Körülbelül minden huszadik - osteoarthritis - minden tizedik - rendszeresen előforduló, és időről időre vagy külön-külön a lakosság több mint 70% -a tapasztalja meg őket. Az izom-csontrendszeri problémák annyira gyakoriak, elsősorban az ezzel kapcsolatos felelőtlen hozzáállás miatt, míg a megelőző intézkedések szinte nem igényelnek sok erőfeszítést.
Mi az?
Az emberi izom-csontrendszer egy szisztematikusan összekapcsolt csontkészlet (a csontváz) és azok ízületei, amelyek lehetővé teszik az ember számára a test (az agy idegrendszerén keresztül továbbított impulzusok segítségével) a test, a statika és a dinamika irányítását. Az emberi izom-csontrendszer értékét nehéz túlbecsülni. Az a személy, akinek az SLM nem látja el feladatait, legjobb esetben fogyatékkal élő vagy bénult.
Tudod? Az anatómia egyik alapítója modern, tudományos formájában Leonardo da Vinci volt. Más reneszánsz tudósokkal és kutatókkal együtt boncolást végzett az emberi test felépítésének megértése érdekében.
Egészséges emberben az ODA funkcióit mechanikai és biológiai funkciókra osztják.
Alapvető mechanikai funkciók
A mechanikai funkciók a szerkezet megőrzésével és a test térbeli mozgásával járnak.
referencia
A test fennmaradó részeinek alapját képezi - az izmok, szövetek és szervek a csontvázhoz kapcsolódnak. A csontváz és az ahhoz kapcsolódó izmok rovására az ember egyenesen állhat, szervei viszonylag statikus helyzetben vannak a szimmetriatengelyhez viszonyítva.
védő
A csontok védik a legfontosabbat. belső szervek mechanikai károsodásoktól: a fejet egy koponya védi, a hátát a gerinc védi, a mellkas belső szervei (, tüdő és mások) a bordák mögött rejtőznek, a nemi szerveket a medencecsontok zárják le. 
Ez a védelem biztosítja számunkra a külső behatásokkal szembeni ellenállást, és a jól képzett izmok erősítik ezt a hatást.
Tudod? Születésünk idején a legtöbb csont van - 300. Ezután néhány együtt növekszik (és mindegyik erősebbé válik), és számuk 206-ra csökken.
motor
Az emberi izom-csontrendszer legfontosabb funkciója. A vázizmok a csontvázhoz vannak rögzítve. Összehúzódásuk miatt különféle mozgásokat hajtanak végre: a végtagok hajlítása / meghosszabbítása, járás és még sok más.
Valójában ez az „Állatok” biológiai királyság képviselőinek egyik fő különbsége - tudatos és ellenőrzött mozgás az űrben.
levél növényen
A mozgások enyhítése (értékcsökkenése) a csontok és porcok szerkezetének és helyzetének következtében. 
Ezt mind a csontok alakja (például a láb hajlítása, az erős tibiális csontok - egy evolúciós mechanizmus, a testtömeg felállításához és fenntartásához leginkább megfelelő, csak az egyik végtagra fókuszálva), valamint a kiegészítő szövetek - a porc és az ízületi zsákok csökkentik a helyükön lévő csontok súrlódását. ízületek.
Biológiai rendszer funkciói
Az izom-csontrendszernek más, az élet szempontjából fontos funkciói is vannak.
vérképzési
A vérképződés folyamata az úgynevezett vörös csontvelőben zajlik, de elhelyezkedése miatt (a csőcsontokban) ezt a funkciót ODE-nek is nevezik.
Vörös csontvelőben hemopoiesis (hematopoiesis) fordul elő - új vérsejtek képződése, részben immunopoesis - az immunrendszerben résztvevő sejtek érése.
bolt
A csontok nagy mennyiségű anyagot halmoznak fel és tárolnak a test számára, például, és. Onnan más testekbe áramolnak, ahol bekerülnek a csere folyamatába. 
Ezek az anyagok biztosítják a csontok szilárdságát és a külső behatásokkal szembeni ellenálló képességüket, valamint a törések utáni kiürülési sebességet.
Fontos! A kalciumproblémákat gyakran nem a nem megfelelő bevitel, hanem a gyors "kimosódás" okozza. Népszerű termékek, például üdítőitalok és oxálsav hozzájárulnak ehhez. Mindezt jobban ki kell zárni az étrendből.
Az ODA súlyos problémái és sérülései
Bár az izom-csontrendszer kialakulása bekövetkezik, annak fejlődése egy folyamat, amely az egész.
Az ODA problémáinak okai, valamint azok következményei különbözőek lehetnek:- Helytelen terhelés (elégtelen vagy túl nagy).
- Csont-, izom- vagy porcgyulladás. Az etiológiától és a lokalizációtól függően a diagnózis is változik.
- Anyagcserével, bármely elem hiányával vagy túlzott mértékével kapcsolatos jogsértések.
- Mechanikai sérülések (zúzódások, törések) és a nem megfelelő kezelés következményei.
Izom-csontrendszeri betegségek
Izom-csontrendszert befolyásoló betegségek csökkentik sokszínűségüket:
- Az ízületi gyulladás az ízületeket érinti, ízületi gyulladásba kerülhet.
- A fertőzések lerakódhatnak a periartikuláris zsákban (bursitis), az izmokban (myotitis), a csontvelőben (osteomyelitis) és a nagy ízületekben (periarthritis).
- A gerinc meghajolhat, a bokája pedig elveszítheti hangját.
Fontos! Fájdalom esetén forduljon orvosához! A betegség korai szakaszában az ODA-kat egyszerű és szelíd módszerekkel kezelik: fizikai vagy kézi terápia, gyógyító. Ha a betegség súlyos stádiumban van, a kezelés és a rehabilitáció hosszú és nehéz.
Sport sérülések
Természetesen a megfelelő „szerencsével” leeshet a kékből, és ezzel egyidőben megtörhet valami váratlan magad számára.
A statisztikák szerint azonban a sportban a leggyakoribb sérülések: izomfeszültség, az alsó lábszár különféle sérülései, törések (elsősorban az érintett lábak) és könnyek (szalagok, porcok vagy inak). 
Megőrizzük az egészséget: hogyan lehet megelőzni a problémákat
A test jó formájának, valamint az ODE működő és egészséges állapotának fenntartása érdekében fontos tudni, hogy mit kell tenni az izom-csontrendszer normál működésének fenntartása érdekében.
Semmi rendkívülire nincs szükség:
- Egészséges életmód.
- Kiegyensúlyozott étrend kalciumban, más ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag.
- Rendszeres testmozgás, életkorához és egészségéhez megfelelő.
- Séta a napon (D-vitamin) és friss levegőn.
- Az optimális testtömeg fenntartása (elhízás, valamint disztrofia - az ODA ellenségei).
- Kényelmes munkahely.
- Rendszeres orvosi vizsgálatok.
Mint láthatja, ha az egész testet támogatja, a rendszerével is minden rendben lesz. Ehhez nem szükséges szakszerűen sportolni. 
Elegendő nem elhanyagolni a fizikai tevékenységeket (bármilyen kényelmes formában, legyen az jóga, úszás vagy rendszeres séták a parkban), a napi betartást és az egészséges táplálkozás betartását. Ez nem olyan nehéz. Ne betegjen!
Izom-csontrendszer az ember a csontvázból és az izmokból áll. A csontváz az izom-csontrendszer passzív része. A porc és az ízületek csontok képezik. Az emberi csontvázban több mint 200 csont, ebből 85 párosítva. Az emberi test szervek, rendszerek és készülékek gyűjteménye, amelyek harmonikusan működnek, és életfunkciókat látnak el. A mozgás a kommunikáció és az interakció funkciójának szükséges része, és a test ezt a mozgást a mozgásszervi rendszernek köszönhetően képes végrehajtani. Az izom-csontrendszer magában foglalja a csontokat, az izmokat és a csontok ízületeit. A csontok kemény és tartós részek, amelyek támogatják a testet, az izmok lágy részek, amelyek fedezik a csontokat, a csontok ízületei pedig azok a szerkezetek, amelyekkel a csontok összekapcsolódnak. Az összes csont, és körülbelül 206 közülük alkotja a csontok vagy a csontváz rendszerét, amely a test külső formáját, megjelenését adja meg, és kemény és tartós eszközzel biztosítja, megóvja a belső szerveket, felhalmozza az ásványi sókat és előállítja a vérsejteket. A csontok elsősorban vízből és ásványi anyagokból állnak, amelyek kalcium és foszfor alapján képződnek, valamint egy oszteinnek nevezett anyagból. A csont nem fagyos szerv: állandó fejlődési és pusztulási folyamatban van. Ehhez oszteoblasztok, oszteoplasztikus sejtek és oszteoklasztok vannak, amelyek sejteket pusztítanak el, hogy megakadályozzák a túlzott vastagodást. Törés esetén az oszteoklasztok elpusztítják a csonttöredékeket, és az oszteoblasztok új csontszövet termelnek. A csontok fejlődése és ereje a D csoport vitaminoitól (kalciferol) függ, amelyek szabályozzák az izmok működéséhez szükséges kalciumcserét. A kalciferol különösen gazdag a halolajban, tonhalban, tejben és tojásban. A nap ultraibolya sugarai hozzájárulnak a D-vitamin felszívódásához.
Az arc koponya csontok - fő funkciójuk - részvétel az élelmiszer rágásában.
A koponya csontok - az agy koponya nyolcból áll lapos csontokvédi az agyat, amely mozgás nélkül csatlakozik.
borda - Ezek olyan csontok, amelyek a szegycsonttal együtt képezik a bordák ketrecét, amely a benne található belső szervek védelmének szükséges eleme.
Gerincoszlop - testünk tengelye vagy támasza, amely 33 vagy 34 csigolyából áll, tartalmazza a gerincvelőt.
Combcsont - az emberi test leghosszabb csontja. Lehetővé teszi, hogy különféle mozgásokat végezzen a lábával, annak köszönhetően a patella-hoz.
Lábcsontok - egy 26 csontból álló csoport, amelyek közül kiemelkedik a legnagyobb, calcaneusalkotó sarok. A világ legmagasabb embere egy amerikai volt, akinek magassága 2,72 m volt. Halála idején, 1940-ben, amikor 22 éves volt, továbbra is növekedett. A legalacsonyabb ember egy 19 éves holland nő volt: csak 59 cm magas volt, 1895-ben meghalt. A leghosszabb csontok, amelyekről információ áll, a brachiosaurus csontjai - egy dinoszaurusz, amelynek maradványait Coloradóban (USA) találták. A lapátok hossza elérte a 2,4 m hosszúságot, és a bordák egy része meghaladta a 3 m-et. A modern élőlények között a Föld legmagasabb állama zsiráf, növekedése elérheti a 6 métert. A hosszú, több mint 2 méteres nyak, amely a zsiráf számára a faágakhoz szükséges, csak hét nyaki csigolyát, ugyanúgy, mint egy egeret. Talán a legkisebb a kolibri - madarak ideiglenes csontja, amelynek hossza nem haladja meg a 2–3 cm-t, de a szárnyakon izmok vannak, lehetővé téve, hogy másodpercenként 90 stroke-ot tegyenek meg. A kolibri lebeghet a levegőben, ha a virág nektárja táplálja, és még hátra is repülhet. Az izmok, amelyekből több mint 400, lefedik a csontvázat, és a csontokkal és azok ízületeivel együtt lehetővé teszik a mozgást, de néhányuk, például a vénák és az artériák izmai, amelyek a szívből áramolnak vért, olyan funkciókat hajtanak végre, amelyek nem kapcsolódnak a motoros készülékhez.
Évről évre egyre több és több élettevékenység mutatkozik meg, amelyekre az agy kiterjeszti legfontosabb befolyását: anyagcsere, a vér fizikai és kémiai folyamatainak ellenőrzése, a vérképződés, a fertőző eredet elleni küzdelem stb., Stb. messze azoktól a szembetűnő szálaktól, amelyek alig kezdtek elkülönülni a környező szövettől, és amelyeken keresztül primitív elektrokémiai gerjesztő impulzus jutott útjára! Magasabb, neokinetikus állatokban, beleértve a miénket is, mozgásokat érzések vezetnek, ezeket irányítják és irányítják. Az alsó részekben éppen ellenkezőleg, az érzéseket fenntartják és mozgásokkal biztosítják. mozgás; látszólag véletlenszerű és hülye, járjon az érzések előtt, megragadja és elkapja őket bárhova. Az aktív, aktív "érzés" ezt a mechanizmusát megőriztük munkánkban, a nem szisztematizmus kivételével, a legmagasabb érzékszerveink, látásunk és érintésünk munkájában, ahol a "reflex gyűrű" keringése egy teljesen elválaszthatatlan és felépítésű, nagyon komplex összefonódik. A következő esszékben még néhány esetünk lesz, hogy megnézhessük, mi gondoskodik központi részünkről idegrendszer általában megőrzi a legrégibb mechanizmusokat, amelyek hosszú ideje elavultanak tűnnek és archiválhatók. Ezt a durva, ősi érzékszervi mechanizmust, amely távoli időkben működött, jóval az érzékszervi korrekciók előtt, újra finomított és kifinomult formában újjáéledték, és összekapcsolva munkáját ezekkel a korrekciókkal, biztosítottuk legfejlettebb érzékszerveink munkáját.
Arcizmok- hagyja, hogy elfogadjuk arcunk különféle kifejezéseit: nevetés, harag stb.
A bicepsz vállizma- antagonistájával - a váll tricepsz izmaival - együtt nyújtja az alkar rugalmasságát és meghosszabbítását.
Külső ferde hasi izmok - hagyja lehetővé a redukciót, hogy a levegő kiürüljön a tüdőből. Végezzen a membrán munkájával ellentétes munkát, amely itt nem látható, mivel a hasüregben található.
A comb négyszeres izma- ahogy ez a helyzet felső végtagok, a comb négyfejű izmainak antagonista izma is van - bicepsz izom comb. A combot mind hajlítják, mind hajlítják.
Az izom-csontrendszer vázlata izomzat személy (elölnézet)
Az érzékszervi korrekciókkal kapcsolatban hozzá kell tenni, hogy a magasabb állatokban felfedezett szükségük az új és nagyon erős motivátorként szolgált az agy további fejlődéséhez. Mint később megmutatjuk, ez a szükséglet főként az úgynevezett szenzoros mezők fejlődéséhez járult hozzá, azaz a legkülönbözőbb érzékszervek érzékelésének teljes komplex benyomásai, olyan benyomások, amelyek egy állat vagy egy személy mozgását irányítják, és segítik ezen mozgások korszerűsítését az űrben.
Végtagok fejlődése
A második újítás, amely természetesen követte a neokinetikai rendszer konszolidációját a csuklókarokkal és a csíkos izmokkal, az állati végtagok fejlesztése volt. Az alsó, csontváz-mentes organizmusokon nincsenek végtagok, legjobb esetben helyett „hamis végtagok” (ál állatok) jelentkeztek, például csillag sugarak vagy a kagyló „lába”, amely lényegében a test alja. És gerinceseken ezek a végtagok nem fejlődtek azonnal.
A végtagok nagyon mély, alapvető innováció. Akkoriban megjelentek, amikor a szegmentált (szegmentális) teststruktúra ősi motívumai kimerültek voltak, és a végtagok fejlődése úgy történt, mintha a szerkezet legrégebbi részén - a testben - még fennmaradt ősi elvének romjai fölé haladt volna. Ezért először is, a végtagok önmagukban már nem mutatnak semmiféle szegmentálódást - ez nyilvánvalóan legalább az izomzat motoros idegekkel való ellátásának módjában nyilvánvaló. Másodszor, itt egy dolgot kell kiemelni, ami sokkal fontosabb a bemutatónk számára. A gerinces állatokban a neokinetika következetes fejlődése, amelyet nagy mozgásszinergiák követnek a térben való mozgáshoz (mozgás), és végül a végtagok, mint az ilyen mozgás javított eszközei, a központi idegrendszer megfelelő gazdagodásához vezettek, az eszközökkel, amelyek az evolúciós innovációk kiszolgálásához szükségesek. Az állatok agyának összehasonlító anatómiája azt mutatja, hogy ez az újítások egész sora, több, mint bármely korábbi fejlesztési lépés, hozzájárult az agy igazi centralizációjához, az első képződmények megjelenéséhez benne, anélkül, hogy az agy nevét érdemlő képesítések lennének. A gerincesek központi idegrendszerének legrégebbi része a gerincvelő, amely még mindig teljes mértékben megmarad a szegmentált (szegmentális) típusú szerkezetben. A gerincesek fejlődésének "hal" időszakában előállított, és az első állatban lábakkal kialakított új agymagok békák, már teljesen túlterheltek. Idegrendszerük irányítja a teljes gerincvelőt, különösen az összes végtagot. Még fontosabb megjegyezni azt a tényt, hogy ennek a legfelsőbb agynak a végtagok mozgását és mozgását szabályozó tevékenysége (a következő esszékben, a kétéltűek B-szintjének teljes szintjén, a neokinetikus rendszer törvényei szerint jelöljük meg: viszonylag magas feszültségű és gyorsan rohanó elektromos jelekkel, a törvény engedelmességével) „Mindent, vagy semmi, és így tovább. Több, mint az agyi ókori központok, amelyek mögött a kétéltűek megtartják a testet (az A-szint a kijelöléseink szerint), nagyrészt d-vel dolgozunk. Evolúciós törvények: alacsony feszültségű, lassú impulzusokkal, a régi, kémiai jelzések nagy részvételével, stb. Figyelemre méltó, hogy még mi is, akiknek agyaink vannak, amelyek jobban különböznek a béka agyától, mint a többszintes palotától. vadállatok - még agyunkban is vannak külön B-szintek és A-szintek, tisztességes tisztasággal oszlik meg a végtagok és a nyak-törzs izmok ellenőrzése között, és még mindig van ősi, szegmens, törzsünk A fájdalomszintje. másodfokú tovább működik azonos törvények alapján drevnedvigatelnym. A szintkérdés teljesebbé válik a következő két esszében.
A mozgás gazdagítása
A gerinces állatok mozgásának minden későbbi fejlődése az állatok motoros eszközeinek és képességeinek folyamatos gazdagítása az osztályok osztályaira és fejlődésük kronológiai táblázata "év" -től "év" -re. Ez a gazdagodás nem indoklás nélkül történik, és nem az állatokba ágyazott titokzatos belső „tavasz” miatt következik be, amely folyamatos fejlesztésre készteti őket. Nem, ugyanaz a kemény és könyörtelen, tisztán külső ok a motoros erőforrások gazdagodásához vezet: a versenyhez és az életért folytatott küzdelemhez. Az állat zsúfoltsá válik a folyamatosan mozgó tenyésztésből. Nincs elég étel. Olyan ragadozó fajtákat fejlesztettek ki, amelyek inkább más állatok számára kínálnak megfelelő tápanyagot keresni, és már kész, „félkész” formában ragadják meg ezeket a gyengébb állatokat. Ez utóbbiak önvédelmet nyújtanak: gyors lábak, védőfestékek, páncéltakarók, szarvak és paták stb. Azokat, akiknek nincs ilyen védelme, elsősorban ragadozók emésztik fel, akik akaratlanul hozzájárulnak az általuk követett fajták javulásához. Valójában azoknak az egyéneknek, akik talán még véletlenszerűen jobban védettek is, a legnagyobb esélyük van arra, hogy túléljék a pusztítást és hosszú ideig hasonló utódokat hozzanak létre. A legmegbízhatóbb önvédelem azonban továbbra is gazdag és tökéletes motoros képességek. Ugyanez a versenyszabály küzd a ragadozók számára a bot másik végén: köztük nem kellően mozgékony, ravasz és fogazott az éhezés meghalásáért, mert nem tudják megragadni az önvédő étkezési élőlényeket.
A mozgásokat elsősorban erő, sebesség, pontosság és kitartás gazdagítja. De ez a dúsítás szinte csak mennyiségi. Fontosabb a mozgások másik két oldala, egyre jobban javul. Először is, a motoros feladatok, amelyeket az állatnak meg kell oldania, egyre bonyolultabbá válnak, és ugyanakkor változatosabbak is. A halmozgások teljes listája szinte teljes egészében a fő mozgásból - úszásból és a vadászat bármelyik mozgásának bármelyik párjából áll, melyeket bárki indíthat. Az egyik legkevésbé fejlett halak cápa teljes vadászattal rendelkezik, hogy úszik a zsákmánya alatt, felfelé fordítja (így jobban képes) és kinyitja a száját. A kígyó már hazudhat várakozásban. És milyen bonyolult és tele sokféleséggel, összehasonlítva legalább ezt egy ragadozó-emlős láncvadász tevékenységével! Itt találhatók a róka ravaszkodása, a vadászkutya érzékeny keresése és egy tigris félrevezető csapda, amelynek célja egy nehéz és nehéz zsákmány. A következő sorokban részletesebben követjük a mozgások ezen oldalát, az általuk megoldandó feladatok összetettségét.
Másodszor, növekszik az előre nem látható, nem rutin feladatok száma, amelyeket az állatnak ott kell megoldania, „menet közben”. Amint azt a bevezető esszében már láttuk, itt áll a legnagyobb igény a halászatra. Az állat motoros mindennapi életében viszonylag kevésbé szabványos lesz, mindig ugyanazok a mozgások történnek, amelyek automatikusan elvégezhetők, semmibe sem megy, semmihez sem igazodnak. Feltételezhetjük, hogy például a mozgás, a térbeli mozgás egy példája a hasonló, örökké mintás mozgásoknak. Messze tőle. Amikor a halak a végtelenben, a vízi környezet minden irányában homogén úsznak, valójában nincs sok oka a sokféleségnek. A földön való áthelyezés egy teljesen más kérdése, amely elvégre a természetben zajlik, nem a futópadokon található. Itt és árokban, és zsákmányokban, és mocsári hüvelyekben és átjárhatatlan cserjésekben; vannak biztonságos utak, amelyeket meg lehet próbálni, és egy titkos ellenségekkel teli erdő, ahol hang nélkül kell sietni, figyelmeztetve az összes telereceptort stb., stb. Mit lehet mondani a komplexebb motoros cselekedetekről, amelyek teljesen elérhetetlenek halak és túl magasan fejlett emlősök élete? A fokozott életharc sokszor meglepetésekkel teli létezését, és a meglepetések megkívánják az ottani képességet, hogy egy másodperc töredékét értékelve meghozzák a helyes motoros döntést, és pontosan, ügyesen hajtsák végre. Látni fogjuk továbbá, hogy a nem tanult mozgások és tevékenységek számának folyamatos növekedése az agy teljesen új, magasabb részeinek, elsősorban az úgynevezett agykéregnek ugyanazon non-stop fejlődésén alapul.
Az agykéreg első kezdetei már a magasabb hüllőkben is megjelennek, de csak a magasabb gerinceseknél - emlősöknél - meghatározó túlsúlyban van, és folyamatosan fejlődik tovább. Ez az agyi agyféltekéreg az agy szerve, amely korlátlanul képes elnyelni az állat személyes élményét, megemlíteni, elsajátítani és alapul venni az új, nem korábban tapasztalt feladatok egyszeri megoldásait. A mentális tevékenység szempontjából ez a képesség az intelligencia, az intelligencia, az intelligencia; a motoros cselekedetek szempontjából ezt a képességet ugyanolyan ügyességnek nevezzük. Nem indokolt, hogy a kifejezett ügyességgel rendelkező személy gyakran azt mondja: „Milyen okos mozdulatokkal rendelkezik! Milyen okos kezek” Az agy egy emberi csecsemőben, padlón padlóval érlelődik ugyanolyan sorrendben, ahogy az állati világból származik. - csak fejleszthetik fejlődésüket a Pallidum B padlószintjével - a kétéltűek „mennyezeti” szintjével, ezért a gyermek nem képes olyan lépéseket tenni, amelyek túlmutatnának e szint gyenge listáján. Az A szint, amelyet az alábbiakban tárgyalunk, és amely szabályozza a nyak és a test mozgását és pozícióit, nem rendelkezik idővel az érlelésre és a születés idejére való működésre. Ez elsősorban az, hogy az újszülött nem rendelkezik az egész test fő támogatójával - a testtel és a nyak, a fejét tartva, és ezért nem tudta használni a "dinamikus kellékeit" - végtagjait, a törzs tehetetlen, hátán nehéz és mozdulatlan, és mind a négy lába csak véletlenszerű kyrkatelnye mozdulatokat hozhat minden irányban tétlen. Emellett van még egy komplikáció: a B szint, amint már említettük, hozzáférést biztosít a gerincvelő motoros sejtjeihez, és ezeken keresztül az izomzatba csak "tranzit" -ként, az alapszintű A. magokon keresztül. és magának kell várnia, amíg az üresjáratra nem áll, amíg végül el nem éri az A szintet, és elkezdi átadni a motor impulzusait. Ez megfosztja a gyermeket a B-szintet hordozó szinergiától, a végtagok következetes integrált mozgásaitól, és annál inkább a végtagok közös munkájától. Gyakorlatilag elmondható, hogy a születést követő első két-három hónapban nincs motoros koordináció. Csak az első negyedév végéig rendezik meg a megfelelő közös szemmozgásokat, visszafordulást a hasról, stb. Az év első felének vége felé többé-kevésbé egyidejűleg működőképes: a legalacsonyabb A szint, amely a baba harmonikus és megerősített testét, valamint a striatum szintet (CI) biztosítja, ami lehetőséget ad neki, hogy üljön, álljon a lábakon, álljon, majd négyszögletesen feltérképezze (ismét egy négy lábú őseink biogenetikai emléke!) és végül séta és futás. A kéreg piramisrendszere (pds) még tovább késik. A kéreg érzékeny részei sokkal hamarabb dolgoznak: a gyermek elkezdi felismerni azt, amit lát, és megérti a neki címzett szavakat, és az ízlés érzését, gasztronómiai érzéseit. A PDS fokozatosan megmutatja magát az év második felében, a striatum-rendszert követve. Ez tükröződik abban a tényben, hogy a gyermek megtanulja, hogy megértse, mit lát az előtte, a dolgokat helyezi és eltolja, ujjával mutat, stb. Ugyanazok az egyszálú, értelmes beszédhangok, mint például: adj! "). A fogantyúk mozgása még mindig nagyon pontatlan, a gyermek gyakran nagyjából hiányzik, de addig nem próbálkozott egyáltalán, hogy ilyen mozdulatokat megragadjon vagy dobjon. Semmi sem volt velük! A csecsemők közötti különbség ezek után a mozgások után és legfeljebb hat hónapig ugyanolyan nagyságrendű, mint a kerékpár tulajdonosa, aki még mindig alig tudja, hogyan kell lovagolni, és egy személy, aki egyáltalán nem rendelkezik kerékpárral. Tehát a létezés elleni küzdelem fokozódása fokozatosan felhalmozódott egyre nagyobb mennyiségű homogén motoros feladatot, amely eddig az állatokon túl volt. A velük való megbirkózás szükségessége az idővel növekvő elkerülhetetlenséggel sört. Az állatnak minden eszközzel meg kellett felelnie ennek a bonyolult motorigénynek, ha nem akart meghalni. És az ilyen elégedettség felé vezető úton volt egy akadály, a fő és a fő: az új érzékszervi korrekciók elsajátításának szükségessége.
A csontvázból és az izmokból áll, az alábbi feladatokat látja el:
Védő (korlátozza az üreget, amelyben belső szervek vannak);
Támogató funkció;
Aktív emberi mozgást biztosít;
Vérképzési funkciót lát el;
Részt vesz az anyagcserében.
A csontváz izom-csontrendszerének passzív része, amely csontokból, porcokból, ízületekből és szalagokból áll. Az emberi csontvázban több mint 200 csont.
Minden csont egy szerv, amelyből áll csontszövet.
Csontszövet \u003d folyamatokkal rendelkező sejtek + extracelluláris anyag + idegek + érek + kötőszövet burkolat
csontok:
(csontok tulajdonságai): szerves anyag (rugalmasság és rugalmasság), szervetlen anyag (keménység).
Növekedés iránya (új sejtek forrása): hossza (porc), vastagsága (periosteum).
A csontok összekapcsolása: mozgó, félig mozgó, mozdulatlan
közös - ízületi csont ízületi üreggel + csuklós csont fejjel + erős szalagok + ízületi zsák + ízületi folyadék
Emberi csontváz 200 csontból áll.
Fő részlegek:
izmok - az izom-csontrendszer aktív része, amely az emberi testben elvégzett mozgások mindenféle változatát biztosítja. Az izmoknak köszönhetően a test fenntartja az egyensúlyt, mozog az űrben, a légzés mozgásait a mellkas és a rekesz végzi, nyelés, hang képződik, szemmozgások zajlanak, a belső szervek működnek, beleértve a szívet is. Az emberekben kétféle izom: sima és csíkos.
A sima izmok a belső szervekben vannak: az erek, a hólyag, a húgycsövek, a belek falai. Csökkentése önkényesen történik.
A húros izmok az izmokat a csontváz inakhoz és csontokhoz kötik. A vázizmok mozgatják a csontokat egymáshoz képest a kompozíciókban, ezen kívül részt vesznek a hasi és mellkasi üregek, a medence falainak kialakításában. A nyelőcső és a gége fallal körülvett felső része. Végezze az alma, a légzés és a nyelés mozgását. Az összes vázizom két csoportra osztható - flexorokra és extensorokra.
Mimikus izmok - az arc izmai, amelyek nem kapcsolódnak az ízületekhez.
A szívizom egy különleges vonalas, ahol a szálak össze vannak kötve, gyorsan csökken.
Az emberekben minden izom minden típusú izomrostot tartalmaz; ezek aránya az egyes izmok céljától függően változik. Azok az érrendszerek, amelyek áthatolnak a külső burkolaton és az izomban felbomlanak a kapillárisok hálózatába, beleférnek az izmokba. A vér révén izomrostok láthatók el oxigénnel és tápanyagokkal. Ezenkívül minden izomhoz ideg van, amely jeleket továbbít.
A mozgási szervek egy egységes rendszer, amelyben minden rész és szerv kialakul, és állandó kölcsönhatásban működik. A mozgási szervek rendszerébe tartozó elemek két fő kategóriába sorolhatók: passzív (csontok, szalagok és ízületek) és a mozgási szervek aktív elemei (izmok).
Az emberi test méretét és alakját nagymértékben a strukturális alapok - a csontváz határozza meg. A csontváz támogatja és védi az egész testet és az egyes szerveket. A csontváz részeként mozgathatóan csuklós karrendszer van kialakítva, amelyet az izmok mozgatnak, aminek következtében a test és annak részei különböző térbeli mozgása történik. A csontváz külön részei nemcsak a létfontosságú szervek tartályaként szolgálnak, hanem védelmet nyújtanak. Például egy koponya, bordák és a medence agy, a tüdő, a szív, a belek stb.
Egészen a közelmúltig az uralkodó nézet az volt, hogy a csontváz szerepe az emberi testben a testtámogatás és a mozgásban való részvétel függvénye (ez az oka az izom-csontrendszer-rendszer megjelenésének). A modern kutatásoknak köszönhetően a csontvázfunkciók fogalma jelentősen bővült. Például a csontváz aktívan részt vesz az anyagcserében, nevezetesen a vér ásványi összetételének fenntartásában egy bizonyos szinten. Ilyen anyagok, amelyek a csontváz részét képezik, mint például a kalcium, a foszfor, a citromsav és mások, ha szükséges, könnyen átválthatnak reakciócserét. Az izomfunkció nem korlátozódik a csontok beillesztésére a mozgásba és a munkavégzésbe, sok test, a testüreggel körülvett izmok védik a belső szerveket.
Általános információk a csontvázról. Csont alakú
Az emberi csontváz szerkezete hasonló a magasabb állatok csontvázához, de számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek függőleges gyalogláshoz, két végtag mozgásához és a kar és az agy nagy fejlődéséhez kapcsolódnak.
Az emberi csontváz egy 206 csontból álló rendszer, melyből 85 párosított és 36 páratlan. A csontok a test szervei. A csontváz súlya egy emberben a testtömeg 18% -a, egy nőnél 16%, újszülöttnél pedig 14%. A csontváz különböző méretű és alakú csontokat tartalmaz.
A csontok alakja:
a) hosszú (a végtagok vázában található);
b) rövid (a csuklóban és a csuklóban található, vagyis bárhol egyidejűleg nagyobb a csontváz erőssége és mobilitása);
c) széles vagy lapos (az üregek falát képezik, ahol a belső szervek találhatók - medence csontja, a koponya csontjai);
g) vegyes (eltérő alakú).
Csont ízületek
A csontokat különféle módon ábrázolják. A mobilitás mértéke szerint különböztessük meg az ízületeket: a) rögzítve; b) ülőhely; c) csontok vagy ízületek mozgó ízületei.
A csontok felhalmozódása következtében rögzített csukló alakul ki, és a mozgások rendkívül korlátozottak lehetnek vagy teljesen hiányoznak. Például a koponya koponyájának csontjainak mozdulatlanságát biztosítja az a tény, hogy az egyik csont számos kiemelkedése a másik megfelelő mélyedéséhez illeszkedik. A csontok ilyen összeköttetését varrnak nevezik.
A csontok közötti rugalmas porózus párnák jelenléte kevés mozgást biztosít. Az ilyen párnák például az egyes csigolyák között állnak rendelkezésre. Az izom összehúzódása során a párnák megkötik, és a csigolyák egymáshoz közelednek. Aktív mozgásokkal (gyaloglás, futás, ugrás) a porc egy lengéscsillapítóként működik, ezáltal lágyítja az éles rázkódásokat és megvédi a testet agyrázkódástól.
Gyakran vannak a csontok mozgó ízületei, amelyeket az ízületek biztosítanak. Az ízületet képező csontok végét 0,2–0,6 mm vastagságú hialin porc borítja. Ez a porc nagyon rugalmas, sima, fényes felületű, így a csontok közötti súrlódás jelentősen csökken, ami nagyban megkönnyíti mozgását.
Az izületi tasak (kapszula) egy nagyon sűrű kötőszövetből áll, amely körülveszi a csontok ízületi területét. A kapszula erős külső (rostos) rétege szorosan összekapcsolja a csuklós csontokat. A kapszula belsejében szinoviális membrán van. Az ízület üregében szinoviális folyadék, amely kenőanyagként működik, és segít a súrlódás csökkentésében is.
A csuklón kívül a kötést erősítik. Az ízületek sorát erősítik a szalagok és a belső rész. Emellett az ízületeken belül vannak speciális eszközök, amelyek növelik a csuklós felületeket: ajkak, tárcsák, kötőszövet meniscije és porc.
A csuklóüreg légmentesen zárva van. Az izületi felületek közötti nyomás mindig negatív (kevesebb, mint a légköri), ezért a külső légköri nyomás megakadályozza azok eltérését.
Az ízületek típusai
Az izületi felület és a forgástengelyek alakja ízületeket képez:
a) három;
b) kettővel;
c) egy forgási tengellyel.
Az első csoport gömbcsuklókból áll - a leginkább mozgó (például a lapát és a héj közötti kapcsolat) humerus). A csontozott és a comb közötti összekötés, az úgynevezett anya alakú, egyfajta gömbcsukló.
A második csoport ellipszoidból áll (például a koponya és az első nyaki csigolya közötti összekötésből) és a nyeregcsuklókból (pl. metacarpalis csont első ujj és a csukló megfelelő csontja).
A harmadik csoport blokkszerű (az ujjak phalangjei közötti kötések), hengeres (ulnar és sugárcsontok) és spirális csuklók (a könyökcsukló kialakítása).
Minden laza test hat szabadságfokú, mivel három transzlációs és három forgási mozgást hoz létre a koordináták tengelye mentén. Egy rögzített test csak forgatható. Mivel a test minden része rögzítve van, a három forgástengelyű csatlakozás a leginkább mobil és három szabadságfokú. A két forgástengellyel rendelkező csatlakozások kevésbé mobilak, ezért két szabadságfokuk van. A szabadság egyik foka, és ennélfogva a legkisebb mobilitásnak van egy forgási tengelye.
Csontszerkezet
Minden csont egy komplex szerv, amely csontszövetből, periosteumból, csontvelőből, vérből és nyirokerekből és idegekből áll. Az összekötő felületek kivételével az egész csontot periosteum borítja - egy vékony kötőszövetes hüvely, amely idegekben és edényekben gazdag, amely speciális nyílásokon keresztül behatol a csontba. A periosteumhoz csípő és izmok kapcsolódnak. A periosteum belső rétegét alkotó sejtek nőnek és szaporodnak, ami biztosítja a csontok vastagságának növekedését és törés esetén a kallusz kialakulását.
Miután a csőcsontot a hosszú tengely mentén vágtuk le, látható, hogy a csontnak a felületén sűrű (vagy kompakt) anyag van, és alatta (mélységben) - szivacsos. A rövid csontokban, például a csigolyákban, a szivacsos anyag dominál. A csont tapasztalatától függően a kompakt anyag különböző vastagságú réteget képez. A szivacsos anyagot nagyon vékony csontkötegek alkotják, amelyek a főfeszültségek vonalaival párhuzamosan orientálódnak. Ez lehetővé teszi a csontnak, hogy ellenálljon a jelentős stressznek.
A sűrű csontrétegnek van egy lamelláris szerkezete, és hasonlít egy egymáshoz illesztett hengerrendszerhez, ami szintén biztosítja a csont erősségét és könnyűségét. A csontanyag lemezei között a csontszövet sejtjei vannak. A csontlemezek alkotják a csontszövet extracelluláris anyagát.
A cső alakú csont egy testből (diaphysis) és két végből (epiphyses) áll. Az epifizálókon olyan ízületi felületek vannak, amelyek egy ízület kialakításában érintett porccal vannak lefedve. A csontok felületén dudorok, dudorok, hornyok, gerincek, dugványok vannak, amelyekhez az izmok inak kapcsolódnak, valamint a lyukak, amelyeken keresztül az edények és az idegek áthaladnak.
A csont kémiai összetétele
A szárított és zsírtalanított csont összetétele a következő: szerves anyag - 30%; ásványi anyagok - 60%; víz - 10%.
A csont szerves anyaga rostos fehérje (kollagén), szénhidrátok és sok enzim.
A csont ásványi anyagokat kalcium, foszfor, magnézium sók és sok nyomelem (például alumínium, fluor, mangán, ólom, stroncium, urán, kobalt, vas, molibdén stb.) Képviseli. A felnőtt humán csontváz körülbelül 1200 g kalciumot, 530 g foszfort, 11 g magnéziumot tartalmaz, azaz az emberi szervezetben lévő összes kalcium 99% -a csontokban található.
A gyermekek csontszövetében a szerves anyag dominál, így a csontváz rugalmasabb és rugalmasabb, könnyen meghajolható a hosszantartó és nehéz feszültség vagy szabálytalan testhelyzet esetén. A csontokban lévő ásványi anyagok mennyisége az életkorral nő, ezért a csontok törékenyebbek és gyakrabban törnek.
A szerves és ásványi anyagok erősek, szilárdak és rugalmasak. A csont szilárdságát a szerkezete is biztosítja, a szivacsos anyag csontkereszteződésének helyét a nyomás és a feszültség erők irányának megfelelően.
A csont 30-szor nehezebb, mint a tégla, 2,5-szer több gránit. A csont erősebb, mint a tölgy. Kilencszer olyan erős, mint az ólom, és csaknem olyan erős, mint az öntöttvas. Függőleges helyzetben egy személy combcsontja akár 1500 kg-os terhelési nyomást, míg a sípcsont - 1800 kg-ig tart.
A csontrendszer fejlődése gyermekkorban és serdülőkorban
A gyermekkori prenatális fejlődés időszakában a csontváz porcszövetből áll. A csontosodási pontok 7–8 hét alatt jelennek meg. Az újszülött csípős diaphysis cső alakú csontok. A születés után a csontosodás folyamata folytatódik. A csontok felszínének megjelenése és a csontosodás vége különböző a különböző csontoknál. Ezen túlmenően minden csont esetében viszonylag állandóak, megítélhető a csontváz normális fejlődése a gyermekek és koruk tekintetében.
A gyermek csontváza eltér a felnőtt személy csontvázától, méretétől, arányától, szerkezetétől és kémiai összetételétől. A csontváz fejlődése a gyermekekben meghatározza a test fejlődését (például az izomzat lassabban fejlődik, mint a csontváz növekedése).
A csont kialakításának két módja van.
1. Elsődleges csontképződés, ha a csontok közvetlenül a csírasejtből fejlődnek ki - a mesenchyme (a koponya boltozat csontjai, az arcrész, részben a karbély, stb.). Először létrejön egy skeletogén mesenchymális syncytium. Meghatározza a csontsejtekké vált osteoblastokat - osteocytákat és fibrillákat -, amelyeket kalcium-sókba áztatnak és csontlemezekké alakítanak. Így a csont kötőszövetből fejlődik ki.
2. Másodlagos csontosodás, amikor a csontokat kezdetben sűrű mesenchymális képződmények formájában helyezik el, amelyek közelítőleg körvonalai vannak a jövő csontjainak, majd porcszövetekké válnak, és csontszövetekkel helyettesítik (a koponya, a törzs és a végtagok csontjai).
A másodlagos csontosodás során a csontszövet kialakulása a külső és a belső helyettesítés révén történik. Kívül a csontanyag képződése a periosteum osteoblastokban történik. Belül a csontosodás a csontosodás magjainak kialakulásával kezdődik, fokozatosan felszívódik és a csont helyettesíti. Ahogy nő, a csontot speciális sejtek - oszteoklasztok - szívják fel belsejéből. A csontanyag növekedése kívül esik. A csontok hosszának növekedése a porcban lévő csontanyag képződése következtében fordul elő, amely az epiphysis és a diaphysis között helyezkedik el. Ezek a porcok fokozatosan elmozdulnak a fogpótlástól.
Az emberi test számos csontja nem egészében, hanem különálló részekként van elhelyezve, amelyek ezután egyetlen csontba egyesülnek. Például a medence csontja először három részből áll, amelyek 14–16 év alatt egyesülnek. Három fő részbe és cső alakú csontba is behelyezve (a csontfelszín kialakulásának helyén a csontképződés magjai nem számítanak). Például az embrió sípcsontja kezdetben szilárd hialin porcból áll. Az oszsifikáció a középső részen kezdődik az intrauterin élet nyolcadik hetében. A diaphysis csont cseréje fokozatosan történik, és először kívülről, majd belülről indul. Ezzel egyidejűleg az epifizikumok porcosak maradnak. A felső epiphysisben a csontosodás magja születés után, az alsó - a második életévben jelenik meg. Az epifízisek középső részén a csont először belülről, majd kívülről nő, így az epiphysealis porc két rétege elválik a diafízist az epiphysisből.
A combcsont felső epiphízisében a csontvelőképződés 4-5 éves korban következik be. 7–8 év után meghosszabbodnak és homogénvé válnak és kompaktak. Az epiphysealis porc vastagsága 17–18 éves korig eléri a 2–2,5 mm-t. 24 éves korig a csontvégek felső végének növekedése és a felső epiphysis nő a diafízissel együtt. Az alacsonyabb epiphysis még a korábbiakig - 22 évvel ezelőtt - diafízissé nő. A csöves csontok csontosodásának végével megszűnik a hosszúságuk növekedése.
Osztályozási folyamat
A csontcsontok teljes csontosodása a pubertás végéig befejeződik: a nőkben - 17-21 éves korban - a férfiaknál 19-24 évvel. Mivel a férfiak serdülőkor véget ér, mint a nők, átlagosan nagyobb a növekedésük.
Öt hónaptól másfél évig, azaz amikor a gyermek lábán van, a lamellás csont fő fejlődése következik be. 2,5–3 év múlva már hiányoznak a durva szálas szövetek maradványai, bár a második életévben a csontszövetek többsége lamelláris szerkezetű.
Az endokrin mirigyek (az adenohypophysis, a pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigy, a csecsemőmirigy és a nemi szervek) és a vitaminok (különösen a D-vitamin) hiánya csökkentett funkciója késleltetést okozhat a csontosodásban. A csontosodás felgyorsulása korai pubertás, az adenohypofízis elülső részének fokozott működése, a pajzsmirigy és a mellékvesekéreg fokozódása. A csontosodás késleltetése és felgyorsulása gyakran 17–18 évig jelentkezik, és a „csont” és az útlevél kor közötti különbség 5–10 évig terjedhet. Néha a test egyik oldalán gyorsul vagy lassabban fordul elő csontosodás, mint a másik.
Életkor a csontok kémiai összetétele megváltozik. A gyermekek csontjai több szerves anyagot tartalmaznak és kevésbé szervetlenek. A növekedés során a kalcium-, foszfor-, magnézium- és más elemek sóinak száma jelentősen megnő, az arányuk változik. Így a kisgyermekekben a kalcium a csontokban a leginkább késleltetett, de érettségüknél fogva a foszfor visszatartás felé fordulnak. Az újszülött csontjainak szervetlen anyagai egy másodperces csonttömeget tartalmaznak, egy felnőtt - négyötöde.
A csontok szerkezetében és kémiai összetételében bekövetkező változások fizikai tulajdonságaik megváltozását eredményezik. Gyermekekben a csontok rugalmasabbak és kevésbé törékenyek, mint a felnőtteknél. A gyermekek porcja szintén műanyag.
A csontok szerkezetében és összetételében az életkori különbségek különösen a gaversovy csatornák számában, helyében és szerkezetében kifejezettek. Életkoruk száma csökken, a hely és a szerkezet változik. Minél idősebb a gyermek, annál sűrűbb az anyag a csontjaiban, a fiatalabb gyerekek több szivacsos anyaggal rendelkeznek. 7 éves korig a csőcsontok szerkezete hasonlít egy felnőtté, de 10–12 év között a szivacsos csontanyag még intenzívebben változik, szerkezete 18–20 éves korig stabilizálódik.
Minél fiatalabb a gyermek, annál több a periosteum a csonthoz. A csont és a periosteum közötti végső különbség 7 év múlva történik. 12 éves korig a csont sűrű anyagának szinte homogén szerkezete van, a sűrű anyag reszorpciójának 15 éves korától teljesen eltűnik, és 17 nagykorú oszteociták dominálnak benne.
7 és 10 év között a csontvelő üregének növekedése csöves csontokban drasztikusan lelassul, végül 11-12 és 18 év között alakul ki. A medulláris csatorna növekedése a sűrű anyag egyenletes növekedésével párhuzamosan jelentkezik.
A szivacsos anyag lemezei és a csontvelő-csatorna között a csontvelő. Az újszülöttek szövetében lévő nagy számú erek miatt csak vörös csontvelő van - benne vérképződés van. Hat hónap elteltével kezdődik a vörös csontvelő csontcsontjainak diafízisének fokozatos cseréje sárgare, amely többnyire zsírsejtekből áll. A vörös agy cseréje 12-15 évvel végződik. Felnőtteknél a csontvelő epiphízisében a vörös csontvelő megmarad, a szegycsontban, a bordákban és a gerincben, és körülbelül 1500 köbméter. cm.
A fúziós törések és a kallusz kialakulása a gyermekeknél 21-25 nap után történik, csecsemőknél, ez a folyamat még gyorsabb. A 10 évesnél fiatalabb gyermekek diszlokációi ritkán fordulnak elő a ragadós készülék nagy nyújthatósága miatt.