כדי לא לכלול את התהליך הדלקתי), קביעת אינדיקטורים של מערכת קרישת הדם (שחשובה במקרה של שינויים אפשריים בכלי הדם), אולטרסאונד של כלי הגפיים התחתונים. וגם, במידת הצורך, הוא יפנה אותך להתייעצות עם מומחים קשורים: מנתח כלי דם, טראומטולוג, נוירופתולוג.
צהריים טובים, טימור. עכשיו זה הזמן שהרופאים הראשיים שעונים על שאלות נמצאים כולם או בדרכים (נסיעות עסקים, הסמכה מחדש וכו') או שרק חזרו ועדיין עסוקים... לכן, נאלצנו לחכות כל כך הרבה זמן. מצטער. אם התשובה נכונה, אז הנה:
תסביך סימפטומים כזה מחייב, קודם כל, לא לכלול את הפתולוגיה של כלי הגפיים התחתונים, השרירים וקצות העצבים. במקרה זה, סיבי עצב מושפעים לרוב באופן משני.
גם אינטנסיבי אימון גופנייכול לעורר כאב בנוכחות רגליים שטוחות (הן לאורך והן לרוחב). יחד עם זאת, כאבים בשוקיים יכולים להתרחש בהדרגה ולהתעצם, כמו גם לרדת לאחר מנוחה.
קודם כל, במקרה זה, מומלצת התייעצות עם כירורג. במידת הצורך, הרופא יפנה אותך להתייעצות עם מנתח כלי דם, נוירופתולוג, אורטופד. כדי לאשר את האבחנה, נעשה שימוש בשיטות אינסטרומנטליות: צילומי רנטגן של הרגליים, בדיקות אולטרסאונד של העורקים והוורידים.
לאחר קבלת התוצאות בחינה מלאהואישור האבחנה על ידי הרופא המטפל, ניתן לרשום טיפול הולם ויעיל.
שלום כריסטינה.
תשובת המתרגל ויועץ האתר:
ברפואה קיימת תסמונת רגל חסרת מנוח. במקרה זה, קודם כל, יש צורך להוציא את זה. בהתחשב בהיסטוריה המשפחתית (נוכחות דליות באב), אנו יכולים להניח נוכחות של שינויים בדליות בגפיים התחתונות. עם התבוסה של ורידים עמוקים על פני השטח, לא מתרחשים שינויים, בבדיקה עורלא ישתנה, ורידים מורחבים אינם נראים.
אַחֵר סיבות אפשריותהרבה: משינויים בעמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס עם שינויים משניים בקצות העצבים (רדיקולופתיה או סיאטיקה), הפרעות תזונתיות עם התפתחות של מחסור בויטמינים ומינרלים מסוימים, שינויים לא רק בוורידים, אלא גם בעורקים, וכלה ב מחלות כלליות (תחום הורמונלי, מערכת הנשימה).
כדי לאבחן את השינויים המתוארים, יש צורך לבחון את המצב מערכת כלי הדם(אולטרסאונד של כלי הגפיים התחתונות, rheovasography), מחקרים קליניים כלליים (מצב מערכת הקרישה).
מומלצת התייעצות עם מנתח, פלבולוג ורופא כללי. הרופאים יבחרו את הכיוון חיפוש אבחוני, ורק לאחר קביעת האבחנה יוכלו לקבוע תיקון הולם.
צהריים טובים, מקסים.
גונתרוזיס אובחן. מחלה זו יכולה להתבטא בכאבים בברך ובהפרעות תנועה. היא מטופלת לאורך זמן (מאחר שהמחלה היא לרוב כרונית, היא יכולה להימשך חודשים ושנים, עם תקופות של החמרות והפוגות). מהלך הטיפול כולל גם תרופות אנטי דלקתיות וגם פיזיותרפיה. טיפול ספא (טיפול בבוץ) יעיל בהיעדר סימנים לתהליך דלקתי פעיל, המלווים לרוב גונתרוזיס (ארתרוזיס של מפרק הברך). יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למנגנון הרצועה (בהתחשב בהתערבות הכירורגית). זה מטופל בפיקוח של אורטופד או מנתח.
אי נוחות ברגליים יכולה להיות קשורה לא רק עם כלי ורידים, אלא גם עם עורקים. בהקשר זה, מומלץ להתייעץ עם מנתח כלי דם, לערוך מחקרים על כלי עורקים, אנגיו-סריקה דופלקסית אולטרה-סונית של עורקי הגפיים התחתונות וראווואסוגרפיה. ועל סמך תוצאות המחקרים, הרופאים יוכלו לרשום את הטיפול המתאים.
צהריים טובים, אולגה.
התמונה המתוארת מתאימה ככל הנראה לשינויים בוורידים, ורידים פנימיים של הגפיים התחתונות. לכן, ייתכן שהם לא נראים מבחוץ.
לאבחון (חריגים מחלת דליותורידים של הגפיים התחתונות) מומלץ לפנות למנתח (אפשר - למנתח כלי דם, לפלבולוג). מחקרים אינסטרומנטליים מבוצעים: rheovasography ואולטרסאונד (דופלרוגרפיה) של הוורידים של הגפיים התחתונות. חשוב לקבוע האם קיימת נטייה לפקקת (בדיקת דם למשך קרישה ודימום, טסיות דם, קרישה, IPT או INR).
אמצעים טיפוליים ייקבעו על ידי הרופא המטפל.
חשוב גם לשלול נוכחות של רגליים שטוחות (זה יכול להגביר או אפילו לגרום לכאב, כבדות ברגליים, מאובחנת על ידי המנתח).
מההמלצות הכלליות: נעליים נוחות, השתדלו לא להיות זמן רב עם ברכיים כפופות (ישיבה, במיוחד), שכן הדבר פוגע בתנועת הדם ברגליים, השתדלו לא לעמוד לאורך זמן, לעשות אמבטיות מלח לרגליים. בערב, שכבו בערב חצי שעה עם רגליים מורמות מעל לגובה הראש (כדי להקל על יציאת הדם מוורידי הרגליים לפלג הגוף העליון), דיאטה ללא מספר גדולמלח, כדי לא להגביר את הנפיחות של הרקמות.
שלום דמיטרי!
בהינתן לוקליזציה כה מדויקת עם מעורבות של שרירים ספציפיים בתהליך, ותסמינים הדומים לשינוי ברגישות (רגליים אבניות וכבדות), אשר ניתן לשלב עם שינויים במחזור הדם של השרירים הללו, קודם כל, יש צורך לא לכלול שינויים משניים (עצבים ושרירים) על רקע הפרעות בצד עמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס, עצבים צבועים, תסמונת רדיקולרית משנית, עד למניעת בליטות ובקעות של הדיסק הבין-חולייתי, כאשר קצות העצבים צבועים פנימה. אזור היציאה מעמוד השדרה).
מומלץ לפנות לנוירולוג מוסמך. הרופא יכול לאבחן שינויים מקומיים ברגישות, כמו גם הפרעות בקצות העצבים המוטוריים.
מבחינת בדיקה, ה-MRI האינפורמטיבי ביותר של עמוד השדרה, המחקר יכול להירשם רק על ידי רופא.
עד לקביעת האבחנה, מומלץ להימנע ממאמצים גופניים העלולים להחמיר את המצב, לרבות סימני מתיחה. אם אתה לא יכול בלי שחייה, אז זה עדיף על הגב ועם טווח קטן של תנועה ומהירות.
מוזכר לאחר אבחון וקביעה התוויות נגד אפשריות טיפול תרופתי, טיפול ידני.
שלום אנדריי!
עם עומסים ממושכים ואינטנסיביים (הכוללים ריצת מרתון למרחקים ארוכים), טראומה של תצורות כלי דם, מבנים עצביים, רקמת שרירומנגנון מפרקי-ליגמנטלי. לכן, יש צורך להוציא נוכחות של נוירופתיה (שינויים בעצבים) ו-vasopathy (כלים) בעלות אופי טראומטי. הטראומה גוברת בריצה על משטח קשה ולא אחיד (אספלט, לוחות, כביש סלעי), נעליים לא מותאמות בצורה מושלמת, ומתגברת בנוכחות רגליים שטוחות.
לאבחון מדויק יש צורך לפנות לרופא (נוירולוג, מנתח), מחקרים נוספים: אולטרסאונד של כלי הדם, בדיקות דם לזיהוי סימני דלקת ומצב מערכת קרישת הדם.
מבין ההמלצות הכלליות, חשוב לשים לב לאופי החימום (חימום כל קבוצות השרירים) ותרגילי מתיחות. נהלי מים (בריכה, אמבטיה) ועיסוי תורמים לנורמליזציה של זרימת הדם (בהיעדר שינויים דלקתיים).
מוצרים ו קומפלקסים של ויטמינים(המכיל ויטמינים P, C (אסקורטין)), קבוצה B, ביופלבונואידים (קוורצטין)), תרופות המשפיעות על יציאת הוורידים וכלי הדם באופן כללי (דטרלקס, אססין, אנגיונורם), כונדרופוטקטורים (המכילים כונדרויטין וגלוקוזאמין) משפרות את מצב דופן כלי הדם, מערכת העצבים ומערכת השלד והשרירים. הבחירה באמצעים ספציפיים יכולה להיעשות רק על ידי הרופא המטפל.
שלום אנג'לה!
התמונה המתוארת דורשת קביעת מצב הכלים וסיבי העצבים של הגפיים התחתונות יחד עם אבחנה של שינויים בעמוד השדרה. שינויים בכלי הדם (הן בעורקים והן בוורידים) עשויים להיות משניים לאוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה, כמו גם לחץ מכני ותת תזונה של רקמות עם משקל גוף עודף. חשוב לא לכלול כל מחלות נפוצות. במיוחד אלה הקשורים להפרעות מטבוליות.
מכיוון שיש צורך לשלול תסמונת רדיקולרית עם פגיעה בעצב הסיאטי, סיבי עצב ומקלעות של הירכיים, הרגליים והרגליים (מה שנקרא נוירופתיה שניונית), אנגיופתיה עורקית, דליות ורידים עמוקים של הגפיים התחתונות, מומלץ :
התייעצות עם מטפל (קביעת מצב מערכת הלב וכלי הדם ואחרות), התייעצות עם אנדוקרינולוג (להחרגת מחלות הגורמות לשינויים בכלי דם ועצבים), נוירולוג ובמידת הצורך שיקבע על ידי המטפל - מנתח כלי דם.
מבחינת בדיקה, בנוסף לבדיקות דם ושתן כלליות: צילום רנטגן (ובמידת הצורך MRI) של עמוד השדרה המותני והסקרל), ראווואסוגרפיה ואולטרסאונד של כלי הגפיים התחתונים.
לאחר הבדיקה והאבחון, הרופאים יוכלו לתת המלצות ברורות על אורח חיים ותזונה, לבחור תרופות, מינונים ותזמון מתן.
שלום יאנה!
תגובת המטפל:
בהתחשב בתמונה המתוארת, קודם כל, יש צורך להוציא שינויים בכלי הוורידים של הגפיים התחתונות. תחושת מלאות וכאב עשויה להעיד על גודש ורידי מקומי. יחד עם זאת, אם השינויים מתייחסים לרשת הוורידים הפנימית, אז זה לא בא לידי ביטוי מבחוץ - ייתכן שלא תהיה התרחבות ומראה חזותי של הוורידים, כמו גם נפיחות.
נוכחות הכאב מעידה על הצורך לקבוע את מצב העצבים ההיקפיים. אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה יכול להוביל לתסמונת רדיקולרית משנית ולתגובה של עצבים הממוקמים רחוק מעמוד השדרה. מה גורם לכאב.
לאבחון של אוסטאוכונדרוזיס בשלב הראשון, נעשה שימוש במחקר רנטגן, במקרה זה יש צורך לבחון את האזורים המותניים והססקראליים. אוסטאוכונדרוזיס הוא לעתים קרובות תהליך נפוץ, ייתכן שהוא אינו מוגבל רק לאזור צוואר הרחם.
אדם זוכר את השניים שלו רק כשהם חולים. וכמעט אף פעם לא מחבר את הבעיה עם מחלות של איברים אחרים. בינתיים, האשמים בסבל שלך עשויים להיות הפרעות ודלקות ב מערכות שונותאורגניזם, מסביר הרופא מדע רפואיפרופסור, ראש המחלקה השנייה למחלות פנימיות של האוניברסיטה הממלכתית לרפואה בלארוס, ניקולאי סורוקה.
מה גורם לך לסבול
אכן, כאבים ברגליים יכולים להופיע לרוב סיבות שונות. למשל, עקב מחלות דלקתיות הקשורות לזיהומים, מחלות מעיים, פסוריאזיס ו דלקת מפרקים שגרונית. אבל עדיין, לרוב אנשים מושפעים מדלקת מפרקים ניוונית, הידועה בכינויה שקיעה של מלחים במפרקים. במקרה זה, הכאב נוצר בבירור באזור המפרקים - הקרסול, הברך או הירך.
סיבה נוספת היא חסימת זרימת הדם דרך העורקים. זה יצוין על ידי קר וחיוור גפיים תחתונות, כמו גם כאב המתרחש בהליכה - מה שנקרא סימפטום של קלאודיקציה לסירוגין. לדברי פרופסור סורוקה, הסיבה עשויה להיות טרשת עורקים - עם מחלה כזו, רובד טרשתי חוסם את העורק ומשבש את זרימת הדם. ולאו דווקא בגובה הרגליים, אלא לרוב במקום בו עובר הכלי הגדול ביותר - אבי העורקים.
עורקים מושפעים לעתים קרובות למדי אצל מעשנים - מתרחשת דלקת מוחית, או דלקת של הציפוי הפנימי של העורק. זה גורם לכאבים עזים, שלעיתים קרובות מעצבן אפילו אנשים בני 30-40.
כאב הקשור למחלת עורקים אינו נדיר בחולים עם סוכרתזוהי מה שנקרא תסמונת כף הרגל הסוכרתית. הם שורפים וקשורים בתחילה לנזק לכלי הדם, ולאחר מכן למערכת העצבים.
הברך פגועה? לרפא את הגב התחתון שלך!
אבל מה אם הכאב התרחש בגובה הברך, הרגל התחתונה, כף הרגל או הירך, ולא נמצאו הפרות באף אחד מהאיברים הללו? יש לחפש את הסיבה בעמוד השדרה המותני, אומר הפרופסור. תסמינים כאלה מתרחשים בדרך כלל עם סיאטיקה. כאב חמורגורם גם ללומבוישאלגיה - גירוי של שורשי מבני עצבים ברמה של אזור המותני. כאבי גב תחתון מקרינים לרגל אחת או לשתיהן. הוא מתפשט בעיקר לאורך הישבן, כמו גם לאורך המשטח האחורי של הרגל, לפעמים אפילו מגיע לאצבעות הרגליים.
איזה כבדות!
גם תחושות עם דליות אינן נעימות - כבדות ברגליים ונפיחות, דלקת ורידים. המצב עלול להחמיר אם אתה הולך, עומד או יושב במשך זמן רב. עקב סטגנציה של הדם, זרימת הדם בגפיים מופרעת, הרקמות חוות חוסר חמצן - היפוקסיה ומתחילות "לצפצף" מכאב, כאילו קוראים לעזרה. עם מבוטא ורידים בולטיםורידים, כאב של לוקליזציה בלתי מוגדרת עשויים להופיע - ברגל התחתונה, כף הרגל וכו'.
עם thrombophlebitis - ניתן למצוא דלקת של דליות, בצקות, נפיחות ואדמומיות במקום זה. ואז, כמובן, יהיה כאב.
רמז מועיל
אם הברך כואבת, ואין שינויים נראים לעין במפרק זה, יש לחפש את מקור הבעיה ברמה של השני או השלישי. חוליה מותנית. ואם הכאב הוא מקומי בכף הרגל, אז בחוליות המותני החמישית והקודקוד הראשונות.
לעיתים הכאבים שנוצרו עקב בעיות במפרק הירך מקרינים לברך. מה חולים כאלה לא עושים! הם משתמשים במשחות, בסמים, אבל הכל לשווא. צילום רנטגן יעזור לך להבין את זה. מפרקי ירךמה שיבהיר את מהות הכאב.
אנשים רגישים
פרופסור סורוקה שם קבוצה נוספת של חולים שרגליו כואבות, ויכול להיות שקשה להסביר את הסיבה. זה אופייני לאנשים התלויים במזג האוויר. הם כואבים ו"מסובבים" את הרגליים יום או יומיים לפני שמזג האוויר משתנה. לא קל להתמודד עם גילויים כאלה, מודה המומחה.
כאשר הכאבים בכף הרגל, ברגל התחתונה ובברך שורפים מאוד - כמו למשל אם נשרפים סרפדים, או יורים, כאילו אדם היה בהלם, זה בדרך כלל קשור לנזק או דחיסה של מבני העצבים, ולא רק עם דלקת או שינויים במערכת העצבים.
הפרופסור מצביע על סיבה נוספת - הימצאות מוקד זיהום אצל מתבגרים וצעירים מגיל 15 עד 20 גורמת גם לכאבים ברגליים. בנים או בנות עם דלקת שקדים כרונית תקעים מוגלתייםעלול לחוות כאב לאורך המשטח הקדמי של הרגל התחתונה, בעצם. כך מתבטא שכרון חושים.
רגליים שטוחות יכולות להיות גם מקור לסבל. אנשים עם רגליים שטוחות בזמן פעילות גופנית ועומס יתר חווים כאבים בכף הרגל, במיוחד לקראת סוף היום. כדי לבדוק רגליים שטוחות, אתה יכול להרטיב את כף הרגל שלך ואז לדרוך על דף נייר לבן יבש. עם רגליים שטוחות, כף הרגל תוטבע לחלוטין. ובשעה אדם בריארק הדפסים של העקב ושל קצה כף הרגל יישארו על הנייר.
אַמבּוּלַנסעצה של פרופסור ניקולאי סורוקה
אם תסמונת הכאב קשורה לעמוד השדרה, אל תחפשו ישועה בקומפרסים והליכים חשמליים על מפרקי הרגליים! ההקלה תגיע רק כאשר שורש העצב הצבוט או המגורה ישתחרר. יש להפנות את כל המאמצים - שפשוף, קומפרסים, הליכים פיזיים וחשמליים מוֹתָנִיעמוד השדרה, אז הכאב יפחת.
אם הכאב נגרם מפגיעה בכלי העורקים, אזי משככי כאבים אינם מועילים, מזהיר פרופסור סורוקה.
אם היא ממוקמת במפרקים או קשורה לפגיעה בעמוד השדרה, אז על ידי נטילת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (לדוגמה, תרופות המבוססות על דיקלופנק, מלוקסיקאם, נימסוליד וכו'), ניתן להקל על המצב. ובמקרה של בעיות עם מערכת עיכולוכאבים ברגליים, ניתן להשתמש בדור חדש של תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות בטוחות למערכת העיכול (אטודולק, אטוריקוקסיב).
ארקוקסיה הפכה למעין עזרה ראשונה, שמתחילה לפעול במהירות - לאחר 24 דקות ומרדימה למשך 24 שעות. יש גם תרופות אחרות.
עם thrombophlebitis, תרופות אנטי דלקתיות ו venotonics יעזרו.
Endarteritis היא מחלה קשה מאוד המטופלת על ידי ראומטולוגים, והם רושמים תרופות חזקות.
טרשת עורקים - מחלה כרונית. לא כדאי לקוות להצלחה מהירה. טיפול סימפטומטי נקבע בצורה של מרחיבים כלי דם, אבל הכי חשוב - שימוש לטווח ארוךסטטינים, המורידים את רמת הכולסטרול בדם ו"מחליקים" פלאקים טרשתיים בכלי הדם.
אך ראשית, בכל זאת כדאי לבקר אצל רופא כללי שיקבע לאיזה מומחה להפנות אותך.