Vážený doktor! Pýtam sa na túto otázku: Mám 25 rokov, žena, nervové choroby nikdy predtým nebolo choré, v detstve nebolo nič iné ako SARS a chronické prechladnutie, osýpky boli preč, ovčie kiahne boli 18 rokov bez komplikácií, posledné dva roky - niekoľkokrát tracheitída s dlhotrvajúcim kašľom. Takže sa to nezdá nič viac. Príznaky - moje svaly sa trhajú niekoľko dní. Skôr niečo pod kožou sa valí alebo pulzuje, potom v lýtku, potom pod kolenom, potom v zadku, potom v rukách niekde v žalúdku. Občas sa stalo, že noha trochu trhla, keď sa triasla, ale nedošlo k žiadnemu veľkému pohybu amplitúdy. A malý prst na mojej ruke sa niekoľkokrát šklbil. Raz na líci. Najčastejšie sa niečo valí pod koleno a lýtkové svaly. Stáva sa to pol hodiny alebo hodinu, existuje 5 až 7 takýchto škaredých vecí za hodinu. K dispozícii je iba miesto na sedenie a ležanie, ak nie je státie, chôdza. Nič ich nevyprovokuje, sami sa objavia. Pravdepodobne, ak som nervózny, ich je viac. Niekedy záchvaty trasenia (celé telo, najmä zhora, ako zimnica, ale bez horúčky). Niekoľkokrát to bola buď žila alebo niečo pod kožou na strane hlavy vpravo, rýchlo, rýchlo. Po dobu troch týždňov sa ruky a chodidlá rýchlo znecitlivili, nohy v sede boli jednoduché, najmä chodidlá a ruky, ak niekto podporuje bradu a podobne, brnenie, stáva sa mladšou, skôr, aby som bol ospalý, bolo potrebné ju stlačiť. Ďalšie tri dni - keď si ľahnem do tmy a zavriem oči, alebo ak sa zobudím - niekedy sa pred mojimi očami niečo rýchlo pulzuje, napríklad vzory, ale nie sfarbené, napríklad niečo, čo sa odohráva, sťahuje, otáča, pulzuje do srdca. alebo pulzácie v končatinách. Ak si sadnete, otvorte oči, vykonajte pár cvičení rukami, prechádza to, ale ak si ľahnete, začne to znova. Môže to trvať 5 minút, možno aj viac ako hodinu, potom to prejde. Veľmi nepríjemný pocit. V hlave, v zadnej časti hlavy je ťažkosť, ale nie silná a nie vždy. Pred mesiacom sa vyskytli a zostali kliknutia v hrdle (uši?) Pri prehĺtaní niekedy nepríjemné pocity v hrdle (ako mierne nachladenie), ale špecialista ORL nevidí patológiu. niekoľkokrát to bolo, že keď bola hlava znížená alebo ľahla, keď bola veľmi unavená alebo nervózna, hlas sa stal čudným, dobre, ako pri skreslení, chvení alebo niečo podobné vibráciám, „trrr-trrr“ je ako špeciálny počítačový efekt, ak hlas vyčistí hrdlo. stalo sa normálnym. To je s hlasom a kliknutia, ktoré môj muž počul, toto nie je moje halucinácie. Je to nešťastie s pamäťou, mená a mená vypadli, meno priateľa, mená dobre známych japonských hercov, moja priateľka a títo herci sú mi známi 2 roky. (Aj keď si ľahko spomeniem na mená všetkých postáv v sérii, ktoré som sledoval vo veku 17 - 18 rokov, mená postáv z kníh, ktoré som čítal ako teenager). Panika, snaží sa spomenúť si na prázdnotu. Po nejakom čase príde na myseľ samotné meno, takmer všetko, z ktorých niektoré si bez náznaku nepamätám. Pred tým boli tri mesiace - podráždenosť, slza, emocionálna labilita, úzkosť na tri mesiace, nepochopiteľná dôvera, ktorú by som mohol žiť až v zime, nočné mory lekárskeho charakteru a najrôznejšie myšlienky, ktoré som mal strašne boľavé. Pred dvoma mesiacmi bol prsteň prsteň necitlivý dva dni, ale prešiel. A jeden útok trhania všetkých svalov, v noci, potom sa tu a tam zmenšil, bez pohybujúcich sa končatín. Už sa viac neopakuje. Hormóny štítnej žľazy sú normálne. Menštruácia začala plynúť menej ako predtým (existuje polycystický vaječník). FLG a brušný ultrazvuk sú normálne. Teplota je normálna. Tlak 130/80, niekedy 140/90, sa to mohlo stať ešte vyššie, ale doma nemôžeme nič merať - nič. nedochádza k strate citlivosti, naozaj k bolestiam hlavy - ale niekedy sa pri nakláňaní tlačí na spodnú časť tváre a niekedy mierne na chrámy a jeden bod na temene hlavy, niekoľkokrát na pravej strane hlavy, s ťažkosťami, malú pulzujúcu bolesť. ľahko hral s analgin. Chuť do jedla a teplota sú normálne (hoci častejšie 36,9 ako 36,6). žiadna nevoľnosť. bolesti - niekedy tesne pod prsiami, ako samotné rebrá, niekoľkokrát zastrelili do chrbtice v strednej časti, dnes bolí rameno a goliera, možno to bolo nepríjemné, asi 15 minút uplynulo, krk, plecia a kolená veľmi drvili. Niekedy je mierny nepríjemný represívny pocit na jednom uchu, potom na druhom (ale neblokuje). Pred tromi týždňami, neurológ diagnostikoval astenicko-depresívny syndróm a predpísal glycín, pil - nebolo to užitočné. Pred týždňom psychoterapeutka predpísala adapolín trikrát denne 500. Navyše začala piť askorutín 1krát denne (krvné cievy vtrhli do nosa na dlhú dobu) a vitamíny skupiny B viackrát denne. Videl. Adaptol upokojil, ale tieto remorkéry a vlnky sa začali. Potom neurológ neodhalil nič zvláštne pri kladivom kladivom pred tromi týždňami, pohyby očí sú v poriadku, pokojne strkávam nos so zavretými očami, udržiavam rovnováhu s oči zavretéak sa drží na nohách a perách všetkými možnými spôsobmi - žiadne patologické reflexy. Tento rok bolo veľa stresu. Prosím, povedzte mi, ktoré vyšetrenie mám absolvovať? USDG ciev hlavy a krku? MRI mozgu? MRI krku? Electroneuromyographic? EEG? Len peniaze na jednu vec a od nikoho si zoberte ďalšie 2 týždne.
Môžete cítiť pulzujúci pocit v jednej alebo viacerých svaloch alebo svalových skupinách alebo častiach tela. Tento pulzujúci pocit pulzovania môže byť pomalý, mäkký, rytmický pulzujúci alebo pulzujúci alebo sa môže cítiť ako rýchly mäkký tras podobný pocitu alebo kombinácia týchto pocitov. Tento pulzujúci pocit pulzovania môže alebo nemusí byť pre oko viditeľný. Tento pulzujúci pulzujúci pocit môže trvalo ovplyvňovať iba jednu oblasť, môže sa pohybovať a ovplyvňovať inú oblasť alebo oblasti a môže tiež migrovať vo všetkom a ovplyvňovať mnoho oblastí znova a znova.
Ľudia veľmi často nevenujú pozornosť bolesti telové svaly - niektorí ju pripisujú dlhej chôdzi, tvrdej fyzickej práci, ženám nosenia obuvi s pätami. Vo väčšine prípadov je to pravda a neohrozuje zdravie. Ale ak sa bolesť teliat opakuje opakovane alebo sa ustarostene obáva osoby, existuje silná bolesť svalov a ich kŕčov, mali by ste sa dávať pozor a podrobiť lekárskej prehliadke. Možno je dôvod, prečo je tu oveľa závažnejší ako iba únava.
Tento pulzujúci pulzujúci pocit sa môže objaviť a vymiznúť zriedkavo, často sa objavuje alebo pretrváva na neurčito. Napríklad môžete cítiť pulzujúci pulzujúci pocit raz a na chvíľu, a nie až tak často, cítite ho a pokračujte alebo ho pociťujte stále.
Tento pulzujúci pulzujúci pocit môže predchádzať, sprevádzať alebo sprevádzať eskaláciu iných pocitov úzkosti a symptómov, alebo sa môže vyskytnúť samostatne. Tento pulzujúci pulzujúci pocit môže predchádzať, sprevádzať alebo sprevádzať epizódu nervozity, úzkosti, strachu a zvýšeného stresu alebo sa môže vyskytnúť „nečakane“ a bez zjavného dôvodu.
Fyziologické dôvody
Po prvé, je potrebné vylúčiť fyziologické príčiny bolesti lýtkových svalov - tie, ktoré sa považujú za normálne a nevyžadujú lekársky zásah.
Únava v dolných končatinách, opuchy členkov a mierna bolesť lýtkových svalov po ich dlhej práci sú prirodzenou ochrannou reakciou tela. Znamená to teda, že je potrebné odpočívať. V dôsledku zvýšenej svalovej práce sa v tkanivách hromadí kyselina mliečna - jedná sa o nedostatočne oxidovaný produkt metabolizmu energie vo svalových bunkách, ktorý spôsobuje bolesť svalov lýtka.
Tento pulzujúci pocit pulzovania sa môže pohybovať od malých po stredne ťažké až ťažké. Môže sa tiež objaviť vo vlnách, kde je na chvíľu silný a je uľavený. Všetky uvedené kombinácie a možnosti sú bežné. Tento pulzujúci pocit pulzovania môže byť výraznejší pri odpočinku, relaxácii alebo pri pokuse zaspať.
Čo spôsobuje alarmujúci príznak pulzujúceho pulzujúceho pocitu?
Úzkosť spôsobuje, že telo vytvára stresovú reakciu. Stresová reakcia negatívne ovplyvňuje nervový systém tela, ktorý je zodpovedný za nervové impulzy, ktoré spôsobujú pohyby svalov. keď nervový systém stane sa príliš napätým, môže konať náhodne a nedobrovoľne.
Na to, aby tento produkt, ktorý je toxický pre svaly, bol odstránený z tela, je potrebný odpočinok. Po niekoľkých hodinách odpočinku táto bolesť zmizne a osoba sa opäť cíti normálne. Tento proces môžete urýchliť jednoduchým opatrením - dať nohám zvýšenú polohu. Tým sa zlepší krvný tok z nôh a obohatí sa arteriálny prísun krvi, čo uľahčí rýchle spracovanie kyseliny mliečnej. Tiež bolestivé príznaky pominú rýchlejšie, ak sa kúpite v pohode.
Ako sa zbaviť príznaku úzkosti?
Pretože tento príznak je iba príznakom zvýšeného stresu, nemal by vyvolávať obavy. Toto nie je nebezpečné a spravidla to nie je známka niečoho vážnejšieho. Tento pulzujúci pocit pulzovania zmizne, keď znížite stres tela a poskytnete telu dostatok času na upokojenie. Keď sa vaše telesné napätie vráti na normálnu úroveň, príznaky stresu ustúpia, vrátane pulzujúceho pulzujúceho príznaku úzkosti. Preto by tento alarmujúci príznak nemal vyvolávať obavy.
Fyziologická bolesť sa môže brať do úvahy v prípadoch, keď je lýtkové svaly mierne napnuté. Liečba v takýchto prípadoch, okrem odpočinku a odpočinku, sa tiež nevyžaduje. Táto situácia nastáva pri náhlych pohyboch, keď svalové vlákna ešte nemali čas na uvoľnenie od predchádzajúcej kontrakcie a nastane ich preťaženie (skákanie, svižná chôdza, beh atď.). Zvyčajne sa atléti sťažujú na takúto bolesť. Aby ste tomu zabránili, je potrebné pred každou lekciou vykonať náležité zahriatie svalov dolných končatín.
Pre podrobnejšie vysvetlenie všetkých symptómov úzkosti, prečo symptómy môžu pretrvávať dlho po ukončení stresovej reakcie, všeobecných prekážok zotavenia a odstránenia symptómov, ako aj stratégií a odporúčaní na zotavenie, máme veľa kapitol, ktoré sa týkajú týchto informácií v oblasti podpory obnovy našich site.
Kombinácia dobrých informácií o svojpomoci a práce so skúseným psychoterapeutom, školiteľom alebo konzultantom úzkosti je najúčinnejším spôsobom riešenia úzkosti a jej mnohých symptómov. Kým sa neuvažujú o hlavných príčinách úzkosti, nazývame tieto hlavné príčiny hlavnými faktormi úzkosti - boj proti chorobám sa môže znova a znova vracať. Najlepším spôsobom riešenia úzkosti je riešenie hlavných faktorov úzkosti.
Cvičenie bez zahrievania svalov môže spôsobiť bolesť teliat
Patologické príčiny
Existuje veľa dôvodov, prečo lýtkové svaly bolí. Medzi najbežnejšie patria nasledujúce choroby:
- kŕčové ochorenie dolných končatín;
- trombóza a zápal stehennej žily;
- aterosklerotická lézia tepien nôh;
- choroby lýtkových svalov (myozitída, myopatia atď.);
- infekčná patológia;
- najmä patológia pohybového aparátu chrbtica;
- poškodenie nervových vlákien nôh;
- vedľajší účinok niektorých liekov.
Choroby žíl dolných končatín
Konštantná bolesť lýtkových svalov, ktorá sa vyskytuje popoludní, opuchy členkov sú prvé príznaky kŕčových žíl. Ochorenie podľa týchto príznakov je podozrivé ešte pred objavením sa viditeľného ochorenia varixové predĺženia žily. Únava a bolesť spôsobená stagnáciou krvi v žilovom systéme nôh. Preplnené žily a opuchnuté tkanivá komprimujú receptory bolesti, čo spôsobuje bolesť. Ak začnete liečbu kŕčových žíl v ranom štádiu, môžete sa v budúcnosti úplne vyhnúť závažným následkom.
Príčiny bolesti nôh
Pozorne ste sledovali zášklby lýtkového svalu, počítajúc počet „fascikulácií“ za minútu, sledovali pohyb svalov, keď sa šklbali, a dokonca aj opakovane kontrolovali silu lýtkového svalu? Ak podľahnete tejto hrôze a posadnutosti, môže to znamenať len to, že ste si prednedávnom všimli dráždivé šklbanie, ktoré pokračuje vo vašom lýtkovom svale.
Úzkosť nad zášklbom lýtka môže veľmi závisieť od frekvencie zaostrenia; ako ľahko sa cítia; a bez ohľadu na to, či sú voľným okom viditeľné. Váš zášklbavý lýtkový sval je pravdepodobne spôsobený. Závažnejšie stavy, ako je napríklad lymská borelióza, môžu spôsobiť príznaky, ale opäť je to zriedkavé.
Tromboflebitída a flebotrombóza (zápal a trombóza žíl dolnej končatiny) spôsobujú silnú pulzujúcu bolesť v lýtkových svaloch. Okrem toho existuje mnoho príznakov, pomocou ktorých je možné tieto choroby rozpoznať. Pri zákalu sa pokožka pozdĺž postihnutej žily zahreje a zčervená, telesná teplota stúpa a objavujú sa príznaky všeobecnej nevoľnosti. Pri trombóze zasiahnutá noha silno napučí (niekedy 2 krát kontúrou presahuje zdravú končatinu), s modrastým odtieňom sa stane tmavo červenou. Bolesť je výrazná.
Kľúčovým bodom v benígnych ložiskách je to, že sa z nejakého dôvodu vyskytujú, ale nepredstavujú zlovestný základný stav. Pulzujúca bolesť, tiež známa ako pulzujúca bolesť, je takmer vždy spojená s vážnym zranením alebo stavom. Toto nie je potrebné, pokiaľ ide o pulzujúcu bolesť nôh. Mnohé stavy môžu spôsobovať bolesť a siahajú od jednoduchého rozťahovania po intenzívne cvičenie a nenaznačujú vážny zdravotný problém. Ak môžete izolovať oblasť kvôli pulzujúcej bolesti, môžete ju zmierniť.
Liečba takejto patológie by mala byť vykonávaná fleboológom v nemocničných zariadeniach, pretože existuje riziko závažných komplikácií vrátane mokrej gangrény a amputácie končatiny.
Choroby dolných končatín
Príčinou bolesti lýtkového svalu je veľmi často ateroskleróza. S tvorbou plakov v tepnách nôh je narušený tok krvi do tkanív, rozvíja sa ich ischémia. Charakteristickým znakom aterosklerózy nôh je príznak prerušovanej klaudikácie (pri dlhšej chôdzi je v nohách výrazná bolesť, ktorá spôsobuje zastavenie a odpočinok pacienta). Toto ochorenie môže byť podozrivé z nasledujúcich príznakov:
Ak bolesť pretrváva, mali by ste sa poradiť s lekárom. Nájdite presnú oblasť, kde bolesť pulzuje. Existuje viac ako jedna oblasť na nohe, ktorá pulzuje? Tieto otázky vám pomôžu prispôsobiť váš liek proti bolesti konkrétnemu miestu na nohách. Môže vám tiež poskytnúť predstavu o príčinách zranenia.
Venujte pozornosť tomu, čo spôsobuje pulzujúcu bolesť. Napríklad bolesť je sama o sebe znehybnená a vracia sa, len keď sa začnete hýbať alebo je neustála bolesť? Ak sa bolesť objaví iba pri pohybe, určite, či sú vaše svaly zdrojom bolesti. Bolesť bude na povrchu a mimo kĺbov.
- pokožka nôh sa stáva suchou, vyvíjajú sa trofické zmeny;
- atrofia svalov lýtka v dôsledku neustáleho nedostatku kyslíka a živín;
- vypadávanie vlasov, plesňová infekcia nechtov na nohách;
- pri závažnom poškodení ciev je možný vývoj gangrény nôh.
Aterosklerotické lézie tepien nôh často spôsobujú bolesť lýtkových svalov
Použite ľadový vak na zmiernenie bolesti, ak vidíte, že zdrojom bolesti je povrchové zranenie, ako napríklad poranenie alebo pomliaždenina. Ľad zmierňuje bolesť a opuchy. Ľahko sa rozťahujte, ak ste si istí, že pulzujúca bolesť pochádza z vašich svalov. Pulzujúca bolesť môže byť výsledkom toho, že si pred cvičením nepredlžujete svaly. Dobrý úsek oslabí svaly a zmierni bolesť. Nikdy neprestávajte napínať sa, ak bolesť pretrváva. Rozťahovanie by nikdy nemalo byť bolestivé.
Choroby dolných končatín
Aspirín alebo ibuprofén užívajte, ak bolesť pochádza z hĺbky nôh alebo ak je bolesť taká silná, že sa nemôžete hýbať. Je známe, že dislokácie a zlomeniny stresu spôsobujú pulzujúcu bolesť a zápal. Aspirín a ibuprofén sú protizápalové lieky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis a pomôžu zmierniť bolesti spojené so zápalom. Postupujte podľa pokynov na zadnej strane fľaše, aby ste užívali správnu dávku.
Patológia chrbtice
Príčinou bolesti lýtkových svalov môžu byť choroby chrbtice - osteochondróza, medziobratlová kýlapatologické zakrivenie. Takáto bolesť je často bedrová. Spravidla sa vyskytuje v jednej nohe po prudkom pohybe sprevádzanom ostrou bolesťou v dolnej časti chrbta.
Poškodenie svalov
Bolesť teliat môže naznačovať samotnú porážku svalové tkanivo rôzne etiológie:
Ak je to možné, znehybnite nohu čo najlepšie a ihneď kontaktujte lekára. Zlomeniny, zrazeniny a iné závažné stavy nemôžu byť náležite podporené bez poradenstva lekára. Bolesť pravdepodobne pretrváva, až kým nedostanete potrebnú odbornú pomoc.
Hyper-excitabilita spôsobená periférnym nervom je nedobrovoľná aktivita svalového vlákna vo forme svalové kŕčekŕče a kŕče bolesť svalovbolesť, bolesť a nepohodlie. Zmyslové príznaky, ako sú špendlíky a ihly, znecitlivenie, brnenie a pálenie, môžu byť prítomné v rovnakom stupni. Sekundárne poruchy spánku, únava a neznášanlivosť fyzická aktivita sa môžu tiež testovať, aj keď sa môžu objaviť až po určitom čase po objavení sa hlavných príznakov.
Niekedy bolesť v nohách nesúvisí s patológiou svalov alebo krvných ciev. Príčinou jeho vzhľadu je porážka nervových vlákien. Neuropatická bolesť nie je spravidla trvalá, vzniká prudko a prechádza rovnako rýchlo, niekedy sprevádzaná pocitom znecitlivenia alebo tepla v boľavej nohe.
Kŕče teliat
Často je bolesť lýtkových svalov jednoducho neznesiteľná, objavuje sa náhle a rýchlo prechádza. Tento jav sa nazýva kŕče teliat. Existuje niekoľko dôvodov na záchvaty:
Všetky tieto príznaky sa môžu líšiť v závislosti od závažnosti s dobrými a zlými obdobiami po dlhé dni alebo mesiace. Zvyčajne sú prítomné kŕče, zatiaľ čo iné príznaky môžu voskovať a ustupovať. Môže sa tiež vyskytnúť pocit, že príznaky sú horšie, keď sú v pokoji.
Svalové kŕče. Toto je zvyčajne prvý príznak. Môžu sa meniť veľkosťou, typom a trvaním, ako aj migráciou, zvyčajne sa pohybujú z jedného miesta na druhé. Preto sa neobmedzujú na žiadnu konkrétnu oblasť tela, a preto sa môžu testovať kdekoľvek od hlavy až k päte a nenasledujú žiadne konkrétne vzorce.
- dehydratácia tela;
- nedostatok vitamínových látok a minerálov (draslík, horčík, vápnik);
- prudká zmena podnebia;
- predĺžené a nadmerné napätie svalov nôh;
- patológia štítnej žľazy (hypotyreóza);
- záchvaty môžu spôsobiť všetky vyššie uvedené príčiny chronickej bolesti u teliat.
Zvyčajne sa kŕče vyskytujú v noci, s podchladením, so svalovým napätím alebo nadmernou amplitúdou pohybu v nohách. Počas útoku sa svaly stávajú tvrdými a zdeformovanými, existuje pocit, že teraz prasknú. Útok trvá niekoľko sekúnd až minút. Po kŕčoch vás bude bolesť teliat obťažovať ešte niekoľko dní, pretože počas útoku sú svaly veľmi napnuté. Niekedy je potrebné kvôli urýchleniu regenerácie holene fixovať elastickým obväzom.
Zvyčajne však postihujú končatiny, keď sú teľatá a boky obľúbenou oblasťou, a tieto miesta sa môžu stať dominantnou oblasťou, s občasnými aktivitami, ktoré sa niekedy objavujú niekde inde. Pomerne často sa dajú cítiť, ale nie sú viditeľné a naopak. Medzi variácie, ktoré možno očakávať, patria krátke impulzy rýchleho záškltu svalov, ktoré ovplyvňujú malú oblasť, s intervalom medzi každým zábleskom, až po pomalý rytmický pulz, ktorý spôsobuje pohyb celého svalu, ktorý môže trvať niekoľko hodín.
Anatómia lýtkového svalu:
Prvá pomoc
Liečba záchvatov by sa mala začať prvou pomocou počas útoku. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zbaliť svoju odvahu a nie paniku. Ak sa počas spánku vyskytli problémy, sklopte nohy na chladnú podlahu, čo pomôže obnoviť krvný obeh v nohách a zastaviť kŕče.
Zo skúsenosti môžete pozorovať neustále svalové zášklby, ktoré sa každý deň zameriavajú na konkrétny sval a okolo neho. Jeden konkrétny typ svalovej aktivity, ktorý je ťažké určiť, sa často označuje ako zvlnenie alebo zvlnenie svalu s odkazom naň, pocit, že má pod kožou červy.
Môže to byť pretrvávajúce, a keď zmizne, postihnutý sval môže nejaký čas zostať bolestivý. Ďalším častým javom je pocit, že sval sa chystá skočiť, ale v skutočnosti sa nezmení na plne rozvinutú verziu. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v dôsledku dlhého obdobia svalovej aktivity. Aj keď niektoré z týchto záchvatov môžu byť veľmi malé, môžu mať v priebehu času kumulatívny účinok. To môže viesť k symptómom typu spôsobeným cvičením, menovite bolesť, bolesť a bolesť, vrátane oblastí citlivých na dotyk.
Tiež môžete niekoľkokrát štipnúť na bolestivé miesto, začať s ľahkou masážou lýtkových svalov (potľapkanie a odreniny).
Niekedy používajú injekciu vlásenky alebo ihly na kŕčovom mieste. Je to účinný, ale nebezpečný spôsob sanitky, pretože môže poškodiť krvné cievy alebo nervy.
Brnenie a masáž lýtka sú prvou pomocou pri kŕčoch
V obdobiach, keď sa tieto príznaky neobjavia, sa môže objaviť miesto bez zjavného dôvodu. Prvá vec, ktorá sa stane ráno, je čas, keď sa to pozoruje, môže to byť spôsobené skutočnosťou, že jedna veľmi špecifická oblasť podlieha konštantnej aktivite zášklbov svalov počas noci.
Zvyčajne sa tieto bolesti a bolesti líšia v závislosti od závažnosti svalovej aktivity, a preto sa môže každý deň vyskytovať neustály pocit nepohodlia v pozadí, ktorý je vnímaný ako pocit pálenia alebo brnenia. Často sa uchováva na dennej báze a nezmierňuje sa napriek časom spánku alebo odpočinku. Ďalej to nevyhnutne nezávisí od závažnosti symptómov, ako by sa dalo očakávať. Pacienti s miernymi symptómami zášklbania svalov sú rovnako náchylní na únavu, ako aj tí, u ktorých je svalová aktivita intenzívnejšia.
Po poskytnutí prvej pomoci nezabudnite na taký incident, najmä ak kŕče pokračujú pravidelne. Na zistenie príčiny záchvatov a ich odstránenie je potrebné navštíviť lekára a podstúpiť diagnostický proces.