כיצד לטפל בארטרוזיס של הידיים בעזרת תרופות עממיות. מתכונים עממיים אחרים. הגורמים העיקריים לפתולוגיה

ארתרוזיס של הידיים (טיפול במחלה זו יידון בהמשך) לרוב נמצא אצל נשים מאשר אצל המין החזק יותר. יש לציין גם כי מחלה כזו מדאיגה במיוחד אנשים בגיל מבוגר.

מידע כללי על המחלה

ארתרוזיס של הידיים, שהסימפטומים שלהן יובאו בהמשך, מאופיינות בפגיעה בו זמנית בכמה מפרקים, כלומר הפלנקס אגודלים  ואלמנטים בין-פלנגאליים של מברשות.

ככלל, מחלה כזו מלווה בכאב, במיוחד בקצב מכני. במילים אחרות, המטופל עשוי לחוות תחושות די לא נעימות במהלך עומסי כוח על המפרקים. באשר למצב הפסיביות והשלום, במקרה זה המטופל מציין ירידה משמעותית בכאב.

מה יקרה אם לא תטופל במחלה?

לעתים קרובות למדי, חולים במחלה כה מתקדמת כמו ארתרוזיס של הידיים פונים לרופאים. הטיפול במחלה זו צריך להתבצע מייד לאחר הגילוי. אחרי הכל, טיפול בטרם עת יכול לגרום בקלות להחמרת מצב המפרקים המודלקים, כמו גם להתקדמות הכאב.

ארתרוזיס ידיים: תסמיני המחלה

בהחלט ניתן לאתר את נוכחותה של מחלה כזו על ידי הסימנים הבאים:

• כאבים עזים במפרקי הידיים בזמן הרמת משקולות ובעבודה פיזית פעילה;
• התכווצות במפרקי הידיים בזמן תנועתם;
• כאב עם מזג אוויר משתנה;
• נפיחות או נפיחות בולטות באלמנטים המפרקיים של הידיים;
• מתח מתמיד במקומות בהם נמצאים המפרקים הפגועים, כמו גם באזור רקמת שרירממוקם בקרבת מקום.

אם לחולה יש ארתרוזיס במפרקים קטנים של הידיים, אז אצבעותיו יכולות להשתנות, להתעוות, להפוך לקצרות וכו '. זהו סימן ברור למחלה, בקשר אליו על המטופל להתייעץ מייד עם רופא.

הגורמים העיקריים לפתולוגיה

ישנן מספר סיבות לכך שאדם עלול לפתח מחלה כמו ארתרוזיס במפרקי הידיים. יש לציין כי המחלה מופיעה לא רק בקרב קשישים, אלא גם בקרב אנשים צעירים מאוד. הסיבות הבאות עשויות לתרום לכך:

• נזק או פגיעה בידיים;
• פתולוגיות מולדות בהתפתחות מפרקי מפרקים;
• עומסי כוח ארוכים וסדירים על מפרקי הידיים, האצבעות והידיים (לרוב קשורים לפעילות מקצועית);
• ההשלכות של מחלות כמו גאוט, פסוריאזיס, סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית וכו '.

עיוות ארתרוזיס של הידיים: תרופות

הטיפול במחלה זו הוא די מסובך ואורך זמן רב. לאחר הפנייה לרופא, האחרון נדרש לרשום טיפול מורכב, אחרת זה לא ייתן תוצאה חיובית.

ככלל, לאחר ביצוע אבחנה, מרשם הרופא למטופל את התרופות שלהלן:

• תרופות שמעוררות תהליכים מטבוליים בסחוס;
• תרופות אנטי דלקתיות;
• ממריצים ביוגניים;
• משככי כאבים;
• ויטמינים, כולל סידן ומינרלים אחרים.

מתחיל טיפול רפואי שכזה, אסור לקוות להחלמה מהירה. זה נכון במיוחד לאנשים עם ארתרוזיס מתקדם במפרקי הידיים.

טיפול בתרופות עממיות

לצד טיפול תרופתי, משתמשים בשיטות אלטרנטיביות גם באופן פעיל לטיפול במחלה כזו. היעיל והפופולרי שבהם הוא השימוש בקומפרסים שנעשים על בסיס מלח ודבש רגיל.

כדי להכין תרופה ריפוי שכזו, יש לערבב את החומרים המוצגים במנה אחת בפרופורציות של 1: 1. בשלב הבא יש למרוח את התערובת ההומוגנית המתקבלת על בד פשתן, ולאחר מכן להחיל אותו מייד על המפרקים הפגומים, תוך עטוף בזהירות בתחבושת. בדרך כלל, קומפרסים כאלה נותרים למשך הלילה, ומוסרים בבוקר לאחר השינה.

מתכונים עממיים אחרים

בנוסף לדבש ומלח, חימר משמש באופן פעיל לטיפול לא מסורתי במחלה המוצגת. לשם כך יש ליישם מוצר חם על האזורים הפגועים, שיכולים לעמוד בכ- 25 דקות.

דלקת מפרקים ניוונית של הידיים, שהטיפול בהן כרוך בשימוש בתרופות עממיות, עובר בבטחה הודות למרחצאות החמים בתוספת אבק חציר. כדי לבצע נהלים כאלה, יש צורך לשפוך 3 או 4 קומץ קטן של הדשא שהוזכר במים רותחים, לסגור את הכלים בחוזקה ולתת לעמוד למשך זמן מה. לפיכך, המרק צריך להתקרר לטמפרטורה של 31-33 מעלות צלזיוס. לאחר הפעולות שננקטו, יש לשפוך את הנוזל לאמבט מים חמים. אגב, המטופל יכול להשאיר אבק חציר או להעביר אותו דרך מסננת קטנה. משך הטיפול בפגישות טיפול כאלה צריך להיות לא יותר מחצי שעה. מומלץ לבצע נהלים אלה ביום-יומיים.

טיפול במחלות גופניות

ארתרוזיס של הידיים, שהטיפול בהן מבוסס על טיפול תרופתי בשילוב שיטות אלטרנטיביות, מהיר בהרבה אם המטופל מבצע תרגילים מיוחדים מדי יום. יש לציין שתרגילים כאלה נקבעים כמעט תמיד על ידי רופאים בשילוב עם תרופות ומרחצאות אמבטיות, קומפרסים. תרגילים אלו אינם דורשים עומס חזק על האצבעות ואינם לוקחים יותר מדי זמן מהמטופל. בהקשר זה, הם יכולים להתבצע אפילו על ידי קשיש.

הדבר הראשון שרופאים תמיד מייעצים למטופלים שלהם המאובחנים כחולי ארתרוזיס של הידיים הוא לתופף ללא הפסקה על משטח קשה (למשל שולחן) באצבעות פגומות. כדי להבין כיצד לבצע תרגיל זה כראוי, אנו מתארים את מהותו ביתר פירוט. לשם כך, חולה עם ארתרוזיס של הידיים צריך להיות ממוקם בנוחות על כסא ליד השולחן, ואז להניח עליו זרועות מושטות. במקרה זה, יש להירגע במברשות ככל האפשר. במצב זה המטופל אינו צריך לתופף חזק מאוד עם אצבעותיו על משטח שטוח וקשה. מומלץ לחזור על תרגיל זה מספר פעמים ביום לאורך כל הטיפול במחלה.

אם למטופל יש הזדמנות לקחת את עזרת האנשים הסובבים אותו, אז הרופאים יקבעו עיסוי כלי הקשה באופן קבוע. במהלך פעולות טיפוליות כאלה, על העוזר להניח את ידו של המטופל על ברכיו ואז ללחוץ עליה היטב בידו שלו. במצב זה, על העיסוי להתחיל להחיל משיכות קלות על המפרקים הכואבים בעזרת מברשת חופשית (דרך כף ידו). יש לציין כי יש לבצע את המפגשים הראשונים בזהירות ובזהירות רבה ככל האפשר. מומלץ לפקח כל הזמן על המצב והכאב שבידי המטופל. ככל שהמטופל מחלים, רצוי לבצע הליכים אלה יותר זמן, ולהכות יותר ויותר (חשוב לא להגזים).

לפיכך, תוך שמירה על כל הוראות הרופא לנטילת תרופות ושימוש בתרופות עממיות, ביצוע עיסוי וביצוע תרגילים כל יום, המטופל מסוגל להחלים מהר מאוד ולשכוח לנצח מה זה ארתרוזיס של הידיים.

http://fb.ru

ארתרוזיס של הידיים והטיפול בה תרופות עממיות  - זהו "מדע" מרתק ומעניין מאוד, מכיוון שהוא לא כל כך פשוט לאבחן ולרפא מחלה.

המחלה מביאה לא רק לסבל פיזי, אלא גם למומים קוסמטיים משמעותיים. בשלבים המתקדמים מתרחש אובדן ביצועים משמעותי המפר את אורח החיים הרגיל של אדם.

הסיבות לארטרוזיס אינן מובנות לחלוטין. מצוין רשימה ספציפית של גורמים בעלי נטייה מראש שבתנאים מסוימים מעוררים את הופעת המחלה. אנו מפרטים רק מעטים מהם:

• תורשה מכבידה;
• מאמץ גופני מוגבר על היד, נושא משקל תכוף;
• פגיעות בגפיים העליונות;
• האטת תהליכים מטבוליים;
• תגובות אלרגיות תכופות וחמורות;
• aRVI חוזר, ARI, דלקת שקדים, בעיקר צורותיהם התכופות;
• נגע פסוריאטי;
• היפותרמיה תכופה של הידיים;
• סוכרת.

חסרי הגנה כמעט נגד המחלה הם אנשים הקשורים ללחץ מוגבר ביד - פסנתרנים, מתכנתים, פקידים במשרד.

ארתרוזיס של הידיים: סימפטומים

התמונה הסימפטומטית של ארתרוזיס של הידיים תלויה ישירות בשלב ההזנחה של המחלה.

השלב הראשון של המחלה זה זמן רב כמעט בלתי סימפטומטי. כאב תקופתי מופיע. זה מחמיר לזמן קצר לאחר מאמץ גופני חזק, ואז הוא הופך להיות כמעט בלתי נראה או נעלם לגמרי. במהלך תקופה זו הקרום הסינוביאלי מתחיל לקרוס, ושרירים פרי-חלקיקיים מעורבים בהדרגה בתהליך.

הופעת קראנץ 'גס וקולני, הגבלת תנועה במפרק הם סימנים המבטאים את הופעת השלב השני של המחלה. תסמונת הכאב כבר קבועה, הכאב נעשה עז ומפר את מצבו הכללי של האדם. הפרעות נראות בצורת המפרק מופיעות, ופרקי כף היד בכללותם הופכים שונים בגודלם, מה שממחיש היטב את התצלום.

בשלב השלישי, השרירים מאבדים את יכולתם להתכווץ, והרצועות נעשות קצרות יותר. זה מסבך מאוד את התנועה, משנה את ציר האצבעות. האזור שמעל למפרקי העצמות הופך לאדום ונפוח, מה שרק מגביר את קצב הרס המפרקים.

רק אם מתחילים טיפול מורכב בשלבים המוקדמים ניתן לבטל את המחלה במינימום השלכות. תוצאות רפואיות מסורתיות, בד בבד עם שיטות טיפול מסורתיות, נותנות תוצאות טובות. ננתח את המתכונים היעילים ביותר.

כיצד לטפל בארטרוזיס של מפרקים קטנים של הידיים באמצעות קומפרסים

דחיסת שיבולת שועל עבה היא דרך טובה להקל על הכאב

בתרופות עממיות, נעשה שימוש פעיל בקומפרסים על מפרקי הפלנגיאליות. כדאי להכין אותם מגיר "בית הספר" הרגיל. טוחנים את הגיר היטב ושופכים פנימה כל מוצר חלב. קרמים בחנות הם המתאימים ביותר. ממוצרים אלה יוצרים תערובת דמויית גרירה חמה, המוחלת על המפרקים המושפעים, מכוסה בקלף ומבודדת היטב.

עלוני שרך יביאו הקלה. יש לחבוש אותם במשך 10-12 שעות עד לגפה.

מיץ כרוב מתאים לדחיסה המשמשת מייד לאחר המיצוי.

משחות וטחינה לארטרוזיס

קח 4 כפות. כפות טרפנטין ואמוניה, מערבבים אותן היטב. מקציפים לתערובת זו 4 ביצי עוף טריות. אין לשפשף מפרקים במשך יותר מחמישה ימים בתערובת זו.

קח כמויות שוות של דבש מאי טבעי, תמיסת יוד בית מרקחת, גליצרין ואלכוהול רפואי. מערבבים היטב את החומרים ולאחר מספר שעות ניתן להשתמש ב"משחה "לטחינה.

באמבט מים יש לחמם 40 גר '. דבש, 10 גר '. אבקת חרדל טרייה, 20 גר '. שמן צמחי. כאשר התערובת הופכת לחצי נוזלית, מוסיפים 40 גרם. סינקefoil אבקה. מערבבים היטב ומשאירים מספר דקות במקום חמים. יש לשפשף מפרקים כואבים מספר פעמים ביום.

בתחילת האביב, חפור 100 גר '. שורשי סרפד, שוטפים היטב ויבש. קלף 6 שיני שום גדולות. שופכים את כל המרכיבים עם חצי ליטר וודקה והחדירו למשך 7-10 ימים. משמש לשפשוף המפרקים הבין-לנגיאליים.

מה ניתן ליטול דרך הפה באמצעות ארתרוזיס של הידיים

מתרופות עממיות, למתן דרך הפה, תערובת של חזרת, גבינת קוטג 'מושרשת ודבש טבעי מתאים. בישול גבינת קוטג 'ספציפית הוא די קל. חובה להוסיף סידן כלוריד לליטר חלב הנמכר בכל בית מרקחת ובעל מחיר "זול". חלב מיד מתחיל להפוך לגבינת קוטג ', אך אתה צריך להקדיש זמן כדי לשבת. ואז נותר רק לזרוק אותו למסננת קטנה או לבד גבינה.

בשלב הבא, הציב על אש חזקה 4 ליטר מים, שאחרי הרתיחה מערבבים בקילוגרם של שורשי חזרת טריים. נשאר לבשל רק 10 דקות. כאשר הנוזל כמעט התקרר, מסננים ומוסיפים דבש. שמור את המרק במקרר. לקבלת פנים אחת, 100 גר 'זה מספיק. נוזלים וכף 1 גבינת קוטג '. השתמש 3-5 פעמים ביום.

קח מדי יום חצי כוס מיץ תפוחים טרי. תפוחים מתוקים וחמוצים טובים. אתה צריך לשתות בכל ארוחה. כדי למנוע הרס אמייל שיניים, עליכם לצחצח מיידית את השיניים. מיץ תפוחים מוחלף בהצלחה בחומץ תפוחים. שלוש פעמים ביום אתה צריך לשתות כוס מים עם כף חומץ.

מבשלים 1 כף. כפית של עלי לינגונברי ושתה מרתח במהלך היום. טוב לדלקת מפרקים וגרגרי יער. הם צריכים לאכול כמה שיותר במהלך העונה. במקום דובדבנים, דומדמניות מתאימות גם כן. הוא מוכן באותה מינון.

בכלי בכל גודל, אורזים בזהירות כינים מעץ יבש וממלאים למעלה עם וודקה. להתעקש על שבועיים. בפעם אחת מספיק 1 כף מלאה של 3-4 ביום.

אנו מזכירים לכם כי כל תרופה עממית משמשת רק לאחר האבחנה הנכונה וכתוספת ל טיפול תרופתי. יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש במרשמים חדשים, מכיוון שתרופות עצמיות אינן מקובלות!

http://spinanezdorova.ru

עיוות ארתרוזיס של הידיים הוא מחלה של עצמות היד הקטנות, מה שמוביל להרס הדרגתי של שכבת הסחוס בין המפרקים. ארתרוזיס היא מחלה המתקדמת באטיות המובילה לשינויים בלתי הפיכים במפרקים, ניתנים לטיפול גרוע ובשלבים האחרונים מקשים מאוד על החיים.

תסמינים של ארתרוזיס של הידיים

אחד הגורמים לארתרוזיס הוא הפרעה מטבולית, הנצפית לרוב בגיל מבוגר. בנוסף לשינויים הקשורים לגיל, גורמים להתגרות במחלה יכולים להיות:

פגיעות ביד;

עומס ארוך ומתמיד על הידיים הנצפה בעת ביצוע עבודה גופנית;

חריגות מולדות בהתפתחות מבנה עצמות היד;

דלקת מפרקים שגרונית, גאוט, מחלות אנדוקריניות.

הופעת הסימפטומים הבאים עשויה להצביע על כך שעצמות קטנות עוברות עיוות:

כאב ביד מופיע במהלך עבודה גופנית.

סדקים במפרקים בזמן התנועה;

נפיחות של פלנגות האצבעות;

תחושת מתח בשרירי היד.

לתוצאות עצובות כל כך מחלה זו יכולה להוביל.

לארתרוזיס במפרקים הקטנים של הידיים יש שלושה שלבים של המחלה.

1. השלב הראשון מאופיין בהופעת כאב קל לאחר עבודה ארוכה ואחידה. במנוחה כל הסימפטומים נעלמים.
2. השלב השני הוא עלייה בכאב, אי הנוחות לא חולפת זמן רב. קראנץ 'לא נעים מופיע כשנוגעים ביד, מתנפחים. המטופל נמנע מביצוע תנועות מסוימות. דלקת במפרקים מתרחשת מעת לעת, המתבטאת בנפיחות בפלנגות המפרקים, באזור שורש כף היד. עם התהליך הדלקתי, חום הגוף יכול לעלות, נצפים תסמינים של שיכרון.
3. השלב השלישי - עיוות המפרקים עולה. כאב מאוד בולט, מופיע הן במהלך האימון והן במנוחה, האדם החולה אינו יכול עוד לבצע תנועות מסוימות. השכבה הסחוסית נהרסת כמעט לחלוטין, גידולי עצמות בשולי המפרקים הקטנים והגדולים מופיעים. בשלב השלישי, התפתחות אוסטיאופורוזיס אפשרית. היעדר פעילות מוטורית נחוצה מביא לירידה בטונוס השרירים של הזרוע כולה.

הידיקיצ'י מיאזאקי היפני, גרם לכל האורתופדים לחשוב לזמן מה. הוא רץ מירוץ של מאה מטר תוך 42 שניות בגיל 105! אולם התהודה לא גרמה לכך, אלא העובדה שלפני 15 שנה היה מיאזאקי מרותק למיטה עם צורה חמורה של פוליארתריטיס. והרופאים שמו לזה סוף, אך האלוף לעתיד לא איבד אמונה והשתמש בו לטיפול במפרקים. קרא עוד. "

עם ארתרוזיס של היד, המפרקים הבין-לנגיאליים של האצבע השנייה, השלישית והרביעית מעורבים לרוב בתהליך הפתולוגי. מחלה זו אופיינית יותר לאנשים ממקצוע מסוים - כותבים, תופרות.

האבחון מבוסס על בדיקה, ניתוח וצילום רנטגן. בשלב הראשון מורגשת צמצום קטן של הפער הבין-חלקי ברדיוגרפיה. בשלב השני, התמונה יכולה להראות תמונה של היווצרות גידולי עצמות סביב המפרק. השלב השלישי הוא סגירה מוחלטת של חלל המפרק, דפורמציה של המפרק כולו ואילו אצל המטופל הנייד ביד אבוד כמעט לחלוטין.

טיפול בארטרוזיס ביד

אדם חולה צריך לדעת כי לא ניתן לשנות את השינויים הניווניים שהתחילו במפרק, אך יתכן שתהליך השמדתם נמצא בשליטה. בפנייה לרופא כאשר מופיעים הסימנים הקליניים הראשונים ניתן יהיה לעצור את תהליך הרס הסחוס, אשר יפסיק את המחלה בשלב הראשון, ישמור על שלמות התנועות ויכולת העבודה. טיפול מקיף בארטרוזיס כולל:

הרדמה בדרך כלל מטופלים מגיעים למרפאה כאשר מתרחשים כאבים, ולכן תפקידו של הרופא הוא להסיר את תסמונת הכאב בעזרת משככי כאבים.

טיפול אנטי דלקתי.

השעיית תהליך הרס רקמת הסחוס. למטרה זו נקבעים מגני כונורו, יש לשתות קבוצה זו של תרופות למשך זמן רב, לעיתים עד מספר חודשים. מגני כונדרו נחוצים לכל מטופל, מכיוון שהם אינם מאפשרים לעיוותים להתפתח עוד יותר, מפסיקים את הרס רקמת הסחוס.

ארתרוזיס של המפרקים הבין-לנגיאליים של הידיים בשלבים האחרונים של התפתחות המחלה בתהליך דלקתי בולט, ניתן לטפל בכאבים עזים ועיוותים באמצעות סטרואידים. בתחילת המחלה ניתן לטפל בה היטב בעזרת פיזיותרפיה, חשיפת לייזר, התעמלות רפואית. להקלה על כאבים ניתן להשתמש גם במשחות טיפוליות עם משככי כאבים פעילים ורכיבים אנטי דלקתיים.

במהלך הטיפול ולאורך החיים, מומלץ לחולי ארתרוזיס לכלול כלים מסוימים בארוחותיהם. ראשית כל, מדובר באסיק מבושל מרגליים, אוזניים, עצמות של בעלי חיים - הקולגן והג'לטין הכלולים בהם משפרים את חוזק רקמת הסחוס, משפרים את זרימת הדם. עם ארתרוזיס מצוין גם השימוש במוצרי חומצה לקטית. החמרה של המחלה יכולה לגרום לצריכת אלכוהול, לכן חולים רבים בשלבים המוקדמים מסרבים לאלכוהול. יש לכלול בתזונה של חולים ירקות, ירקות ופירות טריים ככל האפשר. בהיעדר מחלה איברים פנימיים  ולאחר התייעצות עם רופא, ניתן לבצע צום טיפולי. עבור מטופל עם ארתרוזיס, חשוב לקבל כמות מספקת של ויטמינים ונוגדי חמצון, והחשובים ביותר לסחוס הם ויטמינים A, E, C.

בטיפול בארתרוזיס מעוות במפרקים בין-לנגיאליים על אצבעות היד, יחד עם התרופות שנקבעו, מוצגים עיסוי והתעמלות מיוחדת. כדי לבצע אותם אתה יכול ליצור קשר עם רופא מומחה, או שתוכל לבצע כמה תרגילים בעצמך. עיסוי עצמי כולל:

שפשוף קל של כל האצבעות, הזרוע והזרוע;

לישה בכף היד ובאצבעות. למטרות אלה תוכלו להשתמש בכדור גומי בגודל מתאים.

השפשוף מתבצע בקצות אצבעות היד השנייה בתנועות סיבוביות וליטוף. קלות התנועה מובטחת על ידי שמן עיסוי שנרכש בבית המרקחת. אתה יכול גם לבשל אותו בעצמך על ידי ערבוב שמן זית עם שמן שומשום והוספת 10 מ"ל של ויטמין A בתמיסה.

המפרקים הדלקתיים של הזרוע זקוקים למנוחה תקופתית ולכן חולים נדרשים לבצע פעילות גופנית לסירוגין עם תקופות של הרפיה. כאשר מבצעים עבודות מסוגים שונים, יש לתת שאר היד בכל שעה, בהפסקות תוכלו לבצע התעמלות מרגיעה. הרופאים מציינים כי התהליך הדלקתי בשלב הראשון כמעט ולא עובר לאחרים אם המטופל עובר את כל מהלך הטיפול ומבצע ללא הרף את התרגילים המומלצים.

טיפול בתרופות עממיות במברשת

יחד עם מהלך הטיפול שנקבע על ידי רופא, אתה יכול להשתמש מתכונים עממיים  - משחות שונות, משחות, קומפרסים. למפרקים קטנים של היד, אתה יכול להשתמש באמבטיה עם אבק חציר. כמות קטנה של שרידי חציר מוזגת עם מים רותחים ובידיים עם מים חמים נסבלים הם אוחזים בידיים כ 20 דקות. ההליך מומלץ לבצע מדי יום. במקום אבק חציר, אתה יכול לקחת אם ואמה חורגת, מחרוזת, שורש הבטן.

מסייע בהקלה על כאבים ודלקות בדחיסת מלח הדבש. דבש בכמות הנדרשת מעורבב במלח, ספוגיות הרטיבות בתערובת, מוחלים על מפרקים פגומים, חבושים ומניחים לילה. ניתן ליישם חימר חם עם רכיבי ריפוי על מפרקים מודלקים, כלי כזה נמכר בבית מרקחת. בפנים, מומלץ להשתמש בעלים מבושל של ליבנה צעירה. מרתח של עלי ליבנה מנקה את הדם ומשפיע על שיפור התהליכים המטבוליים בגוף.

טיפול בארטרוזיס של מפרקים קטנים הוא תהליך ארוך הדורש עמידה בתנאי עבודה מסוימים, מתחמי ויטמין ותרופות מונעות לאורך כל החיים.

איך לשכוח מכאבי פרקים

• כאבים במפרק מגבילים את התנועה ואת החיים המלאים שלך ...
• אתם מודאגים מאי נוחות, מכווץ וכאב שיטתי ...
• אולי ניסית חבורה של תרופות, משחות ומשחות ...
• אבל אם לשפוט לפי העובדה שאתה קורא שורות אלה, הם לא עזרו לך במיוחד ...

אולי זה מעניין עבורך:

http://artritsustava.ru

עם ארתרוזיס במפרקי הידיים נפגעת רקמת הסחוס, מופיעות תסמונות כאב, תפקוד מוטורי וכישורי מוטוריקה עדינה של האצבעות נפגעים, מה שמשפיע על איכות חיי האדם. לרוב זה מופיע אצל נשים הסובלות מנופאוזה ובאנשים בעלי נטייה גנטית.

פתולוגיות ראשוניות מופיעות ללא סיבה נראית לעין. במקרה זה, נצפים פגם בסינתזה ותהליך התבגרות הקולגן. מקורה של הפרה כזו אינו ברור.

צורות של ארתרוזיס

צורה קודרית

עיבודים נקביים עם צפיפות עצם נוצרים על המפרקים הדיסטליים (נודולי Heberden) ופרוקסימליים (nodules Bushar).

Rhizarthrosis

בסיסי אגודלי הידיים מושפעים כתוצאה מדלקת פתולוגית במפרקי הקרפומטקרפאל של האגודלים ובמטאקארפופלנגיאלי.

דלקת מפרקים ניוונית שכיחה פחות מפרקי שורש כף היד  עקב פציעה: פריקה או שבר.

נימוקים

ארתרוזיס של הידיים מתרחשת בקשר לנטייה תורשתית - הפרעות גנטיות בסינתזת קולגן. גורמים עקיפים בהתפתחות ארתרוזיס במפרקי הידיים הם:

שלבים ותסמינים

ארתרוזיס באה לידי ביטוי בכאב ותסמינים אחרים, התלויים בשלב ההתפתחות של הפתולוגיה:

שלב ראשון

המטופל מופרע מדי פעם בגלל כאבים, בעיקר בלילה. הם מלווים במתח שרירים ונפיחות קלה סביב מפרקי הידיים. האצבעות נעות כרגיל.

שלב שני

תסמונות כאב מופיעות לא רק במנוחה בלילה, אלא גם עם העומס הקל ביותר על האצבעות. בגלל ניוון שרירים ועלייה בנפח המפרקים, מתעוררים קשיים בעת תנועה בעזרת מברשת ואצבעות ונקיעת מאפיין כאשר המפרק במקומו.

שלב שלישי

הניידות של לא רק המפרק המפרקי, אלא גם של האצבע כולה, כמו גם היד, מוגבלת, מכיוון שהסחוס המפרקי המחבר את העצמות נהרס. במקביל, באזור הפתולוגי (על פני השטח הגביים או הרוחביים של המפרקים) מופיעים גושים של Heberden וצומחים בין פלנגות האצבעות. הופעתם מלווה בדלקת ואדמומיות, כאב פועם ושורף ברקמות סביב המפרקים.

נודוליו של בושאר על המפרקים האמצעיים מתפתחים וצומחים לאט, הם מעוררים דאגה מועטה. כתוצאה מכך, סוף סוף מתעוותים מפרקים קטנים ומתפתחת נוקשות של הידיים. טווח התנועה של המברשות הופך להיות קטן.

חשוב לדעת.   עיוות מוחלט של היד אינו משפיע על העבודה התפקודית של איברים ומערכות חיוניות.

טיפול

יש לטפל בארתרוזיס של הידיים מהשלב הראשוני (הראשון והשני) באמצעות כונדרו-פרוטקטורים באמצעות גלוקוזאמין וכונדרויטין סולפט (לדוגמה, התרופה "ארתרוי" המיוצרת בארה"ב עם שני מגני הגונדה 500 מ"ג כל אחד). הם מזינים ומשקמים את מבנה רקמת הסחוס הפגועה. הם לא מקלים על כאבי כלי דם, וזה התווית נגד דלקת פרקים.

עם כאבים חזקים ודלקת, הטיפול מתבצע באמצעות תרופות לא סטרואידליות כנגד דלקת, למשל, Piroxicam ו- Diclofenac, או Ibuprofen.

כאשר מופיעה סינוביטיס (נפיחות ונפיחות במפרק), מוזרקים הורמונים בסטרואידים מקומיים או בפנים באמצעות הזרקה: דיפרוספן, הידרוקורטיזון או קנלוג. תרופות מסוג זה נחוצות בעת מתן טיפול חירום לחולה הסובל מכאבים עזים.

חשוב לדעת.   בהיעדר סינוביטיס, אין צורך להזריק זריקות של ההורמונים לעיל, מכיוון שהם יחמירו את מצב המפרקים והידיים.

חומצה היאלורונית בצורה של זריקות יעילה לארטרוזיס במפרקי הידיים. לאחר הצגתו מופיע סרט מגן על הסחוס הפגוע. זה משפר את החלקה של סחוס המגע במגעים במגע, המונע את הרס רקמת הסחוס.
ניתן לטפל בארתרוזיס במפרקי הידיים ללא הצטברות נוזל סינוביאלי באמצעות בישופיט. בנוכחות דלקת פרקים, זה לא משמש. כדי לספק אפקט טיפולי, יש צורך:

• בלילה, יש לחמם את מפרקי הידיים בעזרת כרית חימום או מנורה כחולה ואז למרוח גזה ספוגה בישופיט. הניחו סרט למעלה ועטפו את המברשות עם פלנל;
• שמור על הדחיסה עד הבוקר ושטוף במים חמים. לאנשים רגישים מדי, זה מספיק לעמוד בקומפרס למשך מספר שעות.

אתה יכול לחזור על ההליך כל יום אחר עם קורס של 20 קומפרסים, לחולים רגישים-יתר תוך 3-4 ימים. בישופיט טבעי לא מזיק תופעות לוואי  מהשימוש בו לא עולה.

לעוגות חימר, המתקבלות על ידי דילול חימר במים בטמפרטורת החדר, יש השפעה טיפולית. לעמוד לא יותר משעתיים. כדי לנקות את הדם ממלחים, עליכם לשתות תה משתן ומרתח של סרפד.

אמבטיות, עיסויים ותרגילים

ארתרוזיס במפרקי הידיים מטופלים במרחצאות מלח, מוסיפים 100 גרם מלח ים ל -2 ליטר מים ואמבטיות בתוספת תערובת של שמנים אתריים (בטיפות) - לבנדר ואורן (3 כל אחד) ולימון (4), או אקליפטוס, לבנדר (3 כל אחד) ו לימון (4).

אם אתה מערבב את התערובת עם שמן צמחי (30 מ"ל), אתה יכול לעסות את הידיים. זה טוב למרוח אותם בעזרת טרפנטין מסטיק או מסטיק. העיסוי משולב בתרגילים לכפות הידיים והאצבעות: פסיבי ואקטיבי. המתחמים כוללים:

חשוב לדעת.   אם מופיעים כאבים במהלך עיסוי או התעמלות, ההליך המורכב מופסק. עדיף לבצע זאת לאחר אמבטיה על ידיים חמות.

כמניעה של ארתרוזיס, יש לקחת קורסים לטיפול בבוץ, עיסוי, מגנטותרפיה וטיפול בפעילות גופנית. שנה את הדיאטה על ידי הוספת מזונות עם תכולה גבוהה של יסודות קורט וויטמינים, והכל מזון חריף ומלוח מטוגן.

דלקת מפרקים ניוונית היא אחד הסוגים השכיחים ביותר של מחלות מפרקים, בהן פלנגות האצבעות והמפרקים בידיים נדלקות, וכתוצאה מכך המטופל אינו מסוגל לכופף את האצבעות כרגיל ולעשות עבודה הדורשת שימוש במיומנויות מוטוריות טובות של הידיים והאצבעות.

הגורמים לארתרוזיס

עד כה זוהו מספר גורמים עיקריים לדלקת מפרקים ניוונית, וכולם מובילים להתפתחות ניוון של רקמת הסחוס במפרקים, מה שמביא לאחר מכן לדלקת פרקים. דלקת בידיים ובאצבעות מתרחשת כתוצאה מגורמים כאלה:

• אוכל לא מאוזן - מזון מהיר, מטוגן, שומן, מעושן, אוכל נוחות, אלכוהול וקפה;
• נטייה גנטית, כמו גם מחלות ידיים מלידה;
• מחלות מערכת אנדוקריניות;
• שינויים גנטיים במבנה המברשות, העצמות רקמת עצם;
• הפרעות ברקמות המפרקים והסחוס הקשורים לגיל;
• עבודה פיזית כבדה ומתמדת שבה הידיים מעורבות.

תסמינים ושלבי המחלה

ניתן לקבוע את דלקת האצבעות והידיים על ידי התסמינים הבאים:

• קראנץ 'אופייני במפרקים ובסחוס בזמן כיפוף ותנועת האצבעות;
• כאבים כואבים או חדים בכל תנועה של האצבעות;
• נפיחות או נפיחות באזור האזור המודלק במברשת;
• רגישות לשינויי מזג האוויר באתר הדלקת (כאבים כאשר מזג האוויר משתנה);
• שינוי באורך האצבעות;
• שינוי בצורת האצבעות, עקמומיות, עיבוי, הופעת נודולי Heberden, אשר מופיעים כתוצאה מגידול רקמת העצם באתר הדלקת.

ישנם שלושה שלבים בהתפתחות של osteoarthrosis:

1. בשלב הראשון יש הפרה של ניידות מפרקי כף היד והאצבעות. כאבים קלים מופיעים לרוב לפני שינוי במזג האוויר או בלילה.
2. בשלב השני הניידות של מפרקי כף היד והאצבעות נפגעת משמעותית, מופיעים כאבים מכווצים וכואבים.
3. בשלב השלישי של המחלה, תנועת הידיים והאצבעות קשה משמעותית ומלווה בה כאבים עזים. בשלב זה הגמישות והכישורים המוטוריים של האצבעות נעדרות למעשה. להפחית כאב  המטופל צריך לחפש מיקום נוח של המברשת.

טיפול בדלקת מפרקים מסורתית

ניתן לרפא לחלוטין אוסטיאוארתרוזיס רק בשלב הראשוני של המחלה. בשלבים המאוחרים יותר של המחלה הטיפול מכוון להקלה על הכאב, להפחתת הדלקת ונורמליזציה של מצבו של המטופל. הטיפול במפרקי האצבעות והידיים צריך להיות מקיף, עקבי ולהימשך זמן מסוים בכדי להשיג את התוצאה הרצויה. יעדי הטיפול כוללים:

1. ביטול כאב;
2. האטת הרס המפרקים והסחוס;
3. שיפור בזרימת הדם והלימפה;
4. הסרת דלקת.

טיפול במפרקי כפות הידיים והאצבעות באמצעות תרופות כולל שיטות כאלה:

1. טיפול בארתרוזיס בתרופות. לאחר אבחון המחלה, הרופא רושם תרופות המקלות על דלקת - מרגיעי שרירים, מגני כונורו. תרופות אלה רושמות גם על ידי הרופא שלך לסוגים אחרים של דלקת מפרקים ניוונית.

2. תרגילים טיפוליים  (טיפול גופני). פעילות גופנית תורמת לזרימת דם טובה לאתר הדלקת התורם לתזונה של רקמות סחוס ורקמות מפרקים עם כל המרכיבים הדרושים, זה מאפשר לך להקל על הכאב ולשפר את הניידות של הידיים והאצבעות.

3. פיזיותרפיה. שיטות כמו מגנטותרפיה, אלקטרופורזה וטיפול בלייזר מכוונות להפחתה משמעותית של דלקת וכאב, כמו גם לשיפור זרימת הדם.

4. דיאטה. תזונה מאוזנת נכונה יכולה להרוות את הגוף במרכיבים הדרושים לשיקום העצם, הסחוס ורקמות המפרק.

טיפול בארטרוזיס עם תרופות עממיות

טיפול בארתרוזיס בעזרת תרופות עממיות כרוך בפתרון של אותן בעיות שהרפואה המסורתית פותרת: הפחתת דלקת, הקלה בכאבים, שחזור סחוס ורקמת האצבעות והידיים בבית.

1. שומן חזיר. תרופה עממית יעילה מאוד במאבק נגד דלקת מפרקים ניוונית היא שומן חזיר. מוצר זה יכול לטפל ולהקל על הדלקת, משפר את גמישות המפרקים והסחוס. יש צורך למרוח את האזור המודלק בשומן חזיר, לסגור את המקום הזה עם צלופן ולקשור אותו במגבת. אל תסיר כמה ימים. ניתן לבצע הליך זה מספר פעמים בחודש בבית.
2. בצל וודקה. יש לטחון את הבצל למצב דביק ולהוסיף וודקה. תן לו להתבשל במשך מספר שבועות, לאחר מכן מסננים את התוספת שנגרמה. ניתן לשפשף עירוי זה לאזורים המודלקים, או להחיל קומפרסים.
3. לילך וודקה. יש לערבב 65 גרם לילך וכ- 300 מ"ל וודקה, ולתת לו להתבשל למשך מספר שבועות. קח את התרופה 3 פעמים ביום, 30 טיפות. תרופה זו משפרת את זרימת הדם ועוזרת להרוות את האזורים המודלקים ברכיבים שימושיים וחסרים.
4. משחה מיבלת סנט ג'ון, קונוסים של הופ, פרחי תלתן. כל הרכיבים, 2 כפות כל אחד, טוחנים ומערבבים עם 60 גר 'חמאה ביתית. אנו מורחים את המשחה המתקבלת על האזור, אותה אנו מכסים בעזרת צלופן ועוטפים אותה במגבת למשך מספר שעות. תרופה זו מסייעת בהקלה על כאבים ודלקת.
5. קומפרס של דבש, חרדל ושמן צמחי. אנו לוקחים את כל המרכיבים הללו בכף אחת, מערבבים היטב ומרתיחים. מהתערובת המתקבלת אנו מבצעים דחיסה במקום הכואב. תרופה זו מאפשרת לך לטפל ברקמות מפרקים על ידי שיפור זרימת הדם ומסייעת בהקלה על הכאב.
6. מחטים ומים. יש להוסיף 2 כפות. l מחטים במאה מ"ל מים ומרתיחים במשך 40 דקות. לסנן את המרק ולמרוח בצורה של דחיסה על המקום המודלק למשך מספר שעות, עטוף אותו בצלופן ומגבת.
7. לילך, מסטיק ושמן זית. כלי זה יעיל מאוד לשיקום רקמות סחוס ולהקלה על כאבים. יש צורך לאסוף פרחי לילך, לייבש, לטחון ולגרוס עם מסטיק ושמן זית.
8. אגוזי מלך וודקה. דרך יעילה מאוד להקלה על כאבים היא תמיסת מחיצות של אגוזים וודקה. לשם כך, יש צורך לשפוך 300 גרם וודקה ל 100 גרם מחיצות ולהתעקש למשך מספר שבועות, ואז למרוח בצורה של דחיסה.

תרגילים לדלקת מפרקים ניוונית

אחד הגורמים התורמים למניעת התפתחות דלקת מפרקים ניוונית, הקלה על כאבים ודלקת, נבחרים כראוי תרגילים מורכבים בבית. לאצבעות ידיים. בזכות תרגילים כאלה, זרימת הדם משתפרת, המפרקים והסחוס הופכים אלסטיים יותר, הרקמות מקבלות את התזונה הדרושה והכאב מופחת.

1. תרגיל חימום אצבעות

יש צורך לסחוט בעדינות את כף ידך לאגרוף, לאחר מכן אנו מקבעים את היד במצב דחוס למשך 30-40 שניות ואז נפתח אותה כך שהאצבעות יהיו רחבות זו מזו. ניתן לבצע את התרגיל הזה עם כל יד 5-8 פעמים בכל יום בבית.

2. תרגיל שנקרא "טופר הנשר"

הוא מכוון למתיחת מפרק כף היד ומפרק כף היד. אתה צריך להפנות את כף ידך לעצמך, וכופף את האצבעות כאילו אתה מחקה כפה של נשר. אנו מקבעים את המיקום הזה למשך 30-40 שניות ומפרקים אותו למקומו הרגיל. תרגיל זה חוזר על עצמו 4-5 פעמים ונשאר יד ימין  כל יום בבית. תרגיל זה נועד להקל על כאבים ודלקת בדלקת פרקים.

ארתרוזיס אצבע (אוסטאוארתרוזיס) היא מחלה ניוונית-דיסטרופית של המפרקים הבין-לנגיאליים. התהליך הפתולוגי הוא פחות נפוץ מפרקים גדולים של מפרקים גדולים. ברוב המקרים זה משפיע על נשים בתקופה שלאחר גיל המעבר. התקדמות המחלה גורמת לכאבים בידיים ולקויים פונקציה מוטורית  אצבעות, מה שעלול להוביל לנכות - אובדן כושר עבודה וטיפול עצמי.

הגורמים למחלה

ארתרוזיס של המפרקים הקטנים של הידיים מתפתחת תוך הפרה של זרימת הדם והתזונה של השכבה הסחוסית של המשטחים התוך-חלקיים של העצמות.

כתוצאה מכך, הסחוס נעשה דק יותר, מאבד גמישות, פגמים מופיעים על פני השטח שלו. סינתזת נוזל סינוביאלי מופרעת, תנועות במפרקים הופכות לכואבות, מתרחשת דלקת ברקמות הנגועות.

גורמים להתפתחות המחלה:

• נטייה גנטית (מוטציה של הגן האחראי לסינתזה של קולגן);
• גיל המעבר אצל נשים (ירידה בייצור אסטרוגן);
• הפרעות אנדוקריניות (סוכרת, פתולוגיה של בלוטת התריס);
• פציעות והיפותרמיה של הידיים;
• פעילויות מקצועיות (מזכירות, מתכנתים, פסנתרנים);
• פתולוגיה מערכת שרירים ושלד  (דלקת מפרקים שגרונית, פסוריאטית, גאוט);
• מחלות זיהומיות (כלמידיה).

המחלה מתקדמת באטיות ויש לאתר אותה בשלבים הראשונים של ההתפתחות, מה שמגביר את יעילות הטיפול ומשפר את הפרוגנוזה להחלמה.

תמונה קלינית

בהתאם לביטויים הקליניים ולשינויים אנטומיים במפרקים, אוסטיאוארתריטיס של האצבעות מחולק למספר שלבים.

מראה הידיים בשלב הראשון של דלקת מפרקים ניוונית - נפיחות במפרקים הנגועים

שלב ראשון

מאופיין על ידי ביטויים ראשוניים שינויים ניווניים  - הפרה של תזונת הסחוס ואובדן האלסטיות שלה. בעזרת טיפול בזמן ניתן להשיג השפעה טיפולית טובה ולהפסיק את התקדמות המחלה.

תסמינים לשלב הראשון של osteoarthrosis של האצבעות:

• כאב בידיים מתרחש לאחר משמעותי פעילות גופנית  ולעבור במנוחה;
• קראנץ 'במפרקים בעת הזזת פלנגות האצבעות;
• נפיחות במפרקי הידיים, מתח של שרירי העדרים.

הפעילות המוטורית של הידיים אינה מופרעת, הביצוע נשמר.

תואר שני

התקדמות המחלה גורמת לדילול הסחוס, לירידה בסינתזה של נוזל סינוביאלי ולשינוי בהרכבו, הפרה של תפקוד הדיכוי של המפרקים. דלקת ברקמות המפרק מתפתחת, שפכים יכולים להצטבר בחלל המפרק.

מיקומם של nodules בשלב השני של osteoarthrosis

תסמינים לשלב השני של דלקת מפרקים ניוונית באצבעות:

• כאב בידיים הופך לתמיד;
• אי הנוחות באצבעות גוברת לאחר מאמץ גופני;
• הפרעות בכאב בלילה;
• נפיחות ושריפה של המפרקים הנגועים;
• ניוון של סיבי שריר בנגע;
• הגבלת היכולת התפקודית של האצבעות.

באזור המפרקים הבין-לנגיאליים מופיעים חותמות, שבסופו של דבר הופכות לקשות ולרוב אינן מאפשרות להתפתחות הפוכה. אלה הם הכינוי נקרות של בושארד והברדן. הראשונה ממוקמת בחלקים הדיסטליים של האצבעות (ליד הציפורן), והשנייה ממוקמת בחלקים הפרוקסימליים (בחלק האמצעי של האצבע).

תואר שלישי

בשלב האחרון של המחלה, הסחוס נהרס לחלוטין, רקמת העצם נדחסת, מופיעים קוצים עצמות, ניוון הרקמות הרכות הטרום חלקיקיות. האצבעות מעוותות ואינן מסוגלות לבצע תנועות אלמנטריות.

תסמינים לשלב השלישי של osteoarthrosis של האצבעות:

• כאב תמידי בעל אופי עז במפרקים המושפעים;
• עקמומיות האצבעות;
• אנקילוזיס מפרק (אי-ניבולוביזציה).

לזיהוי המחלה בשלב מתקדם יש פרוגנוזה שלילית להחלמה, והטיפול נועד לחסל את הסימפטומים של התהליך הפתולוגי. עיוות מפרקים מחייב לרוב ניתוח להסרת עיוותים בעצמות ואזורים של סחוס הרוס.

טיפול במחלות

אבחון בזמן של ארתרוזיס אצבע מאפשר לך להפסיק את התקדמות המחלה, למנוע הפרעות אנטומיות ותפקודיות קשות. הטיפול מתחיל בשיטות שמרניות, אליהן ניתן להוסיף מתכונים חלופיים להיפטר מהמחלה. הטיפול מתבצע בעזרת תרופות, עיסוי, פיזיותרפיה, פיזיותרפיה. הם מייחסים חשיבות רבה לתזונה נכונה.

תרופות

כדי לבטל את תסמונת הכאב והתגובה הדלקתית ברקמות המפרקים המושפעים, משתמשים בתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות. התרופות של קבוצה פרמקולוגית זו שייכות לטיפול סימפטומטי - הן משפיעות על הביטויים הקליניים של המחלה. דיקלופנאק, אינדומתאצין, איבופרופן, מובאליס, נימסוליד נקבעים בקורסים של 10-14 יום. שימוש ארוך יותר בתרופות עלול לגרום לכיב במערכת העיכול.

הופעת מברשות בשלב השלישי של אוסטיאוארתרוזיס - עיוות של האצבעות

הטיפול בארטרוזיס של האצבעות, המשפיע על הגורם לפתולוגיה, מתבצע על ידי מגני הגנה. תרופות אלו מכילות גליקוזמין וכונדרויטין סולפט המשחזרות את מבנה הסחוס ומונעות את הרסו. קבוצת המגן המגנזיום כוללת תרופות כמו כונדרוקסיד, דונה, טרפלקס, אפלוטופ, אשר נקבעות על ידי קורסים טיפוליים ארוכים במשך 4-6 חודשים.

במקרה של כאבים עזים, משתמשים בתרופות עם השפעה משכך כאבים בולטות. נקבעים משככי כאבים שאינם נרקוטיים (קטוראל, ברלגין), גלוקוקורטיקואידים (הידרוקארטיזון, קנלוג), מצור נובוקאין. כדי לשפר את חילוף החומרים ולחזק את כלי הדם במוקד הדלקת, מומלץ ליטול מתחמי ויטמין-מינרלים, חומצה אסקורבית, אנזימים פרוטאוליטיים (Wobenzym, Iruxol).

עיסוי

עיסוי משמש בשלב של שככת כאב בצורה עדינה, כדי לא להחמיר את הרס רקמות המפרקים הפגועות. מבצעים דקירה (כלי הקשה), ליטוף, שפשוף, לישה של היד והאצבעות. כתוצאה מכך זרימת הדם משתפרת, חילוף החומרים מנרמל, זרימת החומרים המזינים לרקמת הסחוס מופעלת והעווית הפתולוגית של סיבי השריר מופחתת.

פיזיותרפיה

לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית בעזרת גורמים גופניים הם מתחילים לאחר שתהליך הדלקת החריף שוכך והכאב מופחת. פיזיותרפיה מקבעת את ההשפעה החיובית המושגת על ידי שימוש ב תרופות. הטיפול משפיע לטובה על טונוס השרירים, על זרימת הדם המקומית, על תהליכים מטבוליים, המשיב את הפעילות המוטורית של האצבעות. ההליכים היעילים ביותר הם אלקטרופורזה עם נובוקאין, אולטרסאונד עם הידרוקרטונים, מגנטותרפיה, אוזוקריט ופרפין.

טיפול תרגיל

התעמלות טיפולית, או טיפול בפעילות גופנית, היא טכניקה לשיקום המפרקים המושפעים. זה מורכב מתרגילים מינונים שמטרתם להחזיר את תפקוד מפרקי הידיים - חיזוק שרירים ועצמות, הגברת האלסטיות של המנגנון הרצועה, השגת טווח תנועה פיזיולוגי, מניעת אנקילוזיס.

אמבטיות אצבעות לארטרוזיס מבטלות כאב ומשפרות את זרימת הדם המקומית

סט תרגילים פשוט לביצוע בבית:

• מכה בקצות אצבעותיך על המשטח הקשה של השולחן, מחקה את נגינת הפסנתר;
• חבר את כריות האצבעות של שתי הידיים, עשה תנועות קפיציות עם הידיים שלך, מבלי להפריד בין האצבעות;
• לחבר כפות ידיים ואצבעות, להפעיל לחץ מיד ליד, ואז לבצע את אותו התרגיל בקצות האצבעות;
• לכופף ולפרום את האצבעות מבלי לקפוץ את אגרופך, 8-10 פעמים;
• יש לשפשף את כפות הידיים שלך ולנער עם מברשות.

יש לבצע טיפול גופני באופן קבוע שלוש פעמים ביום, תוך השלמת טכניקות עיסוי עצמי.

דיאטה

ניתן לטפל באוסטיאוארתרוזיס תזונה נכונה. העקרונות העיקריים של התזונה הם הפחתת תוכן השומנים מהחי, פחמימות קלות לעיכול, מלח (עד 5 גרם ליום), תבלינים, תיבול, אוכל מעושן, ומזון מוגמר למחצה בתזונה. יש להרוויח בתזונה בסיבים צמחיים הכלולים בירקות, עשבי תיבול, פירות. יש להקפיד על שימוש יומיומי במוצרי חלב, בשר תזונתי, דגים, אגוזים. ארוחה צריכה להיות לפחות 5-6 פעמים ביום.

מתכונים עממיים

טיפול עם תרופות עממיות נקבע כדי למנוע החמרת ארתרוזיס והוא חלק מטיפול שמרני מורכב. יש למרוח יעילות אמבטיות עם חציר, רגליים, שורש הקיבה, שסדרה מתבצעת במשך 15-20 דקות. כאב ודלקת במפרקים הקטנים של האצבעות מבטלים קומפרסים המבוססים על מלח ודבש. לשם כך, חומרי הגלם מעורבים בפרופורציות שוות, מונחים על המפרקים המושפעים, חבושים ומשאירים לילה. בפנים, מומלץ לקחת מרתח של עלי ליבנה, אשר מנרמל את חילוף החומרים ובעל השפעה אנטי דלקתית בולטת.

דלקת מפרקים ניוונית במפרקי האצבעות מתייחסת למחלה מתקדמת כרונית הגורמת להתפתחות נכות. כדי למנוע שינויים בלתי הפיכים בידיים, עליך להתייעץ עם רופא בתסמינים הראשונים של התהליך הפתולוגי.

אוסטיאוארתרוזיס (מעוות אוסטאוארתרוזיס) היא מחלה מתקדמת כרונית במפרקים הנגרמת כתוצאה מנגעים ניווניים-דיסטרופיים של סחוס היאלין. זוהי מחלת המפרקים השכיחה ביותר. על פי חלק מהדיווחים, אבחנה זו מהווה כ 80% מכלל המקרים של מחלות ראומטיות.

התפתחות של osteoarthrosis

הפתוגנזה של דלקת מפרקים ניוונית היא הפער בין העומס שהתקבל ליכולתו של הסחוס להתנגד לו. כאן חשוב התורשה. "הזדקנות" סחוס מתרחשת, היא הופכת רופפת, דקה יותר, חושפת את העצם הבסיסית. שברי סחוס יכולים לרדת ולהתמקם בחלל המפרק, לחסום מעת לעת תנועות ולגרום לדלקת במקביל - דלקת פרקים.

הבחין בין דלקת מפרקים ניוונית ראשונית ומשנית.

ראשוני מתפתח בסחוס בריא כתוצאה מעומס יתר, ובשני, מתפתחים תסמיני ארתרוזיס לאחר טראומה או דלקת.

יש לטפל בהפרעות פרקים. במקרה זה, עליכם לשלב גם שימוש בתרופות וגם שימוש במשחות, ועיסוי, פיזיותרפיה, התעמלות. עליך להתחיל לטפל בארטרוזיס בהקדם האפשרי.

הגורמים לדלקת פרקים

התפתחות דלקת מפרקים ניוונית מושפעת מסיבות רבות - פנימיות, הקשורות במידה רבה יותר למאפייני הגוף והחיצוני.

הנפוצים ביותר הם:

• פציעות
• תכונות של מקצוע או ספורט
• יתר יכולת משותפת
• חשיפה לחומרים רעילים
• אפקט זיהום
• מאפיינים של התפתחות מערכת השלד והשרירים
• רגליים שטוחות
• עקמת
• עודף משקל
• הפרעות אנדוקריניות

ארתרוזיס של הידיים

דלקת מפרקים ניוונית של הידיים היא מחלה במפרקי הידיים. זה משפיע על מפרקי שורש כף היד, interphalangeal, metacarpal ו- metacarpophalangeal, יש גם ארתרוזיס אגודל  ידיים - Rhizarthrosis.

דלקת מפרקים ניוונית של היד מתפתחת, בדרך כלל אם יש נטייה תורשתית ולחץ ביתי ומקצועי. ארתרוזיס של מפרקים קטנים מועברת לרוב לאורך הקו הנשי (סבתא - אם - בת).

סימנים קליניים של ארתרוזיס מברשת

דלקת מפרקים ניוונית של האצבעות מורגשת עצמה בהתפתחות הדרגתית של תסמינים. בשלב הראשוני מופיעה osteoarthrosis של האצבעות ו arthrosis של האגודל כאב כואב  במהלך העבודה או בערב שלאחריה.

תסמינים של ארתרוזיס של המפרקים הקטנים של הידיים ושל rhizarthrosis בולטים פחות לאחר מנוחה. כאבי התחלה כביכול אפשריים, המופיעים ברגע הראשון של העומס ונעלמים לאחר זמן קצר. הניידות במפרקים הבין-לנגאליים הפרוקימליים והדיסטאליים מוגבלת אם מבטאים את ארתרוזיס האצבעות.

כאשר מתרחשת דלקת במקביל (סינוביטיס תגובתי), אופי תסמונת הכאב משתנה, והכאב הופך להיות קבוע. תסמיני כאב מחמירים כתוצאה מתנועה. יש גם אדמומיות, נפיחות. המפרק חם למגע.

אחד התסמינים של דלקת מפרקים ניוונית, כולל דלקת מפרקים ניוונית של הידיים וארתרוזיס של האגודל, הוא חסימת היד עם "העכבר המפרקי". זה קורה אם שברי סחוס קטנים נתקעים במפרק. בהדרגה, צורתו משתנה כתוצאה מגידול העצם. באזור המפרקים הבין-לנגיאליים הדיסטליים נוצרים גושים של Heberden באזור המפרקים הבין-בלנגאליים הפרוקסימליים - בושאר. הסטייה של פלנגות הציפורניים כלפי חוץ היא אופיינית. קראנץ נשמע תוך כדי תנועה.

Rhizarthrosis

אוסטיאוארתרוזיס של המפרק המטאקרפלי-קרפי של האגודל (rhizarthrosis) מופיע בעיקר אצל נשים, בתקופה של שינויים הורמונליים הקשורים לגיל. Rhizarthrosis גורם לעצמו כאב באזור המפרק של הראשון metacarpals  ופרקי כף היד. התבוסה של ארתרוזיס האגודל היא בדרך כלל דו צדדית.

אבחון

בניתוחים, ככלל, לא נמצאו שינויים. עלייה קלה בסימני הדלקת אפשרית עם סינוביטיס במקביל.

מבחינה רדיולוגית, השלבים הבאים קיימים (על פי Kosinskaya N.S.):

• שלב 1 - היצרות קלה של חלל המפרק, חידוד קל של שולי המשטחים המפרקים.
• שלב ב '- היצרות בולטת של חלל המפרק פי 2-3 בהשוואה לנורמה, גידולים שוליים משמעותיים, אוסטאוסקלרוזיס (דחיסת רקמת העצם), ציסטות בעצם הבסיסית.
• שלב 3 - היעדר מוחלט של מרחב משותף, עיוות ודחיסה של משטחים מפרקיים של עצמות, ציסטות, "עכברים מפרקיים".

במצבים לא ברורים משתמשים בביופסיה של סינוביה ובדיקת נוזלי מפרקים לצורך אבחנה.

במקרה זה, ניוון של villi, מספר קטן של כלי דם, שינויים cicatricial, הסתיידות מתגלה.

מבדילים בין אוסטיאוארתרוזיס של הידיים דלקת מפרקים שגרונית, גאוט, כמה פוליארתרופתיות אחרות. על סמך חומרת הסימפטומים של ארתרוזיס אצבע, נבדלות ארבע דרגות של כישלון תפקודי.

• 0 - ללא תפקוד לקוי;
• תואר 1 - מוגבלות מקצועית מוגבלת;
• 2 תואר - אובדן יכולת מקצועית;
• כיתה ג '- איבדה את היכולת לשירות עצמי.

טיפול בדלקת מפרקים ניוונית

הטיפול באוסטיאוארתרוזיס באצבע וריזראטרוזיס צריך להיות מקיף ומכוון לחיסול גורמים מזיקים, מניעת הרס סחוס, הפחתת כאבים, הקלה על סינוביטיס משני, שיפור תפקוד פרק כף היד, מפרקים קטנים של היד.

כדי למנוע את התקדמות המחלה, יש צורך להגביל את העומס על הגפיים החולות.

במקרים חמורים עשוי להידרש שינוי במקצוע או סירוב לפעילות ספורטיבית (אם העומס על מפרקי הידיים הוא כבד), בשל העובדה שהעומסים המופרזים הם הגורם המשמעותי ביותר במקרה של נזק סחוס.

הכנות

טיפול תרופתי כרוך בעיקר במינוי של מונעי הגנה מונעיים (תרופות המשפרות את תזונת הסחוס) ותרופות נגד כאבים, כולל משחות. בנוסף, ניתן להשתמש בחומרים המשפרים את מחזור הדם, נוגדי חמצון, תרופות שמנרמלות את חילוף החומרים בסחוס. משתמשים במשחות בעלות תכונות שונות - משחות אנטי דלקתיות, מחממות, ומסיחות דעת.

אין תרופות שיכולות לטפל בסחוס פגום, אפשר רק להאט את התקדמות התהליך.

נהלים וטיפול בפעילות גופנית

שיטות פיזיותרפיה (אלקטרותרפיה בתדירות גבוהה, טיפול בלייזר, פרפין, אוזוקריט) נמצאות בשימוש נרחב בטיפול בארטרוזיס אצבע. מוצגים טיפול בסנטוריום, עיסוי.

אפשר להשתמש בסינוביטיס במקביל, קרינה אולטרה סגולה, פונו ואלקטרופורזה עם נובוקאין ואנלגין, משתמשים במשחות אנטי דלקתיות.

כדי לשפר את תפקוד המפרק, מוצג פעילות שיטתית של תרגילים טיפוליים. במקביל, על מדריך התעמלות טיפולי ללמד את המטופל להתאמן באופן עצמאי ולהקפיד להזהיר שאי אפשר לבצע תרגילים באמצעות כאב! אפשר לבצע תרגילים במים.

שיעורים בהתעמלות טיפולית נערכים על פי שיטה עדינה תוך שימוש מקסימלי בתרגילי נשימה, תוך תנועה פעילה ופסיבית לסירוגין. בנוכחות צירים, חשוב במיוחד לכלול תרגילי הרפיה במתחם ההתעמלות הרפואית.

שיטות עממיות

יש מספר רב של תרופות עממיות לידיים. הרפואה המסורתית מציעה שימוש במשחות, קומפרסים, תמיסות, בעיקר מתכשיר שלהן. ניתן לרכוש בבית המרקחת כמה כספים לטיפול בדלקת פרקים של האצבעות.

לרוב, הדברים הבאים משמשים כתרופות עממיות לטיפול בדלקת פרקים: צמחים, עצמות חיות, שורש אלקמפן, עלי ליבנה, קליפת חציר וכו '. גם בארסנל. רפואה מסורתית  בכדי לטפל בארטרוזיס של מפרקים קטנים הם משתמשים בדבש, מי חמצן, אמבטיות טרפנטין ועוד. רק צריך לזכור שטיפול בארטרוזיס במפרקי הידיים באמצעות תרופות עממיות עדיף בשילוב עם טיפול סטנדרטי והתעמלות.

איך לשכוח מכאבי פרקים?

• כאבים במפרק מגבילים את התנועה ואת החיים המלאים שלך ...
• אתם מודאגים מאי נוחות, מכווץ וכאב שיטתי ...
• אולי ניסית חבורה של תרופות, משחות ומשחות ...
• אבל אם לשפוט לפי העובדה שאתה קורא שורות אלה, הם לא עזרו לך במיוחד ...

אך המנתח האורתופדי סרגיי בובנובסקי טוען כי אכן תרופה יעילה  מכאבי פרקים קיים!