Prečo opuchy nôh a rúk žien. Ruky (ruky, prsty) napučiavajú - príčiny, príznaky, liečba. Aký je dôvod opuchu rúk a aká je najúčinnejšia liečba

Opuch rúk je najčastejšie príznakom nejakého vážneho ochorenia. Nikdy sa neobjavujú bez dôvodu. Ak si všimnete, že vaše ruky a prsty sú opuchnuté, znamená to, že vo vašom tele sa vyskytli niektoré poruchy funkcie niektorých orgánov :, atď. Akonáhle si všimnete edém, nenechávajte ho bez dozoru, nezabudnite kontaktovať svojho lekára s otázkami, musí zistiť príčinu ich výskytu.

Najbežnejším prejavom opuchu je ráno, práve v tejto dennej dobe si ich možno najľahšie všimnúť. To sa deje v dôsledku skutočnosti, že tekutina, ktorú konzumujete počas dňa, nemá čas na úplné vylúčenie z tela a akumuluje sa v mäkkých tkanivách končatín a tiež ovplyvňuje činnosť životne dôležitých orgánov.

Príznaky opuchu rúk

Prvými príznakmi opuchu rúk sú opuchnuté prsty. To možno vidieť voľným okom, stačí porovnať s akoukoľvek rukou inej osoby. Môžete tiež vykonať jednoduchý test: ak kliknete palec hore  na opuchnutých tkanivách v oblasti, kde je kosť pravdepodobne umiestnená, potom si po odstránení prsta všimnete výrazné zahĺbenie, dieru, ktorá nezmizne tak rýchlo.

Ak je to normálny edém, potom po spánku prejde v priebehu niekoľkých hodín a neovplyvní to stav pacienta. Mali by ste kontaktovať svojho lekára, aj keď vás to neobťažuje a nezasahuje do vášho zvyčajného životného štýlu.

Ak opuch rúk nezmizne až do večera, naznačuje to, že niektoré orgány sa nemôžu úplne vyrovnať s prácou. V prípade poruchy vnútorné orgány  ruky môžu napučiavať nielen ráno, ale aj bližšie k večeru, v noci počas spánku.

Opuch rúk je veľmi ľahko viditeľný, ak nosíte prstene. Šperky sa dajú veľmi ťažko odstrániť alebo ich nemožno nosiť.

Najčastejším dôvodom, prečo si ráno trochu opuchnete, je nadmerný príjem tekutín tesne pred spaním. Ovplyvňuje aj množstvo jedla, konzumovaného alkoholu, celkový stav ľudského zdravia a činnosť jeho vnútorných orgánov. Opuch rúk môže po prebudení trvať niekoľko hodín. Niektoré opuchy však nemôžu zmiznúť niekoľko dní alebo dokonca týždňov. Takzvaný „trvalý príznak“ opuchnutých rúk môže naznačovať prítomnosť zjavných závažných alebo dokonca vážnych chorôb u ľudí, ako aj komplikácií alebo zhoršujúcich sa chorôb, ktoré sa vyskytli skôr. Existujú tiež také opuchy, ktoré sa dajú odstrániť iba užívaním diuretík.

Opuch rúk sa u žien často vyskytuje počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri a tesne pred pôrodom. Dôvodom je skutočnosť, že niektoré baktérie alebo mikróby cez malé, rezané alebo oderom prenikajú pod hornú vrstvu koža, Pri takejto infekcii reaguje miesto opuchu po stlačení silná bolesť, môže zvýšiť telesnú teplotu na 38 - 40 ° C, závraty a vážne ťažkosti. Takýto opuch sa vyskytuje zriedkavo a najčastejšie je tehotný, ktorého imunita je príliš slabá a nedokáže odolať ani najjednoduchšej infekcii, ani keď žena trpí vážnymi zraneniami. V žiadnom prípade žiadny zápalový proces nemôže byť ponechaný náhode, musí byť okamžite ukázaný lekárovi a začať okamžitú liečbu, inak sa môže šíriť do iných mäkkých tkanív, čím sa zväčšuje edematózna oblasť.

Tu je niekoľko faktorov, ktoré vysvetľujú príčinu opuchu prstov prstov a čo musíte urobiť, ak sa s tým stretnete:

najbežnejším faktorom je obyčajný prst alebo jeho zranenie. Zápalový proces je úplne pochopiteľná reakcia, stačí nachladiť niekoľko hodín a poradiť sa s lekárom, aby sa zabránilo negatívnym následkom;

Ak bola príčinou edému obvyklá alergická reakcia na čistiaci prostriedok alebo čistiaci prostriedok, chemikálie pre domácnosť, prací prostriedok alebo zmäkčovač tkanín, potom je potrebné predovšetkým zistiť, čo presne sa podobná reakcia vyskytla. V takom prípade musíte tieto prostriedky vylúčiť z používania alebo ich použiť iba pri nasadení gumených rukavíc na ruky. Chráni vaše ruky pred agresívnymi účinkami chemikálií;

Alergická reakcia, ktorá sa objavuje vo forme opuchu rúk, môže okrem domácich chemikálií spôsobiť aj exotické jedlá alebo ovocie. Čo ste nikdy predtým neskúšali;

Opuch rúk sa môže vyskytnúť aj pri nedostatočnom krvnom obehu, upchaté cievy;

Opuch prstov na rukách je pre dievčatá, ktoré sú na svojom mieste, úplne normálny. Len pri prejavoch opuchu by ste o tom mali určite povedať lekárovi a vykonať analýzu moču, ktorej výsledky by nemali byť bielkoviny. Edém je jednoduchý prebytok tekutiny v mäkkých tkanivách, ktorý sa dá odstrániť diuretikami;

Významná zmena tvaru prstov počas opuchu rúk môže naznačovať vážne problémy so štítnou žľazou. Je potrebné kontaktovať endokrinológa a vykonať vyšetrenie;

Ďalším faktorom, ktorý sa prejavuje opuchom rúk, je predĺžená práca bez prestávok a odpočinku, zlá a nezdravá výživa, nedostatočný a nepokojný spánok. V takom prípade by ste mali znovu zvážiť svoj život, pokúsiť sa zmeniť rozvrh práce a odpočinku, stanoviť si priority a začať sa starať o svoje zdravie. Pamätajte, že elementárna únava a nedostatok spánku sa prejavujú predovšetkým opuchom;

Ruky môžu napučiavať pri dlhodobom ťažkom fyzickom namáhaní, napríklad pri prenášaní ťažkých bremien alebo rezacích dosiek na palivové drevo s dlhou neprítomnosťou, vykopávaní záhrady v vidieckom dome alebo v dedine - všetky tieto faktory ovplyvňujú stav vašich rúk. Nemali by ste pracovať pre opotrebenie, musíte včas premýšľať o svojom zdraví a stanoviť jasný harmonogram odpočinku a práce, v ktorom nebudete príliš prepracovaní.

Opuch rúk sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov, každá z nich má svoje vlastné a je ich veľa. Nemá zmysel sa pokúšať vyriešiť podobný problém sami, alebo ho dokonca odložiť na dlhú dobu. Je lepšie poradiť sa s odborníkom, ktorý nielen zistí príčinu opuchu rúk, ale tiež vám môže predpísať správne ošetrenie.

   Našli ste v texte chybu? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter

Najčastejšie sa opuchy zisťujú ráno, okamžite po prebudení zo spánku. Vo väčšine prípadov opuch rúk naznačuje, že večer, krátko pred spaním, sa vypilo veľa vody alebo čaju.

Ako je uvedené vyššie, opuchy sú výsledkom vážne zranenie, poranené alebo zlomené prsty. Ak bolo zranenie prijaté večer, je pravdepodobné, že opuch poškodeného prsta a prípadne aj susedných prstov uvidíte až nasledujúce ráno. Mikróby sa šíria dostatočne rýchlo, často ráno dochádza k zreteľnému hnisavému poškodeniu rany, pokiaľ nebola včas ošetrená potrebnými liekmi.

Ďalším dôvodom, prečo ste ráno opuchli ruky, je možná alergická reakcia na čistiaci prostriedok alebo chemikálie pre domácnosť použité večer alebo nový nočný krém, ktorý sa aplikoval bezprostredne pred spaním na ruky.

V niektorých prípadoch môže byť opuch rúk vedľajším účinkom užívania drogy. Najprv si musíte pozorne prečítať pokyny pre použitý liek, venovať pozornosť kontraindikáciám a možnému vedľajšie účinky, Ak sa nájdu nejaké, mali by ste prestať užívať liek a okamžite sa poradiť s lekárom. Nahradia liek iným alebo zmenia jeho dávkovanie.

Ak si okrem opuchu rúk všimnete aj opuch očných viečok ráno, po spánku, je to určite príznak abnormálnej funkcie pečene. Je možné, že pečeňové bunky sú veľmi zle poškodené, takže sa telo nemôže úplne vysporiadať s odstraňovaním škodlivých toxínov z tela a spôsobiť opuch mäkkých tkanív a kožných buniek.

Príčinou opuchu rán môže byť niekedy aj ochorenie obličiek. Nemôžu z tela odstrániť požadované množstvo tekutiny. Okrem rúk je v tomto prípade opuch viečok, tváre a pod očami tiež opuch.

Patológie alebo abnormality srdca a krvných ciev môžu byť tiež príčinou opuchu rán a ráno sa tekutina nahromadená v tkanivách postupne hromadí v dolných končatinách. Toto je jasne viditeľné po odstránení obuvi, pri ktorej človek celý deň odchádzal.

Opuch rúk je často pri dotyku sprevádzaný výraznou bolesťou. V prvom rade to môže naznačovať výskyt chorôb, ako sú alebo. Pri tejto diagnóze nemusí opuch rúk odchádzať do 6 až 8 týždňov.

Ak si okrem opuchu rúk ráno všimnete aj zvýšenie lymfatických uzlín v podpazuší, môže to znamenať vážne ochorenie pľúc, v dôsledku čoho je znížený odtok lymfy. Pri takýchto podozreniach terapeut často posiela ženy mamológovi, aby skontroloval prsné žľazy, aby vylúčil možný vývoj.

U ľudí trpiacich nadváhou, nedostatkom spánku, častou chronickou únavou je opuch rúk v dopoludňajších hodinách pomerne častým problémom, ktorému mnohí nevenujú pozornosť. Ruky môžu tiež opuchnúť u tehotných žien, u ktorých sa zistilo, že majú hormonálnu nerovnováhu.

Nie vždy aj najskúsenejší lekár dokáže rýchlo zistiť príčinu opuchu rúk, bude potrebné špeciálne vyšetrenie a štúdium výsledkov štúdií. Nesnažte sa samoliečiť, môže to byť nebezpečné pre vaše zdravie, je lepšie sa ihneď poradiť so svojím lekárom.

Opuch rúk nastáva presne v noci, práve v čase, keď spíte a vaše telo tvrdo pracuje. Počas tohto obdobia sa prebytočná tekutina z tela postupne hromadí v mäkkých tkanivách. Pri zlyhaní srdca dochádza k hromadeniu tekutín v dôsledku slabého prietoku krvi do končatín a nemožnosti odstrániť ho z tela.

Opuch rúk ráno je výsledkom toho, čo sa stalo v noci vo vašom tele. Počas spánku môžu nielen opuchnúť ruky, ale aj tvár, viečka, ak sa večer večer vypije príliš veľa tekutiny.

Čo robiť, ak máte opuchnuté ruky?

Ak vezmeme do úvahy iba skutočnosť, že opuchy rúk sa vyskytujú vo väčšine prípadov iba v horúcom období alebo v malých upchatých miestnostiach, kde veľa ľudí pracuje súčasne alebo pracuje veľa vybavenia, je s najväčšou pravdepodobnosťou možné vylúčiť hormonálne zlyhanie, alergickú reakciu, modriny a zranenia kŕčové žily  žily na rukách. Najpravdepodobnejšou príčinou opuchu rúk v tomto prípade bude normálne narušenie látkovej výmeny vody.

Pri takomto porušovaní sa tekutina nemôže vylučovať v dostatočnom množstve z tela. Len obličky nedokážu zvládnuť svoju prácu kvôli príliš veľkému množstvu vody vstupujúcej do tela.

Čo teda možno urobiť na odstránenie opuchu?

Nie vždy s opuchom rúk by ste mali okamžite bežať do najbližšej lekárne a požiadať lekárnika, aby vám poradil s nejakým liekom, ktorý zmierňuje opuch prstov. Keďže ste sami liečení, môžete viac poškodiť svoje telo ako pomôcť. Opuchy sa majú liečiť až po zistení príčiny ich výskytu. Správnu diagnózu môže určiť iba lekár, ktorý vám predpíše potrebné vyšetrenie aj požadovanú liečbu. Takisto vám napíši odporúčania, ktoré budete musieť dodržiavať, aby sa znova zabránilo výskytu opuchov rúk.

Arteriálna krv sa transportuje do hornej končatiny cez axilárnu artériu, ktorá je priamym pokračovaním subklaviálnej artérie. Existujú dve subclaviánske tepny, pravá a ľavá. Prvý sa odchyľuje od brachiocefalického arteriálneho kmeňa ( odchýlka od aorty), druhá subklaviálna artéria slúži ako vetva aorty. Axilárna artéria má veľa vetiev, ktoré dodávajú krv do podpazušia, lopatky, krku, hrudník  atď. v oblasti ramien ( na spodnom okraji veľké prsný sval ) axilárna artéria prechádza do brachiálnej artérie, ktorá priamo dodáva arteriálnu krv do tkanív ramena cez menšie cievy ( hlboká artéria ramena, deltová artéria, stredná kolaterálna artéria, atď.).

Viedeň horné končatiny  rozdelené na povrchové, ktoré ležia pod kožou v jej podkožnom tuku a sú hlboko umiestnené pod svalmi ( alebo medzi nimi). Na odber žilovej krvi z kože sú potrebné povrchové žily. Hlboké žily zbierajú žilovú krv z kostí, svalov, kĺbov, väzov.

Žilový systém ramena je reprezentovaný dvoma povrchovými ( bočné a stredné podkožné) a dve hlboké brachiálne žily tvorené v ulnárnej fosílii spojením ulnárnych a radiálnych žíl. V podpazuší sú brachiálne žily spojené spolu v tej istej axilárnej žile ( do nej prúdia bočné a stredné safénové žily ramena), ktorá tečie do subklaviálnej žily. Táto žila nesie všetku venóznu krv z hornej končatiny a spája sa s brachiocefalickou žilou, ktorá ju vyraďuje ( venózna krv) ďalej do hornej dutej žily.

Lymfatický systém oblasti ramien sa skladá z dvoch skupín ( vonkajšie a vnútorné) povrchové lymfatické cievy s rovnakou lokalizáciou ako laterálne a stredné safénové cievy ramena. Tieto dve skupiny sú spojené v oblasti hornej časti ramena s axilárnymi lymfatickými uzlinami.

Okrem povrchových lymfatických ciev sú v tejto oblasti prítomné aj hlboké lymfatické cievy. V dolnej časti ramena je lymfatický systém predstavovaný iba jednou veľkou lymfatickou cievou, ktorá začína v ulnárnej dutine. Táto cieva nasleduje spolu s brachiálnou artériou a končí v strednej časti brachiálnej zóny a tečie do lymfatickej uzliny ramena. Z tohto uzla vychádzajú dve efferentné lymfatické cievy, ktoré zbierajú lymfu z hornej časti ramena. V podpazuší prúdia do axilárnych lymfatických uzlín.

Tkanivo v oblasti ramena je inervované mediálnym ( ulnárny nerv, stredný kožný nerv ramena, stredný koreň stredného nervu) bočné ( muskulokutánny nerv, laterálny koreň stredného nervu) a späť ( axilárne a radiálne nervy) zväzky nervov vetviacich sa z nervového brachiálneho plexu.

Loketná oblasť

Oblasť lakťa je dodávaná s vetvami brachiálneho ( dolné a horné kolaterálne ulnárne tepny, ako aj hlboká tepna ramena), ulnar ( ulnar návratová tepna) a lúč ( radiálna vratná tepna) tepien. Vetvy týchto ciev v oblasti ulnárnych oblastí sú úzko prepojené a tvoria arteriálnu sieť lakťa.

Odtok žilovej krvi z tkanív ulnárnej oblasti sa uskutočňuje cez dve brachiálne žily, ulnárne a radiálne žily, ako aj cez strednú ulnáru, bočné ( vonkajšie bočné) a mediálne ( vnútorné bočné) safénové žily.

Oblasť lakťa je odvedená ulnarským lymfatickým plexom, ktorý zahŕňa ulnárne lymfatické uzliny a cievy (vrátane) časť vnútorných povrchových lymfatických ciev a hlbokých lymfatických ciev predlaktia) a odchádzajúce ( hlboké lymfatické cievy ramena) týchto uzlov. Tvorba ulnárneho lymfatického plexu zahŕňa tiež zvyšok vnútornej skupiny povrchových lymfatických ciev a vonkajšiu skupinu povrchových lymfatických ciev, ktoré nasledujú po ramene spolu s laterálnou safénovou žilou ramena.

Ulnárna zóna je inervovaná ulnárnymi, radiálnymi, strednými nervami, ako aj laterálnymi a strednými kožnými nervmi predlaktia.

Predlaktie

Kosti predlaktia sú pokryté bočnou hornou časťou ( dlhé a krátke radiálne extenzory zápästia, svalu brachioradialis), predné ( štvorcový pronátor, radiálny flexor zápästia, kruhový pronator atď.) a späť ( podpora oblúka, ulnárny extenzor zápästia, extenzor ukazovák  a ďalšie) svalové skupiny predlaktia. Svaly hornej časti paže sú pokryté podkožným tukom a kožou.

K tkanivám predlaktia sa dodávajú dve hlavné arteriálne cievy - radiálna a ulnárna artéria. Tieto tepny sa tvoria v oblasti lakťový kĺb  rozdvojením brachiálnej artérie. Opakujú priebeh kostí rovnakého mena ( lúč a ulnar) a sledujte ich spolu s nimi na predlaktí, smerujúcimi nadol k zápästiu a zápästiu. V oblasti predlaktia sa recidivujúce a bežné interosózne tepny oddeľujú od ulnárnej tepny. Radiálna vratná tepna sa odbočuje z radiálnej tepny.

Z viac povrchových tkanív predlaktia ( koža, podkožné tkanivo) venózna krv sa zbiera laterálnymi a strednými safénovými žilami, strednou žilou lakťa a strednou žilou predlaktia ( nie vždy prítomné). Z hlbokých tkanív sa venózna krv dodáva cez lakte a radiálne žily a opakuje priebeh arteriálnych ciev rovnakého mena.

Z tkanív predlaktia sa lymfatická tekutina odstraňuje hlbokými lymfatickými cievami, pričom spolu s radiálnymi a ulnárnymi tepnami a povrchovými lymfatickými cievami opakuje priebeh laterálneho cyklu ( vonkajšia skupina lymfatických ciev) a mediálne ( vnútorná skupina lymfatických ciev) safénové ramená.

Oblasť predlaktia je inervovaná laterálnymi a strednými kožnými nervami predlaktia, ako aj ulnárnymi, radiálnymi a strednými nervami.

Oblasť zápästia

Oblasť zápästného kĺbu je pokrytá krvou z vetiev radiálnych a ulnárnych tepien, ako aj z vetiev predných a zadných interosseóznych tepien ( odchýliť sa od spoločnej interosseóznej artérie, ktorá je vetvou ulnárnej artérie). Venózna krv z tkanív zápästného kĺbu sa odoberá vetvami stredných a bočných žíl ramena. Existujú tiež dve hlboké žily - ulnárna a radiálna.

Odber lymfy z tkanív zápästného kĺbu sa vykonáva prostredníctvom vnútorného ( nasledovaná strednou safénovou žilou) a externé ( opakuje priebeh laterálnej safénovej žily) skupiny povrchových lymfatických ciev. Okrem nich ( povrchové lymfatické cievy) hlboké lymfatické cievy tiež prechádzajú radiálnymi a ulnárnymi tepnami pri odbere lymfy.

Oblasť zápästného kĺbu, ako aj ruka, je inervovaná vetvami ulnárnych, radiálnych a stredných nervov.

Oblasť rúk

Spodný riadok ( háčikový, lichobežníkový, kapitulový, lichobežníkový) kosti zápästia sa spájajú so základmi piatich metakarpálov rúrkové kosti, ktoré sú zase spojené s proximálnymi prstami prstov. Tieto falangy sú spojené so strednými falangami prstov a nakoniec sa spájajú s distálnymi ( dolná) falangy. Je potrebné poznamenať, že palec  neexistuje stredná falanga a sú prítomné iba proximálne a distálne falangy.

Kosti ruky sa vzájomne ovplyvňujú kĺbmi. Názvy týchto kĺbov závisia od kostí, ktoré sa navzájom spájajú. Napríklad, kĺby medzi prstami prstov sa nazývajú interfalangeálne kĺby. Na rukách sú tiež karpálne, metakarpálne, metakarpofalangálne a metakarpálne kĺby.

Kosti ruky sú zhora pokryté množstvom svalov ( svaly dlane a zadnej časti ruky), zväzky ( medzikarpálne, karpán-metakarpálne, metakarpálne väzy atď.), šliach a kože.

Oblasť ruky je vybavená štyrmi arteriálnymi sieťami. Dvaja z nich ležia na zadnej strane a ďalší dvaja na dlani. Na každej strane ruky sa rozlišuje povrchová sieť krvných ciev umiestnených priamo pod kožou a hlbšia v blízkosti kĺbov a kostí.

Pri formovaní zozadu ( povrchné a hlboké) arteriálne siete ruky zahŕňali predné a zadné interosseózne tepny a zadné karpálne vetvy ulnárnych a radiálnych tepien. Povrchovú dlaňovú sieť ruky tvorí hlavne ulnárna artéria. Hlboká dlaňová sieť ruky tvorí spojenie medzi radiálnou tepnou ( ona je hlavná v tejto sieti) a hlbokú dlaňovú vetvu ulnárnej tepny.

Prsty ruky na zadnej strane krvi dodávajú dorzálnym digitálnym artériám ( konáre zadných metakarpálnych tepien) a s dlane - s vlastnou tepnou dlane ( vetvy bežných digitálnych palmarných tepien).

Povrchové žily kefy pochádzajú z oblasti končekov prstov. Tieto žily tu tvoria bledú a dorzálnu žilovú digitálnu sieť ( cez dlane a dorzálne digitálne žily). Palmarná žilová sieť ďalej tečie do palmových metakarpálnych žíl, ktoré tvoria palmové povrchové a hlboké žilové oblúky, ktoré zase vedú k hlbokým ulnárnym a radiálnym žilám.

Žilové chrbtové prstové žily vypúšťajú krv do metakarpálnych žíl. Prvá chrbtová metakarpálna žila tečie do bočnej strany ( vonkajšie bočné) safénová žila paže. Štvrtá zadná metakarpálna žila prenáša žilovú krv na strednú ( vnútorné bočné) safénová žila paže.

Lymfatický systém v tejto oblasti predstavuje palmovú a dorzálnu povrchovú lymfatickú sieť, ako aj hlboký lymfatický plexus, ktorý sa nachádza vedľa arteriálneho oblúka.

Príčiny opuchu rúk

• srdcová patológia;
• parkhonov syndróm;
• premenštruačný syndróm;
• paget-Schretterov syndróm;
• rakovina pankreasu
• syndróm superior vena cava;
• preeklampsie;
• lymfatická kongescia;
• alergie;
• steinbrokerov syndróm;
• myxedema.

Srdcová patológia

Edém pri srdcovom zlyhaní sa spravidla vyvíja v nohách. Avšak so zhoršením patologických procesov v srdci ( tj získať dekompenzáciu srdcovej aktivity) opuch sa môže rozšíriť aj do horných anatomických oblastí - trupu, ramien, krku, tváre.

Opuch pri srdcovom zlyhaní sa okamžite objaví na oboch rukách. Samotný edém zvyčajne nie je výrazný, jednotný. Edematózne miesta na rukách, keď sa cítite chladne a majú hustú textúru, nemiešajte. Pokožka má namodralý odtieň. Žily v ramenách sú rozšírené. Opuch rúk pri srdcovej patológii je najčastejšie spojený so symptómami naznačujúcimi nedostatočnú funkciu srdca. Môžu to byť srdcový rytmus, bolesť v srdci, dýchavičnosť, únava, cyanóza ( múdrosťoua) kožné prvky.

Pri zlyhaní srdca ruky zväčšujú hlavne večer. Ráno a popoludní opuchy väčšinou nie sú prítomné. Vzhľad opuchov v rukách vo večerných hodinách je vysvetlený skutočnosťou, že ako fyzická námaha  počas dňa sa srdce unaví a večer začne zle pracovať, čo vedie k žilovej nedostatočnosti ( tj nedostatočné čerpanie žíl krvi).

Zníženie množstva bielkovín v krvi

Zníženie onkotického tlaku vedie k tomu, že cievy v tkanivách nie sú schopné zadržiavať v nich vodu, v dôsledku čoho opúšťa vaskulárne lôžko a zostáva v týchto tkanivách. Toto vysvetľuje mechanizmus vývoja hypoonkotického edému, to znamená edému spojeného s nízkymi hladinami bielkovín v krvi. Tieto opuchy sú vo svojej podstate všeobecné a pokrývajú ruky, nohy, tvár a niekedy aj trup. Vizuálne vyšetrenie kože na nafúknutých oblastiach svetloružovej farby. Palpačný opuch voľný, zmiešaný, bezbolestný.

Nízky onkotický tlak v krvi sa môže vyskytnúť v nasledujúcich situáciách:

• ochorenie pečene;
• nedostatok príjmu bielkovín z potravy;
• choroby tenkého čreva;
• patológia obličiek.

Nedostatočný príjem bielkovín jedlom
  K zníženiu bielkovín v krvi môže dôjsť aj vtedy, keď nie je dostatočný príjem bielkovín z potravy. K tomu môže dôjsť počas pôstu, kwashiorkor ( choroba spojená s predčasným odstránením dieťaťa z prsníka) dodržiavanie akejkoľvek diéty, pôstu. Nedostatok príjmu bielkovín v tele spôsobuje zníženie syntézy albumínu v pečeni, čo zase vedie k zníženiu ich vylučovania do krvi, a teda k zníženiu jeho onkotického tlaku.

Choroby tenkého čreva
  Mnoho chorôb tenkého čreva ( enteritída, amyloidóza, Crohnova choroba, tuberkulóza, Whippleova choroba, celiakia atď.) spôsobiť zápal a stvrdnutie ( zarastanie spojivového tkaniva) jeho steny. Porážka črevnej steny v mnohých prípadoch vedie k zníženiu prieniku výživných látok z črevnej dutiny do krvi, pretože práve v tejto časti tráviaceho traktu sa absorbuje väčšina potravy prichádzajúcej zvonka. Choroby tenkého čreva môžu teda spôsobiť nedostatok príjmu bielkovín z potravy a nepriamo narušiť tvorbu albumínu v pečeni.

Patológia obličiek
  Obličky sú orgány, ktoré filtrujú a odstraňujú škodlivé látky a toxíny z krvi. Pri obličkovej filtrácii normálne sérové ​​proteíny ( a najmä albumín) prakticky nemožné preniknúť do moču kvôli jeho veľkej veľkosti a malému priemeru pórov renálneho filtra. V niektorých prípadoch sa zvyšuje priepustnosť týchto pórov pre proteíny a voľne vstupujú do moču.

Výskyt bielkovín v moči sa nazýva proteinúria. Proteinúria sa najčastejšie pozoruje pri rôznych obličkových patológiách, napríklad pri glomerulonefritíde, amyloidóze, polycystických chorobách, pyelonefritíde, rakovine obličiek, diabetickej neuropatii atď.

Pri významnom poškodení pórov renálneho filtra a nadmernom výskyte bielkovín v ľudskom tele dochádza k nerovnováhe medzi produkciou bielkovín v pečeni a jej stratou obličkami. Táto nerovnováha sa stáva negatívnou. To znamená, že keď obličky odstraňujú významne viac bielkovín, ako syntetizuje a transportuje pečeň do krvi v rovnakom čase. Rôzne patológie obličiek tak môžu viesť k rozvoju proteinúrie a nepriamo spôsobiť zníženie onkotického tlaku krvi.

Parkhonov syndróm

Syntéza tohto hormónu hypofýzou je zvyčajne adaptačným mechanizmom tela, ktorý je zameraný na vyrovnanie celkového objemu krvi v podmienkach hypohydratácie tela ( tj znížte celkové množstvo vody v tele) vznikajúce v rôznych situáciách ( s krvácaním, znížením prietoku tekutiny do tela atď.).

V niektorých situáciách môže dôjsť k nadmernej produkcii vazopresínu, čo vedie k oneskoreniu prebytočnej tekutiny najskôr v krvnom riečisku a potom v tkanivách tela, čo sa zvonka prejavuje opuchom rúk, nôh, tváre a iných častí tela. Edematózny syndróm pri Parkhonovom syndróme sa vyznačuje rôznou závažnosťou, jednotnou a symetrickou lokalizáciou edému. Pokožka je spravidla s takým opuchom sypká, bezbolestná, svetloružová, na palpácii sa môže posunúť. Opuch pri tomto syndróme môže byť spojený s bolesťou hlavy, depresiou, slabosťou, záchvatmi, dyspeptickými poruchami ( nevoľnosť, zvracanie, bolesť brucha atď.).

Predmenštruačný syndróm

Mechanizmus rozvoja edému v rukách s premenštruačným syndrómom je spojený so zníženým uvoľňovaním progesterónu do krvi počas premenštruačného obdobia. Tento hormón reguluje objem tekutín v tele a podporuje jeho odstránenie ( cez obličky) voda. Znížením hladiny progesterónu v krvi v tele sa teda nadbytočná tekutina zadržiava a hromadí sa hlavne v cievach a tkanivách, čo spôsobuje výskyt edematózneho syndrómu.

Opuch rúk nie je jediným prejavom premenštruačného syndrómu. Často sú spojené s duševnými poruchami ( depresia, agresivita, podráždenosť, apatia atď.), kardiovaskulárna porucha ( srdcový rytmus, vysoký krvný tlak, bolesť v srdci), gastrointestinálne ( nevoľnosť, zvracanie, nedostatok chuti do jedla, plynatosť atď.) systémy. Pri premenštruačnom syndróme je niekedy zvýšené potenie, svrbenie, slabosť, závraty, znecitlivenie rúk, precitlivenosť ( precitlivenosť) na rôzne pachy.

Syndróm Paget-Shretterovej

Najčastejší Paget-Schrötterov syndróm sa vyskytuje u mužov, u ktorých sa vyvinuli svaly ramenný opasok  a neustále vykonávať ťažkú ​​fyzickú prácu alebo cvičenie. Je to spôsobené skutočnosťou, že časť subklaviálnej žily sa nachádza v medzere medzi kľúčnou kosťou a prvým rebrom a je obklopená veľkým počtom kostí, spojivového tkaniva a svalových útvarov, ktoré pre ňu tvoria kanál. Priemer tohto kanála je určený ústavou ( stavba telaa) osoba a stupeň rozvoja svalov. Napríklad v hyperstenike ( typ karosérie, v ktorej sú priečne rozmery karosérie väčšie ako pozdĺžne) a ľudia s rozvinutými svalmi ramenného pletenca, sú užší ako u osôb s astenickou postavou ( typ karosérie, v ktorej sú pozdĺžne rozmery karosérie väčšie ako priečne) a svalová atrofia ( slabý vývoj svalov).

Dôvodom rozvoja trombózy a opuchu rúk pri Pedzhet-Schretterovom syndróme je to, že pri fyzickom pôsobení sa svaly obklopujúce subklaviálnu žilu postupne stlačia a poškodia jej intímu ( vnútorný obal). Intimálna trauma je jedným zo spúšťacích mechanizmov systému zrážania krvi a tvorby krvných zrazenín, a preto sa na miestach poškodenia začínajú ukladať trombotické hmoty. Spoločne vytvárajú trombus, ktorý pokrýva celý lúmen subklaviálnej žily a blokuje tak normálny odtok žilovej krvi zo žíl hornej končatiny.

Edém v Pedzhet-Shretterovom syndróme sa najčastejšie vyskytuje na paži, ktorá je do práce najviac zapojená ( pre pravákov - napravo a pre ľavákov - na ľavej strane). Pokrýva celú hornú časť končatiny ( prsty, ruka, predlaktie) a niekedy oblasť ramien a subklavií. Postihnutá ruka má cyanotické ( cyanotická) farba, žily na ňom značne rozšírené. Samotný edém je silný, bezbolestný a trvalý. Je výraznejšia v prvý deň po nástupe patológie. Pacienti sa tiež niekedy sťažujú na tupé a boľavé bolesti  a únava v opuchnutej hornej končatine.

Rakovina Pankost

Edém pri tomto ochorení je jednostranný, vyskytuje sa iba na ramene, hlavnej žile ( subklavián, brachiocefalický), ktorý je komprimovaný, jednotný ( to znamená, že celé rameno sa zväčšuje z prstov na rameno). Koža v dôsledku stagnácie venóznej krvi získava namodralú farbu ( cyanotická) v jeho hrúbke sú viditeľné tieňované, zväčšené a rozšírené žilové plexusy. Na palpácii je bezbolestný a má miernu konzistenciu. Obturation ( obštrukcie) brachiocefalická žila pri rakovine pankreasu vedie nielen k opuchu hornej končatiny, ale tiež k opuchu tváre a krku.

Nádor pankreasu môže vytlačiť nervy, tepny, nervové gangliá lokalizované v blízkosti vyššie uvedených žilových ciev ( subklaviánne, brachiocefalické žily). Kompresia nervového stelátneho ganglia vedie k Hornerovmu syndrómu ( opomenutie horných viečok, recesia očnej bulvy, zúženie zrenice, zníženie poteniaa) na strane porážky. Kompresia nervových formácií brachiálneho plexu ( pancoov syndróm) pri rakovine je Pancosta sprevádzaná neustála bolesť  a necitlivosť v rôznych oblastiach ( plece, lakte, predlaktie, zápästiea) postihnutá ruka, ako aj atrofia jej svalov. Okrem opuchov, Hornerovho syndrómu a Pankostovej choroby môže byť horúčka ( zvýšenie telesnej teploty), pocit slabosti, strata hmotnosti, bolesti hlavy.

Syndróm vyššej vena cava

Opuch rúk, krku, časti tela a tváre je často spojený s cyanózou ( modrá stranaa) pokožka, silné rozširovanie safénových žíl, dýchavičnosť, kašeľ, bolesti hlavy, slabosť, ospalosť. Môže sa tiež vyskytnúť chrapot, dusenie, bolesť na hrudníku, krvácanie z nosa, úst, vnútorných orgánov ( pažerák, pľúca).

Klinický obraz tohto syndrómu sa vysvetľuje skutočnosťou, že narušenie priechodnosti hornej dutej dutiny spôsobuje blokovanie normálneho odtoku venóznej krvi z tkanív horných končatín, ramenného pletenca, krku, hlavy a spôsobuje jej stagnáciu, ako aj akumuláciu intersticiálnej tekutiny, ktorá sa nedá odstrániť bez adekvátneho venózneho krvácania. drenáž tkaniva.

preeklampsia

V tejto patológii sa zväčšujú zväčša prsty a ruky, horné zóny hornej končatiny - predlaktie, lakte a plece - sú zriedkavo postihnuté. Edematózny syndróm sa najčastejšie objavuje na oboch rukách súčasne, jeho závažnosť, prevalencia a symetria sú vždy individuálne. Koža na opuchnutých častiach rúk je bezbolestná, má normálnu farbu. Samotná opuchy na rukách je voľná, posúvateľná, nepresná. Okrem opuchov, hypertenzie ( vysoký krvný tlak) a proteinúria ( zvýšené vylučovanie bielkovín močom) s preeklampsiou sa môže vyskytnúť zvýšenie telesnej hmotnosti, kŕče, silné bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, vracanie, búšenie srdca a bolesť v oblasti srdca.

Opuch rúk s gestózou je hypoonkotický edém ( tj opuch spojený so znížením bielkovín v krvi), pretože táto patológia je sprevádzaná výraznou stratou proteínu obličkami a ich nedostatočnou syntézou v pečeňovom tkanive. Pri vývoji edémového syndrómu s preeklampsiou je tiež dôležité zvýšené uvoľňovanie rôznych hormónov do krvi ( aldosterón, adrenalín, renín atď.), ktoré prispievajú k zvýšeniu krvného tlaku, zvýšeniu priepustnosti cievnych stien, ako aj k zadržiavaniu tekutín v tele.

Lymfatická kongescia

Opuch rúk na alergie je často asymetrický a nerovnomerný, sprevádzaný svrbením, sčervenaním pokožky a objavením sa červenej vyrážky. Ruky zväčšujú, hlavne v oblasti rúk, prstov, predlaktia, menej často v oblasti ramien. Výskyt syndrómu edému má vždy jasný vzťah s kontaktom tela s akýmkoľvek alergénom a vo väčšine prípadov bez ohľadu na to, ako s ním táto osoba interagovala.

Alergický opuch rúk sa môže vyskytnúť, ak použijete alergén s jedlom ( drogy, zložky potravín, rôzne nápoje atď.), inhalácia vzduchu, v ktorom sa nachádzajú častice alergénu ( prach, chemikálie, peľ rastlín atď.). Alergie sa môžu vyvíjať aj priamym kontaktom alergénu s rukami pacienta. V takýchto prípadoch tzv. Kontaktná dermatitída ( lokálny alergický zápal kože), čo je typ alergickej reakcie.

Mechanizmus výskytu opuchu v rukách alergií je spojený s expanziou veľkého počtu ciev, ktoré živia pokožku, a so zvýšením priepustnosti ich cievnej steny, čo vedie k zvýšenej extravazácii ( výjazda) intravaskulárna tekutina v tkanive horných končatín.

Steinbrokerov syndróm

Hlavnými príznakmi Steinbrokerovho syndrómu sú výrazná bolesť ( v ramene, predlaktí, zápästí, prstoch), ktoré sa pri užívaní liekov proti bolesti neznižujú, opuch ruky ( menej často zápästie a predlaktie), svalové kontraktúry ( rameno, predlaktie, ruka), narušenie citlivosti kože rôznych zón ruky a výskyt slabosti v nej. Opuch na ramene v tejto patológii nie je vyjadrený, hustý a jednotný. Vývoj opuchov na ramene pri Steinbrokerovom syndróme je spôsobený nedostatočnou adekvátnou vaskulárnou reguláciou a zvýšenou priepustnosťou ciev zásobujúcich tkanivá hornej končatiny.

Koža postihnutej ruky je bledá a lesklá, niekedy sa dá pozorovať acrocyanóza ( múdrosťoua) kefa a prsty. Ak pacient dlhodobo nevyhľadáva lekársku pomoc, potom sa môže v jeho postihnutom ramene postupne vyvinúť svalová atrofia rôznych svalov, osteoporóza kostí, čiastočná ankylóza. nehybnosťa) ramenný kĺb.

myxedema

Pri tejto chorobe ruky zväčša napučiavajú, zriedkavejšie bližšie ( top) časti horných končatín. Opuch rúk s myxedémom, vo väčšine prípadov symetrický, jednotný, hustý. Koža nad edematóznymi zónami nepoškodí, keď je stlačená, bledá, vyhladená, suchá, studená, vlasy na ňu padajú, objavujú sa praskliny. Nechty sú atrofické ( tenký a krehký), prasknutý, ich tvar sa zmenil.

Okrem opuchu pri myxedéme existujú rovnaké príznaky ako pri hypotyreóze. S ňou môžete stretnúť duševnú poruchu ( apatia, depresia, ospalosť atď.), sexuálne ( neplodnosť, znížené libido), gastrointestinálne ( nevoľnosť, vracanie, nechutenstvo, zápcha, bolesť brucha atď.a) funkcia.

Pomerne často majú títo pacienti rôzne srdcové poruchy vo forme bradykardie ( zníženie srdcovej frekvencie), zníženie krvného tlaku, arytmie ( porucha srdcového rytmu), bolesť v srdci. Tiež, keď sa môže vyskytnúť myxedém, amenorea ( nedostatok menštruácie), celková slabosť, bolesti hlavy, prírastok na váhe.

Príčiny opuchu rúk, ktoré sa objavujú ráno

Množstvo tekutiny, ktoré pacient spotrebuje pred spaním, je tiež dôležité. Nadmerný príjem vody v noci je ďalším priťažujúcim faktorom pri vývoji opuchu na rukách, pretože obličky nemôžu počas spánku odstrániť nadmernú tekutinu z tela.

Ďalším nepriaznivým faktorom pri vývoji opuchu rán v dopoludňajších hodinách je prítomnosť akýchkoľvek abnormalít u pacienta, ktoré spôsobujú narušenie odtoku medzibunkovej tekutiny z tkanív horných končatín. Napríklad to môžu byť choroby, ktoré prispievajú k zvýšeniu žilového tlaku v žilách rúk ( zlyhanie srdca, vynikajúci syndróm vena cava, rakovina Pancosta, trombóza subklaviálnej žily, atď.).

Opuch rúk, ktorý sa vyvíja ráno, sa môže niekedy vyvolať nadmerným rozšírením artérií a zvýšením ich priepustnosti, ku ktorému často dochádza pri alergických reakciách. Alergia je často pozorovaná u pacientov, ktorí používajú rôzne kozmetické výrobky a maľujú si ruky v noci.

Príčiny opuchu prstov

Prsty môžu pri myxedéme zväčšiť ( extrémny prejav hypotyreózy - znížená funkcia štítnej žľazy). Edematózny syndróm u nej je spôsobený skutočnosťou, že v medzibunkových priestoroch sa hromadí veľké množstvo bielkovín, čo priťahuje vodu z ciev. Predmenštruačný syndróm môže byť ďalším dôvodom rozvoja edému na prstoch, pretože spôsobuje hormonálnu nerovnováhu medzi hladinou estrogénu a progesterónu v krvi pacientov, čo prispieva k zadržiavaniu vody v tele.

Príčiny opuchu počas tehotenstva

Fyziologické zmeny vyskytujúce sa v tele matky sú vždy individuálne. Existujú prípady, keď takéto zmeny prekročia hranice fyziologických noriem, v dôsledku ktorých dochádza k opuchu. Opuch rúk počas tehotenstva môže byť často výsledkom konzumácie veľkého množstva soli ( prispieva k zadržiavaniu vody) a tekutín.

Edematózny syndróm u tehotných žien môže, samozrejme, byť tiež dôsledkom akejkoľvek choroby vnútorných orgánov. Najprv je potrebné spomenúť preeklampsiu ( syndróm charakterizovaný výskytom záchvatov, vysokým krvným tlakom a stratou bielkovín močom), ktorá je jednou z hlavných patologických príčin opuchu v rukách.

Okrem gestózy môže opuch rúk počas tehotenstva vyvolať ochorenie obličiek ( glomerulonefritída, pyelonefritída, polycystická a iná), pečeň ( hepatitída, cirhóza, nádor pečene), tenké črevo ( enteritída, Crohnova choroba, črevná lymfangiektázia atď.), pri ktorej dochádza k poklesu hladiny proteínových molekúl v krvi, čo je sprevádzané poklesom jeho onkotického tlaku a rozvojom opuchov.

Opuchy rúk počas tehotenstva sa často vyskytujú pri srdcových chorobách ( myokarditída, amyloidóza, obmedzujúca perikarditída atď.), alergie, hypotyreóza ( zníženie produkcie hormónov v štítnej žľazeParkhonaov syndróm ( patológia spojená so zvýšenou produkciou vazopresínu).

Liečba opuchov rúk

[0004] Na liečenie opuchov existujú nasledujúce metódy

• liečba drogami;
• rehabilitácia;
• chirurgické ošetrenie;
• pevné bandážovanie.

Liečba drogami

Protizápalové lieky
  Protizápalové lieky predpísané na zníženie závažnosti bolesti a opuchov, ktoré sa vyskytujú počas zápalu po poškodení rôznych tkanív v tele. Používajú sa pri ochoreniach čriev, obličiek, pečene, zápalov lymfatických ciev, premenštruačného syndrómu, erysipel, traumatického poškodenia rúk, alergií, Steinbrockerovho syndrómu.

antikoagulanciá
  Antikoagulanciá sú lieky, ktoré lekári predpisujú, aby krv mala menšiu schopnosť zrážať sa a tvoriť krvné zrazeniny. Všeobecne sa používajú na liečbu opuchov rúk, ktoré sa vyskytujú pri srdcových ochoreniach, blokáde subklaviálnych žíl, syndróme vynikajúcej veny cava.

Fibrinolitiki
  Fibrinolytiká sú lieky určené na ničenie krvných zrazenín v krvných cievach. Indikácie pre ich vymenovanie sú syndróm lepšej veny cavy a Paget-Schrötterov syndróm.

diuretiká
  Diuretiká prispievajú k odstraňovaniu tekutín z tela obličkami, takže sa často používajú na preeklampsiu, Parhonov syndróm, srdcovú patológiu, hypoonkotický edém ( črevné ochorenia pečene, obličiek), vynikajúci syndróm vena cava.

Antihypertenzíva
  Antihypertenzíva predpísané na preeklampsiu, ochorenie obličiek a srdca na zníženie krvného tlaku.

Blokátory receptorov vazopresínu
  Blokátory receptorov vazopresínu inhibujú väzbu tohto hormónu na jeho receptory umiestnené na obličkových bunkách. Cez tieto receptory vazopresín pôsobí na obličky a spôsobuje, že v tele akumulujú vodu. Preto tieto lieky ( blokátory receptorov vazopresínu) sa často používajú na liečbu opuchov spôsobených Parkhonovým syndrómom.

hormóny
  Hormonálna liečba je indikovaná u všetkých pacientov, u ktorých je opuch rúk spôsobený myxedémom alebo poškodením obličiek pri diabetes mellitus.

Srdcové glykozidy
  Srdcové glykozidy sa používajú pri srdcovom zlyhaní akéhokoľvek pôvodu ( pôvodu). Ich pôsobenie je zamerané na normalizáciu kontraktilnej funkcie srdca.

antihistaminiká
  Antihistaminiká sú skupinou liekov určených na blokovanie interakcie medzi histamínom ( alergická účinná látka) a jeho receptory v rôznych tkanivách tela, čo vedie k zníženiu alergickej odpovede tela na alergény. Tieto prostriedky sa používajú najmä na liečbu alergií.

fyzioterapia

Pri liečbe opuchu rúk sa môže použiť táto základná fyzioterapia:

• elektroforéza liekov;
• nízkofrekvenčná magnetoterapia;
• UHF-terapia ( ultrafrekvenčná terapia);
• Suf-ožiarenie ( );
• terapia SMW s nízkou intenzitou ( terapia centimetrovými vlnami).

Účinok elektroforézy na telo je určený liekvstúpil s tým. Výber samotného lieku závisí od príčiny opuchu rúk. Všeobecne platí, že s opuchom na rukách ukazuje použitie proteolytík ( porucha toku lymfy) protizápalové lieky ( filarióza, lymfhostáza, erysipel, zranenia, chirurgia ruky) antibiotiká ( erysipelas rúk).

Nízkofrekvenčná magnetoterapia
  Pri tomto spôsobe sa na účely spracovania používajú nízkofrekvenčné magnetické vlny, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou elektromagnetického poľa. Táto metóda sa používa na dosiahnutie decongestantného, ​​analgetického, trofického ( zlepšuje metabolizmus tkanív), vazoaktívne ( stimuluje krvný obeh a prietok lymfya) terapeutické účinky. Nízkofrekvenčná magnetoterapia je určená pacientom, ktorí majú problémy s lymfatickým drenážom na rukách, ako aj pacientom, ktorí sa podrobili chirurgickému zákroku na svojich rukách. Môže byť tiež použitý pri liečbe traumatických poranení horných končatín.

Frekvencia terapia ultravysoké
  Na terapiu UHF ( ultrafrekvenčná terapia) vlny sa aplikujú na elektrický komponent ultrafrekvenčného elektromagnetického poľa. Týmto spôsobom liečby sa dosahuje protizápalové, vazodilatačné, trofické ( zlepšená výživa tkanív), svalový relaxant ( relaxačné svalya) účinky. Ultrafrekvenčná terapia je indikovaná u pacientov so zraneniami, erysipelami rúk a patológiami spojenými s narušenou inerváciou ciev horných končatín ( steinbrokerov syndróm). Odporúča sa tiež pre tých, ktorí nedávno podstúpili operáciu na rukách.

Trpné ožiarenie
  Suf-ožiarenie ( ultrafialové žiarenie strednej vlnya) na základe použitia ultrafialových vĺn s priemernou dĺžkou. Toto žiarenie má protizápalové, baktericídne ( ničia mikróby), imunoregulačný účinok. Je predpísaný hlavne pri liečbe opuchov, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku erysipel, poranení rúk. Niekedy sa používa po operácii na horných končatinách.

Terapia SMW s nízkou intenzitou
  S terapiou SMW s nízkou intenzitou ( terapia centimetrovými vlnami) na ošetrenie opuchu rúk pomocou elektromagnetických vĺn s centimetrickým frekvenčným rozsahom. Tento typ liečby sa predpisuje hlavne na stimuláciu normálnej funkcie štítnej žľazy a na zníženie edému, ktorý je klinickým prejavom myxedému. Terapia CMB má tiež protizápalové, vazodilatačné a analgetické účinky ( anestetikuma) efekt, preto sa často používa na liečbu cervikálna osteochondrózaspôsobuje Steinbrokerov syndróm.

Chirurgické ošetrenie

Chirurgická liečba môže byť potrebná v nasledujúcich klinických situáciách:

• srdcová patológia;
• zníženie množstva bielkovín v krvi;
• paget-Schretterov syndróm;
• rakovina pankreasu
• syndróm superior vena cava.

Zníženie množstva bielkovín v krvi
  Pri niektorých ochoreniach pečene, obličiek, čriev, ktoré sa vyznačujú znížením bielkovín v krvi, sa často vyžaduje chirurgický zákrok  odstrániť z týchto orgánov patologický proces ( nádory, cysty, abscesy, malformácie atď.) a oprava ich fyziologickej aktivity.

Syndróm Paget-Shretterovej
  Pri liečbe Pedzhet-Schrötterovho syndrómu sa často používa regionálna trombolytická terapia, to znamená podávanie do subklaviálnej žily trubičkou ( katéter) trombolytiká, ktoré môžu zničiť krvnú zrazeninu vytvorenú v lúmene žíl.

Rakovina Pankost
  Chirurgická liečba rakoviny pankreasu je nevyhnutná. Spočíva v odstránení samotného nádoru, pľúcnych oblastí priľahlých k nemu, ako aj odstránení iných tkanív zapojených do onkologického procesu ( pohrudnice, krvné cievy, lymfatické uzliny atď.).

Syndróm vyššej vena cava
  Hlavným účelom použitia chirurgickej liečby syndrómu vynikajúcej vena cava je odstránenie príčiny blokovania venózneho odtoku touto žilou. Na tento účel sa často používa priame odstránenie krvných zrazenín zo žily - trombektómia alebo obtokové posuny tohto žilového kmeňa, to znamená vytvorenie ďalšej cesty, ktorou žilová krv obchádza upchanú časť žily. Ak je príčinou tohto syndrómu vonkajšia kompresia patologickými formáciami ( cysta, pľúcny nádor atď.), potom sa zvyčajne uchýlia k ich odstráneniu.

Tesné bandážovanie

Tesné obväzy rúk sa najčastejšie používajú na patológie spojené s porušenou lymfatickou drenážou. Môžu to byť abnormality vo vývoji lymfatického systému, poškodenie lymfatických ciev po operácii, poranenie rúk. Po mastektómii možno pozorovať aj blokádu lymfatickej drenáže ( odstránenie prsníkov).

V niektorých prípadoch je možné pri žilovej nedostatočnosti použiť pevné bandážovanie ( srdcový edém, blokáda subklaviánu, axilárne žily atď.) alebo opuchy spôsobené znížením bielkovín v krvi ( s patológiami obličiek, pečene, čriev atď.). Okrem obväzu na opuch rúk môžete použiť aj iný druh kompresie, ktorý sa nazýva kompresné prádlo ( elastické rukávy, rukavice).

Prečo pravá ruka napučiava?

Edém pravej ruky v týchto patológiách je spravidla výrazný, trvalý ( tj nespadá ráno alebo večer), sprevádzané sfarbením ( so zanesenými žilami) alebo bielenie ( s lymfatickou nedostatočnosťoua) kožný poťah. Únava v patológii žilového systému je často spojená s bolesťou, slabosťou a zvýšeným žilovým vzorom v oblasti postihnutej ruky ( to znamená nárast a expanzia safénových žíl).

Lokálny opuch pravej ruky ( napríklad ruky, predlaktia, lakte atď.) najčastejšie sa dá pozorovať pri jej zraneniach ( zlomeniny, výrony, popáleniny, modriny), erysipelas ( kožná infekcia) osteomyelitída ( zápal kostí), myositis ( zápal svalov). Opuch paží v týchto patologických stavoch je spôsobený silnou expanziou malých ciev ( vznikajúce zo zápalu) v poškodených oblastiach pravej hornej končatiny. Lokálny edém môže byť tiež spôsobený masívnou patologickou formáciou, ako je napríklad nádor alebo cysta tkanív rúk.

Prečo sa v rukách objavuje bolesť a opuch?

Kombinácia týchto dvoch príznakov ( bolesť a opuch) najčastejšie sa môžu vyskytnúť s chorobami ( srdcové zlyhanie, Paget-Schrötterov syndróm, syndróm lepšej vena cava), ktorý blokuje normálny transport žilovej krvi z rúk do srdca. Keď spolu s venóznou krvou v tkanivách ruky dochádza k hromadeniu toxických produktov bunkového metabolizmu, ktoré poškodzujú nervové zakončenie a tkanivá horných končatín, čoho dôsledkom je vznik zápalových, bolestivých a opuchových syndrómov.

Bolesť a opuch rúk môžu byť výsledkom zovretia arteriálnych krvných ciev rúk, čo sa často prejavuje pri rakovine pankreasu ( rakovina pľúc), poranenia horných končatín, abnormálny vývoj tepien. Porušenie arteriálneho prísunu krvi do rúk zvyčajne vedie k hypoxii ( hladovanie kyslíkom), ich tkanivá začnú rýchlo odumierať. Procesy zániku sú často sprevádzané rozvojom zápalu.

Porucha nervového tonusu ciev zásobujúcich tkanivá horných končatín môže byť ďalším faktorom, ktorý vedie k opuchom a bolesťou v rukách. Najznámejšou patológiou, v ktorej sa takáto porucha vyskytuje, je Steinbrokerov syndróm. Ak je to tak, nervy vychádzajúce z miechy a inervujúce cievy horných končatín sú v oblasti stlačené. chrbtica, Výsledkom je, že plavidlá dostávajú menej ( alebo naopak, získať viac) nervové impulzy. To vedie k strate ich tónu, okamžitému rozšíreniu ( alebo zúženie), zvyšujú ich priepustnosť, čo vo všeobecnosti nepriaznivo ovplyvňuje procesy výživy tkanív, klírens ( čistiace) z intersticiálnej tekutiny, ktorá vyvoláva opuch a bolesť v rukách.

Prečo dochádza k opuchu tváre a rúk?

Existujú nasledujúce hlavné príčiny opuchu tváre a rúk:

• alergie;
• zlyhanie srdca;
• syndróm superior vena cava;
• hypersekrécia vazopresínu;
• premenštruačný syndróm;
• neskorá toxikóza tehotných žien;
• hypotyreóza;
• zlyhanie pečene;
• črevná choroba;
• zlyhanie obličiek.

Srdcové zlyhanie
  Nedostatok srdcových funkcií môže často viesť k zhoršenému odtoku žilovej krvi z tkanív rúk a tváre, čo môže spôsobiť ich opuchy.

Syndróm vyššej vena cava
  V syndróme vynikajúcej vena cava dochádza k zablokovaniu venózneho prietoku krvi cez vena cava do srdca, čoho dôsledkom je ( žilová krv) stagnuje v žilách rúk, ktoré do nej spadnú. Hromadenie žilovej krvi v tkanivách tváre a rúk na jednej strane prispieva k expanzii žilových ciev a na druhej strane zhoršuje odstraňovanie intersticiálnej tekutiny z tkanív hornej polovice hrudníka a rozvoj opuchov v nich.

Hypersekrécia vazopresínu
  Vasopresín je hormón, ktorý ovplyvňuje rovnováhu tekutín v tele. Podporuje vstrebávanie vody v obličkovom tkanive z primárneho moču a jeho odstránenie ( voda) do krvi. Zvýšená sekrécia tohto hormónu môže spôsobiť zvýšenie celkového objemu tekutiny v tele a objavenie sa opuchu tváre a rúk.

Predmenštruačný syndróm
  Príčinou opuchu tváre a rúk s premenštruačným syndrómom sú zvýšené hladiny progesterónu v krvi. Progesterón je hormón syntetizovaný v nadobličkách a vaječníkoch. Tento hormón môže zvýšiť zadržiavanie vody v tele a prispieť k opuchu.

Neskorá toxikóza tehotenstva
  S tehotnou neskorou toxikózou ( gestózy) zvýšená sekrécia určitých hormónov ( aldosterón, renín, natriuretický hormón, adrenalín atď.), ktoré sú zodpovedné za rovnováhu vody a elektrolytov v tele a za reguláciu vaskulárneho tónu.

hypotyreózy
Vývoj opuchu na rukách a tvári pri hypotyreóze je spojený so znížením celkového metabolizmu v tele a akumuláciou v medzistupňových priestoroch veľkých množstiev hydrofilných ( milujúca voda) proteíny ( glykosaminoglykánová), ktoré priťahujú vodu z ciev a prispievajú k jej zadržiavaniu v okolitých tkanivách.

Zlyhanie pečene
  Pečeň je „rastlina“ na produkciu plazmatických proteínov, ktoré vo väčšej miere určujú osmolalitu ( tj zadržiavanie tekutína) krv cirkulujúca v cievach. Nedostatočná funkcia pečene môže často spôsobiť zníženie osmózy krvi, v dôsledku čoho tekutá časť prenikne do tkaniva, čo bude hlavnou príčinou opuchu tváre a rúk.

Črevná choroba
  Pri ochoreniach čriev dochádza k nedostatočnej absorpcii proteínov z dutiny do krvi. Nedostatok bielkovín v krvi môže znížiť onkotický tlak v krvi ( schopnosť krvnej plazmy zadržiavať vodu sprostredkovaná množstvom proteínu). Vzhľadom na to, že v tkanivách tela sa tento tlak zvyšuje ako cievy ( pretože im spadá v neprítomnosti bielkovín), intersticiálna tekutina sa nemôže normálne dostať do krvných ciev a môže sa z tkanív odstrániť. Preto, keď sa ochorenie čriev vyvinie opuch rúk a tváre.

Zlyhanie obličiek
  Pri nedostatočnej funkcii obličiek sa často môže vyskytnúť opuch tváre a rúk. Dôvodom je skutočnosť, že s tým obličky vo veľkom množstve odstraňujú albumín z krvi močom ( krvné proteíny), ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní onkotického tlaku v krvi a pri ochrane tkanív pred edémom.

Kedy obe ruky napučia?

• zvýšený žilový tlak;
• zvýšený lymfatický tlak;
• alergické reakcie;
• ochorenie obličiek.

Alergické reakcie
  Výskyt silného opuchu rúk počas alergických reakcií je spôsobený uvoľnením významného počtu alergických mediátorov do krvi ( faktor), ktoré spôsobujú dilatáciu kožných ciev horných končatín a zvyšujú priepustnosť ich stien.

Ochorenie obličiek
  Poškodenie renálneho parenchýmu ( plátno) vyskytujúce sa pri rôznych ochoreniach obličiek ( glomerulonefritída, diabetes mellitus, pyelonefritída, amyloidóza, polycystická a ďalšie.), môžu byť sprevádzané zníženou krvnou filtráciou, čo vedie k vylučovaniu zvýšeného množstva plazmatických bielkovín močom. Tieto proteíny neustále regulujú krvný onkotický tlak a podporujú normálny transport tekutiny medzi tkanivami a cievami. Proteinúria ( zvýšené odstránenie bielkovín v moči) - to je hlavný dôvod, ktorý prispieva k výskytu silného opuchu rúk v prípade ochorení obličiek.

Opuchnuté prsty a ruky, bolesť pri ohýbaní kĺbov a modrasté prsty: ktorá žena bude mať radosť z takého obrázka? Opuch sa často objavuje ráno po búrlivej párty alebo počas tehotenstva, ale niekedy to môže hovoriť o dosť nepríjemných chorobách, ktoré sa vo vašom tele skrývajú. Pojem „edém“ sa interpretuje veľmi jednoducho - je to nadmerná akumulácia tekutín v tkanivách tela, ktorá sa sama osebe neobjavuje z rôznych dôvodov. Tkanivá úplne odlišných orgánov, tak vnútri tela, ako aj zvonka, sa môžu zväčšiť. Opuch rúk však spôsobuje značné nepríjemné pocity a niekedy aj značné bolesti, pretože sme tento nástroj používali stále. Preto sa oplatí zistiť, prečo sú opuchnuté ruky a ako opuchy správne liečiť.

Príčiny opuchu rúk, prstov a prstov

Niekedy môžeme určite hádať, kde sa ráno objavil opuch na našich rukách. Najčastejším dôvodom je veľké množstvo tekutiny, ktorá bola opitá noc predtým. Tento dôvod sa nepovažuje za hrozný, hoci, samozrejme, prináša určité nepríjemné pocity. Pravdepodobne ste si všimli, že ráno nemôžete úplne ohnúť prsty, majú nezvyčajnú farbu a prstene je takmer nemožné odstrániť. Hovorí sa to len o nafúknutí.

Opuch môže tiež signalizovať závažnejšie problémy, ktoré sa inak nemusia prejaviť. Napríklad opuchy hovoria o ochoreniach srdcového svalu. U starších ľudí nie je zriedkavý edém spôsobený venóznou alebo kardiovaskulárnou nedostatočnosťou. Stáva sa to preto, že srdcový sval nefunguje v plnej sile, preto krv nie je čerpaná požadovanou rýchlosťou a dochádza k stagnácii. Na nohách sa spravidla objavuje opuch spôsobený srdcovým zlyhaním a postupne stúpa do rúk, rúk a prstov.

Ak sú vaše ruky opuchnuté, môžu byť príčiny veľmi bežné: základom sú zranenia, modriny, popáleniny a poranenia. Akékoľvek traumatické poškodenie tkaniva sa nevyhnutne prejavuje opuchom bez ohľadu na to, kde sa nachádza. Dieťa, ktoré padá, padá a zasiahne koleno na asfalt - také zranenie nepochybne nabobtná a najskôr sa zraní, potom sa zmení na masívne modriny. Dospelý zhorí ruku a v peci nastaví formu na pečenie - a opäť je tu najprv hyperémia, to znamená začervenanie a opuch tohto miesta, po ktorom môže opuchy zostať ešte jeden alebo dva dni.

Lokálna alergická reakcia je vo väčšine prípadov sprevádzaná opuchom tkanív. K tomu môžu prispieť tieto faktory:

Uhryznutie včiel, osí, komárov a iného hmyzu,

Nedostatočná reakcia tela na akýkoľvek druh jedla, nápojov alebo chemikálií, ako sú detergenty,

Individuálna neznášanlivosť na kožušinu zvierat, kontakt s kožušinou alebo perím,

Citlivosť pokožky tváre a tela vo vzťahu k rôznym kozmetickým výrobkom, ako sú krémy na ruky, emulzie na opaľovanie a iné veci.

Okrem opísaných dôvodov zlyhanie obličiek alebo patologický proces prebiehajúci v tomto orgáne vážne ovplyvňuje výskyt edému. Obličky sú zodpovedné za odstraňovanie tekutín z nášho tela, a keď sa s touto úlohou nezaoberajú, vždy dochádza k opuchom rôznych častí tela, ako sú očné viečka, ruky, prsty, chodidlá a ďalšie orgány. V dôsledku narušenia vodnej rovnováhy regulovanej obličkami je výtok tekutiny narušený, jednoducho sa hromadí vo vnútri tela. Infekčné choroby, ako aj vírusy, ktoré ovplyvňujú činnosť obličiek, môžu byť provokatérmi spomalenia ich práce.

Okrem iného stojí za zmienku o dôvodoch, prečo môžu ruky opuchnúť. Patria sem:

1. Zníženie hladiny bielkovín v tele

2. Krehkosť krvných ciev a vrodené abnormality cievneho systému,

3. Nádorové procesy

4. Opuch rúk počas tehotenstva

5. periférny edém, tj opuch rúk alebo nôh v horúčave,

6. Pooperačné opuchy,

7. Endokrinné poruchy

8. Zápalové procesy v kostnom tkanive,

9. Hnisavé zápaly

10. Vedenie nesprávneho životného štýlu,

11. Nadmerná fyzická aktivita.

12. Dlhá práca bez dobrého odpočinku.

Ruky sú vyčerpávajúce: ako pochopiť, že sa to deje vám?

Ak si jedného dňa všimnete nezvyčajné pocity v oblasti prstov alebo rúk, je možné, že ide o opuch. Zvyčajne je možné diagnostikovať opuch sami porovnaním veľkosti jednej ruky s druhou alebo, v prípade opuchu oboch, s veľkosťou ruky inej osoby s podobnou stavbou. Ak vyzerá jedna ruka nafúknutá ako balónik, je ťažké zložiť prsty alebo ruku v ruke a časť tela náhle zmení svoju prirodzenú farbu, okamžite sa poraďte s lekárom. Farebná škála poškodeného ramena sa môže líšiť: od purpurovo-červeného odtieňa po namodralú až purpurovú farbu.

Na recepcii lekár najskôr starostlivo vykoná prieskum, v ktorom uvedie:

Zobrali ste v predvečer prebytočnej tekutiny vrátane alkoholu,

Aké jedlo ste jedli,

Za posledných 24 hodín sa vyskytli zranenia, napríklad úrazy alebo modriny,

Uštiplo ťa hmyz,

Máte nejaké vrodené alebo získané choroby kardiovaskulárneho systému, ako aj nervové alebo endokrinné choroby?

Pacientom sa musí prideliť močový a krvný test, ktorý je určený prítomnosťou alebo neprítomnosťou zápalových procesov. Terapeut potom urobí záver o príčinách opuchu a môže vás odkázať na užších špecialistov: endokrinológa, ak edém sprevádza ochorenie štítnej žľazy alebo hormonálne zlyhanie u tehotných žien, ako aj na špecialistu na traumu, alergológa alebo kardiológa. Ak potrebujete podrobnejšiu analýzu situácie, môže sa od vás požadovať darovanie krvi na analýzu nádorových markerov alebo tabuľky alergénov, aby sa diagnóza vylúčila alebo potvrdila.

Ak chcete vedieť, prečo vaše ruky napučiavajú, nezabudnite na návštevu lekára. Iba odborný špecialista vám pomôže porozumieť dôvodom a predpísať príslušné ošetrenie.

Opuch rúk a nôh: ako sa liečiť v nemocnici alebo v ambulancii

Liečba malého a nepravidelného opuchu je zvyčajne jednoduchá. Lekár Vám predpíše lieky:

Na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela. Výber sa spravidla zastavuje pri diuretikách v tabletách.

Antialergiká, ak opuch rúk alebo prstov možno pripísať individuálnej intolerancii potravín, chemikálií pre domácnosť alebo kozmetiky.

Antibakteriálne lieky predpísané v prípade infekčného alebo hnisavého zápalu.

Prípravky draslíka a horčíka s cieľom stabilizovať počet základných stopových prvkov v tele. Zabraňujú vzniku edému v budúcnosti.

Lekári niekedy predpisujú špeciálne masti pacientom s opuchom rúk a nôh, ktoré pomáhajú lokálne odstraňovať opuchy, ale všetky sú nevyhnutne súčasťou komplexnej liečby.

Chirurgické ošetrenie opuchy je uvedené vo veľmi zriedkavých prípadoch. Táto metóda je často nevyhnutná u pacientov s hnisavými zápalmi a sepsou, tj stavmi, ktoré vážne ovplyvňujú ľudské telo, vrátane otravy krvi alebo dokonca smrti.

Z dôvodu komplexného liečenia opuchov rúk, rúk a prstov opuch začne miznúť už po jednom alebo dvoch týždňoch. Účinnosť liečby si všimnete najskôr na dosah ruky a potom opuchy zmiznú na dlaniach, rukách a podobne.

Pacientkami na lekárskych klinikách sa často stávajú tehotné ženy, ktoré majú opuchnuté nohy a ramená. V nemocničnom prostredí sa opuch končatín u tehotných žien lieči pomocou kvapkadiel a iných liekov v závislosti od závažnosti ochorenia. Nepre výrazný opuch je celkom dovolené liečiť špeciálny vitamínový komplex a stravu s obmedzením tekutín. A keď sa vyskytnú silné opuchy sprevádzané bolesťou, prasklinami a neschopnosťou normálne sa pohybovať a vykonávať každodenné činnosti, je potrebná liečba magnéziom a aminofylínom. Obidve tieto lieky znižujú zvýšený tlak v cievach a zmierňujú ich tonus, zlepšujú krvný obeh a majú diuretický účinok.

Tradičné metódy liečby pri opuchu prstov a rúk

Opuch rúk a prstov sa lieči hlavne aplikáciami a obklady. Napríklad, veľa ľudí vie, že obklad z chladeného čierneho čaju pomôže rýchlo odstrániť ranný opuch viečok. Stačí iba uvariť prírodný čaj, ochladiť ho a na viečko aplikovať navlhčené vatové vankúšiky.

Ak ste zranili nohu alebo rameno, zima rýchlo zmierni bolesť a zabráni šíreniu masívneho opuchu. Môže to byť ľad, uterák namočený v ľadovej vode alebo dokonca kúsok mäsa alebo vrece knedlí z mrazničky. Stačí stlačiť komprimáciu iba 10 až 20 minút a opuch už nebude taký obrovský.

Ak je opuch alergickej povahy, je potrebné piť antihistamín prítomný v súprave prvej pomoci. Bohužiaľ, niekedy môže byť mierne opuchnutie príznakom nebezpečného stavu - angioedému. Je sprevádzaná nielen hyperémiou kože, svrbením a opuchom, ale môže sa šíriť aj do dýchacích ciest. Zažijete dýchavičnosť, mdloby a závraty. S takýmito príznakmi by ste nemali žartovať, mali by ste ich však vyvolať čo najskôr. ambulanciepretože účet niekedy trvá hodiny a dokonca aj minúty. Štatistiky napríklad hovoria, že pri angioedéme alebo anafylaktickom šoku po uhryznutí osy zomrie na celom svete 4-krát viac ľudí ako pri uhryznutí hadmi. Kvalifikovaní lekári najčastejšie používajú injekčné hormonálne prípravky na liečbu takýchto opuchov.

Ak si všimnete, že vaše ruky sú často opuchnuté, obklady a bylinné kúpele pomôžu zbaviť sa tohto problému. Napríklad rýchle a efektívne zmiernenie opuchu pomôže:

Brezové listy,

šípky,

praslička,

harmanček,

petržlen,

nechtík,

jalovec,

Ľubovník bodkovaný,

Žihľava a ostatné rastliny.

Pokúste sa pripraviť špeciálnu tinktúru na listoch brezy a tiež si pripravte kúpele na ruky s touto prísadou. Na vytvorenie vlastnej tinktúry potrebujete:

1. 50 gramov suchých listov brezy,

2. Pol litra vody

3. Pan.

Brezové listy by sa mali naliať horúcou vodou, umiestniť do hrnca na parnom kúpeli a vylúhovať tak asi 3-5 minút. Potom zabalíme nádobu do uteráka a necháme ju 5 - 6 hodín. Teraz si môžete vziať pol šálky tinktúry 3-4 krát denne.

Pre kúpeľ, v ktorom sa uvoľňuje voda, budete potrebovať breza, vodu a hrubý uterák. Vyberte si pohodlnú teplotu vody, aby nebola príliš studená, ale nie príliš horúca. Ponorte si ruky do kúpeľa a požiadajte niekoho, aby zakryl nádobu navrch uterákom. Počkajte asi 15-20 minút. Po priebehu takýchto brezových kúpeľov opuch postupne zmizne.

Okrem toho asistentom v procese odstraňovania opuchu rúk budú šípky. Je k dispozícii každému z nás, navyše je pomerne lacný. Jednoducho si môžete uvariť voňavú odvar ovocia a piť ho po celý deň. Na to stačí zaspať v termoske 2 polievkové lyžice. l. pes vstal a nalial 0, 5 litrov vriacej vody. Trvajte na vývare asi 20 minút.

Odporúča sa tiež urobiť obklad alebo kúpeľ na rýchle odstránenie opuchy. Ak to chcete urobiť, varte borievku, mätu, šnúru a harmanček, pridajte pol šálky vývaru. Navlhčite gázu v tejto kompozícii, zabalte si perá a nechajte ju pol hodiny. Potom je dovolené ich navlhčiť obľúbeným krémom.

Preventívne opatrenia: ako zabrániť opuchu rúk

Ak presne viete dôvod, prečo ruky vás alebo niekoho z vašich rodinných príslušníkov napučiavajú, postupujte podľa niekoľkých dôležitých pravidiel a tomuto problému sa určite môžete vyhnúť.

1. Pokúste sa piť menej, najmä v noci a večer. Ak naozaj chcete, jesť uhorky, jablko alebo kúsok melónu.

2. Zásadne obmedzte používanie slaných potravín a solí. Ako viete, táto zložka zadržiava tekutinu iba v našom tele a soľ všeobecne nie je takým užitočným korením. Ak ste milovníkom slaného jedla, ochutnajte ho sójovou omáčkou.

3. Posilnite plavidlá. Urobte kontrastný prísun, temperovacie postupy, chodte častejšie, najmä pred spaním. Poskytnete tak svojmu telu normálny krvný obeh a zabránite stagnácii krvi.

4. Aby sa predišlo opuchom, ktoré sa vyskytujú ráno, je pred kúpeľom dovolené ísť do kúpeľa a stlačiť si ruky. Ak nemáte čas variť bylinkový čaj, urobte komprimáciu z drvených listov kapusty.

5. Požiadajte svojho blízkeho, aby vám dal masáž rúk. To im poskytne aktívnejší krvný obeh a odtok tekutín.

6. Pravidelne navštevujte terapeuta a urobte kompletný krvný a močový test, aby ste určili množstvo bielkovín v tele. Keď hladina bielkovín v krvi klesá, často sa objavujú opuchy.

7. Pokúste sa neprichádzať do styku s alergénmi známymi a nebezpečnými pre vás, čistite ich iba gumovými rukavicami. Nepoužívajte kozmetiku, ak máte individuálnu neznášanlivosť na jednu alebo druhú zložku v ich zložení.