İskelet ve kaslardan oluşan, aşağıdaki işlevleri yerine getirir:
Koruyucu (içinde bulunduğu boşluğu sınırlar) iç organlar);
Destek fonksiyonu;
Aktif insan hareketi sağlar;
Hematopoetik fonksiyon gerçekleştirir;
Metabolizmaya katılır.
Desteğin pasif kısmı motor sistemi kemik, kıkırdak, eklem ve bağlardan oluşan iskelet. İnsan iskeletinde 200'den fazla kemik.
Her kemik, kemik dokusundan oluşan bir organdır.
Kemik dokusu = İşlemleri + hücre dışı madde + sinirler + damarları + bağ dokusu kılıfı olan hücreler
kemikler:
(kemik özellikleri): organik madde (esneklik ve elastikiyet), inorganik madde (sertlik).
Büyüme yönü (yeni hücrelerin kaynağı): uzunluk (kıkırdak), kalınlıkta (periosteum).
Kemiklerin bağlantısı: mobil, yarı mobil, hareketsiz
müşterek - eklem boşluğu olan eklemli kemik + kafa ile eklemli kemik + güçlü bağlar + eklem torbası + eklem sıvısı
İnsan iskeleti 200 kemikten oluşur.
Ana bölümler:
kaslar - İnsan vücudunda gerçekleştirilen çeşitli hareketleri sağlayan, kas-iskelet sisteminin aktif kısmı. Kaslar sayesinde vücut dengeyi korur, uzayda hareket eder, göğüs ve diyaframda solunum hareketleri gerçekleştirir, yutulur, ses oluşur, göz hareketleri yapılır ve kalp dahil iç organlar çalışır. İnsanlarda, iki tür kas: düz ve çizgili.
Düz kaslar iç organlardadır: kan damarı duvarları, mesane, üreterler, bağırsaklar. Onların azaltılması keyfi olarak gerçekleşir.
Çizgili kaslar kasları iskeletin tendonlarına ve kemiklerine bağlar. İskelet kasları, bileşimlerdeki kemikleri birbirine göre hareket ettirir, ayrıca karın ve torasik boşluklar, pelvis duvarlarının oluşumunda rol oynarlar. Yemek borusu ve gırtlak duvarlı üst kısmının bir kısmı. Elmanın, solunum ve yutma hareketlerinin hareketlerini yapar. Tüm iskelet kasları iki gruba ayrılabilir - fleksörler ve uzatıcılar.
Mimik kaslar - Eklemlere bağlı olmayan yüz kasları.
Kalp kası, liflerin bağlandığı belirli bir şeritli olup hızla azalır.
İnsanlarda, her kas her türlü kas lifi içerir; bunların oranı, her kasın amacına bağlı olarak değişir. Dış kılıfa nüfuz eden ve kas içinde parçalanan kan damarları bir kılcal damar ağına girerek her kasıma uyar. Kan yoluyla, oksijen ve besin içeren kas liflerinin beslenmesidir. Ek olarak, sinyalleri ileten her kas için bir sinir uygundur.
Hareket organları, her bir parçanın ve organın oluşturulduğu ve birbirleriyle sürekli etkileşime girdiği tek bir sistemdir. Hareket organları sistemine dahil olan unsurlar iki ana kategoriye ayrılır: pasif (kemikler, bağlar ve eklemler) ve hareket organlarının aktif elementleri (kaslar).
İskelet - İnsan vücudunun büyüklüğü ve şekli büyük ölçüde yapısal temeli ile belirlenir. İskelet tüm vücut ve bireysel organlar için destek ve koruma sağlar. İskeletin bir parçası olarak, vücudun ve uzaydaki parçalarının çeşitli hareketlerinin gerçekleştiğinden dolayı, kaslar tarafından harekete geçen hareketli bir eklemli kol sistemi mevcuttur. İskeletin ayrı kısımları sadece hayati organlar için bir kap olarak değil aynı zamanda korunmalarını da sağlar. Örneğin, kafatası, göğüs ve pelvis, beynin, akciğerlerin, kalbin, bağırsakların, vb. Korunmasına hizmet eder.
Yakın zamana kadar, geçerli görüş, iskeletin insan vücudundaki rolünün, vücut desteğinin ve harekete katılımın işleviyle sınırlı olduğuydu (terimin ortaya çıkmasının nedeni buydu). motor aparatı"). Modern araştırmalar sayesinde, iskelet fonksiyonları kavramı önemli ölçüde genişledi. Örneğin, iskelet aktif olarak metabolizmaya, yani kanın mineral bileşimini belirli bir seviyede tutmaya dahil edilir. İskeletin bir parçası olan bu tür kalsiyum, fosfor, sitrik asit ve diğerleri gibi maddeler, gerektiğinde kolaylıkla değişim reaksiyonlarına girerler. Kas fonksiyonu, kemiklerin harekete dahil edilmesi ve işin performansı ile sınırlıdır, vücut boşluğunu çevreleyen birçok kas, iç organları korur.
İskelet hakkında genel bilgi. Kemik şekli
İnsan iskeleti yapı olarak yüksek hayvanların iskeletine benzer, ancak dik yürüme, iki uzuvdaki hareket ve kol ve beynin yüksek gelişimi ile ilgili bir takım özelliklere sahiptir.
İnsan iskeleti, 85'i çiftleşmiş, 36'sı eşleşmemiş 206 kemikten oluşan bir sistemdir. Kemikler vücudun organlarıdır. Bir erkekte iskeletin ağırlığı vücut ağırlığının yaklaşık% 18'i, bir kadında -% 16 ve yenidoğanlarda -% 14'tür. İskelet, çeşitli boyutlarda ve şekillerde kemikler içerir.
Kemiklerin şekli ayrılır:
a) uzun (uzuvların iskeletinde bulunur);
b) kısa (bilekte ve tarsusta bulunur, yani, aynı zamanda nerede olursa olsun, iskeletin daha fazla güç ve hareketliliği gerekir);
c) geniş veya düz (iç organların bulunduğu boşlukların duvarlarını oluşturur - pelvik kemik, kafatasının kemikleri);
g) karışık (farklı bir şekle sahip).
Kemik eklemleri
Kemikler çeşitli şekillerde eklemlenmiştir. Hareketlilik derecesine göre eklemleri ayırt edin: a) sabit; b) hareketsiz; c) kemik eklemlerini veya eklemleri hareket ettirmek.
Kemiklerin birikmesi sonucu sabit bir eklem oluşur ve hareketler tamamen sınırlanabilir veya tamamen mevcut olmayabilir. Örneğin, kranial kafatasının kemiklerinin hareketsizliği, bir kemiğin çok sayıda çıkıntısının diğerinin karşılık gelen girintisine oturmasıyla sağlanır. Kemiklerin böyle bir bağ dikiş attı.
Kemikler arasında elastik kıkırdak pedlerin varlığı az hareket kabiliyeti sağlar. Örneğin, bu tip pedler bireysel omurlar arasında mevcuttur. Kas kasılması sırasında pedler büzülür ve omurlar birbirine yaklaşır. Aktif hareketlerle (yürüme, koşma, zıplama) kıkırdak, amortisör görevi görür, böylece keskin sarsıntıları yumuşatır ve vücudu sarsıntıya karşı korur.
Genellikle, eklemlerin sağladığı kemiklerin hareketli eklemleri vardır. Eklemi oluşturan kemiklerin uçları 0,2 ila 0,6 mm kalınlığında hiyalin kıkırdak ile kaplanmıştır. Bu kıkırdak çok elastiktir, pürüzsüz parlak bir yüzeye sahiptir, bu nedenle kemikler arasındaki sürtünme önemli ölçüde azalır, bu da hareketlerini büyük ölçüde kolaylaştırır.
Bir eklem torbası (kapsül), kemiklerin eklem bölgesini saran çok yoğun bir bağ dokusundan oluşturulur. Kapsülün güçlü bir dış (lifli) katı, eklemli kemikleri sıkıca birbirine bağlar. Kapsülün içinde sinovyal membran ile kaplı. Eklemin boşluğunda kayganlaştırıcı olarak görev yapan ve aynı zamanda sürtünmeyi azaltmaya yardımcı olan sinovyal sıvıdır.
Eklem dışında bağlar kuvvetlenir. Eklem sırası, bağlar ve iç kısım tarafından güçlendirilir. Ek olarak, eklemlerin içinde eklemli yüzeyleri artıran özel cihazlar vardır: dudaklar, diskler, bağ dokusu menisküsü ve kıkırdak.
Eklem boşluğu hermetik olarak kapalıdır. Eklem yüzeyleri arasındaki basınç her zaman negatiftir (atmosferikten daha az) ve bu nedenle harici atmosferik basınç farklılıkları önler.
Eklem tipleri
Eklem yüzeyinin şekli ve dönme eksenleri eklemler üretir:
a) üçlü;
b) iki ile;
c) bir dönme ekseni ile.
İlk grup küresel eklemlerden oluşur - en hareketli olan (örneğin, skapula ve kol kemiği). Kemiksiz ve uyluk arasındaki, somun biçimli olan eklem, bir tür küresel eklemdir.
İkinci grup elipsoid (örneğin, kafatası ile ilk servikal omur arasındaki eklem) ve eyer eklemlerinden (örneğin, metakarpal kemik ilk parmak ve el bileğine karşılık gelen kemik).
Üçüncü grup, silindir benzeri (parmakların falanjları arasındaki eklemler), silindirik (ulnar ve ışın kemikleri) ve helisel bağlantılar (dirsek eklemini oluşturur).
Herhangi bir gevşek cismin altı serbestlik derecesi vardır, çünkü koordinat eksenleri boyunca üç translasyonel ve üç rotasyonel hareket üretir. Sabit bir gövde sadece dönebilir. Vücudun tüm parçaları sabit olduğundan, üç dönme eksenine sahip eklemler en hareketlidir ve üç serbestlik derecesine sahiptir. İki dönme eksenine sahip bağlantılar daha az hareketlidir, bu nedenle iki serbestlik dereceleri vardır. Bir serbestlik derecesi ve dolayısıyla en az hareketlilik, bir dönme eksenine sahip bağlantılara sahiptir.
Kemik yapısı
Her kemik, kemik dokusu, periosteum, kemik iliği, kan ve lenfatik damar ve sinirlerden oluşan karmaşık bir organdır. Bağlantı yüzeyleri haricinde, tüm kemik bir kemik iliği ile kaplanır - ince bir bağ dokusu kılıfı, sinirler ve damarlar bakımından zengin, özel açıklıklardan kemiğe nüfuz eden ince bir bağ dokusu kılıfı. Bağ ve kaslar periosteuma bağlanır. Periosteumun iç tabakasını oluşturan hücreler büyür ve çoğalır, bu da kalınlıkta kemik büyümesini sağlar ve kırılma durumunda - kallus oluşumu.
Boru şeklindeki kemiği uzun eksen boyunca kestikten sonra, yüzeyde kemiğin yoğun (veya kompakt) bir maddesinin ve altında (derinlemesine) süngerimsi bir madde olduğu görülebilir. Kısa kemiklerde, omurlar gibi süngerimsi madde hüküm sürmektedir. Kemiğin yaşadığı yüke bağlı olarak, kompakt bir madde farklı kalınlıkta bir tabaka oluşturur. Süngerimsi madde, ana gerilmelerin çizgilerine paralel yönlendirilmiş çok ince kemik çapraz çubukları tarafından oluşturulur. Bu, kemiğin önemli strese dayanmasını sağlar.
Yoğun kemik tabakası lamelli bir yapıya sahiptir ve birbirlerine sokulan bir silindir sistemine benzer, bu da kemik kuvveti ve hafifliği verir. Kemik maddesinin plakaları arasında kemik dokusu hücreleri bulunur. Kemik plakaları, kemik dokusunun hücre dışı maddesini oluşturur.
Tüp şeklindeki kemik bir vücuttan (diyafiz) ve iki uçtan (epifizler) oluşur. Epifizler üzerinde eklem oluşumunda yer alan kıkırdak ile kaplı eklem yüzeyleridir. Kemiklerin yüzeyinde, kasların tendonlarının bağlandığı çarpma, çarpma, oluk, çıkıntı, kesikler ve ayrıca damarların ve sinirlerin içinden geçtiği delikler vardır.
Kemiğin kimyasal bileşimi
Kuru ve yağsız kemik aşağıdaki bileşime sahiptir: organik madde -% 30; mineral maddeler -% 60; su -% 10.
Kemiğin organik maddesi lifli protein (kolajen), karbonhidratlar ve birçok enzimdir.
Kemik mineralleri kalsiyum, fosfor, magnezyum tuzları ve birçok eser element (alüminyum, flor, manganez, kurşun, stronsiyum, uranyum, kobalt, demir, molibden vb.) İle temsil edilir. Yetişkin insan iskeleti, yaklaşık 1200 g kalsiyum, 530 g fosfor, 11 g magnezyum içerir, yani insan vücudundaki toplam kalsiyumun% 99'u kemiklerde bulunur.
Organik madde çocukların kemik dokularında hakimdir, bu nedenle iskeletleri daha esnek ve elastiktir, uzun ve ağır efor veya düzensiz vücut pozisyonları sırasında kolayca deforme olur. Kemiklerdeki mineral miktarı yaşla birlikte artar ve bu nedenle kemikler daha kırılgan hale gelir ve daha sık kırılır.
Organik ve mineral maddeler kemiği güçlü, sağlam ve elastik hale getirir. Kemiğin gücü ayrıca yapısı, süngerimsi maddenin kemik çapraz çubuklarının konumu, basınç ve gerginlik kuvvetlerinin yönüne uygun olarak sağlanır.
Kemik tuğladan 30 kat daha sert, 2,5 kat daha granit. Kemik meşe ağacından daha güçlüdür. Kurşun kadar dokuz katı ve neredeyse dökme demir kadar güçlü. Dik konumda, bir kişinin femoral kemiği 1.500 kg'a kadar yük basıncına ve tibia - 1.800 kg'a kadar dayanabilir.
Çocukluk ve ergenlikte iskelet sisteminin gelişimi
Çocuklarda doğum öncesi gelişim döneminde, iskelet kıkırdak dokusundan oluşmaktadır. Ossifikasyon noktaları 7-8 hafta içinde ortaya çıkar. Yenidoğan diyafizi kemikleşmiş boru şeklindeki kemikler. Doğumdan sonra kemikleşme süreci devam eder. Kemiklenme noktalarının ortaya çıkma zamanı ve kemikleşmenin sona ermesi farklı kemikler için farklıdır. Dahası, her kemik için nispeten sabittirler, çocuklarda ve yaşlarında iskeletin normal gelişimi hakkında karar vermek mümkündür.
Bir çocuğun iskeleti, yetişkin bir insanın iskeletinden büyüklüğü, oranları, yapısı ve kimyasal bileşimi bakımından farklıdır. Çocuklarda iskeletin gelişimi vücudun gelişimini belirler (örneğin, kas yapısı iskeletin büyüdüğünden daha yavaş gelişir).
Kemik geliştirmenin iki yolu vardır.
1. Birincil kemikleşme, kemikler doğrudan germinal bağ dokusundan doğrudan geliştiğinde - mesenkim (kraniyal kasanın kemikleri, yüz kısmı, kısmen köprücük kemiği vs.). İlk olarak, bir iskeletsel mezenkimal sinsityum oluşmuştur. Hücreleri bırakır - kemik hücrelerine dönüşen osteoblastlar - kalsiyum tuzlarına batırılmış ve kemik plakalarına dönüşen osteositler ve fibriller. Böylece, kemik bağ dokusundan gelişir.
2. İkincil kemiklenme, ilk önce kemikler, gelecekteki kemiklerin yaklaşık ana hatlarına sahip olan yoğun mezenkimal oluşumlar biçiminde yerleştirildiğinde, daha sonra kıkırdak dokularına dönüşür ve kemikli dokular (kafatasının tabanı, gövde ve ekstremiteler) ile değiştirilir.
Sekonder ossifikasyonda, kemik dokusunun gelişimi hem dış hem de iç kısımları değiştirerek gerçekleşir. Dışında, kemik madde oluşumu periosteum osteoblastlarında meydana gelir. İçeride, ossifikasyon, ossifikasyon çekirdeklerinin oluşumu ile başlar, kademeli olarak kıkırdak emilir ve yerine kemik kullanılır. Büyüdükçe, kemik özel hücreler tarafından içeriden emilir - osteoklastlar. Kemik maddesindeki artış dışarı çıkar. Uzunluktaki kemik gelişimi, epifiz ile diyafiz arasında bulunan kıkırdakta kemik maddesi oluşumundan kaynaklanmaktadır. Bu kıkırdaklar yavaş yavaş epifiz bezine doğru kayar.
İnsan vücudundaki birçok kemik bir bütün olarak değil, daha sonra tek bir kemiğe birleştirilen ayrı parçalar olarak yerleştirilir. Örneğin, pelvik kemik ilk önce 14-16 yıl arasında birleşen üç bölümden oluşur. Ayrıca üç ana parçaya ve tübüler kemiklere yerleştirilir (kemik çıkıntılarının oluşum yerlerinde ossifikasyon çekirdekleri sayılmaz). Örneğin, embriyonun tibiası başlangıçta katı hiyalin kıkırdaktan oluşur. Ossifikasyon orta kısımda yaklaşık intrauterin yaşamın sekizinci haftasında başlar. Diyafiz kemiğinin değiştirilmesi kademeli olarak gerçekleşir ve önce dışa, sonra içeriye doğru gider. Aynı zamanda, epifizler kıkırdakta kalır. Üst epifizde ossifikasyon çekirdeği doğumdan sonra ve altta görülür - yaşamın ikinci yılında. Epifizlerin orta kısmında, kemik önce içeriden sonra dışarıdan büyür, sonuçta diyafizi epifizden ayıran iki epifiz kıkırdak tabakası kalır.
Femurun üst epifizinde kemik iliği oluşumu 4-5 yaşlarında ortaya çıkar. 7-8 yıl sonra uzar ve homojen ve kompakt hale gelirler. Epifiz kıkırdağının kalınlığı 17–18 yaşlarında 2–2,5 mm'ye ulaşır. 24 yaşına gelince, kemiğin üst ucunun büyümesi biter ve üst epifiz diyafizle birlikte büyür. 22 yıla kadar düşük epifiz daha erken bile diyafize dönüşür. Boru şeklindeki kemiklerin ossifikasyonunun sona ermesi ile uzunlukları uzar.
Ossifikasyon işlemi
Tübüler kemiklerin kemikleşmesi ergenliğin sona ermesiyle tamamlanır: kadınlarda - 17-21, erkeklerde - 19-24 yıl. Erkek ergenliğinin kadınlardan daha sonra sona ermesi nedeniyle, ortalama olarak daha yüksek bir büyümeye sahiptirler.
Beş aydan bir buçuk yıla, yani çocuk ayağa kalktığında, lamellar kemiğinin ana gelişimi meydana gelir. 2,5–3 yıl boyunca, iri lifli doku kalıntıları mevcut değildir, ancak yaşamın ikinci yılında kemik dokusunun çoğu lamelli bir yapıya sahiptir.
Endokrin bezlerinin azalmış fonksiyonu (adenohipofiz, antroid, paratiroid, timus ve genital ön) ve vitamin eksikliği (özellikle D vitamini) kemikleşmede gecikmeye neden olabilir. Ossifikasyonun hızlanması erken ergenlik, adenohipofizin ön kısmının, tiroid bezinin ve adrenal korteksin fonksiyonunun artması ile oluşur. Ossifikasyonun gecikmesi ve hızlanması genellikle kendilerini 17-18 yaş arasında gösterir ve “kemik” ile pasaport yaşları arasındaki fark 5-10 yıla ulaşabilir. Bazen ossifikasyon vücudun bir tarafında diğerinden daha hızlı veya daha yavaş gerçekleşir.
Yaşla birlikte, kemiklerin kimyasal bileşimi değişir. Çocuk kemikleri daha fazla organik madde ve daha az inorganik madde içerir. Büyüdükçe, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve diğer elementlerin tuzlarının sayısı önemli ölçüde artar, aralarındaki oran değişir. Bu nedenle, küçük çocuklarda kalsiyum kemiklerde en fazla ertelenir, ancak olgunlaştıkça daha fazla fosfor tutulmasına geçer. Yenidoğanın kemiklerinin bileşimindeki inorganik maddeler yetişkinlerde bir saniyelik bir kemik ağırlığı oluşturur - beşte dört.
Kemiklerin yapısındaki ve kimyasal bileşimindeki değişiklikler, fiziksel özelliklerinde bir değişiklik gerektirir. Çocuklarda, kemikler yetişkinlerden daha esnek ve daha az kırılgandır. Çocuklarda kıkırdak da daha plastiktir.
Kemiklerin yapısındaki ve bileşimindeki yaş farklılıkları, özellikle gaversovy kanallarının sayısı, konumu ve yapısında belirgindir. Yaşla birlikte sayıları azalır, yer ve yapı değişir. Çocuk büyüdükçe, kemiklerindeki madde ne kadar yoğun olursa, küçük çocuklar da süngerimsi bir maddeye sahip olur. 7 yaşında, tübüler kemiklerin yapısı erişkininkine benzer, ancak 10–12 yaşları arasında süngerimsi kemik maddesi daha yoğun bir şekilde değişir, yapısı 18-20 yaş arasında stabilize edilir.
Çocuk ne kadar küçükse, periost kemik o kadar fazla bağlanır. Kemik ve periosteum arasındaki son ayrım 7 yıl kadardır. 12 yaşına gelince, kemiğin yoğun maddesi neredeyse homojen bir yapıya sahiptir, 15 yaşından itibaren yoğun maddenin emiliminin tek bir kısmı tamamen ortadan kalkar ve 17 büyük osteosit yaşı buna göre baskın hale gelir.
7 ila 10 yıl arasında, tübüler kemiklerdeki kemik iliği boşluğunun büyümesi çarpıcı bir şekilde yavaşlar, nihayet 11–12 ile 18 yıl arasında oluşur. Medüller kanaldaki artış, yoğun maddenin homojen büyümesine paralel olarak gerçekleşir.
Süngerimsi maddenin plakaları arasında ve kemik iliği kanalında kemik iliği bulunur. Yenidoğanların dokularındaki çok sayıda kan damarı nedeniyle, sadece kırmızı kemik iliği var - içinde kan oluşumu var. Altı ay ile, çoğunlukla kemik yağ hücrelerinin oluşturduğu kırmızı kemik iliğinin tübüler kemiklerinin diyafizinde sarıya yavaş yavaş geçme işlemi başlar. Kırmızı beynin değiştirilmesi 12-15 yıl sona erer. Yetişkinlerde, kırmızı kemik iliği, tübüler kemiklerin epifizinde, sternumda, kaburgalarda ve omurgada korunur ve yaklaşık 1500 metreküptür. cm'dir.
Çocuklarda füzyon kırığı ve kallus oluşumu 21-25 gün sonra, bebeklerde ise bu süreç daha da hızlı gerçekleşir. 10 yaşın altındaki çocuklarda yer değiştirmeler, ligamentous aparatının geniş ölçüde uzaması nedeniyle nadirdir.
Biyolojide konu hakkında özet bilgiler:
Öğrenci 9 "G" sınıfı
117 numaralı ortaokul
SWAD Moskova
Yuditsky Alexander.
Moskova 2004
Plan:
I. Giriş.
II. İskelet
1. Omurga.
2. Göğüs.
3. İPUCU.
4. Bacak ve kol.
III. İki çeşit kas dokusu.
1. Düz kaslar.
2. İskeletin kasları.
3. Kaslarda sinir bağlantıları.
4. Kaslar ısı üretir.
5. Kas kasılmasının gücü ve hızı.
IV. Yorgunluk ve dinlenme.
1. yorgunluk nedenleri.
V. İnsan vücudunun statiği ve dinamiği.
1. Denge koşulları.
VI. Herkesin spora ihtiyacı var.
1. Kas eğitimi.
2. Emek ve spor.
3. Herkes sporcu olabilir.
VII.
VIII. Sonuç.
XI.
Kas-iskelet sistemi
Kas-iskelet sistemi, iskelet kemiklerini eklemler, bağlar ve tendonlu kaslarla içerir; bu hareketler ile birlikte vücudun destekleyici işlevini sağlar. Kemikler ve eklemler harekete pasif olarak katılır, kasların hareketlerine uyur, ancak destek fonksiyonunun uygulanmasında öncü bir rol oynar. Kemiklerin spesifik şekli ve yapısı onlara daha fazla güç verir, bunun için sıkıştırma, genişleme, bükülme kaynağı, kas-iskelet sisteminin günlük çalışmasında mümkün olan yükleri önemli ölçüde aşar. Örneğin, bir kişinin sıkıştırma altındaki tibiası bir tondan daha fazla bir yüke dayanabilir ve çekme dayanımı neredeyse dökme demir kadar iyidir. Paketler ve kıkırdaklar da büyük bir güvenlik marjına sahiptir.
İskelet birbirine bağlı kemiklerden oluşur. Vücudumuza formun korunmasını ve korunmasını sağlar, ayrıca iç organları da korur. Yetişkinlerde, iskelet yaklaşık 200 kemikten oluşur. Her kemiğin belli bir şekli, büyüklüğü vardır ve iskelette belirli bir pozisyonda bulunur. Kemiklerin bir kısmı hareketli eklemlerle birbirine bağlanır. Onlara bağlı kaslar tarafından harekete geçerler.
Omurga İskeletin asıl desteğini oluşturan özgün tasarım omurgadır. Sert bir kemik çubuğundan oluşuyorsa, hareketlerimiz kısıtlı olacak, esneklikten yoksun olacak ve aynı zamanda kaldırım taşı döşeli bir yol üzerinde yaylar olmadan bir arabaya binmek kadar hoş olmayan duyumlar sağlayacaktı.
Yüzlerce ligamanın, kıkırdaklı ara katların ve bükümlerin elastikiyeti omurgayı güçlü ve esnek bir destek yapar. Omurganın bu yapısı nedeniyle, kişi aşağıya eğilebilir, zıplayabilir, koşabilir, koşabilir. Çok güçlü intervertebral ligamentler en karmaşık hareketlere izin verir ve aynı zamanda omurilik için güvenilir bir koruma sağlar. Omurganın en inanılmaz virajlarında herhangi bir mekanik gerilime, basınca maruz kalmaz.
Omurganın kıvrıkları, yükün iskelet ekseni üzerindeki etkisine karşılık gelir. Bu nedenle, daha alçak, daha büyük olan kısım hareket ederken bir destek olur; serbest hareketle üst kısım dengenin korunmasına yardımcı olur. Omurga vertebral bahar olarak adlandırılabilir.
Omurganın dalgalı eğrileri esnekliğini sağlar. Çocuğun motor yeteneklerinin gelişmesiyle ortaya çıkar, başını tutmaya başladığında, ayakta durur, yürür.
Göğüs kafesi Göğüs, torasik omur, on iki kaburga çifti ve yassı göğüs kemiğiveya sternum. Kaburgalar düz kavisli kemiklerdir. Arka uçları torasik omurlara hareketli olarak bağlanır ve üst üst kaburgaların ön uçları esnek kıkırdak ile göğüs kemiğine bağlanır. Bu nefes alırken göğsün hareketliliğini sağlar. İki alt kenar çifti diğerlerinden daha kısadır ve serbestçe son bulur. Göğüs kalbi ve ciğerleri, ayrıca karaciğeri ve mideyi korur.
Göğsün ossifikasyonunun diğer kemiklerden daha sonra gerçekleştiğini not etmek ilginçtir. Yirmi yaşlarında kaburgaların ossifikasyonu sona erer ve sadece otuz yaşına gelince, sternumun sap, sternum gövdesi ve ksanoid işleminden oluşan kısımları tamamen birleşir.
Göğsün şekli yaşla birlikte değişir. Yenidoğanda, genellikle tabanı aşağı bakacak şekilde koni şeklindedir. Sonra göğsün ilk üç yıldaki çevresi vücudun uzunluğundan daha hızlı artar. Yavaş yavaş, koni şeklindeki göğüs, bir kişinin karakteristik yuvarlak şeklini alır. Çapı uzunluktan daha büyük.
Göğsün gelişimi kişinin yaşam tarzına bağlıdır. Bir sporcuyu, yüzücüsünü, sporcuyu spora dahil olmayan bir kişiyle karşılaştırın. Göğsün gelişiminin, hareketliliğinin kasların gelişimine bağlı olduğunu anlamak kolaydır. Bu nedenle, spor yapan on iki ila on beş yaşındaki ergenler arasında, göğüs çevresi spor yapmayan akranlarından yedi ila sekiz santimetre daha fazladır.
Öğrencilerin masaya yanlış yerleştirilmesi, göğsün sıkışması kalbin, büyük damarların ve akciğerlerin gelişimini bozan deformasyona yol açabilir.
Kol ve bacaklar. Ekstremitelerin güvenilir bir desteğe tutturulmasından dolayı, her yöne hareket edebilir ve ağır fiziksel yüklere dayanabilirler.
Hafif kemikler - göğsün üst kısmında yer alan klavikula ve skapulalar bir kemer gibi sarılır. Bu bir el istirahati. Klavikula ve kürek kemiğindeki çıkıntılar ve sırtlar kasların bağlanma bölgesidir. Bu kasların gücü arttıkça, daha gelişmiş kemik süreçleri ve düzensizlikler bulunur. Bir sporcu, bir yükleyici durumunda, bir kürek kemiğinin uzunlamasına sırtı, bir saatçi veya muhasebecininkinden daha gelişmiştir. Klavikula vücudun kemikleri ile kollar arasında bir asma köprüdür. Kürek kemiği ve köprücük kemiği güvenilir bir yay kolu desteği oluşturur.
Omuz bıçaklarının ve köprücük kemiğinin pozisyonu, ellerin pozisyonunda değerlendirilebilir. Anatomistler, antik Yunan heykelinin Venüs de Milo heykelinin kırılmış ellerinin onarılmasını sağladılar, konumlarını omuz bıçaklarının ve klavikulaların siluetlerinden belirlediler.
Pelvik kemikler kalın, geniş ve neredeyse tamamen kaynaşıktır. İnsanlarda, pelvis ismini haklı çıkarır - bir kase gibi, iç organları aşağıdan destekler. Bu insan iskeletinin tipik özelliklerinden biridir. Pelvisin kütlesi, kişi hareket ettiğinde ana yükü taşıyan bacakların kemiklerinin kütlesi ile orantılıdır, bu nedenle insan pelvisinin iskeleti büyük bir yüke dayanır.
Bacak ve el Dikey bir duruşla, insan eli destek olarak sabit bir yük taşımaz, hafiflik ve hareket çeşitliliği, hareket özgürlüğü kazanır. Bir el yüz binlerce farklı motor işlemi gerçekleştirebilir. Bacaklar vücudun tüm ağırlığını taşır. Çok büyükler, çok güçlü kemiklere ve bağlara sahipler.
Omzun başı geniş sınırlı değildir dairesel hareketler örneğin bir mızrak fırlatırken eller. Uyluğun başı da hareketi kısıtlayan pelvisin derinleşmesine derinlemesine nüfuz eder. Bu eklemin ligamentleri en güçlüsüdür ve vücudun ağırlığını kalça üzerinde tutar.
Egzersiz ve egzersiz, büyüklüklerine rağmen, daha fazla bacak hareketi serbestliği sağlar. Buna ikna edici bir örnek, bale, jimnastik, dövüş sanatları sanatı olabilir.
Kolların ve bacakların boru şeklindeki kemikleri çok büyük bir güvenlik sınırına sahiptir. Eyfel Kulesi'nin açık kirişlerinin kirişlerinin düzenlenmesi, sanki J. Eiffel'in yapışmış kemikleri gibi, boru şeklindeki kemik başlarının süngerimsi maddesinin yapısına tekabül etmesi ilginçtir. Mühendis, kemik yapısını belirleyen, hafiflik ve güç veren aynı yapı yasalarını kullandı. Metal yapı ve canlı kemik yapı benzerliğinin nedeni budur.
Dirsek eklemi Bir kişinin çalışma hayatında elin karmaşık ve çeşitli hareketlerini sağlar. Sadece ön kolunu kendi ekseni etrafında döndürme kabiliyetine sahiptir, karakteristik bir gevşetme veya büküm hareketi ile.
Diz eklemi yürürken, koşarken, zıplarken incinmeyi yönlendirir. Diz bağları Bir kişi uzuv düzleştirilirken desteğin gücünü belirler.
El, bir grup bilek kemiğiyle başlar. Bu kemikler güçlü bir basınçla karşılaşmazlar, benzer bir işlevi yerine getirmezler; Ana anatomist Andrei Vesalius'un her karpal kemiği kör bir şekilde tanımlayabildiğini ve sola veya sağa doğru ilintili olduğunu söylemesi ilginçtir.
Metacarpus'un kemikleri orta derecede hareketli, fan şeklinde yerleştirilmiş ve parmaklar için destek görevi görüyor. Parmakların falanjları - 14. Bütün parmakların, büyük olan hariç, üç kemikleri vardır - iki kemikleri vardır. Kişi çok hareketli bir başparmak. Her şey için doğru açılarda olabilir. onun metakarpal kemik El kemiklerinin geri kalanına karşı koyabilir.
gelişme başparmak elin emek hareketleri ile ilişkili. Hintliler baş parmağını "anne", Cava dili - "ağabeyi" olarak adlandırıyorlar. Eski zamanlarda, esirler insan onurunu küçük düşürmek ve savaşlara katılmaya elverişsiz hale getirmek için baş parmaklarından kesildi.
Fırça en ince hareketleri yapar. Elin herhangi bir çalışma konumunda, el tam hareket özgürlüğü sağlar.
Yürüme ile ilgili ayak daha da büyük oldu. Tarsusun kemikleri, el bileği kemiklerine göre çok büyük ve güçlüdür. Bunların en büyüğü koç ve kalkaneustur. Kayda değer vücut ağırlığına dayanırlar. Yenidoğanlarda ayağın ve baş parmağının hareketleri maymunlarınkine benzer. Yürürken ayağın destekleyici rolünün güçlendirilmesi kemerinin oluşumuna yol açtı. Yürürken, ayakta dururken, bu noktalar arasındaki boşluğun "havada asılı" olduğunu kolayca hissedebilirsiniz.
Mekanikte bilindiği gibi, kemer yerden daha fazla baskıya dayanır. Ayağın kemeri esneklik yürüyüşü sağlar, sinirler ve kan damarları üzerindeki baskıyı ortadan kaldırır. İnsanın kökeni konusundaki eğitimi dik yürüme ile ilişkilidir ve tarihsel gelişimi sürecinde edindiği insanın kendine özgü bir özelliğidir.
İki çeşit kas dokusu.
Düz kas Kaslar hakkında konuştuğumuzda, iskelet kaslarını hayal ederdik. Ancak, bunların yanı sıra, vücudumuzda bağ dokusunda, ayrı yerlerde toplandıkları yerlerde tek hücreler şeklinde düz kaslar bulunur.
Derideki birçok düz kas, saç çantasının tabanında bulunur. Kasılma ile, bu kaslar saçı kaldırır ve yağ bezinden yağ sıkar.
Göz bebeğinin etrafındaki gözde düz halka ve radyal kaslar vardır. Bizim için her zaman görünmez bir şekilde çalışırlar: parlak ışıkta, halka kasları öğrenciyi zorlar ve karanlık radyal kaslarda büzüşür ve öğrenci genişler.
Tüm tübüler organların duvarlarında - solunum yolu, kan damarları, sindirim sistemi, üretra vb. - düz kas tabakası vardır. Sinir uyarılarının etkisiyle azalır. Örneğin, solunum boğazında azalması zararlı kirlilik içeren hava girişini geciktirir - toz, gazlar.
Kan damarlarının çeperindeki düz hücrelerin kasılması ve gevşemesi nedeniyle, lümenleri daralmakta, sonra genleşmekte, bu da vücuttaki kan dağılımına katkıda bulunmaktadır. Yemek borusunun düz kasları, büzüşerek, bir parça yiyecek ya da bir yudum su geçirir.
Düz kas hücrelerinin kompleks pleksusları, geniş bir kavite sahip organlarda oluşur - mide, mesane, uterus. Bu hücrelerin kasılması, organ lümeninin sıkışmasına ve daralmasına neden olur. Her hücre kasılmasının gücü çok küçük olduğu için önemsizdir. Bununla birlikte, bütün kirişlerin kuvvetlerinin eklenmesi muazzam güçte bir düşüşe neden olabilir. Güçlü kesimler, yoğun bir ağrı hissi yaratır.
İskeletin kasları. İskelet kasları, vücudu belirli bir pozisyonda sabitleyen ve dinamik olan ve hem uzayda hareket eden hem de birbirinden ayrı parçalarını hareket ettiren statik hareketleri gerçekleştirir. Her iki tür kas aktivitesi de birbirleriyle tamamlayıcı şekilde etkileşime girer: statik aktivite dinamik için doğal bir arka plan sağlar. Kural olarak, eklemin pozisyonu, ters hareket dahil olmak üzere farklı yönlere sahip çeşitli kasların yardımı ile değiştirilir. Eklemin karmaşık hareketleri, yönlendirilmemiş bir hareketin kaslarının koordineli, eşzamanlı veya sıralı büzülmesi ile gerçekleştirilir. Tutarlılık (eşgüdüm) özellikle birçok eklemin dahil olduğu motor eylemlerin uygulanması için gereklidir (örneğin kros kayağı, yüzme).
İskelet kasları sadece yönetici motor aparatı değil aynı zamanda bir tür duyu organıdır. Kas liflerinde ve tendonlarında sinir uçları vardır - merkezi sinir sisteminin çeşitli seviyelerindeki hücrelere impuls gönderen reseptörler. Sonuç olarak, kapalı bir döngü yaratılır: merkezi sinir sisteminin çeşitli oluşumlarından gelen darbeler, motor sinirler boyunca ilerleyen, kasların büzülmesine neden olan ve kas reseptörleri tarafından gönderilen darbeler, merkezi sinir sistemini sistemin her elemanı hakkında bilgilendirir. Döngüsel bağlantı sistemi hareketlerin doğruluğunu ve koordinasyonunu sağlar. İskelet kası hareketi merkezi sinir sisteminin çeşitli bölümleriyle kontrol edilmesine rağmen, beyin korteksi motor yanıtın etkileşimini ve hedef belirlemesini sağlamada öncü bir rol oynar. Büyük yarımkürenin korteksinde, temsillerin motor ve hassas bölgeleri tek bir sistem oluşturur, her kas grubu bu bölgelerin belirli bir kısmına karşılık gelir. Bu ilişki, hareketleri gerçekleştirmenizi ve bunları vücuda etki eden çevresel faktörlerle ilişkilendirmenizi sağlar. Şematik olarak, keyfi hareketlerin kontrolü aşağıdaki şekilde gösterilebilir. Motor eylemin görevleri ve amacı, bir kişinin dikkatinin yönünü ve çabasını belirleyen düşünce ile oluşur. Düşünme ve duygular bu çabaları biriktirir ve yönlendirir. Daha yüksek sinirsel aktivite mekanizmaları, hareket kontrolünün psiko-fizyolojik mekanizmalarının çeşitli seviyelerde etkileşimini oluşturur. Kas-iskelet sistemi etkileşimi temelinde, motor aktivitenin yayılması ve düzeltilmesi sağlanır. Motor reaksiyonunun uygulanmasında önemli bir rol analizörler tarafından gerçekleştirilir. Motor analizörü dinamikleri ve ara bağlantı sağlar kas kasılması, motor hareketinin mekansal ve zamansal organizasyonuna katılır. Denge analizörü veya vestibüler analizör, uzayda vücut pozisyonu değiştiğinde motor analizörü ile etkileşime girer. Aktif olarak çevreden bilgi algılayan görme ve duyma, uzaysal yönlendirme ve motor tepkilerinin düzeltilmesinde rol oynar.
"Kas" ismi, "fare" anlamına gelen "kas" kelimesinden gelir.
Bunun nedeni, iskelet kaslarının azalmasını izleyen anatomistlerin, fareler gibi, derinin altından geçtiğini fark ettikleri gerçeğidir.
Kas, kas pleksüslerinden oluşur. İnsanlardaki kas pleksuslarının uzunluğu 12 cm'ye ulaşır, bu pleksusların her biri ayrı bir kas lifi oluşturur.
Kas liflerinin kılıfı altında çok sayıda çubuk şekilli çekirdek vardır. Hücrenin tüm uzunluğu boyunca, birkaç yüz en ince sitoplazma şeridi - kasılmaya muktedir myofibriller, gerilir. Sırasıyla, myofibriller 2.5 bin protein ipliği tarafından oluşturulur.
Miyofibrillerde açık ve koyu renkli diskler sıralanır ve mikroskop altında kas lifi enine çizgili görünür. İskelet ve düz kasların fonksiyonlarını karşılaştırın. Enine çizgili kasların düz kaslar kadar uzamayacağı ortaya çıktı. Ancak iskelet kasları iç organların kaslarından daha hızlı kasılır. Bu nedenle, çizgili bir kas yapısından yoksun salyangoz veya solucanın neden yavaşça hareket ettiğini açıklamak zor değildir. Arı, kertenkele, kartal, at, kişi hareketlerinin hızlı olması, çizgili kas sisteminin kasılma hızıyla sağlanır.
Farklı insanların kas liflerinin kalınlığı aynı değildir. Spor yapanlar için kas lifleri iyi gelişir, kütleleri büyüktür ve bu nedenle kasılma kuvveti de büyüktür. Kasların sınırlı çalışması genel olarak liflerin kalınlığında ve kas kütlesinde belirgin bir azalmaya yol açar ve kasılma kuvvetinde bir azalmaya yol açar.
İnsan vücudunda toplam 656 iskelet kası. Neredeyse tüm kaslar eşleştirilmiştir. Kasların pozisyonları, şekilleri, kemiklere bağlanma metodu anatomi ile detaylı olarak incelenmiştir. Cerrahı tanımak kasların yeri ve yapısı özellikle önemlidir. Cerrahın öncelikle bir anatomist olmasının nedeni anatomi ve cerrahidir. Bu bilimlerin geliştirilmesinde dünyadaki başarılar bizim iç bilimimize ve hepsinden öte N.I. Pirogov'a aittir.
Kaslarda sinir bağlantıları. Kasın kendisinin kasılabileceğini düşünmek yanlıştır. Kaslar kontrol edilemez olsaydı, en az bir koordineli hareketi hayal etmek zor olurdu. Sinir impulsları kasta kullanılır. Ortalama olarak, bir darbe saniyede 20 darbe alır. Her adımda, örneğin, 300'e kadar kas katılır ve çok sayıda dürtü işlerini koordine eder.
Farklı kaslardaki sinir uçlarının sayısı değişkendir. Uyluk kaslarında nispeten küçüktürler ve gün boyunca ince ve kesin hareketler yapan oculomotor kasları motor sinirlerinin sonları bakımından zengindir. Yarım küre korteks tek tek kas grupları ile eşit olmayan bir şekilde ilişkilidir. Örneğin, korteksin dev bölgeleri, yüz, el, dudak, ayak ve nispeten küçük kasları kontrol eden motor bölgeleri işgal eder - omuz, uyluk ve tibia kasları. Motor korteksin bireysel alanlarının büyüklüğü, kas dokusu kütlesi ile orantılı değil, aynı zamanda ilgili organların hareketlerinin incelik ve karmaşıklığı ile orantılıdır.
Her kasın bir çift siniri vardır. Bir sinir beyin ve omurilikten gelen darbelere hizmet ediyordu. Kas kasılmasına neden olurlar. Diğerleri, omuriliğin kenarlarında bulunan düğümlerden uzaklaşarak beslenmelerini düzenler.
Kasların hareketini ve beslenmesini kontrol eden sinir sinyalleri, kana verilen kanın sinir düzenlenmesi ile tutarlıdır. Tek bir üçlü sinir kontrolü ortaya çıkıyor.
Kaslar ısı üretir. Çizgili kaslar, kimyasal enerjinin derhal mekanik enerjiye dönüştürüldüğü “motorlardır”. Kas, hayvan nişastası - glikojen çürümesi sırasında salınan kimyasal enerjinin% 33'ünü taşımak için kullanılır. Isı şeklindeki enerjinin% 67'si kanla diğer dokulara iletilir ve vücudu eşit bir şekilde ısıtır. Soğukta bir insan daha fazla hareket etmeye çalışır, sanki kasların geliştirdiği enerji pahasına ısınırmış gibi. küçük istemsiz kasılmalar kaslar titremelere neden olur - vücut, ısı oluşumunu arttırır.
Kas kasılmasının gücü ve hızı. Bir kasın kuvveti, kas liflerinin sayısına, kesit alanı, bağlandığı kemik yüzeyinin boyutuna, bağlanma açısına ve sinir uyarılarının sıklığına bağlıdır. Tüm bu faktörler özel çalışmalarla ortaya çıkmaktadır.
Bir kişinin kaslarının gücü, ne kadar ağırlık kaldırabileceğiyle belirlenir. Vücudun dışındaki kaslar, insan hareketlerinde ortaya çıktıklarından birkaç kat daha fazla güç geliştirir.
Bir kasın çalışma kalitesi, esnekliğini aniden değiştirme yeteneğiyle ilgilidir. Kasılmadaki kas proteini çok elastik hale gelir. Kas kasılmasından sonra tekrar orijinal halini alır. Elastik hale geldiğinde, kas bu açık kas kuvvetinde yükü tutar. Her santimetrekarelik kesiti için insan kası 156.8 N'ye kadar bir kuvvet geliştirir.
En güçlü kaslardan biri baldırdır. 130 kg yük kaldırabilir. Her sağlıklı insan tek ayak üstünde "sessizce durdurabilir" ve hatta ek bir yük bile kaldırabilir. Bu yük esas olarak gastrocnemius kasına düşer.
Sürekli sinir dürtüleri etkisi altında olmak, vücudumuzun kasları her zaman gergindir veya dedikleri gibi ton halindedir - uzun bir kasılma. Kas tonunuzu kendiniz kontrol edebilirsiniz: gözlerinizi kuvvetle kapatın ve göz bölgesindeki kasların titremesini hissedeceksiniz.
Herhangi bir kasın farklı kuvvetlerde kasılabileceği bilinmektedir. Örneğin, aynı kaslar küçük bir taş ve kiloluk bir kettlebell yetiştirmede rol oynar, ancak farklı güçler harcarlar. Kaslarımızı harekete geçirme hızımız farklı ve vücudun antremanına bağlı. Kemancı saniyede 10 hareket yapar ve piyanist 40'a kadar çıkarır.
Yorgunluk ve dinlenme
Yorgunluk nedenleri. Yorgunluk - vücudun tam güçte çalışamayacağının bir göstergesi. Kas yorgunluğu neden oluşur? Bilim için bu soru uzun zamandır çözülmedi. Farklı teoriler oluşturuldu.
Bazı bilim adamları kasın besin eksikliğinden tükendiğini öne sürdüler; Diğerleri oksijen eksikliği "boğma" olduğunu söyledi. Yorgunluğun, toksik dışkı içeren kasların zehirlenmesi veya tıkanması nedeniyle oluştuğu öne sürülmüştür. Ancak, tüm bu teoriler yorgunluğun nedenlerini tatmin edici bir şekilde açıklamadı. Sonuç olarak, yorgunluğun nedeninin kasta olmadığı ileri sürüldü. Sinirlerin yorgunluğuyla ilgili bir hipotez vardı. Ancak, I. M. Sechenov'un müritlerinden biri olan ünlü bir Rus fizyoloğu olan Profesör N. Ye Vvdensky, sinir kılavuzlarının pratik olarak yorulmadığını kanıtladı.
Yorgunluğun gizemini çözmenin yolu, Rus fizyolog I. M. Sechenov tarafından keşfedildi. Gergin bir yorgunluk teorisi geliştirdi. Uzun süre çalıştıktan sonra sağ elin çalışma kapasitesini geri kazandığını, istirahat döneminde sol eliyle hareketlerin yapıldığını tespit etmiştir. Sol elin sinir merkezleri, enerjilenmiş yorgun sinir merkezlerine benziyor sağ el. Çalışan bir elin geri kalanı diğer elin işi ile birleştiğinde tamamen istirahatten daha hızlı bir şekilde yorgunluğun giderildiği ortaya çıktı. Bu deneyler sırasında, I. M. Sechenov, yorgunluğu azaltmanın yollarını ve onları rasyonel bir şekilde organize etmenin yollarını açıkladı, böylece insan işini hafifletmek için asil arzusunu yerine getirdi.
İnsan vücudunun statiği ve dinamiği
Denge koşulları Her beden bir kütleye ve ağırlık merkezine sahiptir. Ağırlık merkezinden geçen ağırlık merkezi (ağırlık hattı) her zaman desteğin üzerine düşer. Ağırlık merkezi ne kadar düşükse ve destek ne kadar genişse, denge o kadar dengelidir. Böylece, dururken, ağırlık merkezi yaklaşık olarak ikinci sakral omur seviyesine yerleştirilir. Ağırlık çizgisi, her iki ayağın arasına, destek alanının içinde bulunur.
Bacaklarınızı yayarsanız vücudun dengesi önemli ölçüde artar: destek alanını arttırır. Bacakların yaklaşmasıyla, temel alanı azalır ve sonuç olarak stabilite azalır. Tek ayak üzerinde duran bir kişinin stabilitesi daha da azdır.
Vücudumuzun büyük bir hareket kabiliyeti var ve ağırlık merkezi sürekli değişiyor. Örneğin, bir yandan bir kova su taşırken, stabilite için zıt yöne doğru eğilir ve diğerini neredeyse yatay olarak çekersiniz. Sırtınızda ağır bir nesne taşırsanız, vücut öne doğru eğilir. Tüm bu durumlarda, yerçekimi çizgisi desteğin kenarına yaklaşır, bu nedenle vücudun dengesi sabittir. Vücudun ağırlık merkezinin çıkıntısı destek alanının dışına çıkarsa, vücut düşecektir. Kararlılığı, ağırlık merkezindeki yer değiştirmeyle, vücut pozisyonundaki karşılık gelen değişiklik ile sağlanır. Karşı ağırlıkta bir gövde oluşturmak için, yükün ters yönünde bükülür. Yerçekimi çizgisi destek alanı içinde kalır.
Çeşitli jimnastik egzersizleri yaparak, ağırlık merkezi dönme noktasının ötesine geçerse denge ve dengenin nasıl sağlanacağını belirleyebilirsiniz.
Daha fazla stabilite için ropewalkers bir şekilde ya da diğer eğimli bir kutup alır. Dengeleme, ağırlık merkezini sınırlı bir desteğe taşırlar.
Herkesin spora ihtiyacı var
Kas eğitimi Aktif fiziksel aktivite, bir insanın ahenkli gelişimi için vazgeçilmez koşullardan biridir.
Sürekli egzersizler kasları uzatır, daha iyi esneme yeteneklerini geliştirir. Kas kütlesinin antremanı arttıkça, kaslar güçlenir, sinir impulsları büyük kuvvette kas kasılmasına neden olur.
Kas kuvveti ve kemik kuvveti birbiriyle ilişkilidir. Sporda, kemikler kalınlaşır ve buna bağlı olarak gelişen kaslar yeterli desteğe sahiptir. İskeletin tamamı strese ve yaralanmaya karşı daha güçlü ve dirençli hale gelir. Vücudun normal büyümesi ve gelişmesi için iyi motor yükü gerekli bir durumdur. Hareketsiz yaşam tarzı sağlığa zararlıdır. Hareket eksikliği - gevşeklik ve kasların zayıflığının nedeni. Fiziksel egzersiz, iş, oyunlar performans, dayanıklılık, güç, çeviklik ve hız geliştirir.
İş ve spor Emek ve spordaki hareket kas aktivitesidir. Emek ve spor birbiriyle ilişkili, birbirini tamamlıyor.
Atölyeye iki öğrenci geldi, önce tezgahta durdu. Biri spora karışıyor, diğeri değil. Bir sporcunun emek becerilerini ne kadar çabuk öğrendiğini görmek kolaydır.
Spor önemli motor becerileri geliştirir - çeviklik, hız, güç, dayanıklılık.
Bu nitelikler işte geliştirilmiştir.
Emek ve beden eğitimi birbirlerine yardım eder. Zihinsel emeği tercih ediyorlar. Hareket sırasında, beyin kaslardan normal durumunu destekleyen ve gelişen çok sayıda sinir sinyali alır. Fiziksel çalışma sırasında yorgunluğun üstesinden gelmek, zihinsel egzersizin etkinliğini arttırır.
Herkes atlet olabilir. Sporcu olmak için doğal özelliklere ihtiyacım var mı? Cevap sadece bir tane olabilir: hayır. Çalışkanlık ve sistematik eğitim, yüksek spor sonuçlarına ulaşılmasını sağlar. Bazen, belirli bir sporun seçiminde fiziğin genel özelliklerini dikkate almanız önerilir.
Ve bu her zaman gerekli değildir. Bazı sporcular bu tür sporlarda birinci sınıf sonuçlara ulaşmış, öyle görünüyor ki, hiçbir veriye sahip değiller. Vitaliy Ushakov, ciğerlerinin spor öncesi küçük kapasitesine rağmen, birinci sınıf bir yüzücü oldu ve “doğal yüzdürme” ile diğer sporculardan daha iyi performans gösterdi.
Ünlü güreşçi I.M. Poddubny, güreşçi olarak doğmadıklarını, mücadelenin bir kişiyi geliştirdiğini ve sıradan delikanlıdan güçlü bir güçlü adam haline geldiğini yazdı.
Arzu ve azim, eğitim ve fiziksel aktivitelere özenli davranma mucizeler yaratır. Hasta, fiziksel olarak zayıf ve şımartılmış insanlar bile harika sporcular olabilir. Mesela, yarış yürüyüşünde Avrupa şampiyonu olan A. I. Egorov, raşitizmden muzdarip bir çocukken 5 yıla kadar çıkmamıştı. Bir doktor gözetimi altında, o sporla uğraştı ve yüksek seviyelere ulaştı.
Egzersizin yararları hakkında harika insanlar.
Beden eğitimi aracı olarak jimnastik, eski Çin ve Hindistan'dan kaynaklanmış, ancak özellikle eski Yunanistan'da gelişmiştir. Çıplak Yunanlılar güney güneşinin ışınları altında spor yapıyorlardı. Bu nedenle, aslında, “jimnastik” kelimesi gelir: eski Yunancadan çevrilmiş, “ilahi” “çıplak” anlamına gelir.
Eski zamanların büyük düşünürleri bile Plato, Aristoteles, Socrates, hareketlerin vücut üzerindeki etkisine dikkat çekti. Çok yaşlanıncaya kadar jimnastik yaptılar.
Rus halkının sağlığını savunmada sesini ilk yükselten M. V. Lomonosov'du. Kendisi büyük fiziksel güç ve atletik yapı ile ayırt edildi. Lomonosov, "bedenin hareketinde olmak için her şekilde denemek" gerektiğini düşünüyordu. Rusya'da Olimpiyat Oyunlarını tanıtmayı düşünüyordu. Büyük bilim adamı yoğun zihinsel çalışmanın ardından fiziksel aktivitenin yararlarından bahsetti. “Hareket” dedi, “ilaç yerine hizmet edebilir” dedi.
A.I. Radishchev, beden eğitiminin “bedeni ve onunla birlikte ruhu güçlendirebileceğini” düşünüyordu.
A. V. Suvorov tanıttı ve askeri jimnastik yaptı, birlikler eğitimi ve sertleşmeyi istedi. "Benim çocuğum" dedi büyük komutan, "Senden örnek almanı istiyorum."
A.S. Pushkin'in Çağdaşları onun hakkında, en güçlü, kaslı, esnek yapıda olduğunu ve bunun jimnastik tarafından kolaylaştırıldığını yazdı.
Leo Tolstoy at sırtında bisiklet sürmeyi severdi. 82 yaşında, günde 20 ya da daha fazla verste yürüyüşe çıkardı. Biçmeyi, kazmayı, görmeyi severdi. 70 yaşında, Tolstoy, Yasnaya Polyana'da bulunan gençleri kazandı. “Hareketsiz ve bedensel emeksiz çalışkan zihinsel çalışma gerçek bir keder olduğunda. Yürümedim, en az bir gün boyunca bacaklarım ve ellerimle çalışmadım, akşamları iyi değilim: akşamları iyi okumadım, okudum ya da başkalarını dikkatle dinledim, kafam dönüyor ve gözlerimde bazı yıldızlar var, ve geceler olmadan geçiriliyor. Uyu "
Maxim Gorky kürek çekmekten, yüzmekten, küçük kasabalarda oynamaktan hoşlanıyordu, kışın kayak yapmaya gitti ve kayıyordu.
I. P. Pavlov, çok yaşına kadar sporla uğraştı ve fiziksel emeği sevdi. Uzun yıllar boyunca St. Petersburg'daki jimnastik doktorları çemberini yönetti.
Sonuç
Efsanelere göre, Rus halkı kahramanlarına olağanüstü bir güç kazandırdılar, emek içindeki kahramanlık özelliklerini yüceltiyorlar ve Anavatanı düşmanlardan savunuyorlardı. Yerli topraklara yönelik emek ve sevgi, halkın bakış açısından ayrılamaz.
Destanlarda ve efsanelerde halkımızın özellikleri sergileniyor - çalışkanlık, cesaret, güçlü güç. 11. yüzyılın Arap yazarı Abubekri, Slavların o kadar güçlü bir insan olduğunu yazdı ki, eğer birçok cinse ayrılmazlarsa, kimse onlara direnemezdi.
Sert doğaya karşı mücadele, dış düşmanlar, içlerinde hayranlık uyandıran nitelikler geliştirmiştir. Güçlü, özgürlüğü seven, sertleşmiş, soğuk ya da sıcaktan korkmayan, aşırılıktan ve lüksden mahrum olmayan - bizim düşmanlarımızın tarifinde bile atalarımızdı.
Kullanılan edebiyatların listesi.
1. "Bedenin rezervleri" B.P. Nikitin, L.A. Nikitina. 1990
2. "Anatomi, fizyoloji ve insan hijyeni ile ilgili bir kitap." Kimlik Zverev, 1983
3. "Rus gücü" Valentin Lavrov. 1991
4. "Atletizmin sırları." Yuri Shaposhnikov. 1991
5. "Biyoloji Adam Sınıf 9". A.S. Batuev. 1997
6. www.referat.ru
Kas-iskelet sistemi insan iskelet ve kaslardan oluşur. İskelet kas-iskelet sisteminin pasif bir parçasıdır. Kıkırdak ve ligament kemikleri ile oluşur. İnsan iskeletinde 85'i çiftleştirilmiş 200'den fazla kemik vardır. İnsan vücudu, hayati fonksiyonları yerine getiren, uyumlu şekilde hareket eden bir organlar, sistemler ve aparat koleksiyonudur. Hareket, iletişim ve etkileşim işlevinin gerekli bir parçasıdır ve lokomotor sistem sayesinde vücut bu hareketi gerçekleştirebilir. Kas-iskelet sistemi, kemikler, kaslar ve kemik eklemlerini içerir. Kemikler vücudu destekleyen sert ve dayanıklı parçalardır, kaslar kemikleri kaplayan yumuşak parçalardır ve kemik eklemleri kemiklerin bağlandığı yapılardır. Tüm kemikler ve bunların yaklaşık 206'sı, vücuda dış bir konfigürasyon, görünüm sağlayan ve sert ve dayanıklı bir cihaz sağlayan, iç organları koruyan, mineral tuzları biriktiren ve kan hücreleri üreten kemik sistemini veya iskeleti oluşturur. Kemikler temel olarak kalsiyum ve fosfor esasında oluşturulan su ve minerallerden ve ostein denilen bir maddeden oluşur. Kemik donmuş bir organ değildir: sürekli bir gelişme ve yıkım sürecindedir. Bunu yapmak için, aşırı kalınlaşmasını önlemek için osteoblastlar, osteoplastik hücreler ve osteoklastlar, onu yok eden hücreleri vardır. Bir kırılma durumunda, osteoklastlar kemik parçalarını yok eder ve osteoblastlar yeni üretir kemik dokusu. Kemiklerin gelişimi ve gücü, kasların çalışması için gerekli olan kalsiyum değişimini düzenleyen D grubu (kalsiferol) vitaminlerine bağlıdır. Kalsiferol özellikle balık yağı, ton balığı, süt ve yumurta bakımından zengindir. Ayrıca, güneşin ultraviyole ışınları D vitamini emilimine katkıda bulunur
Yüz kafatasının kemikleri - temel işlevleri - çiğneme yemeğine katılım.
Kafatası Kemikleri - beyin kafatası sekiz oluşur yassı kemiklerbeyni korumak, hareketsiz olarak bağlanmış.
pirzola - bunlar sternum ile birlikte oluşan kemiklerdir. göğüs kafesiİçinde bulunan iç organların korunmasında gerekli bir unsur.
Omurga - 33 veya 34 omurdan oluşan vücudumuzun ekseni veya desteği, içinde omuriliği içerir.
Femur kemiği - insan vücudunun en uzun kemiği. Patella ile bağlantısı nedeniyle ayakla çeşitli hareketler yapmanızı sağlar.
Ayak kemikleri - aralarında en büyüğü olan 26 kemikten oluşan bir grup, topuk kemiğiTopuğu oluşturan. Dünyadaki en uzun adam, yüksekliği 2.72 m olan bir Amerikalıydı, 1940 yılında, öldüğü zaman, 22 yaşındayken, hala büyümeye devam etti. En düşük kişi 19 yaşında bir Hollandalı kadındı: boyu sadece 59 cm idi, 1895'te öldü. Hakkında bilgi bulunan en uzun kemikler, Brachiosaurus'un kemikleri - kalıntıları Colorado'da (ABD) bulunan bir dinozor. Omuz bıçakları 2.4 m uzunluğa ulaştı ve bazı kaburgalar 3 m'yi aştı Modern canlılar arasında, Dünya'nın en uzun hayvanı bir zürafadır, büyümesi 6 metreye ulaşabilir, bir zürafanın ağaç dallarında beslenmesi için gerekli olan uzun, 2 metreden daha uzun bir boynu vardır. fare kadar sadece yedi servikal omur. Belki de en küçüğü, uzunluğu 2-3 cm'yi aşmayan, ancak kanatları üzerinde kasları olan ve saniyede 90 vuruş yapabilecekleri kuşları olan kuşların geçici kemikleridir. Sinek kuşları, çiçeklerin nektarı ile beslendiklerinde havada kalabilir ve hatta geriye uçabilirler. 400'den fazla olan iskeleti kaplayan kaslar, kemikler ve eklemleri ile birlikte hareketi mümkün kılar, ancak bazıları, örneğin kalpten kan akışı sağlayan damarların ve damarların kasları, motor aparatıyla ilgili olmayan işlevleri yerine getirir.
Yıllar geçtikçe, beynin yüce etkisini artırdığı yaşam aktivitesinin gittikçe daha fazla yönü ortaya çıkıyor: metabolizma, kandaki fiziksel ve kimyasal işlemlerin kontrolü, kan oluşumu, bulaşıcı kökenlere karşı mücadele, vb. İlkel elektrokimyasal uyarıcı dürtünün yol açtığı, kendilerini çevreleyen dokudan ayırmaya zorlanan göze çarpmayan liflerden çok uzak! Yükseklerde, bizimkiler de dahil olmak üzere neokinetik hayvanlar, hareketler tarafından kontrol edilir ve yönlendirilirler. Altlarda, aksine, duygular korunur ve hareketlerin yardımı ile sağlanır. hareket; görünüşte tesadüf ve aptal, duyuların önünde yürü, onları kap ve her yerde yakala. Bu aktif, aktif "duyu" mekanizması, çalışmamızda, sistemizmi hariç, en yüksek duyularımız, görme ve dokunma çalışmalarımızda, "refleks halkası" dolaşımının yapı içinde tamamen ayrılmaz ve çok karmaşık bir yapıya dönüştüğü yerde korunmuştur. Sonraki yazılarda, merkezimize ne kadar özen gösterdiğimizi görmek için birkaç vakamız olacak sinir sistemi Genel olarak, uzun zamandır modası geçmiş ve arşivlenmiş gibi görünen en eski mekanizmaları elinde tutar. Duyusal düzeltmelerden çok önce uzak zamanlarda işlenen bu kaba, eski duyu mekanizması yeniden rafine edilmiş ve rafine edilmiş bir biçimde yeniden canlandırıldı ve çalışmalarını bu düzeltmelerle birleştirerek en gelişmiş duyu organlarımızın çalışmasını sağladı.
Yüz kasları- yüzümüzün çeşitli ifadelerini kabul etmemize izin verin: kahkaha, öfke, vb.
Omuz pazı kas- antagonisti ile birlikte - omuzun triceps kası - önkolda fleksiyon ve ekstansiyon sağlar.
Dış oblik karın kasları - redüksiyonun ciğerlerden hava almasına izin verin. Karın boşluğunun içinde bulunduğundan, burada görünmeyen diyaframın karşısındaki işi yapınız.
Uyluk quadriceps kas- olduğu gibi üst uzuvlar, uyluğun kuadriseps kası aynı zamanda bir antagonist kası vardır - pazı kas Uyluk. Her ikisi de uyluk bükülür ve açılır.
Kas-iskelet sistemi kas sistemi kişi (önden görünüm)
Duyusal düzeltmeler hakkında, daha yüksek hayvanlarda ortaya çıkarılan, onlar için gerekli olan ihtiyacın, beynin daha da gelişmesi için yeni ve çok güçlü bir motivasyon işlevi gördüğü de eklenmelidir. Daha sonra göstereceğimiz gibi, bu ihtiyaç esasen sözde duyusal alanların gelişimine, yani en farklı duyu organlarının duyumlarının karmaşık izlenimlerini, bir hayvanın veya bir insanın hareketlerini yönlendiren ve uzayda bu hareketleri düzene sokan gösterimlerin gelişimine katkıda bulunmuştur.
Ekstremite gelişimi
Neokinetik sistemin eklemli kolları ve çizgili kasları ile konsolidasyonunu doğal olarak izleyen ikinci yenilik, hayvan bacaklarının gelişimi idi. Daha düşük, iskelet içermeyen organizmalar uzuvlara sahip değildi, en iyisi yerine, bunun yerine, denizyıldızı ışınları ya da özünde vücudunun dibi olan bir kokleaya ait "ayak" gibi bazen ortaya çıkan “yanlış uzuvlar” (pseudopodia) ortaya çıktı. Omurgalılarda, bu uzuvlar hemen gelişmedi.
Ekstremiteler çok derin, temel bir yenilikti. O dönemde, parçalı (parçalı) vücut yapısının eski sebeplerinin daha fazla tükendiği ve uzuvların gelişiminin, vücudun hala en eski kısmı üzerinde korunmuş olan yapının bu eski ilkesinin kalıntıları üzerine - sanki vücudun - üzerinde durduğu gibi ortaya çıktılar. Bu nedenle, her şeyden önce, uzuvların kendileri artık herhangi bir segmentasyon izini ortaya çıkarmaz - bu, en azından kaslarına motor sinirleri sağlamanın yollarında belirgindir. İkincisi, burada sunumumuz için çok daha önemli olan bir şeyi belirtmek gerekir. Omurgalılarda neokinetiğin sürekli gelişimi, ardından uzayda hareket için büyük motor sinerjileri (hareketlilik) ve nihayet, bu hareket için geliştirilmiş araçlar olarak uzuvlar, merkezi sinir sisteminin tüm bu evrimsel yeniliklere hizmet etmek için gerekli cihazlarla ilgili bir zenginleşmesine yol açmıştır. Hayvanların beyninin karşılaştırmalı anatomisi, önceki gelişim adımlarından herhangi birinden daha fazla olan bu bütün bir dizi inovasyonun, beynin ismini hak eden nitelikler olmadan, beynindeki gerçek merkezileşmeye, ilk oluşumların ortaya çıkmasına katkıda bulunduğunu göstermektedir. Omurgalıların merkezi sinir sisteminin en eski kısmı, bölümlere ayrılmış (segmental) yapı tipi üzerinde hala tam olarak korunan omuriliktir. Omurgalıların evriminin "balık" döneminde üretilen ve nihayet bacaklı ilk hayvanda oluşan yeni beyin çekirdeği, kurbağadır, zaten tamamen denetlenmiştir. Sinir kılavuzları omuriliğin tamamını bir bütün olarak ve özellikle de tüm uzuvları kontrol eder. Ekstremlerin ve hareketlerin hareketlerini kontrol eden bu yüce beynin aktivitesinin kontrol edilmesinin gerçeğini not etmek daha da önemlidir. “Hepsi ya da Hiçbiri” vb. Bundan da öte, amfibilerin vücudun kontrolünü elinde tuttuğu beynin antik merkezleri (atamalarımıza göre A seviyesi), d. Evrimsel yasalar: düşük voltajlı, yavaş nabız, eski, kimyasal işaret, vb. Bunlara yüksek derecede katılıma sahiptir. Burada bile, kurbağa beyninden çok katlı saraydan daha farklı beyinleri olan insanların bizler olduğu dikkat çekicidir. vahşi barakalar - beynimizde bile, ayrı ayrı B seviyesi ve A seviyesi, uzuvların ve boyun trunk kaslarının kontrolü arasında net bir şekilde bölünen net bir açıklığa sahiptir ve hatta biz hala acı içinde eski, segment, gövde A seviyesine sahibiz. ikinci derece aynı yasalar drevnedvigatelnym altında faaliyet sürdürmektedir. Seviye sorusu aşağıdaki iki makalede daha ayrıntılı olarak ele alınacaktır.
Hareket zenginleştirme
Omurgalılardaki hareketlerin sonraki tüm gelişmeleri, motor araçlarının ve hayvanların sınıftan sınıfa ve "yıl" dan "yıla" evrimlerindeki kronolojik tablonun yeteneklerini sürekli olarak zenginleştirmesidir. Bu zenginleşme bir sebep olmadan gerçekleşmez ve hayvanlara gömülü olan gizemli iç “bahar” nedeniyle gerçekleşmez ve bu da onları sürekli gelişmeye teşvik eder. Hayır, aynı sert ve acımasız, tamamen dışsal sebep motor kaynaklarını zenginleştirmeye yol açar: rekabet ve yaşam mücadelesi. Hayvan sürekli hareket eden ıslahtan kalabalıklaşır. Yeterince yiyeceği yok. Başka hayvanlara uygun bir besin maddesi arayışı içinde olmayı ve bu zayıf hayvanları yutan hali hazırda “yarı mamul” bir biçimde ele geçirmeyi tercih eden yırtıcı ırklar geliştirilmiştir. Bu sonuncular kendini savunma araçları üretmektedir: çabuk bacaklar, koruyucu boya, zırh kılıfları, boynuzlar ve toynaklar, vs. Bu tür bir korunma aracına sahip olmayanlar, ilk başta, istemeyerek, takip ettikleri cinslerde bu gelişime katkıda bulunan avcılar tarafından yenilmektedir. Aslında, belki de tesadüfen bile olsa daha iyi korunan bireyler, hayatta kalma imha etme ve uzun süre benzer yavrular üretme şansına sahipler. Ancak en güvenilir kendini savunma hala zengin ve mükemmel motor yetenekleridir. Aynı rekabet yasası, avcılara yapışmanın diğer ucunu yeniyor: yeterince çevik değil, kurnaz ve aralarında dişli açlıktan ölme riski taşıyor, kendini savunan yenilebilir canlıları yakalayamamak.
Hareketler bu yolla öncelikle güçleri, hızları, hassasiyetleri ve dayanıklılıkları ile zenginleştirilir. Ancak bu zenginleşme neredeyse sadece niceldir. Daha da önemlisi, hareketlerin diğer iki tarafı, gittikçe daha fazla gelişti. İlk olarak, hayvanın çözmesi gereken motor görevler gittikçe daha karmaşık ve aynı zamanda daha çeşitli hale geliyor. Balık hareketlerinin tam listesi neredeyse tamamen ana hareket kabiliyetinden ibarettir - yüzme ve en basit avlama yapan herhangi birinin hareketi. En az gelişmiş balık köpekbalıklarından biri avının altında yüzdüğü bütün avına sahiptir, karnını açar (daha yeteneklidir) ve ağzını açar, yüzmenin yanı sıra amfibi sürünebilir, zıplayabilir, ses çıkarabilir. Yılan çoktan bekleyebilir. Ve ne kadar karmaşık ve çeşitlilik dolu, bunlarla karşılaştırıldığında, en azından yırtıcı bir memelinin zincir avı eylemleri! İşte tilki kurnaz, av köpeği için hassas bir araştırma ve onun için zor ve zor bir av hedefleyen bir kaplanın sinsi pusu. Bir sonraki satırlarda, hareketlerin bu tarafını, çözdükleri görevlerin karmaşıklığını daha yakından takip edeceğiz.
İkincisi, hayvanın orada “anında” çözmesi gereken öngörülemeyen, rutin olmayan görevlerin sayısı artıyor. Giriş yazısında daha önce gördüğümüz gibi, balık avına en büyük talebin olduğu yer burasıdır. Bir hayvanın motorunun günlük yaşamında, nispeten daha az ve daha az standart hale gelir, her zaman aynı hareketler, otomatik olarak, hiçbir şeye girmeden ve hiçbir şeye adapte olmadan yapılabilir. Örneğin, hareketliliğin, uzayda hareketin, benzer, sonsuza dek şekillendirilmiş hareketlere bir örnek olduğu varsayılabilir. Ondan uzak. Balıklar, sınırsız, su ortamının her yöne homojen olarak yüzdüğü zaman, çeşitlilik için pek bir neden yoktur. Ancak, sonuçta doğada yer alan, koşu bandı üzerinde olmayan, toprak üzerinde tamamen farklı bir hareket meselesi. Burada ve hendekleri ve gullies ve bataklıklar ve geçilmez çalılıkları; boğulabilecek emniyetli yollar ve sesini gizlice sokmanın, tüm dinleyicileri uyarıyor vb. gibi şeylerin uyarılmasının gerektiği gizli düşmanlarla dolu bir orman vb. var. Tamamen erişilemeyen daha karmaşık motor hareketler hakkında ne söylenebilir Balık ve çok gelişmiş bir memelinin hayatından taşan? Çoğu zaman, yaşam mücadelesindeki yükseliş varoluşu sürprizlerle doludur ve sürprizler, doğru motor kararını vermesi ve tam olarak kusursuzca yerine getirmesi için bir saniyenin bir kısmını değerlendirip, oradaki yeteneği gerektirir. Öğrenilmeyen hareketlerin ve eylemlerin sayısındaki bu durmaksızın artışın, beynin tamamen yeni, daha yüksek bölümlerinin, özellikle de beyin korteksinin aynı durmaksızın gelişmesine dayandığını göreceğiz.
Beyin korteksinin ilk başlangıçları zaten daha yüksek sürüngenlerde ortaya çıkar, ancak yalnızca daha yüksek omurgalılarda - memelilerde - belirleyici bir baskınlık yakalar ve sürekli olarak daha da gelişir. Beynin bir organı olan ve bir hayvanın kişisel yaşam deneyimini özümseme, onu ezberleme, daha önce karşılaşılmayan görevlerin bir defalık yeni çözümlerini ustalaştırma ve yaratma yeteneğine sahip olmayan, beyin yarıkürelerinin korteksidir. Zihinsel aktivite açısından, bu yetenek zeka, zeka, zekadır; Motor hareketleri anlamında, buna aynı yetenek becerisi diyoruz. Beceriksiz bir el becerisine sahip bir insanın sık sık sahip olduğu bir sebep yoktur: “Ne akıllıca hareketleri var! Ne kadar akıllı eller” Beyin, insan dünyasında, zeminde, hayvan dünyasında ortaya çıktığı sırayla olgunlaşır. - gelişimlerini yalnızca Pallidum B kat düzeyiyle - amfibilerin “tavan” seviyesi ile tamamladıktan dolayı, çocuk bu seviyenin yetersiz listesinin ötesine geçecek herhangi bir hareket yapamamaktadır. Aşağıda tartışılacak olan ve boynun ve vücudun hareketlerini ve pozisyonlarını kontrol eden A seviyesinin olgunlaşma ve doğum sırasında operasyonel olma zamanı yoktur. Bu, öncelikle yenidoğanın tüm vücudun ana desteğine sahip olamamasıyla sonuçlanır - vücut ve boynu, başını tutarak ve bu nedenle “dinamik sahne” sini kullanamamaktadır - uzuvları: Gövdesi sırtında çaresiz, ağır ve hareketsizdir ve dört bacağın tamamı sadece rastgele kyrkatelnye hareketleri yapabilir her yöne boşta. Ve bunun yanı sıra, başka bir komplikasyon daha var: Seviye katı B, daha önce de belirtildiği gibi, omuriliğin motor hücrelerine ve bunlardan altlarına gelen A seviyesindeki çekirdeklerin içinden kaslara sadece bir "geçiş" olarak dürtülerine erişebiliyor. ve boşa çıkana kadar beklemeli, sonunda A seviyesine ulaşana ve motor itişlerini onun içinden geçmeye başlasın. Bu, B seviyesini taşıyan sinerjinin çocuğunu, uzuvların tutarlı integral hareketlerinden ve daha sonra tüm uzuvların ortak çalışmalarından mahrum eder. Pratik olarak konuşursak, doğumdan sonraki ilk iki-üç ay boyunca motor koordinasyonu yoktur. Sadece yaşamın ilk çeyreğinin sonunda doğru eklem hareketleri hareket eder, belden göbeğe dönüş vb. Yılın ilk yarısının sonuna doğru az çok eşzamanlı olarak faaliyete geçiyor: en düşük seviye A, bebeğe uyumlu ve güçlendirilmiş bir gövde verir ve ona dört ayak üzerinde durması, durması ve dört ayak üzerinde durması için fırsat veren striatum seviyesi (CI) (yine dört ayaklı atalarımızın biyojenetik hatırası!) ve sonunda yürü ve koş. Korteksin piramidal sistemi (pds) daha da ertelenir. Kabuğun hassas kısımları çok daha erken işe başlar: çocuk gördüklerini tanımaya ve kendisine yöneltilen kelimeleri anlamaya başlar ve tat, gastronomik duyumlarda anlam bulmaya başlar. PDS, striatum sistemini takip ederek yılın ikinci yarısında yavaş yavaş kendini göstermeye başlar. Bu, çocuğun önünde gördüklerini kavramayı, bir şeyleri koymayı, değiştirmeyi, parmakla işaret etmeyi öğrendiğini, vb. Gibi tek heceli konuşmanın anlamlı seslerini yansıtıyor. ver! "). Kulpların hareketleri hala çok yanlış, çocuk sıklıkla kabaca özlüyor, ama o zamana kadar kavrama ya da fırlatma gibi hareketler yapma girişiminde bulunmadı. Onları yapacak hiçbir şeyi yoktu! Bu hareketlerle ilgili olarak altı aya kadar olan ve altı ay arasındaki bebekler arasındaki fark, bisiklet sürmeyi hala bilen bir araç sahibi ile bisiklet sürmeyen kişi arasındaki farkla aynı düzeydedir. Bu yüzden, varoluş mücadelesinin yoğunlaştırılması, şimdiye kadar hayvanların ötesinde olan, giderek daha fazla miktarda homojen motor görevlerini biriktirdi. Onlarla başa çıkma ihtiyacı zaman içinde kaçınılmazlığı artırarak demlenmeye başladı. Hayvan, ölmek istemiyorsa, bu karmaşık motor ihtiyacını karşılamalıydı. Ve bu tatminkarlığa giderken, biri ana diğeri ana olan bir engel vardı: yeni duyusal düzeltmelerde ustalaşma ihtiyacı.