עצב צבט של רגל שמאל. כיצד לטפל בעצב צבט ברגל: גורמים, תסמינים, תרגילים

הגורם השכיח ביותר לדחיסת עצב ברגל הוא פתולוגיה של עמוד השדרה באזור המותני והסקראלי. הפרות של הולכת דחף עצבי גורמות לחריף או כאב כואבזה נותן רגל. אמצעים טיפוליים נועדו בעיקר לשחרר את העצב החנוק ולהפחתת חומרת התהליך הדלקתי בו.

מנגנון ההתפתחות והגורמים

הגפיים התחתונות מתועצמות על ידי העצב הסיאטי, אשר נוצר על ידי היתוך של שורשי עמוד השדרה המגיחים מתעלת עמוד השדרה באזור המותני התחתון ובאזור העצה. פגיעה בעצב זה בכל רמה שהיא מהווה גורם סיבתי להתפתחות של תסמינים אופייניים. הצביטה עצמה מתפתחת כתוצאה מצביטה של \u200b\u200bשורשי העצב בחורים הגרמיים הטבעיים (יציאה משורשי חוט השדרה מתעלת עמוד השדרה) או מתעלות שרירים (החלק העליון) עצב sciaticמוקף בשריר פירפוריס). ככל שהסחיטה גוברת, דלקת מצטרפת, מה שפוגע בנוסף בסיבי העצב.

עצב צבט ברגל מתפתח תחת השפעה של כמה גורמים סיבתיים עיקריים:

• אוסטאוכונדרוזיס היא פתולוגיה הקשורה לתהליכים ניווניים בחוליות ובדיסקים שלהם. במקרה זה, גובה החוליות פוחת, מה שמוביל לירידה בקוטר פתיחת העצם ביניהם ולסחיטת השורשים.
• בליטת הדיסק בין החוליות - בליטת עיסת הדיסק (חלק מרכזי) מבלי להפר את שלמות הטבעת הסיבית ההיקפית, אם נוצרת תצורה כזו באזור יציאת השורש, דחיסתה מתפתחת.
• פריצת דיסק היא בליטה בולטת יותר מאשר בליטה, סיבי הטבעת הסיבית ההיקפית נשברים, שק העשב יכול להיות בעל ממדים משמעותיים, בהתאמה, הדחיסה של שורש עמוד השדרה חזקה יותר.
• Spondylolisthesis - מצב בו חוליה אחת מתקדמת, יחסית לאחרים עם התפתחות עצב צבט.
• פגיעות בגב - חבורות, תת-רעידות, מיקרו-שברים מעוררים שינוי ביחס לחוליות וירידה בקוטר החורים שביניהם.
• תסמונת פיריפוריס - הידוק עצב הסיאטי מתפתח באזור מעברו דרך תעלת השריר. היא מעוררת על ידי היפרטרופיה (עלייה בנפח) או עווית של שריר הפירפורמיס.

עצבים נפגעים ברגל, ללא קשר לסיבה הבסיסית, תורמים ללחץ מוגבר בעמוד השדרה, לשינויים הקשורים לגיל שלו בזקנה והיפותרמיה מקומית.

תסמינים של עצב צבט

הביטוי העיקרי של הפתולוגיה, המעיד על הפרת עצבים, הוא כאב. יש לו תכונות אופייניות:

• הופעה חדה בצורת כאב גב (sciatica) עם היווצרות לאחר מכן של כאב כואב;
• לוקליזציה של כאבים באזור העצה, הישבן והרגל, לעיתים קרובות מצד אחד;
• הקרנה - התפשטות הכאב מתפתחת מהגב התחתון ונותנת לחלק האחורי של הירך והרגל התחתונה עד כף הרגל;
• חיבור הכאב לתנועה - הוא מתעצם בזמן הליכה, עמידה ממושכת, מתכופף ומתכופף. לאחר מנוחה חומרת הכאב פוחתת מעט.

  כאשר נפגעים הסיבים הרגישים של העצב החנוק, מתפתחת paresthesia במקביל לכאב - ירידה במגע ורגישות הטמפרטורה של העור. במקרה של דחיסה קשה ומעורבות בתהליך של סיבי עצב מוטורי, מתרחשת היחלשות כוח השריר ברגל בצד המקביל.

טיפול

כדי להפחית את חומרת הדחיסה של העצב ברגל ואת הדלקת שלו, אמצעים כגון:

• טיפול תרופתי - העיקריים שבהם הם תרופות אנטי דלקתיות המפחיתים דלקת וכאב (קטנים, תרופות ראומטיות). כמו כן, משתמשים בתרופות המפחיתות את העווית של שרירים מפוספסים (midocal), chondroprotectors (teraflex) וויטמינים מקבוצת B לשיקום סיבי העצבים;
• פיזיותרפיה - אלקטרופורזה, אמבטיות פרפין או אמבטיות בוץ משמשים כדי להפחית דלקת ועווית שרירים;
• התעמלות מיוחדת - שמטרתה למתוח את עמוד השדרה ולשחרר את העצבים;
• ניתוחים פלסטיים כירורגיים - בעזרת התערבות כירורגית מבוטלים הגורמים (בליטה, בקע) והרחבת החור בו נלחץ העצב.

למניעת צביטה, מומלץ לטעון עומסים על הגב התחתון אזור הגלוטאלי  בצורה של התעמלות, מצב רציונלי של מנוחה ועבודה עם הימנעות מעומסים מוגזמים. אם יש כאב ברגל, עליך לפנות לנוירולוג שיעזור לברר את סיבת הצביטה ולרשום את הטיפול המתאים.

כאב וכבדות ברגליים מופיעים מעת לעת אצל כל האנשים, אך בחלקם הם הופכים להיות בני לוויה קבועים לחיים, גורמים לחרדה רבה ומובילים לנכות.

הרגל היא חלק מגוף האדם, המורכבת מירך הנוצרת על ידי עצם הירך, רגל תחתונה, המורכבת מהשוקה והטיביה והרגל, שהיא מערכת מורכבת בחוכמה של עצמות קטנות. מפרק הרגל עם האגן הוא מפרק הירך - המפרק הגדול ביותר במערכת העצם האנושית, מפרק שיכול לעמוד בעומסים גדולים מאוד. חיבור הירך עם הרגל התחתונה - מפרק הברך או הברך - הוא מפרק מאורגן מורכב, כולל סחוס תוך רחמי, המספק למפרק ניידות גבוהה. מפרק הברך מוגן מול הפטלה. הרגל התחתונה עוברת לכף הרגל דרך מפרק הקרסול, לעיתים קרובות נתונה לפציעות, נקעים ונקיעות. אספקת הדם לרגל מתרחשת בעיקר דרך עורק הירך המהווה ענף של עורק הכליה המשתרע מאבי העורקים הבטניים. ורידי הרגליים הם בעלי מבנה מיוחד והם מצוידים במסתמים מיוחדים המספקים זרימת דם כלפי מעלה. פגמים במסתמים אלה גורמים לקיפאון של דם ורידי ברגל ובדליות.

כף הרגל נוצרת על ידי עצמות רבות המחוברות זו לזו על ידי מפרקים מטלטלין. סידור העצמות המיוחד, היוצר שתי קשתות, מספק יכולות ספיגת זעזועים של כף הרגל. עם השטחת כף הרגל והעלמת קשתותיו, העומס על מפרקי הגוף האחרים גדל ומחלותיהם יכולות להתפתח.

הסיבה לכאב ברגליים בזמן הליכה או במנוחה עשויה להיות מחלות עמוד השדרהפתולוגיה של כלי דם (עורקים או ורידים), מחלות של שרירי הגפיים.

הגורם הסיבתי השכיח ביותר לכאבי רגליים, התכווצויות ונפיחות הם מחלות בעורקים ובורידים בגפיים התחתונות:

אמבוליזם של התפרצות אבי העורקים, כלומר חסימת החלק התחתון שלו, המספק דם ישירות לרגליים;

תרומבואמבוליזם של עורקים בגפיים התחתונות;

פקקת חריפה, דלקת בעורקים פקוקים (סתומים) - סיבה שכיחה מאוד לכאבי רגליים עם דליות;

פלוטרומבוזיס חריפה או סתימה על ידי פקקת של וריד מודלק;

דליות בגפיים התחתונות;

טרשת עורקים של עורקי הגפיים התחתונות (הגורם לחולשה, כאב וחוסר תחושה ברגליים);

· מחיקה של דלקת העורקים, דלקת בעורקים, מלווה בסגירת לומן (גורם שכיח לכאבי רגליים אצל גברים - מעשנים).

לא פחות מכך הסיבה שכואבות הרגליים בזמן ההליכה, ואפילו במנוחה, היא מחלות עמוד השדרה, המלווה בדחיסה של שורשי עצב עמוד השדרה, המספקים דחפים עצביים לרגליים ובחזרה לחוט השדרה:

סיאטיקה

סיאטיקה

לומבגו.

לעתים קרובות הסיבה לכך שהרגל מתנפחת, ולעיתים קרובות כאבים ברגל גם בהליכה וגם בזמן מנוחה, הן מחלות מפרקים. התבוסה של מפרק העצם מלווה בכאב המפוזר בכל הרגל, פשוטו כמשמעו "מתפתל".

כאב בגב וברגליים בזמן ההליכה יכול להיות קשור לכפות רגליים שטוחות, דלקת בשרירי הגפה או בעצמות היוצרות אותו. Erysipelas, פלגמון או גנגרנה של הגפה מלווים בכתמים אדומים ברגל, הרגל כואבת ומתנפחת.

ובכן, ולבסוף, הרגל מתנפחת ומתחילה לכאוב, לעיתים קרובות כתוצאה מפציעה, פציעה,שבר, דחיסה, כוויות או כוויות קור.

תסמינים ספציפיים למצבך:

מחלות סבירות:

כאב הנגרם כתוצאה מטראומה

תסמינים  כאב ברגל המופיע לאחר פציעה בגפה בזמן ההליכה ויורד במנוחה

כאבים חזקים בשריפה ברגל; נוכחות של עווית שרירים כואבת המגבילה תנועות בגפיים התחתונות קשורה לרוב לפגיעה ברגליים "ברקמות רכות", כלומר חבורה, נקע, מיקרו קרע של שרירים או גידים. הכאב גדל בצורה חדה עם תנועה, חטיפה-חטיפה או כיפוף-הארכת הרגל, במקביל, הגבלת התנועות עוזרת להרגיע את הכאב. חיידקי מיקרו ושטפי דם בשרירים יכולים להיות מלווים בהופעת שטפי דם בעור, הגפה עולה בנפח, מתנפח וכואב; הרגל מתעוותת רק כאשר מתרחשת קרע בשרירים או בגידים, הכאב הופך להיות חמור מאוד.

ניתוח תלונות, בדיקה ומישוש האזור הפגוע, במקרה של פציעה יש לפנות למרכז טראומה. כדי לא לכלול שבר בעצמות הגפה התחתונה, מוצגת בדיקת רנטגן, ובמקרים מורכבים טומוגרפיה ממוחשבת והדמיית תהודה מגנטית. כולל מנוחה מלאה, לבישת גבס, שימוש במקל או קביים. אם שרירי הרגליים כואבים לאחר חבורה, הטיפול מתחיל במריחת חבילת קרח לאתר הפציעה ומריחה של ג'לים או קרמים עם תרופות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים (תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידים) על העור באזור הבעיה. טראומטולוג

דליות  ורידים בגפיים התחתונות

תסמינים כאבי רגליים התכווצויות לילה תקופתיות; התרחבות ורידים ברגליים; חולשה כובד ברגליים; תכופים כאבים עזים  בעגל בחלום

המחלה נצפתה לעיתים קרובות יותר אצל נשים ומתבטאת בגיל צעיר, לעיתים קרובות במהלך ההיריון או לאחר הלידה. דליות מתפתחות באטיות, לאורך השנים או העשורים. הסימפטום המוביל למחלה הוא נוכחות של ורידי עורב מורחבים על המשטח האחורי-הפנימי של הרגליים. בנוסף, בדרך כלל בשעות הערב מופיעה הכבדות, כאבים מתפרצים ברגליים ונפיחות העוברים במהלך הלילה. הופעת בצקת ברגליים מצביעה על התפתחות של אי ספיקת ורידים, כלומר הפרה של זרימת הדם וקיפאון הדם ברגליים. העור ברגליים הופך לפיגמנטי, מנוקד, מדלל. היא נפצעת בקלות, הפצעים נרפאים בקושי, לפעמים הופכים לכיבים גפיים עמוקים.

המחלה אינה מצריכה טיפול רפואי חירום, אך היא מהווה אינדיקציה לביקור מתוכנן אצל מנתח או פלבולוג. להפחתת כאב ברגליים עם דליות, לבישה קבועה של גרבי דחיסה, עומס ומנוחה לסירוגין לרגליים, מיקום מוגבר של הגפיים בזמן מנוחה, עיסוי כף הרגל מלטף קל, יישום ג'לים או קרמים - פלוטוניקה על העור לשיפור זרימת הדם בעורקים מומלץ להפחית כאבים ונפיחות ברגליים.

• דנו בקהילה "דליות," כוכבים "בכלי הדם" "

• מחלות מפרקים

  תסמינים  כאבים במפרקי הרגליים בהליכה ובמנוחה

  עם דלקת מפרקים שגרונית, המטופל מתלונן כי המפרקים כואבים, "מסובב" את רגליו, לעיתים קרובות עם מזג אוויר משתנה או מוריד לחץ אטמוספרי. במחלות מפרקים קשות כאבים ברגליים יכולים להיות קבועים, הם כואבים ולעיתים קרובות רק מתכלה את נפשו של המטופל. כאבי מפרקים חדים ופתאומיים אגודל  רגליים אופייניות לגאוט. כאב בברך מתרחש עם גונתרוזיס, פגיעות מפרקים וסחוס תוך רחמי. כאב במפרק הירך ברגל מלווה בנמק אספטי של ראש הירך.

  התייעצות עם המטפל והערכת ההופעות הקליניות של המחלה. על סמך הנתונים שהתקבלו במהלך הסקר ובדיקת המטופל, המטפל מחליט על מהלך הבדיקה.

  מנוחה מלאה של גפה חולה. מריחה של ג'לים, משחות המכילות משככי כאבים או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות לאזור המפרק. בליעה של תרופות נגד כאבים מארון התרופות הביתי. מחלות משותפות דורשות טיפול חובה לטיפול רפואי מיוחד. דחיינות עלולה להוביל לאיבוי משותף של המפרק ונכות.

  תסמינים  ירי כאבים בישבן וברגל, מתפשט לאורך גב הירך וברגל התחתונה עד עצם קצות אצבעות כף הרגל; כאב בעת הרמת הרגל, כיפוף הברך

  Sciatica - מחלה הנובעת מדחיסה וגירוי של השורשים מותני  חוט שדרה. הגורם לסקיאטיקה עשוי להיות אוסטאוכונדרוזיס, בקע של הדיסק הבין חולייתי, גידולים, דלקת בשרירים הסמוכים לעמוד השדרה, עומס יתר על עמוד השדרה, פגיעה בלידה, עצירות, נזק מפרק ירךדימום פנימי, זיהום או פציעה.

  מבוסס על הערכה של התסמינים הקליניים של המחלה. כדי להוציא גידולים בעמוד השדרה או בעמוד השדרה, שברים, מפרצות או פקקת אבי העורקים, מצוין בדיקת רנטגן. אם לא ניתן לקבוע את הגורם לכאב - רדיונוקליד סינטיגראפיה, טומוגרפיה ממוחשבת, הדמיית תהודה מגנטית. כאשר מופיעים סימני דחיסה של חוט השדרה, משתמשים במיילוגרפיה.

  מנוחה מוחלטת, מנוחת מיטה למשך 2-3 יום (על משטח יציב ושטוח), לבישת, במידת הצורך, מחוך מיוחד, הפעלת קומפרסים קרים ויבשים על אזור המותני, נטילת תרופות נגד כאבים, מריחת קרמים על עור הגב התחתון המכיל תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות, רכיבי חימום ומרפי שרירים.במקרה של כאבי ירי קשים בגב התחתון וברגלך, תוכלו להתקשר לצוות האמבולנס להכניס משככי כאבים יעילים יותר.

  תסמינים  מתח וכאב בשרירי הרגליים בעת מישוש; כאבי רגליים בעת הליכה

  מיוזיס יכול להתפתח עם היפותרמיה מקומית או כללית של הגוף, כמו גם כתוצאה מתאמץ שרירים. מיוזיטיס זיהומי שכיח פחות כתוצאה מסיבוכים של דלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה, שפעת, דלקת שקדים סטרפטוקוקלית, דלקת הלוע או שחפת. במקרים אלה, מיוזטיס מתפתח בשיא זיהום סיבתי.

  הכאב בשריר הרגל עם מיוזיטיס עולה עם התנועה ונכנע במהירות במנוחה. נצפה עווית של שרירים מודלקים, כאשר המישוש שלהם יש כאב חד. תנועות הגפיים מוגבלות.

  מיוזטיס חריף, בנוסף לכאבים חריפים, יורים, פועמים ברגליים מתח קבוע  שרירים מודלקים, המתבטאים בנפיחות ואדמומיות ברקמות הרכות של הרגל, חום, צמרמורות, חולשה, כאב ראש.

  מבוסס על נתונים מבדיקה ומישוש של שרירי הגפיים. הימצאות גורם מעורר או מחלות זיהומיות עשויה להעיד על מיוזטיס.

  מתחיל ביצירת מנוחה לגפה ויישום חבילת קרח. להפחתת כאב, ניתן ליטול משככי כאבים ולמרוח משככי כאבים וקרמים וג'לים אנטי-דלקתיים על עור הרגליים.

  דלקת נוירונית

  תסמינים  צריבה, ירי בכאבים ברגל, במיוחד בעת הליכה, התפשטות לאורך המשטח הקדמי-פנימי של הירך; כאב לאורך עצב הירך; חוסר אפשרות של הארכת רגל במפרק הברך

  המחלה לרוב משנית ומתפתחת עם osteochondrosis המותני, ספונדיליטיס, גידולים בעמוד השדרה. המטופל מציין ירידה בעוצמת קבוצת השרירים הקדמית של הירך, ירידה חדה ברגישות העור באזור זה, תחושת עקצוץ, זוחל זוחל על העור.

  מבוסס על ביטויים קליניים ומחייב התייעצות נוירופתולוג. בחיפוש אחר הגורם למחלה אפשר לבצע מחקרים אינסטרומנטליים נוספים, למשל אנגיוגרפיה, מיאלוגרפיה או רדיוגרפיה.

  יצירת מנוחה לגפיים הנגועות, קומפרסים יבשים וחמים על האזור הפגוע, כריכות חמות, יישום עורית של חומרי התחממות ומסיחים, כמו גם ג'לים או קרמים המכילים תרופות אנטי דלקתיות שאינם סטרואידים.

  מחסל אנדורטיטיס

  תסמינים  כאבים בשוקיים של הרגליים בזמן ההליכה, אתה צריך לעצור ולנוח, כך שללא כאבים אתה הולך מרחק

יש אנשים שנחשפים לגורמים מעוררים שונים. כאבים חדים  ברגל, שמעוררים עצב צבט. במקרה זה, הכאב הוא לעתים קרובות חריף, מגביל מאוד את משרעת התנועות ומשפיע על הרווחה הכללית של האדם.

אם יש עצב צבט המספק עצבנות של הרגל, המטופל לרוב מתלונן על התקף כאב חריף הפוגע בירך ומתפשט לרגל התחתונה וכף הרגל. תסמונת כאב חריפה היא הסימן העיקרי למחלה, ומאפשר לכם לחשוב על האבחנה המתאימה.

יש לזכור כי לעיתים קרובות הכאב מתפתח לא באופן ספונטני, אלא תחת השפעת גורמים חיצוניים. הגורמים המעוררים פיגוע כוללים:

• חשיפה ממושכת לקור;
• פעילות גופנית אקטיבית, שאליה לא מותאם הגוף;
• שהייה ממושכת במצב לא נוח הגורם לאי נוחות;
• הרמת חפצים כבדים.

יחד עם העצבים הצבועים ברגל כתוצאה מגורמים אלה, סיאטיקה יכולה להתפתח, או כפי שהיא מכונה גם. במקרה זה, התסמינים עשויים להיות דומים, ואבחון דיפרנציאלי קשה גם עבור רופאים מנוסים.

כאב ברגל מלווה בדרך כלל בתלונות הבאות של המטופל:

• ההליכה הרגילה מופרעת לפעמים עד כדי כך שאדם מאבד לחלוטין את היכולת ללכת לאורך תקיפת ההתקף;
• את הרגישות של הגפה הנגועה להשפעות חיצוניות שינויים, ניתן לחוש בתחושות צריבה ועקצוץ;
• תהיה הגבלה בטווח התנועות הרגיל, היכולת להזיז אצבעות בחופשיות, לכופף ולפרק את הברך ולגרום לתנועות באזור הקרסול להיעלם;
• אדם ישים לב לעובדה שכפות רגליו החלו להזיע בצורה מוגזמת.

הערכה של כל הסימפטומים תסייע לרופא להציע שיש עצב צבט ברגל, אך יש לזכור כי אבחנה זו אינה נעשית אך ורק על סמך תסמינים.

הגורמים לצביטה

להקצות מגוון רחב  סיבות שיכולות להוביל להתפתחות של צביטה.

בנוסף לגורמים העיקריים המפעילים את התהליך הפתולוגי, נבדלים גורמים נוספים הכוללים:

• polyradiculoneuritis;
• הרפס, ספונדילואידיטיס, או באזור העצב הסקיטי או שורשי העצבים, המספקים תנועה של הרגל;
• שינויים פוליאנאורופתיים במגוון מחלות של המערכת האנדוקרינית;
• השפעת פתולוגיות זיהומיות;
• הרעלה ברעלים ומתכות כבדות;
• פתולוגיות בעלות אופי מתפורר;
• משקל כבד;
• דלקת באגן.

אבחון המחלה

עצב צבט ברגל הוא פתולוגיה, המלווה בתמונה קלינית חיה למדי. גם אם המטופל אינו יכול לנקוב באופן חד משמעי בגורמים שעוררו את הופעת המחלה, התמונה הקלינית הספציפית, שבה הסימפטום המוביל הוא כאב, תאמר לרופא היכן לחפש את הפתולוגיה.

לא נקבע אמצעי אבחון במקרה של עצב צבט ברגל כדי להבהיר את האבחנה, אלא כדי לקבוע את הגורם שעורר את הפתולוגיה. קביעת הגורם למחלה מאפשרת לך להתמודד איתה בצורה היעילה ביותר.

ניתן להשתמש בשיטות הבאות:

• צילום רנטגן המאפשר לקבוע נוכחות של שינויים פתולוגיים בעמוד השדרה, כמו גם במבני עצמות;
• CT ו- MRI, המאפשרים להבהיר את האבחנה, אם הרדיוגרפיה אינה מספקת מספיק נתונים או אינה מאפשרת להעריך באופן מלא את סיבת הפתולוגיה;
• אולטרסאונד של איברים הממוקמים באגן יעזור לשלול את האופי הדלקתי של המחלה;
• scintigraphy מבוצע אם יש חשד לגידול.

ההיסטוריה שנאספה והמצב הנוירולוגי של המטופל ממלאים תפקיד חשוב באבחון המחלה. במחקר של מצב נוירולוגי יש לשים לב לירידה ברגישות בגפה הפגועה, בהתחדשות או בירידה ברפלקסים בגידים.

התקף חריף של המחלה מתחיל להיות מטופל עם קביעת משטר מיוחד ביום. המטופל מוגבל בניידות, בעוד שמומלץ לשכב על משטח קשה. חשוב לזכור שלא ניתן לחמם עצב צבט. זה נובע מהעובדה שחום מעצים את הבצקת, שנוצרת בכך במהלך הצביטה. כמו כן, בתקופת ההחמרה אסור להתעמל על התעמלות ותנועות פעילות. הם נכנסים למשטר כאשר הופסק התקף הכאב.

מתרופות ניתן להשתמש:

• משתמשים בכספים לשימוש חיצוני, כמו ג'לים ומשחות, המאפשרים להקל על דלקת ולהקל על כאבים (קטונל, ג'ל פסטום, נורופן, ניס וכו '), משתמשים בעיקר בתרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידים;
• אם תסמונת הכאב חמורה, הרופאים ממליצים על משחות מרגיזות מקומיות, למשל, אנלגוס או ניקופלקס;
• אם הכאב אינו מפסיק להשתמש באמצעים מקומיים, אפשר להשתמש באנלוגים שלהם בטבליות למתן דרך הפה, כמו גם בצורה של זריקות תוך שריריות (משתמשים בתרופות כמו איבופרופן, נימסוליד וכו ');
• לאחר הסרת תסמונת הכאב משתמשים בויטמינים מקבוצה B המאפשרים להתאושש העצב הפגוע;
• ניתן להפסיק התכווצויות שרירים בעזרת תרופות נגד עווית, למשל Midokalm.

מרכיב חשוב בטיפול הוא תזונתו של המטופל. מומלץ לבצע אי הכללה מהתזונה של כל המוצרים המזיקים. יש לקבל תזונה בצורה חמה, עדיף לתת עדיפות למזון נוזלי. אוכל נוזלי יעזור להילחם בעצירות, מה שעלול לעורר החמרה בצביטה.

השפעה פיזיותרפיסטית

ההשפעה הפיזיותרפיסטית המשמשת לטיפול בצביטה של \u200b\u200bעצב ברגל מכוונת לחזק את השרירים ולמתוח אותם מעט, למנוע התכווצויות. השפעה כזו מסייעת להפחתת לחץ השרירים על עצב שנפגע כבר, תוך הסרת אחד המרכיבים המעוררים התפתחות של כאב.

טכניקות פיזיותרפיות מבוססות בעיקר על חימום, שאינו כולל את השימוש בהן בתקופה החריפה של המחלה. פיזיותרפיה אפשרית רק כאשר התקופה החריפה של המחלה כבר חלפה, החלה בהפוגה. אחרת, חשיפה רק תחמיר את המחלה ולא תקל על הסימפטומים.

אתה יכול להשתמש בשיטות הבאות:

• אלקטרופורזה עם הצגת תרופות;
• פונופורזה עם הצגת תרופות;
• מגנטותרפיה;
• אמבטיות פרפין.

השפעה פיזיותרפיסטית מאפשרת להשיג כי המטופל באזור הבעיה משפר את זרימת הדם, מבטל עווית שרירים. פיזיותרפיה יכולה גם לתרום להקלה על בצקת במקרה שהיא מעוררת על ידי תהליך לא דלקתי המתרחש בתקופה החריפה של הצביטה.

זה נחשב אפשרי להשתמש רפלקסולוגיה עצבים צבטים ברגל. הליך זה יעזור גם להתמודדות עם כאבים ולהפסקת הנפיחות, אך יש לבצע אותו רק תחת פיקוח צמוד של איש מקצוע.

שיטות טיפול אלטרנטיביות

אנשים רבים מנסים להתמודד עם עצב צבט ברגל בטכניקות רפואה מסורתית. חשוב לזכור כי המתכונים המוצעים בתעשייה זו של רפואה אלטרנטיבית יכולים רק לעזור להתמודד עם תסמיני המחלה. יחד עם זאת, לא ניתן לבטל את סיבת המחלה, שמשמעותה התקדמות נוספת של המחלה ללא טיפול על ידי רופא מומחה.

ניתן להשתמש ברפואה אלטרנטיבית כתוסף מזון על רקע הטיפול הבסיסי. כך, למשל, זה יכול להקל משמעותית על מצבו של המטופל, אם הוא סובל מכאבים עזים.

לרוב משתמשים במתכונים הבאים:

• שפשוף וקרמים על בסיס מרתחים ותמציות שנעשו בעזרת עשבי תיבול שיש להם תכונות אנטי דלקתיות;
• אמבטיות שמוסיפות מגוון שמנים אתריים או עשבי תיבול שיש להם גם השפעות אנטי דלקתיות;
• בפנים בכמויות קטנות ניתן להשתמש בתמורות מאלקמפן או ערמון סוסים;
• ניתן להשתמש במשחות ועופות המבוססים על מוצרי דבורי דבורים (למשל, למרוח עלוכי דבש וקמח או משחות על בסיס פרופוליס וקלנדולה על האזור הפגוע).

אחד היתרונות של הרפואה המסורתית הוא שהוא משתלב היטב עם הטיפול העיקרי וניתן להשתמש בו במקביל. זה נכון במיוחד אם מדובר בנטילת משככי כאבים שעל רקעם מתבצע טיפול בשפשוף ובדחיסות או משחות.

החיסרון העיקרי של הטיפול תרופות עממיות  בכך שבגלל השימוש במרכיבים אלרגניים ביותר (במיוחד מוצרי דבורי דבורים), לעתים קרובות מתפתחות תגובות אלרגיות. זו הסיבה בעת השימוש ברפואה מסורתית, יש צורך בהתייעצות מקדימה עם רופא.

תרגילי צביטה

התעמלות טיפולית במקרים של צביטה יכולה להתקיים גם באולמות וגם בבית. העיקר שהמטופל לא ינסה לעסוק פעילות גופנית, גם אם ריפוי, בתקופה החריפה של המחלה, מכיוון שבזמן זה אפילו התעמלות קלה תחמיר את הסימפטומים.

יש לבצע התעמלות ללא חיפזון, לעבוד לא על מספר התרגילים שבוצעו, אלא על התוצאה. אם אחד מהתרגילים מעורר את התרחשות הכאב, מומלץ לנטוש אותו.

כאשר נצבץ עצב ברגלו, המתחם הבא מתאים:

• תוך מספר דקות הליכה מבוצעת בעלייה גבוהה של הברכיים בכל צעד;
• פלג גוף עליון מיוצר, הרגליים מכוונות לרוחב הכתפיים לנוחות;
• אם אתה אוחז בגב הכיסא, אתה יכול להרים לסירוגין כל רגל למעלה ככל שהגוף מאפשר;
• כיפוף והארכה במפרק הברך נעשים ממצב עמידה או שכיבה;
• אוחז בגב הכיסא תנועות מעגליות  רגל אחת ואז חזור על תנועות הרגל השנייה (יש לבצע תנועות בכיוון השעון ונגד כיוון השעון!);
• במיקום על ארבע, עשו נדנדות כשכל רגל מתחלפת כלפי מעלה;
• שוכבים על צידם, מושכים רגליים אל החזה, כאילו מתכרבלים בכדור.

תהליך הטיפול בעצב צבט ברגל אינו מהיר, אינך יכול להשיג תוצאות אידיאליות מייד. אדם, אם הוא רוצה להיפטר מבעיה, צריך לעקוב בקפידה אחר המלצות הרופא, וגם לזכור לעסוק באופן עצמאי בבריאותו שלו, מכיוון שאיש אינו יכול לאלץ את המטופל, למשל, לבצע תרגילי התעמלות אם הוא לא רוצה.

עצב צבט ברגל הוא פתולוגיה לא נעימה, מה שמוביל להופעת אי נוחות קשה. במקרים מסוימים, הפתולוגיה מובילה לאובדן יכולת ההליכה, ולכן אין להזניח את הטיפול במחלה.

מאמרים שימושיים:

• מה לעשות עם נזק כרוני למניסקוס הברך? שלום אני בן 35. חודש, כשהברך מפריעה (כאבים בזמן הליכה, בעת כיפוף). עבר ר 'גרפיה: ...
  
• מדוע טיפול בנוירופתיה טריגמינלית אינו עוזר? התקווה פונה אליכם לעזרה. אבחנה מאומתת: תסמונת כאב נוירופתי חמור ועמיד לתרופות ברקע ...
  
• כיצד לטפל בקרע ברצועה מפרק הברך? רצועות קרועות במפרק הברך. כיצד ואיפה ניתן לטפל? התשובה לשאלה: קרע ברצועות של מפרקי הברך