Ako sa lieči výbežok chrbtice? Protrúzia disku - príčiny, symptómy, prevencia a liečba. Príčiny a symptómy

Protrúzia driekovej chrbtice - degeneratívne zmeny na medzistavcových platničkách l5 s1 a l4 l5. Je to spôsobené tým, že táto oblasť chrbtice predstavuje väčšinu zaťaženia. Podľa štatistík je choroba najčastejšie diagnostikovaná po 35-40 rokoch. Protrúzia je predchádzajúca fáza intervertebrálnej hernie.

Etiológia

Tento patologický proces nemá presnú etiológiu. Ako však ukazuje lekárska prax, vyčnievanie bedrových diskov sa najčastejšie vytvára v dôsledku nasledujúcich faktorov:

• poranenie chrbtice;
• zmeny súvisiace s vekom;
• ochorenia, ktoré spôsobujú metabolické poruchy;
• nesprávny spôsob života;
• nadmerná fyzická aktivita;
• vrodené patológie chrbtice.

Treba poznamenať, že tieto etiologické faktory môžu viesť nielen k výčnelku, ale aj k mnohým ďalším ochoreniam pohybového aparátu.

Ako ukazuje lekárska prax, výčnelok je najčastejšie diagnostikovaný u ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl. Preto pravidelné fyzické cvičenia môžu takmer úplne eliminovať vývoj takýchto patologických procesov.

Patogenéza

V dôsledku vplyvu určitých etiologických faktorov tkanina absorbujúca nárazy stráca svoje vlastnosti. V skutočnosti je priestor medzi platničkami nechránený a dochádza k nadmernému tlaku na samotné medzistavcové platničky. V dôsledku toho disk stráca elasticitu, stáva sa menej elastickým, čo vedie k prasklinám vo vláknitom prstenci a vyčnievaniu samotného disku. Pokiaľ vláknitý krúžok nepraskol, hovoríme o výbežku. V štádiu, keď je vláknitý krúžok zničený, hovoríme o.

Všeobecné príznaky

V počiatočnom štádiu vývoja choroba nedáva prakticky žiadne príznaky. Symptómy sa začínajú objavovať až vtedy, keď sú nervové zakončenia zapojené do patologického procesu. Spravidla môže človek v tomto štádiu pociťovať len jemnú bolesť v chrbte, ktorá sa najčastejšie pripisuje únave.

Ako sa výčnelok vyvíja, môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• pocit nepohodlia v bedrovej oblasti;
• necitlivosť dolných končatín;
• bolesť chrbta, ktorá často vyžaruje do krku, paže;
• slabosť v nohách, rýchla únava aj pri menšej fyzickej námahe;
• strata elasticity vo svaloch.

Lekári poznamenávajú, že v niektorých prípadoch s vyčnievaním bedrovej chrbtice možno pozorovať poruchy močového mechúra.

Treba poznamenať, že príznaky sa môžu mierne líšiť v závislosti od stupňa vývoja ochorenia. Je to stupeň prejavu klinického obrazu, ktorý naznačuje štádium vývoja výčnelku.

Druhy

V oficiálnej medicíne existujú také formy tohto patologického procesu:

• kruhový - dystrofický proces po celom obvode chrbtice;
• dorzálny - výčnelok diskov v oblasti miechového kanála;
• difúzne - chaotické vyčnievanie diskov;
• laterálny - dystrofický proces vľavo alebo vpravo.

Najkomplexnejšia forma sa považuje za dorzálny výčnelok. S touto patológiou dystrofický proces postihuje 25% diskov. Vzhľadom na to je tlak na chrbticu už na samom začiatku vývoja patologického procesu. Ale aj za takýchto okolností sa dá vyhnúť vážnym komplikáciám, ak sa liečba začne včas.

Diagnostika

Len na základe symptómov v tomto prípade nie je možné stanoviť diagnózu. Po osobnom vyšetrení a objasnení anamnézy je pacient odoslaný na inštrumentálnu diagnostiku. Spravidla sa vykonávajú tieto výskumné metódy:

• rentgén hrude.

Vzhľadom na to, že v tele nie sú žiadne špecifické zmeny, laboratórne metódy výskumu sa nevykonávajú.

Predpísať správny priebeh liečby bedrových výčnelkov je možné až po stanovení diagnózy a identifikácii príčiny vývoja patologického procesu.

Liečba

Základom liečby je v tomto prípade lieková terapia aj cvičebná terapia, fyzioterapeutické postupy. Iba komplexná liečba môže v konečnom dôsledku priniesť pozitívne výsledky. Je neprijateľné liečiť výčnelok prostredníctvom tradičnej medicíny.

Lieková terapia zahŕňa užívanie týchto liekov:

• lieky proti bolesti (perorálne aj lokálne);
• protizápalové;
• všeobecné posilňujúce spektrum účinku.

Nedrogová terapia

Program fyzioterapeutických procedúr zahŕňa:

• fyzioterapia;
• fyzické cvičenie;
• magnetoterapia;
• laserová terapia.

Masáž pre vyčnievanie bedrového kĺbu zmierňuje bolesť, zmierňuje celkový stav pacienta a dáva pozitívne výsledky v liečbe.

Fyzioterapia

Terapeutická gymnastika v kombinácii s liekovou terapiou dáva najlepšie výsledky pri liečbe akéhokoľvek typu výčnelku. Cvičebná terapia by sa mala tiež považovať za profylaktikum proti poruchám v práci muskuloskeletálneho systému.

Súbor cvičení cvičebnej terapie je možné vykonávať doma aj v špeciálnych telocvičniach. Treba poznamenať, že akákoľvek cvičebná terapia by sa mala vykonávať iba podľa predpisu lekára. Rovnako ako v prípade ľudových prostriedkov, terapeutické cvičenia podľa vlastného uváženia môžu len poškodiť.

Lekár spravidla predpisuje priebeh cvičebnej terapie, frekvenciu a trvanie cvičení individuálne. Ak pacient prísne dodržiava všetky predpisy týkajúce sa terapeutických cvičení, potom je zaručený pozitívny výsledok.

Liečba bedrového výčnelku pomocou liekov a terapeutických cvičení vždy dáva pozitívne výsledky a prakticky vylučuje opätovný vývoj takéhoto patologického procesu.

Okrem cvičení špeciálne navrhnutých na liečbu výčnelku sa pacientom odporúča plávať. Pri takýchto cvičeniach je zaťaženie chrbtice minimálne. Berte do úvahy, že je lepšie plávať, v tomto prípade sa plaziť. Je to spôsobené tým, že sa tým zabezpečuje prirodzená poloha chrbtice.

Všetky gymnastické cvičenia z kurzu cvičebnej terapie treba považovať aj za prevenciu.

Predpoveď

Ak sa liečba začne včas a správne, nedochádza ku komplikáciám, choroba je úplne vyliečená. V opačnom prípade sú možné vážne komplikácie. Najčastejšie ide o intervertebrálnu herniu. Preto by ste sa pri prvých príznakoch mali poradiť s lekárom. Samoliečba je neprijateľná.

Je v článku z medicínskeho hľadiska všetko správne?

Odpovedzte len vtedy, ak máte preukázané lekárske znalosti

Choroby s podobnými príznakmi:

Pálenie záhy je pocit pálenia v oblasti hrudníka, ktorý je sprevádzaný nepríjemnými pocitmi rôzneho stupňa prejavu a je jedným z hlavných príznakov gastrointestinálnych ochorení. Často sa objaví okamžite alebo do hodiny po jedle. Najčastejšími dôvodmi na vyjadrenie tohto pocitu je prejedanie sa alebo príliš pikantné jedenie. Takáto porucha sa môže objaviť aj u ľudí, ktorí pálením záhy nikdy netrpeli. Do tejto skupiny patria tehotné ženy. Lekári poznamenávajú, že zo štyroch tehotných žien budú tri vykazovať známky pálenia záhy.

Traumatológ-ortopéd najvyššej kategórie. Špecialista na dospelých a deti, Mgmu, 1998

Stuhnutosť a bolesť v krížovej oblasti je problém, s ktorým ľudia často prichádzajú do ambulancie. Najväčšiu záťaž zažíva dolná časť chrbta, preto zvyčajne ako prvá trpí dolná časť chrbta. Najčastejšou príčinou nepohodlia je vyčnievanie diskov bedrovej chrbtice.

Ako liečiť patológiu, čo znamená tento termín, prečo sa choroba vyskytuje a čo môže viesť, musíte pochopiť.

Medzistavcová platnička pozostáva z vonkajšieho obalu (annulus fibrosus) a nucleus pulposus. V zdravom stave je jadro rovnomerne umiestnené vo vnútri prstenca, steny škrupiny majú po celom obvode približne rovnakú hrúbku. lumbálna chrbtica je stav, keď sa nucleus pulposus začína posúvať na jednu stranu a stena vláknitého prstenca sa naťahuje a stáva sa tenšou.

Časť tkaniva disku sa vydúva smerom von a vyvíja tlak na nervové korene stavca, v tomto prípade človek pociťuje bolesť. Zovretie nemusí nastať, potom je výbežok dlhodobo asymptomatický.

Vláknitý krúžok môže vyčnievať jedným smerom, tento jav sa nazýva. Ak je disk deformovaný vo všetkých smeroch, hovoríme o patológii kruhového typu.

V závislosti od lokalizácie sa rozlišujú tieto typy bedrových výbežkov:

1. Chrbtová (chrbtová). Je charakterizovaný smerom výčnelku do miechovej dutiny. Toto usporiadanie môže spôsobiť zovretie nervov a stlačenie miechy. Reverzná a zriedkavejšia forma je ventrálna, pri ktorej sa výbežok nachádza v prednej časti disku, t.j. bližšie k brušnej dutine.
2. Bočné. Vyčnievanie časti disku sa vyskytuje v laterálnom smere stavca, pričom je možný kontakt vyčnievajúcej oblasti s nervovými koreňmi. V posterolaterálnej forme sa vo vzťahu k miechovému kanálu vytvorí vydutina, ktorá zvyčajne spôsobuje bolesť.
3. Difúzny výbežok, pri ktorom silne poškodený disk vyčnieva na viacerých miestach súčasne.
4. medián. Prípad sa považuje za veľmi nebezpečný, pretože výčnelok smeruje priamo do stredu miechového kanála.
5. Foraminálny výčnelok je typ patológie, pri ktorej dochádza k deformácii v smere foraminálnych otvorov, kde sa nachádzajú cievy a nervové korene.

Výčnelok sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti chrbtice, ale najčastejšie sa choroba vyvíja v lumbosakrálnej oblasti. Najmenším rizikom je výbežok hrudnej oblasti.

Symptómy patológie

Porušenia v štruktúre medzistavcových diskov môžu byť asymptomatické alebo spôsobiť nepríjemné pocity. Vo väčšine prípadov počiatočná fáza ochorenia nespôsobuje nepríjemné pocity, príznaky patológie sa objavujú s progresiou deformácie. Príznaky bedrového výčnelku sa môžu prejaviť v nasledujúcej forme:

Závažnosť symptómov závisí od závažnosti výčnelku a jeho umiestnenia vo vzťahu k chrbtici a nervovým koreňom. Častejšie sa zisťujú l4 l5 - l5 s1, ktoré sa nachádzajú bližšie k základni chrbtice. Ochorenie tejto oblasti je charakterizované znecitlivením prstov na nohách, ťažkosťami pri vstávaní na špičkách a tupým trhnutím kolena.

Bedrová oblasť je najviac namáhaná a traumatická časť chrbtice. Deformácia medzistavcových platničiek sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku fyziologických zmien súvisiacich s vekom, nedostatku pohybu a osteochondrózy. Hlavnými príčinami výčnelku sú tieto faktory:

Často sa výčnelok vyskytuje súčasne s inými ochoreniami pohybového aparátu: osteochondróza, skolióza, lordóza atď.

Dodatočné zaťaženie chrbtice a platničiek je vyvíjané nadmernou hmotnosťou. S vekom strácajú elasticitu aj spojovacie prvky, znižuje sa počet kolagénových vlákien, takže patologické zmeny po 40-50 rokoch sú bežné.

Včasná detekcia výčnelku bedrových medzistavcových platničiek umožňuje začať účinnú liečbu. Pokročilá forma patológie prúdi do intervertebrálnej hernie, ktorú je ťažké odstrániť bez operácie. Ktorý lekár lieči vyčnievanie bedrovej chrbtice, je rozumná otázka pre ľudí so sťažnosťami na nepohodlie v chrbte. Najprv by ste mali ísť na stretnutie s terapeutom, aby dal odporúčanie na príslušné testy a röntgenové snímky.

Existujú tri fázy výčnelku:

1. Posunutie nucleus pulposus a mierna deformácia anulus fibrosus.
2. Časť medzistavcovej platničky nápadne vybočuje. V tomto štádiu patológia zvyčajne reaguje symptómami, pretože zväčšenie vydutia vedie k stlačeniu nervových zväzkov.
3. Roztrhnutie membrány prstenca a presakovanie obsahu disku do štruktúr chrbtice. Vytvára sa intervertebrálna kýla.

Na stanovenie diagnózy sú predpísané röntgenové lúče, počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia. MRI sa považuje za preferovanú metódu, pretože. poskytuje trojrozmerný obraz umiestnenia výčnelku a veľkosti výčnelku.

Pre úspešnú liečbu možno budete potrebovať pomoc profesionálneho maséra a chiropraktika, neurológa a fyzioterapeuta. Zvyčajne je intervertebrálny výčnelok liečiteľný, ale v zložitých a pokročilých prípadoch je možná chirurgická intervencia.

Konzervatívna terapia

Ako ukazuje prax, liečba výčnelku bedrovej chrbtice je možná bez operácie, ak problém nebol identifikovaný v pokročilej forme. Disky chrbtice sú schopné samy sa zotaviť, ale na to je potrebné poskytnúť tkanivám pohodlné podmienky, pomôcť s prostriedkami tradičnej a tradičnej medicíny. Dodržiavanie lekárskych predpisov a vykonávanie postupov vám umožní vrátiť sa do plnohodnotného života.

V otázke, ako liečiť výčnelky bedrového kĺbu, je v prvom rade všetko úsilie zamerané na zastavenie deformácie disku. Pre pacienta sa vyvíja súbor opatrení, ktoré inhibujú proces posunu a vyčnievania vláknitého prstenca mimo stavca.

Postupy

Liečba choroby akejkoľvek závažnosti nie je úplná bez fyzioterapie. Kurz procedurálnej terapie zahŕňa nasledujúce techniky:

1. Masáže a manuálna terapia. Dlhodobý priaznivý účinok sa dosiahne posilnením chrbtového svalstva a zlepšením lokálneho prekrvenia. Svalový tonus zabraňuje ďalšiemu posunu vláknitého prstenca, znižuje tlak na telo susedného stavca. Pomocou manuálnej terapie sa poloha stavcov a platničiek stabilizuje na normálnu úroveň.
2. Fyzioterapia. Súbor cvičení je vybraný individuálne odborníkom, je žiaduce prvýkrát vykonávať pohyby pod dohľadom lekára. Cvičenia môžu byť statické alebo dynamické, ale základným pravidlom každej telesnej výchovy je plynulosť pohybu. Cvičebná terapia spevňuje svalový korzet a hodí sa k masáži. Vodný aerobik sa považuje za alternatívu cvičebnej terapie.
3. Natiahnutie chrbtice. Technika sa vykonáva v kancelárii na tvrdom gauči alebo v bazéne. Postup je zameraný na zväčšenie medzistavcového priestoru, aby sa znížil tlak na poškodené oblasti. Výsledkom zákroku je zníženie bolesti a prepätia, zlepšenie metabolizmu v problémovej oblasti.
4. Hardvérová terapia. Okrem základných techník sa často predpisujú postupy ako magnetoterapia, elektroforéza, terapia rázovými vlnami, akupunktúra atď. Tieto aktivity posilňujú svaly, zlepšujú držanie tela a zvyšujú lokálny metabolizmus.

Postupy zohrávajú dôležitú úlohu pri liečbe protrúzie driekovej chrbtice.

Fyzioterapia stimuluje samohojenie tkaniva platničky, zabraňuje zväčšovaniu objemu poškodenia, posilňuje svaly a formuje držanie tela. Cvičebná terapia, masáže a iné techniky v prvých dvoch štádiách vývoja ochorenia pomôžu zabrániť zhoršeniu situácie a vyhnúť sa operácii.

Medikamentózna liečba

Patológia často spôsobuje bolesť a zápal v tkanivách. Preto je vhodné medikamentózne ošetrenie výbežku driekovej chrbtice v kombinácii s fyzioterapeutickými procedúrami. Pre trvalý účinok je v kurze zahrnutých niekoľko skupín liekov:

V závislosti od stupňa poškodenia je predpísaná liečba vyčnievania diskov bedrovej chrbtice, lieky sa striedajú so špeciálnou gymnastikou a procedúrami. Ak do 3-4 mesiacov od terapie nedôjde k zlepšeniu stavu pacienta, rozhodne sa o chirurgickom zákroku.

Ľudové recepty

Prostriedky z osvedčenej ľudovej špajze vedomostí nie sú schopné vyliečiť človeka z vyčnievania l3-l4, l4,l5 l5-s1 a iných častí chrbtice. Niektoré recepty však pomáhajú zmierniť bolesť a zmierniť zápal:

Tieto lieky môžu čiastočne nahradiť farmaceutické masti s analgetickým a protizápalovým účinkom, ale o alternatíve by ste sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom.

Prevencia výčnelku

Výskytu patológie nemožno vždy zabrániť, pretože príčiny vývoja výčnelku sú rôzne. Existuje však niekoľko odporúčaní, ktoré po úspešnej liečbe znížia riziko ochorenia alebo jeho recidívy. Pravidlá sú jednoduché:

1. Pokúste sa viesť aktívny životný štýl: chodiť na čerstvý vzduch, ísť do bazéna, telocvične alebo skupinových tried. To platí najmä pre ľudí, ktorí trávia dlhý čas v statickej polohe.
2. Vyvážená strava nasýti telo potrebnými látkami, produkcia kolagénu a ďalších zložiek spojivového tkaniva zostáva normálna. Správna výživa normalizuje hmotnosť, znižuje zaťaženie chrbtice.
3. Ak je práca spojená s vážnym zaťažením, snažte sa vyhnúť trhavým a náhlym pohybom. Opatrne zdvíhajte závažia, dodržiavajte bezpečnostné pravidlá.
4. Urobte si pravidlo každých 6 mesiacov absolvovať kurz wellness masáže chrbta.
5. Sledujte polohu chrbta, nehrbte sa.

Chrbtica je chrbtovou kosťou nášho tela a degeneratívne zmeny v nej môžu viesť k vážnym následkom, vrátane invalidity.

Starostlivosť o svoje telo pomôže predchádzať ochoreniam pohybového aparátu. Ak je však diagnóza stanovená, mali by ste svoje myslenie nastaviť pozitívne a pristúpiť k komplexnej liečbe. Vyskočenie bedrovej medzistavcovej platničky je liečiteľné ochorenie, dôležité je len dodržiavať pokyny a naučiť sa počuť signály svojho tela.

Protrúzia je závislá samostatná choroba. Diagnóza patologického procesu naznačuje výskyt degeneratívnych zmien v jednej z častí chrbtice. Zranenia, sedavý životný štýl, zmeny súvisiace s vekom sa stávajú častou príčinou akútnej bolesti.

V niektorých prípadoch sa klinický obraz výčnelku nemusí v počiatočnom štádiu prejaviť žiadnymi výraznými príznakmi. To neumožňuje včasné zistenie patológie a začatie liečby liekom. Pred liečbou výčnelkov bedrových alebo krčných diskov sa vykoná kompletné vyšetrenie pacientov, aby sa zistila jeho príčina.

Správny prístup k liečbe

Protrúzia - výčnelok medzistavcovej platničky do miechového kanála. Dochádza k stlačeniu, podráždeniu a porušeniu nervových vlákien a krvných ciev. Medzi posledným bedrovým stavcom a krížovou kosťou vzniká protrúzia disku L5 S1. Intervertebrálne platničky vykonávajú v tele nasledujúce funkcie:

• dať chrbtici stabilitu pri zvýšenom zaťažení;
• poskytnúť jeho mobilitu a flexibilitu;
• absorbuje nárazy pri športe.

Ale v dôsledku deštruktívnych zmien počas vývoja výčnelku dochádza k strate tekutiny tkanivami disku, čo výrazne znižuje jeho veľkosť. Najčastejšie patológia ovplyvňuje lumbosakrálnu chrbticu, ktorá je vystavená výraznému stresu v procese ľudského života. Neurológovia varujú, že výčnelok je taký bolestivý stav, ktorý pri absencii lekárskeho zásahu môže spôsobiť intervertebrálnu herniu.

Liečba výčnelku medzistavcových platničiek nezávisí od miesta jeho lokalizácie. Preto lekári pri zostavovaní terapeutického režimu berú do úvahy iba stupeň poškodenia a tendenciu k progresii patológie. Je možné zmierniť stav pacienta a zastaviť deštrukciu kostí, chrupaviek a kĺbových tkanív pomocou integrovaného prístupu k liečbe, ktorý pozostáva z nasledujúcich činností:

• užívanie liekov - nesteroidné protizápalové lieky, spazmolytiká, chondroprotektory;
• vykonávanie fyzioterapeutických postupov - elektroforéza, elektromyostimulácia, magnetoterapia;
• triedy liečebnej gymnastiky a telesnej výchovy (LFK);
• použitie klasickej masáže, akupunktúry, hirudoterapie;
• nosenie špeciálnych ortopedických korzetov;
• v prípade potreby pokoj na lôžku.

V tomto štádiu degeneratívnych zmien zvyčajne nie sú potrebné chirurgické zákroky. Operácie sa vykonávajú len vtedy, keď konzervatívna liečba zlyhá. Nedávno musia neuropatológovia často liečiť bedrový výčnelok u veľmi mladých ľudí. Lekári tento trend pripisujú nízkej fyzickej aktivite. Chlapci a dievčatá radšej trávia svoj voľný čas pri počítačových stoloch, čo negatívne ovplyvňuje nielen držanie tela, ale aj celkový stav chrbtice.

Pri liečbe výčnelku môžu byť infúzie liečivých rastlín použité ako hojný nápoj.

Terapia patologického procesu by mala byť zameraná na prevenciu ďalších degeneratívno-deštruktívnych zmien. Nedostatok liečby alebo zanedbanie lekárskych odporúčaní povedie k zvýšeniu závažnosti symptómov - bolesti a stuhnutosti pohybov. Preventívne opatrenia spočívajú v úplnom vylúčení ťažkej fyzickej námahy z bežného spôsobu života:

• športovať;
• zdvíhať závažia.

Keď príznaky vyčnievania medzistavcových platničiek začnú rušiť človeka v mladom veku, lekári odporúčajú zmeniť miesto výkonu, ak je spojené s dlhým pobytom vo vzpriamenej polohe. Čo ešte pomôže rýchlemu odstráneniu bolesti a nástupu zotavenia:

• počas terapie je potrebné opustiť zlé návyky - pitie alkoholu a fajčenie. Etylalkohol a nikotín sú zlúčeniny, ktoré sú pre ľudské telo toxické. Ich prítomnosť v systémovom obehu bude slúžiť ako vážna prekážka na opravu poškodenia a zlepšenie zásobovania tkanivami krvou;
• ľudia s nadváhou často trpia chorobami pohybového aparátu. Zvýšené zaťaženie spôsobuje rýchlu deštrukciu kostného tkaniva. Od začiatku liečby by sa malo postupne znižovať telesná hmotnosť, vylúčenie vysokokalorických potravín zo stravy;
• bolesť počas vyčnievania medzistavcových platničiek je často sprevádzaná zápalom. Pitie veľkého množstva vody pomôže znížiť závažnosť tohto procesu. Denne je potrebné skonzumovať aspoň dva litre tekutiny - čistej vody, infúzií a odvarov liečivých bylín, ovocných nápojov a kompótov.

Terapia patológie doma spočíva nielen v užívaní určitého typu lieku, ale aj v dodržiavaní pravidiel ich používania. Nie je dovolené prekračovať denné a jednorazové dávky, ako aj frekvenciu užívania liekov v nádeji na rýchle uzdravenie.

Lekárske ošetrenie

Hlavnou liečbou výčnelku bedrovej chrbtice je užívanie farmakologických liekov. V počiatočnom štádiu liečby sú potrebné na zmiernenie bolesti a zníženie závažnosti zápalového procesu. V budúcnosti je pacientom predpísaná patogenetická liečba, ktorá odstráni vzniknuté komplikácie a slúži ako prevencia recidívy patológie.

Hlavným cieľom užívania rôznych liekov je úplné obnovenie funkčnej aktivity chrbtice. Operácia sa vykonáva, ak výčnelok medzistavcových platničiek ohrozuje celistvosť miechových nervov.

Dlhodobé používanie Teraflexu vám umožňuje úplne sa zbaviť vyčnievania medzistavcových platničiek

Svalové relaxanty

Je možné liečiť výbežky krčnej a driekovej chrbtice svalovými relaxanciami v kapsulách alebo tabletách. Iba pri akútnych rezných bolestiach pacient praktizuje intramuskulárne injekcie roztokov. Keďže lieky majú značný počet kontraindikácií a môžu vyvolať nežiaduce vedľajšie účinky, používajú sa spolu s antispazmodikami na zníženie dávky.

Medzi najčastejšie používané svalové relaxanciá patria:

• Tizanidín (Tizalud). Užívanie lieku pomáha obnoviť pohyblivosť chrbtice a odstrániť silnú bolesť;
• Tolperison (Mydocalm). Liečivo na priebeh liečby sa používa v tabletách a intramuskulárny roztok sa používa na zmiernenie záchvatu akútnej bolesti;
• Baclofen (Baclosan). Liek rýchlo uvoľňuje svalové vlákna, zbavuje človeka nepríjemných pocitov.

Svalové relaxanciá majú analgetické a vazodilatačné účinky. Pri liečbe pacientov s chorobami močového systému sa tieto lieky nepoužívajú z dôvodu ich možného hromadenia v tkanivách. Aktívne zložky myorelaxancií sú súčasťou mastí a gélov na kĺby. Ale na liečbu poškodených diskov bedrovej alebo krčnej oblasti sa neodporúča používať vonkajšie prostriedky, pretože stavce sú umiestnené príliš hlboko v ľudskom tele.

Nesteroidné protizápalové lieky

Takmer vždy sa na liečbu výčnelku krčnej alebo bedrovej chrbtice používajú nesteroidné protizápalové lieky. Tento patologický proces je sprevádzaný bolesťou a opuchom mäkkých tkanív, obmedzuje pohyb. Takto sa prejavuje zápal, ktorý sa postupne šíri do susedných, nepoškodených oblastí. NSAID sa používajú vo forme kapsúl počas liečby a na zmiernenie záchvatu bolesti lekári predpisujú intramuskulárne injekcie, zvyčajne diklofenak alebo jeho štrukturálne analógy - Voltaren, Ortofen.

Nasledujúce lieky majú najväčší terapeutický účinok:

• naproxén;
• ketoprofén;
• nimesulid;
• meloxikam;
• indometacín.

Dokonca aj po jednorazovom použití kapsúl a tabliet sa stav pacienta zlepšuje a po kurze nesteroidných protizápalových liekov nastáva úplné zotavenie. Denné a jednorazové dávkovanie, ako aj trvanie liečby určuje neuropatológ. Zohľadňuje výsledky inštrumentálnych štúdií krku alebo dolnej časti chrbta, ktoré umožňujú identifikovať stupeň poškodenia stavcov. Jedným z najdôležitejších faktorov vhodnosti použitia NSAID je stav gastrointestinálneho traktu pacienta.

Nesteroidné protizápalové lieky sa užívajú spolu s inhibítormi protónovej pumpy:

• omeprazol (Omez, Ultop);
• Rabeprazol (Noflux, Hairabezol);
• Pantoprazol (Nolpaza, Sanpraz).

Tieto lieky zabraňujú nadmernej tvorbe kyseliny chlorovodíkovej a škodlivým účinkom NSAID na sliznice tráviaceho traktu. Len komplexné užívanie nesteroidných liekov a inhibítorov protónovej pumpy dokáže vyliečiť bolestivý výčnelok bez vzniku žalúdočného vredu alebo gastritídy.

Chondroprotektory

Degeneratívne patológie medzistavcových platničiek sú založené na opotrebovaní chrupavky pod vplyvom vonkajších faktorov alebo skreslenia metabolických procesov. Výsledkom je nedostatok živín a biologicky aktívnych látok v tkanivách chrbtice. Výmena chondroprotektorov pomôže obnoviť nerovnováhu, ktorá sa vytvorila:

• Teraflex;
• Structum;
• Artry;
• Alflutop;
• Dona.

Prípravky obsahujú prírodné aj syntetické zložky. Prenikajú do poškodených kĺbov, hromadia sa v nich a spomaľujú deštruktívne a degeneratívne procesy. Dochádza k postupnej obnove tkanív kostí a chrupaviek, ako aj k normalizácii krvného obehu. Vyššie uvedené lieky sa vyznačujú vysokou cenou a ak vezmeme do úvahy celkové náklady na liečbu, vyjde veľmi hmatateľná suma pre rodinný rozpočet.

V poslednej dobe sa na pultoch lekární objavili biologicky aktívne prísady. Obsahujú veľa:

• chondroitín;
• glukozamín.

Tieto prírodné zlúčeniny sú neoddeliteľnou súčasťou ľudských kostí, chrupaviek a kĺbových tkanív. Úspešne dokážu liečiť protrúziu krčnej a driekovej chrbtice. Vďaka kombinácii zložiek doplnkov stravy sa optimálny stav medzistavcových platničiek a kĺbov rýchlo vráti do normálu.

Na obnovenie štruktúrnych prvkov chrbtice je potrebný dlhodobý príjem chondroprotektorov. Pri ťažko poškodených kĺboch ​​môže priebeh liečby trvať aj niekoľko rokov. Teraflex a Artra sa predpisujú pacientom, ktorí majú predispozíciu na objavenie sa skorého vyčnievania hrudnej alebo krčnej chrbtice.

Pri liečbe výčnelku medzistavcových platničiek sa používajú masti a gély s NSAID.

vitamíny skupiny B

V rámci komplexnej liečby výčnelkov chrbtových diskov sa používajú vitamíny a mikroelementy. Najrelevantnejšie je použitie komplexov s vysokým obsahom vápnika, ktorý je potrebný na posilnenie kostných tkanív a zabránenie ich deštruktívnym zmenám. Vitamíny skupiny B lekári predpisujú pacientom s akýmikoľvek ochoreniami pohybového aparátu. Pomáhajú urýchliť obnovu poškodených štruktúr, zlepšujú vedenie nervových impulzov. Aké lieky sa používajú pri liečbe vyčnievania medzistavcových platničiek:

• Pentovit;
• neuromultivit;
• milgamma;
• Neurobion;
• Combilipen.

Pri ťažkých formách protrúzie sa praktizuje použitie Kombilipenu a Milgammy v roztokoch na parenterálne podanie. Takéto dávkové formy pomáhajú rýchlo a účinne obnoviť inerváciu.

Protizápalové masti, krémy a gély

Ak sa pri liečbe miechového výčnelku nepraktizuje použitie masti so svalovými relaxanciami, potom lekári v prevažnej väčšine prípadov odporúčajú vonkajšie prostriedky s protizápalovými nesteroidnými liekmi. Prenikajú do najhlbších vrstiev tkanív a majú dekongestantný a analgetický účinok.

Na zníženie závažnosti zápalového procesu natierajte krčnú alebo bedrovú oblasť 1-3 krát denne takými masťami, krémami, gélmi:

• diklofenak;
• nimesulid;
• ibuprofén;
• Voltaren;
• Fastum gél.

Masti a gély s otepľujúcim účinkom pomáhajú rýchlo odstrániť stuhnutosť pohybov a silnú bolesť. Po použití takýchto vonkajších prostriedkov sa zlepšuje krvný obeh v poškodených tkanivách, živiny a biologicky aktívne látky k nim začnú voľne prúdiť. Lumbálny a krčný výčnelok sa môže liečiť liekmi Kapsikam, Finalgon, Revmalgon zo série 911. Takéto lieky by sa mali používať opatrne - u ľudí s citlivou pokožkou môžu vyvolať alergické reakcie.

Nedrogová terapia

Výčnelok medzistavcovej platničky bedrovej alebo krčnej chrbtice, diagnostikovaný v počiatočnom štádiu, lekári radšej liečia bez použitia farmakologických liekov. Pomocou sedení manuálnej terapie môžete napraviť vzniknuté porušenia a odstrániť bolesť. Častou príčinou deštruktívnych zmien je osteochondróza, ktorej sa špecialista tiež pomôže zbaviť. Po zákroku zmiznú svalové kŕče a spolu s nimi ustúpi aj bolesť. Okrem manuálnej terapie, masáže, akupunktúra a terapeutické cvičenia výrazne zlepšujú pohodu pacienta.

Vďaka fyzioterapeutickým cvičeniam môžete vyliečiť výčnelky bez liekov

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické cvičenia na vyčnievanie bedrových alebo krčných stavcov sa vykonávajú pod dohľadom rehabilitačného terapeuta. Toto je najpopulárnejšia metóda terapie, ktorá znižuje závažnosť symptómov a zlepšuje celkový stav pacienta. Trvalý efekt sa dosiahne iba pravidelnými triedami počas niekoľkých mesiacov.

Pri začatí tréningu musíte dodržiavať odporúčania odborníkov:

• nezačínajte triedy so silnou bolesťou, čo naznačuje prítomnosť zápalového procesu;
• v prípade bolesti a nepohodlia by ste mali okamžite prestať vykonávať cvičenia;
• striedanie dynamických a statických cvičení je dôležitou podmienkou liečby výčnelku a účinnosti gymnastiky.

Hlavným cieľom telesnej výchovy pod dohľadom odborníka je posilniť korzet chrbtice, takže všetky cvičenia zvyšujú svalové kontrakcie. Rehabilitológovia odporúčajú robiť gymnastiku ráno, aby sa dosiahol maximálny terapeutický výsledok.

elektroforéza

Použitie elektroforézy vám umožňuje robiť bez chondroprotektorov a antispazmikík.

Počas procedúry pod vplyvom elektrického prúdu prenikajú liečivé látky do ľudského tela medzi stavcami. Pri liečbe výčnelkov sa používa gél, krém a lyofilizát Karipain. Farmakologický liek sa vyrovná s bolesťou v chrbtici, eliminuje zápalový proces, urýchľuje regeneráciu tkanív chrupavky a poškodených medzistavcových diskov.

Prírodné zložky Karipainu vykonávajú mnoho užitočných funkcií:

• obnoviť poškodené tkanivá;
• dodávať živiny do ktorejkoľvek časti chrbtice;
• zlepšiť prísun krvi do tkanív;
• zabrániť ďalšiemu vyčnievaniu stavcov.

Postup je absolútne bezpečný a nespôsobuje žiadne nepohodlie. Jedinou kontraindikáciou použitia elektroforézy na výčnelok je individuálna intolerancia zložiek lieku, ktorú určuje ošetrujúci lekár.

Je možné eliminovať patologický proces bez chirurgického zákroku - vo väčšine prípadov sa chirurgický zákrok nevyžaduje. Terapeutický režim zahŕňa iba užívanie liekov a vykonávanie regeneračných procedúr. Dodržiavanie lekárskych odporúčaní a správny životný štýl prispievajú k rýchlemu zotaveniu, zabraňujú rozvoju komplikácií.

Patológia muskuloskeletálneho systému vedie k obmedzeniu pohyblivosti, znižuje výkonnosť a schopnosť obslúžiť sa. Je potrebné liečiť vyčnievanie diskov bedrovej chrbtice od najskorších štádií vývoja. Na tento účel sa používajú konzervatívne a chirurgické metódy.

Na boj proti výčnelkom medzistavcových platničiek hrudnej, krčnej a bedrovej oblasti sa používa niekoľko základných metód:

• lieky;
• masáž a manuálna terapia;
• fyzioterapia;
• ľudové recepty;
• chirurgická intervencia.

Vyššie uvedené metódy môžu byť použité vo vzájomnej kombinácii. Napríklad počas exacerbácie sa používajú lieky na zmiernenie bolesti, opuchu a zápalu. Po zastavení akútnych symptómov sú predpísané masáže, manuálna terapia a gymnastika.

Liečebná terapia

Cieľom liečby je zníženie akútnej bolesti a opuchu v mieste výčnelku, obnovenie štruktúry chrupavky a zlepšenie vedenia pozdĺž nervových kmeňov. Lieky sa predpisujú vo forme injekcií, tabliet a kapsúl na perorálne podanie, ako aj vo forme mastí a gélov na vonkajšie použitie. Čínske náplasti sú považované za populárny liek na zmiernenie zápalu a bolesti.

Chirurgická intervencia

Chirurgický zákrok (nukleoplastika) u pacienta s bedrovým výstupkom je indikovaný v nasledujúcich prípadoch:

• s neúčinnosťou konzervatívnej terapie;
• s rýchlo rastúcim vývojom výčnelku;
• s porušením funkcií panvových orgánov - časté močenie, fekálna inkontinencia;
• s chronickým radikulárnym syndrómom.

Cieľom operácie je znížiť tlak vo vnútri disku a odstrániť deformáciu čiastočným zničením jadra.

Na odstránenie patologického výčnelku sa používajú minimálne invazívne zákroky:

• laserové odparovanie;
• vystavenie studenej plazme;
• zničenie elektromagnetickými vlnami (rádiofrekvenčná ablácia);
• hydroplastické - odstránenie jadra kvapalinou pod tlakom.

Gymnastika a masáže

Liečba bedrového výčnelku pomocou gymnastiky a masáže je indikovaná iba mimo štádia exacerbácie. Počas procedúr je zapojená lumbosakrálna oblasť. Poradie manipulácie je nasledovné:

1. Hladkanie a trenie bedrovej oblasti a krížovej kosti.
2. Hnetenie gluteálnych svalov.
3. Lisovanie a ľahké trasenie v oblasti vyčnievania disku L5 - S1, po ktorom sa vykonávajú hladké ťahy.
4. Trenie a hnetenie paramediálnej oblasti s kĺbmi zovretými v päsť.
5. Procedúra končí jemnými relaxačnými pohybmi.

Terapeutické cvičenia na výčnelky a hernia platničiek L3–S1 sa predpisujú iba vtedy, keď nie je akútna bolesť. Pohyby by mali byť mäkké a hladké, v žiadnom prípade by ste nemali robiť ostré trhnutia. Dobrý účinok má autorská gymnastika doktora Bubnovského. Tento komplex sa vykonáva na odstránenie svalového kŕče a zápalového procesu, ale nepoužíva sa na zovreté nervové korene.

Simulátor dosky Evminov si zaslúžil pozitívnu spätnú väzbu. Môžete to urobiť sami a urobiť to, ako je znázornené na videu.

Magnetoterapia

Táto fyzioterapeutická metóda liečby sa vykonáva pomocou zariadenia, ktoré vytvára polia s rôznymi fyzikálnymi vlastnosťami. Pomocou magnetoterapie je možné dosiahnuť nasledujúce terapeutické účinky:

• normalizovať metabolizmus v postihnutej oblasti;
• zlepšiť mikrocirkuláciu;
• obnoviť reologické vlastnosti krvi, odstrániť nadmernú viskozitu a tendenciu k tvorbe krvných zrazenín;
• stimulovať odstraňovanie toxínov;
• zastaviť nepohodlie;
• odstrániť svalové kŕče a znížiť zovreté nervy;
• spustiť regeneračné procesy.

Liečba magnetickými poľami sa môže vykonávať v ambulantných zariadeniach, sanatóriách alebo doma pomocou prenosných zariadení.

Manuálna terapia

Charakteristickým znakom tejto metódy liečby je, že posunuté disky sú redukované bez priameho dopadu na stavce. Špecialista vykonáva manipulácie na iných častiach tela, pričom začína zmeny v oblasti výčnelku.

Sila dopadu, trvanie a počet sedení určuje manuálny terapeut individuálne pre každého človeka. Pri liečbe dorzálnych lumbálnych výbežkov sa pacient najprv uloží do polohy na chrbte a potom sa požiada, aby sa prevrátil na bok. Pod vplyvom manipulácie sa napínajú väzy, zväčšuje sa priestor medzi bedrovými stavcami 4, 5, 6 a disk je zasadený na svoje miesto.

Kontraindikácie manuálnej terapie sú:

• štádium exacerbácie ochorenia;
• onkologické ochorenia;
• akútne infekcie;
• čerstvé zranenia;
• zvýšený krvný tlak.

Laserová terapia

Fyzioterapia laserovým lúčom sa používa ako samostatná metóda alebo v kombinácii s magnetoterapiou. Pomocou tohto postupu môžete získať nasledujúce účinky:

• zahrievanie mäkkých tkanív;
• obnovenie ich štruktúry;
• vplyv na biologicky aktívne body a nervové zakončenia;
• zníženie veľkosti hernie alebo výčnelku.

Liečba medzistavcových výbežkov a hernií sa môže vykonávať aj pomocou špeciálnej ihly, cez ktorú sa zavádza laserový kábel a endoskop. Zákrok sa robí v lokálnej anestézii. Pod pôsobením lúča sa tkanivá disku zahrejú až na 70 stupňov a odparia sa. V dôsledku toho sa veľkosť jadra zmenšuje a prestáva stláčať neurovaskulárny zväzok.
Pozitívny účinok terapie sa pozoruje najskôr po 6 mesiacoch.

Ľudové prostriedky

Môžete znížiť bolesť, opuch a zápal počas výčnelku doma pomocou receptov tradičnej medicíny:

1. 50 g kvetov mullein sa naleje s vodkou a trvá na tmavom mieste po dobu 15 dní. Výsledný extrakt sa týždeň vtiera na noc do boľavého chrbta. Ďalej si musíte dať pauzu.
2. Kostihojový koreň sa rozdrví a uchováva v 500 ml alkoholu asi 2 týždne. Hotový výrobok sa užíva perorálne v čajovej lyžičke ráno počas 10 dní, kým neprestane bolieť.
3. Rozdrvte 300 g cesnaku a nalejte 150 ml vodky. Zmes vylúhujte 10 dní na tmavom mieste. Výsledná kaša sa aplikuje vo forme obkladov počas 45 minút. Buďte opatrní, pretože výrobok môže spôsobiť popáleniny pokožky.
4. Čerstvé listy Kalanchoe sa aplikujú na boľavé miesto, pričom sa z nich predtým odstránil povrchový film. Produkt fixujte na telo náplasťou alebo obväzom.
5. Pohár čerstvých kvetov lila sa naleje s litrom vodky a trvá týždeň na tmavom mieste. Výsledná kompozícia sa rozotrie na chrbte, kým príznaky úplne nezmiznú.
6. Trojlitrový pohár je naplnený brezovými listami a naliaty kukuričným olejom. Nádoba je tesne uzavretá a uchovávaná 2 týždne na slnku. Riad pravidelne pretrepávajte a na konci varenia prefiltrujte extrakt cez gázu.

Akupunktúra

Liečba akupunktúrou sa používa v kombinácii s masážou a cvičebnou terapiou. Táto metóda je obzvlášť účinná v počiatočných štádiách vývoja patológie. Podstatou terapie je vplyv na biologicky aktívne body. V dôsledku toho môžete získať niekoľko efektov:

• zmierniť kŕče kostrových svalov;
• znížiť kompresiu;
• uvoľniť zovretý nerv;
• zbaviť pacienta bolesti.

Možné komplikácie a kontraindikácie pri liečbe výčnelkov

Najčastejšou komplikáciou bedrového výčnelku je tvorba herniácie disku. Okrem toho sa počas liečby ochorenia môžu vyskytnúť komplikácie. Najmä pri užívaní liekov sa môžu vyvinúť alergické reakcie alebo iné vedľajšie účinky špecifické pre každý liek.

Je tiež potrebné vyberať komplexy masáže, manuálnej terapie a fyzických cvičení s veľkou starostlivosťou, aby nedošlo k zhoršeniu stavu. Kontraindikácie takejto liečby sú:

1. Štádium exacerbácie - v tomto čase potrebuje chrbtica odpočinok.
2. "Streľba" v dolnej časti chrbta, ku ktorej dochádza pri nesprávnych náhlych pohyboch.
3. Nedostatok spoľahlivej diagnózy výčnelku.

Počas gymnastiky by pacient nemal užívať lieky proti bolesti, aby nevynechal pohyb, čo môže viesť k zhoršeniu stavu.

Je možné zbaviť sa bedrového výčnelku

Aby ste sa úplne zbavili výčnelku a obnovili funkcie chrbtice, je potrebný integrovaný prístup. Terapia by mala zahŕňať lieky, fyzikálne metódy vplyvu, ako aj správnu výživu a režim fyzickej aktivity.

Čím skôr sa liečba začne, tým priaznivejšia je prognóza. V neskorších štádiách nemusí byť konzervatívna liečba účinná a môže byť potrebná chirurgická intervencia.

Prevencia chorôb

Aby ste predišli výskytu vyčnievania bedrového kĺbu, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Jedzte správne – obmedzte mastné, korenené a slané jedlá a tiež cukrovinky. Tým sa normalizuje telesná hmotnosť a zabráni sa vymývaniu vápnika z kostí. Jedálny lístok by mal obsahovať viac rýb, chudého mäsa a rastlinnej stravy.
2. Robte telesnú výchovu. Veľmi užitočné plávanie v bazéne, jazda na bicykli.
3. Sledujte svoju polohu.
4. Ľudia, ktorí zostávajú dlho v statickej polohe, musia pravidelne vstávať, aby sa trochu rozhýbali a robili ľahké cvičenia.
5. Každoročne absolvujte masérske kurzy u špecialistu.
6. Nechajte sa pravidelne kontrolovať u lekára. Ak sa zistí chronické ochorenie chrbtice, podstúpte priebeh liečby.

Záver

Aby sa zabránilo poškodeniu pohybového aparátu, je potrebné správne jesť a viesť aktívny životný štýl. Liečte vyčnievanie diskov bedrovej chrbtice by malo byť komplexne pod dohľadom odborníka. Na boj proti tejto chorobe sa používajú lieky, fyzioterapeutické metódy a ľudové recepty.

Protrúzia medzistavcových platničiek driekovej chrbtice je dystrofický proces v medzistavcovej platničke, ktorý spočíva vo vysunutí platničky za anatomické hranice chrbtice pri zachovaní celistvosti vláknitého prstenca. Ochorenie sa dlhodobo vyvíja tajne a prejaví sa až vtedy, keď ho skomplikujú zovreté nervy. Zisťuje sa pri röntgenovom vyšetrení chrbtice s osteochondrózou. Pred tvorbou hernie je stav ľahko liečiteľný.

Neustále zvýšené zaťaženie bedrovej oblasti s vekom súvisiacimi zmenami v kostre alebo na pozadí iných degeneratívnych procesov za určitých podmienok vyvoláva deštrukciu medzistavcovej platničky.

Spúšťací mechanizmus procesu môže byť:

• genetická predispozícia k výčnelku;
• vrodené anomálie v štruktúre chrbtice;
• porušenie držania tela;
• ľudské endokrinné ochorenia sprevádzané metabolickými poruchami;
• preťaženie bedrového kĺbu spojené s profesionálnymi činnosťami (zdvíhanie závažia, práca s naklonením, sedavý životný štýl);
• nedostatok tréningu chrbtových svalov;
• nadmerná telesná hmotnosť;
• reumatizmus (postihuje kĺby a chrbticu, vyvoláva a urýchľuje proces deštrukcie);
• zle vybrané doplnky na spanie (matrac, vankúš), ktoré narúšajú prirodzenú polohu tela;
• svalová atrofia v dôsledku choroby alebo nedostatku cvičenia;
• zranenie.

Všetky tieto faktory vytvárajú iba podmienky pre rozvoj výčnelku a základná príčina spočíva v degeneratívnych procesoch pohybového aparátu. Ale s včasnou identifikáciou škodlivých faktorov a ich odstránením je vysoká pravdepodobnosť zotavenia v počiatočných fázach procesu.

Typy výčnelku

Výčnelok medzistavcových platničiek bedrového kĺbu sa vyvíja niekoľkých typov:

1. kruhový- porážka disku pozdĺž celého polomeru;
2. difúzne- charakterizované viacerými výčnelkami nerovnomerne umiestnenými na disku;
3. smrteľný- porušenia sú vyjadrené zo strán;
4. chrbtová- výbežky smerujú k miechovému kanálu. Tento typ porušenia je pre pacienta najnepriaznivejší a spôsobuje najväčšie obavy.

Okrem typu výčnelku musí diagnóza uviesť, ktorý disk bol poškodený. Všetky tieto aspekty ovplyvňujú množstvo terapie. S včasným prístupom k špecialistovi sa môžete vyhnúť ďalšiemu vývoju procesu a zabrániť komplikáciám (bedrová kýla).

Príznaky ochorenia

Choroba je vzhľadom na latentný priebeh dosť zákerná. Najprv sa patologický proces neprejavuje a náhodne sa zistí pomocou röntgenového vyšetrenia chrbtice.

Prvými príznakmi vyčnievania môže byť chrumkavosť v dolnej časti chrbta, ťažkosť v chrbte, bolesť, ktorá sa vyskytuje ku koncu; s progresiou procesu sa pri fyzickej námahe začínajú objavovať bolesti, ktoré miznú v pokoji alebo v polohe na chrbte. Pri stlačení nervových koreňov sa objavia príznaky ochorenia, ktoré závisia od úrovne lézie a typu výčnelku:

• tesná pohyblivosť bedrovej oblasti;
• bolesť v bedrovej oblasti začína nadobúdať stálosť;
• svalová slabosť v nohách;
• bolesť a pocit necitlivosti v chodidle a prstoch sa objavujú a zvyšujú;
• pri výraznom poškodení môže dôjsť k inkontinencii moču alebo zhoršenému pohybu v nohách.

Odvolanie k neurológovi v počiatočnom štádiu ochorenia poskytuje vysoké percento zotavenia (asi 90%) a nevyžaduje chirurgickú intervenciu.

Nevoľnosť, bolesti hlavy, hučanie v ušiach, bolesť a brnenie v chrbte... V zozname príznakov osteochondrózy možno pokračovať dlho, ale ako dlho budete znášať nepohodlie a bolesť? Nehovoriac o možných dôsledkoch: paréza – čiastočné obmedzenie pohybu, alebo paralýza – úplná strata vôľových pohybov. Ale ľuďom, poučeným trpkou skúsenosťou, trvá vyliečenie osteochondrózy večnosť ...

Diagnostika

Na stanovenie presnej diagnózy lekár predpisuje magnetickú rezonanciu a počítačovú tomografiu. Po objasnení stupňa patologického procesu a jeho presnej lokalizácie je predpísaná liečba.

Liečba

Liečba protrúzie disku je konzervatívna, operácie sú indikované len pri komplikovanom priebehu.

Hlavné ciele terapie:

1. zníženie bolestivého syndrómu;
2. odstránenie zápalového procesu;
3. uvoľnenie spazmodických svalov;
4. posilnenie svalov chrbtice;
5. obnovenie držania tela.

Gymnastika a masáž zostávajú hlavnými metódami obnovenia porušenia medzistavcového disku. Na zníženie bolesti a odstránenie zápalového procesu sa používajú lieky v štádiu závažných symptómov. Prípravy na výčnelok:

• nesteroidné protizápalové lieky (NSAID);
• v prípade silnej bolesti, narkotické analgetiká;
• dekongestanty;
• svalové relaxanciá;
• chondroprotektory;
• vitamíny skupiny B;
• lieky, ktoré zvyšujú mikrocirkuláciu.

Lieková terapia umožňuje rýchlo zlepšiť stav pacienta a vrátiť ho do plnohodnotného života, nie je však základom terapie. Nasledujúce metódy poskytujú najväčší účinok na zotavenie:

• cvičebná terapia (terapeutická gymnastika);
• masáž metódami manuálnej terapie;
• fyzioterapeutické procedúry (terapia rázovými vlnami, laserová liečba, magnetoterapia, akupunktúra, vodné procedúry);
• trakcia chrbtice.

Nedostatok účinku pri komplexnej liečbe dlhšie ako 3 mesiace s pretrvávajúcou silnou bolesťou chrbta alebo zhoršeným pohybom alebo močením môže byť dôvodom na vymenovanie chirurgickej intervencie.

Pohybová liečba

Primeraná záťaž na chrbticu posilňuje chrbtové svalstvo a zachováva jeho pružnosť, čo priaznivo pôsobí na spätný rozvoj vystreľovania. Môžete si vybrať, či budete robiť kurzy fyzikálnej terapie v zdravotných skupinách pre poruchy bedrovej chrbtice (skupiny LBS) alebo cvičiť doma. Triedy sa odporúča vykonávať dôsledne, najmenej 2 krát týždenne. Takto si výsledok zachováte po dlhú dobu. A prechod jedného kurzu bez následného zaťaženia (napríklad liečba sanatória) dáva len dočasný účinok.

Cvičenia na výčnelok by sa mali vykonávať pomaly a hladko bez náhlych pohybov. Dobrý efekt dáva naťahovanie a krútenie.

Najjednoduchšie pohyby:

• Naklonený dopredu. Nie je potrebné hlboké vychýlenie, vykonajte zo stoja, chodidlá na šírku ramien. Pri naklonení nadol smeruje pohľad do diaľky, je dobré vystupovať pred veľkým zrkadlom. Naklonenie sa vykoná do polohy tela rovnobežnej s podlahou, pri nádychu sa vráťte do východiskovej polohy.
• Striedavý predklon s predklonom.
• Cvičenie "mačiatko" zo stoja na štyroch: striedajte záklon dolnej časti chrbta s hlavou hore a záklon spodnej časti chrbta, hlava dole. Pri ohýbaní by mal byť chrbát zaoblený, všetky pohyby by mali byť plynulé.
• Krútenie: možno vykonať zo stoja a ľahu, uprednostňuje sa možnosť 2. Východisková poloha: ležať na chrbte, ruky do strán. Pravou dlaňou sa s výdychom natiahneme doľava, s nádychom sa vrátime do východiskovej polohy. Päty sú pevne pritlačené k podlahe.
• Nebude to spôsobovať ťažkosti pri vykonávaní a rolovaní bedrovej oblasti. Východisková poloha: ležať na chrbte, ruky pozdĺž tela, nohy ohnuté v kolenách. Striedavo stláčame dolnú časť chrbta a krížovú kosť k podlahe, čo je druh „valcovania“ lumbosakrálnej oblasti na podlahe.
• Východisková poloha: ležať na podlahe, rovno. Zdvihnite hrudník nad podlahu a uvoľnite.

Všetky tieto cvičenia môže vykonávať každý bez akejkoľvek fyzickej prípravy. V budúcnosti sa súbor cvičení rozširuje. Prednosť by sa mala venovať tým pohybom, ktoré nespôsobujú nepohodlie a bolesť a sú príjemné na vykonávanie. Ak pociťujete bolesť pri vykonávaní akéhokoľvek cvičenia, treba to o niekoľko týždňov odložiť, po chvíli to skúste znova.

Ako zabudnúť na bolesti chrbta a kĺbov...

Všetci vieme, čo je bolesť a nepohodlie. Artróza, artritída, osteochondróza a bolesti chrbta vážne kazia život, obmedzujú bežné činnosti - nie je možné zdvihnúť ruku, vstúpiť na nohu, vstať z postele.

Obzvlášť silne sa tieto problémy začínajú prejavovať po 45 rokoch. Keď jeden na jedného pred fyzickou slabosťou, nastupuje panika a je to pekelne nepríjemné. Ale nemusíte sa báť - musíte konať! Aký druh nápravy by sa mal použiť a prečo - hovorí popredný ortopedický chirurg Sergej Bubnovskij ...