Intervertebrálna hernia ako liečiť. Liečba herniovaného disku: ako liečiť herniovaný disk? Ako liečiť bedrovú prietrž bez operácie

Barduková Elena Anatolievna
neurológ, homeopat, prax 23 rokov
✔ Článok recenzovaný lekárom

Slávny japonský reumatológ:„TOTO JE MONSTER! Ruské metódy liečby kĺbov a chrbtice sú len mätúce. Pozrite sa, čo lekári navrhujú na liečbu chrbta a kĺbov v Rusku: Voltaren, Fastum gél, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin a iné podobné lieky. Tieto lieky však NELIEČAJÚ KĹBY a CHRBÁT, len zmierňujú príznaky ochorenia – bolesť, zápal, opuch. A teraz si predstav, že...“ Prečítajte si celý rozhovor "

Ako sa správať účinnú liečbu pruh bedrový chrbtica? Dá sa kýla driekovej chrbtice úplne vyliečiť? Pacienti, ktorí boli takto diagnostikovaní, chcú vždy úprimnú odpoveď. Neboj sa! Môžete úplne vyliečiť! Je však potrebné vynaložiť maximálne úsilie, pretože existuje veľa spôsobov liečby hernie bedrovej chrbtice.

Pamätajte na kýlu chrbtice - nie vetu!

Niekedy je kýla chrbtice zamieňaná s ankylozujúcou spondylitídou a inými chorobami, takže na diagnostiku je potrebné dohodnúť si stretnutie s klinikou.

Dôležité! Výhoda selektívnych NSAID: nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky na iné orgány tela a pôsobia len na postihnuté miesto.

Svalové relaxanty

Sú potrebné na uvoľnenie svalových kŕčov, zlepšenie krvného obehu a zníženie bolesti.

Svalové relaxanciá v kombinácii s NSAID poskytujú dobrý terapeutický účinok.

Neužívajú sa samostatne, ale iba v kombinácii s inými liekmi. Táto skupina liekov zahŕňa: Midocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidín, Tetrazepam, Baclofen, Tolperison, Tizalud, Tolperil.

Paravertebrálny blok

Chondroprotektory

Subakútna liečba

Lieky: užívajte komplexné svalové relaxanciá a lieky proti bolesti, vitamíny skupiny B. Nižšie uvažujeme o všetkých odporúčaných metódach liečby v subakútnom období.

Fyzioterapia

Fyzioterapia je nevyhnutná na urýchlenie zotavenia pacienta, treba ju použiť v komplexná liečba hernia dolnej časti chrbta. Existuje vysoká pravdepodobnosť zbavenia sa hernie bez operácie.

Efektívna fyzioterapia:

Doplnkové liečby

Masáž

Táto liečba by sa mala vykonávať iba podľa pokynov vášho lekára. Mala by byť zverená iba skúseným masážnym špecialistom.

Kryoterapia

Fyzioterapia (cvičebná terapia)

Telesná výchova by nemala byť sprevádzaná bolesťou. Na zníženie zaťaženia je možné použiť špeciálny korzet. Zostavu cvikov by vám mal vybrať ošetrujúci lekár. Pri bedrovej hernii by sa cvičebná terapia mala vykonávať prísne pod dohľadom inštruktora, najmä v prvých lekciách.

Ak budete cviky vykonávať bez dozoru odborníka, môžete si ublížiť. Cvičebná terapia je v podstate zameraná na natiahnutie chrbtice, pri ktorom sa platničky nasadia na miesto, spevní sa svalový korzet a zníži sa prietrž.

Cvičenie v subakútnom období

1. Poloha je na chrbte. Nohy a ruky sú narovnané. Svaly tela sú uvoľnené. Pomaly zdvíhajte a spúšťajte ruky. Opakujte 15-krát;
2. Východisková pozícia je rovnaká. Pravá noha ohnúť a uvoľniť sa v kolene. Pohybujte nohou doľava a doprava. Urobte to isté s druhou nohou. Počet opakovaní je 10-15 krát;
3. Ležať na bruchu, ruky pod bradou. Pokrčte nohy a snažte sa dotknúť zadku nohami. Opakujte 10-krát;
4. Východisková poloha v stoji. Kývajte nohami v rôznych smeroch. Opakujte 15-krát;
5. Východisková pozícia je rovnaká. Striedavo privádzajte ohnuté nohy k hrudníku pomocou rúk.

Liečba počas obdobia zotavenia

Počas tohto obdobia je počet užívaných liekov oveľa menší: môžu sa použiť iba lekárska blokáda a potom, ak sa pri vykonávaní telesnej výchovy objaví bolestivý syndróm.

Kurz svalových relaxancií a vitamínov B by sa už malo skončiť.

Fyzioterapeutické procedúry v obdobie zotavenia rovnako ako pri subakút.

Cvičebná terapia... Počet druhov sa zvyšuje fyzické cvičenie, pretože je potrebné obnoviť držanie tela, posilniť svalový korzet a kĺby nôh.

1. Východisková poloha - ležiaca na bruchu. Zdvihnite rovnú nohu a časom zväčšite uhol sklonu. Opakujte 10-15 krát;
2. Postavte sa chrbtom k stene, chrbát by mal byť rovný. Mierne sa ohnite panvou tela dozadu tak, aby sa zadok a päty dotýkali steny. Postavte sa na špičky, zmrazte na 5 sekúnd. Potom sa vráťte do východiskovej polohy.
3. Cvičenie – chôdza s rovným chrbtom, drepy, prešľapy cez prekážky. Zároveň sa na hlavu položí vrece piesku s hmotnosťou maximálne 500 gramov.
4. Cvičenie pomocou rebríka. Pod dohľadom lekára vykonávajte rôzne cviky s činkami, loptami, robte polozávesy a závesy na hrazde.

Video: fyzioterapeutické cvičenia pre herniu bedrovej chrbtice

Operatívna liečba

Chirurgická metóda je poslednou možnosťou. Indikácie, pre ktoré možno predpísať operáciu hernie bedrovej chrbtice:

• nízka účinnosť konzervatívnej liečby, pri ktorej bolesť nezmizne do 3-6 mesiacov;
• impotencia;
• problémy s močením a črevami;
• strata citlivosti, paralýza, paréza;
• časť hernie vstúpila do miechového kanála (sekvestrácia hernie);
• došlo k zúženiu miechového kanála (stenóza);
• kompresia cauda equina (nervy na konci miechového kanála).

Aké sú typy operácií hernie?

Video: ako sa zbaviť herniovaného disku za jeden deň?

Rehabilitácia

Po operácii musí byť pacient rehabilitovaný. Tri mesiace má zakázané sedieť. Je nevyhnutné zapojiť sa do fyzioterapeutických cvičení.

Prevencia a diéta

Musíte dodržiavať nasledovné jednoduché pravidlá a odporúčania:

• pozorne sledujte svoje držanie tela, zakrivenie držania tela vedie k skolióze, a to je istý spôsob, ako zarobiť kýlu;
• spať na ortopedickom matraci;
• zákaz fajčiť;
• rozložiť prenášané bremeno do oboch rúk;
• pravidelne cvičte, choďte na plávanie;
• tráviť menej času pri stole;
• vzdať sa mastných, korenených jedál;
• obmedziť spotrebu múky a sladkých výrobkov;
• aplikácia Kuznecovovho aplikátora;
• zaradiť do jedálnička ryby, ovocie, zeleninu, orechy.

Video: ako liečiť intervertebrálnu herniu bez operácie. Tipy od Eleny Malysheva

Ak začnete liečbu hernie dolnej časti chrbta včas, vráťte sa k predchádzajúcemu životnému štýlu o týždeň. Pravidelne vykonávajte cvičebnú terapiu a dodržiavajte vyššie uvedené tipy a diétu a zabudnete na herniovaný disk.

Byť zdravý!

Závery a závery

O čom naši ruskí lekári mlčia? Prečo v 90% prípadov medikamentózna liečba má len dočasný účinok?

Bohužiaľ, väčšina liekov "liečiacich" choroby chrbta a kĺbov, ktoré sú inzerované v televízii a predávané v lekárňach, je nepretržitá rozvod.

Spočiatku sa môže zdať, že krémy a masti pomáhajú, ALE v skutočnosti len DOČASNE zmierňujú príznaky choroby.

Jednoducho povedané, kúpite si bežný liek proti bolesti a choroba sa ďalej rozvíja a mení sa na ťažšie štádium... Bežná bolesť môže byť príznakom závažnejších zdravotných stavov:

• dystrofia svalového tkaniva v zadku, stehne a dolnej časti nohy;
• zovretie sedacieho nervu;
• rozvoj artritídy, artrózy a sprievodných ochorení;
• akútna a ostrá bolesť - lumbago, ktoré vedú k chronickej ischias;
• syndróm cauda equina, ktorý vedie k paralýze nôh;
• impotencia a neplodnosť.

Ako byť?- pýtaš sa. Preštudovali sme obrovské množstvo materiálov a hlavne otestovali v praxi väčšinu prostriedkov na liečbu ochorení chrbtice a kĺbov. Takže sa to ukázalo jediný nový liek ktorý nezmierňuje príznaky, ale skutočne lieči – to je liek, ktorý sa nepredáva v lekárňach ani nepropaguje v televízii! Aby ste si nemysleli, že sa na vás opíja ďalší „zázračný liek“, neprezradíme vám, čo to je. účinný liek... Ak máte záujem, všetky informácie si o nej môžete prečítať sami. Tu je odkaz".

Zoznam použitej literatúry

1. Evgeny Cherepanov "Škola" Zdravá chrbtica ", 2012;
2. Alexey Ivanchev "Chrbtica. Tajomstvá zdravia", 2014;
3. Victoria Karpukhina "Zdravie chrbtice. Popov, Bubnovského systémy a iné metódy liečenia", 2014;
4. Yuri Glavchev "Chrbtica je provokatér všetkých chorôb", 2014;
5. Stephen Ripple "Život bez bolesti chrbta. Ako vyliečiť chrbticu a zlepšiť celkovú pohodu", 2013;
6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Urgentná ortopédia. Chrbtica.", 1995

Dátum uverejnenia článku: 21.04.2015

Dátum aktualizácie článku: 10.11.2018

Ak chcete odpovedať na otázku, je možné sa zbaviť intervertebrálna hernia bez operácie je potrebné rozhodnúť o type hernie a očakávanom výsledku kúry.

Medzistavcová platnička sa skladá z dvoch častí – rôsolovitého jadra a tvrdšej vonkajšej vrstvy. Kýla môže byť charakterizovaná:

• Iba vysunutím kotúča: teda zmenou jeho tvaru.
• Alebo poškodenie plášťa, ktorý drží jadro disku. Potom rôsolovitá látka (jadro) presiakne cez medzeru alebo prasklinu do vonkajšej vrstvy.

Teraz zvážime očakávané výsledky liečby každého typu hernie a ako ich dosiahnuť.

Teraz zvážime možné možnosti liečby herniovaného disku bez chirurgického zákroku, ktorý je možné použiť, a to aj doma.

Pozor! Takmer všetky metódy majú určité kontraindikácie. Pred začatím liečby hernie sa určite poraďte o možnosti ich použitia s neurológom.

Konzervatívne metódy liečby bez chirurgického zákroku

Lieky

Na liečbu hernie chrbtice bez operácie sa používajú rôzne lieky.

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná, prejdite doprava)

V žiadnom prípade by ste nemali užívať lieky sami - kontaktujte neurológa, ktorý vám predpíše účinnú liečbu.

Podvrtnutie chrbtice

Existujú špeciálne stoly na naťahovanie chrbtice, ktoré majú liečivý účinok tým, že vytvárajú priaznivé podmienky na obnovu disku. Keď ste na nich, vzdialenosť medzi stavcami sa zvyšuje, tlak na disky klesá a ich účinok na nervové zakončenia nachádzajúce sa v blízkosti.

V predaji sú profesionálne lekárske zariadenia na naťahovanie chrbtice a stoly na domáce použitie.

Zariadenia na kostrovú trakciu chrbtice

Transkutánna elektrická nervová stimulácia

Tieto postupy sa používajú na odstránenie bolestivého syndrómu spôsobeného herniovaným diskom.

Elektrický prúd prechádza problémovými oblasťami v bezpečných dávkach. Elektrické impulzy, stimulujúce nervy, "mazať" bolesť... Zákrok je bezbolestný a vykonáva sa bez anestézie.

Touto metódou je neúčinné liečiť chronickú bolesť chrbta.

Ultrazvuková terapia

Ultrazvukové liečebné sedenia pomáhajú pacientovi zbaviť sa bolesti a zápalu. Ultrazvuk urýchľuje prietok krvi a eliminuje svalové kŕče, zvyšuje plasticitu tkaniva, čo podporuje hojenie poškodených platničiek a zmierňuje príznaky. Táto metóda je perfektne kombinovaná s inými druhmi terapie a rýchlo vracia pacientovi radosť z pohybu.

Z hľadiska dosiahnutých výsledkov sú ultrazvukové sedenia podobné manuálnej terapii.

Alternatívna liečba bez chirurgického zákroku

O tejto kategórii metód je veľa kontroverzií: mnohí hovoria o ich neúčinnosti; ostatní pacienti, ktorí podstúpili liečbu, hlásili úžasné výsledky. "Všetko je individuálne"- toto je dôležité pochopiť, ak sa chystáte vyskúšať niektorý z nasledujúcich spôsobov liečby hernie chrbtice.

Akupunktúra

Akupunktúra - vkladanie ihiel do biologicky hotspoty telo - pomohlo mnohým pacientom zabudnúť na bolesť a stuhnutosť pohybov. Zároveň existujú príklady, kedy akupunktúra nebola dostatočne účinná.

Ak sa rozhodnete vyskúšať túto metódu, aby ste sa zbavili príznakov herniovaného disku, vyhľadajte skúseného osvedčeného odborníka.

Masáž biologicky aktívnych bodov

Táto prastará liečebná prax je veľmi podobná akupunktúre. Rozdiel je v tom, že tlak je vyvíjaný na biologicky aktívne body pomocou prstov, nie ihiel.

Túto metódu by mal ošetrovať len skúsený odborník, ktorý ovláda prax. Účinnosť metódy sa veľmi líši od pacienta k pacientovi.

Tradičná masáž

Masáž chrbta uvoľňuje a posilňuje svaly, stimuluje prekrvenie tkaniva a zmierňuje bolesť.

Rozhovory o tom, že pomocou masáže je možné „zatlačiť“ jadro na miesto a podobne, nie sú nič iné ako mýty.

Predtým, ako sa prihlásite na kurz procedúr, nezabudnite povedať masážnemu terapeutovi, že máte kýlu chrbtice. Je to dôležité, pretože hodiny s vami sa budú líšiť od klasickej masáže chrbta (a odborník musí mať príslušné znalosti a prax).

Bioelektronická spätná väzba

Táto nechirurgická a absolútne bezbolestná metóda zahŕňa čítanie, spracovanie a spätný prenos zmenených informácií pomocou špeciálnych zariadení.

Bioelektronická komunikácia je dobrou alternatívou k liekom na chronickú bolesť a tiež skvelým spôsobom, ako držať krok s akýmikoľvek zmenami v existujúcom probléme.

joga

Pre ľudí s problémami s chrbticou existujú špeciálne kurzy jogy.

Dôležité: pravidelné hodiny jogy môžu stav iba zhoršiť, pretože zahŕňajú krútenie tela rôznymi smermi, čo zvyšuje tlak na medzistavcové platničky.

Špeciálna sada cvičení a špeciálna technika na ich vykonávanie (pre rôzne fázy ochorenia - vlastné cvičenia a techniky) urýchľujú proces obnovy disku, pomáhajú kontrolovať príznaky a vyhýbajú sa recidíve hernie.

Aby ste sa naučili základy jogy pre herniu chrbtice, určite budete potrebovať skúseného inštruktora.

Postupom času, po získaní skúseností, to môžete urobiť sami doma - kurzy jogy môžu nahradiť gymnastiku.

Jóga je výbornou prevenciou hernií chrbtice

Čo možno urobiť doma na opravu hernie?

Režim jemného cvičenia

Pri herniovanom disku sa odporúča znížiť zaťaženie chrbta a viac odpočívať: zdvíhanie závažia a intenzívna námaha len zhoršia príznaky. Keď sa objavia príznaky vo forme akútnej náhlej bolesti, lekári odporúčajú niekoľko dní „ležať“.

Ležať týždne v posteli sa však neoplatí - len to oddiali zotavenie. Po dvoch až troch dňoch pokoja na lôžku sa musíte začať hýbať, ale nie veľmi aktívne, vyhýbať sa náhlym pohybom a stresu na chrbtici.

Korzety a obväzy

Bude tiež užitočné nosiť špeciálny korzet alebo obväz (napríklad krčný alebo vertebrálny - v závislosti od miesta poškodeného disku). Toto zariadenie podporuje chrbticu, zmierňuje tlak na nervové zakončenia a mierne obmedzuje pohyb, čím pomáha pacientovi vyhnúť sa stresu na chrbte.

Teplé a studené obklady

Ide o jednoduchý, úplne bezplatný a účinný spôsob liečby intervertebrálna hernia ideálne pre domáce použitie.

Teplo zvyšuje prietok krvi, čím stimuluje okysličenie tkaniva a obnovu, uvoľňuje svalové napätie a má mierny analgetický účinok. Môžete použiť vyhrievané uteráky, vyhrievacie podložky, fľaše s teplou vodou a iné improvizované prostriedky. Táto terapia je účinná pri miernom vypuknutí a miernych príznakoch.

Na zmiernenie bolesti sa osvedčili aj studené obklady. Stačí priložiť ľadový obklad zabalený v uteráku na postihnutú oblasť chrbta na 10 minút - a pocítite úľavu.

Poznámka: v jednom sedení môžete striedavo používať teplé a studené obklady – tým sa zvýši účinnosť liečby.

Cvičebná terapia

Aby sa predišlo komplikáciám a chirurgickým zákrokom, pacienti s herniou platničiek musia vykonávať súbor cvičení, ktoré posilnia rôzne svalové skupiny, natiahnu chrbticu a pomôžu odstrániť bolesť. Individuálny komplex predpíše neurológ.

Gymnastiku môžete vykonávať doma alebo pod dohľadom špecialistu. Konzultácia s lekárom je povinná: dozviete sa nielen to, ktoré cviky sa vám zobrazujú, ale pod dohľadom odborníka sa presvedčíte aj o ich správnom vykonávaní.

Poďme si to zhrnúť

Úplne zbaviť sa kýly chrbtice a "vrátiť všetko na pôvodné miesto" na 100% je nemožné, ale každý pacient má veľa spôsobov, ako účinne odstrániť príznaky.

S chirurgickým zákrokom sú spojené veľké riziká – nemali by ste ísť hneď do takého extrému, keď máte k dispozícii viac ako 10 metód, ako kontrolovať svoje príznaky a viesť normálny život.

Aby techniky naozaj fungovali a neublížili si, určite sa poraďte so svojím ošetrujúcim neurológom.

Vlastník a zodpovedný za stránku a obsah: Afinogenov Alexej.

Najprv si preštudujte článok, pomôže vám pochopiť chorobu. Ak má pacient ochorenie, ako je intervertebrálna hernia driekovej chrbtice, je dôležité presne určiť miesto, kde je lokalizovaná, ako aj jej veľkosť, aby bolo možné v budúcnosti správne liečiť chrbát bez operácie. . Po nevyhnutnom vyšetrení je potrebné predpísať adekvátnu liečbu. V prvom rade lekári predpisujú nechirurgickú liečbu hernie chrbtice vo forme terapeutickej a profylaktickej telesnej výchovy v kombinácii s drogy.

Metódy diagnostiky intervertebrálnej hernie

Dnes je najpresnejšou a najinformatívnejšou metódou diagnostiky intervertebrálnej hernie röntgen, vďaka ktorému môže ošetrujúci lekár určiť hrúbku platničiek, prípadné zmeny tvaru stavcov, ako aj prítomnosť tzv. osteofytov. Röntgenové vyšetrenie je dvoch typov:

1. Obyčajná rádiografia - tento typ je najjednoduchší a najbežnejší v lekárska prax, s jeho pomocou môžete jasne vidieť celú chrbticu ako celok a jej jednotlivé segmenty;
2. Pohľadový röntgen - tento typ sa používa v súlade s príznakmi ochorenia.

Hernia bedrovej chrbtice zahŕňa aj nasledujúce diagnostické metódy:

1. Myelografia - vstreknutie špeciálnej tekutiny do miechového kanála a ďalšie prezeranie štruktúry stavcov pomocou špeciálneho zariadenia. Táto metóda sa považuje za dosť nebezpečnú;
2. Magnetická rezonancia - drahá, ale veľmi presná metóda, vďaka ktorej je možné skúmať tkanivo vrstvu po vrstve.

Ošetrenie krok za krokom

Aby sa neuchýlili k chirurgickej intervencii, lekári používajú takzvanú metódu liečby hernie chrbtice konzervatívnym spôsobom, ktorá je úspešná v 90% prípadov. Táto metóda je rozdelená do dvoch etáp:

1. Začať pacient potrebuje úplne odpočívať na lôžku, potom bude možné vykonávať určitú obmedzenú energickú aktivitu. Spolu s týmto lekárom budú predpísané lieky s použitím nesteroidných liekov, liekov proti bolesti a iných stimulačných liekov na liečbu krížovej bedrovej oblasti. Všetky lieky by mal predpisovať iba lekár a len v určitých individuálnych dávkach a ich nekontrolovaný príjem môže zhoršiť situáciu pacienta;
2. Druhá fáza liečba hernie stavca bez operácie je fyzioterapia, fyzioterapeutické cvičenia a masáže, ktoré sú určené na obnovenie fyzickej aktivity človeka a sú celkom schopné ho vyliečiť. Je dôležité pochopiť, že do tejto fázy by ste mali prejsť aspoň po týždni liečby drogami a úplnom odpočinku. Fyzioterapeutická časť zahŕňa ošetrenie ultrazvukom, bahenné a minerálne kúpele, ako aj pôsobenie laseru, elektrického prúdu či magnetického poľa. Masážny efekt tonizuje chrbtové svaly a uvoľňuje z nich napätie. Fyzikálna terapia vám umožňuje liečiť chrbticu pomocou špeciálne navrhnutých fyzických cvičení, ktoré je možné vykonávať v špeciálnych inštitúciách a doma. Odporúčame vám zistiť, či pomôžu pacientovi vyhnúť sa operácii.

Medikamentózna liečba

Je potrebné užívať lieky, aby ste sa zbavili výrazných symptómov, ako je bolesť, ťažkosť, stuhnutosť svalov, bez toho, aby ste sa uchýlili k operácii. V prvom rade lekár predpisuje niektoré kortikosteroidné lieky, pomocou ktorých je možné odstrániť opuchy a zápaly tkanív.... Malo by sa pamätať na to, že takéto lieky sa predpisujú v malých dávkach, pretože ich nadmerné používanie môže viesť k poškodeniu žalúdočnej sliznice. Je zbytočné liečiť chorú chrbticu takýmito liekmi, ak choroba prešla do ťažkého štádia, v takom prípade sa bez operácie nezaobíde.

Na odstránenie bolestivého syndrómu sú predpísané nesteroidné lieky, aj tu by sa však mali tieto lieky dávkovať opatrne, pretože keď sa užívajú nekontrolovane, pacient prestane pociťovať bolesť a nemôže kontrolovať záťaž na vlastnú chrbticu. Môžete si tak nielen pomôcť, ale aj ublížiť. K tým najznámejším nesteroidné lieky je zvykom označovať ibuprofén.

Najzávažnejšími liekmi proti bolesti sú opioidy, čo sú narkotiká. Predpisujú sa len tým pacientom, ktorí pociťujú silnú a silnú bolesť, ktorá môže v každodennom živote spôsobiť veľa nepríjemností. Môže byť návykový.

Relaxanty sa používajú na uvoľnenie svalového napätia. Odstraňujú svalové kŕče, sú tiež schopné zmierniť bolesť, ale majú nejaké vedľajšie účinky, napríklad suché sliznice, preto by sa takéto lieky mali predpisovať individuálne.

Ak je pravdepodobné, že ochorenie naruší spánok pacienta, problém možno liečiť hypnotikami.

Stratu sily a nálady je možné liečiť pomocou tricyklických antidepresív, ktoré sa predpisujú v dostatočne nízkej dávke, aby zmiernili stav pacienta a nepoškodili ho tak nežiaducimi účinkami v podobe zápchy, ospalosti a suchosti slizníc. .

Liečba bez liekov

Okrem medikamentóznej metódy sa pridáva nemedikovaná metóda na liečbu hernie sakrálnej chrbtice. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je stráviť niekoľko dní v úplnom pokoji. Ďalej by sa mala minimalizovať všetka fyzická aktivita. Počas tohto obdobia sa používa nasledujúca terapia:

• Elektromyostimulácia - Toto je účinok na svaly pomocou striedavého prúdu, ktorý môže zlepšiť svalový tonus v oblasti krížovej oblasti;
• Elektroforéza - pomocou prúdu sa do tela zavedie liek, ktorý pôsobí na prietrž a po troch týždňoch sa z tela vylúči;
• Fonoforéza- injekcia lieku pomocou ultrazvuku, vďaka čomu liek vstupuje do tela a šíri sa cez neho krvou;
• Ultrazvuk- tento typ terapie prehrieva tkanivá, zlepšuje krvný obeh v nich a tiež zmierňuje bolesť a podporuje regeneráciu;
• Parafínová terapia - účinok na telo pomocou parafínu, vďaka ktorému bolesť opúšťa aj oblasť krížovej chrbtice, stimuluje sa krvný obeh a vedenie nervových zakončení;
• Magnetická terapia - Ide o spôsob liečenia chorej chrbtice pomocou magnetického pásu, ktorého frekvencia je blízka frekvencii ľudského biopoľa.

Fyzioterapia a masáže

Spolu s vyššie uvedenými metódami sa používa terapeutická masáž, ktorá dokáže pacienta vyliečiť počiatočné štádium choroby. Telesná výchova, ktorú možno použiť na liečbu prietrže bez chirurgického zákroku, pozostáva hlavne z ohybu / predĺženia, ako aj z natiahnutia chrbta. Liečba prietrže chrbtice vo forme tréningu by mala prebiehať pokojne, bez náhlych pohybov, potom krv začne prúdiť do tkanív, tonizuje ich a zahrieva svaly.

Masáž priaznivo pôsobí na organizmus aj tým, že uvoľňuje napäté svaly a zvyšuje ich elasticitu. Masáž môže byť rôzna v technike, preto by ju mal predpisovať výlučne lekár a ten určí. Každá masáž potrebuje v priemere aspoň 20 chodov a s použitím upokojujúcich olejov, ako aj len od profesionála, ktorý pomôže, nie uškodí.

Tradičné metódy liečby

Aby ste skrátili proces liečby prietrže medzistavcovej sakrálnej oblasti, môžete sa tiež uchýliť k ľudové spôsoby, ktorá tiež pomôže vyliečiť pacienta, prispeje aspoň na hlavnú terapiu. Na tento účel si môžete pripraviť bylinkovú infúziu z lipy, šípok a harmančeka, stojí za to vziať ho dovnútra každý deň.

Aby ste sa zbavili nepríjemných symptómov, môžete denne užívať odvar z otrúb. Kafrový olej aplikovaný na oblasť prietrže má vynikajúce analgetické vlastnosti. Tu je tiež potrebné pripevniť uterák namočený v horúcom mlieku a nechať obklad 2 hodiny.

Najčastejšie nechirurgické metódy liečby v kombinácii so správnym dodržiavaním všetkých odporúčaní lekára dávajú pozitívny výsledok a pacientovi sa podarí vyhnúť sa operácii chrbtice.

Liečba hernie chrbtice bez operácie bude relevantná pre mnohých ľudí, ktorí majú takýto problém. Dnes je toto ochorenie chrbta najbežnejšie. Štatistiky sú neúprosné: približne jeden zo 100 ľudí má herniáciu platničky vrátane dospievajúcich a dokonca aj detí. Je to spôsobené tým, že sa celkovo zmenil životný štýl ľudí – menej sa hýbu, jedia nie úplne zdravé jedlá, neotužia sa a nepodstupujú miernu fyzickú námahu. Najviac zo všetkého toto ochorenie postihuje mužov, ktorí nosia činky, ako aj tých, ktorí majú sedavé zamestnanie.

Liečba hernie chrbtice bez operácie je skutočná. Zvyčajne sa posledná možnosť nevyžaduje viac ako 10 % času. Stojí za to súhlasiť s chirurgickým zákrokom, keď iné metódy vôbec nepomohli alebo sa rieši otázka života a smrti. Chirurgická metóda navyše nie je vždy úspešná a je veľká pravdepodobnosť, že sa problém znova objaví. Liečba hernie chrbtice po operácii je tiež nevyhnutná, pretože nôž lekára raz a navždy nevyrieši problém, bude potrebné obnoviť a posilniť hlavnú oporu tela.

Existuje veľa konzervatívnych metód, ktoré poskytujú dobré výsledky. Budeme ich zvážiť v článku.

Čo je kýla chrbtice

Chrbtica je hlavnou oporou ľudského tela. Zdravie všetkých orgánov a systémov priamo závisí od jeho stavu. Ak zlyhá čo i len jeden prvok, trpí tým celá konštrukcia.

Podporu ľudského tela tvoria stavce a husté chrupavkové útvary - disky, ktoré zabezpečujú pohyblivosť celej štruktúry. Anulus fibrosus obklopuje disk, vo vnútri je nucleus pulposus. Ak povlak praskne, jeho obsah sa dostane do kanála, kde sa nachádza miecha, krvné cievy a nervy. Toto sa nazýva herniovaný disk. Jadro z disku vytláča a tlačí na nervové korene, čo spôsobuje silná bolesť a môže viesť k vážne problémy s pohybom končatín alebo celého tela narúšajú prácu niektorých orgánov.

Profylaxia

Čo spôsobuje kýlu chrbtice? Nosenie a zdvíhanie bremien, ťažkých fyzická práca, pád, zranenie - všetky tieto faktory môžu byť príčinou ochorenia. Nízka aktivita, nezdravá strava, nadváha tiež prispievajú k rozvoju osteochondrózy a výskytu hernií.

Pre prevenciu tohto nepríjemného ochorenia pomôže šport, pohyb (chôdza, jogging). Je potrebné obmedziť záťaž na chrbát, dávkovať ich. Ak je práca sedavá, je potrebné zabezpečiť pravidelný odpočinok, vyloženie chrbtice. Keď sú problémy s držaním tela, osteochondróza, nosenie korzetu pomôže. Obezita si vyžaduje normalizáciu hmotnosti – diéta, šport.

Na začatie liečby je potrebné vykonať diagnostiku: röntgen, MRI. Spravidla je to ich záver, ktorý pomôže vidieť celý obraz choroby a správne diagnostikovať. Bez toho by ste nemali začať žiadne postupy ani užívať lieky.

Ak je teda diagnóza "prietržná kýla", liečba bez operácie je možná nasledujúcimi spôsobmi:

• Pokoj na lôžku, obmedzenie akýchkoľvek záťaží.
• Užívanie liekov.
• Manuálna terapia.
• Cvičebná terapia, joga.
• Natiahnutie chrbtice.
• Fyzioterapia.
• Kinezioterapia.
• Masáž.
• Reflexná terapia.
• Tradičné metódy.
• Hirudoterapia.
• Kryoterapia.
• Laserové ošetrenie.
• Pomocné metódy.

Ak chcete vybrať správne opatrenia, musíte sa poradiť s kompetentným neurológom. Liečba intervertebrálnych hernií bez chirurgického zákroku by sa mala spravidla vykonávať komplexne, niekoľkými spôsobmi naraz, v niektorých prípadoch - postupne.

Pozrime sa podrobnejšie na niektoré spôsoby, ako sa zbaviť kíl.

Medikamentózna liečba

V prvých dňoch po objavení sa hernie je potrebný pokoj na lôžku, v najbližších mesiacoch je potrebné znížiť zaťaženie chrbtice na minimum. V tomto štádiu budú potrebné aj lieky na zníženie bolesti, úľavu akútny zápal... Zatiaľ čo nie je vhodné začať s gymnastikou, masážou. Ale magnetoterapia môže zlepšiť účinok užívaných liekov.

Liečba hernie chrbtice bez chirurgického zákroku s liekmi by mala prebiehať podľa pokynov a pod dohľadom lekára.

Medzi lieky, ktoré sú predpísané na zmiernenie zápalu, syndróm bolesti - "Ibufen", "Aspirín", "Acetaminofén". V niektorých prípadoch sa používa silný liek proti bolesti - steroidné injekcie. Pomáhajú lieku dostať sa do zápalu a rýchlo zmierniť príznaky. Je pravda, že tento liek nefunguje dlho a často sa nedá použiť - už nie tri krát v roku.

Mnohým pacientom s herniou pomáha novokainová blokáda s prídavkom vitamínov B. Zmierňujú kŕče, edémy, zápaly, uvoľňujú svaly, zmierňujú bolesť. Spolu s blokádou je predpísaný príjem vitamínov A, C, E, D, ako aj vápnika na obnovu kostí, posilnenie väziva a regeneráciu tkanív.

Liečba intervertebrálnych hernií bez chirurgického zákroku pomocou liekov bude účinná počiatočné štádium choroby, ale táto metóda sama o sebe nemôže úplne vyliečiť - po nej musíte začať s obnovou a posilňovaním hlavnej opory kostry. Budete potrebovať trakciu, gymnastiku, masáž, fyzioterapiu.

Trakcia chrbtice

Je veľmi žiaduce doplniť liečbu hernie chrbtice (medzistavcovej) bez operácie s trakciou. Táto metóda je jednoduchá, efektívna a možná aj doma. Podstata metódy je jednoduchá - keď sa chrbtica natiahne, jej kostné prvky prestanú tlačiť na seba, disky sa vyrovnajú, zlepší sa krvný obeh, svaly sa vrátia do normálu a zápal sa zníži. Ak tento postup vykonávate každý deň, môžete sa úplne zbaviť problémov s chrbtom.

Strečing je vodný a suchý, horizontálny a vertikálny. Všetky tieto typy sú účinné, vybrané individuálne.

Vodná trakcia sa považuje za mäkšiu a šetrnejšiu. Tento postup sa vykonáva v špeciálnych kúpeľoch alebo bazéne, prvé sedenia - bez hmotnosti, ďalšie - s jej pridávaním a postupným zvyšovaním hmotnosti.

Suchá trakcia v liečebných centrách sa vykonáva na špeciálnych horizontálnych alebo vertikálnych stoloch. Takéto zariadenia umožňujú vykonávať postup bezbolestne a efektívne. Na zlepšenie stavu potrebujete aspoň 10-15 sedení.

Liečba hernie chrbtice bez chirurgického zákroku doma pomocou trakcie sa môže vykonávať na vodorovnej tyči - mali by ste na nej visieť niekoľko minút denne. Tento postup je možný aj na ambulancii Evminova alebo na obyčajnej dlhej doske, ktorá je umiestnená so sklonom a je pevná - musíte chytiť horné okraje rukami a nohy by sa nemali dotýkať podlahy. Je možné použiť aj posteľ. Na zabezpečenie trakcie sú tehly viazané na nohy a hrudný kôš zovretý plachtou a vytiahnutý až k čelu postele.

Táto jednoduchá metóda sa veľmi dobre osvedčila v Rusku aj v zahraničí. Na liečbu vertebrálnych hernií trakčnou metódou nájdete ďaleko od jednej pozitívnej spätnej väzby. Tento postup pomohol mnohým ľuďom vrátiť sa do plnohodnotného života.

Cvičebná terapia, masáže, fyzioterapia, reflexná terapia

Liečba herniácie medzistavcovej platničky bez operácie by nebola úplná bez telesnej výchovy a kurzov špeciálnej liečebnej masáže. Odporúča sa, aby vám odborník pomohol pri výbere komplexu cvičebnej terapie, pretože rovnaké cvičenia nebudú vyhovovať každému a môžu dokonca poškodiť. Pri hernii sú niektoré prvky telesnej výchovy kontraindikované - napríklad náhle pohyby, skákanie, krútenie tela. Cvičebná terapia by sa mala vykonávať často - 3-5 krát denne.

Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov je vhodné dopĺňať gymnastiku masážami alebo striedať kurzy. Je potrebné vybrať špecialistu so skúsenosťami, aby nedošlo k zhoršeniu situácie. Masáž zahreje svaly, stanú sa pružnými pre cvičebnú terapiu. Gymnastika ich zase posilňuje, obnovuje elasticitu a tiež pomáha napínať chrbticu.

Stojí za to vedieť, že triedy by nemali ublížiť. Ak to človek cíti, musíte najprv zmierniť akútny zápal pomocou liekov, dodržiavať odpočinok v posteli. A už v druhej fáze je liečba prietrže chrbtice bez operácie pomocou masáže a cvičebnej terapie osvedčeným a účinným spôsobom.

Fyzioterapia, menovite elektroforéza, svalová elektrická stimulácia, fonoforéza, magnetoterapia, sú zamerané na odstránenie zápalov platničiek, nervov, zlepšenie krvného obehu a posilnenie svalov. Tieto metódy sa nepoužívajú počas exacerbácie.

Reflexná terapia je účinná aj pri liečbe hernií. Špeciálne ihly sa vkladajú do oblastí svalového kŕče, čím sa uvoľňujú. Tiež pomocou reflexnej terapie stimulujú určité body na tele, čo aktivuje vnútorné rezervy tela a umožňuje rýchlejšie zotavenie.

Manuálna terapia

Ak je kýla chrbtice problémom, liečba bez operácie môže zahŕňať aj manuálnu terapiu. Často sa stáva, že táto metóda sa vyrovná s chorobou, ktorú nebolo možné odstrániť inými prostriedkami.

Manuálna terapia je zameraná na zlepšenie pohyblivosti stavcov, kĺbov, elasticitu svalov, väzov. Táto metóda liečby zahŕňa veľmi hlboký vplyv na ne. Dá sa kombinovať s inými metódami.

Liečba hernie medzistavcovej chrbtice bez chirurgického zákroku pomocou ručnej terapie má určité vlastnosti:

• Intenzívny vplyv rúk na kosti, kĺby, medzistavcové platničky.
• Postup môže byť bolestivý.
• Účelom manuálneho ovplyvňovania je zlepšiť fungovanie nervov a ciev v problémovej oblasti, obnoviť pohyblivosť chrbtice a kĺbov.
• Kurz pozostáva z 5-15 sedení, ktoré sa vykonávajú v intervaloch 1-3 dní.
• Procedúry sú zvyčajne krátkodobé - od niekoľkých do 30 minút.

Recenzie manuálnej terapie sú zmiešané. Je veľa ľudí, ktorí sa takýmto ošetrením postavili na nohy, no nájdu sa aj takí, ktorí majú k tejto metóde negatívny postoj. Stojí za to vedieť, že existuje veľa kontraindikácií pre manuálnu terapiu, nie je vhodná pre každého. Špecialista musí vykonať podrobné vyšetrenie, preštudovať si výsledky snímok, závery MRI a rozhodnúť, či je možné vykonať liečbu.

Kinezioterapia

Podstatou tejto metódy je „pohybová terapia“. Hlavnou úlohou kinezioterapie je spevnenie svalového korzetu, regenerácia kostí, úplné zotavenie motorické funkcie po úrazoch a chorobách, ako aj na prevenciu akýchkoľvek chorôb. Zakladateľ tejto metódy Dr. Guthard (USA) verí, že iba pohyb je schopný naštartovať všetky procesy regenerácie organizmu a jeho absencia môže narušiť fungovanie systémov a orgánov ľudského tela.

Kinezioterapia si v poslednom čase získava na popularite – špecializované centrá sa objavili po celej krajine. Na predpisovanie cvičení odborník vykoná test, ktorý určí stav a schopnosti tela pacienta. Potom sa pridelí individuálna sada tried - na simulátoroch, loptičkách a iných zariadeniach.

Keď má človek obavy z vyhrotenej platničky chrbtice, liečba bez operácie pomocou kinezioterapie je úplne bezpečná, účinná, jednoduchá metóda, ktorá nemá prakticky žiadne obmedzenia – je vhodná pre deti aj starších ľudí.

Tradičné metódy

Ak sa objaví kýla chrbtice, ľudová liečba bez operácie môže tiež pomôcť vyrovnať sa s problémom.

Na zmiernenie bolesti sa používajú odvary, masti a otepľovacie obklady.

Červená hlina pomôže zbaviť sa kíl: je namočená, zahriata na 37 stupňov a vložená do gázy na požadovanú oblasť. Na obklad môžete použiť konský tuk - musí byť rozmazaný cez film a nanesený na boľavé miesto, pokrytý látkou. Tento liek dobre zmierňuje bolesť. Existuje aj recept na masť z mumiyo rozpustenej vo vode a mede (1:100). Chrbtica sa rozotrie s jedľovým olejom a potom - s pripravenou zmesou.

Na perorálne podanie sa používajú nasledujúce činidlá:

• Lyžica harmančeka sa varí s pohárom vriacej vody, pije sa pol pohára denne.
• Podľa toho istého receptu sa pripravuje odvar z kôry osiky, ale varí sa hodinu, použite to isté.
• Med zmiešaný s aloe, vezmite čajovú lyžičku 5 krát denne.

zvyčajne ľudové metódy schopný zmierniť utrpenie, ale nie úplne vyliečiť prietrž. Na zotavenie budete potrebovať celý rad opatrení.

Laserové ošetrenie

Jedna z najnovších a efektívnymi spôsobmi eliminácia hernií je laserová liečba. Tento efekt nie je operačný, je bezbolestný, v lokálnej anestézii.

Do mesiaca po ošetrení laserom musíte nosiť korzet a obmedziť zaťaženie chrbtice. Počas tohto obdobia nie je možné vykonávať masáže, cvičebnú terapiu, fyzioterapiu.

Existujú dva spôsoby laserového ošetrenia:

• Rekonštrukcia.
• Odparovanie.

Prvým spôsobom je zahrievanie disku (aktivuje sa tým rast chrupavky). Po dobu 3-6 mesiacov po zákroku sa nové bunky úplne obnovia, obnovia sa.

Odparovanie zahŕňa odparovanie tekutiny z disku pod pôsobením lasera, v dôsledku čoho sa kýla znižuje. Je pravda, že takýto postup je možné vykonať iba pre osoby mladšie ako 35 rokov.

Laserová liečba hernií sa zatiaľ nestala populárnou, keďže táto metóda je celkom nová.

Iné metódy

Herniované platničky sa úspešne liečia bez operácie v kombinácii s metódami ako hirudoterapia, kryoterapia, nosenie korzetu alebo goliera. Je lepšie použiť tieto metódy ako dodatočné.

Hirudoterapia je najstarším liekom používaným pri mnohých chorobách – terapia pijavicami. Malí liečitelia sú umiestnení na špeciálne body pozdĺž línie chrbtice. Táto metóda pomáha zlepšiť krvný obeh, nasýtiť ho kyslíkom, odstrániť preťaženie, rozpustiť krvné zrazeniny a zastaviť kŕče.

Kryoterapia spočíva v ochladzovaní chorej oblasti tela tekutým dusíkom. Pomáha odstraňovať opuchy, obnovuje tkanivo a zlepšuje krvný obeh.

V kombinácii s rôznymi spôsobmi liečby sa používajú aj pomocné prostriedky - korzety, goliere. Pomáhajú svalom uvoľniť sa a zároveň zabezpečujú stabilnú polohu stavcov. Spravidla ich treba nosiť dlhodobo.

Nezúfajte, ak vám bola diagnostikovaná hernia disku. Liečba bez operácie - a 100% výsledok je zaručený, ak sa obrátite na kompetentného odborníka a zvolíte súbor opatrení. Tento nepríjemný neduh sa dá odstrániť aj doma. Nespoliehajte sa len na lekárov. Je toho veľa, čo musíte urobiť sami: cvičiť, nosiť korzet alebo golier, obmedziť zaťaženie chrbtice. Na zotavenie budete potrebovať túžbu a všetko úsilie pacienta.

Netreba sa hneď ponáhľať na operačný stôl. V súčasnosti je liečba hernie chrbtice bez operácie skutočná.

Ako sa zbaviť intervertebrálnej hernie bez operácie? Táto otázka je zaujímavá pre všetkých pacientov s takouto diagnózou. Odpoveď je jednoznačná – nič. Účinná liečba intervertebrálnej hernie bez operácie je však dostupná takmer každému. Medzi týmito tvrdeniami nie je žiadny rozpor.

Cena za neliečenie osteochondrózy je jednoznačná - nevyhnutný výskyt medzistavcových hernií, ktoré intenzívnou bolesťou a obmedzením pohybu zasahujú do bežného života. Ignorovanie liečby v tomto štádiu ochorenia môže skončiť nielen chirurgická intervencia, ale aj ochrnutie končatín a v prípade hernie cervikálny ischemická mozgová príhoda je možná.

Informácie, fotografie, obrázky a videá v tomto článku vám pomôžu zistiť, ako liečiť intervertebrálnu herniu bez operácie.

Lekár akejkoľvek špecializácie s istotou potvrdí, že nejde o ukladanie solí, ako sa mnohí pacienti domnievajú, ale o degeneratívne-dystrofické zmeny v tkanivách chrbtice.

Napriek rôznym príčinám nástupu patológie je scenár jej vývoja rovnaký:

• Etapa I- zmeny v nucleus pulposus spôsobujú porušenie jeho štruktúry a zníženie výšky disku môže vyvolať nestabilitu stavcov;
• Etapa II- v anulus fibrosus vznikajú mikrotrhlinky, nucleus pulposus mení svoju konfiguráciu natoľko, že "vyčnieva" anulus fibrosus za stavce (prolaps a);
• Stupeň III- vláknitý krúžok praskne, uvoľní nucleus pulposus smerom von, čo zasahuje do nervových koreňov, čo spôsobuje syndróm akútnej bolesti;
• Štádium IV- výška disku klesá natoľko, že kostné tkanivo stavcov, ktoré sa navzájom otierajú, sa aktívne podieľa na patológii, čo spôsobuje rast kostných výrastkov (osteofytov).

Pre tvoju informáciu. Herniovaný disk, ktorý zasahuje do nervových koreňov 7 alebo 8 hrudných stavcov, často spôsobuje bolesť v hrudnej kosti, ktorú si pacienti často mýlia s bolesťou srdca spôsobenou angínou pectoris. Ak po užití nitroglycerínu bolesť pretrváva, neponáhľajte sa ho piť po hrstiach. Navštívte neurológa alebo ortopéda.

Je možné zbaviť sa intervertebrálnej hernie

Bohužiaľ, osteochondróza je zahrnutá do zoznamu ochorení s nezvratnými patologickými zmenami. Liečba herniovaného disku bez operácie nie je schopná obnoviť jeho celistvosť a návrat normálne veľkosti... Komplex terapeutických opatrení je však schopný, ak nie zastaviť, tak aspoň výrazne spomaliť rozvoj patologických zmien.

Malo by byť zrejmé, že nechirurgická liečba hernie bude pokračovať až do staroby, a preto:

1. Ukončenie liečebných opatrení nevyhnutne spôsobí progresiu ochorenia. Zároveň sa vo veku 35-45 rokov budú patologické procesy rozvíjať obzvlášť rýchlo.
2. Porušenie, hoci aj náhodné, zákazov obmedzovania niektorých pohybov v bežnom živote môže vrátiť ochorenie do akútnej fázy. To si bude vyžadovať ďalšie úsilie na obnovenie "zmrazenia" patológie.
3. Zistilo sa, že po 60 rokoch, v dôsledku fyziologického starnutia: prirodzenej straty výšky, elasticity a elasticity medzistavcových platničiek, sú hernie zriedkavé. Kýla nájdená u starších ľudí sa objavila oveľa skôr a dlho sa neprejavovala.
4. Okrem osteochondrózy sa u žien počas menopauzy a u mužov po 65 rokoch začína rozvíjať rovnako impozantná patológia - osteoporóza. Preriedenie kostného tkaniva telieska stavcov budú tiež vyžadovať liečbu, ale bude prebiehať podľa inej schémy.

Všetky tvrdenia o mágii zbavenia sa intervertebrálnej hernie nemajú žiadnu dôkazovú základňu. Navyše väčšina ľudí, ktorí na YouTube hovoria o svojom víťazstve nad prietržou pomocou niekoľkých cvičení vykonávaných 1-2 týždne, sa sami mýlia a dezinformujú ostatných.

Navyše takýto „chvastúň“ ani netuší, že v skutočnosti im cviky dávajú posunuté stavce do fyziologický stav, a nenapravili vystupujúcu medzistavcovú platničku. Mimochodom, 90% takýchto chvastúňov vôbec nemalo herniu.

Je pravda, že existujú potvrdené fakty o "magickej" liečbe, ale nie kýly, ale prolapsy, a aj to veľmi zriedkavo.

Vyžaduje si to nasledujúce podmienky:

• príčinou prolapsu je trauma;
• vek do 25 rokov;
• absencia iných chorôb a patologických stavov;
• vynikajúca fyzická zdatnosť;
• neustále konzultácie s lekárom cvičebnej terapie, ktorý sa špecializuje na túto patológiu;
• "Železná" lekárska disciplína a prísne dodržiavanie všetkých vymenovaní vertebrológa a špecialistu na cvičebnú terapiu.

Dôležité! Ignorujte sľuby chiropraktikov a chiropraktikov, že raz a navždy vyliečia prietrž. Takéto manipulácie ho neodstránia, ale môžu spôsobiť parézu a paralýzu. Špeciálna inštrukcia WHO, publikovaná v roku 2007, zakazuje používanie manuálnej terapie u pacientov s herniami kdekoľvek v chrbtici.

Komplex liečebných opatrení

Okamžite je potrebné objasniť, že sekvestrované hernie formálne narážajú na nervové korene a cievy, sprevádzané syndrómom neznesiteľnej bolesti, je potrebné urýchlene odstrániť. Vo všetkých ostatných prípadoch má pacient a lekár najmenej 6 mesiacov na to, aby sa s herniou vyrovnali bez operácie.

Počas tejto doby je potrebné vyriešiť nasledujúce úlohy:

• zmierniť syndróm bolesti;
• zvoliť optimálny súbor liečebných opatrení, ktoré pomôžu viesť zvyčajný životný štýl;
• naučte sa, ako správne vykonávať niektoré pohyby v domácnosti, aby nenarúšali prietrž.

Pozrime sa podrobnejšie, z čoho dnes pozostáva liečba intervertebrálnych hernií bez operácie.

Medikamentózna terapia

Pomocou liekov sa zmierňuje bolesť a akútny zápalový proces:

1. Indometocín, diklofenak, ibuprofén, nimesulid, celekoxib, meloxikam, xefocam- nesteroidné protizápalové tabletové lieky, ktoré zmierňujú zápal a majú analgetický účinok. Bohužiaľ, všetky silne "zasiahli" črevá a vnútorné orgány... Nemôžete ich užívať dlhšie ako 7-10 dní. Po uplynutí tejto doby môžete pokračovať v liečbe masťami s obsahom ketoprofénu a nimesulidu.
2. Ketorolac, ibuprofén a ich deriváty- silné analgetiká. Dlhodobý príjem tiež nie je žiaduce, pretože väčšina z nich je návyková.
3. Prípravky obsahujúce opioidy, ako je tramadol... Lekár ju predpisuje len v prípade silnej, neznesiteľnej bolesti pacientom, ktorí súhlasili s operáciou a sú v štádiu prípravy na ňu. Alternatívne môže byť pacientovi ponúknutá epidurálna anestézia – zavedenie do blízkeho epidurálneho priestoru miecha glukokortikoidných hormónov.

Na poznámku. V prípade medzistavcových hernií patria múmie, doplnky stravy a homeopatiká medzi lieky s nepreukázanou medicínskou účinnosťou. Neublížia, ale nemali by ste do nich vkladať špeciálne nádeje. Účinnosť injekcií kyselina hyalurónová a perorálnych chondroprotektorov je individuálny a výsledky liečby prechádzajú kumulatívnou fázou na štatistickú analýzu.

Vyloženie chrbtice

V akútnom období ochorenia sa ukazuje nosiť špeciálne obväzy na uvoľnenie postihnutej chrbtice. Okrem toho môžu byť potrebné, keď počas obdobia remisie bude potrebné vykonať veľké objemy fyzická aktivita... Ako dlho sa nosia, ako sa správne nosia a dá sa v nich spať? Na tieto otázky musí odpovedať lekár.

Tento článok môže s istotou potvrdiť:

• podporné obväzy nie sú prekážkou pri vykonávaní izometrického svalového napätia;
• pri dynamických gymnastických cvičeniach, joge alebo qigong gymnastike je lepšie odstrániť obväzy.

Poradenstvo. Pacienti s vertebrálne hernie odporúča sa venovať osobitnú pozornosť predmetom, na ktorých spia. Je potrebné zakúpiť ortopedický matrac, vankúš a sadu špeciálnych valčekov, ktoré budú potrebné pri vykonávaní gymnastických cvičení na podlahe a pomôžu aj v prípade exacerbácie ochorenia pohodlnejšie sedieť na pohovke, resp. ležať na posteli.

Cvičebná terapia a masáže

Fyzikálna terapia je v súčasnosti jediným a žiadnym alternatívnym spôsobom, ktorý pomáha udržať herniu pod kontrolou.

Liečba intervertebrálnej hernie bez operácie pomocou pohybov určite prinesie svoje výhody. pozitívne výsledky, ale musíte si uvedomiť, že pred vykonaním komplexu, ktorý sa vám páči, by ste sa mali poradiť s odborníkom, ktorý uvidí vaše vyšetrenie MRI a bude informovaný o zdravotnom stave, prítomnosti iných patológií a všeobecnej pripravenosti tela.

Čo sa týka terapeutickej masáže, ide o jedinú pomocnú metódu terapie, ku ktorej lekári nemajú pripomienky. Masážne sedenia nepomôžu vyliečiť prietrž, ale môžu priniesť také chvíle úľavy a „svalovej slobody“, ktoré sa nedajú získať cvičebnou terapiou.

Iné metódy konzervatívnej liečby

Fyzioterapia, ktorá vznikla v Európe v predminulom storočí, nie je v súčasnosti poprednými zahraničnými odborníkmi považovaná za metódu liečby hernií chrbtice. Domáci vertebrológovia tento stav nespochybňujú, ale na žiadosť pacienta môžu navrhnúť, ktoré fyzioterapeutické postupy mu neublížia.

Dnešný arzenál nástrojov súvisiacich s pomocnými metódami liečby hernií je pomerne veľký. Koniec koncov, lekárski špecialisti, lekári a liečitelia, ktorí chcú úprimne pomôcť pacientom s herniou alebo chcú jednoducho zarobiť peniaze, pravdepodobne viac ako samotní pacienti.

Nie je známe, ktoré postupy pomôžu a ktoré nie. Ich cena nie je dostupná pre každého pacienta a niektoré manipulácie vyžadujú od lekára dodatočné školenie, špeciálne vybavenie a majstrovské zručnosti.

• "Klasické" nastavenie ihiel;
• homeopatické injekcie spúšťacích bodov;
• liečba nízkofrekvenčnými prúdmi, ktoré sa prenášajú ihlami zapichnutými do akupunktúrnych bodov;
• injekcie aktívneho kyslíka alebo oxidu uhličitého;
• prelepenie špeciálnymi náplasťami s obsahom liečivých látok;
• laserová a elektromagnetická terapia;
• elektroforéza s karipazimom;
• liečba pijavicami alebo včelami.

Pozor! Niektorí ortopédi sú k liečbe suchej trakčnej hernie mimoriadne skeptickí. Veria, že počas takéhoto postupu dostane vláknitý disk ďalšie mikrotrhliny, ktoré prispievajú k zrýchlenému rastu herniálneho výčnelku.

Čo sa nedá urobiť s kýlou chrbtice

Keď sa liečba medzistavcových prietrží vykonáva bez chirurgického zákroku, väčšina lekárov učí pacientov správne vstávať a ísť spať, objasňujú, že nemôžu nosiť závažia v jednej ruke, odporúčajú nepredkláňať sa, ale drepnúť, najmä keď je potrebné zdvihnúť objekt.

Uvádzame niekoľko ďalších zákazov a odporúčaní, ktoré by pacienti s intervertebrálnymi herniami mali dodržiavať:

• v prípade exacerbácie choroby neseďte, ale stojte alebo si ľahnite, a ak potrebujete niekam ísť, malo by sa to urobiť v ľahu na zadnom sedadle auta;
• je lepšie stáť v autobuse alebo trolejbuse, ako sedieť, pretože nohy lepší zadok absorbovať nerovnosti vozovky;
• zabudnite na návštevu kúpeľov alebo sauny, navštívte ich iba „do spoločnosti“ a choďte na pár minút do parnej miestnosti, aby ste „vybili zuby“;
• pri dlhom lete opotrebenie kompresné pančuchy a podporné korzety;
• aj keď sa cítite úplne zdraví, nezastavujte zvolený rytmus a kombináciu terapeutických opatrení – „cestu zvládne len ten, kto po nej kráča, a to bez zastavenia“.

A na záver chceme objasniť, že moderné minimálne invazívne chirurgická intervencia- odstránenie časti vydutej platničky cez katéter, kauterizácia hernie elektródou alebo rádiovými vlnami, dokáže pacienta naozaj zbaviť bolesti na dlhý čas. Patológia sa však bude ďalej rozvíjať, preto liečbu herniovaného disku nemožno prerušiť bez operácie, je dôležité v nej pokračovať.