להיות פעיל בתחום האהבה

אירינה דוידובה

זמן קריאה: 11 דקות

א א

נראה שכל בני האדם שווים. אבל המזל מלווה חלק לאורך כל המסלול, בעוד שאחרים דורכים במקום אחד כל חייהם, מחשיבים את עצמם כמפסידים. הייאוש הורס לאדם מפסיד בהדרגה: תוכניות קורסות, ואפילו מטרות לא משמעותיות נראות בלתי מושגות.

מה הסיבה לקיפאון, וכיצד אפשר להצליח, סוף סוף?

מי מפסיד - סימנים לכישלון בחיים ובעסקים

הסימנים הבאים נחשבים לתסמינים העיקריים של מפסיד:

• חוסר מטרות בחיים (מדריך חיים), כולל הקטן והבינוני.
• זה הרגל להאשים את כולם חוץ מעצמך בבעיות שלך.
• מודעות לכישלון שלך - ויחד עם זאת חוסר נכונות מוחלטת להשפיע איכשהו על חייך .
• פחד מסיכון ... כידוע, אין ניצחונות ללא קורבנות. אבל כדי לנצח - לפחות, אתה צריך לקחת סיכון. המפסידים מפחדים לקחת סיכונים.
• כל הזמן משווים את עצמכם ואחרים. מפסיד פשוט אינו מסוגל לעקוב אחר ההתפתחות שלו בדינמיקה.
• קמצנות. ככלל, מפסידים אינם יודעים לסלוח על עבירות.
• הערכה עצמית נמוכה וידוע לשמצה.
• אי הערכה מספקת של עצמך - התנהגותם, כישרונותיהם וכו '.
• החיפוש המתמיד אחר אוזניים אסירות תודה , שאליו אפשר לשפוך את מנת הבכייה הבאה שהכל רע.
• חַמדָנוּת. ויחד עם זאת - חוסר יכולת מוחלט לנהל כסף, לתכנן ולהפיץ את התקציב.
• עבד לעבודה שלו. לא משנה עד כמה העבודה מגעילה, מפסיד יסבול זאת מכיוון שהוא פשוט לא יכול למצוא אחר - או לפחות לנסות לטפס בסולם הקריירה.
• חוסר תחביבים, עניין בעולם , סגירות לכל המידע שמגיע מבחוץ אליו. למפסיד נוח בביצה שלו, והוא לא מקבל שום עצה או עזרה שיכולה להוציא אותו מעולמו המוכר.
• ציפייה נצחית לנס ולחפש בחינם.
• תיאורטיקן גדול ... כל מפסיד הוא פילוסוף. הוא יכול לדבר בלי סוף על בעיות העולם, ואף יכול לראות את הפתרון הדרוש לבעיה מסוימת. אבל בפועל, אפילו התיאוריות שלו לא יכולות להתממש בשום צורה.
• תלוי בדעה של מישהו אחר. המפסידים תמיד מודאגים מאיך שאחרים יתפסו אותם. גם אם אתה צריך לפעול לרעה שלך - אם רק הציבור מאשר.
• בזבוז זמן על פעולות שאינן שימושיות - שתיית אלכוהול באותן חברות של מפסידים, גישוש בטלוויזיה, סדרות ומשחקי מחשב, קריאת קלטות ברשתות חברתיות וכו '.
• קנאה ושנאה עוצמתית לאנשים מצליחים .

סרטון: להיפטר מהרגלי הלוזר!

סיבות לכישלון - למה אני עדיין כישלון, ומי אשם

הסיבות לכישלון, מעל לכל, משקרות באדם עצמו. לא בהורים, לא בחינוך, לא בטראומה פסיכולוגית.

מפסידים לא נולדים. אנו הופכים את עצמנו למפסידים כשאנחנו מתחילים להתלונן על החיים, מתכנתים את עצמנו מראש על כישלונות, מתכוננים לדאוג לעצמנו מבעוד מועד - ומתגרים בבעיות וכישלונות.

אבל אתה צריך להבין שלמרות שהדמות נוצרת בהשפעת העולם הסובב והרגשות שלך, אפשר וצריך לעבוד עליה כל הזמן.

מדוע מפסידים הופכים למפסידים? אולי הכוכבים אשמים - או "אויבים מסביב"?

שום דבר כזה. שורש הבעיה הוא המפסיד עצמו.

הסיבות פשוטות!

רק מפסידים ...

1. הם מחפשים את האשמים, לא את הפתרונות לבעיה.
2. הם אינם יודעים להעריך את עצמם ואת מעשיהם כראוי.
3. הם לא מאמינים בעצמם.
4. הם עצלנים וחוששים מכל דבר חדש.
5. לא מסוגל לתכנן ולחזות.
6. לוותר על עקרונות, ערכים ומטרות. הם משנים בקלות את כיווני חייהם, בהתאם לכיוון "הרוח".
7. הם חיים כאילו יש להם עוד כמה חיים במילואים, שבהם הם בהחלט יהיו בזמן לכל דבר.
8. הם דוחים באופן גורף כל נקודת מבט אחרת משלהם.
9. הם לא יודעים ליהנות מהחיים שלהם.

למה אתה צריך להיפטר מפסיד בעצמך - החסרונות של כישלון בחיים

קודם כל, להיפטר מחוסר המזל צריך לעצמך .

החיים ניתנים לנו לבד, ואנחנו צריכים לחיות אותם במלואם, ולא לצפות שדוד (דודה) אדיב יביא את כל היתרונות על מגש וימסור את המפתחות לאושר.

אם אתה רוצה להצליח ולמזלזל - שיהיה!

אחרת, אתה נידון ל ...

• הם יתקשרו איתך פחות ופחות (אנשים לא אוהבים לעבור חיים עם מפסידים).
• אפשר לקבור את החלומות שלך.
• הכישלונות יגדלו ויגדלו.
• וכו.

המחשבות שלנו הן אנחנו. אם אנחנו כל הזמן חושבים ואומרים שהכל רע, אז הכל יהיה רע.

כיצד להיפטר מהכישלון ולהצליח ב -10 שלבים פשוטים - הוראות שעובדות

מפסיד הוא לא משפט! זו סיבה להתחיל לעבוד על עצמך.

כמובן, נס לא יקרה ביום הראשון, אבל גן עדן טופח על הראש אפילו בכוונה. מה אנחנו יכולים להגיד על עבודה מתמדת על עצמך - אתה פשוט נידון להצלחה!

וכדי להיפטר ממזל רע, כללים פשוטים יעזרו לך:

1. השלב הראשון והחשוב ביותר להצלחה: הפסיקו להתבכיין! אל תתלונן על החיים לאף אחד. אף אחד, אף פעם, כלום. ושכח מילים כמו סיוט, רע, מגעיל וכו '. אם שואלים אותך "מה שלומך?", ענה תמיד - "מעולה!"
2. סירב לשלילה במחשבות, תחזיות, בתוכניות משלך לעתיד הקרוב. בלי כעס, קנאה, חמדנות וכו '. להביס את הכאוס בראש שלך היא חשובה ביותר על מנת להביא לחיים סדר באופן כללי.
3. אנו נלחמים בפחדים - ולומדים לקחת סיכונים! אל תהססו, אל תהססו ואל תפחדו: רק קדימה! הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא שתקבל חווית חיים חדשה. לכן, אנו מחפשים באומץ עבודה טובה יותר, משנים את מקום מגורינו ומטלטלים בדרך כלל את הביצה שלנו.
4. אנו מתחילים לאהוב את עצמנו. זה לא אומר - לשלוח את כולם, לעבור על הגוויות ולחשוב רק על עצמך. זה אומר להפסיק לסבול, לנזוף בעצמך, לרחם ולגנות וכו 'למד להתייחס לעצמך בכבוד. תעריך את הזמן שלך ואת הכישרונות שלך. למד לנתח ולהעריך כראוי את היכולות שלך.
5. לגוון את חייך. הביצה היא מנת חלקם של מפסידים. להיות כל הזמן בתנועה: לתקשר, לטייל וללכת יותר, להכיר אנשים, יש לך כמה תחביבים, לשנות את המראה והסגנון שלך, התנהגות ומסלולים וכו '.
6. תכנת את עצמך רק להצלחה! האם יש פגישה חשובה או שיחה קדימה? או שאתה מחכה לראיון? או שאתה רוצה להזמין תאריך נפש עתידי (כמו שאתה רוצה) לדייט? אל תפחד מדחייה, כישלון, התמוטטות. כישלון הוא רק ניסיון! ואתה יכול לתפוס את זה רק ברוח זו - להסיק מסקנות ולזכור את הטעויות שלך. העיקר לא לפחד!
7. בנה תוכנית משלך להצלחה. התחל במטרה קטנה, שכבר הפסקת לחלום עליה, כי "זה עדיין לא יעבוד". שקול את כל השלבים שיכולים להוביל אותך למטרה זו, ופעל. הכביש ישתלט על ידי ההליכה!
8. הקף את עצמך בחיוביות! תקשר רק עם אנשים מצליחים חיוביים, צפה בסרטים מניעים חיוביים, בחר מסלולים נעימים, הקיף את עצמך בדברים נעימים.
9. תפסיקו להתעצל ולבזבז זמן ... הקדש לעצמך שעה ביום בו תוכל להתעצל, לשכב על הספה, לקרוא את הפיד ברשתות חברתיות, לשוחח ללא מטרה - למצב הרוח וכו '. בשאר הזמן, הקדישו לעבודה על עצמכם: קראו, למדו, תקשרו, פיתחו כוח רצון, נלחמים בהרגלים רעים.
10. כל הזמן לדחוף את עצמך מהקופסה. הרחב את האופקים שלך בכל דבר. מי אמר שאתה יכול להיות רק מוכר גזר? אולי ישן בך מוסיקאי מפורסם לעתיד, שחסר לו רק צוות ובעט קטן לכיוון ההצלחה? מי אמר שאתה צריך לחיות במקום שנולדת? לִנְסוֹעַ! מה אם העיר שלך בכלל לא כאן?

וכמובן, זכור כי גם אתה ראוי לאושר. אתה צריך להאמין בעצמך. ביטחון עצמי הוא אבן שואבת להצלחה.

אבל אתה חייב להבין בבירור מה אתה רוצה מהחיים , וזה במוחך - איש בר מזל. אילו עמדות אתה מגדיר לעצמך - כך יגיבו החיים.

אתר האתר מודה לך על תשומת לבך לכתבה! נשמח מאוד אם תשתף את המשוב והטיפים שלך בתגובות למטה.

האגו אוסף את דעותיהם של אנשים עלינו, מילדות מוקדמת, ולוקח אותן כדוגמה. מישהו אמר פעם שאתה עצלן. "כן, אני מבין," אומר האגו לעצמו. "אני עצלן ולכן אני לא יכול לעשות את זה ואת זה." או שמישהו אמר שאתה חכם מאוד. "הו!" - האגו שמח. - "אתה כבר לא יכול לעסוק בהתפתחות עצמית ואתה יכול ללמד אחרים." אבל למעשה, אנחנו לא עצלנים או טיפשים, לא פחדנים או איטיים. אנחנו מה שאנחנו עושים. מספיק לשנות את פעולותיך והרבה בעיות בלתי פתירות הופכות לפתירות בקלות, הרבה מגבלות פנימיות נעלמות, ונהיה פשוט מה שהיה בלתי אפשרי בעבר, שכן זה היה אסור על ידי מישהו אחר. אך, למרבה הצער, זהו השלישי שאנו בוחרים. השלישית היא ההחלטה לא לעשות כלום. המשך לפקפק ולחשוש. לאחר שבחרת מה לעשות, עליך לייצר 10-20 אפשרויות כיצד לעשות זאת. ואז לבחור את הטוב ביותר. אם אף אחת מהאפשרויות האלה לא מתאימה לך, עליך לבוא עם עוד 10-20 או 50 אפשרויות.

כיצד נראית קבלת החלטות באדם שאינו יודע לקבל החלטות?
בתוככם שניכם מתווכחים:
-אז, זה חייב להיעשות.
-אין זמן, אני עסוק, יאללה מאוחר יותר, וזה ושאין שום דרך לעשות את זה כמו שצריך. כיצד עליך לעשות זאת? זה הזמן שזה יהיה וזה, אז נעשה את זה.
-מהיכן זה מגיע?
- אני לא יודע, זה לא נוגע לי.

או שהעצלן ישכנע את הנכונות לפעול, והכל יידחה לזמן בלתי מוגבל, או - השחקן יגיד: "הכל! באסטה! וויל, כפי שאמרתי, ויפסיק להתווכח. התחל מיד! מסביב, צעדת צעד! אחד או שניים! "

יש, כמו תמיד, דרך שלישית - השיחה הזו לעולם לא נגמרת. צור אשליה של תנועה. חלק מהטיעונים מחליפים אחרים, תירוצים והתנגדויות מחליפים אחרים. מה לעשות, פשוט לא לעשות כלום. מה מונע ממך להתחיל לעשות? פחד מכישלון. הפעולות צריכות להיות. אם הם לא שם, אתה עומד במקום. יש לנתח כל פעולה שאתה מבצע במונחים של מה שרצית לקבל ומה קיבלת, ומה ההבדל בין "מבוקש" ל"קיבל ".

מה יכול ילד לעשות שמאפשר לו לשלוט כל כך הרבה בזמן הקצר ביותר האפשרי? ראשית, לילד אין כמעט פחד מכישלון. שנית, אין לו טיפת ספק אחת שהוא יצליח ללמוד משהו. שלישית, הוא כל הזמן מנסה שוב. והוא אף פעם לא מתייאש. רביעית, הילד קשוב מאוד! הנה סוד ההצלחה.

כתוב לעצמך דוחות על מה שעשית במיוחד. ולא היה על מה לחשוב, להרהר, לדבר. בסוף ציין מה הבעיה? ספק אינו מהווה בעיה. למה, מה עוצר אותך. ציין את הסיבות. הקפד לחבר. חלקו את רשימת הסיבות הללו לסובייקטיביות ואובייקטיביות. אם כל הסיבות סובייקטיביות - כמו שבדרך כלל, אז מזל טוב. החיים שלך תלויים בך!

מלא את הצלחת היכן בצד שמאל תכתוב טיעונים נגד שהתחילו לפעול מיד בחייך, ומימין - FOR. בצד שמאל, אתה יכול לכתוב כל מספר ארגומנטים נגד. לאחר מכן, כתוב מימין לכל הפחות את מספר הטיעונים "FOR". במהלך ההצבעה, לפעמים מספר המצביעים "FOR" ו- "AGAINST" זהה. במקרים כאלה, ההצבעה המחליטה היא הקול של היו"ר. מכיוון שקל לנחש, אתה יושב ראש הפגישה, מה שאומר שזה תלוי בך להחליט אם לפעול או לא.

אין לי ספק שהשאלה בלשונך היא: “מה עלי לעשות? אילו פעולות לבצע? "

זה נפוץ שאדם חולם על חינמי מבלי להתאמץ להשיג משהו, כך שאנשים מאמינים בשרלטנים ויוצאים לאימונים שלהם, סמינרים, שם הם כביכול מלמדים עסקים, משקיעים בפירמידות ומאמינים בפרסום. לכן, אתה מחפש בכנות ומחכה לנוסחה סודית להצלחה, תשובות סודיות, תבנית מסוימת שתעבוד בכל מצב, כולל התנאים שלך וחייך הספציפיים, שבעקבותיהם לא תצטרך להתאמץ, הכל כבר קיים נכתב נקודה אחר נקודה מה לעשות, מה וכיצד לעשות זאת.

הרחיבו את רשימת הנסיבות שמאלצות אתכם (לפעול) לפעול ובאילו מקרים אתם פועלים בלחץ אנשים. ובאילו מקרים אתה לא פעיל, למרות שאתה יודע שאתה צריך לפעול.
אין צורך להמציא משהו שדורש הרבה, הרבה כסף ולכן מתייסר מהשאלה איפה אפשר למצוא אותו. אתה צריך לעשות בשביל מה שיש לך מספיק כסף. (זוהי הגישה היצירתית להעלות פרויקט שניתן להתחיל מאפס.) אינך צריך לערב חברים, שהם אותם מתחילים כמוך, כיוון שזה פשוט תוצאה של ספק עצמי. אדם אחד יכול לעשות הכל. בן זוג (מלבד אדם שהוא הרבה יותר מנוסה ממך והוא שותף בכיר) הוא רק בזבוז זמן נוסף לדיונים ולשכנע את בן הזוג שזה מה שאתה צריך לעשות. הסיבה לא חשובה. כשאתה פוגש בחורות, הסיבה שאתה מתחיל לדבר לא משנה. חשוב שתתחיל לדבר! כך גם עם יזמים.

אם נפלת על צווארון אדום, ואנחה כזאת, מפקפקת וחוששת ממשהו, אז כבה את השיחה. האם אתה צריך ספקות של אחרים - כנראה שיש לך מספיק משלך? אתה צריך ביטחון! כך גם עם קרובי משפחה וחברים. אל תאסוף את ספקותיהם ואל תצטבר אותם. והם רוצים רק דבר אחד, כך שבעצם קיומך אינך מפריך את נקודת המבט שעבורה הם אוחזים בידיים וברגליים. נקודת מבט זו היא זו: "אתה לא יכול להרוויח הרבה, ואם אתה יכול, אז רק באמצעים לא הגונים. אני טוב וכנה. והעובדה שהעניים, אז אין מה לעשות. אף אחד אחר, ואתה, כולל, במקומי, לא יכולתם לעשות דבר. זה בלתי אפשרי. לכן, נעלם מהעין עם דוגמת ההצלחה שלך, או הרגיע אותי באומרו שאתה, למשל, גנב את כספך. או סתם מזל. אנחנו אנשים חכמים ומבינים איך עושים דברים כאלה ”, הם אומרים, כמעט קורצים. או, בקצרה: לחיות איך שאני חי עכשיו זה טוב ונכון, ואין צורך לשנות דבר בחיי.
אנשים כאלה יודעים רק (הם בני ערובה של נקודת המבט) שהם צריכים לעבוד ולקבל משכורת, והם יעשו את זה. ואם לא כדי לעבוד, אז מה לעשות?
חפשו אנשים שמביעים ביטחון, שמדברים על איך אפשר לעשות הכל, שמניסיון אישי מוכיחים שאפשר לעשות הכל!

ההנחה היא שכבר עשית את הצעד הראשון. אם עדיין יש לך שאלה לגבי איזה שלב, אז התשובה פשוטה. כל שלב. חשוב שהצעד הזה יבוצע, ולא רק לחשוב עליו. אם נקבעה יעד פיתוח, אז מאיזו סיבה ניתן להסיר מטרה זו?
כך נוכל לנסח כלל. אם אתה רוצה לעשות משהו בלתי אפשרי עבורך היום, עליך לחזור על ניסיונות לא מוצלחים. מטרה ללא תאריך יעד היא לא מטרה, אלא חלום. או אפילו טירה באוויר.

החיפוש מניח שיש כמות מידע גדולה, ובתוכו איפשהו, כמו מחט בערימת שחת, סוד ההצלחה מוסתר. אבל - שום דבר מהסוג הזה. הסוד נכתב לרוב אפילו בכותרת הספר, והספר כולו מוקדש להצגת סוד זה, אך כמעט תמיד מתברר שהוא בלתי מובן.

רחמים הם הרשאה לחולשה, ויותר מכך, עידוד לחולשה. מי שמחפש רחמים או חרטה בעצם מחפש פרס על חולשתם או בהתאם, מתגמל את חולשתו של מישהו אחר. אני ארחם על אחרים, ירחמו עלי ולא ידרשו ממני מאמצים, הם לא ידרשו ממני אחריות על מעשי, החלטותיי וחיי. אנו לוקחים חלק משמעותי מחיינו בנימוקים בנושא: “כמה קשה לי, כמה קשה לי, למה אני צריך את זה, אם היו כאלה ואחרים, ולא יהיו כאלה ואחרים. כפי שהיה הייתי יהיה טוב ". צורה נוספת של חיפוש רחמים היא במילים: "אני לא יכול" ו"זה בלתי אפשרי "... אז מה?! אולי, אכן, אינך יכול לעשות משהו כעת, ואולי, אכן, דבר בלתי אפשרי כיום. מכאן נובעת רק המשימה: ללמוד להיות מסוגל ולהפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי. אם אתה באמת ממוקד בביצוע דברים, אתה צריך חוסר אכפתיות כלפי עצמך וחוסר רחמים כלפיך מאנשים אחרים. בלתי נמנע הצורך בהשגת מטרה מביא את האדם לרמה שבה אדם עושה את הבלתי אפשרי. הקושי טמון בעובדה שחייבים ליצור לעצמך את הבלתי נמנע הזה - לשם כך נדרשת אכזריות.

מה קורה כאשר אנשים נפגשים עם מטרות שונות ונקודות מבט שונות? אם לפחות אחד מהם מכיר את האפשרויות ויודע כיצד להשתמש ב- WILL, אז זה מסתיים בכך שאדם בעל רצון חלש יעשה מה שאדם בעל רצון חזק רוצה.
רחמים ורצון הם מושגים מנוגדים. מי שמחזיק ברחמים הוא, לרוע המזל, אדם בעל רצון חלש. אתה יכול להתחיל להשתמש בצוואתך על ידי התבוננות באיזו מהירות אתה מקבל נקודת מבט של מישהו אחר שאינך מסכים איתו בהתחלה. זהו מצב אופייני למדי במשא ומתן. אתה נפגש עם אדם, מציע לו הצעה כלשהי, הוא מתחיל לתת טיעונים מאוד משכנעים שאי אפשר לקבל את ההצעה שלך, ובהדרגה, באופן בלתי מורגש לעצמך, אתה מסכים עם נקודת המבט של בן השיח. אתה יכול להרגיש שאתה משוכנע מהטיעונים של האדם האחר. לא. הצוואה שלו התבררה כחזקה משלך. אז אתה צריך לעבוד עוד יותר קשה, לדבר עם אנשים אחרים ולהפנים את מה שהם מלמדים אותך, ולהמשיך להתאמן - אין תירוץ שאדם לא עושה את שיעורי הבית שלו, שהוא לא מתכונן. למד מטעויות, אל תחזור עליהן, אל תרחם על האויב ועל עצמך, אל תאבד שליטה עצמית, אל תכעס.

מה באמת חושב יזם? כל מחשבה, כל תזה, שאדם הוא בן ערובה (עבד), תשמש יזם למטרותיו שלו. אתה חושב שאתה צריך לעבוד - טוב מאוד, אני אספק לך עבודה והכנסה מובטחת, בעוד היזם יחשוב במוחו כמה פעמים היזם עצמו ירוויח יותר מזה שיעבוד בשבילו. האם לדעתך עלינו ליצור מקומות עבודה? טוב מאוד. אני אצור הרבה מקומות עבודה. והוא יחשוב לעצמו: "ואני ירוויח מזה הרבה". כמעט כל קמפיין פרסום מדגים את השימוש המצוין בסטריאוטיפים כאלה ואנשים הנשלטים כבני ערובה לסטריאוטיפים. אתה רוצה לשמוע את זה ואת זה ממני? טוב מאוד. זה מה שאני אגיד לך. אני אגיד לך כל מה שאתה רוצה, אם רק תעשה מה שאני צריך. היזם יודע טוב מאוד את האמת הפשוטה. מילים לא אומרות כלום ולא עולות כלום. רק מעשים שווים משהו. שום פילוסופיה ודעות לא אומרות כלום. חשוב איך אדם חי. ואם אדם הוא בן ערובה של מילים ומעריך אותם כאבנים יקרות, אז למה לא לתת מילים כאלה לאדם כזה? זה לא חבל - קח. ובתמורה, תן את הפעולות שלך. סוג כזה של סחר חליפין בהסכמה מלאה של שני הצדדים. האם אתה עדיין אספן ויודע מילים?
זהו סודו של כל יזם, שהוא אינו חושף אפילו לאשתו. למה? זה לא משתלם.
כלומר, זה לא משנה מה אני אומר, מה שחשוב זה מה שאני רוצה! ואני אגיד, כמובן, את כל מה שתסכים איתו, רק אם זה יתרום למטרה.

אז היזם חופשי מנקודות מבט. (לא כל היזמים, כמובן). הוא מאמין במעשים (מעשים), וזו הדת שלו. לא בכדי קוראים ליזמים אנשי עסקים. מעניין שאנשים איכשהו מצליחים להכניס קונוטציה שלילית לביטוי "איש עסקים". איך הם עושים את זה? ומי ההפך מאדם עסקים? פטפוט, כמובן. היזם משאיר את דבריו לפוליטיקאים. מה הכוונה? כפי שנראה שצ'רצ'יל אמר פעם: "אנחנו לא צריכים פוליטיקאים, אנחנו צריכים מדינאים". תמיד מעניין לראות יזם מצליח להיות פוליטיקאי ולנסות לדבר בכנות. זה קורה עד שמתחיל להיגמר לו הכסף, והוא לא מבין שהוא זורק חרוזים. לאחר מכן הוא מתחיל להגיד מה הבוחר רוצה לשמוע ממנו, והכל הולך הרבה יותר טוב. יש לו יותר קולות. והוא אומר שהוא ידאג לחלשים, לטיפשים ולעניים. למרות שהוא עצמו לא חושב כך. הם מעריכים כאן לא על מעשיהם, אלא על דבריהם - על יכולתם לתת דין וחשבון.

יזם שהלך לשלטון מסרב בסיטואציה: "על מה שהוא נלחם, הוא נתקל בזה". הוא החל למכור מילים, אך לא לקח בחשבון שישלמו לו גם במילים. מעולם בו מחליפים פעולות למעשים, הוא נכנס לעולם שבו מילים מוחלפות במילים. העובד השכיר (העובד), המהווה את רוב האוכלוסייה, מעריך מילים, והפוליטיקאים מוכרים לו אותם, ומקבלים בתמורה קולות די אמיתיים ועבודה אמיתית מאוד. יזם נותן מילים לכל מי שמסכים לעשות משהו בשביל הפרויקט שלו. הצעד הראשון לחופש הוא חופש הביטוי. בני ערובה של דעות ומילים הם צעצועים בידי אנשים ממילים חופשיות. הפעולה תישאר אותה פעולה, איך שלא תקרא לה.

לא תוכל להתעלם כעת מהמחשבה הפשוטה שההכנסה לא נוצרת מחשיבה על כך, אלא על ידי פעולה. הפעולות שלך והפעולות של העובדים והשותפים שלך. המשמעות היא שכעת אתה כבר יודע שאין ולא יכולה להיות הצדקה לדחיית פעולות, בכל עילה, אפילו המשכנעת ביותר. אפשר להחזיר הכל, לא ניתן להחזיר את הזמן.

אז איך אפשר להשתחרר ממילים? מה הטעם לדבר על מדיניות חוץ, סרט חדש, מאמר שערורייתי, דעות פוליטיות, אסונות וחיים גבוהים של אנשים שאיתם לא דיברת בחייך וסביר להניח שלא תדבר? האם מילים אלו יפעילו פעולה כלשהי? לא!!! והמילים מהקטגוריה: "רתיעה ... ואם ..., מה אם ..., נדחה את זה ...", וכדומה? גם המילים האלה חסרות ערך. אז אלה לא מילים - אלא חבורה של זבל מיותר שאנשים מעבירים מיד ליד. החופש ממילים אלה הוא ברכה גדולה. יש רק מילים שוות ערך למעשים. וגם כאן אתה חופשי. מכיוון שזה אתה, אתה אמן דבריך ומעשיך. וכלל לא מילים (במיוחד זרים) הן אדונך, אלא אתה משרתן מרצון. היה אמן המילים, לא עבדן. ודבריך צריכים להיות מקבילים למעשים. ולא פטפוט חסר אונים ... אני חושב ש ... נראה לי ... אני לא יכול ... לא היה לי זמן ... הייתי רוצה ... אם ... לעולם לא תדע ... הכל ניסוחים אלה ורבים אחרים הם ניסיון להרוג פעולות. ואנשים שאומרים מילים כאלה לא סביר שיגרמו ליזם לרצות לדבר איתם בפעם השנייה.
אנו ממציאים לעצמנו מכשולים; כולם מנסים לחיות לפי תוכנית הקלישאות שקבעו הוריהם;
אתה צריך לעשות את התוכניות שלך מיד, ולא לדחות עד "ההזדמנות", אתה צריך להאמין בעצמך ולא לפחד להיות עצמך. הקול הפנימי שלנו, מהילדות שתוכנת על ידי ההורים שלנו למערכת הוראות מסוימת מהסדרה "בנים / בנות טובים לא ...", "עדיף לא לקחת סיכונים, כי ממילא זה לא יסתדר. , "מאפשר לנו לחיות את המוח שלנו ואת חיינו המאושרים.

לרוב (כמעט תמיד) מסתיר אדם את חוסר הביטחון שלו במסווה של פסימיסט יודע כל. "כן, אני יודע איך הדברים האלה נעשים. אתה צריך את זה ואת זה, ומכיוון שזה לא קיים, אז אין מה לעשות ". אך משום מה הפסימיסט הזה מסרב להמשיך את ההנמקה. כלומר, למשל, כיצד להתגבר על הקושי הזה, ואיזו שיטה ליישם על מנת לעשות את מה שצריך, גם בהעדר מה שנראה לכאורה נחוץ. אגב, נסה לדבר על נושא זה עם מישהו שאתה מכיר. הקשיבו להסבריו ולחששותיו המשכנעים ושאלו: "ובכן, כל זה ברור, אך כיצד ניתן לפתור בעיות אלו?" וצפה בהתפוצצות הרגש שאחרי אמירתך. הפיצוץ יהיה בערך כמו: “מה אתה, טיפש? אתה לא יכול לראות שהכל רע ואי אפשר לעשות כלום? " אגב, רגשות חזקים מעידים באופן אמין שאתה צודק, ושבן השיח שלך מבין שאתה צודק, אבל הוא מאוד לא אוהב את זה. ולכן, בעזרת רגשות, הוא מנסה להתמודד עם מה שחסר באינטליגנציה. כלומר, להגן על חפותך בצעקות רמות ומילים פוגעניות, ולא לענות ישירות על מהות שאלתך.

ההיגיון הרגיל הולך כך: אני צריך לעשות את זה ואת זה. אי אפשר לעשות זאת בצורה שאני מכיר. הכל. המשמעות היא שלא ניתן לעשות זאת. אבל אני עדיין יודע הכל. ואני לא צריך ללמוד ממישהו או ללמוד משהו.

גרסה נוספת של ההנמקה נשמעת כך:
אני צריך לעשות את זה ואת זה. אי אפשר לעשות זאת בצורה שאני מכיר.
אנחנו צריכים דרך אחרת. אני לא מכיר דרך אחרת. ומי יכול לדעת זאת אחרת? גם לא ידוע. לפיכך, יש לנו את הבעיה הבאה: מצא אדם שיודע (או טוען שהוא יודע) דרכים אחרות או אחרות, או מצא שיטה זו בעצמך. ועוד. אני יכול למצוא מישהו שמכיר דרכים אחרות, או שאני יכול להמציא דרך אחרת בעצמי. ועכשיו אני צריך מיד להתחיל לחפש ולבדוק בפועל את ההמלצות שהתקבלו. אם המלצות אלה אינן עוזרות, עליך לחפש אנשים (ספרים) שיודעים (היכן מתוארים) שיטות אחרות או הסבירו מדוע שיטה כזו ואחרת עשויה לא לפעול.
הכל עצמו יורד. וכדי להתקדם - אתה צריך מאמץ.

האם אתה רוצה משהו טוב לעצמך? אז סמכו על עצמכם והתחילו לעשות בדיוק מה שאתם חושבים שנכון. יתר על כן, עירב את כל מי שאתה רואה בזה.
לבטוח בעצמך, באינטואיציה שלך, באסטרטגיה שלך לא כל כך קל, אבל בלי אמון זה, אתה עצמך לא תתחיל לפעול, ולא תוכל לשכנע אחרים לעשות מה שאתה צריך.

אחת השאלות האופייניות לשואלים אלה המעוניינים לפתוח עסק משלהם היא כדלקמן: "מה לעשות? כיצד בוחרים את סוג הפעילות? " יתר על כן, לסוגיה זו יש חשיבות כלשהי כאילו מספיק לפתור אותה, וכל השאר ילך כמו שעון. יתר על כן, אדם עשוי לחפש את סוג הפעילות שלו במשך שנים ולעולם לא למצוא אותה. התשובה לשאלה זו היא פרדוקסלית במקצת. אין טעם לחפש. למה? איך תמצאו פטריה ביער שמעולם לא ראיתם, לא יודעים איך היא נראית, איך היא נראית? וזה מה שרבים רבים עושים. לפני שתתחיל לחפש משהו, עליך להחליט מה אתה מחפש. אחרת, כל חיפוש הוא חסר משמעות.

אגב, כדאי לציין את שאלת המשמעות שם. על משמעות החיים. איזה מהם אמור לחפש. למעשה, השאלה היא לא על המשמעות שצריך למצוא איפשהו, אלא על מטרת החיים שצריך לקבוע. ואז הכל נופל למקומו. הציבו יעדים והשיגו אותם. "ומה המטרה?" - אתה שואל. "מה אתה רוצה?" - יענה לך. - "אתה לא יודע?" הנה מה שאתה רוצה והגדר אותו כיעד. ולאחר מכן הגדר מטרות ביניים להשגת מטרה זו. פתאום אתה עשוי לגלות שסוג העסק שאתה רוצה להשיג אינו חשוב. כשאתה בוחר מה לעשות, איך אתה עושה את זה? שימו לב לסוג הפעילות, ואז אתם בעצמכם עונים אם אתם אוהבים את זה או לא. כלומר, על מנת לבחור, עליכם כבר לדעת מראש מה אתם אוהבים ומה לא. אחרת, אין דרך לבחור משהו מרשימה גדולה. במילים אחרות, אתה כבר יודע מה אתה אוהב, אתה יודע איפשהו במעמקי עצמך, אבל אתה מחפש משהו בחוץ מסיבה כלשהי !! ושם אי אפשר למצוא משהו עד שמצאו אותו בפנים. אבל אם אתה יודע מה לעשות, אז מה אתה מחפש? מה אנשים מחפשים כל הזמן באינטרנט, בחנויות ספרים, ספריות, ערוצים מתחלפים בטלוויזיה? אם הם יודעים מה הם מחפשים, החיפוש יהיה מהיר מאוד.

ואם אתה מצפה שכשנראה אותך, השותף הפוטנציאלי שלך יקרא מיד: "ובכן, סוף סוף! כל חיי הבוגרים חיכיתי לך. שב, ועכשיו אספר לך בפירוט כיצד נעבוד איתך, מה וכיצד תעשה, ומה ואיך אעשה "- זוהי רק טעות.

למה שלא תמשיך לעשות מה שאתה חושב שנכון, לא משנה מה אנשים אומרים שם? מי שחושש להיראות טיפש כנראה לא חכם במיוחד. מה זה משנה מה אנשים חושבים עליך - טיפשים או חכמים - אם עשית את העבודה והשיגת את התוצאה שאתה צריך?

מי שרוצה ישיג, מי שמחפש ימצא. ומי שלא רוצה, הוא יקבל את זה - היעדר רצונות, ספקות, דיכאון ותחושה של חיים חולפים על ידו לשווא.

עשה מה שאתה חושב נחוץ מבלי להסתכל אחורה על מה שהם חושבים עליך והאם פעולותיך יאושרו.

כמו שאלות רבות אחרות, אתה יכול לענות רק על ידי ניסיון, בדיקת השערות בפועל. ועושה דבר כזה או אחר, במוקדם או במאוחר תתקרב להבין מה הסיבה שלך.

אתה לא צריך שום טכניקה עסקית אם אתה פשוט לא מפחד לעשות את הדבר הנכון ולעשות זאת ברוגע ובשיטה.

אתה יכול להשתמש בתוכנית זו:
נקודות זהב ראשונות:
1. אל תתחרפן.
2. אל תשחק.
3. צמצם את מספר השעות במחשב למינימום.

נוסף:
1. החליטו להתחיל ליצור עסק משלכם.
2. לקיים עשרות פגישות עם יזמים קיימים (רצוי עם בעלים, לא מנהלים) אודות אילו משאבים לא מנוצלים ומשומשים.
3. בחרו מהמשאבים האלה מה הקרוב אליכם ביותר מבחינת סוג הפעילות (מה שקרוב יותר למה שאתם מבינים כעסק שלכם) והציעו למשאבים אלה להשתמש טוב יותר, על בסיס קבלת נתח מהרווח.
4. תציע הצעה באחריות מלאה וללא כל ספק שאתה יכול להתמודד איתה.
5. לקדם פרויקט זה על חשבון האנרגיה שלך והמאמצים שלך (במיוחד בשלב הראשוני, לפני קבלת הרווח הראשון).
6. להבין כיצד ומה למדת.
7. עבור לפרויקט הבא.

מה מונע מימוש תוכנית פשוטה זו? לא סביר שתגיד שמשהו יכול להפריע לך מלבד אי וודאות ופחד.

כל המחשבות שלך שאינן מגובות בפעולות הן בעלות רצון וחסר אונים. ורק על ידי פעולה, וחזרה והעמקת פעולותיך, תוכל לפתח את רצונך.

כך או אחרת, איננו יכולים להכחיש את העובדה שחלק מהאנשים לוקחים את זה ומשיגים את הבלתי אפשרי לכאורה, בעוד שאחרים ממציאים מאות ואלפי תירוצים לא רק כדי להתחיל לפעול, אלא פשוט לאפשר לפחות לדברים מסוימים לקרות.
הם מעדיפים לחשוב על כל מיני שטויות ולהמציא לעצמם בעיות.

הפרקטיקה מראה שכל השאלות הנטענות הן רק במהות הספק, והאם לעשות זאת. התשובה לכל השאלות הללו היא - עשה!

התנועה בספירלה, כפי שאתה מבין, שונה באופן משמעותי מהתנועה של סנאי בגלגל.

אתגר המטרות פותח בך מקור אנרגיה חדש שעדיין אינו ידוע לך. האם אתה רוצה שיהיה לך כל כך הרבה אנרגיה שאתה בעצמך תופתע? מי לא רוצה את זה, אתה אומר? כן, רבים לא רוצים! כל אלה שאינם זורקים אתגר לעצמם, היכולות שלהם, הרעיון שלהם עצמם.

כפי שאתה יודע היטב, אתה יכול לקבל חזרה כסף שאבד, אתה לא יכול להחזיר את הזמן האבוד.

רוב האנשים לא מבינים וחוששים להודות בפני עצמם שהם לא לוקחים כוח, לא בגלל שמישהו לא נותן להם את זה, אלא כי הם מפחדים לקחת את זה. לפיכך, כאשר אנשים רואים כיצד מישהו לוקח כוח בשלווה וביעילות מול עיניהם, הם כמעט תמיד מגיבים שלילית. הם רוצים באופן לא מודע לתת להם כוח על ידי אלה שקיבלו אותו. שמישהו יעלה את האדם הראשון לכס המלוכה, ולא זה שלקח אותה. הטענה שמישהו השתלט בעצמו מבקרת בבירור את כל האחרים. למה חיכיתם? למה לא עשית זאת גם? למה לא הלכת ולקחת כוח?

הדבר הגרוע ביותר הוא כשהאגו מתחיל לנווט, הוא שברגע זה אדם מפסיק ללמוד ומתחיל להוכיח לאחרים שהוא כבר מספיק מגניב ושרק הרים תלולים ממנו. במקום להתקדם בהתפתחותו שלו, אדם כזה מוכיח לכל הסובבים אותו שהוא כבר הרבה יותר גבוה מהם. למה הוא צריך להוכיח את זה ולהשקיע בזה הרבה זמן קשה להסביר, אבל התרחיש הוא סטנדרטי.

אנשים עצמם מחקים את המחשבות הנועזות ביותר, הפרדוקסליות והגאוניות ביותר, ומצמצמים את חייהם לתבנית הרגילה.

אז מה עוצר אותנו, מה מעכב אותנו? לדברי פרופסור סבלייב, המתח במוח שלנו הוא מאוד עתיר אנרגיה, ולכן הוא מנסה בכל דרך אפשרית להתעצל כמה שאפשר, להישאר באינרציה הרגילה, לדפדף במגע, למשוך כוס, לעבוד ב עבודה שנואה ושכר נמוך, גרה עם מישהו מתוך הרגל. תטעו את המוח שלכם, תאמנו את הרצון שלכם, אל תיכנעו למחשבות שהוא מעורר, שבכל דרך אפשרית קוראים לעצלנות ונותנים לחייכם להתנהל!

החיים מורכבים מהרגלים. מה ההרגלים שלך? טובים? רעים? מוֹעִיל? הַרסָנִי? אילו יותר? לאן הם מובילים? זה מתאים לך? איך להפסיק להיות כישלון? כדי לשנות את עצמך!

החיים מעוצבים על ידינו. איכות הקיום האנושי תלויה בהם ישירות. ניתן להבחין בין מפסידים ממה שהם עושים וכיצד הם עושים זאת. מכיוון שהשיחה כיום היא על מפסידים, בואו לגלות באילו דפוסי פעולה והתנהגות הם משתמשים לרוב. לאחר מכן ננתח את חיינו כדי לברר אם יש לך הרגלים. אם יש כאלה, אנו מתחילים מיד לחסל אותם.

איך לשנות את עצמך?

1. אל תצטער על עצמך. ... אל תמצא לעצמך תירוצים. אינך צריך לעודד את עצמך במילים ריקות ומיותרות. - "לא הצלחתי, בגללו, בגללה, בגלל מישהו" - "אין לי מספיק קשרים" - "מאוחר מדי להתחיל". התירוצים האלה, וסוגרים את הדלת להצלחה.

2. לעולם אל תשווה את עצמך למישהו אחר. כל אדם הוא ייחודי, ולעולם לא יהיה מישהו כמוך. המחשבה הזו כבר צריכה לתת לך יותר. השוואה עם אחרים היא כמו הצדקה. יהיה יעיל יותר להשוות ולנתח את עצמך עם עצמך בעבר.

3. תשכח להתבכיין ולהתלונן לכל החיים (שכן, מנהיג, מדינה וכו ')
במקום להתבכיין ולהתלונן, חפשו את הצד החיובי של המצב. כל אירוע נושא עמו הזדמנות, או משהו מועיל. היכולת להבחין היא סיכוי שיעזור לך לבצע פריצת דרך בחיים.

4. אל תוציאו יותר ממה שאתם מרוויחים. כולם מדברים על זה. ולפני שאתה מבצע רכישה נוספת, עצור, חשב, קבע את חשיבותו. קבל את ההחלטה לנהל את הכספים שלך באופן מודע. בשום מקרה, אל תיקח קטן וגדול

שלום קוראים יקרים, בר מזל ו ... לא כל כך טוב. אם האחרון, אז בוודאי אתה מאמין שפורצ'ן לא מבחין בך מטווח קרוב? טוב, אני עודד אותך.

הטוב ביותר מגיע לבני המזל - חברים חיקים, יפים, השכלה יוקרתית, קריירה מצליחה ... אתה לא אחד מהם? אם אתה חושב ברצינות, ברוך הבא לבלוג שלי!

הם אומרים שמפסיד אינו מצב עניינים, אלא דרך חשיבה שלילית, הפחדים והטינות שלנו מונעים אל תת המודע. האם אתה רוצה לדעת כיצד להפסיק להיות כישלון ולנשום עמוק? סשה בוגדנובה תשתף את התצפיות שלה)

כדי לתת מענה ויזואלי לשאלה, החלטתי לספר לאנקדוטה מאלפת:

גבר הולך הביתה, ממורמר בעצמו: “הבוס משפיל אותי, עמיתי צוחקים עלי, אני חוזר הביתה - הילדים נשבעים והאישה מנסרת, דורשת מעיל פרווה חדש. נמאס לי מזה! " ומלאך הלך מאחור ומשך בכתפיו: "יש לו רצונות מוזרים, אבל אין מה לעשות, יש צורך להגשים אותו!"

לכן, יקרים: מפסיד אינו דמות ספציפית, אלא מודל של החשיבה שלנו, השקפת העולם ומידה של קבלה עצמית. לאחר עבודה על נקודות אלה, תוכל להתקדם בביטחון.

הצעד הראשון לפתרון בעיה הוא הבנתה. איך אתה יכול לזהות זר בין השאר, מה בדיוק דוחף אותם לאורח חיים כזה? להלן הסימנים האופייניים למה שמכונה. מפסידן:

• מקטין את הישגיו שלו, ממעיט בכשרונות וכישורים קיימים.
• כל הזמן משווה את עצמו לאחרים (במקום לקפוץ מעל הבר שלו).
• יותר מדי ("כולם עובדים כמנהלים - ואני אהיה מנהל").
• מאפשר לעג בכתובתו, אינו מגן על מרחב אישי. יכול להגיד בפה מלא שהוא שונא את עצמו.
• מסכים להתפשרות לרעתו שלו.
• מפחד להרשות לעצמו מותרות מיותרות, דוחה כל עזרה (עד שמגיעה לנקודת רתיחה).
• עד היסוד.

בורות של עצמך, אי ידיעה לגבי נטיות וצרכים, חוסר סבלנות עצמית, ספק עצמי הן התכונות העיקריות של מפסידים. זיהית את עצמך? בואו נפתור את זה ביחד!

איך זה יכל לקרות

למרות העובדה ש"אדם הוא האדון לגורלו ", כל אחד גדל בתנאים שונים. הוסיפו לחוויה השלילית תכונות אופי בודדות (למשל, פגיעות ורגישות) - אתם יכולים לקבל מפסיד בחיים. זה מורגש במיוחד על ידי ילדים ומתבגרים.

ילדים גדולים יותר עלולים להתמכר לאלכוהול ולעישון / סמים, לחתוך ורידים. "למה לחיות אם אני מנודה מיותר?" - כל כך הרבה אנשים שלא יכולים להתמודד לבד חושבים כך.

אל תחשוב שמדובר באנשים עם מנטליות חולה. מדובר בחבר'ה רגילים, רק מאלה שהיו "שעיר לעזאזל" בכיתה, שהושפלו ונעלבו באופן קבוע, שלא קיבלו את אישור המין השני.

אני לא מדבר על מקרים חמורים יותר, אם כי מצבים אלה מהווים מכה עצומה בנפש השברירית. מה שעלול להוביל את הילד או אפילו להתאבד.

לאיזו מטרה אני מתמקד בילדות ובגיל ההתבגרות? בגיל זה מונח תרחיש של מערכות יחסים והתנהגות בחברה. גם אם הקורא שלי הוא גבר מתחת לגיל ארבעים ושואל את השאלה "מדוע אני אאוטסיידר כל חיי?", הגיוני להסתכל אל העבר.

בעבר, אולי לא שמת לב כיצד הפסיכולוגיה הפכה לנורמה. אבל האם היא גורמת לך אושר?

הגיע הזמן להיכנס לפעולה

המטרה של כל אדם היא להיות מאושר. המשמעות היא שהגיע הזמן להיפרד מתוכניות שליליות, ואתה יכול לפחות לנסות.

• שמור יומן

כאן תוכל לכתוב על החוויות שלך, לחבר זיכרונות ולשתף את מחשבותיך על העבודה שנעשתה.

עכשיו תסתכל על מה שנכתב וענה על השאלות: "הייתי ונשארתי איש חזק. מדוע בחרתי בתפקיד המסוים הזה? מה משך אותי אליה? מאיפה וממי קיבלתי את הזיהום הזה? "

טכניקה זו תעזור לך לעקוב אחר נקודת ההתחלה שלך וכן לעקוב אחר ההתקדמות שלך.

• להיפטר ממתחם נחיתות

זה בדיוק לב הבעיה שלנו. כל "הפסיכולוגיה המפסידה" נשענת על פיל בודד. לאחר השלמת השיטה למעלה, תוכל להמשיך לשלב זה (כתבתי על כך כאן).

יש צורך גם להתאושש - להתכוונן לכוח הפנימי, לאהבה עצמית.

• שנה "מינוס" ל"פלוס "

ועכשיו החלק הכי טוב! זכור את מי חלמת להיות ילד בעוד כמה עשורים. מוזיקאי, מלח, מטייל, צלם ... ובכן, האם זה נדלק? רשום זאת ביומן שלך.

כל איכות היא פריט נפרד. גם עם רצונות, אל תזניחו את הקטן והמצחיק ביותר: בסופו של דבר, זהו חלק מוסתר באישיותכם.

להחליט מהי מטרת חייך? מהי המוטיבציה שלך לחיים? אל תשכח מזה!

• פעולה פעילה

איזה סוג של טיפוח זה כשאתה יושב על הספה? אל תמהר לחדר הכושר או כתוב רומן מיד; קיים סיכון לשחיקה. עשה הכל לאט, הרגיש את ההנאה שאתה הופך להיות מצליח יותר.

אם חבר שלי מפסיד

ואם לא אני, אלא חבר שלי - זר טיפוסי? אל תמהר למהר אל חברך: "כן, אתה רק צריך ללכת לעבודה, ולא להתבכיין!" האמן לי, לעת עתה לא יהיה קשה לאדם כזה להיכנס למפסיד כרוני.

לעולם אל תוותר על חוויות של אנשים אחרים, גם אם אתה מחשיב אותן כמעטלות. אתה יכול להאזין לחבר ולעזור בעצות. ואל תלך לקיצוניות השנייה: אין זה סביר שבכי באפוד שלך יעשה לך טוב.

לא יהיה מיותר להתייעץ עם פסיכותרפיסט במקרים חמורים.

מילות פרידה

איך להפסיק להיות מפסיד? כולם מייעצים: "התחל עם עצמך!" ואני אומר: "להיות חופשי ..."

התמודד עם הכאב שלך, החלומות שלך בפינה והצרכים הנשכחים שלך. אתה אנושי. אם אני משבח אותך, זה כי באמת מגיע לך.

אתה אולי לא מיליונר, אבל אבא נהדר ואפילו אמן גדול. מי יודע? נסה למצוא את דרכך.

אתה חושב שזה מאוחר? קרא את הביוגרפיות של אנשים גדולים: כולם נבגדו במסירות למטרה ובהתמדה אדירה - ולמה אתה יותר גרוע? אני מאמין בך!

אם אתה מעוניין, עבור לבלוג שלי, הירשם והמליץ ​​לחברים שלך. אשמח מאוד אם מאמר זה יעזור - אנא הגיבו.

ודרך אגב, לאחר שפתרת את שתי המשימות הבאות תחילה, במסגרת, אתה כבר תתקרב צעד אחד יותר לבעל המזל 😉

החלטתי להכפיל את ה"עומס "היום. התבלבלתי עם הרביעית)) למרות שאני יודע את התשובה הנכונה: /

חידה מספר 4

החייל נלכד. הוא גילה אומץ לב כזה בקרב שהאויבים הציעו לו לבחור בעצמו את שיטת ההוצאה להורג. היא אמרה לו את הדברים הבאים:

"אם אתה מספר שקר, יירו אותך, ואם תגיד את האמת, תתלו אותך." הוא יכול להגיד רק משפט אחד. הוא מוציא את הביטוי הזה, והאויבים צריכים לשחרר אותו.

מה הוא יכול להגיד?

1. "אני נתלה"
2. "יירו אותי"
3. "אני לא יירה ולא נתלה"
4. "ירויי או נתלה"
5. "אני לא שקרן"

חידה מספר 5

נניח שיש לי 40 גרביים כחולות ו -40 גרביים חומות במגירת השידות שלי. מהו מספר הגרביים המינימלי שאני צריך לשלוף מהמגירה מבלי להסתכל לתוכו בכדי שאובטח לי לקבל זוג גרביים מאותו צבע?

א) 2
ב) 3
ב 4
ד) 40
ה) 41

אני מחכה לתשובה מפורטת ... בהצלחה 😉

תמיד איתך, סשה בוגדנובה

אף אחד לא רוצה להיות כישלון. למרבה המזל, אף אחד לא צריך! זה לוקח רק קצת זמן ואנרגיה כדי לתקן את המצב. מי שאתה, לשנות את חייך קל: קבל החלטה, צייר קו והתחל לשנות. עכשיו... אל תתנו לאנשים לקרוא לכם כישלון - התעלמו מזה ועבדו להיות האדם הטוב והמאושר ביותר שתוכלו להשיג. התחל בשלב 1!

צעדים

קח שליטה על חייך

תעריך את עצמך.אם אתה יכול לשנות רק דבר אחד לגבי עצמך, בצע את השינוי הזה - התחל להעריך את עצמך. כאשר אנשים באמת מעריכים ומכבדים את עצמם, זה ברור לכל הסובבים אותם. הם לא צריכים לנצנץ בכיף ובחיות, אבל לכולם יש תחושה של כבוד וביטחון משלהם, שבזכותם ברור מיד שהם לא רואים את עצמם כמפסידים. ראשית, תחשוב על כל דבר טוב וערך שיש לך - במה אתה טוב, במה אתה אוהב בעצמך וכן הלאה. הידיעה שיש לך כוחות וכישרונות ייחודיים תקל עליך לאהוב את עצמך ולהתעלם מאלו שעשויים לנסות להגיד לך אחרת.

• אם אתה מרגיש המום ומתקשה למצוא בעצמך סגולות כלשהן, נסה את התרגיל הבא. קח פיסת נייר וחלק אותה לשניים בעזרת קו אנכי. על גבי מחצית אחת, סימני "יתרונות", השנייה - "חסרונות". התחל לרשום את התכונות החיוביות והשליליות שלך בעמודות המתאימות. על כל מינוס שנרשם, נסה למצוא שני פלוסים. כאשר הטור "יתרונות" מסתיים, עצור וקרא שוב את מה שכתבת. בהשוואה לתכונות החיוביות שלך, השליליות צריכות להיראות חסרות משמעות.

1. הקדש זמן לתחביבים ולתחומי העניין שלך.לאנשים שמבלים זמן לעשות את מה שהם אוהבים קל יותר לאהוב את עצמם. השמחה והסיפוק שאתה מקבל מהתחביבים והאינטרסים שלך בונה באורח פלא ביטחון עצמי והערכה עצמית. אם לא עשית זאת בעבר, נסה להקדיש מעט זמן כל יום או כל שבוע במשהו שאתה נהנה ממנו שאתה נהנה ממנו. אם יש בסביבה מי שחולק את התחביב שלך, על אחת כמה וכמה טוב: בחברת חברים, מעמדו של התחביב יעלה מ"זה נהדר "ל"בוא נעשה את זה לעתים קרובות ככל האפשר!".

   • טיפ זה שימושי במיוחד אם מצבכם בעבודה או בבית הספר רחוק מלהיות אידיאלי. זה לא פשוט למצוא עבודה חדשה שאתה נהנה ממנה, או קבוצת חברים חדשים בבית הספר, אבל זה בכלל לא קשה, למשל, לנגן קצת על פסנתר כל ערב אם אתה אוהב מוזיקה.
   • נסה לבחור פעילויות הדורשות כישורים ספציפיים שתוכל לשפר לאורך זמן. צפייה בטלוויזיה ומשחק משחקי וידיאו יכולה להיות מהנה, אך לרוב אין בפעילויות אלה פוטנציאל רב להתפתחות העצמית שלך.

2. היו פעילים פיזית.תאמין או לא, איך שאתה מרגיש לגבי הגוף שלך יכול לעשות הבדל גדול באופן שאתה רואה את עצמך רגשית. הוכח כי פעילות גופנית משחררת למוח כימיקלים (הורמונים) הנקראים אנדורפינים, התורמים למצב רוח חיובי ואופטימי. תן לעצמך זמן ואנרגיה כדי להיות פעיל פיזית, לפחות קצת, ותחוש רענן, בטוח ומלא אנרגיה. בנוסף, ידוע שפעילות גופנית מסייעת בהתמודדות עם דיכאון. עם כל היתרונות הללו, ספורט ואורח חיים פעיל הם בחירה מצוינת עבור כל מי שמחפש להרים את רוחו.

   היו חרוצים בעבודה או בבית הספר.הדרך הקלה ביותר להרגיש טוב עם עצמך היא כאשר אתה מצליח להשיג את המטרות האישיות והמקצועיות שלך. אלא אם כן אתה אחד מבני המזל שיכולים להרשות לעצמם חיים של בטלה ומותרות, כנראה שיש לך אחריות מקצועית מסוימת - בדרך כלל עבודה או לימודים. התאמץ כאשר אתה לוקח על עצמך את הדברים האלה. לא רק שתבנה דימוי טוב יותר של עצמך, אלא תוכל גם להשיג מבצעים, ציונים טובים ותוצאות מוחשיות אחרות, אשר בתורן יגדילו את ההערכה העצמית שלך. אינך צריך למצות את עצמך ולמנוע מעצמך את ההזדמנות לחיות חיים נורמליים מתוך רצון להיות מרוצה סופית מעצמך (לדוגמה, אל תקרב את ההזדמנות לראות מיד את תינוקך בן כמה שעות נוספות משרד), אך עליך להרגיל לעבוד קשה ולעשות כל עסק.

   • אם איבדת את עבודתך לאחרונה, אל תתבייש בכך; פשוט תנסה למצוא חדש, טוב יותר מהישן. אל תשכח את החוכמה הישנה: "מציאת עבודה היא גם עבודה".
   • היזהר מאנשים שאומרים לך לדלג על לימודים או לעבוד בשביל שעשוע לטווח קצר. קצת כיף הוא תמיד רעיון מצוין, אבל מישהו שמזניח כל הזמן את חובותיו בשם ההנאות הקלות, ויש מפסיד.

3. להיות אחראי חברתית.האדם הוא חיה חברתית, הוא אמור לבלות עם המינים שלו. סירוב לתקשר נחשב לאחד הסימנים השכיחים ביותר לדיכאון. אם אתה מרגיש בדיכאון בזמן האחרון, פגישה עם חברים או בני משפחה שלא ראיתם הרבה זמן יכולה להיות דרך מצוינת להתמודד עם מחשבות אפלות. הקדישו רק חצי יום עם יקיריכם ותפיסת החיים שלכם יכולה להשתנות לחלוטין.

   • לצאת עם חברים זה כמעט תמיד רעיון מצוין, רק אל תתעכבו על רגשות ומחשבות שליליים בנוכחותם. חברים אמיתיים ידנו איתך בכל בעיה רצינית, אך ההרגל שלך להעמיס עליהם קשיים רגשיים יכול להיות מתיש מאוד עבורם. במקום זאת, נסה לדבר עם בן משפחה קרוב, מישהו שאתה סומך עליו (מורה, מנהיג, חבר כומר), או עם יועץ מקצועי.

4. תכנן תוכניות לעתיד.לאנשים שהולך טוב לטווח הארוך קל יותר ליהנות מהחיים כרגע מכיוון שהם לא צריכים לדאוג יותר מדי מהבעיות שמחר עשוי להביא. אם אתה עובד, תחשוב על חיסכון לעתיד (לפנסיה או לפרויקט רחב היקף כלשהו, ​​כמו עסק משלך או רכישת בית) - לא תצטער אם תתחיל לחסוך מראש, גם אם בהתחלה אתה תהיה מסוגל לחסוך לא מעט (במידת הצורך, קרא המלצות כיצד לחסוך כסף). אם אתה עדיין לומד, שקול אם אתה מתכוון להמשיך את לימודיך או ללכת לעבודה. שאל את עצמך: "כשאני מסיים את לימודי הלימודים (ליציאום, מכללה), האם אני הולך ללמוד עוד או לקבל עבודה?"

   • אם אתה יודע את התשובה לאחת השאלות הללו, התחל לחפש עבודה או בית ספר שעשוי להתאים לך. אף פעם לא מוקדם מדי להתחיל לתכנן את העתיד שלך. בנוסף, אם יש לך רצונות אחרים, תמיד ניתן לשנות תוכניות.

5. הקף את עצמך באנשים טובים.האנשים שאנחנו מבלים איתם משפיעים עלינו. הם יכולים לשנות את השקפותינו, להכיר לנו אנשים או דברים שאחרת לא נתקל בהם, ובאופן כללי להפוך את חיינו לעשירים יותר. עם זאת, אם נבלה זמן רב בחברת אנשים שאין להם מטרות או תחביבים, אך בעלי גישה שלילית לחיים, הרעיון שלנו לגבי מה שחשוב עשוי להיות מעוות. אם אתה חושד שאתה מבלה הרבה זמן אישי עם אנשים אלה, אל תפחד להגביל את התקשורת איתם עד שתעשה סדר בחייך. יתברר שברגע שאתה מבין את עצמך, אתה פתאום מבין שאתה לא כל כך מעוניין לשמור על מערכת יחסים זו. אם אינך בטוח, חפש את הסימנים הבאים להשפעות שליליות באנשים שאתה מבלה איתם:

   • יחס שלילי כלפי עצמו (מתבטא, למשל, בהערות כמו "למה אני לא תמיד יכול להצליח?")
   • יחס שלילי כלפיך (משפטים כמו "הנה לך שוב!")
   • חוסר תחביבים ותחומי עניין
   • תחביבים ותחומי עניין הקשורים אך ורק לבטלה, שימוש בסמים וכדומה
   • אורח חיים פסיבי (כל הזמן מבלה על הספה, מול הטלוויזיה וכן הלאה)
   • חוסר מטרות והנחיות חיים

6. אל תקשיב לשונאיך.החיים קצרים מדי מכדי לדאוג מה אנשים כאלה חושבים עליך. אם מישהו אומר לך דברים לא נעימים, אסור לך לסבול את זה. הודע לאדם שאתה לא אוהב את ההערות שלו. פשוט אמור, "תפסיק! אתה טיפש". בדרך כלל זה מספיק כדי שהאדם יבין שאתה לא שבע רצון מהיחס השלילי שלו כלפיך. אם הוא לא ישנה את התנהגותו, הפסיק לצאת איתו! אתה לא צריך להרגיש מחויב לבלות עם אנשים שאתה שונא (למעט אירועים שמחייבים אותך להגיע, כגון חתונות, ימי הולדת וכו ').

   • אמנם לא כדאי לתת יותר מדי משקל להערות שליליות, אך לא לפסול לחלוטין את עצתם של אחרים. אם מישהו שאתה מכיר ומכבד דואג לך, ​​הקשיב לו. עצתו יכולה להיות בלתי הולמת ושימושית ביותר - לא תדעו עד שתקשיבו.

   שליטה בטכניקות תקשורת

   1. האמן ביכולות שלך.הדבר החשוב ביותר שהמפסיד יכול לעשות כדי לשפר את כישורי התקשורת שלו הוא לפתח יותר ביטחון עצמי. זה קשור להערכה עצמית חיובית. כאשר אתה בטוח שהאינטראקציה החברתית היא בסדר וכי אתה מסוגל בהחלט לדבר עם זרים, הרבה יותר קל לתרגל. ישנם מדריכים רבים וטיפים כיצד לבנות ביטחון עצמי באינטרנט (יש מאמרים כאלו ב- wikiHow). להלן כמה מהטיפים הפופולריים ביותר שתתקלו בהם.

      • במשך כמה דקות, דמיינו את עצמכם נהנים באירוע הקרוב. דמיין מה אתה אומר ומה שאתה עושה, ולאחר מכן פעל כמנחה במציאות.
      • התייחסו לכישלונות התקשורת שלכם כאל לקחים לעתיד.
      • לפני אירוע שבו אתה צריך לתקשר עם אנשים לא מוכרים ולא מוכרים, הקשיב למוזיקה עליזה כדי להעלות את "רוח הלחימה" שלך.
      • אל תרשה לעצמך לחשוב זמן רב על כך אולילהשתבש. פשוט לך לאנשים ותקשר!
      • שאל את עצמך מה הכי גרוע יכול לקרות. ברוב המקרים התשובה היא "שום דבר מיוחד".

   2. להיות חיובי.אם האושר ומצב הרוח הטוב שלך יהיו תלויים בך יותר מאשר באחרים, לא תצטרך לדאוג שיהיה לך רע במסיבה, חג או אירוע אחר בו אתה עומד להשתתף. כאשר אתה הולך לאירוע המשרה עליך פחד, נסה לחשוב חיובי. אל תחשוב על מה שיכול להשתבש; לחשוב שהכל יעבור בסדר! חשבו על האנשים שאתם פוגשים, על הרושם הטוב שתעשו ועל ההנאה שתקבלו. אלא אם כן אתה חסר מזל במיוחד, המציאות נוטה להיות קרובה יותר לתמונה המשמחת הזו מאשר לזה שבה אתה מביך את עצמך ומשאיר אומלל.

   3. שאלו אנשים על עצמם שאלות.כשאתה לא מצליח לחשוב מה להגיד לאדם לא מוכר, זה כמעט רעיון win-win להתחיל שיחה על עצמו. זה יפגין את העניין שלך בדבריהם ויעזור להמשיך את השיחה. תוך האזנה לאדם, הכנס מדי פעם "כן-כן", "באמת?", "כמובן" וכדומה להראות שאתה מקשיב, אך אל תפריע.

      • כמה שיותר מפתה להיות סקרן לגבי פרטים אישיים, עליך להגביל את שאלותיך לאדיבות רגילות עד שתכיר את האדם טוב יותר. לדוגמה, אם רק נפגשת במסיבה, יהיה נכון לשאול "מאיפה אתה?", "מאיפה למדת?" או "כבר ראיתם את הסרט החדש הזה?" נסה להימנע משאלות כמו "כמה אתה מרוויח?", "איזו מערכת יחסים אתה עם אמא שלך?" או "אתה מתנשק במסיבות עם זרים?"

   4. היו פתוחים לגבי מה שאתם אוהבים ומה אתם לא אוהבים.בעת אינטראקציה עם אנשים, לעולם אל תשקר כדי "להשתלב". אתה צריך להיות מנומס וידידותי, אבל אתה לא צריך להסכים עם כל מה שהאדם השני אומר. אם יש לך ביטחון לחלוק בנימוס עם אדם, אתה מראה שאתה מכבד אותו מספיק כדי להיות כנה איתו. להיפך, אם אתה מסכים ללא הרף, אתה עשוי לחשוב שאתה מנסה להיגמל.

      • ממחלוקות ומחלוקות ידידותיות נולדת לעתים קרובות שיחה ערה ונלהבת. רק זכור להיות אדיב וקל להתמודד איתו. לעולם אל תתכופף לעלבונות ואישים שיוכיחו את המקרה שלך. זכור, אם אינך יכול להוכיח שאתה צודק בהגיון, ייתכן שאתה טועה!

   5. אל תשתף יותר מדי.אם אתה באמת נהנה לדבר עם אדם, ייתכן שתרצה להעלות נושאים רציניים על מנת לשמוע את דעתו. עם זאת, אל תיכנע לרצון הזה עד שתכיר באמת את האדם. על ידי נגיעה בנושא רציני מדי או טעון רגשית בשיחה עם אדם לא מוכר, אתה מסתכן במניעת קלות התקשורת, גרימת מביכות או שינוי נושא כפוי פתאומי. להלן רשמנו כמה נושאים שכדאי להימנע מהם אם אתה מדבר עם זר או מכר ולא עם חבר קרוב.

      • בעיות רגשיות
      • קשיים במערכות יחסים
      • הפסדים אישיים אחרונים
      • נושאים לא נעימים (מוות, רצח עם וכו ')
      • נושאים מלוכלכים (בדיחות מגונות וכדומה)

   6. זכור כי האדם שאתה מדבר איתו הוא גם אנושי.אם אתה מודאג מאירוע הקרוב שבו תצטרך לתקשר, זכור כי בן השיח, לא משנה כמה הוא מפחיד, הוא אותו אדם כמוך. יש לו תקוות משלו, חלומות, פחדים, חסרונות ועוד, אז אל תגיד לעצמך שהוא מושלם. זה חשוב במיוחד לזכור בכל הנוגע לכישורי תקשורת - בן השיח שלך עשוי להיות אדון לשיחה, אך ייתכן שלא, כך שאם השיחה תגיע למבוי סתום, אין זו עובדה שזו תהיה אשמתך.

      • זכור: לא משנה כמה רגוע ואסוף בן השיח שלך עשוי להיראות, אחרי הכל, הוא רק אדם, ושום דבר אנושי אינו זר לו. אם אתה מפחד לדבר איתו, נסה לדמיין אותו בסביבה פחות רצינית (בתחתונים שלו, לקנות גרביים, לצפות בטלוויזיה עם חבילת צ'יפס ביד וכן הלאה).

   7. לְהִרָגַע!במצבי תקשורת מלחיצים, זוהי אחת המשימות הקשות ביותר, אך היא גם הבחירה החכמה ביותר שתוכל לבצע. כשאתה נרגע, כמעט את כלבאינטראקציות עם אנשים אחרים, יהיה לך קל יותר: חוש ההומור שלך ישתפר, נושאים לשיחה יעלו מעצמם, אתה תהיה פחות ביישן כשאתה פונה לאנשים וכן הלאה. אם יש לך טכניקות הרגלים מיוחדות או הרגלים, השימוש בהן מול מצבי תקשורת יהיה לך ערך רב.

      • כל האנשים שונים, אך ישנן טכניקות אוניברסאליות שעוזרות לרוב האנשים להירגע. לדוגמא, לרבים קל יותר להירגע לאחר כמה דקות של מדיטציה. לאחרים נעזרים בפעילות גופנית או מוזיקה רגועה.
      • אתה יכול למצוא מידע על דרכים אחרות להירגע באינטרנט.

   להיות פעיל בתחום האהבה

   1. חפש שותף באופן פעיל.אף אחד עדיין לא פגש את הנפש התאומה שלו, יושב בטלה כל היום בחדר שלהם. כדי למצוא בן זוג רומנטי, אתה צריך להעז לצאת לעולם החיצון, כלומר ללכת לאנשהו ולעשות משהו על מנת שתוכל להכיר אנשים חדשים. אתה לא צריך לעשות את זה לבד; אם תשכנע חבר להשאיר אותך בחברה, יהיה לך עם מי לדבר, גם אם לא תפגוש אף אחד.

      • יש אינספור דרכים להכיר אנשים חדשים. חלקם ברורים (ביקור בברים, מועדונים, מסיבות ומקומות דומים), אחרים אינם. לדוגמה, אם אתה מארח מפגש של מועדון קריאה או מטפס שאפתן ומזמין את החברים שלך להזמין את חבריהם להצטרף, יש לך הזדמנות להכיר אנשים חדשים. תחשוב בצורה יצירתית! כל פעילות שאחרים מעורבים בה יכולה להיות דרך להכיר מישהו.
      • להדגיש שוב, הדרך היחידה לפגוש מישהו היא לצאת מהבית ולעשות דברים שעלולים ליצור אינטראקציה עם אנשים אחרים. אם אינך יכול להכיר מישהו במקומות הרגילים שלך ובבילוי הרגיל שלך, נסה מקומות אחרים ופעילויות אחרות עד שתתחיל להכיר היכרות חדשה.

   2. פנו לאנשים ללא היסוס.כשזה מגיע למציאת התאמה, בדרך כלל ההחלטיות והספונטניות משחקות בידיים. כמעט כולם מתעצבנים מעט כשהם צריכים לדבר עם האדם שהם אוהבים. עם זאת, אחד המפתחות לדייט מוצלח הוא היכולת לפעול במהירות ובהחלטיות. אם אתה אוהב מישהו בחדר, לך אל אותו אדם ודבר איתו מיד! בכך תגלו הרבה ביטחון, שרבים מוצאים בו מושכים מאוד.

      • אל תהססו או תבזבזו זמן על דאגה לגישה הטובה ביותר. כשאתה מדבר לאדם בלי להסס, ההצלחה לא מובטחת, אך מספר הניסיונות המוצלחים יהיה גבוה בהרבה מאשר אם היית מתנהג אחרת. בנוסף, גם אם הדברים לא יתנהלו כפי שהיית רוצה, מעגל ההיכרויות שלך עדיין יתרחב.

   3. דבר ישירות אם אתה רוצה להיפגש שוב.אם רק פגשת מישהו וכבר מרגיש שאתה נמשך לאדם זה, אל תחמיץ אותו! אמור לו שהיית רוצה להיפגש שוב בעתיד. עם הסתברות של 99.9%, לא תשמעו דבר גרוע יותר מ"לא, תודה "(בתרחיש הפסימי ביותר). עם זאת, אם אתה עדיין לא מעז להציע את זה, אז אתה תצטער על זה בהסתברות של 100%!

      • בשלב זה, אינך צריך להשקיע בהצעה כדי לענות על משמעות רומנטית. פשוט אמור משהו כמו, "יאללה בפעם הבאה שאתה בא באולינג איתנו!" זה יצביע על רצון להיפגש בעתיד, אך לא תפעיל לחץ. אם אדם מעוניין, הוא יעשה אחד משני דברים: או להסכים או לסרב, אך תסביר את הסיבה והביע רצון לראות זמן אחר.

   4. לעולם אל תתנהג כאילו אתה נואש.יש כלל חשוב: שום דבר לא הורג משיכה רומנטית יותר מאשר כפייתיות ומהירות. לעולם אל תהיה אדם שאינו יכול לקבל את המילה "לא". אם מושא העניין שלך אינו רוצה לתקשר או להיפגש איתך, זה די טבעי - יש לו חופש בחירה מוחלט, בדיוק כמוך. פשוט שנה את הנושא או התרחק מבלי להרגיש אשם. אבל אל תנסהקבל את הסכמתו של מישהו שכבר דחה אותך. שום דבר לא ייצא מזה ושניכם עלולים למצוא את עצמכם במצב מביך.

      • כדי להימנע מהצפת הדחייה, נסה להימנע מרגשות עזים כלפי מישהו שלא הכרת. במקרה זה, אם יגידו לך "לא", אין בכך שום פסול. אתה תמצא מישהו אחר.

   5. תראה איך אתה רוצה להיראות.אל תיתקע מהמראה שלך כשאתה מתכנן ללכת לאן שאפשר להכיר. מה שבאמת חשוב לשים לב אליו הוא היגיינה אישית בסיסית וטיפול עצמי, והשאר במצבים יומיומיים בדרך כלל תלוי בך. נסה להתלבש באופן שנעים למראה שלך. לך, ול אתההרגיש בטוח. אם אתה חושב שהאדם במראה נראה מטופח, אופנתי ומושך, יהיה לך קל יותר להפעיל ביטחון כשאתה פוגש בן זוג רומנטי פוטנציאלי.

      • יוצא מן הכלל חשוב הוא מצבים רשמיים וחצי פורמליים. חלק מהמקומות והאירועים (חתונות, מסעדות יקרות) דורשים סגנון די רשמי. להיראות לבוש כלאחר יד במצבים כאלה זה להפגין חוסר כבוד, לכן, אם אינך בטוח, בדוק מראש איזה קוד לבוש מאומץ במוסד זה או באירוע.

   6. תהיה כנה.רוב האנשים מסוגלים לקבוע בצורה מדויקת למדי מתי מרמים אותם. לכן, אינך יכול להעמיד פנים שאתה עומד מול האדם שאיתו תרצה להיכנס למערכת יחסים רומנטית. להיות כן הוא תמיד דרך הפעולה הטובה ביותר. אל תהיה מסוג האנשים ששופכים מחמאות מזויפות ופורחות או שמים מסכה מסוג טיפוס, בטוח בעצמו, בניסיון למשוך תשומת לב. עם הזמן, תצטרך להירגע ולהראות את פרצופך האמיתי, וכדי שלא תתברר כהפתעה לא נעימה עבור בן זוגך הפוטנציאלי, עדיף להיות אתה כבר מההתחלה.

      • יתר על כן, לגלות עניין ולחזור בלי להיות כנים הוא פשוט חוסר כבוד. שאל את עצמך, "האם הייתי מתחנף או מרמה אותי אם מישהו היה משקר לי כדי להתקרב?"

   7. תכנן תאריכים.אם אתה רואה מישהו ומתחיל להרגיש משיכה חזקה, הזמין את האדם שאתה אוהב לצאת לדייט. אל תחכו יותר מדי, או שאתם מסתכנים ליצור רושם שאתם לא מעוניינים בתקשורת נוספת. כשאתה מזמין מישהו לצאת לדייט, אתה לא צריך לשאוף להרשים אותו בכל מחיר. עם זאת, אתה זה הכרחילְתַכְנֵן. היא תשרת מספר מטרות בבת אחת: אתה מראה שההחלטה שלך מכוונת, שאת בטוחה ושאתה יודע ליהנות. לצאת לדייט ללא מושג לאן תלך או מה שתעשה הוא מביך - הימנע מכך על ידי הכנת תכנית מבעוד מועד. להלן כמה רעיונות נפלאים לדייט ראשון.

      • צא לטיול נופי (או נסה גאוצ'אצ'ינג!)
      • השתתף בשיתופי פעולה יצירתיים (כגון ציור או קדרות)
      • לקטוף פירות יער או פירות מהגינה
      • לך לים
      • שחקו משחק ספורט (אם שניכם מוכנים לקחת סיכונים, נסו משהו כמו פיינטבול)
      • אל תלכו לאולם קולנוע מסורתי (זה רעיון מצוין לדייטים מאוחרים יותר, אבל קודם כל אתם צריכים להיות מסוגלים לדבר אחד עם השני). במקום זאת, תוכלו לבקר בקולנוע באוויר הפתוח או לצפות בסרט בבית.
   • עיין במאמרים ב- wikiHow לייעוץ כיצד לעשות משהו טוב יותר.
   • כולנו רוצים להיות מה שאנחנו מציירים בעצמנו בחלומות שלנו. נסה להיות גרסה משופרת של עצמך על ידי שינוי מה שאתה יכול להשפיע עליו. פשט את חייך ותן להם להביא לך אושר.

   אזהרות

   • אל תהפוך לכבשה, בלי לעקוב אחר הצאן. תהיה מי שאתה ומי שאתה רוצה להיות. זה אומר לא לעשות מה שכולם עושים רק בשביל להיות ברוב.
   • תתעודד: עם קצת מאמץ אתה יכול לשנות את עצמך.