Ako liečiť prechladnutie u tehotných žien. Ako sa lieči prechladnutie na začiatku tehotenstva. Lieky na liečbu bežnej nádchy

Prechladli ste počas tehotenstva? Prečítajte si náš článok a zistite, ktoré lieky sú pre vás a vaše dieťa bezpečné, ako aj to, aké nelekárske prostriedky môžu pomôcť zmierniť príznaky.

Keď ste tehotná, váš imunitný systém funguje horšie ako zvyčajne.- čo je vlastne dobre, lebo dieťa je technicky cudzí predmet. Nevýhodou tejto imunosupresie je, že vaše telo sa nedokáže ubrániť prechladnutiu ako zvyčajne.To všetko vás robí zraniteľnejšími voči bežným vírusom a nachladnutiu.

Chlad počas tehotenstva- nepríjemné, ale, bohužiaľ, v chladnom období sa vyskytuje pomerne často. Okrem toho je o niečo väčšia pravdepodobnosť, že prechladnete. Ale nemalo by vás to rozčuľovať viac ako zvyčajne len preto, že ste tehotná. Lieky nie sú jediným spôsobom, ako môžete bojovať proti chorobe. Existujú šetrnejšie metódy.

Aké sú príznaky prechladnutia počas tehotenstva?

Prechladnutie zvyčajne začína bolesťou hrdla alebo svrbením, ktoré trvá niekoľko dní, a potom sa postupne objavia ďalšie príznaky prechladnutia:

• výtok z nosa
• kýchanie
• únava
• , najmä ku koncu prechladnutia
• nízka alebo žiadna teplota (zvyčajne menej ako 37,7 °C)

Prečo je prechladnutie počas tehotenstva nebezpečné?

Viac ako tri prechladnutia počas tehotenstva zvyšujú riziko vzniku astmy u vášho dieťaťa. K tomuto záveru prichádza mnoho odborníkov, no ešte presnejšie údaje v tejto veci neuvádzajú, pretože sa na ňom podieľa aj genetický faktor. Len to treba brať do úvahy.

Horúčka kedykoľvek počas tehotenstva a najmä počas prvého trimestra tehotenstva môže ovplyvniť dieťa a zvýšiť riziko vrodených chýb.

Vysoká teplota by sa mala okamžite znížiť, pretože môže byť nebezpečná pre vyvíjajúce sa dieťa.

Pozri nižšie ako znížiť teplotu u tehotných žien.

Vo všeobecnosti nie je prechladnutie počas tehotenstva dôvodom na obavy, ale mali by ste venovať pozornosť svojmu stavu.

Ako a ako môžete liečiť prechladnutie počas tehotenstva v 1. trimestri?

Samozrejme, že je lepšie nevystavovať plod drogám, najmä v prvom trimestri, keď sa tvoria jeho orgány. Niekedy je však potrebné užívať lieky zo zdravotných dôvodov alebo na zmiernenie príznakov choroby.

Ak počas tehotenstva dostanete nádchu, liečba bude iná, pretože tehotné ženy nemôžu užívať niektoré lieky. To je najnebezpečnejšie počas prvého trimestra tehotenstva (do 12. týždňa), pretože v tomto období sa tvoria orgány a tkanivá dieťaťa. Dobrý zdravotný stav nastávajúcej matky je teda veľmi dôležitý.

Tehotné ženy by mali liečiť už prvé príznaky prechladnutia: miernu teplotu a celkovú slabosť.

Najlepšie s tým pomôžu rôzne druhy čajov s bylinkami. Je veľmi dôležité piť veľa tekutín, viac odpočívať, vetrať a zvlhčovať miestnosť.

• Ak sa prejavia príznaky, objaví sa upchatý nos a výtok z nosa, potom veľmi účinne pomáha umývanie nosovej dutiny morskou vodou a fyziologickým roztokom.
• Ak nádcha pretrváva, použite spreje a kvapky do nosa, ale tieto lieky by sa nemali používať dlhšie ako 3-5 dní.
• , suchý kašeľ možno zmierniť bylinnými pastilkami; spúta sa eliminuje rôznymi sirupmi.
• Všetky príznaky nachladnutia v tehotenstve sa celkom účinne liečia homeopatikami, musia však byť pod dohľadom lekárov.

Ako a ako môžete liečiť prechladnutie počas tehotenstva v 2. trimestri?

Niektoré zložky liekov proti nachladnutiu nie sú v tehotenstve vhodné. Napríklad hrejivé pleťové krémy: mnohé z nich obsahujú látky, ktoré sa môžu absorbovať cez pokožku a pôsobiť na dieťa.

Čomu sa vyhnúť:

• kávu dehydratuje vás
• treba sa vyhnúť mliečne výrobky. Môžu blokovať telo a ovplyvniť rýchlosť trávenia, minie sa viac energie
• vyhnúť sa nadmerné zaťaženie. Vaše telo tvrdo pracuje, aby sa zbavilo choroby a podporilo dieťa.
• lety. Zmeny tlaku vzduchu zbytočne zaťažujú dýchací systém.

• Čučoriedkový- výborný zdroj. Jedzte ho a ďalšie potraviny, ktoré obsahujú tento vitamín
• skvelé na elimináciu
• Cibuľa A . Môžu absorbovať mikróby. Stačí ho aspoň nakrájať a nechať na nočnom stolíku
• Zelený čaj. Udržuje rovnováhu tekutín a zmierňuje príznaky. Čaj však obsahuje tanín, ktorý môže znížiť vstrebávanie železa.
• pomáha upokojiť sa.

A existuje množstvo ďalších prostriedkov, ktoré by ste počas tehotenstva nemali zanedbávať:

• Slaná voda je skvelý spôsob, ako zmierniť bolesť hrdla. Soli do kúpeľa vám pomôžu nielen relaxovať, ale aj urýchliť proces hojenia a pomôcť vám odstrániť toxíny z tela. Soľný nosový sprej pomôže zmierniť preťaženie.
• Pleťový krém upokojuje a zjemňuje najmä okolie nosa, ak si pravidelne smrkáte. Na prevenciu podráždenia použite aj nechtík alebo krém na báze vitamínu E.
• Ponožky vám poskytne veľa tepla, ktoré sa stratí cez nohy.
• skúste rozprávaj menej, kričať alebo dokonca komunikovať šeptom. To všetko môže dýchací systém ešte viac podráždiť.
• Majte na očistite si ruky a telo, pretože pomáha predchádzať hromadeniu a šíreniu choroboplodných zárodkov.
• Pre zvyšok potrebujete viac spánku a oddychovať. Tým rýchlejšie sa zotavíte a vaše telo bude mať viac prostriedkov na boj s chorobou.

Ako a ako môžete liečiť prechladnutie počas tehotenstva v 3. trimestri?

Prechladnutie v tehotenstve ťažko znáša, najmä v treťom trimestri tehotenstva. Väčšina liekov sa zvyčajne užíva pred 38. týždňom. Koniec koncov, potom užívate tieto lieky príliš blízko narodenia dieťaťa a to môže ovplyvniť bezpečnosť dieťaťa. Rovnako dôležité je, aby ste sa pred užitím akýchkoľvek liekov, vrátane tých, ktoré sa predávajú bez lekárskeho predpisu, obrátili na svojho lekára.

Expektoranti môže pomôcť znížiť množstvo produkovaného hlienu a vyčistiť priechody. Nočný kašeľ vás potom nebude až tak trápiť. Pokojný spánok je dôležitý pre vás a vaše dieťa.

Upchatý nos sa dá liečiť množstvom domácich riešení, ktoré sú veľmi účinné. Tu sú niektoré z najlepších a najobľúbenejších domácich prostriedkov:

lieky proti prechladnutiu počas tehotenstva

Lieky na liečbu prechladnutia u tehotných žien môžu zahŕňať:

• antihistaminiká na zmiernenie príznakov;
• antitusiká na potlačenie kašľa;
• expektoranty na riedenie spúta;
• dekongestanty na zmiernenie preťaženia;
• analgetiká na zmiernenie bolesti.

DÔLEŽITÉ: Pamätajte, že lieky nie sú pre vás a vaše dieťa 100-percentne bezpečné, najlepšie je pred ich užitím sa o tom porozprávať so svojím lekárom.

DÔLEŽITÉ: Neužívajte viac, ako je odporúčaná dávka, a ak je to možné, vyhnite sa počas prvého trimestra tehotenstva, keď sa vaše dieťa vyvíja a je najzraniteľnejšie.

Nevyhnutné vyhnúť sa užívaniu aspirínu, ibuprofén, naproxén, salicylát sodík a iné nesteroidné protizápalové lieky.

• Pri užívaní v prvom mesiaci tehotenstvo, môžu spôsobiť potrat,a v druhom a treťom môže zvýšiť riziko vrodených chýb, najmä tých, ktoré súvisia so srdcom.
• Pri použití v posl trimestri gravidity, sú vysoko toxické pre nenarodené dieťa.

DÔLEŽITÉ: Ďalšie upozornenie: niektoré tekuté lieky proti nachladnutiu obsahujú alkohol v koncentráciách až 4,75 %. Hľadajte produkty, ktoré sú označené ako „nealkoholické“.

Očkovanie je dôležitou súčasťou bežnej zdravotnej starostlivosti a pomáha predchádzať mnohým ochoreniam vrátane chrípky. Vakcína proti chrípke sa odporúča počas chrípkovej sezóny (október – máj). Je dôležité získať neaktívnu formu vírusu (očkovaním) a nie živú formu (nosový sprej).

Existujú štúdie, že tehotné ženy majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku komplikácií, ak dostanú chrípku, najmä v neskoršom štádiu tehotenstva.

Niektoré z najčastejších komplikácií chrípky sú bronchitída a infekcie hrudníka, ktoré sa môžu rozvinúť do zápalu pľúc.

Pozor! Čierny kašeľ u tehotných žien

Ľudové lieky na prechladnutie počas tehotenstva

Na prechladnutie môžete vyskúšať homeopatiká:

• Jedzte čerstvé. Čerstvý stačí len jeden-dva kúsky, prípadne ho môžete pridať aj do polievky, pečienky.
• Umývanie slanou vodou. Pomáhajú zvlhčovať nos a sú úplne bezpečné na používanie tak často, ako potrebujete.
  1. Niektoré lieky proti bolesti a antipyretiká. aspirín, ibuprofén alebo naproxén môže zasahovať do vývoja dieťaťa v prvých mesiacoch a spôsobiť problémy pri pôrode.
  2. Väčšina dekongestanty. Väčšina odborníkov tvrdí, že sú zlé pre vaše tehotenstvo. Dokonca aj tí odborníci, ktorí tvrdia, že je to v poriadku, varujú, že ich používanie je bezpečné po prvom trimestri, a to len v obmedzenom množstve.
  3. Homeopatické lieky. Neužívajte Echinaceu, doplnkové vitamíny alebo iné bylinné prípravky bez lekárskeho posudku.

  Video: Prechladnutie u tehotných žien

Vírusom sa môže nakaziť ktokoľvek a kedykoľvek. Počas tehotenstva nie je výnimkou prechladnutie.

Očakávanie dieťaťa nevyhnutne zachytáva minimálne dve ročné obdobia (jeseň, zimu alebo jar), kedy sú vírusové infekcie celkom bežné. Samozrejme, v týchto obdobiach a najmä počas chrípkových epidémií by sa nastávajúca mamička mala snažiť byť menej na preplnených miestach, necestovať bez extrémnej núdze v MHD. Ani to však neprinesie 100% záruku. A ak predsa len ochoriete, tak sa musíte veľmi snažiť a minimalizovať nepríjemné následky ako pre seba, tak aj pre nenarodené bábätko.

Uvoľnite sa!

Ak ste zvyčajne zvyknutí nosiť SARS na nohách, potom počas tehotenstva je to jednoducho neprijateľné. Tehotná žena po prechladnutí trpí pocitom slabosti, únavy, znížením krvného tlaku, podráždenosťou, niekedy až depresiou. To nie je prekvapujúce, pretože jej telo už nesie dvojitú záťaž. Navyše sa obáva, že jej stav ublíži bábätku.

Preto ak pracujete, určite si vezmite nemocenskú dovolenku, ak nie, zorganizujte si v týchto dňoch domáci život tak, aby ste nepobehovali s vyplazeným jazykom na všeličom, nech sú akokoľvek dôležité. Treba si ľahnúť! Nežiadajte svojho lekára, aby vám predpísal silnejšie lieky na rýchlejšie zotavenie. Bohužiaľ, čím silnejšie lieky ľudstvo vymyslí, tým viac vedľajších účinkov čelí. A okrem toho, neexistuje žiadny taký liek, ktorý by vám umožnil okamžite sa zotaviť.

Pri vírusovej infekcii musí prejsť niekoľko dní, kým teplota klesne, výtok z nosa a iné nepríjemné javy prejdú. Relaxujte, viac relaxujte, spite, pomôžte svojmu telu vyrovnať sa s neduhmi pomocou starých, časom overených prostriedkov a metód - to je to, čo je pre nastávajúcu matku najvhodnejšie.

Radšej bez antibiotík

Veľa sa o tom napísalo a povedalo, ale stále musím opakovať: Antibiotiká nepôsobia na vírusy, takže pri SARS nepomáhajú. Mali by sa uchýliť len ako posledná možnosť - s rozvojom ťažkých komplikácií, ktoré nemožno riešiť ľudovými prostriedkami. Zároveň je potrebné pozorne si prečítať anotáciu - vždy sa uvádza, či je použitie lieku počas tehotenstva a dojčenia prípustné alebo nie. Obzvlášť opatrní musíte byť v počiatočných štádiách tehotenstva - do 12 týždňov. Počas tohto obdobia dochádza k ukladaniu všetkých orgánov a systémov dieťaťa a účinok liekov je obzvlášť nežiaduci.

Pri prvom náznaku

• Ak pociťujete nádchu, bolesť hrdla, ťažobu v hlave, naordinujte si výdatný nápoj: čaj s citrónom alebo malinami, nálev z malinových listov a vetvičiek, mlieko s medom.
• Pri boľavom hrdle je užitočné cmúľať plátky citróna bez cukru.
• Telo musí nasmerovať všetky svoje sily na zotavenie a nemali by ste ich míňať na trávenie ťažkých, mastných jedál. Preto by bolo v takomto období dobré sedieť na nízkokalorickej strave.
• Obmedzte príjem soli: prispieva k vzniku opuchov (obzvlášť náchylné sú na ne tehotné ženy), čo znamená, že zvyšuje také nepríjemné javy, ako je upchatý nos.
• Cibuľu alebo cesnak nakrájajte na malé kúsky, položte na tanieriky a rozmiestnite po miestnosti. To, mimochodom, zníži aj pravdepodobnosť nákazy vírusovou infekciou iných členov rodiny.

Liečime hrdlo

Najlepší liek na bolesť hrdla oplachovanie odvar z nechtíka, harmančeka, dubovej kôry, šalvie, eukalyptu, morskej soli.

• Pri začínajúcej angíne veľmi dobre pomáha výplach vodou, do ktorej sa pridá jedna lyžička soli, sóda a pár kvapiek jódovej tinktúry.
• Ďalším ľudovým liekom je kloktanie vodou, do ktorej sa pridáva lyžica alkoholovej tinktúry propolisu. Kloktať treba čo najčastejšie, najlepšie každú hodinu.

Liečime kašeľ

• Najlepšie tlmí kašeľ, podporuje vykašliavanie jednoduchý ľudový liek - teplé mlieko s vnútornou husacou masťou. Ak však takýto tuk nie je po ruke, potom sa do mlieka môže pridať obyčajné maslo.
• Na kašeľ pomáhajú aj maliny a med.
• Dá sa použiť aj odber prsníkov, ale pri kúpe akýchkoľvek rastlinných prípravkov si pozorne prečítajte anotáciu na obale, pretože jednotlivé zložky môžu byť pre nastávajúce mamičky kontraindikované.
• Celkom vhodné pre tehotné sú inhalácie s éterickými olejmi z eukalyptu, tymianu, šípky, harmančeka, ktoré sú dobré na vykašliavanie. Niekoľko kvapiek esenciálneho oleja sa pridá do hrnca s vriacou vodou, sklonia sa nad ňou, prikryjú sa uterákom a vdychujú liečivú paru. Po tomto postupe by ste si mali okamžite ľahnúť do teplej postele.

Pozor! Tehotné ženy sú však niekedy veľmi citlivé na pachy. Ak je aróma oleja nechutná, nemusíte sa nútiť, je lepšie zvoliť si iný liek.

Liečime nádchu

Vazokonstrikčné kvapky je samozrejme možné používať 2-3 dni, ak máte veľmi upchatý nos a nemôžete vôbec dýchať. Musíme ale myslieť na to, že vysušujú sliznicu a nie sú vhodné na dlhodobé užívanie a o to viac pre tehotné ženy. Rýchlejšie sa zbaviť prechladnutia pomáha aj inhalácia fytoncídov z cibule a cesnaku.

Veľmi silný ľudový liek- medovník (med a múka sa zmiešajú v takom pomere, aby vzniklo tuhé cesto). Koláč možno aplikovať na čeľustné dutiny so zápalom dutín a s jeho pomocou sa úspešne lieči popôrodná mastitída a zápal lymfatických uzlín.

Teplota a bolesť hlavy

SARS je často sprevádzaný horúčkou a bolesťami hlavy.

• Na zníženie teploty môžete použiť mokré zábaly: na to musíte namočiť plachtu z prírodnej tkaniny, dobre ju vyžmýkať. Pripravte si teplé prikrývky. Vyzlečte sa, zabaľte sa do mokrej plachty a navrchu sa dobre prikryte prikrývkami. Počas tohto postupu dochádza k hojnému poteniu a k zníženiu teploty. Ak nie je možné vykonať úplný zábal, môžete urobiť čiastočný (ruky, nohy).
• Známym ľudovým liekom na bolesti hlavy je list bielej kapusty, ktorý sa musí prikladať na čelo a spánky.
• Slabosť, ktorá zostáva po poklese teploty, je najlepšie prekonať pitím veľkého množstva vody, ktorá pomáha rýchlo odstrániť toxíny z tela.

Pozor! Tehotná žena však potrebuje zabezpečiť, aby množstvo uvoľnenej tekutiny zodpovedalo vypitému množstvu.

tvrdené - ľahšie

Tie ženy, ktoré sa otužovaniu venovali pred tehotenstvom – poliali sa studenou vodou, chodili bosé po snehu, majú menšiu pravdepodobnosť prechladnutia. Samozrejme, nestojí za to opustiť tieto zaužívané postupy počas tehotenstva. Otužilé tehotné ženy, ktoré predsa len prechladli, sa dajú využiť na zníženie teploty ním opísanou Kneippovou metódou v knihe „Moja hydroterapia“. Aby ste to dosiahli, musíte stáť naboso jednu minútu v studenej vode a potom si obliecť vlnené ponožky a chodiť po miestnosti, kým sa vaše nohy nezahrejú. Pre tých, ktorí nie sú zvyknutí na takéto silné postupy, je lepšie ich nezačínať počas tehotenstva.

"Zásah" na vitamíny?

Niekedy sa ľudia pokúšajú vyliečiť začínajúcu nádchu šokovou dávkou vitamínu C. Absolútne nie je vhodný pre tehotné ženy! Ak nastávajúca matka už užíva nejaký vitamín-minerálny komplex, potom jej to stačí. Ale použitie štiav ako zdrojov prírodných vitamínov je veľmi užitočné. Len musia byť čerstvo vylisované!

Šťavy, ktoré sa predávajú v obchodoch, sú len nápojmi príjemnej chuti, ale nie je v nich nič liečivé. Preto je vhodné mať v dome odšťavovač a vychutnávať si domáce šťavy. Veľa vitamínov, ktoré sú pre tehotnú ženu veľmi užitočné, sa nachádza aj v zelenine – repa, mrkva, biela kapusta a karfiol. Aby sa zachovali ich cenné vlastnosti, je najlepšie variť zeleninu v pare a nie v mikrovlnnej rúre, potom prinesie maximálny úžitok lahodný čerstvo pripravený pokrm.

Budúce mamičky by nemali!

• S nástupom prechladnutia by nastávajúca matka nemala stúpať nohy a brať horúcu vodu.
• Počas tehotenstva sú niektoré liečivé rastliny kontraindikované. Tu sú niektoré z nich: aralia čínska, čučoriedka, oregano, zlatobyľ kanadský, koreň života, koreň bavlníka, krokus, borievka, muškátový oriešok, penízovka, imelo, papraď samčia, tansy, pyretrum, palina, palina, palina obyčajná, metla, ruta , tuja, čemerica zelená, skorocel veľký, námeľ. Pri používaní liečivých rastlín si pozorne prečítajte anotáciu.

31.10.2019 18:50:00 Chudnutie vo vani: mýtus alebo realita? Mnoho celebrít si pred každým vystúpením dáva kúpeľ so soľou, aby boli štíhlejšie. Ale čo mýtus o tom, že sa dá schudnúť v kúpeľni? Ďalej zistíme, ako funguje zázračný doplnok do kúpeľa.

31.10.2019 18:14:00

Tehotenské prechladnutie je potrebné liečiť veľmi opatrne, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa!

Ideálne by bolo, keby budúca mamička neochorela vôbec, no málokomu sa v chladnom období podarí vyhnúť sa prechladnutiu a chrípke. Aj keď kontakty s vonkajším svetom obmedzíte na minimum, vírusy si môže do domu priniesť člen rodiny, ktorý sa odlepil.

Navyše! Niekedy na nás zaútočia zvnútra bez akejkoľvek vonkajšej infekcie, pretože driemu v genetickom aparáte buniek a čakajú na priaznivú chvíľu, aby sa prihlásili. Tehotenstvo je len jednou z týchto podmienok.

Ochranný systém ženského tela je z fyziologických dôvodov v stave núteného útlaku – imunosupresie. To je záruka, že mechanizmus ochrany vnútorného prostredia pred všetkým cudzím nebude fungovať proti vznikajúcemu životu. Úplná tkanivová kompatibilita je možná len medzi dvoma klonmi alebo identickými dvojčatami, nie však medzi budúcou mamičkou a jej bábätkom!

Avšak tá istá imunosupresia, ktorá obmedzuje odmietavé reakcie a udržiava tehotenstvo v chode, spôsobuje, že žena je veľmi náchylná na sezónne infekcie. Ak niektorého z nich chytíte, konajte múdro, aby ste dieťaťu neublížili!

Ako neliečiť prechladnutie

V tehotenstve sa nesmú užívať žiadne chemikálie (a drvivá väčšina liekov z lekárne je proti vírusom bezmocná), ale aj k bylinkovej medicíne treba pristupovať opatrne: bylinky sú niekedy silnejšie ako lieky!

Zakázané sú lieky s obsahom alkoholu (už v malom množstve škodí plodu!), najmä tinktúry z imunostimulantov - sladké drievko, echinacea, citrónová tráva, zamaniha, leuzea, ženšen, rozchodnica... Zvyšujú krvný tlak a zrýchľujú pulz , čím sa zvyšuje zaťaženie ťažko pracujúceho srdca nastávajúcej matky a cievneho systému dieťaťa.

Jeho maličké srdiečko už bije zbesilým tempom a vydáva viac ako 200 úderov za minútu. Zrýchlenie tohto tempa znamená opotrebovanie vyvíjajúceho sa srdcového svalu a položenie základov pre srdcové choroby.

Tip: použite imunostimulant, ktorý nespôsobuje nežiaduce účinky. Ide o chren, ktorý ľudová medicína oddávna využívala pri prechladnutí počas tehotenstva. Jeho koreň nastrúhajte na jemnom strúhadle, zmiešajte s rovnakým množstvom cukru, nechajte na teplom mieste 12 hodín, napnite a vezmite 1 polievkovú lyžičku. každú hodinu počas akútneho obdobia prechladnutia.

Ako liečiť nádchu

Prípravky ako galazolin a naftyzín používajte len na vrchole nádchy, pričom dôsledne dodržiavajte dávkovanie (1-2 kvapky, nie štvrtinu fľaštičky naraz!) a frekvenciu, ktorá závisí od typu účinnej látky. Niektoré lieky sa používajú 1-2 krát denne, iné - 4-5 krát: pozorne si prečítajte pokyny!

Čím menej týchto kvapiek použijete, tým lepšie. prečo?

1. Vazokonstrikčný účinok sa môže rozšíriť aj na tepny placenty, čím sa naruší prekrvenie plodu, ak liek kvapkáte príliš často, dlho alebo veľa. Časť sa absorbuje cez sliznicu nosohltanu, zatiaľ čo druhá prúdi do pažeráka a z tráviaceho systému sa dostáva do krvi.

2. Takéto kvapky majú nepríjemnú vlastnosť, že spôsobujú spazmus nielen aferentných, ale aj eferentných ciev, čím sa zvyšuje opuch nosovej sliznice. Účinok sa začína prejavovať od 3. do 5. dňa choroby a vytvára závislosť od lieku. Kvapali - a dýchalo sa ľahšie a o hodinu neskôr bol nos upchatý ešte viac a vy ste opäť siahali po kvapkách - nie nadarmo ich moderní lekári nazývajú liekmi na nos!

U tehotných žien sa takáto závislosť vyskytuje ľahšie ako u všetkých ostatných: hormonálne pozadie je také, že upchatý nos je niekedy pociťovaný počas všetkých 9 mesiacov a po pôrode prejavy vazomotorickej rinitídy magicky zmiznú. To je ďalší dôvod, prečo byť opatrní s vazokonstrikčnými kvapkami - keďže moderná veda a tradičná medicína pozná mnoho iných liekov na nádchu!

Tip: vypláchnite si nos zo striekačky so slabým soľným roztokom (pohár vody - kuchynská soľ na špičke noža) a do nosa si vkvapkajte prípravky na báze morskej vody (Aquamaris, Salin).

Vitamíny na prechladnutie u tehotných žien

Ich potreba u nastávajúcich mamičiek je už teraz vysoká a počas choroby sa zvyšuje. Musím si ich vziať navyše?

Zahrievanie počas tehotenstva

Mnohé z nich sú vo vašej pozícii kontraindikované. Možno ste zvyknutí, že si pri prechladnutí dáte horúci kúpeľ so soľou a bylinkami. Počas tehotenstva na to budete musieť zabudnúť! Nežiaduce je aj stúpanie nôh: existuje reálne nebezpečenstvo reflexnej stimulácie maternice, vyvolania potratu alebo predčasného pôrodu.

Ale aj keby sa nič také nestalo, už teraz je zlé, že krv bude tiecť do žíl nôh (natiahne ich a spôsobí opuchy) a zároveň bude odstránená z placenty: pri zákroku bude bábätko trpieť z nedostatku výživy a kyslíka.

Tip: pre budúcu mamičku môžete pod kohútikom horúcej vody stúpať ruky - to je vynikajúci liek na nádchu a bolesť hrdla! Neuškodí ani suché teplo. Máte pocit, že sa začínate odlepovať, omotajte si okolo krku teplú šatku, oblečte si vlnené ponožky (môžete do nich dať trochu horčičného prášku alebo vystrihnite vložky z horčicových náplastí), teplé pyžamo a choďte spať: je to možné že do rána prejde chlad bez stopy.

Homeopatická liečba prechladnutia

Na rozdiel od klasických liekov homeopatia tehotným ženám neškodí..

Ak sa necítite dobre, každých 15-30 minút si rozpustite v ústach 5 zrniek homeopatického (!) Antigrippinu, alebo si dajte tabletku flu-hel, ktorá má rovnaký účinok, každých 15 minút po dobu 2 hodín. Ak chcete konsolidovať účinok, pokračujte v tom istom najmenej ďalších 5 dní, pričom každé 2 hodiny užívajte antigrippin a chrípku - 3-5 krát denne.

Kontaktujte svojho lekára, ak:

Rada: lekára je lepšie pozvať ráno, keď sú bolestivé prejavy výraznejšie a pre lekára je jednoduchšie stanoviť diagnózu a zvoliť správnu liečbu.

Čo a ako liečiť silný výtok z nosa

Liečba bežnej nádchy počas tehotenstva

Pre mamičku je ťažké dýchať - a do dieťaťa sa dodáva menej kyslíka. Navyše, pri hojnom hlienu vylučovanom z nosa vaše telo stratí až 2,5 litra tekutín. Viac pite – straty treba doplniť!

• Umiestnite pod hlavu ďalší vankúš: zníži sa tým opuch a zápal v sliznici a bude sa vám ľahšie dýchať.
• Končekmi ukazovákov masírujte body na vonkajšej základni nosných dierok – upchatý nos sa okamžite zníži.
• Niekoľkokrát denne naneste trochu balzamu Asterisk na koreň nosa, spánky a tie miesta na tvári, kde sa cítite nepohodlie.
• Pri nádche a zápale dutín pomáha horúca infúzia plantain, lesných jahodových listov a ľubovníka bodkovaného: 2 polievkové lyžice. Lyžice akejkoľvek bylinky nalejte pohár vriacej vody, nechajte 30 minút, napnite a vypite pol pohára 2-3 krát denne.
• Dobre čistí nosovú dutinu, uľahčuje dýchanie, sodno-tanínové kvapky: lyžičku čaju zalejte pohárom vriacej vody, 15 minút na miernom ohni odparujte, preceďte cez gázu a pridajte lyžičku sódy bikarbóny. Pochovávajte 2-3 krát denne, 1-2 pipety do každej nosovej dierky, potom sa určite vysmrkajte.
• Fytoterapeuti odporúčajú naliať 6-8 kvapiek čerstvých štiav (mrkvovej a jablkovej) alebo bylinných nálevov do každej nosovej dierky 3-4 krát denne. Ten možno použiť aj vo forme inhalácií - 3-4 denné procedúry počas 5 minút:
• 1. Zmiešajte ľubovník bodkovaný, vŕbovú a dubovú kôru, lipové kvety a lístky mäty (1:1:2:2:2). Nalejte 2 polievkové lyžice. zber s pohárom vriacej vody. Nechajte 3 hodiny v termoske, preceďte a pred pitím pridajte 3-5 kvapiek jedľového oleja.
• 2. Rovnomerne vezmite rebríček a oregano, listy šalvie, koreň fialky trojfarebnej a kôru kaliny. Nalejte 2 polievkové lyžice. zber s pohárom studenej vody, nechajte hodinu, priveďte do varu, namočte na oheň na 5-7 minút, ochlaďte a napnite.
• 3. Urobte si zbierku rovnakých dielov z púčikov borovice, kvetov slezu lesného, ​​listov podbeľa, vŕbovej kôry a oregana. Pripravte infúziu ako v bode 2.

Ako znížiť teplotu?

Liečba teploty počas tehotenstva

• Ak teplota prudko stúpa a zároveň cítite zimomriavky a neviete sa nijako zahriať, máte ľadové ruky a nohy, prikryte sa dekou, vypite pár pohárov horúceho diaforetického čaju a na dlane si priložte nahrievacie vankúšiky a podošvy. To pomôže rozšíriť zúžené cievy kože, čo spôsobí nával krvi, a tým zvýši uvoľňovanie tepla. Keď sa zahrejete, začnite tlmiť teplo tradičnými babskými liekmi: potierajte si telo vodkou alebo 3% octom napoly zriedeným vodou (počas procedúry sa vyzlečte a neponáhľajte sa hneď zabaliť).
• Pri horúčke uvarte bylinkový čaj: 2 polievkové lyžice. sušené maliny alebo maliny vylúhované z džemu. 4 listy podbeľu, 3 skorocel, 2 oregano. Ďalší recept: 1 lyžička. jemne nasekanú kôru z bielej vŕby zalejeme 1 šálkou vriacej vody, ochladíme. Pite 4 krát denne, 1 polievková lyžica.
• vopred pripravte ihličnatý koktail. Pomelieme 100 g mladých výhonkov jedľových alebo borovicových pukov a 50 g koreňov malín. Zložte do sklenenej nádoby, nalejte 100 g cukru. Pridajte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode, nechajte jeden deň a potom zahrievajte ďalších 6-8 hodín vo vodnom kúpeli. Nechajte stáť 2 dni, vypustite výslednú jasnú malinovú šťavu. Uchovávajte na tmavom chladnom mieste a vezmite 1 polievkovú lyžičku. 4-5 krát pred jedlom.

Čo robiť, ak vás bolí hrdlo?

Liečba hrdla počas tehotenstva

Čo robiť, ak stratíte hlas

Postupy na liečbu hrdla u tehotných žien

Nesnažte sa rozprávať, ani len šeptom – môže to byť ešte nebezpečnejšie. Aký hlasný prejav. Pri laryngitíde šepkanie napína hlasivky, akoby kričalo. Môžete dokonca stratiť hlas!

Vdychujte voňavú paru každých 30 minút. Nalejte bylinnú zbierku pohárom vriacej vody, namočte hodinu pod vekom. Zloženie infúzií:

• 1/2 lyžičky listov divého rozmarínu, 1 lyžička listov skorocelu a 2 lyžičky. listy podbeľu;
• 3 lyžičky borovicové puky alebo levanduľová tráva a kvety harmančeka;
• 2 lyžičky trojfarebné fialové bylinky a 1,5 lyžičky. bylinky zo série tripartity;
• 1 lyžička listy podbeľu. Kvety mullein žezlo a kvety bazy.

Nekloktajte! Do hrtana sa tak či tak nedostane ani kvapka – pri zákroku ho tesne prekrýva epiglottis. A zvuky pri oplachovaní môžu bolieť.

Ako liečiť kašeľ (suchý alebo vlhký)?

Liečba kašľa počas tehotenstva

Na začiatku choroby, keď je kašeľ suchý, pite a dýchajte nad parou nálevy a odvary z harmančeka, skorocelu, šalvie, trojlístka, lipového kvetu. Zmäkčujú hrtan a priedušky, upokojujú podráždenú sliznicu dýchacích ciest a pôsobia protizápalovo.

Po 2-3 dňoch, keď kašeľ zvlhne a začne miznúť spúta, prejdite na odvar z bylín so sušiacim, sťahujúcim a expektoračným účinkom - hadí horal, listy brusnice a eukalyptu, bylinky rozmarínu, rebríček a postupnosť.

S dlhotrvajúcim kašľom, ktorý vás „nepustí“ do konca týždňa. Na vylúčenie zápalu pľúc by vás mal vyšetriť lekár.

Tehotné ženy s rôznymi chorobami sú prísne zakázané používať určitú skupinu liekov na liečbu. To značne komplikuje proces liečby.

Chlad počas tehotenstva: príčiny a príznaky

Prechladnutie u tehotných žien sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku vývoja vírusov v tele. V tomto období veľmi často dochádza k oslabeniu imunity žien, čím je jej organizmus citlivý na pôsobenie vírusov. Veľmi často sa choroba vyskytuje v dôsledku komunikácie s chorou osobou alebo s tými, ktorí sa nedávno zotavili.

Pomerne častou príčinou prechladnutia je podchladenie počas vlhkého obdobia. Ak žena veľmi často zažíva stres, vedie to k jej vzhľadu. Choroba sa vyskytuje v dôsledku vývoja alergických reakcií. Pri aktívnom alebo pasívnom fajčení sa výrazne zvyšuje riziko prechladnutia.

S rozvojom prechladnutia má ženský zástupca spočiatku miernu nevoľnosť. Niektoré ženy sa sťažujú na bolesti hlavy, únavu alebo slabosť.

• kýchanie
• Bolesť alebo svrbenie v krku
• Vylepšenia tela

Ak sa prechladnutie vyskytne bez komplikácií, jeho trvanie je od 2 do 4 dní. Po tejto dobe dochádza k postupnému vyblednutiu príznakov. V priebehu prechladnutia sa môžu vyskytnúť komplikácie sekundárnej bakteriálnej infekcie. V tomto prípade by sa liečba mala vykonávať v nemocnici.

Existuje veľa príčin a príznakov prechladnutia, aby sa zabránilo ich výskytu, tehotná žena sa musí vyhýbať faktorom, ktoré negatívne ovplyvňujú jej telo.

Keď sa objavia prvé príznaky prechladnutia, je nevyhnutné vyhľadať pomoc pôrodníka-gynekológa, u ktorého je žena registrovaná.

Liečba kašľa

Kašeľ počas tehotenstva – bezpečná liečba

Ak sa žena objavila počas tehotenstva, potom potrebuje vyhľadať pomoc lekára. Počas tohto obdobia je zakázané užívať lieky, pretože môžu nepriaznivo ovplyvniť stav dieťaťa.

Na upokojenie a zabezpečenie úplného vypustenia spúta je potrebné zahriať sa. Zároveň sa do nej pridá štipka sódy bikarbóny a trochu masla. Listy plantain, podbeľ, čierne ríbezle sa vyznačujú prítomnosťou antitusického účinku. Preto sa v prítomnosti kašľa veľmi často používajú odvary z týchto zložiek.

Ak má pacient vlhký kašeľ, potom by sa na liečbu mala použiť inhalácia.

Na zvýšenie účinku vplyvov sa používajú eukalyptové a čajovníkové oleje. Bude stačiť pridať len pár kvapiek oleja do pohára vriacej vody. Na zmäkčenie hrtana sa široko používajú odvary na báze rastlín, ako je šalvia, plantain, lipový kvet a harmanček.

Pri použití počas obdobia všetkých vyššie uvedených prostriedkov sa môžete zbaviť kašľa čo najrýchlejšie a najefektívnejšie.

Liečba bolesti hrdla

S výskytom bolesti v krku je možné posúdiť výskyt vážnejších chorôb u ženských predstaviteľov ako prechladnutie. Keď sa objavia prvé pocity bolesti, spôsobuje to pot v krku.

Na tento účel sa používajú odvary založené na rastlinách, ako sú:

• Harmanček
• Eukalyptus
• Šalvia
• ľubovník bodkovaný

Na upokojenie bolesti hrdla a zabránenie šírenia infekcie by sa mali používať teplé odvary.

Na prípravu jedného z nich je potrebné vziať 1 čajovú lyžičku šípkového sirupu, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. Pridajú sa k nej 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej šťavy z červenej repy a šťava z polovice citróna. Výsledný liek je potrebný, keď sa objavia prvé príznaky bolesti v krku.

Ak vykonávate komplexný príjem liekov na bolesť v krku, môžete sa ich zbaviť čo najskôr.

Teplota - čo robiť

Ak ženský zástupca nepresiahne viac ako 38 stupňov, potom sa neodporúča užívať antipyretiká. Tehotné ženy nesmú užívať väčšinu farmaceutických prípravkov pri teplote. Preto sa vo väčšine prípadov používajú ľudové prostriedky.

Na zmiernenie bolesti a uľahčenie prenosu tepla sa najčastejšie používajú studené. Aby ste to urobili, musíte namočiť kúsok látky vo vode pri izbovej teplote a pripevniť ju na čelo.

Najneškodnejším spôsobom zníženia teploty je potieranie octom. Na tento účel sa musí zriediť teplou vodou na polovicu a utrieť celé telo tehotnej ženy. Ak má ženský zástupca vysokú teplotu, potom sa aplikácia octových obkladov vykonáva pod veľké tepny.

Celkom účinný v boji proti horúčke je čaj na báze lipového kvetu.

Pri aplikácii pacientom sa póry otvoria, čo im umožní potiť sa a zbaviť sa teploty. Na boj proti tejto chorobe sa používajú aj bylinné čaje na báze podbeľa, oregana, maliny atď.

Všetky tieto prostriedky poskytujú vysoký účinok, ktorý zaručuje zníženie teploty u tehotných žien čo najskôr.

Na liečbu sa najčastejšie používajú vazokonstrikčné kvapky alebo spreje. V tomto prípade musí zástupca ženy prísne dodržiavať dávkovanie liekov. Je potrebné používať lieky na liečbu bežnej nádchy čo najmenej. Je to spôsobené tým, že telo žien, ktoré sú v zaujímavej pozícii, si veľmi často zvyká na drogy, čo negatívne ovplyvňuje ich zdravie.

Pri častom používaní vazokonstrikčných liekov sa môžu dostať do pažeráka a absorbovať sa do krvi. Potom liek zužuje cievy placenty, čo vedie k narušeniu prívodu krvi do dieťaťa.

Na odstránenie je potrebné použiť mierne osolenú vodu. Môžete si ho uvariť sami alebo kúpiť v lekárni. Na vlastnú prípravu roztoku je potrebné použiť pohár prevarenej vody, v ktorej sa zriedia dva gramy soli. Farmaceutické analógy tohto lieku sú Salin a.

Užitočné video - chlad počas tehotenstva.

Kloktanie s chlórhexidínom počas tehotenstva: dávkovanie a pravidlá

Na boj proti nádche sa veľmi často používa masáž bodov, ktoré sa nachádzajú v blízkosti každej nosovej dierky. Na zvýšenie účinnosti tejto metódy sa používajú Evkabal, Asterisk, Doctor Mom a iné podobné lieky.

Liečba bežnej nádchy sa môže uskutočniť pomocou tradičnej medicíny, ktorej príprava sa uskutočňuje na základe malín, šalvie, oregana, jabĺk, repy, mrkvy, fialiek.

Všetky vyššie uvedené lieky majú vysoký účinok pri liečbe bežnej chladu. Ale pred ich použitím by sa žena mala poradiť s lekárom.

Alternatívna liečba

K dnešnému dňu existuje obrovské množstvo tradičnej medicíny, ktorá sa môže použiť na liečbu tehotných žien.

• Najúčinnejší pri liečbe prechladnutia je zázvor. Pripravuje sa z neho čaj. Aby ste to urobili, musíte si vziať čerstvý zázvor, nastrúhať 1/4 šálky a naliať 0,8 litra vody. Čaj sa musí variť 10 minút, nechať uvariť a piť s medom a citrónom.
• Aloe sa môže použiť aj na liečbu, čo sa vysvetľuje prítomnosťou baktericídnych a protizápalových vlastností v ňom. Počas tehotenstva sa musí používať čo najšetrnejšie, pretože negatívne ovplyvňuje tonus svalov maternice.
• Najužitočnejšie a rýchlo pôsobiace prostriedky v boji proti prechladnutiu sú. Najmä ak sú pripravené na báze eukalyptu. Je účinným expektoransom, pomocou ktorého dochádza k prečisteniu hlienov z nosových ciest a pľúc, čo má pozitívny vplyv na proces hojenia.
• Esenciálny olej sa používa na inhaláciu. Postup sa vykonáva nad nádobou s horúcou vodou, do ktorej sa pridá niekoľko kvapiek oleja. Môžete použiť aj sušený eukalyptus. Na prípravu lieku sa musí variť 10 minút.
• Počas tehotenstva sa prechladnutie môže liečiť citrónom a medom. Je to nielen vysoko účinný, ale aj lahodný spôsob liečby prechladnutia. Existuje obrovské množstvo receptov na prípravu liekov na báze citrónu a medu. Najjednoduchším z nich je pridávanie citrónu a medu do čaju z lipy, podbeľu, harmančeka atď.
• Na liečbu prechladnutia u tehotných žien sa môžu použiť šípky, ktoré sa vyznačujú prítomnosťou diuretických, protizápalových, hemostatických vlastností. Pomocou tohto nástroja sa vykonáva nielen plnohodnotný boj proti prechladnutiu, ale aj posilnenie imunity.

Tradičná medicína je veľmi silná pri liečbe prechladnutia. Napriek tomu je tehotným ženám zakázané užívať ho bez konzultácie s lekárom.

Aby sa predišlo prechladnutiu počas obdobia, je nevyhnutné dodržiavať preventívne opatrenia. V prvom rade by sa mala tehotná fenka vyhýbať miestam, kde sa hromadí veľké množstvo ľudí.

Ak sa epidémia vyskytne na jeseň alebo v zime, tehotná žena musí nosiť gázový obväz. Po odchode von potrebujete a. Tým sa zabráni vniknutiu vírusu do tela.

Na posilnenie tela tehotnej ženy je potrebné denne piť vitamíny, prírodné šťavy a doplnky stravy, ktoré lekári povoľujú.

Vykonávanie všetkých týchto preventívnych opatrení pomôže tehotným ženám vyhnúť sa prechladnutiu.Liečba prechladnutia u tehotných žien sa vykonáva pomocou, ktoré sú vyrobené na báze prírodných zložiek. Vysoko účinná je v tomto prípade tradičná medicína.

Takmer všetky ženy v tehotenstve prepadne nádcha, pri oslabení organizmu imunita nezvláda záťaž. Príčinnými činidlami sú vírusy, elementárna hypotermia tela. Najčastejšie ochoriete v zime a na jar. Choroba, ktorá sa na prvý pohľad javí ako bezvýznamná, môže poškodiť plod, preto je potrebné na ňu reagovať už pri prvých príznakoch. Samoliečba je vylúčená: iba lekár môže určiť, ako liečiť prechladnutie počas tehotenstva, vzhľadom na načasovanie a všeobecný zdravotný stav ženy.

Aby bola liečba účinná, musí sa začať včas. Zanedbávané ochorenie je vždy oveľa ťažšie liečiteľné a vyvoláva veľa nežiaducich následkov pre zdravie dieťaťa. Z typických príznakov sú najdôležitejšie prvé príznaky prechladnutia u tehotných žien, ktoré umožňujú včasnú liečbu bez komplikácií. Ochorenie možno rozpoznať podľa nasledujúcich prejavov:

• úplne prvým signálom môžu byť bolesti hlavy, malátnosť, slabosť, únava, únava;
• počas dňa sa tento stav zhoršuje;
• potom začne výtok z nosa;
• kašeľ;
• strata chuti do jedla;
• zvýšenie teploty (zvyčajne nevýznamné).

Keďže v každom prípade sa symptómy prejavia rôznymi spôsobmi, liečba je predpísaná čisto individuálne pre každého jednotlivého pacienta.

Liečba chladom počas tehotenstva

Po lekárskom vyšetrení lekár určí závažnosť prechladnutia a predpíše priebeh terapie. Len odborník môže povedať, ako liečiť prechladnutie počas tehotenstva v jednom alebo druhom prípade, pretože prostriedky, ktoré poznáme v normálnom stave, môžu poškodiť zdravie matky a dieťaťa.

Lekárske ošetrenie:

• I trimester: vitamínová terapia, paracetamol pri zvýšenej teplote, výplach nosa roztokmi, inhalácie s bylinkami;
• II trimester: aqualor, tizin, miramistín na nos, gripferon, sinupret, hexoral a tantum verde na hrdlo;
• III trimester: vykašliavanie nekodeínové sirupy proti kašľu (libexin, bromhexin, stoptussin, gedelix, herbidon, linkas), mukaltin, nosová instilácia nazivin, pinosol.

Súbežne s užívaním liekov lekár odporučí tehotnej žene počas choroby dodržiavať pokoj na lôžku, piť veľa tekutín a vyváženú stravu. Bez povolenia lekára je prísne zakázané používať antibiotiká, imunomodulátory, antipyretické lieky, ktoré zvyšujú krvný tlak. Niekedy je povolené používať recepty tradičnej medicíny, ale môžu byť zdrojom ťažkých alergií, ktoré sú plné nebezpečných následkov pre tehotenstvo.

Ľudové prostriedky:

• pri kašli robte inhalácie s harmančekom, šalviou (viac o liečbe kašľa u tehotných žien);
• s boľavým hrdlom, opláchnite ho nechtíkom, harmančekom, šalviou;
• s nádchou, opláchnite nos fyziologickým roztokom, nakvapkajte šťavu z aloe;
• pri vysokých teplotách piť bylinkové čaje z malín, oregana, podbeľu.

Aby liečba prechladnutia ľudovými prostriedkami nepoškodila dieťa, odporúča sa pred ich použitím konzultovať s lekárom. Pri nesprávne zvolenom liečebnom postupe, pokročilej forme ochorenia, samoliečbe, tehotenských patológiách sa prechladnutie môže zmeniť na nebezpečné následky pre ženu a jej nenarodené dieťa.

Dôsledky pre matku a dieťa

Ak sa liečba prechladnutia začala v počiatočnom štádiu infekcie, priebeh terapie bol vykonaný správne, ochorenie veľmi často nezanecháva žiadne následky. Žena bezpečne nosí dieťa a ono sa narodí silné a zdravé v správnom čase. V niektorých prípadoch však môže viesť k rôznym komplikáciám.

Prvý trimester je najnebezpečnejší:

• počas formovania malého organizmu môže prechladnutie v prvom trimestri tehotenstva spôsobiť oneskorenie jeho vývoja;
• v tomto štádiu si treba dávať pozor na rubeolu a chrípku, ktoré často prechádzajú do bronchitídy, sínusitídy, zápalu pľúc – závažných ochorení, ktoré si vyžadujú mimoriadne škodlivú antibiotickú terapiu;
• v tomto čase je plod ešte príliš slabý a silné prechladnutie môže viesť k jeho smrti.

Druhý trimester je plný takých následkov prechladnutia, ako sú:

• zápalové ochorenia vnútorných pohlavných orgánov;
• chronické infekcie;
• komplikácie v popôrodnom období.

III trimester, komplikovaný prechladnutím, môže viesť k:

• komplikácie počas pôrodu;
• detská infekcia.

Aby sa predišlo takýmto komplikáciám a nežiaducim následkom, dôrazne sa odporúča absolvovať celý priebeh liečby, dodržiavať všetky rady lekára a ak je to možné, vyhýbať sa ochoreniu počas všetkých 9 mesiacov, pričom treba pravidelne vykonávať preventívne opatrenia na prevenciu prechladnutia.

Prevencia

Ak sú v tehotenstve príliš časté prechladnutia, žena si musí dávať väčší pozor na svoje zdravie, všetkými známymi prostriedkami na posilnenie imunity. Preventívne opatrenia by mali zahŕňať:

• denné dvojhodinové prechádzky na čerstvom vzduchu;
• neustále teplo a suchosť nôh;
• pravidelné vetranie miestnosti, odstraňovanie prachu;
• fyzioterapia;
• aromaterapia: mnohé éterické oleje majú antiseptické vlastnosti – mäta, levanduľa, eukalyptus, rozmarín;
• nedostatok kontaktu s chorými ľuďmi.

Ako každá iná choroba v tehotenstve, prechladnutie by sa nemalo považovať za ľahké, ľahké ochorenie. Dokonca aj pri absencii vysokej teploty môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie nenarodeného dieťaťa. Preto, aby ho chránila pred takýmito škodlivými následkami, nastávajúca matka sa musí po celých deväť mesiacov starať o svoje vzácne zdravie.