Douleur dans muscle du mollet - Les raisons peuvent être différentes: d'une lésion traumatique à une maladie chronique grave. De nombreuses maladies peuvent provoquer des douleurs dans les muscles du mollet des jambes.
La douleur musculaire chez les mollets peut aller de légère à sévère. Pourquoi les muscles du mollet des jambes sont-ils blessés? Cela peut indiquer une maladie sous-jacente grave, ou peut être causé par un traumatisme, une fracture, des médicaments ou même une déshydratation. Pour établir un diagnostic précis des raisons pour lesquelles il réduit le muscle du mollet, vous devez consulter un médecin.
Les muscles du mollet font mal - causes
Donc, si les muscles du mollet sont douloureux, les raisons peuvent être les suivantes.
- Des ecchymoses ou un coup au mollet peuvent entraîner un gonflement et une douleur dans le muscle du mollet.
- Les crampes dans les jambes peuvent également être causées par la déshydratation, une faible teneur en potassium, en sodium ou en glucides dans le corps.
- Diverses blessures peuvent provoquer des douleurs et des contractions musculaires du mollet.
- Si le muscle du mollet fait mal après un entraînement, cela signifie que la charge sur les muscles était excessive ou que vous n'avez pas préparé les muscles en le faisant. Les muscles tendus peuvent provoquer des douleurs et des crampes. Douleur dessinante Dans le mollet, le muscle peut résulter d'un traumatisme causé à ces muscles ou à ces nerfs, ce qui provoque une sensation de douleur dans la région de la jambe.
- En outre, la douleur chez les veaux peut être le signe d'un caillot sanguin - une maladie potentiellement mortelle.
- Les athlètes professionnels courent un risque élevé de se blesser aux muscles du mollet, en particulier dans les sports comportant la course à grande vitesse.
- Des blessures au muscle du mollet peuvent également se produire si vous trébuchez en marchant ou en sortant du trottoir de manière incorrecte. Le muscle est tendu et une douleur aiguë dans le muscle du mollet apparaît immédiatement après la blessure, ainsi que des ecchymoses ou un gonflement dans la partie supérieure de la jambe. En règle générale, les douleurs musculaires augmentent pendant l'activité physique - lors de la marche et de la montée d'escaliers.
- Dans de rares cas, des dommages au muscle du mollet sont associés à une rupture musculaire. Il est nécessaire de consulter un médecin si la douleur dans les muscles du mollet vous empêche de marcher ou si la douleur ne disparaît pas dans les 72 heures.
- L'hypothermie des membres inférieurs ou du corps tout entier, le magnésium, le calcium et la vitamine D, le stress, les maladies de la thyroïde, les causes neurologiques, les processus inflammatoires, le diabète et d'autres facteurs sont également à l'origine des lésions musculaires du mollet.
Examinons plus en détail quelles maladies peuvent causer des douleurs et des crampes dans le muscle du mollet.
Douleur dans les muscles du mollet - raisons médicales
Nerf pincé
Les nerfs commencent dans la colonne vertébrale et divergent ensuite dans tout le corps. La pression exercée sur les nerfs à la sortie de la colonne vertébrale peut provoquer des douleurs dans d'autres parties de votre corps. Les nerfs pincés se produisent généralement lorsque les os, le cartilage, les muscles ou les tendons entourant un nerf exercent une pression excessive sur celui-ci.
Un nerf pincé situé près de la base de la colonne vertébrale peut causer des douleurs dans la partie supérieure de la jambe. Il en résulte une douleur, un engourdissement, des picotements ou une faiblesse dans le muscle du mollet et cet endroit devient également rouge et enflé. En outre, le mal de dos se produit également. Consultez votre médecin pour faire un diagnostic précis dans ce cas. Le nerf du mollet court le long de l'arrière de la jambe et un traumatisme à ce nerf peut provoquer des douleurs dans la partie supérieure du mollet, la partie extérieure de la jambe et du pied. Des dommages nerveux peuvent également survenir en raison du diabète.
Gonflement
Les muscles du mollet peuvent faire mal si vous souffrez de gonflement des muscles des jambes. Il est nécessaire de rechercher avec le médecin les causes de l'enflure des muscles du mollet. Cela peut être la présence de caillots sanguins dans les jambes, appelés thrombose veineuse profonde, qui est une maladie potentiellement dangereuse.
Le lymphœdème est une autre raison pour laquelle les veaux grossissent, ce qui entraîne des douleurs. Le lymphœdème est appelé gonflement des tissus mous des jambes ou des mains en raison d'une obstruction du flux lymphatique en raison du blocage du tractus lymphatique. Il est souvent associé à l'ablation de ganglions lymphatiques au bas du corps dans le traitement de certains types de cancer.
Thrombose veineuse profonde
Parfois, dans la région de la jambe, en particulier dans les muscles du mollet, un caillot de sang peut se former dans les veines profondes, appelé caillot de sang. La thrombose veineuse profonde se produit en raison d’une lésion veineuse, d’une diminution du débit sanguin ou d’une tendance accrue à la coagulation du sang. Dans ce cas, on sent douleur aiguë dans le muscle du mollet et les crampes musculaires. Le caviar peut aussi gonfler ou être chaud au toucher.
Si vous ressentez ces symptômes, consultez immédiatement un médecin. La thrombose est plus fréquente chez les personnes de plus de 60 ans. Les personnes atteintes de cette maladie courent un risque important de formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins allant des jambes aux poumons, ce qui constitue un danger de mort.
Claudication intermittente
La claudication intermittente est une maladie vasculaire dans laquelle les vaisseaux sanguins sont endommagés. Cela semble être dû à une réduction du débit de sang et d'oxygène dans les jambes en raison du blocage des artères. Une plaque se forme sur les parois des vaisseaux sanguins, obstruant l'écoulement du sang. Ce problème se produit souvent dans la jambe inférieure.
La claudication intermittente provoque des douleurs dans les muscles du mollet, des douleurs abdominales et une sensation de fatigue dans les jambes, en particulier lorsque vous marchez ou travaillez, car ces activités nécessitent une plus grande circulation sanguine vers les muscles du mollet. Vous vous sentirez crampes musculairesconduisant à une démarche boiteuse. La douleur augmente avec l'activité et diminue au repos. Consultez votre médecin si vous ressentez ces symptômes.
La cellulite
La cellulite médicale est une inflammation aiguë du tissu sous-cutané causée par des microbes, une maladie pouvant également entraîner des douleurs dans le muscle du mollet. La cellulite est due à une infection bactérienne commune et parfois grave de la peau, caractérisée par une inflammation diffuse du tissu conjonctif humain.
La cellulite apparaît sur la peau sous forme de taches rouges gonflées, chaudes et douces au toucher, qui peuvent se propager rapidement si elles ne sont pas arrêtées. La peau sur le bas des jambes, en particulier sur le muscle du mollet, est l’un des lieux les plus courants d’infection, bien que la cellulite puisse apparaître n'importe où sur le corps humain, y compris sur le visage.
Sans intervention médicale, la cellulite peut se propager aux ganglions lymphatiques de la personne et dans le sang, ce qui peut constituer un danger de mort. Certaines des causes les plus courantes de la cellulite comprennent les infections à streptocoque et à staphylocoques après une intervention chirurgicale, les plaies perforantes et les morsures de certains types d’insectes et d’araignées.
Ainsi, si vous avez des douleurs dans le muscle du mollet, les raisons peuvent être très différentes et assez graves. Dans tous les cas, vous devriez faire attention à cela et consulter un médecin.
Le muscle du mollet - bicepssitué dans le dos de la jambe humaine. Le caviar est responsable de la stabilité du corps pendant le mouvement, pour fonction motrice les pieds. La douleur dans le muscle du mollet est fréquente chez la population adulte. Souvent, avec la douleur, le caviar gonfle (gonfle). Souvent, la douleur et le gonflement affectent les deux mollets des jambes en même temps.
La plupart des personnes qui souffrent n'attachent pas d'importance au gonflement et au gonflement des jambes, accusant le processus de fatigue ou d'un excès d'eau temporaire dans le corps. Le caviar peut tomber malade soudainement, à la suite du moindre malaise, puis rapidement. Mais le phénomène est le résultat d'une maladie grave. Si le mollet de la jambe est enflé, il y a de la douleur, vous devez utiliser l'aide d'un médecin pour identifier la cause de l'apparition des symptômes et prescrire des mesures ultérieures pour la récupération.
Causes de douleur et gonflement du mollet:
- Maladie cardiaque ou vasculaire dangereuse affectant les vaisseaux sanguins;
- Maladies graves du foie, des reins;
- Maladie vasculaire veineuse;
- Pathologie des vaisseaux artériels;
- Maladies des muscles du mollet;
- Dommages aux troncs nerveux approchant les extrémités inférieures;
- Maladies des tissus environnants;
- Pathologie de la colonne vertébrale.
Autres facteurs connus pour affecter l'apparence de:
- l'abus de drogues, de diurétiques et de laxatifs;
- prendre des médicaments contraceptifs ou hormonaux;
- grossesse, syndrome prémenstruel;
- alimentation inadéquate et déséquilibrée avec une teneur excessive en glucides et en sels;
- retrait retardé des sels par l'organisme;
- réactions allergiques;
- blessure à la jambe.
Maladies dont la douleur et le gonflement des veaux deviennent
De nombreuses maladies sont décrites, accompagnées de douleur et d’enflure du muscle du mollet:
- Occlusion aiguë des artères des jambes;
- Inflammation des muscles squelettiques - myosite;
- Névrites (ostéochondroses) et polynévrites (diabète, intoxication chronique à l'alcool, pathologies dégénératives, maladies infectieuses);
- Ostéomyélite;
- Pathologie des articulations des jambes;
- Dommages associés à des ruptures ou à des déchirures du tendon d’Achille;
- Processus inflammatoires sur tégument de la peau, dans le tissu sous-cutané de la jambe inférieure;
- L'inflammation nerf sciatique à droite, à gauche, d'autres maladies de la colonne vertébrale.
Nous nommons des cas courants de gonflement douloureux des veaux.
Varices
La maladie touche principalement la moitié féminine de la population (parfois chez les hommes) après 20 ans, elle est souvent héréditaire. Les raisons de l’accident sont différentes: longues charges sur les jambes, chaussures à talons hauts de plus de 5 cm, grossesse, blessures, tabagisme et autres. Au cours de la maladie, les veines superficielles sont touchées, ce qui est perceptible visuellement.
Au stade aggravé, on ressent une sensation de lourdeur dans les jambes, une fatigue fréquente, des crampes (généralement la nuit), des douleurs. Parfois, le site de la lésion du mollet gonfle, la dermatite est capable de se développer, des ulcères trophiques persistants se produisent. Les varices n'affectent pas toujours les deux jambes de la même manière, parfois la maladie est plus prononcée à droite ou à gauche. Si les causes des varices sont apparues sur un membre, il est intéressant de prendre des mesures renforcées pour empêcher l’apparition de dilatations des veines sur la seconde jambe.
Prévention des varices
- Ne vous impliquez pas dans les bains chauds;
- Réduire le poids (sujet à des kilos en trop);
- Ne portez pas de vêtements trop serrés, ni de vêtements qui pincent les vaisseaux sanguins (par exemple, un jean trop serré);
- Charges alternatives;
- Introduire des aliments enrichis en fibres dans le régime alimentaire;
- Versez de l'eau fraîche en fin de journée;
- Essayez plus souvent de marcher le long de la rosée ou du bord de l'eau;
- Faites des exercices spéciaux pour les jambes.
Thrombophlébite (thrombose)
Maladie vasculaire courante dans laquelle le muscle du mollet palpite, les sensations se transforment progressivement en une sensation de brûlure. La douleur est permanente. Avec la thrombose, les mollets des jambes gonflent, une lourdeur apparaît, la peau au site de la lésion acquiert un aspect lisse et brillant, les veines deviennent visibles. La douleur se propage à l'arrière de la jambe du pied à la cuisse, avec augmentation de la flexion. Semblable aux varices, la thrombose peut se développer à droite, à la jambe gauche ou les deux.
La thrombophlébite est dangereuse. Les thrombi formés dans les vaisseaux ou leurs particules sont capables de se déplacer avec le sang, ce qui entraîne un blocage du vaisseau et une issue fatale. Si des signes symptomatiques similaires à une thrombose sont trouvés, vous devriez immédiatement consulter un médecin.
Prévention de la thrombophlébite
- Boire de l'eau en quantité suffisante pour le corps, l'eau empêche efficacement l'apparition de caillots sanguins.
- Introduisez des produits alimentaires ayant des propriétés anticoagulantes:
- Réduire la consommation d'aliments qui affectent la coagulation du sang:
- bouillons de viande;
- saucisses, viandes fumées, gelée;
- produits de farine de blé;
- crème grasse;
- lentilles, pois;
- églantier, aronia;
- mangues, bananes;
- décoctions d'herbes qui réduisent les saignements et le liquide sanguin.
- Arrêtez de boire de l'alcool et de fumer.
- Réduire la quantité de sel;
- Essayez d'éviter l'utilisation de diurétiques, de contraceptifs, d'hormones, de suppléments visant à augmenter la libido.
- Menez une vie mobile, allez souvent dehors, respirez de l'air pur, faites du sport.
Mesures générales pour la prévention et le soulagement de la douleur lors du gonflement (œdème) des veaux
La réduction de l'enflure des veaux est l'objectif principal de l'enflure. La position surélevée des jambes aidera. Il est recommandé de placer les pieds à une altitude supérieure à celle du cœur afin de minimiser la charge et la pression exercées sur le bas du corps. Il est permis d'utiliser des appareils spéciaux.
Pendant le sommeil, posez vos pieds sur les oreillers pour assurer un état élevé.
Pour la prévention de l'œdème, des collants spéciaux, des chaussettes, des bas sont utilisés, il est facile de les acheter en pharmacie ou dans des magasins d'orthopédie spécialisés.
Il est important de porter des chaussures adaptées à la taille: ne pas appuyer sur le talon ou les orteils. Pour choisir une taille confortable, il est recommandé d’acheter des chaussures l’après-midi, lorsque les jambes sont déjà fatiguées et légèrement enflées.
Pour réduire l'enflure des mollets (jambes), il est recommandé de suivre les conseils suivants:
- augmenter la charge sur les muscles des jambes en marchant;
- éviter l'état statique, rester moins;
- ne vous asseyez pas dans la position «pied à pied» sans pincer les veines de l’arrière de la jambe;
- réduire la consommation de sel, empêche la libération d'eau du corps;
- ne pas abuser de médicaments, diurétiques, laxatifs, hormonaux et de contrôle des naissances;
- boire plus que de l’eau pure pure (la consommation moyenne d’eau est de 2 litres par jour).
Un signe alarmant est que, lorsqu’on applique des mesures préventives, le gonflement des jambes ne disparaît pas. Ensuite, vous devriez consulter un médecin.
Traitement de la douleur et de l'enflure des muscles du mollet des jambes
La plupart des maladies du muscle du mollet peuvent être facilement éliminées grâce à un traitement à domicile et à l'hôpital. Cependant, il existe des maladies, par exemple des pathologies vasculaires aiguës, des myosites, une insuffisance vasculaire chronique compliquée, des pathologies individuelles de la colonne vertébrale, qui nécessitent l'intervention d'un chirurgien ou une surveillance médicale constante.
Il arrive qu’un soulagement complet de la douleur et de l’enflure des jambes soit impossible. Ensuite, les méthodes traditionnelles de traitement (injections, pilules, réchauffement) sont utilisées pour maintenir et soulager les symptômes de la maladie sous-jacente. Par exemple, dans le cas du diabète - insuline, des varices - collants ou bas élastiques spéciaux.
Bien sûr, il est nécessaire de comprendre une chose importante - en aucun cas, ne pas essayer de résoudre le problème avec les jambes de manière indépendante. Seul le médecin peut déterminer correctement les causes de la douleur et du gonflement des jambes grâce à un examen et à une analyse. Suivez les recommandations de prévention, afin de réduire le risque de maladie - précieux et correct. Il est également nécessaire de prendre certaines mesures pour réduire la douleur - faire des exercices et des massages, utiliser des dispositifs spéciaux, mais uniquement lors de l'établissement d'un diagnostic spécifique et de la consultation d'un médecin.
La douleur dans le muscle du mollet attache rarement de l'importance, l'attribuant au stress prolongé, à un excès de poids, à des chaussures serrées ou inconfortables. Dans de nombreux cas, l'argument est correct et l'inconfort ne représente aucune menace. Cependant, si douleur apparaissent régulièrement, et en même temps il y a une douleur ou une crampe intense, il est nécessaire de prévoir du temps pour un examen médical, car la cause peut être beaucoup plus grave que la fatigue habituelle.
Tout d’abord, il est nécessaire d’exclure toutes sortes de facteurs physiologiques qui provoquent l’apparition de la douleur, c’est-à-dire ceux qui sont considérés comme la norme et qui ne nécessitent pas l’aide d’un médecin. Des symptômes tels que gonflement, douleur légèrement apparente et lourdeur dans les jambes à la fin de la journée sont une réaction naturelle de notre corps à la surcharge des jambes. Pour vous en débarrasser, il vous suffit de vous reposer, de vous allonger, de donner à vos jambes une position légèrement surélevée, ce qui accélérera l'écoulement du sang. C’est aussi agréable de prendre un bain de pieds froid.
Causes pathologiques
La médecine connaît de nombreuses raisons causant de la douleur dans le muscle du mollet. Parmi les plus communs sont:
- Varices dans les membres inférieurs.
- Pathologie infectieuse.
- Maladies des muscles du mollet.
- Dommages aux terminaisons nerveuses.
- Pathologie colonne vertébralenerf pincé.
- Un effet secondaire de la prise de certains médicaments.
Maladie des veines des jambes
Une douleur musculaire régulière le soir est le premier symptôme. varices veines (varices). La fatigue et la douleur proviennent de la stagnation du sang dans le système veineux. Les veines gonflées et les tissus gonflés qui les entourent appuient sur les récepteurs, ce qui provoque une douleur. Le traitement de la maladie, lorsqu'il est détecté aux premiers stades de développement, permet d'éviter des conséquences dangereuses et des complications à l'avenir.
L'inflammation des veines du mollet provoque une douleur pulsatoire sévère. En outre, de nombreux symptômes peuvent détecter des problèmes. Avec la thrombophlébite, la peau sous laquelle se trouve la veine malade devient écarlate, la température augmente, le patient ressent un malaise général. La phlébothrombose provoque un gonflement important de la jambe affectée et un spectre rouge-bleu de la zone enflammée. La douleur est prononcée.
Il est nécessaire de traiter cette maladie dans un établissement fixe sous la surveillance d'un médecin, car il existe un risque de complications graves et potentiellement fatales sous forme de gangrène humide avec amputation ultérieure.
Maladie artérielle gastro-intestinale
L'athérosclérose est une cause très courante de douleur. Avec cette maladie, l'écoulement du sang dans les tissus par les plaques formées sur les parois des artères des jambes est perturbé. Un signe visible de l'apparition de l'athérosclérose est la boiterie. En marchant, elle oblige le patient à s'arrêter et à se reposer. Déterminer visuellement la présence de la maladie est facile pour certains symptômes:
- la peau du mollet devient sèche et irritée, des changements trophiques se développent;
- par manque de mouvement, les muscles s’atrophient progressivement;
- la perte de cheveux commence sur le bas des jambes et des lésions fongiques des plaques d'ongles des membres inférieurs;
- avec des formes graves d'inflammation vasculaire, il y a un risque de développer une gangrène.
Courbure rachidienne, hernie intervertébrale et l'ostéochondrose peut également être une cause de douleur dans les jambes, qui a un caractère lancinant et se manifeste par des mouvements brusques.
Lésion des tissus musculaires
La douleur et l'inconfort des veaux peuvent être associés à des lésions du muscle et à la présence des maladies suivantes:
Parfois, les sensations de douleur dans les mollets n'ont rien à voir avec la maladie des muscles, des vaisseaux et des articulations. La cause peut être des dommages aux fibres nerveuses. Habituellement, les douleurs neuropathiques ne sont pas permanentes, mais apparaissent soudainement et disparaissent rapidement, provoquant parfois une sensation d’engourdissement et de fourmillements dans la jambe.
Crampes
Il se trouve que la douleur dans les mollets est insupportable, a un caractère éclatant, apparaît soudainement et disparaît progressivement. Cela s'appelle des crampes. Causes des crises:
- tension longue et intense des jambes;
- manque de vitamines et de minéraux;
- équilibre hydrique perturbé dans le corps;
- maladie de la thyroïde;
- changement brutal des conditions climatiques.
Ces deux derniers jours, j'ai eu mal au mollet de la jambe gauche. Je ne vois pas de veine, il n’ya pas d’étoiles sur les jambes, pas d’œdème, pas d’anciennes dislocations ou fractures. Mais d’une manière ou d’une autre, il est très désagréable que quelque chose fasse mal, comme si quelqu'un prenait un doigt dans une veine. Que faire
Commentaires: 15 »
Il existe plusieurs options: vous avez les nerfs gelés à la jambe, vous étirez les muscles ou vous tirez un ligament; le traitement est simple: une paix maximale, cela vaut la peine d'envelopper des œufs périodiquement bandage élastique, mais ne le serrez pas, massez simplement votre pied et frottez les onguents des entorses.
Ou peut-être avez-vous simplement marché sans succès en marchant? Ça pourrait être comme ça aussi. Et vous devez aller à l'hôpital pour qu'il n'y ait pas de problèmes de veines
Les tensions musculaires après l'exercice sont possibles. Vous n'avez pas travaillé au gymnase quelques jours avant la douleur? Si la douleur est un muscle, vous devez alors le réchauffer (faire un échauffement) ou essayer de prendre un bain chaud.
Si l'ecchymose (vaisseau qui éclate) n'est pas visible, il n'y a rien à pécher dans les veines. Ou une entorse (vous pouvez appliquer un bandage serré), ou une morsure d'insecte ordinaire.
Pour être honnête, cela arrive assez souvent avec moi et cela se produit constamment après activité physique. Il arrive même que lorsque vous marchez vite, vos mollets commencent à faire mal.
Comme c’est souvent le cas avec les jambes, il est probable que la douleur soit associée à une sorte de phénomène stagnant. Et cette douleur est plutôt un signe avant-coureur de ces très petites étoiles et ganglions veineux bombés, qui ne sont pas encore là.
Que faire Exercices pour les jambes. Le secouement habituel couché sur le dos (jambes levées) au moins. Mais régulièrement, 2-3 fois par jour pendant trois minutes. Tous les autres exercices («vélo», par exemple) sont également utiles. Et dans les aliments, vous devez vous tourner vers les produits frais à base de plantes, boire de l'eau plus pure, des jus de fruits naturels fraîchement pressés, des tisanes.
Des douleurs dans les muscles des jambes peuvent survenir en raison d'un manque de certains minéraux dans le corps, tels que le calcium ou le magnésium. Il est conseillé de boire un bon complexe de vitamines et de minéraux avec la composition la plus variée possible.
En outre, la douleur dans la jambe peut être associée à des problèmes de nature neurologique - j'ai les douleurs que vous décrivez, parfois après un stress nerveux grave.
De plus, les douleurs dans les jambes peuvent être associées à des troubles circulatoires dans les vaisseaux sanguins périphériques - capillaires. Jusqu'à certains moments, une telle perturbation circulatoire peut ne pas se manifester de l'extérieur, mais il vaut mieux y prêter attention maintenant, afin d'éviter des problèmes plus graves.
Pendant la grossesse, j'ai également eu des douleurs ponctuelles au niveau des mollets. Le médecin a prescrit un complexe de vitamines. J'ai bu, la douleur est partie. Je vous conseille d'essayer.
Faites attention aux chaussures que vous portez. Par exemple, porter des chaussures à talons hauts peut causer des douleurs au mollet. Essayez de changer de chaussures pour un pied plus confortable. Pendant plusieurs jours, faites des exercices sportifs pour les jambes, un massage relaxant du mollet, appliquez des bains de pieds chauds. Pour soulager la douleur dans la jambe - collez du diclofénac sur la zone affectée avec un gel anesthésique. Si le symptôme de douleur ne disparaît pas mais s'intensifiera avec le temps, il vaudrait mieux que vous consultiez un médecin.
Pensez-vous que vous pouvez donner des conseils basés uniquement sur ce que vous avez dit? N'importe quel médecin nommera mille raisons pour lesquelles votre jambe peut vous faire mal. Pour commencer, vous devez déterminer vous-même et déterminer ce qui ne va pas avec votre corps, votre régime alimentaire ou votre style de vie, ou qui pourrait causer de la douleur.
Selon votre description, de nombreuses raisons peuvent être avancées. Si cela ne vous semble pas être un problème pour les vaisseaux, il peut y avoir une entorse des ligaments lors de la marche. Vous pouvez geler les muscles. Beaucoup de gens ne pensent pas aux maladies des veines quand les veines ne font pas saillie, car les filets et les obstructions en sont la conséquence, la maladie peut passer inaperçue. Je vous conseille de boire des vitamines pour un renforcement général, je fais un exercice lorsque vous vous tenez sur les orteils 20 à 30 fois et renforce beaucoup les mollets (c’est un bon moyen de prophylaxie pour la marche constante dans les talons). En ce qui concerne les talons, peut-être que vos chaussures ne sont pas très confortables, ce qui comprime la jambe et perturbe la circulation sanguine?
très probablement, il est associé à un effort excessif et nerveux. Pour réduire la douleur, vous devez sauter sur une corde à sauter, faire un bouleau, faire des squats avec les jambes écartées. Et puis, je vous recommande de faire du yoga.
Vous avez peut-être une thrombophlébite veineuse profonde. Par conséquent, il n'y a pas de changements évidents avec les navires. Faites un test sanguin plaquettaire. Et pendant que la jambe ne gonfle pas?
Essayez de faire une compresse de vodka. Mais, en général, si vous êtes constamment tourmenté par de telles douleurs, la teinture à l'alcool sur les fleurs d'acacia est très utile (mais elle doit être préparée à l'avance). Alors, utilisez si loin ce qui est à portée de main. Bon rétablissement bientôt!