ברך נפוחה אבל זה לא פוגע במה לעשות. בצקת ברך: גורמים וטיפול בתסמונת דלקתית. נזק ברצועת הברך

והייתה נפיחות? או שברך מתנפחת ללא חבורה וזה כואב? אז אתה לא צריך לחכות עד שהכל ייעלם מעצמו, מכיוון שנפיחות וכאב הם איתות לכך שמתרחשים כמה תהליכים דלקתיים. במקביל, ניתן לטפל בגידול בברך הן בבית - תרופות עממיות, ובעזרת רופא. תגיד מייד, השיטה השנייה יעילה יותר. אז מהן הגורמים ושיטות הטיפול בכלל? נדבר על כך בהמשך.

סיבות אפשריות לגידול

מפרק יכול להיגרם על ידי גורמים רבים. מישהו עשוי לחשוב שהגורם השכיח ביותר הוא פציעה. זה אכן כך, אבל חוץ מזה יכולות להיות הרבה מאוד סיבות, אבל מה בדיוק הרופא יגיד לך בדיוק. כעת יש לשקול את הגורמים השכיחים ביותר לנפיחות במפרקים, תסמינים להתגלותם.

טנדניט

זוהי דלקת בולטת בגידים. יכולות להיות סיבות רבות למחלה זו. אך אחד התסמינים העיקריים הוא ברך נפוחה. בנוסף לחבטה, כשכיפוף הרגליים, הליכה, ריצה וביצוע תנועות סיבוביות, האיבר חש כאב וכאב חד. המחלה מסוכנת וכואבת למדי. נדרש התייעצות דחופה עם הרופא שלך.

בורסיטיס

זו המחלה שמתקבלת. עם בורסיטיס, הברך נפוחה וכואבת כשהיא כפופה. רקמות רכות סביב המפרק גם נדלקות. הגוש עצמו אדמדם וחם. המחלה דורשת גם ייעוץ רפואי מיידי.

דלקת מפרקים שגרונית

זוהי מחלת מפרקים כרונית בה נהרס לאט לאט מבנה הסחוס. יחד עם זאת הוא חזק בכל תנועה. נפיחות נוספת מופיעה בשלבים המאוחרים. המחלה דורשת מעקב מתמיד על ידי הרופא המטפל.

דלקת מפרקים ספיגה

  - זוהי מחלה המתפתחת במהירות ונמצאת לרוב אצל ילדים. הגורם לכך הוא כניסה של חיידקים פורולנטיים לחלל המפרק. הם מתרבים שם במהירות ומשמידים את המפרק עצמו. תסמינים מאפיינים הם שהברכיים כואבות ומתנפחות, העור על הברכיים מאדים, יש חום חזק באזור המפרק החולה. כמו כן, חום הגוף יכול לעלות משמעותית. אם אינך מאשפז אדם בשלבים המוקדמים, אז המחלה מתקדמת ומדביקה מפרקים אחרים ותוצאה קטלנית אפשרית.

גאוט

כאב זה נגרם כתוצאה מהפרעות מטבוליות בגוף האדם. בעזרתה מופקדים גבישי חומצת שתן. הם אלה שמובילים לגירוי של הרקמות הטרשתיות, הופעת גוש וכאבים עזים. לאחר מספר ימים הכאב יכול לשכך מעצמו, ונפיחות יכולה גם להיעלם. עם זאת, מוקדם מדי לשמוח, כי בקרוב הכל יקרה שוב עם משך זמן גדול עוד יותר. לכן עדיף לפנות לבדיקה בבית החולים.

אוסטאופורוזיס

זוהי ירידה פשוטה בצפיפות העצם עקב שיבושים הורמונליים בגוף. העצמות נעשות דקות יותר וחלשות יותר, לעתים קרובות מופיעים סדקי מיקרו, בעיקר במפרקים. מכיוון שנופל עומס גדול למדי על מפרק הברך, הוא מהראשונים בקבוצת הסיכון. במקרה זה הברך נפוחה וכואבת, וניתן להבחין באודם סביב המפרק. נדרש ביקור אצל הרופא.

נזק ברצועת הברך

הכאב מאפיין יותר לאנשים עם רצועות חלשות או ניידות, כמו גם לספורטאים. זה נוצר בגלל אידיוט חזק וחד עם כף הרגל או בעת הרמת משקולות עם מיקום שגוי של הרגליים. המחלה מאופיינת בנפיחות ברגל בברך, כאבים עזים וחדים בכל תנועה של הרגל, לעיתים אף באובדן היכולת לנוח על רגל כואבת. נדרש אשפוז מיידי.

חבורה קשה

סיבה שכיחה למדי היא שהברך נפוחה וכואבת. ניתן לטפל בקלות בכאב ובנפיחות בבית, אולם בדיקה והתייעצות של רופא רצויה. גם עם פציעה קשה  עלול להתרחש, ונשמע קראנץ 'אופייני. בסופו של דבר שוכך, אך לא יעבור. אזור הברך יכול להתנפח הרבה וישנו סיכון גבוה שהרגל תפסיק להתכופף. בתרחיש זה, סביר להניח שתופנה לניתוח.

כיצד מתבצע הטיפול?

אם הוא מופיע, נמוך יותר או על המפרק עצמו, בזמן שהוא כואב, השאלה מתבקשת "איך לטפל בכאב כזה?" פשוט נאמר את שיטות הטיפול, יש הרבה, רובן תרופות עממיות. עם זאת, היזהר, מכיוון שנדיר למדי לרפא לחלוטין באמצעים כאלה. בדרך כלל, טיפול בשיטות אלטרנטיביות רק מקהה את הכאב, מקל על נפיחות ודלקת למשך זמן קצר, אולם קשה לקבוע את גורם השורש לכאבי ברכיים.

כדי לחסל את הבעיה לחלוטין, אם הברך נפוחה, אתה צריך לחסל את מהות המחלה. לשם כך עליכם להתייעץ עם רופא. הוא יבצע בדיקה ומישוש של הגידול, ישלח אותו לרדיוגרפיה. כמו כן, על סמך הבדיקה, יתכן שתידרש בנוסף בדיקת דם וכן הלאה כדי להבין מדוע הברך נפוחה. אם אתה חושד במחלה קשה, הרופא שלך ישלח אותך לבדיקת MRI או CT. בהתבסס על כל אלה, תתקבל החלטה בנושא תרופות, פיזיותרפיה או ניתוחים. שיטות אלטרנטיביות עשויות להיות קיימות גם בטיפול כתוספים.

טיפול תרופתי

על סמך בדיקה וניתוח הרופא רשאי לרשום טיפול תרופתי. עליו לשפר את זרימת הדם ובכל דרך לתרום לחידושו. לעתים קרובות הבחירה יכולה ליפול ל -4 סוגים של תרופות, אשר לרוב מעורבים במרשם מעורב.

1. נוגדי דלקת לא סטרואידים. הקלה על דלקת וכאבים, תוך לא מאפשרת לברך להתנפח מאוד. ניתן להשתמש בהם הן כגלולות או כזריקות, והן כמשחות. יעיל במחלות כמו גאוט, דלקת בגידים ודלקת פרקים. הפופולריים ביותר הם אולפן, רבמוקסיקאם, נימסוליד ואלמירל. מבין המשחות, דיקלופנק, ניס, וולטרן, פיינגל יכול להועיל.
2. תרופות לסטרואידים. מדובר בהורמוני סטרואידים, המשמשים לרוב בצורה של זריקות. הם מתמודדים במהירות עם המשימה, אבל יש להם סדרה ארוכה למדי של מינוסים. היעילים ביותר הם השעיה הידרוקורטיזון ודיפרוספן.
3. מגיני שיניים. ביעילות של כאב ותורמים לשיקום מהיר של תהליכים מטבוליים במפרק. קיימים בצורה משחות, זריקות וטבליות.
4. ויטמינים ותוספי תזונה. הם אמצעי עזר. הפופולרי ביותר הוא ג'ל קולגן אולטרה.

פיזיותרפיה

זוהי שיטת טיפול מקיפה שמטרתה לא רק להחלים ברך חולה, אלא גם לרפא את כל הגוף. הפופולריים ביותר בטיפול במפרק הברך הם:

• טיפול בלייזר;
• מגנטותרפיה;
• קריותרפיה;
• אולטרסאונד

ניתוח

השיטה הרדיקלית ביותר, כאשר המחלה התקדמה כל כך עד ששיטות אחרות אינן יכולות להתמודד איתה. המפרק נקרא לחדש את שלמות המוביליות וניידותו וכמובן לחסל את הגורם למחלה. הפופולריים ביותר הם 4 סוגים של ניתוחי ברכיים.

• ארתרוסקופיה היא ההתערבות המינימלית של המנתח. ניתוח כזה מבוצע דרך חתכים זעירים בסמוך לברך. באמצעות חתכים אלה, החלקים הפגועים של המניסקי מבוטלים, מה שמוביל לשיקום הפונקציונליות של הברך. כמו כן, ניתן לרשום התערבות כזו כאבחנה. הרדמת שדרה חובה.
• אוסטאוטומיה - מכוון להסרת טריז העצם שנקרא בעצמות הרגל התחתונה. מכוון להסרת קבע כאב  ובנייה מחדש של העצם כך שהמשקל יועבר יותר לחלק הבריא. זוהי התערבות כירורגית רצינית למדי וניתנת לביצוע בהרדמה עמוד שדרה או כללית.
• סה"כ או חלקי. שני הפעולות הללו הן הרדיקליות ביותר. הם מבוצעים כאשר אי אפשר לחדש את עבודת המפרק ללא החלפתו המלאה או החלקית. זמן רב למדי ולעתים קרובות הוא מבוצע בהרדמה מלאה.

תרופות עממיות

שיטות טיפול אלטרנטיביות בגידולי ברכיים אינן מומלצות כטיפול העיקרי. זכור, כאן אתה פועל בסכנתך ובסיכון שלך. עם זאת, הם נהדרים כעזרים או כמו עזרה ראשונה. כולם מיועדים להפחתת כאבים ולהפחתת נפיחות בברך. עכשיו שקול את הפופולרי שבהם.

1. הדרך הקלה ביותר היא לתת פסק זמן לברך ולנסות להעמיס עליו פחות לזמן מה.
2. הקרח או משהו קר מאוד (כל מוצר מהמקפיא) יעזור להפחית כאבים ונפיחות.
3. מדחסים העשויים מפרחי ערמונים של סוסים התבררו כלא רע. תמיסת לדחיסה עשויה מ 50 גרם פרחים ו- 0.5 ליטר וודקה. כל זה מעורבב בקערת זכוכית ומוחדר כשבוע. לאחר מכן ניתן להשתמש בעירוי לקומפרסים.
4. דחיסה יעילה למדי מוכנה מתערובת של אלכוהול רפואי או קמפור עם יוד ו 10 טבליות. אנלגין. דחיסת הריפוי מוחלת כ- 30 דקות. משך הכאבים צריך להיכנס לתוקף פרק זמן זה. בשלב הבא מוסרים את הדחיסה, ואת הפיתרון הנותר נשטף במים חמים.

מה לעשות אם כואב לך הברך? כיצד להסיר את הגידול ולהגן על עצמך כדי לא לחלות שוב? ראו את הסרטון הבא בנושא.

פגיעות ומחלות במפרק הברך, ככלל, מלוות בהתרחשות של תהליך דלקתי ברקמות הרכות והתפתחות נפיחות.

ניווט מאמרים

יכולות להיות סיבות רבות לכך שהברך נפוחה וכואבת. עם זאת, מה תהיה הגורם לאי נוחות במפרק הברך, השאלה העיקרית מתעוררת - מה לעשות? ברכיים נפוחות הן סיבה רצינית לחשוב על הבריאות שלך.

למעשה, גידול בברך הוא סימפטום לפתולוגיה של מערכת השלד והשרירים. לרוב הסיבה שלה היא: טראומה, גאוט, בורסיטיס, אוסטאופורוזיס ומחלות אחרות.

מפרק הברך מכוסה מכל צדדיו על ידי תיק מפרקי, שיש לו מעטפת חיצונית ופנימית.

על הקליפות החיצוניות של התיק המפרקי מונחים שקיות עם ריר. גוף האדם מסודר בצורה כזו שכל חלקי השלד הנעים מתחככים ברציפות זה בזה. והתיקים האלה עם הריר פשוט עוזרים להפחתת החיכוך ומאפשרים תנועה. אנו יכולים לומר שהתיק הרירי הוא סוג של בולם זעזועים עם נוזל שנמצא בין משטחים המתחככים זה בזה. בזכות השקיות, תהליך החיכוך הוא ללא כאבים וללא נזק.

ברכיים יכולות להתנפח בדרכים שונות. לפעמים הגידול כמעט ולא מורגש, ובמקרים מסוימים הוא מגיע לגודל עצום, עולה מעל הברך בגובה 7-8 ס"מ.

  הגורמים השכיחים ביותר לבצקת ברכיים

לרוב הברך מתנפחת וכואבת מהסיבות הבאות:

• דלקת בגידים (דלקת בגידים). גידים הם סיבים עבים של רקמת חיבור. בעזרת סיבים אלה השרירים מחוברים לעצמות. כאשר הגידים נפצעים או מודלקים, הברך מתחילה לכאוב ולהתנפח;
• טראומה רצועות ברך. באזור הברך יכולים להופיע נפיחות קשה וכאבים חדים עקב נקע או קרע ברצועות;
• פציעה בברך, ככלל, מלווה באודם, נפיחות וכאבים במהלך תנועות;
• אוסטאופורוזיס של הברך מלווה בכאבים ונפיחות המשתנים בחומרתם;
• עקירת הפטלה מלווה לעיתים קרובות באי נוחות ונפיחות;
• דלקת מפרקים ספיגה באה לידי ביטוי בכאבים חדים, אדמומיות ואפילו במצב קדחתני;
• דלקת מפרקים שגרונית מתבטאת בברך נפוחה ללא הפסקה וכאבים כואבים;
• בורסיטיס או דלקת בשקית המפרק. מחלה זו מתבטאת בבצקת בולטת ו כאבים עזים  כשמנסים לכופף רגל כואבת בברך;
• גאוט. אם הגורם לגידול טמון במחלה זו, אז הברך יכולה להתנפח מדי פעם ולפגוע קשה במשך מספר ימים, ואז לפתע לשכנע, וכן הלאה עד הפעם הבאה.

  טיפול בבצקת וכאבי ברכיים

במקרה שנפגעת בברך או שפתאום נהיה חולה ונפוחה מאוד, אתה יכול לנסות לעזור לעצמך בכמה סוגים של עזרה ראשונה:

• המפרק החולה נדרש לספק מנוחה;
• מותר למרוח דחיסת קר קר על אתר הבצקת, אך לא יותר מ 20 דקות;
• מסיר היטב כאבים ונפיחות של תמיסת אלכוהול בברכיים של פרחי ערמונים של סוסים, המוכנים בשיעור של: 50 פרחים יבשים לכל 500 מ"ל וודקה. התערובת מוזרקת בכלי זכוכית, שבועיים במקום חשוך;
• כדאי לעשות רשת יוד במקום כואב.

לעתים קרובות עם פציעות ברכיים ספורטאים ואנשים מובילים תמונה פעילה  של החיים. תחושות העולות במפרק פגום אינן נעימות, לעיתים קרובות עליכם לצאת מלוח הזמנים של האימונים. שזה לא נעים במיוחד. עם זאת, אחד הכללים החשובים ביותר לפציעות בברכיים הוא לא להפסיק לזוז. אפילו במקרים בהם אזור הברך נחשף התערבות כירורגית, יש צורך לעסוק בשיקום פעיל של המפרק החולה.

ההחלמה לאחר מחלה מתחילה בעומסים המינימליים ביותר ובתרגילים גופניים פשוטים וקצרי טווח. אחרי הכל, המשימה הראשונית היא לנסות להחזיר את השרירים הפגועים לפעולה במהירות האפשרית. על ידי גרימת השרירים לעבוד, אתה יכול להחזיר את הניידות של המפרק ואת היכולת לנוע במלואו.

במהלך בדיקת מפרק הברך הבעייתי, הרופא עשוי לשקול כי יש צורך לרשום בדיקת MRI או CT (טומוגרפיה ממוחשבת) וכן צילום רנטגן. אם מומחה חושד בזיהום, תצטרך לתרום דם לצורך ניתוח. במקרים מסוימים ניתן לנקב מפרק. באופן טבעי הטיפול תלוי לחלוטין באבחון שקבע הרופא.

  גורמי סיכון

כמובן שאיש אינו יכול להגן על עצמם מפני האפשרות להיפגע בברך. עם זאת, יש קטגוריה של אנשים שמסיבה זו או אחרת נופלים בקבוצת הסיכון:

• אלו הסובלים מהשמנת יתר. אנשים הסובלים מעודף משקל סובלים לרוב מכאבים בברך, מכיוון שרגליים הן האחריות לחלק גדול ממשקל הגוף;
• אלה המתמודדים כל הזמן עם מאמץ גופני רב;
• נשים מעל גיל 40;
• אנשים אשר מפעילותם או מסיבות אחרות מנהלים אורח חיים בישיבה. לאנשים כאלה יש חוסר רציני בגמישות שרירים;
• אנשים עם כמה תכונות אנטומיות, למשל, עם רגליים שטוחות.

במקרה שלפחות אחד מגורמי הסיכון שלעיל קשורים אליכם, נסו להפוך את זה לכלל לא להעמיס על הברכיים בעצמכם.

אלו הסובלים מעודף משקל צריכים לשקול אכילה ותיקון אורח חיים.

אם לפתע מתרחשת פגיעה ביתית או ספורטיבית באזור מפרק הברך, ומתווספת נפיחות לכאב, עליך ליטול הרדמה, למשל: אספירין, איבופרופן, אקמול. נסה להשתמש במקל הליכה בזמן ההליכה.

כך תוכלו להימנע מהידרדרות המפרק. בשום מקרה אל תזניח את רווחתך ונסה לבקר אצל רופא מומחה בהקדם האפשרי. עד אז מרחו תחבושת מקבע על המפרק הכואב והבטיחו מנוחה מרבית.

רק לאחר קביעת אבחנה מדויקת ניתן להתחיל טיפול מורכב, תרגילים והתעמלות.

  תרופות עממיות לכאבי ברכיים

הרפואה המסורתית יודעת על הכל ותתמוך בכולם בכל מי שיפנה אליה לעזרה. אז הטיפול במחלות שונות במפרק הברך אינו מנוכר תרופות עממיות  ומתכוני "סבתא".

כדי להקל על נפיחות וכאבים, אמבטיות חמות מוצגות מדשא של saberfish, אקליפטוס, נענע, אשוח;

אם זה לא אסור על ידי הרופא המטפל, כדאי ללוש את הברך בתנועות סיבוביות  באמצעות קרמים כמו Troxevasin, Sophia וכו ';

יש לקחת פרחי ערמונים של סוס, עלי חורש וכרוב לבן בכמויות שוות. כל זה משפשף למסה הומוגנית ומוחל על הברך הכואבת כקומפרס (מתחת לסרט) למשך 4-6 שעות.

מצבו הפנימי של המטופל חשוב מאוד. כמובן שכאב בברך והגבלות על תנועה יכולים לגרום לכל אחד להיות משוגע, אך גירוי מתמיד יכול להפוך למחסום משמעותי להחלמה. לכן, נסו למקסם את מצב הרוח בצורה חיובית. שימושי עבור המטופל הם הרפיה ואימון אוטומטי. יש להימנע מתקשורת לא נעימה וממצבים מלחיצים.

תרגילים גופניים

יש צורך בתרגילים גופניים על מנת שהמפרק החולה יוכל להחזיר את הניידות לשעבר. עם זאת, לפני שתמשיך בתרגילים, יש לקבל את אישור הרופא המטפל. לכן, אם אין התוויות נגד, עליך להתחיל לבצע מתיחות יומיות של הרגל הכואבת, ולהגדיל בהדרגה את העומס עליה.

תרגיל 1

שכב על הגב, על הרצפה, נסה להמתח את הרגל הכואבת קדימה, למתוח את הגרביים, לספור עד 5. ואז, הרגע ותן לרגל לנוח.

תרגיל 2

שכב על הגב, על משטח קשה, הרם את הרגל עם מפרק כואב מעל הרצפה למשך 15 ס"מ. נסה לגרום לכף הרגל לזוז "חצי עיגול" בכיוון אחד ובכיוון השני. אם זה קל עבורך, אתה יכול לבצע כמה תנועות כאלה, אם לא, אז בתור התחלה, די באחד או שניים.

תרגיל 3

אתה יושב על כיסא, הישען את הגב על גב רהיט ופרש את הברכיים לצד שלך עם הידיים ואז הבא אותם יחד. יש לעשות זאת לאט.

מניעה

העקרונות והכללים הבסיסיים למניעת מחלות ברכיים, כאמור לעיל, הם התפלגות נבונה של העומס הגופני והספורטיבי. חשוב מאוד לפקח על המשקל שלך.

נסה להימנע ממאכלים מודרניים פופולריים אך לא בריאים כמו צ'יפס, מיונז, משקאות מוגזים בסוכרים ומשקאות אנרגיה. ככל האפשר, הרחק מהדיאטה שומנים מהחי, מאפים מתוקים, מנות מלוחות וחריפות מאוד. נסו לאכול מדי יום מוצרי חלב מותססים, עופות, דגי ים, פירות ים שונים, ירקות, עשבי תיבול ופירות.

שימו לב לנעליים שאתם נועלים. ככלל, מחלות ברכיים נצפות לרוב אצל נשים. הסבר אחד לכך הוא נעליים עם עקב גבוה. לכן, זה הגיוני לנטוש פלטות אלגנטיות לטובת נעליים עם סוליות נוחות יותר, אם, למשל, אתם מתכננים ללכת לחנות או לפארק לטייל.

התעמלות יומית חשובה מאוד. במקרים קיצוניים, עשה זאת ככלל ללכת לפחות לחנות ובחזרה. זכור כי הנגע של האדם המודרני אינו פעיל. והיא זו שמונעת מהברכיים של אנשים רבים את היכולת לתפקד באופן מלא.