Miért fájnak az egész test izmai ok nélkül? Izomfájdalmat okozó betegségek. Az orvos magyarázata az izomfájdalomról és a betegségről

A fájdalom okai

Lehet éles, húzó, fájó és lövöldözős. Ezek az érzések számos patológiai tényezőt provokálhatnak:

• gerinc és ízületek betegségei;
• érrendszeri patológia;
• neurológiai rendellenességek;
• trauma;
• erek és perifériás idegek betegségei;
• krónikus anyagcsere-rendellenességek.

A legtöbb betegség csak fizikai erőfeszítések során okoz fájdalmat. A betegség előrehaladásával azonban még a kis intenzitású terhelés is súlyos rohamot válthat ki.

Az izomfájdalom élettani okai

Az alsó végtagok mialgiája szorosan kapcsolódik a túlzott fizikai erőfeszítésekhez. A sportolókra, a különlegességek embereire vonatkozik. A betegség nagy mennyiségű tejsav képződését okozza, amely tartós fájdalom szindrómát jelent, égéssel és kellemetlenségekkel kombinálva, két-három napig.

Ez a kényelmetlen cipő, a szokatlan terhelés és a magas sarkú cipőben jelentkezhet. Ezért a betegség tünete nem mindig és nem igényel külön kezelést.

A fájdalom fő jellemzői:

• a végtag hátoldalán lokalizált;
• mérsékelt intenzitást ad;
• felületes, az érintett izom felett;
• kíséri;
• a fizikai erőfeszítés során fokozódik, nyugalomban megnyugodik.

Az alsó végtagok mialgiája gyakran kíséri a nőket terhesség alatt, különösen a későbbi szakaszokban. A betegség okai elsősorban fiziológiák: a megnövekedett súly, a súlypont megoszlása \u200b\u200bés a magzati fej nyomása további terhelést jelent a gerinc alsó részeire és az alsó végtagok ereire.

Az izomfájdalom patológiás okai

• Fibromyalgia.  Az alsó végtag összes izomcsoportját érinti. Az unalmas, vándorló fájdalmak jellemzőek.
• Konvulzív szindróma.  A vér kalcium-, magnézium- és káliumhiányából származik, kiszáradással. Underbelly :. Kíséri éles merevség, "fájó" növekvő fájdalom.
• Izomgyulladás.  Leggyakrabban vírusos fertőzés után szövődményként, a lábak számára szokatlan fizikai gyakorlatok után alakul ki. A tompa, növekvő izomfájdalom jellemzi térdízület.
• Osteomyelitis.  A csontszerkezetek fertőzésével a gennyes képződmények az izomszövetbe terjednek. A beteg elviselhetetlen fájdalmat szenved.
• Neuralgia.  Amikor az idegvégződések becsípődnek, áttört, lövési fájdalmak fordulnak elő. A támadás a végtag gondatlan vagy hirtelen mozgatásával kezdődik. Lokalizáció - négyfejű femoris.
• Intervertebrális sérv.  Az alsó rész támadása a csípőre terjed ki. Ezt a végtag részleges vagy teljes zsibbadása kíséri.

A lábak fájdalmának jellemzése és lokalizálása

Ízületi fájdalom

Osteoporosisban, ízületi gyulladásban, ízületi gyulladásban, köszvényben alakul ki - olyan betegségek esetén, amelyek az ízületi porc megváltozásához és megsemmisüléséhez vezetnek.

Főbb jellemzők:

• az érintett ízület helyén lokalizálódik;
• az artikulációtól a közeli szövetekig terjed;
• rosszabb, ha séta, futás;
• ropogással, merevséggel, korlátozott ízületi funkcióval kombinálva;
• nem fordul elő hirtelen.

Az alsó végtag zárt és nyitott sérüléseivel fordul elő. Gyakran kíséri a krónikus betegségeket és a krónikus sérüléseket. A súlyosság a sérülés típusától és helyétől függ.

Főbb jellemzők:

• pontosan lokalizálva a csontsérülés helyén;
• kiterjedhet a közeli területekre is;
• törések helyein, korlátozott duzzanattal, bőrpírral, bőr alatti vérzéssel kombinálva;
• kombinálva a végtag mobilitásának korlátozásával vagy teljes hiányával.

• osteomyelitis;
• csontritkulás;
• leukémia;
• jóindulatú, rosszindulatú csontdaganatok.

Kísérletezi az osteochondrozist, a gerinc sérvét és más gerincbetegségeket. A csigolyák deformációjától, az oszlop görbületétől és az összeszorított idegektől roham következik be, amely az végtag minden részébe terjed: izmok, csontok, ízületek, bőr.

Főbb jellemzők:

• gyakran kombinálják az ágyéki és a szakrális fájdalmakat;
• nyugalomban nem csökken;
• zsibbadás, görcsök és bizsergés kíséri a végtagokat;
• intenzitás a fájdalomtól az égésig, lövöldözésig, tőrtől;
• súlyos esetekben állandóvá, elfogadhatatlanná válik.

• isiász;
• neuropátia;
• krónikus patológiák (endokrin rendellenességek, daganatok, alkoholmérgezés);
• gerinc alsó gerincének sérv.

Ennek a fajnak a származásában két rendellenesség szerepel: a vénák vagy artériák patológiája.

Főbb jellemzők:

• gyakrabban lokalizálódik a térdízület alatt;
• nyugalomban megnyugodik, fokozódik, ha gyorsan jár vagy fut;
• gyakrabban fordul elő este;
• kíséri az erek tágulását, duzzanatot;
• az alsó láb alultápláltsága;
• hirtelen görcsökkel járva járás közben;
• meghosszabbodik statikus statikus terhelések után;
• emelt lábakkal fekve visszavonul;
• kíséri a hideg láb speciális tünete.

Az érrendszeri patológiák leggyakrabban a dohányosokat, hipertóniás betegeket, cukorbetegségben szenvedő betegeket, stroke-ot és szívrohamot érintik.

Fő diagnózisok, amelyek során súlyos fájdalom jelentkezik az alsó végtagokban:

• mélyvénás trombózis;
• artériás embolia;
• erek;
• tromboflebitisz, flebitisz;
• obliteráló endarteritis;
• az alsó végtagok ateroszklerózisa.

kezelés

Külsőleg otthoni kezelésre felmelegítő és zavaró hatású kenőcsök és gélek láthatók:

• "Finalgon"
• "Nikofleks"
• "Nurofen"
• "Menovazin"
• "Apizartron"
• "Diclofenac"

Klasszikus lábmasszázs (videó)

Izmok vagy izmok (lat. Musculus - egér, kis egér)- az állatok és az emberek test szervei, elasztikus, elasztikus izomszövetidegimpulzusok hatására képes összehúzódni. Különböző műveletek elvégzésére tervezték: testmozgás, a zsinór összehúzódása, légzés. Az izmok 86,3% víz.

Izomfájdalom (myalgia)  - fájdalom szindróma, amely gyulladással jár.

A myalgiát olyan fájdalom jellemzi, amely az izmokban mozog, vagy rájuk nyomva. Ebben az esetben egy vagy több izom sérülhet. A fájdalom szétterjedhet a szomszédos ínszalagokra, inakra, fasciákra is.

Az izomfájdalom lehetséges okai:

Az izomfájdalom leggyakrabban azok nyújtásával, túlterhelésével vagy sérülésével jár, amely a fizikai erőfeszítés során jelentkezik. Ebben az esetben bizonyos izomcsoportokat jobban érinti, és a fájdalom egy idő után a terhelés után jelentkezik.

Ezenkívül a fájdalom a gyakori betegségek tünete lehet, ideértve a fertőző (például influenza) és reumás (myositis, lupus) tüneteket. Az izomfájdalom okainak felsorolása a következő.

Milyen betegségek okozzák az izomfájdalmat?

1. Az izmok károsodása, duzzadása vagy sérülése fizikai erőfeszítés során.
  A nyújtás hirtelen súlyos összehúzódás vagy az izmok túlzott nyújtása miatt fordul elő.
  Enyhe nyújtás esetén a sérülés merevséget és izomfájdalmat okoz, amely több napig tart.
  Közepes nyújtás esetén az izommerevség és a már súlyosabb fájdalom duzzanattal és hematómákkal jár. Az izomfájdalom 1-3 hétig tart.
Súlyos fájdalom esetén izomszakadás és belső vérzés lép fel, amelynek eredményeként műtéti beavatkozás ajánlott.
  2. Túlterhelés.
  3. Túlzott nyújtás.

Az izomfájdalom egyéb lehetséges okai:

1. Bizonyos gyógyszerek szedése (sztatinok - koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek; angiotenzin-konvertáló enzimgátlók - gyógyszerek, amelyek csökkentik a magas vérnyomást);
  2. autoimmun természetű gyulladásos izombetegségek (dermatomyositis, polymyositis);
  3. Fertőző jellegű izmok gyulladásos betegségei (vírusos, bakteriális, parazita etiológia myositis).



  A myositis a vázizmok gyulladása. Különféle betegségek, például influenza szövődményeként jelentkezhet. A miozitisz gyakori oka az izomterhelés, ami szokatlan fizikai erőfeszítések vagy izom sérülések miatt.
  Myositis esetén fájdalmas fájdalmak jelentkeznek a karokban, a lábakban és a testben, amelyeket a mozgások súlyosbítanak. Az izmokban gyakran sűrű csomókat vagy zsinórokat éreznek. A fertőzés miatti nyitott sérülés esetén gennyes myositis alakulhat ki, amely a testhőmérséklet emelkedésével, hidegrázással, fokozatos fájdalomnövekedéssel, duzzanattal, meghúzódással és izomfeszültséggel, a bőr vörösödésével fekszik.
  Különleges forma a parazita myositis, amely akkor fordul elő, amikor az izmokat paraziták (trichinella, cysticerci) károsítják, és láz, végtagok, mellkas, nyelv, izomfájdalom jellemzi.
  4. Elektrolit zavarok (kálium és kalcium hiánya);
  5. Fibromyalgia. A rostos szerkezetekben - az izmokban, az inakban, a szalagokban stb. - felmerülő fájdalmakat fibromialgiának nevezik. A fibromyalgia a krónikus myalgikus szindrómák leggyakoribb formája. Kiderült, hogy a fibromialgiát gyakran alvási zavar kíséri. Vegye figyelembe, hogy a fájdalom, a reggeli merevség, az asthenia és az alvászavarok kombinációját a betegek több mint 75% -ánál figyelték meg.
  A fibromyalgia eltérő lehet a lokalizációban, de különösen az okitisz régió, az alsó hát (lumbago), a nyaka és a régió érintett. vállízületek, a mellkas és a comb térdízület közelében. Az ilyen fájdalom elsősorban a nőkben fordul elő. Okozhatják vagy súlyosbíthatják fizikai vagy mentális stressz, alvászavarok, trauma, nedvesség vagy hideg, néha szisztémás, általában reumás betegségek.
Az elsődleges fibromialgia szindróma különösen gyakori egészséges fiatal nőkben, akiket szorongás, stressz és depresszió való kitettség jellemzi, valamint serdülők, különösen a lányok esetében. A férfiak hajlamosabbak a helyi fibromialgiára a munka vagy sporttal járó túlterhelések során.
  Az elsődleges fibromialgia az extraartikuláris lágyszövetek károsodásának egy olyan formája, amelyet diffúz izom-csontrendszeri fájdalom és specifikus fájdalmas pontok vagy túlérzékenységi pontok jelenléte mutat, amelyeket tapintással határozunk meg. Számos tanulmány kimutatta, hogy a fejlett országok lakosságának 1–2% -a szenved fibromialgiában, és hajlamos növekedni ezen patológia aránya a többi reumatikus betegség között. Az elsődleges fibromialgia szindróma jellegzetes vonása a betegség néhány objektív tüneteit mutató beteg panaszának bősége és sokfélesége. Az elsődleges fibromialgia fő tünete a krónikus diffúz izom-csontrendszeri fájdalom, amelyet általában izmok kellemetlen érzései kombinálnak.
  6. Fertőző betegségek (influenza, Lyme-kór, malária, izom-tályog, polimyelitis, trichinózis stb.);
  7. Szisztémás lupus erythematosus;
  8. Reumás polymyalgia.

Melyik orvoshoz kell fordulnom, ha izomfájdalom jelentkezik

Az izomfájdalmak rendszeresen megjelennek minden embernél. Ezek megnövekedett fizikai erőfeszítésekkel, a kellemetlen testhelyzet tartós fenntartásával vagy néhány betegséggel társíthatók. A myalgia vagy izomfájdalom önmagában nem veszélyes, ám komoly kényelmetlenségeket és szenvedéseket okozhat. Ezenkívül ez néha a súlyos betegség kialakulásának jele. Ezért fontos tudni, hogy miért jelentkeznek izomfájdalmak, hogyan kell magukkal megbirkózni velük, mely esetekben orvoshoz kell fordulni.

Mi az a myalgia?

Az izomfájdalmat, amely időszakosan jelentkezik testmozgással vagy nyugalomban szenvedő embereknél, mialgiának nevezzük. Különféle okok okozhatják, és más tünetekkel is járhat. Általában az ilyen fájdalmat az egész izomban megfigyelik, és az izomszövet mozgásával vagy nyomásával növekszik.

A legtöbb esetben a myalgia csak akkor igényel különleges kezelést, ha azt okozza súlyos fájdalom  vagy korlátozza a mozgást. De leggyakrabban az összes tünet pihenés után megszűnik. A kezelés izomfájdalom, amely a súlyosabb betegségek tünete, az okuk megszüntetésével kell kezdeni.

Ilyen fájdalmas állapot a fibromialgia. Ez a szindróma a közelmúltban gyakrabban fordult elő, különösen a városi lakosság körében. Ezt kíséri fájdalom és izomgyengeség, alvászavar, fejfájás, csökkent teljesítmény.

A fizikai munkához és a sporthoz kapcsolódó myalgia gyakran a férfiakat érinti. A nők és a gyermekek izomgörcsöt szenvedhetnek érzelmi túlterhelés vagy különféle betegségek miatt. A fájdalom elsősorban a lábak vagy a kar izmaiban, valamint a hátában található. Ezért az ember gyakran nem tud normálisan mozogni. Ezért fontos tudni, hogy miért jelentkezik a mialgia és hogyan lehet megbirkózni vele.

Annak érdekében, hogy az edzés után az izmok ne fájnak, edzés előtt be kell melegíteni, és fokozatosan növelnie kell a terhelést

Izomfájdalom edzés után

Leggyakrabban az emberek ilyen érzéseket éreznek kemény fizikai munka vagy sport edzés után. Ennek oka a tejsav felhalmozódása lehet - ez az izmok anyagcsere-folyamatainak terméke. Az ilyen fájdalom gyorsan elmúlik, és csak a test javát szolgálja. A tejsav antioxidánsként működik. Felgyorsítja a szövetek regenerálódását. Emiatt az izom volumene növekszik.

Időnként intenzív edzés közben izomrostok mikrotrauma fordul elő. Emiatt fájdalom is megjelenik. Ha a testnek nincs ideje felépülni, az izom kimerül. A fájdalom állandóvá válik. Ezért ebben az esetben csökkentenie kell a terhelést, nagyobb figyelmet kell fordítania a nyújtó gyakorlatokra. Annak érdekében, hogy az edzés ne okozzon izomfájdalmat, be kell melegíteni jó edzés előtt, fokozatosan meg kell növelni a terhelést, és több folyadékot kell inni.

A nőknek gyakran fáj fájdalmak a lábakban a magas sarkú séta után

Miért jelennek meg még mindig izomfájdalmak?

A myalgia nem mindig jár a fokozott fizikai aktivitással. Az izmok csak a normál vérkeringés és anyagcsere esetén működnek megfelelően. Ha ez a folyamat zavart, görcs lép fel, amely okot okoz fájdalom. Az izomfájdalom különböző okai vannak, ezért a kezelésre alkalmazott intézkedéseknek ezeket figyelembe kell venniük.

Ha az izomfájdalom hosszú ideig nem szűnik meg, orvoshoz kell fordulni vizsgálat céljából

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az izomfájdalom a legtöbb esetben nem igényel komoly kezelést, mivel általában pihenés után megszűnik. Vannak olyan helyzetek, amikor a mialgia súlyos egészségügyi rendellenességeket jelez. Ilyen esetekben tanácsos orvoshoz fordulni diagnosztizálás céljából:

• ha az izomfájdalom állandó vagy időszakosan jelentkezik;
• ha a fájdalom rángatózó jellegű;
• ha a fájdalom edzés után jelent meg, de pihenés után nem szűnik meg;
• lágyszöveti bőrpír vagy duzzanat jelentkezett;
• a fájdalmat riasztó tünetek kísérik: húgyvisszatartás, kiütés, légszomj vagy magas láz.

Mi köze izomfájdalomhoz?

Ha a fájdalom ritkán jelentkezik, akkor a kezelést függetlenül is elvégezhetjük. A helyzet enyhítése az alábbi eszközökkel jár:

• minden esetben az izmok fájdalmával békét kell nyújtania nekik;
• ha sérülés után azonnal alkalmazzon hideg kompresszort az érintett területre, ez megállítja a gyulladásos folyamatot;
• myalgia esetén a melegítő kompressziók, a melegítő betét vagy a meleg fürdő hatásos;
• különféle kenőcsök is enyhítik a fájdalmat;
• szedhet gyógyszert, például nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert: Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulide, Nise vagy Ketorol, de ezt gyakran nem szabad orvos felírása nélkül megtenni;
• a melegítő hatású kinezioplasztikumok, például a bors, a Ketonal Thermo, a Nanoplast Forte és mások biztonságosabb hatást fejtenek ki, mint a tabletták;
• ha a kar vagy a láb fáj, akkor feszes kötést kell felvinni elasztikus kötszerrel;
• a masszázs jól segít, javítja az izmok vérkeringését és ellazítja őket;
• hatékony gyakorlatok, a nyújtáshoz legjobban, lassan hajthatók végre.

A masszázs javítja az izmok vérkeringését és enyhíti a fájdalmat

Mialgia gyógyszerei

Az izomfájdalom enyhítésére különféle kompresszort, dörzsölést és kenőcsöt használnak. Általában gyulladásgátló vagy fájdalomcsillapító komponenseket tartalmaznak. De a myalgia kezelésére gyakran használnak melegítő vagy zavaró hatású gyógyszereket. Ezek olyanok, amelyek méh- vagy kígyóméreget, kámforot, terpentint, kapszaicint, mentolt vagy illóolajokat tartalmaznak.

Számos olyan gyógyszer létezik, amelyek hatékonyak a mialgiában.

1. Apizartron kenőcs, méhmérgeken és mustárolajon alapul gyulladásos betegségekvalamint sérülések után. Kiválóan alkalmas izommasszázsra.
2. A kamper- és méhméretet tartalmazó Vipratox készítmény nagyon hatékony.
3. Gyorsan enyhíti az izomfájdalmat a Gymnastogal edzés után.
4. Gyógynövény-kivonatokon és illóolajokon alapuló kenőcsök segítik a mialgiát. Ezek Sanitas, Mioton és mások.
5. A "Naftalgin" kenőcs nagyon hatékony a fájdalomcsillapító és a Naftalan olaj komplex működése miatt.
6. A fájdalmas hely dörzsölése paprika tinktúrával vagy a Menovazin-nal nagyon sokat segít.
7. Gyakran használnak nem szteroid gyulladásgátló kenőcsöket: Voltaren, Fastum, Ketonal, Diclofenac, Indometacin és mások.

Ha a fájdalom súlyos és megakadályozza a mozgást, akkor az érintett izomot érzéstelenítő kenőcsrel kenje meg

Népi gyógymódok

A gyógynövények különféle tinktúrái és főzései, valamint a saját készítésű dörzsölők és kompressziók sok embernek segít megszabadulni az izomfájdalmaktól. Az ilyen alapok csak akkor használhatók fel, ha a mialgia ritkán fordul elő, mégis jobb, ha előbb orvoshoz fordul. Az ilyen népi receptek segítik a fájdalom eltávolítását:

• vegyen be édes lóhere, meztelen sérv, kakukkfű, adonisz, fizalis bogyók, fűz rügyek belső főzetét;
• kompressziókhoz, fürdőkhöz és őrlésekhez használt hegyi arnika tinktúra, fűzfa gallyak, mentalevél főztetése;
• hatékony kenőcs növényi olaj vagy vazelin alapul szárított babérlevelekből és boróka gallyából vagy zsuriporból;
• készíthet kompresszt káposztalevélből, szappannal bekenve és szódaval meghintve;
• ha nincs allergia a mézre, fájdalmas folttal dörzsölheti le, a nagyobb hatás elérése érdekében keverje össze reszelt tormával vagy fekete retekkel;
• vegyen meleg fürdőt tűlevelű kivonattal vagy tengeri sóval.

Mi mást tud segíteni önnek?

Ha a myalgia a test intoxikációjával, a keringési rendellenességekkel vagy más betegségekkel jár, a kezelésnek erre kell irányulnia. De enyhítheti az izomfájdalmakat.

A meleg fürdő tengeri sóval segít csökkenteni a fájdalmat

• Fertőző betegségek vagy egyéb mérgezések esetén a myalgia a toxinok és anyagcseretermékeknek a szövetekben történő felhalmozódása miatt jelentkezik. Ezért eltávolíthatja úgy, hogy eltávolítja a testből. Ehhez több gyógynövény főzet, gyümölcs- és gyümölcsital iszik, meglátogathatja a gőzfürdőt.
• Az izomfájdalom betegségek vagy sérülések utáni kiküszöbölése érdekében jó lenne masszázs- vagy fizioterápiás kezelést végezni. Különösen hatékonyak az UV és elektroforézis novokaiinnal, valamint a sár és paraffin alkalmazások. A szokásos masszázs mellett kipróbálhatja a reflexológiát vagy az akupunktúrát.
• Az izom normál működésének helyreállításához a testnevelési gyakorlatok hasznosak. A legjobb: séták, kerékpározás, úszás. A nyújtó gyakorlatok szintén hatékonyak.

Az izomfájdalmat az élet során legalább egyszer mindenki megtapasztalta. Időnként nem veszik észre őket, más esetekben komoly problémákat okoznak. Annak érdekében, hogy hatékonyan megszabaduljon a fájdalmas érzésektől, tudnia kell, hogy mi okozza ezeket. Valójában néha vannak olyan állapotok, amikor csak az orvos által előírt speciális kezelés segíthet.

Izomfájdalom (myalgia)  vonzónak, néha fájdalmasnak vagy görcsösnek minősül izomfájdalom: A myalgia kifejezés a Myos izom és Algos fájdalom görög szavakból áll. Az izomfájdalmak a test egy bizonyos területén lokalizálhatók, és sugárzhatnak vagy diffúzok lehetnek. Alapvetően a fájdalom a test több mint 600 izomjának bármelyikében jelentkezhet.

Az izomfájdalom (myalgia) leggyakrabban a vállak és a nyak hátterében fordul elő. Európában a felnőttek körülbelül 75% -a szenved hátfájástól, úgy vagy úgy, izmos eredetű. Az izmokat csontvázra és simára osztják. A vázizmok olyan izmokat tartalmaznak, amelyek biztosítják az emberi mozgást és összekapcsolják a csontszerkezeteket. Gyakran a fájdalmat nem a vázizmok, hanem a simaizmok okozzák (például a szív simaizomproblémái fájdalmat okozhatnak a mellkas). A sima izmok a test üreges szerveinek, például a gyomor, a hólyag és az erek falában helyezkednek el, és nagy szerepet játszanak a szervek normál működésében. A szívét alkotó szívizom felelős a vér pumpálásáért az egész testben.

Az izmok az agyból és az idegrendszerből származó utasításokra vagy más ingerekre reagálnak, például reflexió módon, amikor kalapáccsal végzett neurológiai vizsgálatot végeznek. Az izmok stimuláció alatt összehúzódnak, és összehúzódás után pihennek. Az izmok különféle betegségek és állapotok, például fertőzések, sérülések, autoimmun betegségek, idegrendszeri és izombetegségek, rosszindulatú daganatok (rák) miatt fájdalomforrássá válhatnak, és bizonyos gyógyszerek bevétele után is. Az izomfájdalomban szalagok, inak és fasciák is szerepelhetnek, amelyek a lágy szövetek, amelyek az izmokat, a csontokat és a szerveket összekötik.

Az ember izomfájdalmat érezhet a test bizonyos izmaiban, például a hát- vagy a lábakban, vagy a fájdalom diffúz lehet az összes izomban, például az influenza miatt. Azoknál a betegeknél, akiknek angina rohama alatt mellkasi fájdalom jelentkezik, a fájdalmat a miokardiális problémák okozzák. A menstruációs fájdalom olyan fájdalom, amelyet a méh simaizom okoz. Ideiglenes vázizomfájdalom gyakran az izomfeszültség miatt, kellemetlen mozgás vagy túlzott stressz miatt. Az ilyen típusú fájdalom gyakran egy vagy több izomot érinti, és általában a fájdalom heves és intenzív. A fájdalmat, a pihenést, a helyileg alkalmazott hideget és a gyulladáscsökkentőt kiváltó tevékenységtől való tartózkodás általában segít csökkenteni a túlzott izomfeszültséggel járó fájdalmat. Az izomfájdalmat súlyos betegségek, például fibromialgia, fertőzések vagy dermatomyositis okozhatják.

Az izomfájdalom súlyos betegség, például izomtörés vagy fertőzés tünete lehet. Ezért ha izomfájdalom tartós vagy felhalmozódik, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Nem csak izomfájdalom, de a fájdalom fontos jel a test számára. Különböző ingerek okozhatnak fájdalmat, például melegítés vagy hűtés, nyomás vagy sokk, valamint elektromos stimuláció és vegyi anyagok. Az úgynevezett fájdalom receptorok felelősek ezen stimuláló érzések továbbadásáért. A fájdalomreceptorok olyan idegvégződések, amelyek mind a bőr felszínén, mind a mélységben - az izmokban, az inakban és az ízületekben, valamint a különféle szervekben helyezkednek el. A fájdalom receptorok stimulálásakor a tőlük érkező jel a központi irányba jut idegrendszerahol a jel elemzésére kerül sor és védő válasz lép fel, amelynek célja a további károk megelőzése.

tünetek

Izomfájdalom jelentkezhet más tünetekkel együtt, amelyek az alapbetegségtől függően változnak. Például egy sérülés által okozott izomfájdalom zúzódásokkal és duzzanattal járhat a sérülés területén. Az izomfájdalmat kísérő további tünetek a következők:

• depresszió
• hasmenés
• Akut légzőszervi betegség tünetei (láz, hidegrázás, torokfájás, fáradtság, fejfájás, köhögés)
• Koncentráció csökkent
• Étvágytalanság
• Izomgörcsök
• Zsibbadás, bizsergő vagy égő érzés (úgynevezett paresthesias)
• Baj a gyaloglás
• Alvási rendellenességek
• Duzzanat a sérülés helyén
• Hirtelen fogyás
• hányás

Súlyos tünetek, amelyek életveszélyes állapotra utalhatnak.

Egyes esetekben izomfájdalom jelentkezhet más olyan tünetekkel összefüggésben, amelyek súlyos vagy életveszélyes állapotokra utalhatnak, például szívroham (szívroham) vagy meningitis. Sürgősen orvoshoz kell fordulni, ha a következő tünetek bármelyike \u200b\u200bfennáll:

• Eszmélet vagy figyelem változásai, például eszméletvesztés vagy súlyos memóriakárosodás
• A mentális állapot változásai például csökkentik a környezet észlelését
• Mellkasi fájdalom, amely a karra, vállra, nyakra vagy állkapocsra sugárzik
• Légzési elégtelenség, légszomj
• Nem tud mozogni a test bármely részén
• Látáskárosodás (veszteség)
• Vizelet hiánya
• Progresszív gyengeség és zsibbadás
• Konvulzív roham
• Magas nyakmerevség

Fájdalom oka

A csontváz izomfájdalmait leggyakrabban közvetlen trauma vagy trauma okozza az izom vagy az izom törzsének eredményeként. Izomfeszültség  akkor fordul elő, ha több izomrost sérül, míg izomszakadás esetén nagy számú izomrost szakad meg. Az inak törése (szakadás) az izmok fájdalmához is vezethet. Az izmoknak és az inaknak regenerálódniuk kell, de az izom vagy az inga erős törésével már szükség van a sérült struktúrák integritásának operatív helyreállítására. Az izomfájdalmat a túlterhelés vagy rendellenes idegimpulzusok okozta görcsök okozhatják, ami az izmok túlzott összehúzódásához vezet. Bizonyos esetekben az izomfájdalom súlyos vagy életveszélyes állapotok, például szívroham, meningitis vagy rák tünete lehet.

Az izomfájdalom traumás okai

Az izomfájdalom bármilyen sérüléssel összekapcsolható, beleértve:

• Buta tárgy
• Izomfeszültség vagy könny
• Túlzott vagy ismételt mozgások
• Idegkompresszió (korong sérv, gerinc stenosis miatt)

Neuromuscularis betegségek és állapotok

• Amiotróf laterális szklerózis (ALS, Charcot-kór) egy súlyos neuromuscularis betegség, amely izomgyengeséget okoz és rokkantsághoz vezet
• Agy vagy gerincvelő sérülése
• Dermatomyositis (olyan állapot, amelyet izomgyulladás és bőrkiütés jellemez)
• Lyme-kór (kullancsok által terjesztett gyulladásos baktériumbetegség)
• Szklerózis multiplex (egy olyan betegség, amely az agyra és a gerincvelőre hat és gyengeséget, koordinációs zavart, egyensúlyt és egyéb problémákat okoz)
• Izompusztulás (rabdomiolízis)
• Izomfertőzések, például tályog
• Parkinson-kór (az agyi betegség, amely mozgássérültekhez és koordináció romlásához vezet)
• Reumás polymyalgia (izomfájdalommal és -merevséggel járó betegség)
• Polymyositis (gyulladás és izomgyengeség)
• sértés

Az izomfájdalom egyéb lehetséges okai

Az izomfájdalmakat számos más betegség és állapot okozhatja, beleértve:

• depresszió
• fibromyalgia
• Angina pectoris vagy miokardiális infarktus
• hypothyreosis
• Influenza vagy más légúti megbetegedések
• Veseelégtelenség
• Elektrolitikus zavarok (zavarok a vér kálium- vagy kalciumszintjében).
• terhesség
• Szisztémás lupus erythematosus
• Hiány B12-vitamin vagy D-vitamin

Gyógyszerek és anyagok, amelyek okozhatnak izomfájdalom  Ezek a következők:

• ACE-gátlók (a vérnyomás csökkentésére használják)
• kokain
• Sztatinok (koleszterinszint csökkentő gyógyszerek)

Az izomfájdalom okának meghatározását segítő kérdések:

• Vannak-e egyéb tünetek, például torokfájás vagy láz?
• Fájdalmat érez egy adott területen vagy az egész testben?
• Meddig tart fenn ez a feltétel?
• Milyen testrészekben vannak a fájdalmak?
• Mi csökkenti vagy fokozza a fájdalmat?
• Milyen gyógyszereket szednek most vagy nemrégiben szedtek?

Lehetséges izomfájdalom szövődmények

Az izomfájdalommal járó szövődmények az alapbetegségtől vagy állapottól függnek. Például a fibromialgiával vagy degeneratív betegséggel kapcsolatos izomfájdalom csökkent motoros aktivitást és kapcsolódó komplikációkat okozhat. Sok vázizomfájdalom azonban jól reagál a kezelésre. Ha azonban izomfájdalom  elhúzódó és szisztémás betegséggel társítva, ez a következő komplikációkhoz vezethet, többek között:

• Krónikus fájdalom
• Immobilitás és az ahhoz kapcsolódó szövődmények (például nyomásfekély és trombózis)
• A kezelésnek ellenálló tartós fájdalom
• Izom atrófia
• Izom kontraktúra
• Az izmok vagy idegek tartós károsodása (leggyakrabban egy ideg kompressziója miatt), beleértve a bénulást.
• Csökkent életminőség

diagnosztika

Az izomfájdalom (myalgia) diagnosztizálása elsősorban kórtörténetén és tünetein alapul. A legtöbb izomfájdalom izomfeszültséggel (például a helytelen testtartás vagy ülő életmód miatt) vagy sérülésekkel (például sprainokkal, zúzódásokkal vagy izomfájdalommal jár, ha sportolunk). Az instrumentális vizsgálati módszerek, például az ultrahang vagy a röntgen, a CT, az MRI segítenek megerősíteni vagy megkülönböztetni az izomfájdalom oka.

Kórtörténet (kórtörténet).

Az orvos érdekli a fájdalom típusát, a fájdalom lokalizációját és az izomfájdalom intenzitását. Ez az információ kulcsfontosságú lehet a lábfájdalom okainak azonosításához. Az izom sérülésekkel, zúzódásokkal, az izmok fokozott vagy csökkent fájdalmához vezető fájdalmakkal vagy fájdalmakkal kapcsolatos információk nagyon kitartóak, például a sérvvel borított korong esetén a fájdalom megjelenésének időpontjában (éjjel-nappal).

Ellenőrzési. Az orvosvizsgálat lehetővé teszi a fájdalom helyének, a bőr elszíneződésének, az izmok vagy ízületek mozgástartományának, az izomerőnek, az ín helyi fájdalmainak a meghatározását vagy a kiváltó pontok meghatározását (például fibromialgia esetén). Ezenkívül fontos a reflex aktivitás, az érzékenység és az egyéb neurológiai tesztek, amelyek lehetővé teszik a neurológiai rendellenességek kimutatását. Az izomfájdalom kezdetének ideje szintén releváns, mivel például oszteoporózissal vagy ankilozáló spondilitiszel jár. Lehet, hogy alkohol vagy kábítószerrel való visszaélés lehetséges ok  izomfájdalom és az erről szóló információ fontos az izomfájdalom okainak meghatározásához. Egyes gyógyszereknek is lehetnek mellékhatás  izomfájdalmak.

Laboratóriumi kutatási módszerek.

A vérvizsgálatok meghatározzák a gyulladásos folyamat vagy fertőzések, autoimmun folyamatok jelenlétét; A biokémiai elemzések meghatározhatják a működési zavarokat belső szervek  (például máj vagy vese).

Ultrahang vizsgálat (ultrahang). Ez a kutatási módszer lehetővé teszi az izmok, az inak izomgyulladásának (miozitisz) töréseinek megjelenítését.

Az olyan kutatási módszerekre, mint a CT vagy az MRI, szükség van a mély izmok problémáinak megjelenítésére, ahol az ultrahangvizsgálat nem bizonyító jellegű, vagy szükség esetén az idegrendszeri állapotok vagy traumás sérülések megjelenítéséhez. Az elektrofiziológiai kutatási módszerek (EMG vagy ENMG) lehetővé teszik a gyulladásos vagy degeneratív izombetegségek vagy az ideggyökér kompressziója vagy más idegrendszeri betegségek miatt bekövetkező károsodott idegvezetés meghatározását.

Az izombiopsziát általában az utolsó lépésként alkalmazzák az izombetegségek diagnosztizálására, és csak akkor, ha ilyen betegségnek egyértelmű jelei vannak.

kezelés

Az izomfájdalom kezelése e tünet okától függ. Ezért a kezelés taktikáját meghatározó legfontosabb tényező a pontos diagnózis. Például, ha izomfájdalmat bizonyos gyógyszerek szedése okoz, akkor ilyen esetekben elegendő abbahagyni e gyógyszerek szedését vagy kicserélni őket más gyógyszerekre. Kábítószer-kezelés  izomfájdalom esetén tartalmazhat NSAID-okat vagy fájdalomcsillapítókat és még opiátokat is.

Akut izomfájdalom

Sérülés után fellépő akut izomfájdalom esetén pihenésre és kirakodásra van szükség, néhány esetben immobilizációra. Ezenkívül a törölközőbe csomagolt jéggel történő helyi hűtés jó hatást vált ki ilyen esetekben, ami csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. Ezen felül meg kell állítani az izomfájdalomhoz vezető terhet. Az izom sérülések kezelése elég hosszú időt vesz igénybe, mivel a normál terhelések korai visszanyerése krónikus fájdalmat okozhat, az izomszövet túlzott hegesedéséhez, súlyos esetekben pedig csontozatlan myositis kialakulásához vezethet.

Krónikus izomfájdalom

A krónikus fájdalom kezelése magában foglalhatja hőkezelési eljárások alkalmazását, valamint más kezelési módszereket, például:

• Akupunktúra és akupresszúra
• Elektroterápia (elektromos terápia)
• electromyostimulation
• fizikoterápia
• Manuális terápia

A szisztematikus gyakorlatok (LFK) különösen akkor relevánsak, ha a krónikus fájdalom oka a gerinc degeneratív betegségei, mint például az osteochondrosis, spondilózis, korong-sérv.

A sebészi kezelési módszereket súlyos traumás izomkárosodásokhoz vagy az ideggyökér kompressziójának jelenlétében alkalmazzák.

Az izomfájdalom megelőzése a következő szabályokból áll: egészséges életmód fenntartása, elegendő fizikai aktivitás, kiegyensúlyozott táplálkozás, megfelelő munkahelyi ergonómia, az alkoholfogyasztás megszüntetése, a dohányzás.