uyuşma büyük parmaklar ayaklar - tatsız bir belirti. Birdenbire ortaya çıkarsa nasıl davranmalı? Ciddi bir hastalığın işareti midir yoksa tesadüfen mi olur ve tedavi gerektirmez mi? Bunu çözelim.
Basit sebepler hakkında
Neden aptal soruyu cevaplamak için başparmak yürüyerek, dikkatlice ayakkabılarınızı düşünün. Elbette rahat terliklerden bahsetmiyoruz, parmaklarında kendilerini rahat hissediyorlar. Ancak dar şık ayakkabılar veya yüksek topuklu botlar başparmağınıza baskı uygulayabilir; uzun yürüyüş ya da ayakta, uyuşuk gider.
Bu durum ayakkabının çıkarılması sırasında karıncalanma veya kaşıntı hissi ve parmakların geri dönme hassasiyetine eşlik eder. Benzer şekilde, uyuşmuş olabilir büyük parmaklar Ayaklarınız soğuk veya ıslaksa ayaklar. Bu durumlardan kurtulmanın yolu basittir - rahatsız edici ayakkabılardan kurtulun, ılık, ayaklarınıza masaj yapın.
Mesleki görevleriniz sayesinde ayaklarınız üzerinde çok zaman harcıyorsanız, ayakkabı seçimine özellikle dikkat edin. Birkaç yıl içinde aşırı güzellik sevgisi ayaklarda çeşitli hastalıklara yol açabilir - ve burada sadece acı çekecek ve uyuşacak başparmakların değil.
Endişelenmek için ne zaman
Öyleyse, rahatsız edici ayakkabılar ve sıcaklık nedenleriyle, anladık ki, ya da parmaklar, örneğin geceleri görünür bir sebep olmadan uyuşmazsa? Belki de semptom tedavi edilmesi gereken patolojinin bir sonucudur.
Bu sorunla başa çıkmak size daha doğru bir nörolog yardımcı olacaktır. Sol bacağın üstündeki ayak parmağı uyuşursa ve aynı belirtiler sağ bacağında ortaya çıkarsa, sorun bel omurgasında büyük olasılıkla bulunur. Alt uzuvların baş parmaklarının kırılması, başlangıcı 4-5 lomber omur bölgesinde yer alan sinirlerle gerçekleştirilir. Tam olarak bu omurlar osteokondrozdan etkilenirse, fıtıklar ya da intervertebral diskin çıkıntısı varsa, baş parmak yeterince uyuşuk hale gelir. Bu durumda, ilaçsız yapmazsınız, ancak yalnızca bir uzman onları seçmelidir.
Gut için baş parmağının iltihabı
Ayak parmaklarında uyuşukluğa neden olan bir başka nörolojik patoloji polinöropatidir. Bu karmaşık bir periferik hastalıktır. sinir sistemitedavisi zor ve çeşitli metabolik bozukluklar veya zehirlenmelerden kaynaklanabilir; Alkollü. Distal alt ekstremitelerde uyuşma nedenleri arasında yol açan polinöropatidir. Bu hastalıkta, sadece ayak başparmağı değil, aynı zamanda ayağın diğer kısımları da uyuşuk hale gelir. Yeterli tedavi ile bile sonsuza dek süren tipik yürüyüş bozuklukları gelişir.
Diğer durum: thumb sağ bacak ilk önce uyuşuk, sonra kırmızı ve ağrılı. En sık olarak, bu semptomlar gut olduğunu gösterir - baş parmağının eklem bölgesinde ürik asit tuzlarının birikmesi ile ilgili bir hastalık. Proteinli gıdaları kötüye kullanan aşırı kilolu erkeklerde görülür. Genellikle işlem sağda lokalize olur, ancak bazen sol ayak parmakları ve ellerin parmakları uyuşmuş olabilir. Gut tedavisi romatologda gerçekleşir.
Baş parmaklarda en sık görülen uyuşukluk nedenlerinden bazılarına değindik. Ancak bu, tüm patoloji değildir. Hastanın sağ veya sol ayağındaki ayak başparmağının periyodik olarak uyuşuk hale geldiğinden şikayet edebildiği hastalıkların bir listesi:
- Diabetes mellitus;
- Varisli damarlar ve çeşitli endarteritler;
- alkolizm,
- Vitamin eksikliği;
- Artrit ve artroz;
- Omurilik bölgesinde bulunan onkolojik tümörler veya metastazlar.
Gördüğünüz gibi, bu görünüşte zararsız belirti, sağlık durumundaki oldukça ciddi sapmaların bir sonucu olabilir. Bu nedenle, eğer ayak başparmağı sık sık uyuşuyorsa ve belirgin bir sebep olmadan doktora başvurduğunuzdan emin olun.
Önleme ve tedavi
Rahat ayakkabılardan ve sık sık ayak pozisyonundaki değişikliklerden bahsettik. Bacaklarınızın damarlarını sağlıklı tutmak için günlük jimnastik yapın - bu alt ekstremite dolaşım bozukluklarını önlemenin en iyi yoludur. Kahve, güçlü çay ve alkol - sigara ve gemiler için kötü gıdalar vazgeçmek. Kilonuzu ve omurga sağlığınızı izleyin. Herhangi bir rahatsızlık için zamanında doktorunuza danışın.
Kontrast ayak banyoları da uzuvların damarları üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Uyuşukluk tıbbi tedavi gelince, bir doktor sizin için seçecektir. Ve büyük olasılıkla, altta yatan hastalığın tedavisi olacaktır.
Pek çok insan sürekli olarak bacaklarına uyuştuğundan şikayet eder. Bu sorunun insan için çok fazla rahatsızlığa neden olduğuna dikkat etmek önemlidir, çünkü paresteziye yalnızca bir karıncalanma eşliğinde değil aynı zamanda sertlik, titreme ve yanma da eşlik edebilir. cilt etkileşimi. Bu bağlamda tam olarak neyin anlaşıldığını anlamayı öneriyoruz.
Muhtemel sebepler
1. Çoğu durumda, böyle bir problem, sinir uçlarının kısa bir şekilde sıkıştırılmasının arka planında ortaya çıkar (örneğin, rahatsız edici ayakkabılar giyme sürecinde). Sol ayağınızdaki (veya sağdaki) uyuşuk parmağınızın nedeni çok dar ayakkabılar veya ayakkabılarsa, doktorun gitmesi gerekmez. Sorunu gidermek için, rahatsız ayakkabıları değiştirmek zorundasınız.
2. Bazı durumlarda, bir hastanın düzenli olarak şikayeti üzerine şikayetçi olduktan sonra doktorlar, omurganızla ilişkili olan veya daha çok bel bölgesi ile ilişkili çeşitli hastalıkları tespit eder. Örneğin, intervertebral fıtık, bu fenomenin açık bir nedeni olabilir. Bunun nedeni, eğitimin gelişmesiyle birlikte sinir uçları üzerinde baskı oluşturmaya başlamasıdır ve bu daha sonra alt uzuvlarda parmakların uyuşması şeklinde bir doku spazmına neden olur.
3. Osteokondroz. Bu hastalığın, biri parmak uyuşukluğu olan birçok farklı semptomu var. Doğru tanı koymak için röntgen çekmek ve ardından doktorunuza danışmak gerekir.
4. Vasküler hastalığın ve alt ekstremitelerin damarlarının gelişmesi nedeniyle oldukça sık ayak başparmağı uyuşur. Bu durumda, kan akışı bozulur ve aterosklerotik plaklar ortaya çıkar. Daha sonra, bu bir his yaratabilir.Bu tür bir problem derhal bir felsefeciye başvurmalıdır.
5. Sinir uçlarının ihlali (dahil siyatik sinirparmaklarda uyuşukluğa neden olan), siyatik veya siyatik nedeniyle oluşabilir.
6. Gut. Bu hastalık ile, kan dolaşımı ciddi şekilde bozulur ve bu da ürik asit tuzlarının birikmesine katkıda bulunur. Şiddetli ve ileri vakalarda, hastalar uyuşuk bir ayak parmaklarına sahip olduklarından şikayetçi olabilir, hatta bir tanesine değil, hatta birkaçına veya hepsine bile.
tedavi
Bu semptomdan kurtulmak için bir nöroloğa danışmanız gerekir. Düzenli uyuşukluğun gerçek nedenini belirleyecek ve ancak o zaman atayacaktır ilaç tedavisi. Sadece karmaşık olması gerektiğine dikkat edilmelidir. Bu durumda, jel, merhem uygulamak için gereklidir ilaçlarterapötik masajın yanı sıra günlük jimnastik, su bakımı ve uygun diyet gibi. Ek olarak, kan akışını iyileştirmeye ve mevcut sorunu gidermeye yardımcı olacak bir tedavi olarak bir vitamin ve mineral kürü (demir, kalsiyum vb.) Sunulabilir. Daha ileri durumlarda, ameliyat için başvurmalısınız.
Baş parmağınız uyuşursa, bu pek hoş olmayan bir belirtidir, pek çok kişiye tanıdıkça bilmez. Ancak kişi kendini aynı anda nasıl yönetmeli - bir uzmana gidin ya da dikkat etmeyin? Bu duyumlar ne kadar tehlikeli ve onları tedavi etmeye değer mi, yoksa tıbbi müdahale gerektirmeyen geçici bir fizyolojik faktör mü?
Ekstremite akışı, çoğu insan çok fazla önem vermiyor. Ve rahatsızlık ortaya çıktığında, örneğin, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre oturduktan sonra bu doğrudur. Ancak uyuşukluk hissi, herhangi bir sebep olmadan ve çoğu zaman yeterince görünüşte ortaya çıkarsa, bu bir uzmandan yardım isteme sebebidir.
Neden ayağımdaki başparmak uyuşuyor: doktor müdahalesi gerektirmeyen nedenler
- Özellikle bacak ve ayak parmaklarında duyu ve karıncalanma, damarlar ve atardamar sıkıştığında sıkı ayakkabılar giyilmesinden veya rahatsız edici bir konumda uzun süre kalmaktan dolayı kan dolaşımının bozulmasına neden olur.
Ayrıca bakınız:
Ayaklarını ne giydiğine yakından bak. Yüksek topuklu sivri ayakkabılar, dokulardaki normal kan akışını bozar. Daha sonra bu, mısır görünümüne ve tüm ayağın sızmasına neden olacaktır. Rahatsızlık olursa, ilki çıkarın. olası sebep: rahat ayakkabılarınızı değiştirin, düzenli olarak ayak masajı yapın (masaj yapın ve ayak parmaklarınızı gerin), hakiki deriden yapılmış olsalar bile dar ve dar ayakkabılar giymeyi reddedin.
- Hissi kaybı donma, yaralanma ve ağır morluklar Normal kan dolaşımını bozan ayak parmakları.
- Aşırı alkol, kahve, nikotin, yağlı yiyecekler (fast food) tüketimi, vücuttaki kan akışının bozulmasına neden olur. Zararlı maddelerin etkisi altında, gemiler sürekli olarak genişler ve büzüşür, bu da normal işleyişini bozar. Ayak parmakları ve eller en çok acı çekerler - uyuşukluk ve ağrı hissetmeye başlarlar.
Yukarıdakilerin tümü sizin için geçerli değilse ve geceleri bile rahatsızlık duyuyorsanız, bir uzmana başvurmalısınız.
Boyuta göre rahat ve konforlu ayakkabılar giyerseniz, sağ veya sol ayaktaki başparmak neden uyuşmuyor? Aynı zamanda, rahatsız edici duyumlar belli bir sıklıkta ve belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkar, ancak kendi kendine masaj, hassasiyeti geri getirmeye yardımcı olmaz. Bütün bunlar bir nöroloğa dönüşmenin ciddi bir nedenidir, çünkü nedeni özel tedavi gerektiren bir dizi "zor" hastalık olabilir.
osteochondrosis
Bu hastalık patolojik değişiklikler ve yıkım ile karakterizedir. intervertebral diskler ve omurganın ligamentleri. Bacakların normal çalışmasından alt (bel) bölümü sorumludur. omurga. Osteokondrozun alevlenmesinin arka planına karşı, intervertebral herni genellikle bu alanda oluşur.
Neoplazmalar, vertebra disklerini deforme eder ve sinir uçlarına baskı uygulayarak sağ veya sol ayağın parmaklarında duyu kaybına neden olur. Sadece doktor tarafından tespit edilebilecek fıtığın belirli bulunduğu yere ve uygun tedaviyi seçmesine bağlıdır. Her zaman boyutta artmadığını eklemeye değer. intervertebral herni ilk aşamada bel kısmında ağrı ile birlikte. Bir fıtık büyümesi ile, uzuvların uyuşukluğu sabit bir eşlik ediyor ağrıyan ağrı uyluk veya ayak bölgesinde.
Siyatik sinirin iltihaplanması ve sıkışması osteokondrozun neden olduğu bir problemdir. aksine intervertebral herniBu durumda, kişi şiddetli ağrı yaşar ve parmakların veya bacağın kısımlarının uyuşması küçük bir sendromdur.
gut
Böyle bir hastalık yıllar içinde yavaşça gelişir. Aynı zamanda, tuzlar ve ürik asit vücuttan atılmaz, ancak eklem dokularında biriktirilir. Hastalığın doruğuna ulaştığının ilk işareti sağ veya sol ayağın başparmağının sızmasıdır. Rahatsızlık geceleri ortaya çıkar, hassasiyet, kural olarak, gündüz geri gelir.
Hastalığın ilerlemesi ile ayak başparmağı şişer, kızarır, ağrı geceleri artar ve uyuşukluk bacak boyunca yayılabilir.
Metabolik bozukluk
Sol veya sağ ayak başparmağı uyuşursa, bu yanlış metabolizmaya bağlı olarak vücudu zehirleyen toksinlerden kaynaklanıyor olabilir. İlk işaretler büyük ayak parmaklarında ve sonra tüm ayak üzerinde duyu kaybıdır. Nadir durumlarda, ağaçlık alt bacağına ve uyluğa kadar uzanır, yürüyüş rahatsız olur.
Risk grubu, bu tür hastalıklardan muzdarip insanları içerir:
- obezite;
- diyabet;
- ateroskleroz;
- polinöropati;
- varisli damarlar;
- romatoid artrit.
Raynaud Hastalığı
Hastalık arter ve kılcal damarlardaki patolojik değişiklikler ile karakterizedir. Kalıtsal veya edinilmiş olabilirler (sürekli stres, alkol ve sigara istismarı, vb. Karakteristik işaretler: bacağında uyuşuk başparmak, atardamarların ve kılcal damarların bir spazmı vardır, hasarlı cilt dokusunu soluk ve dokunuşlu hale gelir. Saldırı birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Ardından hassasiyet ve cilt rengi geri yüklenir.
Spinal tüberküloz
Etkileyen nadir bulaşıcı hastalıklar motor aparatı Büyük ayak parmaklarında uyuşmaya neden olan organizma. Hastalık, bel bölgesinde omurlara saldırır, deformasyona ve kademeli tahribata neden olur. Kişi rahatsızlık hisseder, sinir uçları sıkışır ve sonuç olarak ayak parmaklarında sertlik hissi ve sonra tüm ayak vardır.
Bel omurgasında neoplazmalar
Omurilikte ortaya çıkan malign ve benign tümörler omurların deformitesine neden olur. Sinir uçları üzerinde baskı kurmaya başlar - sonuç olarak, bir veya daha fazla parmakta uyuşma görülür. Bir tümörün ilerlemesi ile, sabit, çekme ağrısı rahatsız edici olabilir.