Dobrý deň pán doktor!
Prosím o pomoc.
29 rokov, muž, slobodný, takmer žiadni priatelia, žiadna priateľka, žiadne konflikty s pracovníkmi v práci, pracujem.
Stručne o „chorobe“
V roku 2010 bol amitriptsilín predpísaný v súvislosti s ochorením žalúdka, AD, po 2 týždňoch užívania spánok zmizol, pocity sa otupili a myšlienky sa stali povrchnými, oblasť genitálií bola narušená (orgán bol zlý, necítil som žiadne pocity z intimity, penis stratil citlivosť), necítil som tomu pripisoval význam a pokračoval v užívaní drogy v domnení, že po zrušení bude všetko obnovené. Po 6 mesiacoch od užitia, keď som už kvôli spánku nemohla užívať drogu, som ju vysadila, nič sa nezotavilo a stav zostal, ako je popísané vyššie. V obave z užívania ďalších liekov som trpel 3 roky, nespal som 3 roky, stav sa stal hrozným a obrátil som sa na psychiatra, ktorý mi predpísal aktaparoxetín a nechutné lieky rasperidon, z ktorých sa stav dramaticky zhoršoval, boli minimálne dávky, z IP takže bolia obličky, príznaky, ktoré som popísal vyššie, sa ešte zhoršili, myšlienky zmizli (už som si nedokázala myslieť), hlava bola akoby prázdna, pocity boli úplne preč, zmizla aj oblasť genitálií. Vysadil som lieky, predpísal som ďalšie Zoloft 50 mg a kartu Egolanza 1, stav zostal rovnaký ako vyššie, len tam stále bola nálada. Neboli žiadne myšlienky, žiadne pocity, sexuálna sféra bola narušená, pamäť bola narušená z IP, nemohol som si spomenúť na udalosti, ktoré prešli pred 2 hodinami, nemohol som si spomenúť na včerajšie udalosti. Tiež som začal pociťovať apatiu, ľahostajnosť k príbuzným a priateľom, nebavila ma žiadna činnosť. priniesol nedostatok emócii a ďalšie príznaky siozovej apatie. Aby obnovil pamäť, zrušil IP, 1 rok pil egolanzu. stav sa zlepšil, pamäť sa zlepšila, po pol roku som postupne zrušil zoloft, stav sa nezmenil, apatia pokračovala, hlavnými príznakmi boli absencia myšlienkového procesu, citov a sexuálnej sféry, jemné pocity ako láska, ktoré som nezažil od roku 2010, ako prvý krvný tlak použité.
Potom predpísali pyrazidol, na 1 týždeň bolo všetko OBNOVENÉ a pocity a emócie a myslenie, ALE po 1 týždni všetko zmizlo a stalo sa ako predtým, ale pyrazodol priniesol normálny zdravotný stav, sioz apatia ich trochu uzdravila, niektoré príznaky zmizli, oblasť genitálií sa trochu zlepšila. Ale myslenie nemalo žiadne pocity a tak ďalej. Normálny spánok tiež nebol. Aripriprazol 10 mg bol predpísaný na spánok a na premýšľanie, ráno som vypil 10 mg + akineton 1 tab. po 2 hodinách sa mi tlak zmenil na 50/30, všetko mi stmavlo v očiach, uvrhlo horúčku, bolo mi dobre v práci a pomohli mi ľahnúť, dali mi citramol, strávil som 3 hodiny na podlahe, potom som sa zobudil. Potom som zmenil lekára a bol mi predpísaný 1 mg aripriprazolu. Dal spánok, ale neovplyvnil to myslenie, pol roka som skúšal rôzne dávky 2,5 mg, 5 mg, 7,5 mg, 10 mg, všetky dávky nad 2,5 mg dávali Akathisiu, ktorú som s ťažkosťami ubral akinetónom a anaprilínom. dávka 2,5 mg, bolo to lepšie, len sa opäť zhoršila pamäť, nepamätal som si udalosti spred 2 hodín. Ďalej, aby som premýšľal a aby sa objavil myšlienkový proces, skúsil som to
1. Brintellix 5, 10, 15 mg (poskytoval zlé zdravie, neobnovil myšlienkový proces, nie je možné sa z neho prebudiť, zlý stav, zle sa s ním porozprávať, ospalosť) vypil 2 mesiace zrušené
2. seroquel 12,5 mg 25 mg (tlak z neho 150-80 pulzov 100 úderov, problémy s pamäťou, myšlienok bolo, ale nebolo ich veľa, bolo keď bol tlak, vypil anaprilín, tlak ustúpil a myšlienky zmizli, silná ospalosť) vypil 5-7 dni - zrušené
3.limipranil 25, 50 mg (rozptýlené zmätené vedomie, celkom nerozumel tomu, čo ľudia hovoria, zhoršila sa aj pamäť, neovplyvnil myšlienkový pochod, ospalosť) - pil 5 - 7 dní, mučil, zrušil
4. lamotrigín 100 200 300 mg, pil sa 2 mesiace, - znižoval zlý zdravotný stav a spôsoboval ospalosť, nedal náladu.
5. KATENA (silná ospalosť po celý deň) 300 - 600 mg
6. Ladasten, fenotropil (spôsobil podráždenie), Phenibut, Noofen, Mexidol, Cerabralizin, nemal žiadny účinok
Potom som vyskúšal Bupropion, môj stav sa zlepšil
150 mg cítiť sa zle, myšlienkový proces je lepší
300 mg sa cíti lepšie, myslíš čistejšie
450 mg ešte lepšie myslenie, ale bolesť hlavy
Zastavil sa na dávke 300 mg a bol schopný čiastočne obnoviť myšlienkový proces
Výsledok - Proces myslenia je povrchne priemerný (nudný), v mojej hlave sa objavila malá myšlienka, existuje príležitosť pracovať na čítaní, aby som si zapamätal materiál. Genitálna oblasť sa stala o niečo lepšou.
Problémy - neexistujú žiadne pocity (milostné zážitky, úzkosť, obavy, hnev, radosť, strach o blízkych, ľahostajnosť. Napríklad môj priateľ zomrel, je mi to jedno.
Myšlienky sú iba povrchné, stále nemám také bežné myslenie ako predtým, ako som bol pred prvým tlakom v roku 2010. Napríklad som išiel do postele a mohol som prechádzať dennými udalosťami a premýšľať o nich, s bupropiónom je tomu len niečo podobné, pred bupropiónom som nemohol myslieť na nič, čo by malo moju hlavu prázdnu.
Genitálna oblasť sa zlepšila pomocou bupropiónu, počítač však stále nie je pevný.
Schéma bupropiónu 300 mg večer (ráno z nej nemôžem piť ospalosť popoludní)
aripriprazol 1 mg v noci
Povedzte lekárovi, ako pokračovať a ako sa má liečiť, aby sa obnovilo normálne myslenie (odstráňte ho z nudného), obnovili pocity, oblasť genitálií (urológ nemal žiadne infekcie).
Vďaka otrepanému mysleniu a jeho absencii som stratil takmer všetky vzťahy s ostatnými, vediem akýsi autonómny životný štýl, s rodičmi doma veľmi nekomunikujem, málo som pracoval, v práci málo komunikujem, urobil som svoju prácu a odišiel som, netúži po komunikácii, mám pocit, že okolie je múdrejšie. Ako bupropión je liečený lepší stav.
Psychológie:
Preťaženie, únava, úzkosť ... Prečo nemôžeme držať krok so životným tempom?
Olga Armasova:
Naše „ja“ má tri zložky: fyzickú - telo, duševnú - myseľ, emocionálnu - pocity. Často o moderný človek medzi týmito odkazmi nie je nijaké spojenie. Rastieme a vyvíjame sa v prostredí, kde nás učia identifikovať sa s cieľavedomou mysľou. Drží sa mi v hlave veľké množstvo úlohy, často spojené s materiálnymi, vonkajšími hodnotami - zarobiť, uskutočniť, urobiť všetko včas - prežívame psychické preťaženie.
Jednoducho nemáme dostatok zdrojov a nevieme, kde ich hľadať, ako doplniť energiu. Vďaka tomu si psychika nevie rady, telo signalizuje problémy a na vnútorný život už nezostáva čas. A preto sme v stave vnútornej nejednoty, odlúčenia. Nie nadarmo sa v strese cítime, akoby sme boli rozobraní. Ale vôbec nerozmýšľame nad tým, ako sa stať opäť celým.
Prečo sa cítime ospalí, keď sme veľmi unavení? Toto je ochranný mechanizmus našej psychiky, signál, že všetkého je dosť, už niet sily, treba sa urgentne zotaviť. A ak tieto signály tela nepočujeme a neprijmeme opatrenia, potom začne ďalšie vyčerpanie. Vyjadruje sa podráždenosťou, apatiou, depresiou, migrénami, nespavosťou. Skôr alebo neskôr dôjde k poruche, ktorá bude mať vážne alebo dokonca nezvratné následky.
Prečo sa cítime ospalí, keď sme veľmi unavení? Toto je obranný mechanizmus našej psychiky, signál, že už neexistujú silné stránky
Čo to znamená stotožniť sa s mysľou?
Moderná pracujúca žena stojí pred úlohou urobiť kariéru, dosiahnuť úspech a veľa zarobiť. Musí vyzerať dobre, a preto sa o seba starať, pretože súlad jej zovňajšku s prijatými normami ovplyvňuje jej príležitosti na sebarealizáciu. A ak má rodinu a deti, musí sa o ne starať, venovať im pozornosť. Všetky tieto úlohy má zoradené v hlave, vyžaduje si stopercentné sústredenie a zaberajú všetok jej čas.
Ak sa ju pokúsite otočiť zmyselným smerom, opýtajte sa jej, čo teraz cíti, odpovie: „Cítim, že musím robiť to a to,“ alebo „Necítim nič.“ Myslí si, že prežíva emócie, zatiaľ čo v skutočnosti zostáva na úrovni mysle.
Rovnakým spôsobom je pre ňu často ťažké spojiť sa s telesnou stránkou, určiť, kde a čo v tele cíti, pretože telo vníma iba ako vonkajšiu škrupinu. Medzitým telo slúži ako nástroj, pomocou ktorého zažívame a hromadíme v sebe tie emócie, ktoré boli potlačené, potlačené, nerealizované, čo sa odráža vo fyzickom stave. Takže „ja“ modernej ženy je v podstate to, čo má v hlave.
Prečo však strácame kontakt so svojimi pocitmi?
Rodičia, učitelia, spoločnosť ako celok vysielajú deťom spoločenské normy, podľa ktorých sa nepodporuje vyjadrenie pocitov: nemôžete hlasno plakať, kričať a smiať sa. Aby sme splnili želania dospelých, zakazujeme si cítiť. Nežijeme, ale emócie potláčame, „balíme“ a ukladáme niekde do hĺbky do vážnejšej stresovej situácie. Alebo až do úplného vyčerpania zdrojov, keď sa vylievajú potlačené emócie a my ich vyjadrujeme a prežívame v akútnej podobe.
Je pre nás dôležité, čo si o nás myslia ostatní alebo čo si myslíme o sebe, pretože najprísnejším cenzorom sme často my sami. Neustále hodnotí: tu si môžem niečo dovoliť, ale tu si nemôžem, zaslúžim toto, ale toto - nie. Chceme vyzerať dobre, pôsobiť silno, a preto ostatným, ba ani sebe, neprejavujeme svoj skutočný emocionálny stav. A ako výsledok, sme čoraz viac odpojení od našej zmyselnej stránky.
Chceme pôsobiť silno a neprejavovať svoj skutočný emocionálny stav ostatným alebo dokonca sami sebe.
Ako sa tomu môžete vyhnúť?
Uspokojte svoje najzákladnejšie potreby - bezpečie, pokoj, ticho, spánok. Skvelou praxou je napríklad vyhradiť si aspoň polhodinu denne na seba sama. Môžete na to skoro vstať, alebo naopak, večer, keď deti spia, odísť do dôchodku. Byť sám so sebou neznamená surfovať po internete alebo sociálnych sieťach. Naopak, gadgety aj televízor musia byť vypnuté a zostať ticho. Je čas pozrieť sa na seba, skontrolovať svoj stav. Ak máte úzkosť, máte z niečoho obavy - načúvajte sami sebe, pochopte situáciu a premýšľajte, ako to vyriešiť.
„Čo cítim?“ - To je otázka, ktorá pomôže prežiť emócie v súčasnosti bez toho, aby ich vytesňovala, čím vám dá príležitosť byť sama sebou. Ak sa napríklad hnevám na kolegu, potom keď prídem z práce, môžem povedať príbuzným, že som naštvaný a chcem byť sám. Uznajte sami pred sebou: áno, hnevám sa. Keď uznám svoje emócie a spojím sa s nimi práve teraz, môže sa to posunúť do niečoho iného. Pri akejkoľvek transformácii je prvým krokom vedomie, druhým prijatie. Prijatie seba samého a toho, čo sa deje okolo, je zárukou vnútornej harmónie.
Prijatie samého seba a toho, čo sa deje okolo, je kľúčom k vnútornej harmónii
Ako nám to pomáha kontrolovať sa a riadiť svoje životy?
Vynakladáme veľa prostriedkov na to, aby sme ovládli svoje pocity, čo vedie k napätiu. Keď dáme sami sebe príležitosť zažiť svoje pocity, uvoľníme toto napätie. Týchto pol hodiny osamote so sebou samými je potrebných na to, aby sme sa presunuli do polohy pozorovateľa a zvonku sa pozreli, čo sa s nami deje.
Samozrejme nestačí byť len pozorovateľom a nič nerobiť. Ale po tomto cvičení už nebudeme takí závislí od stresovej situácie. Nakoniec, keď vidíme, čo musíme urobiť, v okamihu „teraz“ sa neobávame. Môžeme relaxovať, pretože máme jasno: kde sme, čo cítime, čo chceme a čo podnikneme, aby sme realizovali svoje túžby.
Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že takáto každodenná prax je dobrou prevenciou stresu, umožňuje udržiavať vnútornú rovnováhu.
Stránka poskytuje základné informácie iba pre informáciu. Diagnostika a liečba chorôb by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia!
Alena sa pýta:
Dobrý deň, som Alena, mám 22 rokov.Chcem vám napísať môj problém a dúfam, že mi pomôžete. Pred mesiacom ma veľmi bolela hlava, ale lekári na tom nezistili nič zlé, po týždni som nemohol zdvihnúť hlavu od bolesti a teplota dosiahla 39,8, na zadnej časti hlavy som mal veľkú hrčku, lekári povedali, že je to furunkulóza a dali mi Previezli ma do kožnej nemocnice, po 3 dňoch som nevládal ani vstať, teplota neklesla, nakoniec ma poslali na chirurgiu, kde sa lekár na to všetko s hrôzou pozrel a operoval ešte v ten istý deň. Teraz teplota spala, ale polovicu hlavy necítim, veľmi sa mi zhoršila pamäť, závraty a zvonenie v ušiach, večer ma veľmi bolí rana. A hlavne mi lekár povedal, že mi počas operácie podrezali nervy, aby sa mi všetko lepšie vyčistilo, aké sú dôsledky a ako dlho sa ku mne budú správať? Prepáčte mi, že toľko píšem, ale mám veľké obavy, stále je to hlava. A začali ma navštevovať a či môžem vytvoriť nádor, mala moja rodina príbuzných s nádorom. Ďakujem za prijatie mojej otázky, teším sa na odpoveď poštou vopred ďakujem.
V tomto prípade sa citlivosť kože na hlave môže zotaviť až po zahojení rany a iba v prípade obnovenia poškodeného nervu. Na vylúčenie mozgového nádoru je potrebné podstúpiť počítačovú tomografiu (alebo magnetickú rezonanciu) mozgu.
Alena sa pýta:
Veľmi pekne ďakujem za odpoveď, ale stále mám niekoľko otázok. Prečo mi samotní lekári neodporúčajú, aby som to absolvoval? Kedy by to malo ísť po smädnej rane? Je možné, že sa vytvorí nádor? Čo si myslíš, v mojom prípade, koľko percent mám? Vzniklo to kvôli tomu, že hnis nebol úplne vyčistený, alebo prečo? A ten nerv mi mal byť zašitý hneď alebo je to stále pre mňa? ... Som ti úprimne vďačný.
Po úplnom zahojení rany, ak bolesť hlavy bude vás trápiť, budete musieť podstúpiť CT alebo MRI mozgu. Prerušený nerv sa časom zahojí sám, ale je to veľmi dlhý proces. Riziko nádoru je vo vašom prípade minimálne.
Alena sa pýta:
Ďakujem, dali ste mi nádej. Je možné chodiť v chlade, nie je to nebezpečné? A ako dlho si myslíš, že musím byť ešte na práceneschopnosti? A čo robiť s pamäťou, pretože si čiastočne nič nepamätám a na všetko som začal zabúdať, bez notebooku kdekoľvek.
Je žiaduce, aby ste boli na práceneschopnosti po maximálnu možnú dobu, táto otázka sa musí vyriešiť s chirurgom. Je žiaduce vyhnúť sa podchladeniu. S najväčšou pravdepodobnosťou sa pamäť obnoví sama, ale ak naďalej trpíte poruchami pamäti, budete musieť podstúpiť vyšetrenie neurológom.
Alena sa pýta:
Keby ma operovali 1. januára, potom by som mal byť určite celý január doma? A s najväčšou pravdepodobnosťou február, však? A čo spôsobuje závraty a slabosť?
Vyriešenie problému predĺženia a trvania práceneschopnosť je akceptovaný ošetrujúcim lekárom. Pri dlhotrvajúcich závratoch je nevyhnutná konzultácia s neurológom.
Viac informácií o tejto téme:
- Počítačová tomografia mozgu - norma, dešifrovanie výsledkov, kde to urobiť, cena štúdie, recenzie. Aký je rozdiel medzi CT a MRI mozgu? CT vyšetrenie mozgových ciev
- Počítačová tomografia mozgu - konvenčná, s kontrastom, ktorá ukazuje vedľajšie účinky a kontraindikácie, prípravu a priebeh štúdie. CT vyšetrenie mozgových ciev
- Magnetická rezonancia (MRI) mozgu - s kontrastom i bez kontrastu, ktorá ukazuje prípravu a priebeh štúdie, ako dlho zákrok trvá, normy, interpretácia výsledkov, cena, kde sa má postupovať. MRI ciev mozgu
17. júna tohto roku som išiel autobusom. Vodič náhle zabrzdil, ja som sedel na sedadle, zotrvačnosťou došlo k prudkému neočakávanému tlačeniu dopredu a potom dozadu. Necítil som iné problémy ako mierne vystrašenie, narazil som si koleno a trochu rukou na palici pred sebou. Bol pocit, že som prudko kývol hlavou dopredu. Keď som vystúpil z autobusu, cítil som sa dobre, ale keď som sa dostal do obchodu a vstal som po ňom kráčať (asi o 30 - 40 minút neskôr), pocítil som zmenu sluchu, rozhovor medzi oboma ženami sa zrazu stal ako z akejsi studne, zdvihol som hlavu a uvidel som, že Mám zrakové postihnutie, potom som začal vyrážať v pote a zrýchlil sa mi tep. Po príchode domov som mal závraty, zníženú citlivosť a bolesť v ľavej ruke (je možné, že som v dôsledku stresu predtým trpel necitlivosťou a záchvatmi strachu, v rokoch 2008/9 som bol úspešne liečený chiropraktikom. Ale od roku 2011 som opäť pocítil zhoršenie predchádzajúcich príznakov, Ale nikdy som nenašiel lekára.) Všeobecne platí, že od júna som začal trpieť neustálymi závratmi, vyzeralo to, že 1-2 až 3 dni prešli, potom sa znova 3-4 dni vrátili a nemohol som ísť von. Keďže som nevedel, čo mám robiť, trpel som 2 mesiace. v auguste som úplne ochorel, začal: tinnitus, silné závraty, zhoršenie osteochondrózy, začali sa tlakové rázy, pocit strachu / úzkosti sprevádzaný necitlivosťou, husia koža na hlave a tvári, silný bolestivý kŕč ruky, brucho, nohy. V noci, keď som zaspával, som cítil, že mi srdce bilo do hlavy a okamžite som sa z toho zobudil. Schudla som z 90 kg na 75, bol stav, keď som nemohla len tak sedieť na posteli, bolo to veľmi zlé s hlavou, pocit závratu, akoby som niekde padala, do nejakých zlých podmienok, porucha sluchu, najviac do ľavého ucha ... V septembri som išiel do nemocnice s prvotnou diagnostikou prechodnej cerebrálnej ischémie (terapeut písal tak, že ma vezmú), ale po prijatí mi neurológ urobil CT mozgu, nezistil žiadne lézie, urobil RTG hrudníka a NESMELI ma hospitalizovať na neurologickom oddelení. Kvôli zlému kardiogramu som bol na týždeň prijatý na kardiologické oddelenie. Po vyšetreniach mi povedali, že kardiogram a tlakové rázy (krvný tlak ľubovoľne skáče, potom 150 potom poklesnú na 100 bez liekov) v dôsledku osteochondrózy, ako napr. vedľajší účinok... Moje diagnózy pri prepustení: dorzopatia cervikotorakálnej oblasti, asténno-neurostenický syndróm. Pikylon pijem týždeň 25/2 krát denne (ráno / večer), ako to predpísal neurológ v nemocnici, nič iné. Videl som Betaserk 24 niekoľkokrát, ale nevšimol som si jeho účinok. Momentálne je stav uspokojivý, chodím po byte. Najviac zo všetkého robí starosti závrat. Je to v podstate stále a nemení sa to. Zdá sa mi, že sa točím. Keď ležím, zdá sa mi, že prepadávam alebo padám z postele (podľa mňa sa to stáva, keď ležím, mimochodom, mám zablokované ľavé ucho a zle počujem) Keď sedím, rukami sa niečoho chytím kvôli rovnováhe. Keď kráčam, v hlave nie sú príliš silné závraty, krk som začal držať iba vystretý, nikam neotáčam hlavu (z ktorej ma krk veľmi bolí), ale hlava sa mi až tak nekrúti. Pocit kývania zo strany na stranu. Všeobecne platí všeobecný pocit, že mám niečo s vestibulárnym aparátom. Aj keď som ležal, veľmi sa mi zakrútila hlava, niečo tam bolo s mojimi očami, urobia prudký skok do strany, akoby pod silným preťažením, akoby trhli. Pri čítaní mám pocit, že oči nechodia plynulo po písmenách, ale akoby skokom, ba dokonca ich preskakujú. V auguste to boli 2 týždne, keď sa všetky príznaky zmiernili, ale potom sa všetko obnovilo a od 29. augusta som sa už nikdy nedostal do normálneho stavu. Teraz sú nepríjemné pocity na hlave (niekde v oblasti koruny) znepokojujúce, pocity husacích hrčiek, mravčenie alebo bolestivé pocity. Pocit silného napätia hlavy (položím hlavu na vankúš, snažím sa relaxovať na spánok a nemôžem, zdá sa mi, že padám, prepadávam atď. + Nejaké stlačenie v hlave) Narušený výrazným závratom, hučaním v ušiach, upchatím ľavého ucha a vyššie popísanou poruchou zraku ( najmä pri zaspávaní a prebúdzaní sa zdá, že obraz v očiach skáče hore a dole. Aj teraz, keď sedím na stoličke za počítačom, vám píšem a cítim, že padám zo stoličky na ľavá strana (ale v skutočnosti samozrejme neklesám, iba také vnemy). Čo by to mohlo byť? BPPV alebo stále v dôsledku osteochondrózy. Z nejakého dôvodu sa mi zdá, že je to všetko kvôli autobusu, pretože po ňom sa moje závraty nikdy nezastavili. Veľmi sa teším, keď budem počuť, keďže mám tri deti, mám 29 rokov.
Hmla v hlave, ťažkosti, stláčanie, klepanie v chrámoch, zakalenie vedomia ... Pri takýchto príznakoch sa ľudia čoraz viac obracajú k lekárovi.
Ako ukazuje lekárska prax, tento stav má veľa dôvodov. Najbežnejšie sú: asténno-neurotický syndróm, poruchy obehu v mozgu a cervikálna osteochondróza.
Čo to znamená a prečo je v hlave hmla, to si povieme ďalej.
Príznaky ako zákal, závraty, ťažkosti, pocit, akoby bola hlava v hmle, môžu človeka sprevádzať neustále alebo sa objavovať niekoľkokrát týždenne.
Tento stav nie vždy znamená, že človek má nejaké ochorenie. Tieto príznaky často vznikajú vplyvom určitých faktorov: zmeny poveternostných podmienok, nadmerná fyzická námaha, nedostatok spánku, duševná práca atď.
Hlavnou črtou symptómu hmly v hlave je jeho neočakávaný vzhľad. Takže človek, ktorý sa pred minútou cítil dobre, takmer okamžite pocíti nepohodlie, hmlu, závraty, rozmazané videnie, tuposť vedomia.
Problém je v tom, že tieto príznaky sa môžu objaviť na pracovisku alebo pri vykonávaní dôležitej práce. Z tohto dôvodu človek stráca príležitosť vykonávať svoje obvyklé činnosti.
Hmla v hlave je často doplnená rôznymi príznakmi:
- zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku;
- ospalosť v deň a poruchy spánku v noci;
- slabosť;
- bolesť hlavy;
- silný tlkot srdca;
- nadmerné potenie atď.
Tento obraz často sprevádza pocit neprimeraného strachu, pocit nedostatku vzduchu. Existuje veľa dôvodov pre tento stav.
Príčiny príznaku
Ako už bolo uvedené, zdravotné problémy nemusia byť vždy príčinou hmly v hlave. Takže v prípade nesprávneho fungovania hormonálneho systému sa takmer vždy pozoruje hmla v hlave. Počas tehotenstva je žena často sprevádzaná týmto stavom, ako aj podráždenosťou, zábudlivosťou. Rovnaké príznaky sa prejavujú aj počas menopauzy.
Ďalšie príčiny hmly v hlave:
Asteno-neurotický syndróm
Ak v hlave nie je jasnosť, potom s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o asténno-neurotickom syndróme. Táto patológia je okrem zahmlenia v hlave sprevádzaná ďalšími znakmi:
- povrchný spánok;
- problémy so zaspávaním;
- podráždenosť, podozrievavosť, popudlivosť;
- neprimeraná úzkosť;
- rýchla únava;
- denná ospalosť;
- pocit hrčky v krku;
- pokles pracovnej kapacity;
- tuhosť pohybov;
- problémy s pamäťou;
- lisovanie bolesti hlavy;
- závraty;
Syndróm postihuje hlavne ľudí, ktorých práca je spojená s duševnou aktivitou, zvýšenou zodpovednosťou. Okrem toho patológia často postihuje tých, ktorí majú nestabilnú psychiku.
Hlavnými príčinami asteno-neurotického syndrómu sú dlhotrvajúci stres, dlhotrvajúce nervové napätie, úzkosť, chronický nedostatok spánku, prepracovanosť. Okrem toho sa patológia vyskytuje u ľudí s:
- chronické choroby;
- hypertenzia;
- vegetatívna dystónia;
- akútne vírusové infekcie;
- otravy;
- zlé návyky;
- poranenia hlavy.
Syndróm sa vyvíja postupne. Na počiatočné štádium neuróza, človek sa ráno cíti slabý, mierna podráždenosť, úzkosť.
Potom sa pri absencii lekárskej pomoci pridajú ďalšie príznaky v podobe straty sily, porúch spánku, problémov s pamäťou, pocitu „bavlny“, ťažkosti v hlave, výskytu hmly v očiach, zníženia pracovnej kapacity atď.
Potom sa bolesti v srdci spoja, silná podráždenosť sa nahradí slabosťou, zmizne chuť do jedla, libido (sexuálna túžba), nálada sa zníži, objaví sa apatia, pacient neustále myslí na svoje zdravie, objaví sa strach zo smrti. Následné zanedbanie týchto príznakov vedie k duševným poruchám.
Vegetovaskulárna dystónia
VSD je najčastejšou príčinou hmly v hlave. Vegetovaskulárna dystónia nie je samostatnou chorobou, ale súborom mnohých príznakov, ktoré vznikajú na pozadí porúch vegetatívnej činnosti. nervový systémzodpovedný za fungovanie všetkých vnútorných orgánov a systémov.
VSD sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:
- hmla, ťažkosti v hlave;
- závraty;
- bolesti hlavy;
- úzkosť;
- neopodstatnené obavy;
- nevoľnosť, bolesť žalúdka;
- tachykardia;
- nedostatok vzduchu;
- chvenie končatín;
- nestabilita pri chôdzi;
- poruchy spánku - nespavosť, povrchný spánok;
- poklesy krvného tlaku;
- podráždenosť;
- "Midges" pred očami;
- zvonenie v ušiach a pod.
Zoznam príznakov s VSD môže byť nekonečný. Hlavným rysom ochorenia sú časté relapsy, ktoré sa prejavujú vo forme záchvatov paniky.
Ak nepodniknete žiadne kroky - nepoužívajte lieky, nesnažte sa o zmeny v životnom štýle, nehľadajte pomoc od lekárov (psychoterapeut, neurológ) - môže to mať za následok vznik rôznych fóbií a obáv.
Nedostatočný prísun kyslíka do mozgu
Ak mozgu chýba kyslík, vedie to k pocitu hmlistého vedomia. Proces hypoxie sa vyvíja v dôsledku stlačenia ciev, cez ktoré krv prenáša kyslík a všetky látky potrebné na kŕmenie orgánu.
Zároveň má človek okrem hmloviny a „bavlny“ v hlave:
- závraty;
- slabosť;
- silná ťažkosť v hlave;
- pokles pracovnej kapacity;
- problémy s pamäťou;
- nedostatok jasnosti vedomia;
- problémy s vnímaním informácií;
- inhibícia reakcií;
- silná slabosť, únava.
Pri silnom hladovaní kyslíkom môže človek stratiť vedomie.
Dôvody tohto stavu môžu byť:
- prítomnosť cervikálnej osteochondrózy a iných ochorení chrbtice;
- užívanie drog a alkoholických nápojov;
- hypertenzia, hypotenzia;
- predtým utrpel traumatické poranenie mozgu;
- fajčenie;
- nedostatok čerstvého vzduchu;
- obmedzená fyzická aktivita;
Ak sa táto patológia nelieči, potom mozgové bunky, ktoré zažívajú hladovanie kyslíkom, postupne strácajú svoju funkčnosť, čo v konečnom dôsledku vedie k vážnym komplikáciám.
Osteochondróza krčnej chrbtice
Hmla v hlave je hlavným príznakom, ktorý sprevádza cervikálnu osteochondrózu. Ochorenie je charakterizované degeneratívno-dystrofickými zmenami krčných stavcov.
Tento proces je takmer vždy sprevádzaný stláčaním tepien a iných ciev v určenej oblasti. To vedie k zlému obehu a podvýžive mozgových buniek.
V tomto ohľade človek začína pociťovať všetky vyššie uvedené príznaky, ku ktorým sa pripája:
- bolesť v krku pri ohýbaní, otáčanie hlavy;
- silná ťažkosť v hlave;
- bolesť v ramenách, rukách;
- pocit "tupej bolesti v hlave";
- slabosť na krku;
- tuhosť pohybu v ramenných kĺboch.
Osteochondróza krčnej chrbtice sa vyvíja v dôsledku podvýživy, nedostatku fyzickej aktivity, zostáva dlho v rovnakej polohe.
V pokročilých prípadoch môžu byť krk a plecia úplne znehybnené.
Častá konzumácia potravín obsahujúcich lepok
Nielen choroby chrbtice, neurózy a VVD môžu spôsobiť pocit hmly, ťažkosti a „bavlny“ v hlave, ale aj používanie potravín obsahujúcich lepok. Alergia na túto zložku spôsobuje produkciu látok, ktoré majú negatívny vplyv na mozog.
Ak ľudia s alergiou na lepok konzumujú veľa rožkov, chleba, krupica, cestoviny vyrobené na báze pšeničnej múky, potom sa u nich postupne prejavia nasledujúce príznaky:
- porucha v práci tráviaceho traktu - nadúvanie, zápcha, nahradenie hnačky, bolesť žalúdka, čriev;
- slabosť, únava, apatia, letargia;
- hmla v hlave;
- inhibícia reakcie;
- nejasnosť mysle;
- depresia;
- psychický zmätok;
- zakalenie vedomia.
Aby ste pochopili, či sa skutočne jedná o alergiu na lepok, mali by ste navštíviť svojho lekára a podstúpiť alergický test.
Liečba
Ak sa objaví nejasná hlava kvôli nedostatku spánku a príznak je dočasný, potom stačí iba odpočívať a spať. S pravidelným prejavom tohto príznaku je potrebné prijať opatrenia, aby sa zabránilo komplikáciám.
Najskôr sa musíte poradiť s lekárom a zistiť dôvod pocitu hmly v hlave.
Ak sa zdrojom stal asteno-neurotický syndróm, je možné ho vyliečiť pomocou psychoterapeutických metód. Najskôr by ste však mali vylúčiť všetky provokujúce faktory - stres, nedostatok spánku, nadmerný fyzický a psychický stres.
Ak sa vplyv týchto faktorov nezníži, potom psychoterapia a liečba drogami nebude mať požadovaný účinok a neodstráni nepríjemné príznaky.
V závažných prípadoch sa používajú lieky. Všeobecné posilnenie sa považuje za účinné, tabletky na spanie, antidepresíva, antipsychotiká a trankvilizéry.
Pri príznakoch VSD by ste sa mali poradiť s odborníkom. Terapeut sa venuje tejto problematike. Na zmiernenie príznakov rôzne lieky - sedatíva, hypnotiká, na normalizáciu krvného tlaku atď. lieková terapia, odporúča sa upraviť váš životný štýl:
- venovať sa ľahkému, nesúťažnému športu;
- naučiť sa správne jesť;
- častejšie choďte von z mesta alebo len choďte na ulicu a robte dlhé prechádzky;
- eliminovať stresové faktory;
- naučte sa ísť spať a vstávať súčasne;
Fyzioterapeutické procedúry, akupunktúra, masáž pomôžu zbaviť sa hmly v hlave pomocou VSD.
Odstráňte príznaky neurózy lieky, ktoré normalizujú činnosť autonómneho nervového systému, ako aj lieky so sedatívnym účinkom.
Pri zlom krvnom obehu v mozgu, sprevádzanom hmlovinou v hlave, je predpísané podávanie liekov s vazodilatačným a nootropickým účinkom. Je možné liečiť patológiu v počiatočnom štádiu bez liekov - pomocou masáže a manuálnej terapie.
Liečba cervikálnej osteochondrózy je zameraná na odstránenie zápalový proces a odstránenie bolesti. Na tento účel je predpísané podávanie NSAID, nervová blokáda, lieky, ktoré normalizujú krvný obeh.
Okrem liekovej terapie ľudia s cervikálna osteochondróza odporúča sa fyzioterapia, fyzioterapia, masáže, manuálna terapia.
Diagnostika
Ak sa hmla v hlave objavuje neustále, je to dôvod na urgentnú návštevu lekára. Terapeuti, neurológovia, psychoterapeuti sa zaoberajú touto problematikou.
Pred predpísaním liečby musí lekár s pacientom urobiť rozhovor, zistiť, aké ďalšie príznaky má, a tiež diagnostikovať. Tu je zoznam povinných testov potrebných na zistenie príčiny vzniku syndrómu hlavy:
- Všeobecný rozbor moču a krvi. Odstráňte prítomnosť zápalových reakcií a infekčných procesov.
- Ultrazvuk ciev v krčnej chrbtice chrbtica.
- CT alebo MRI chrbtice a mozgu. Prechod MRI a CT umožní vylúčiť malígne procesy, určiť stav krvných ciev, odhaliť prítomnosť chronické choroby nervový systém atď.
- Angiografia mozgových ciev.
Pacient tiež môže potrebovať radu od iných odborníkov.
Preventívne opatrenia
Zakalená hlava vás už nebude trápiť, ak budete dodržiavať preventívne opatrenia. Nie je ťažké uhádnuť, že tento príznak sa v prvom rade objavuje pri nesprávnom životnom štýle.
Ak sa človek zle stravuje, chodí trochu na čerstvom vzduchu, fajčí, pije alkohol, nechce športovať, berie drogy, nespí dobre alebo je neustále v strese, potom ach blahobyt tu netreba hovoriť.
- normalizovať spánok a odpočinok - spať najmenej 8 hodín denne;
- vyhnúť sa stresovým situáciám;
- zväčšiť fyzická aktivita, posilovať. Najlepšou možnosťou je bicykel, plávanie, jogging;
- jesť správne;
- zbaviť sa zlých návykov.
Keď ste úplne zmenili svoj život, môžete sa nielen zbaviť pocitu hmly v hlave, ale aj posilniť imunitu, zlepšiť zdravie.