Prečo svaly celého tela bolia bez dôvodu. Ochorenia spôsobujúce bolesť svalov. Doktorove vysvetlenia bolesti svalov a chorôb

Príčiny bolesti

Môže byť ostrý, ťahajúci, boľavý a strelecký. Tieto pocity môžu vyvolať množstvo patologických faktorov:

• choroby chrbtice a kĺbov;
• vaskulárna patológia;
• neurologické abnormality;
• trauma;
• choroby krvných ciev a periférnych nervov;
• chronické metabolické poruchy.

Väčšina chorôb spôsobuje bolesť iba pri fyzickej námahe. Ale s progresiou choroby môže aj malý záťaž intenzity vyvolať závažný útok.

Fyziologické príčiny bolesti svalov

Myalgia dolných končatín je tiež úzko spojená s nadmernou fyzickou námahou. Ovplyvňuje športovcov, špecialistov. Ochorenie spôsobuje produkciu veľkého množstva kyseliny mliečnej, ktorá spôsobuje syndróm pretrvávajúcej bolesti v kombinácii s pálením a nepohodlím dva až tri dni.

Môže sa to javiť z nepohodlnej obuvi, nezvyčajnej záťaže a u žien z chôdze na vysokých podpätkoch. Preto symptóm choroby nie je vždy a nevyžaduje si špecifickú liečbu.

Hlavné charakteristiky bolesti:

• lokalizované na zadnom povrchu končatiny;
• dáva miernu intenzitu;
• povrchný, cez postihnutý sval;
• sprevádzané;
• pri fyzickej námahe sa zintenzívňuje, v pokoji sa upokojuje.

Myalgia dolných končatín často sprevádza ženy počas tehotenstva, najmä v neskorších štádiách. Príčiny ochorenia sú hlavne fyziologické: zvýšená hmotnosť, redistribúcia ťažiska a tlak hlavy plodu spôsobujú ďalšie zaťaženie dolných častí chrbtice a ciev dolných končatín.

Patologické príčiny bolesti svalov

• Fibromyalgia.  Ovplyvňuje všetky svalové skupiny dolnej končatiny. Charakteristické sú tupé, putujúce bolesti.
• Konvulzívny syndróm.  Vyvíja sa z nedostatku vápnika, horčíka a draslíka v krvi s dehydratáciou. Podbruško:. Sprevádzaná ostrou stuhnutosťou, „bolesťou“ rastúcej bolesti.
• Myozitída.  Najčastejšie sa vyvíja ako komplikácia po vírusovej infekcii, po fyzických cvičeniach neobvyklých pre nohy. Charakterizovaná matnou, zvyšujúcou bolesťou svalov pod kolenný kĺb.
• Osteomyelitída.  Pri infekcii kostných štruktúr sa hnisavé formácie šírili do svalového tkaniva. Pacient pociťuje neznesiteľnú bolesť.
• Neuralgia.  Keď sa nervové zakončenie zovrie, dôjde k prepichnutiu alebo streleckej bolesti. Útok začína neopatrným alebo náhlym pohybom končatiny. Lokalizácia - kvadriceps femoris.
• Medzistavcová prietrž.  Útok z dolnej časti chrbta sa rozširuje na boky. Sprevádza ju čiastočná alebo úplná znecitlivenie končatiny.

Charakterizácia a lokalizácia bolesti nôh

Bolesť kĺbov

Vyvíja sa s osteoporózou, artrózou, artritídou, dnou - chorobami, ktoré vedú k zmene a deštrukcii kĺbovej chrupavky.

Kľúčové vlastnosti:

• lokalizované v mieste postihnutého kĺbu;
• sa šíri z artikulácie do okolitých tkanív;
• horšie pri chôdzi, behu;
• v kombinácii s drvením, tuhosť, obmedzená funkcia kĺbov;
• nenastane náhle.

Vyskytuje sa pri uzavretých a otvorených zraneniach dolnej končatiny. Často sprevádza chronické ochorenia a chronické zranenia. Závažnosť závisí od typu a miesta poškodenia.

Kľúčové vlastnosti:

• presne lokalizované v mieste poškodenia kostí;
• môže sa rozšíriť do blízkych oblastí;
• v miestach zlomenín kombinovaných s obmedzeným opuchom, sčervenaním a podkožným krvácaním;
• v kombinácii s obmedzením alebo úplnou nedostatočnou pohyblivosťou v končatine.

• osteomyelitída;
• osteoporóza;
• leukémie;
• benígne, zhubné nádory kostí.

Sprevádza osteochondrózu, prietrž chrbtice a iné stavce stavcov. Z deformácie stavcov, zakrivenia stĺpca a zovretých nervov dochádza k útoku, ktorý sa šíri do všetkých častí končatín: svalov, kostí, kĺbov, kože.

Kľúčové vlastnosti:

• často v kombinácii s bedrovou a sakrálnou bolesťou;
• v pokoji neklesá;
• sprevádzané zníženou citlivosťou, kŕče a mravenčenie v končatinách;
• intenzita od bolesti po pálenie, streľbu, dýku;
• v závažných prípadoch sa stáva trvalým, neznesiteľným.

• ischias;
• neuropatia;
• chronické patológie (endokrinné poruchy, nádory, intoxikácia alkoholom);
• medzistavcová prietrž dolnej časti chrbtice.

Na vzniku tohto druhu sa podieľajú dve poruchy: patológia žíl alebo tepien.

Kľúčové vlastnosti:

• častejšie lokalizované pod kolenným kĺbom;
• v pokoji sa upokojuje, zosilňuje pri rýchlej chôdzi alebo behu;
• vyskytuje sa častejšie večer;
• sprevádza rozšírenie žíl, opuchy;
• pozorované s podvýživou dolnej končatiny;
• v kombinácii s náhlymi kŕčmi pri chôdzi;
• zosilnené po dlhodobom statickom zaťažení;
• ustúpi, keď si ľahne so zdvihnutými nohami;
• sprevádzané špecifickým príznakom studenej nohy.

Cievne patológie najčastejšie postihujú fajčiarov, pacientov s hypertenziou, pacientov s diabetes mellitus, mozgovú príhodu a srdcový infarkt.

Kľúčové diagnózy, pri ktorých sa vyskytuje silná bolesť v dolných končatinách:

• hlboká žilová trombóza;
• embólia tepien;
• kŕčové žily;
• tromboflebitída, flebitída;
• odstraňovanie endarteritídy;
• ateroskleróza dolných končatín.

liečba

Navonok na domáce ošetrenie sú zobrazené masti a gély s otepľovacím a rušivým účinkom:

• "Finalgon"
• "Nikofleks"
• "Nurofen"
• "Menovazin"
• "Apizartron"
• "Diclofenac"

Klasická masáž chodidiel (video)

Svaly alebo svaly (z lat. Musculus - myš, malá myš)- orgány tela zvierat a ľudí pozostávajúce z elastického, elastického svalové tkanivoschopné sťahovania pod vplyvom nervových impulzov. Navrhnuté na vykonávanie rôznych akcií: pohyb tela, kontrakcia hlasiviek, dýchanie. Svaly sú 86,3% vody.

Bolesť svalov (myalgia)  - syndróm bolesti, ktorý sa vyskytuje pri zápale.

Myalgia je charakterizovaná bolesťou, ktorá sa vyskytuje vo svaloch pri pohybe alebo pri pritláčaní. V takom prípade môže byť postihnutý jeden alebo niekoľko svalov. Bolesť sa môže šíriť aj do susedných väzov, šliach, fascie.

Možné príčiny bolesti svalov:

Bolesť svalov je najčastejšie spojená s ich napínaním, preťažením alebo zranením, ku ktorému dochádza pri fyzickej námahe. V tomto prípade sú niektoré svalové skupiny viac postihnuté a bolesť sa objaví nejaký čas po záťaži.

Okrem toho môže byť bolesť príznakom bežných chorôb, vrátane infekčných (napr. Chrípka) a reumatických (myozitída, lupus). Zoznam príčin bolesti svalov môže byť uvedený nasledovne.

Aké choroby spôsobujú bolesť svalov?

1. Poškodenie, podvrtnutie alebo zranenie svalov počas fyzickej námahy.
  Rozťahovanie nastáva v dôsledku náhlej ťažkej kontrakcie alebo nadmerného napínania svalov.
  V prípade mierneho rozťahovania spôsobuje zranenie pocit stuhnutosti a bolesti svalov, ktorý trvá niekoľko dní.
  Pri miernom rozťahovaní sú svalová stuhnutosť a už aj silnejšia bolesť sprevádzané opuchmi a hematómami. Bolesť svalov trvá 1 až 3 týždne.
Pri silnej bolesti sa vyskytuje prasknutie svalov a krvácanie do vnútra, v dôsledku čoho sa odporúča chirurgický zákrok.
  2. Preťaženie.
  3. Nadmerné rozťahovanie.

Iné možné príčiny bolesti svalov:

1. Užívanie niektorých liekov (statíny - lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu; inhibítory enzýmov premieňajúcich angiotenzín - lieky, ktoré znižujú vysoký krvný tlak);
  2. zápalové svalové ochorenia autoimunitnej povahy (dermatomyozitída, polymyozitída);
  3. Zápalové choroby svalov infekčnej povahy (myozitída vírusovej, bakteriálnej, parazitickej etiológie).



  Myozitída je zápal kostrových svalov. Môže sa vyskytnúť ako komplikácia rôznych chorôb, napríklad chrípky. Bežnou príčinou myozitídy je svalové napätie v dôsledku nezvyčajnej fyzickej námahy alebo poškodenia svalov.
  Pri myozitíde sa bolestivé bolesti svalov objavujú v ramenách, nohách, tele, ktoré sa zhoršujú pohybmi. Vo svaloch sú často cítiť husté uzlíky alebo šnúry. Pri otvorenom zranení v dôsledku infekcie sa môže vyvinúť hnisavá myozitída, ktorá sa prejavuje zvýšením telesnej teploty, zimnicou, postupným zvyšovaním bolesti, opuchom, napnutím a svalovým napätím, začervenaním pokožky nad ňou.
  Zvláštnou formou je parazitická myozitída, ktorá sa vyskytuje pri poškodení svalu parazitmi (trichinella, cysticerci) a vyznačuje sa horúčkou, bolesťou svalov končatín, hrudníka, jazyka a žuvacích svalov.
  4. poruchy elektrolytov (nedostatok draslíka a vápnika);
  5. Fibromyalgia. Bolesť vznikajúca vo vláknitých štruktúrach - svaly, šľachy, väzivo atď., Sa označuje ako fibromyalgia. Fibromyalgia je najbežnejšou formou chronických myalgických syndrómov. Ukázalo sa, že fibromyalgia je často sprevádzaná poruchami spánku. Všimnite si, že kombinácia bolesti, rannej stuhnutosti, asténie a porúch spánku sa pozoruje u viac ako 75% pacientov.
  Fibromyalgia môže mať rôznu lokalizáciu, ale zvlášť často sú postihnuté týlne oblasti, dolná časť chrbta (bedrovej časti), krk a oblasť. ramenné kĺby, oblasť hrudníka a stehna v blízkosti kolenného kĺbu. Takáto bolesť sa vyskytuje hlavne u žien. Môže byť spôsobená alebo zhoršená fyzickým alebo duševným stresom, poruchami spánku, traumou, vlhkosťou alebo chladom a niekedy systémovými, zvyčajne reumatickými chorobami.
Primárny syndróm fibromyalgie je obzvlášť častý u mladých zdravých žien, ktoré sa vyznačujú úzkosťou, vystavením stresu a depresii, ako aj u dospievajúcich, najmä u dievčat. Muži sú náchylnejší na miestnu fibromyalgiu počas preťaženia spojeného s prácou alebo športom.
  Primárna fibromyalgia je forma poškodenia extraartikulárnych mäkkých tkanív, vyznačujúca sa difúznou muskuloskeletálnou bolesťou a prítomnosťou špecifických bolestivých bodov alebo bodov precitlivenosti určených palpáciou. Početné štúdie ukázali, že 1-2% populácie rozvinutých krajín trpí fibromyalgiou a existuje tendencia zvyšovať podiel tejto patológie okrem iných reumatických ochorení. Charakteristickým rysom syndrómu primárnej fibromyalgie je početnosť a rôznorodosť sťažností pacienta s malým počtom objektívnych príznakov choroby. Hlavným príznakom primárnej fibromyalgie je chronická difúzna muskuloskeletálna bolesť, ktorá sa spravidla kombinuje s nepríjemnými pocitmi vo svaloch.
  6. infekčné choroby (chrípka, lymská choroba, malária, svalový absces, polymyelitída, trichinóza atď.);
  7. Systémový lupus erythematodes;
  8. Reumatická polymyalgia.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať, ak sa vyskytne bolesť svalov

Bolesť svalov sa pravidelne objavuje u všetkých ľudí. Môžu byť spojené so zvýšenou fyzickou námahou, predĺženým udržiavaním nepohodlného postavenia tela alebo s niektorými chorobami. Myalgia alebo bolesť svalov nie je sama osebe nebezpečná, ale môže spôsobiť vážne nepríjemnosti a utrpenie. Okrem toho je niekedy signálom vývoja vážnej choroby. Preto je dôležité vedieť, prečo sa objavujú bolesti svalov, ako sa s nimi vyrovnať sami, v ktorých prípadoch je potrebné navštíviť lekára.

Čo je to myalgia

Bolesť svalov, ktorá sa pravidelne vyskytuje u ľudí s pohybom alebo v pokoji, sa nazýva myalgia. Môže byť spôsobená rôznymi príčinami a môže byť sprevádzaná ďalšími príznakmi. Typicky sa takáto bolesť pozoruje v celom svale a zvyšuje sa s pohybom alebo tlakom na svalové tkanivo.

Vo väčšine prípadov si myalgia vyžaduje špeciálne ošetrenie, iba ak to spôsobuje silná bolesť  alebo obmedzuje pohyb. Ale častejšie ako nie, všetky príznaky zmiznú po odpočinku. Liečba je bolesť svalov, ktorá je príznakom závažnejších chorôb, by sa mala začať odstránením ich príčiny.

Rad bolestivých stavov je fibromyalgia. Tento syndróm sa nedávno začal vyskytovať častejšie, najmä medzi mestským obyvateľstvom. Sprevádza ju bolesť a slabosť svalov, poruchy spánku, bolesti hlavy, znížená výkonnosť.

Myalgia spojená s telesnou prácou a športom často postihuje mužov. Ženy a deti môžu trpieť svalovými kŕčmi v dôsledku emočného preťaženia alebo rôznych chorôb. Bolesť je lokalizovaná hlavne vo svaloch nôh alebo ramien, ako aj v chrbte. Z tohto dôvodu sa často človek nemôže normálne pohybovať. Preto je dôležité vedieť, prečo sa vyskytuje myalgia a ako sa s ňou vyrovnať.

Aby sa svaly po tréningu nepoškodili, musíte ich pred cvičením zahriať a postupne zvyšujte zaťaženie

Bolesť svalov po cvičení

Ľudia pociťujú takéto pocity najčastejšie po tvrdej fyzickej práci alebo po športovom tréningu. Môže to byť spôsobené hromadením kyseliny mliečnej - produktu metabolických procesov vo svaloch. Takáto bolesť prechádza rýchlo a prospieva iba telu. Kyselina mliečna pôsobí ako antioxidant. Urýchľuje regeneráciu tkanív. Z tohto dôvodu sa zvyšuje objem svalov.

Niekedy sa počas intenzívneho tréningu vyskytuje mikrotrauma svalových vlákien. Z tohto dôvodu sa objavuje aj bolesť. Ak telo nemá čas sa zotaviť, je sval vyčerpaný. Bolesť sa stáva konštantnou. Preto v tomto prípade musíte znížiť zaťaženie, venovať väčšiu pozornosť protahovacím cvičeniam. Aby tréning nevedel k bolesti svalov, je potrebné sa pred cvičením zohriať, postupne zvyšovať zaťaženie a piť viac tekutín.

Ženy majú často bolesti v nohách po chôdzi na vysokých podpätkoch

Prečo sa stále objavujú bolesti svalov

Myalgia nie je vždy spojená so zvýšenou fyzickou aktivitou. Svaly správne fungujú iba pri normálnom krvnom obehu a metabolizme. Ak je tento proces narušený, nastáva kŕč, ktorý spôsobuje bolesť, Bolesť svalov má rôzne príčiny, preto by sa mali brať do úvahy aj opatrenia prijaté na liečbu.

Ak bolesť svalov dlho nezmizne, musíte na vyšetrenie navštíviť lekára

Kedy navštíviť lekára

Vo väčšine prípadov si bolesti svalov nevyžadujú serióznu liečbu, pretože zvyčajne po odpočinku ustupujú. Existujú však situácie, keď myalgia naznačuje vážne zdravotné poruchy. Pre diagnostiku sa odporúča konzultovať s lekárom:

• ak je bolesť svalov konštantná alebo sa vyskytuje pravidelne;
• ak bolesť má charakter šklbania;
• ak sa bolesť objavila po tréningu, ale po odpočinku nezmizla;
• objavilo sa začervenanie alebo opuch mäkkých tkanív;
• bolesť sprevádzajú alarmujúce príznaky: zadržiavanie moču, vyrážky, dýchavičnosť alebo vysoká horúčka.

Čo robiť s bolesťou svalov

Ak sa bolesť vyskytuje zriedkavo, môže sa liečba vykonať nezávisle. Zmiernenie stavu pomôže takýmto spôsobom:

• v každom prípade, s bolesťou vo svaloch, musíte im poskytnúť pokoj;
• ak po poranení okamžite aplikujte na postihnutú oblasť studený obklad, zastaví to zápalový proces;
• pri myalgii sú účinné ohrievacie obklady, vyhrievacia podložka alebo teplý kúpeľ;
• rôzne masti tiež pomáhajú zmierniť bolesť;
• môžete užívať lieky, napríklad nesteroidné protizápalové lieky: ibuprofén, diklofenak, nimesulid, nise alebo ketorol, ale bez lekárskeho predpisu to nemôžete robiť často;
• kinesioplastiká s otepľovacím účinkom, ako napríklad korenie, Ketonal Thermo, Nanoplast Forte a iné, majú bezpečnejší účinok ako tablety;
• ak bolí ruka alebo noha, môžete použiť pružný obväz s elastickým obväzom;
• masáž pomáha dobre, zlepšuje krvný obeh vo svaloch a pomáha ich uvoľňovať;
• efektívne cvičenia, najlepšie naťahovanie, vykonávané pomalým tempom.

Masáž pomáha zlepšovať krvný obeh vo svaloch a zmierňuje bolesť

Lieky na myalgiu

Na zmiernenie bolesti svalov sa používajú rôzne obklady, odreniny a masti. Zvyčajne obsahujú protizápalové alebo analgetické zložky. Ale na liečenie myalgie sa často používajú lieky s otepľovacím alebo rušivým účinkom. Ide o látky, ktoré obsahujú jed včiel alebo hadíc, gáfor, terpentín, kapsaicín, mentol alebo éterické oleje.

Existuje mnoho liekov, ktoré sú účinné pre myalgiu.

1. Používa sa masti apizartrónu na báze včelieho jedu a horčičného oleja zápalové ochoreniaako aj po zraneniach. Je vhodný na masáž svalov.
2. Prípravok Vipratox obsahujúci gáfor a včelí jed je veľmi účinný.
3. Po cvičení Gymnastogal rýchlo zmierňuje bolesť svalov.
4. Pri myalgii pomáhajú masti na báze rastlinných výťažkov a éterických olejov. Sú to Sanitas, Mioton a ďalšie.
5. Masť "Naftalgin" je veľmi účinná vďaka komplexnému pôsobeniu analgetického a naftalanového oleja.
6. Trenie bolestivé miesto s tinktúrou korenia alebo Menovazin veľmi pomáha.
7. Často sa používajú nesteroidné protizápalové masti: Voltaren, Fastum, Ketonal, Diclofenac, Indometacín a ďalšie.

Ak je bolesť silná a bráni pohybu, môžete postihnutý sval namazať anestetickou masťou

Ľudové lieky

Rôzne tinktúry a odvarky bylín, ako aj vlastné trenie a obklady, pomáhajú mnohým zbaviť sa bolesti svalov. Takéto prostriedky sa môžu použiť iba vtedy, ak sa myalgia vyskytuje zriedkavo, ale je lepšie sa najskôr poradiť s lekárom. Takéto ľudové recepty pomáhajú odstraňovať bolesť:

• vezmite si odvar zo sladkého ďateliny, nahej kýly, tymiánu, adonis, bobule Physalis, vŕbových víl;
• pre obklady, kúpele a drviny používané tinktúru horskej arniky, odvar z vŕbových vetvičiek, lístkov mäty;
• účinná masť na báze rastlinného oleja alebo vazelíny zo sušených bobkových listov a vetvičiek borievky alebo z prášku prasličky;
• z kapustového listu si môžete urobiť obklad, ktorý je ušpinený mydlom a posypaný sódou;
• ak na alergiu nie je alergia, môžete ju otrieť boľavým miestom, aby sa dosiahol lepší účinok, zmiešajte s nastrúhaným chrenom alebo čiernou reďkovkou;
• vziať teplé kúpele s ihličnatým extraktom alebo morskou soľou.

Čo iného si môžete pomôcť?

Ak je myalgia spojená s intoxikáciou tela, poruchami obehového systému alebo inými chorobami, liečba by sa mala zamerať len na to. Ale môžete zmierniť bolesť svalov.

Teplý kúpeľ s morskou soľou pomôže zmierniť bolesť

• Pri infekčných chorobách alebo iných intoxikáciách sa myalgia objavuje v dôsledku hromadenia toxínov a metabolických produktov v tkanivách. Preto ho môžete odstrániť tak, že ich z tela odstránite. Aby ste to dosiahli, musíte piť viac bylinkových odvarov, ovocných nápojov a ovocných nápojov, môžete navštíviť parnú miestnosť.
• Na odstránenie bolesti svalov po chorobách alebo zraneniach by bolo vhodné absolvovať masážne alebo fyzioterapeutické procedúry. UV a elektroforéza s novokainom sú obzvlášť účinné, rovnako ako aplikácie v bahne a parafíne. Okrem obvyklej masáže môžete vyskúšať reflexológiu alebo akupunktúru.
• Na obnovenie normálnej funkcie svalov sú užitočné cvičenia telesnej výchovy. Najlepšie zo všetkých - prechádzky, jazda na bicykli, plávanie. Účinné sú aj protahovacie cvičenia.

Každú bolesť svalov najmenej raz za život zažili. Niekedy nie sú zaznamenané, v iných prípadoch spôsobujú vážne problémy. Aby ste sa účinne zbavili bolestivých pocitov, musíte vedieť, aké sú príčiny. V skutočnosti niekedy existujú také podmienky, keď môže pomôcť iba špeciálne ošetrenie predpísané lekárom.

Bolesť svalov (myalgia)  predstavuje ťahanie, niekedy bolestivé alebo spastické bolesť svalov: Termín myalgia sa skladá z gréckych slov Myos sval a Algos bolesť. Svalové bolesti môžu byť lokalizované v určitej oblasti tela a môžu vyžarovať alebo byť difúzne. V zásade sa môže bolesť vyskytnúť v ktoromkoľvek z viac ako 600 svalov v tele.

Bolesť svalov (myalgia) sa najčastejšie vyskytuje na pleciach a krku v chrbte. Asi 75 percent dospelých v Európe trpí bolesťou chrbta, tak či onak, ktorá má svalový pôvod. Svaly sú rozdelené na kostrové a hladké. Kostrové svaly zahŕňajú svaly, ktoré zabezpečujú ľudský pohyb a spájajú kostné štruktúry. Pomerne často bolesť nespôsobuje kostrové svalstvo, ale hladké svalstvo (napríklad problémy s hladkým svalstvom srdca môžu byť zdrojom bolesti pri hrudník). Hladké svaly sa nachádzajú v stenách dutých orgánov tela, napríklad v žalúdku, močovom mechúre a krvných cievach, a zohrávajú významnú úlohu pri normálnej funkcii orgánov. Srdcový sval, ktorý tvorí srdce, je zodpovedný za pumpovanie krvi do celého tela.

Svaly reagujú na príkazy z mozgu a nervového systému alebo iné podnety napríklad reflexne, keď sa vykonáva neurologické vyšetrenie kladivom. Svaly sa počas stimulácie sťahujú a po kontrakcii relaxujú. Svaly sa môžu stať zdrojom bolesti v dôsledku rôznych chorôb a stavov, vrátane infekcií, zranení, autoimunitných ochorení, neurologických a svalových ochorení, zhubných nádorov (rakovina), a to aj po prijatí niektorých liekov. Bolesť svalov môže zahŕňať aj väzivá, šľachy a fascie, čo sú mäkké tkanivá, ktoré spájajú svaly, kosti a orgány.

Človek môže pociťovať bolesť svalov v niektorých svaloch tela, ako sú svaly chrbta alebo nôh, alebo môže byť bolesť rozptýlená vo všetkých svaloch, napríklad pri chrípke. U pacienta s bolesťou na hrudníku počas záchvatu angíny pectoris je bolesť spôsobená problémami s myokardom. Menštruačné bolesti sú bolesti spôsobené hladkým svalstvom maternice. Dočasná bolesť kostrového svalstva sa často vyskytuje v dôsledku napätia svalov v dôsledku nepríjemného pohybu alebo nadmerného stresu. Tento typ bolesti často postihuje jeden alebo viac svalov a spravidla je bolesť akútna a intenzívna. Abstinencia od aktivity, ktorá spôsobovala bolesť, odpočinok, lokálne prechladnutie a protizápalové lieky, zvyčajne pomáha znižovať bolesť spojenú s nadmerným napätím vo svaloch. Bolesť svalov môže byť spôsobená závažnými chorobami, ako je fibromyalgia, infekcie alebo dermatomyozitída.

Bolesť svalov môže byť symptómom vážneho ochorenia, ako je napríklad zlomenie svalu alebo infekcia. Preto je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak je bolesť svalov trvalá alebo narastá.

Nielen bolesť svalov, ale každá bolesť je pre telo dôležitým signálom. Rôzne podnety môžu spôsobiť bolesť, ako je zahrievanie alebo chladenie, tlak alebo šok, ako aj elektrická stimulácia a chemikálie. Za prenos týchto stimulačných pocitov sú zodpovedné tzv. Receptory bolesti. Receptory bolesti sú voľné nervové zakončenia, ktoré sa nachádzajú tak na povrchu pokožky, ako aj v hĺbke - vo svaloch, šliach a väzoch, ako aj v rôznych orgánoch. Keď stimulujú receptory bolesti, signál z nich smeruje do centra nervový systémak dôjde k analýze signálu a dôjde k ochrannej reakcii, ktorej cieľom je zabrániť ďalšiemu poškodeniu.

príznaky

Bolesť svalov sa môže vyskytnúť spolu s ďalšími príznakmi, ktoré sa líšia v závislosti od základného ochorenia. Napríklad bolesť svalov spôsobená poranením môže byť sprevádzaná pomliaždeninami a opuchmi v oblasti poranenia. Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať bolesť svalov, patria:

• depresie
• hnačka
• Príznaky akútneho respiračného ochorenia (horúčka, zimnica, bolesť v krku, únava, bolesť hlavy, kašeľ)
• Znížená koncentrácia
• Strata chuti do jedla
• Svalové kŕče
• Znecitlivenie, brnenie alebo pocit pálenia (nazývaný parestézia)
• Problémy s chôdzou
• Poruchy spánku
• Opuch v mieste poškodenia
• Náhle chudnutie
• zvracanie

Závažné príznaky, ktoré môžu naznačovať život ohrozujúci stav.

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť bolesť svalov v spojení s inými príznakmi, ktoré môžu naznačovať vážne alebo život ohrozujúce stavy, ako sú srdcový infarkt (srdcový infarkt) alebo meningitída. Ak sa vyskytnú niektoré z týchto príznakov, je naliehavo potrebné navštíviť lekára.

• Zmeny vo vedomí alebo pozornosti, ako napríklad strata vedomia alebo vážne poškodenie pamäte
• Napríklad zmeny duševného stavu, zhoršené vnímanie prostredia
• Bolesť na hrudníku vyžarujúca z ruky, ramena, krku alebo čeľuste
• Dýchavičnosť, dýchavičnosť
• Neschopnosť pohybovať sa kdekoľvek v tele
• Zrakové poškodenie (strata)
• Nedostatok moču
• Progresívna slabosť a necitlivosť
• Konvulzívne záchvaty
• Vysoká tuhosť krku

Príčina bolesti

Bolesť kostrových svalov je najčastejšie spôsobená priamym úrazom alebo úrazom v dôsledku svalového napätia alebo svalového napätia. Svalové napätie  vyskytuje sa, keď je poškodených niekoľko svalových vlákien, zatiaľ čo pri prasknutí svalu dochádza k prasknutiu veľkého počtu svalových vlákien. Ruptúra \u200b\u200b(pretrhnutie) šľachy môže tiež viesť k bolesti svalov. Svaly a šľachy sú schopné regenerácie, ale pri silnom pretrhnutí svalu alebo šľachy je už potrebné operatívne obnovenie integrity poškodených štruktúr. Bolesť svalov môže byť spôsobená kŕčmi spôsobenými preťažením alebo abnormálnymi nervovými impulzmi, ktoré vedú k nadmernému sťahovaniu svalov. V niektorých prípadoch môže byť bolesť svalov symptómom vážneho alebo život ohrozujúceho stavu, ako je srdcový infarkt, meningitída alebo rakovina.

Traumatické príčiny bolesti svalov

Bolesť svalov môže súvisieť s akýmkoľvek zranením vrátane:

• Nemý predmet
• Svalové napätie alebo natrhnutie
• Nadmerné alebo opakované pohyby
• Nervová kompresia (v dôsledku hernie disku, spinálnej stenózy)

Neuromuskulárne choroby a stavy

• Amyotrofická laterálna skleróza (ALS, Charcotova choroba) je závažné neuromuskulárne ochorenie, ktoré spôsobuje svalovú slabosť a vedie k invalidite
• Poranenie mozgu alebo miechy
• Dermatomyozitída (stav charakterizovaný zápalom svalov a kožnými vyrážkami)
• Lymská choroba (zápalové bakteriálne ochorenie prenášané kliešťami)
• Roztrúsená skleróza (choroba, ktorá ovplyvňuje mozog a miechu a spôsobuje slabosť, zhoršenú koordináciu, rovnováhu a ďalšie problémy)
• Deštrukcia svalov (rabdomyolýza)
• Svalové infekcie ako absces
• Parkinsonova choroba (choroba mozgu, ktorá vedie k zhoršenému pohybu a zhoršenej koordinácii)
• Reumatická polymyalgia (choroba charakterizovaná bolesťou svalov a stuhnutosťou)
• Polymyozitída (zápal a svalová slabosť)
• urážka

Iné možné príčiny bolesti svalov

Bolesť svalov môže byť spôsobená mnohými ďalšími chorobami a stavmi, vrátane:

• depresie
• fibromyalgia
• Angina pectoris alebo infarkt myokardu
• hypotyreózy
• Chrípka alebo iné choroby dýchacích ciest
• Renálne zlyhanie
• Elektrolytické poruchy (poruchy hladiny draslíka alebo vápnika v krvi).
• tehotenstvo
• Systémový lupus erythematodes
• Nedostatok vitamínu B12 alebo vitamínu D

Lieky a látky, ktoré môžu spôsobiť bolesť svalov  Patria medzi ne:

• Inhibítory ACE (používané na zníženie krvného tlaku)
• kokaín
• Statíny (lieky na zníženie hladiny cholesterolu)

Otázky, ktoré pomáhajú určiť príčinu bolesti svalov, zahŕňajú:

• Existujú nejaké ďalšie príznaky, ako je bolesť v krku alebo horúčka?
• Cítite bolesť v jednej konkrétnej oblasti alebo v celom tele?
• Ako dlho trvá táto podmienka?
• V ktorých častiach tela sú bolesti lokalizované?
• Čo zmierňuje bolesť alebo zvyšuje bolesť?
• Aké lieky sa užívajú teraz alebo nedávno

Potenciálne komplikácie bolesti svalov

Komplikácie spojené s bolesťou svalov závisia od základného ochorenia alebo stavu. Napríklad bolesť svalov spojená s fibromyalgiou alebo degeneratívnym ochorením môže viesť k zníženiu motorickej aktivity a súvisiacim komplikáciám. Na liečbu však dobre reaguje mnoho bolestí kostrových svalov. Avšak, ak bolesť svalov  predĺžené a spojené so systémovým ochorením, môže to viesť k nasledujúcim komplikáciám vrátane:

• Chronická bolesť
• Nehybnosť as ňou spojené komplikácie (napríklad otlaky a trombóza)
• Pretrvávajúca bolesť odolná voči liečbe
• Svalová atrofia
• Svalová kontraktúra
• Pretrvávajúce poškodenie svalov alebo nervov (najčastejšie kvôli stlačeniu nervu) vrátane ochrnutia.
• Znížená kvalita života

diagnostika

Diagnóza bolesti svalov (myalgia) je primárne založená na anamnéze a symptómoch. Väčšina bolesti svalov je spojená s napätím svalov (napríklad z dôvodu nesprávneho držania tela alebo sedavého životného štýlu) alebo zraneniami (ako sú výrony, podliatiny alebo svalová bolesť pri športovaní). Inštrumentálne metódy skúmania, ako napríklad ultrazvuk alebo röntgen, CT, MRI, pomáhajú potvrdiť alebo rozlíšiť príčina bolesti svalov.

Zdravotná anamnéza (anamnéza).

Lekár sa bude zaujímať o typ bolesti, lokalizáciu bolesti a intenzitu bolesti svalov. Tieto informácie môžu byť kľúčom k identifikácii príčin bolesti nôh. Informácie o výskyte poranení svalov, prítomnosti modrín, faktorov, ktoré vedú k zvýšenej alebo zníženej bolesti svalov alebo bolesti, sú veľmi perzistentné, napríklad pri herniovanom disku je čas, keď sa bolesť objaví (deň alebo noc).

Inšpekcia. Lekárske vyšetrenie vám umožňuje určiť prítomnosť bolestivých oblastí, prítomnosť oblastí sfarbenia kože, rozsah pohybu vo svaloch alebo kĺboch, silu svalov, prítomnosť lokálnej bolesti v oblasti šľachy alebo definíciu spúšťacích bodov (napríklad s fibromyalgiou). Okrem toho sú dôležité reflexné aktivity, citlivosť a ďalšie neurologické testy, ktoré umožňujú zistiť prítomnosť neurologických porúch. Časový nástup bolesti svalov je tiež relevantný, pretože napríklad pri osteoporóze alebo ankylozujúcej spondylitíde. Môže ísť o zneužívanie alkoholu alebo drog možná príčina  svalová bolesť a informácie o tom sú dôležité na určenie príčin bolesti svalov. Niektoré lieky môžu tiež mať vedľajší účinok  bolesti svalov.

Metódy laboratórneho výskumu.

Krvné testy môžu určiť prítomnosť zápalového procesu alebo infekcií, autoimunitných procesov; biochemické analýzy môžu určiť dysfunkcie vnútorné orgány  (napr. pečeň alebo obličky).

Ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk). Táto výskumná metóda umožňuje vizualizovať prítomnosť svalových zápalov (myozitídy), prasknutí svalov, šliach.

Takéto výskumné metódy ako CT alebo MRI sú potrebné na vizualizáciu problémov v hlbokých svaloch, kde je ultrazvukové vyšetrenie neinformatívne alebo, ak je to potrebné, vizualizácia neurologických stavov alebo traumatických zranení. Metódy elektrofyziologického výskumu (EMG alebo ENMG) vám umožňujú určiť prítomnosť zápalových alebo degeneratívnych ochorení svalov alebo narušeného vedenia nervov v dôsledku kompresie koreňov nervov alebo iných neurologických chorôb.

Svalová biopsia sa zvyčajne používa ako posledný krok na diagnostikovanie svalových ochorení, a to iba vtedy, ak existujú jasné príznaky takýchto chorôb.

liečba

Liečba bolesti svalov závisí od príčiny tohto príznaku. Preto najdôležitejším faktorom určujúcim taktiku liečby je presná diagnóza. Napríklad, ak je bolesť svalov spôsobená užívaním určitých liekov, potom v takýchto prípadoch stačí prestať užívať tieto lieky alebo ich nahradiť inými liekmi. Liečba drogami  pri bolesti svalov môže obsahovať NSAID alebo analgetiká a dokonca aj opiáty.

Akútna bolesť svalov

Pri akútnej bolesti svalov, ktorá sa objaví po zranení, je nevyhnutný odpočinok a vykládka, v niektorých prípadoch imobilizácia. Okrem toho, miestne chladenie s ľadom zabaleným v uteráku poskytuje dobrý účinok v takýchto prípadoch, čo znižuje opuch a zápal bolesti. Okrem toho je potrebné zastaviť záťaž, ktorá viedla k bolesti svalov. Liečba poranení svalov trvá dosť dlho, pretože skoré zotavenie normálneho zaťaženia môže viesť k chronickej bolesti a nadmernému zjazveniu svalového tkaniva av závažných prípadoch k rozvoju osifikácie myozitídy.

Chronická bolesť svalov

Liečba chronickej bolesti môže zahŕňať použitie tepelných procedúr, ako aj iných liečebných metód, ako napríklad:

• Akupunktúra a akupresúra
• Elektroterapia (terapia elektrinou)
• electromyostimulation
• fyzioterapia
• Manuálna terapia

Systematické cvičenia (cvičebná terapia) sú dôležité najmä v prípade, že príčinou chronickej bolesti sú degeneratívne choroby chrbtice, ako je osteochondróza, spondylóza, hernia disku.

Chirurgické liečebné metódy sa používajú na ťažké traumatické poškodenie svalov alebo v prítomnosti kompresie nervových koreňov.

Prevencia bolesti svalov spočíva v nasledujúcich pravidlách: dostatočné udržiavanie zdravého životného štýlu fyzická aktivita, vyvážená výživa, správna ergonómia pracoviska, odstránenie zneužívania alkoholu, fajčenie.