A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy gyakran különbözik az, amit a nők vágynak egy rövid és hosszú távú partnertől. Egy, a Psychological Science folyóiratban megjelent 2018-as tanulmány megállapította, hogy ha az alkalmi randevúzásokról van szó, a nők nagyobb valószínűséggel választanak „férfias” arcvonásokkal rendelkező férfiakat, amelyek szerintük a magas tesztoszteronszint jelzői.
De a férj kiválasztásakor a lányok éppen ellenkezőleg, a lágyabb vonásokat részesítik előnyben, mivel olyan tulajdonságokhoz kapcsolódnak, mint a megbízhatóság, az érzékenység és a kedvesség.
A Clue nőgyógyászati alkalmazás új kutatása most rávilágít arra, mit keresnek a lányok az alkalmi szexpartnereknél. A felmérés 68 000 alkalmazásfelhasználó adatait használta fel, és a következő hat tulajdonságot találta kulcsfontosságúnak.
Egy férfinak magasabbnak kell lennie
A válaszadók 89,5%-a mondta azt, hogy rövid távú partnerének magasabbnak kell lennie náluk, és csak 11,9%-uk nem fordít figyelmet a férfi magasságára. A jó hír az, hogy a „magasabb” nem feltétlenül jelent annyit, mint gondolná, mivel az orosz nők átlagos magassága az NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC) orvostudósok globális közössége szerint 165,3 cm.
Az E-Harmony társkereső oldalon 2018-ban végzett felmérés szerint a férfiak számára a 172-173 cm az ideális magasság, ami valójában valamivel alacsonyabb, mint egy felnőtt orosz férfi átlagos magasságának számító 176,5 cm.
De nem feltétlenül - okosabb
Míg az élettársat kereső nők számára fontos lehet a hasonló iskolai végzettség, az egyéjszakás kalandban csak a válaszadók 46,7 százaléka tartja fontos tulajdonságnak az intelligenciát.
Még jobb, ha egy férfi szakáll nélkül
Míg a szakállas férfiakat még mindig szerte a világon szeretik, a legtöbb nő azt mondta, hogy szívesebben viselné hétköznapi partnerében a rövid frizurát és a szőrtelen mellkast, mint a hosszú tincseket és a vastag felsőtestszőrzetet.
Egy férfinak nem kell zseninek lennie
Nem meglepő, hogy a megkérdezett nők körülbelül fele (51,8%) nagyon fontos tényezőnek tartotta a testalkatot, amikor partnert választ egy alkalmi randevúhoz. De ha egy férfinak nincs hattömbje vagy lenyűgöző bicepsze, az sem ijesztő.
A nők körében a legkedveltebbek a fitt, sportos srácok (50,3%), ezt követték az "átlagos" testalkatúak (29,1%), és csak a lányok 7,8%-a mondta azt, hogy szüksége van valakire, aki nagyon izmos.
A belső emberi zsírtartalékok külön szervnek számítanak a szervezetben, bár sokan nem így gondolják. A zsírszövetnek nincs meghatározott helye a szervezetben, például a szívnek, a májnak vagy a hasnyálmirigynek, de megvannak a maga sajátos funkciói a szervezetben. Az egyik legfontosabb funkció a kalória tárolása, valamint az anyagcserét szabályozó hormonok termelése.
Sokan szeretnék eltávolítani a felesleges testzsírt, megszabadulni tőlük, mint például a mandulák, a gyulladt vakbél vagy a kövek epehólyag. Előfordul, hogy a szépség hajszolásához plasztikai sebészek segítségét veszik igénybe.
Bár ne felejtsük el, hogy a testzsír nem minden típusa káros a szervezetre. Létezik olyan zsír, amely a veszélyes testzsírt saját céljaira használja fel, segítve az embert formában maradni.
Ezért a jó és karcsú alak kulcsa a „jó” típusú zsírszövet növelése, és csak megfelelő táplálkozás fogyáshoz.
A következőket kell tudnia:
- Az emberi testben lévő zsírszövet egy másik szerv, amely sajátos funkcióival rendelkezik. Kalóriát raktároz, és hormonokat szabadít fel, amelyek szabályozzák az anyagcserét.
- Az emberi zsigeri zsírnak két fő kategóriája van. Az első típus fehér zsírsejtek, a második barna.
- A fehér zsírsejteknek több alkategóriája van. Egy részük hasznos és megakadályozza az anyagcsere-betegségek kialakulását, mások életveszélyesek, mások pedig rontják a megjelenésünket.
- A barna zsírszövet a „jó” zsírtípus. Mitokondriumokat tartalmaz, amelyek fehér zsírsejtekből termelnek energiát.
- A barna zsírszövet százalékos aránya növelhető, ami lehetővé teszi, hogy naponta több kalóriát égessen el. Az étrend, a táplálékkiegészítők és az életmódváltás segíthet.
2 fő zsírkategória
Az emberben kétféle belső zsírszövet van: fehér és barna. Mindkettő önmagában tárolja az energiát, de a fehér zsírsejtek csak egy csepp zsírt tartalmaznak, míg a barna nagyszámú kis zsírcseppből áll. Több tonna barna sejtszerveket is tartalmaz, amelyek mitokondriumként ismertek, amelyek zsírcseppeket használnak az energia és a hő előállítására.
Minden kisgyermeknek vannak ráncai az egész testén, különösen az újszülötteknél a vállak és a nyak közelében. Barna zsírszövet alkotja őket, amelynek célja, hogy felmelegítse a gyermeket, amikor a hőmérséklet környezet alacsony.
A tudósok korábban azt hitték, hogy ahogy az ember öregszik, az összes zsírszövetet elpazarolja. De ez nem így van, még a felnőtteknél is van ilyen típusú testzsír, csak a mennyisége mindenkinek más. És a mennyiségétől függ az ember megjelenése és súlya.
fehér zsír
A fehér zsírsejtek a kalóriák tárolásán túl olyan hormonokat is termelnek, mint például az adipokinectin, ami érzékenyebbé teszi a májat és az izmokat az inzulinra. Azt is megmondja az agyunknak, hogy tegyük le a kanalat, amikor jóllaktunk, így elnyomja az étvágyunkat. Ha nő a fehér zsírsejtek aránya a szervezetben, akkor ennek a hormonnak a termelése lelassul, amíg teljesen le nem áll.
A zsírsejtek férfiakban és nőkben is képesek ösztrogén termelésére. Ezért, ha nő a testzsír mennyisége a szervezetben, az ösztrogén szintje ennek megfelelően emelkedik.
Az ilyen típusú zsírszövetnek több alfaja is van. Némelyikük hasznos, van, amelyik sok gondot okoz.
1. Subcutan
Ez az a fajta zsír, amivel sok testépítő küzd, és olyan srácok, akiknek az a célja az életben, hogy ing nélkül maradjanak, és kifényesítsék megkönnyebbült izmaikat a különböző kifutókon és bemutatókon. Ő az, akit egy táplálkozási szakember mér a recepción tolómérővel. Nem nyújt negatív hatás az egészségre, és még előnyös is lehet attól függően, hogy a test hol helyezkedik el.
2. Zsírlerakódások a combon és a fenéken
Ez a fajta bőr alatti zsírszövet leggyakrabban nőknél fordul elő. Kis mennyiségben még a nő megjelenését is vonzóbbá teszi, de ha sok van belőle, akkor a test formája körte megjelenését ölti.
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen formákban szenvedő nőknél kisebb az anyagcsere-problémák valószínűsége, mint azoknál a nőknél, akiknek túlzott zsírszövete van a hason. De ez nem jelenti azt, hogy mindent meg kell enned ahhoz, hogy olyan formába hozd magad, mint Kim Kardashian.
Az életkor előrehaladtával, különösen a menopauza idején, a combból és a fenékből származó zsírlerakódások távoznak, és elkezdenek intenzíven felhalmozódni a hasi régióban, létrehozva az úgynevezett omentumot.
Hatékony módszerek a cellulit eltávolítására a lábakon és a fenéken otthon.
3. Zsigeri zsír
Az ilyen típusú zsírsejtek kizárólag a belső szervek körül gyűlnek össze és halmozódnak fel. hasi üreg. Ha nagy a hasa vagy széles a dereka redőkkel, ez azt jelenti, hogy ilyen típusú zsírsejtjei is vannak. Ne nyúljunk a Mikuláshoz és a kamionosokhoz, csak azt érdemes megjegyezni, hogy minél több ez a zsír a szervezetben, annál nagyobb a szívbetegség és a szélütés kockázata. Növeli az inzulinrezisztenciát is, ami tovább vezethet a cukorbetegség kialakulásához.
4. Omentum a hason
Ez a fajta zsírszövet a zsigeri és a bőr alatti zsír hibridje. Rendkívül nehéz megkülönböztetni, hogy az egyik zsírréteg hol és hol megy át a másikba. Itt csak segíteni lehet CT vizsgálat, és ez sokba fog kerülni, ráadásul minek különbséget tenni ezek között a rétegek között.
Tudnia kell, hogy a férfiaknál a 102 cm-nél, a nőknél a 89 cm-nél nagyobb derékbőség növeli a betegségek kockázatát a szív-érrendszer, stroke és cukorbetegség.
Ez a fajta zsír emellett magas forrása a leptinnek, egy olyan hormonnak, amely szabályozza az anyagcserét és az étvágyat. Az adipokinectinhez hasonlóan azonban a leptin munkája leáll, ha a zsírsejtek száma nő.
Naponta több mint 300 kalóriát éget el
Mint korábban említettük, a barna zsírszövet tartalmaz nagyszámú mitokondriumok, amelyek zsírcseppekkel táplálkoznak. Ezenkívül felszívja a cukormolekulákat a véráramból, így megakadályozza a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
Ha felgyorsíthatja a barna zsírsejtek képződését, növelheti aktivitását, vagy a fehér zsírsejteket barna zsírként működik, akkor akár napi 300 kalóriát is elégethet. Ez a kalóriaszám elegendő lesz ahhoz, hogy havi néhány kilót fogyjon anélkül, hogy bármit is tenne.
Szerencsére a fehér zsírsejtek barna zsírszövetté alakíthatók, vagy legalábbis bézs színűvé, pontosabban a szervezet javára fordítható. Ennek több érdekes módja is van, de először nézzünk meg egyet, ami kevésbé praktikus, de nem kevésbé érdekes.
Jégkocka módszer
A mínusz hőmérsékletnek az emberi szervezetre gyakorolt egyszerű hatása miatt a barna zsírszövet aktívabban működik. 2012-ben egy tanulmányt végeztek, amelyben a férfiaknak 3 órát kellett ülniük speciális öltönyben. 17 fokos vizet keringetettek. Ezalatt az alanyok körülbelül 250 kalóriát égettek el azokhoz a férfiakhoz képest, akik 3 órát egy szobában voltak szobahőmérsékleten.
A víz hőmérséklete nem volt elég hideg ahhoz, hogy az ember hidegrázást érezzen, de optimális volt ahhoz, hogy a zsírsejtek mitokondriumai elkezdjenek aktívan dolgozni, és a fehér zsírból cukormolekulákat vonjanak ki az energia tárolására.
Ugyanezt bárki megteheti, speciális ruha nélkül is. Japán kutatók végeztek egy vizsgálatot, amelyben 12 férfi, akiknek barna zsírszövetének térfogata az átlag alatt volt, 6 héten keresztül, napi 2 órán keresztül tartózkodott egy 17 fokos helyiségben. A kísérlet eredményei szerint mindegyikük 289 kalóriát éget el naponta.
Mint korábban említettük, ez a módszer nem túl praktikus. De hasonló körülményeket teremthet otthon, csökkentheti a hőmérsékletet egy kényelmes minimumra, és könnyebben öltözhet.
Ez alapján megállapíthatjuk, hogy a testhőmérséklet csökkenése miatti barna zsír százalékos növekedése adhat pozitív eredmény. De még mindig jobb emberibb módszerekhez folyamodni, hogy a fehér zsírsejteket bézs színű zsírsejtekké alakítsák.
Edzés
Az edzés hatására az izmok irisin hormont termelnek, amitől a fehér zsírsejtek úgy működnek, mint a barnák, a barnák pedig hatékonyabban látják el feladatukat.
Olivaolaj
Igazi olívaolaj jó minőségű olyan komponenst tartalmaz, amely a fehér zsírsejteket úgy működik, mint a barna. Oleuropeinnek hívják. Egy kísérletben patkányokat 1, 2 vagy 4 mg/kg fenolos vegyülettel etettek. 28 napos kísérlet után a patkányok lefogytak a vesék és a nemi szervek körüli zsírlerakódások csökkentésével.
Ez annak köszönhető, hogy az olívaolaj-komponens megnövelte az UCP1 szintjét, egy „hasító” fehérjét, amely több energiát éget el és több hőt bocsát ki a mitokondriumokban.
Egy másik, patkányokon végzett vizsgálat hasonló eredményeket hozott. Táplálékkal etették őket, aminek 40%-a olíva-, napraforgó-, pálmaolaj vagy marhahús zsír volt. A barna zsírszövet munkájában és a káros zsírok elégetésében a patkányok olívaolajon adták a legjobb eredményt.
Több alváshormon
A melatonin egy másik bézs színű zsírserkentő, ezért próbáljon meg hosszabb ideig és jobban aludni.
Csak távolítson el minden fényforrást és zavaró tényezőt a hálószobából a szünet alatt (éjszakai lámpák, telefonok, e-olvasók vagy TV), egyen több melatoninban gazdag ételt, például goji bogyót, mandulát, cseresznyét és napraforgómagot, ez segít növelni a melatoninszintet. és ezt követően bézs színűvé válik.
kék pigment az áfonyában
A cianodin-3-glükozid (C3G) az áfonyában, áfonyában, jácintbabban és számos más zöldségben és gyümölcsben található tápanyag. Ismeretes, hogy küzd az elhízás ellen, befolyásolja az inzulinérzékenységet, és részt vesz a glükóz és más tápanyagok anyagcseréjében. Ezért gyakran adják hozzá különféle sportkiegészítőkhöz és -porokhoz, amelyek elősegítik az izomtömeg növelését.
Japán tudósok azt találták, hogy a C3G a fehér zsírsejteket, ahol a zsír felhalmozódik, barna zsírsejtekké alakítja, ahol a zsírsejtek energiává alakulnak a mitokondriumok számának növelésével. Nemrég publikálták munkájukat a Journal of Biochemistry-ben. A cianodin-3-glükozidot tartalmazó étrend-kiegészítőket a gyógyszertárakban is értékesítik.
Hogyan használjuk fel a kapott információkat
Ebből a cikkből világossá kell tenni, hogy a már aktív barna zsírszövet mennyiségének növelése vagy a fehér zsírsejtek bézs színűvé alakítása több tonna extra kalóriát égethet el. Ez növelheti az adipokinectin és a leptin hatékonyságát is a fehér zsírsejtekben.
Ehhez több olívaolajat kell fogyasztania. A kívánt hatás eléréséhez napi 2-4 evőkanál elegendő.
Növelnie kell a szervezet által termelt melatonin mennyiségét is a jó és minőségi alvással, valamint a melatoninban gazdag ételek fogyasztásával, valamint a C3G-t tartalmazó étrend-kiegészítők fogyasztásával minden nap ebéd előtt.
Csak a kísérlet kedvéért több órát tölthet hűvös szobában, és télen könnyebben öltözhet. Kicsit furcsán hangzik, de segíthet napi néhány száz kalóriát is elégetni.
Az a leghelyesebb, ha a férfiak nem félnek semmitől. Dinamitrudakból füstölnek, csókolóznak a pestissel és szelfibottal mennek a medvéhez. Nagyjából ezt tesszük, de vannak gyenge pontjaink is. Például a nők.
Ilja Kirdanov
Még egy nem túl nagy és ördögi nő is legalább húsz különböző módon rémiszthet hányingerre. Itt mellékelünk egy listát.
1 . ő és a barátai megvitatják az Ön ... mmm ... erényeit. becsmérlő módon
De megteszi. Az égitestek vonzódnak egymáshoz, egy nap huszonnégy órája van, és a nők megosztják barátnőikkel kapcsolatuk legapróbb árnyalatait. Úgy tűnik, mit számít számodra, hogy Asya, Stasia és Kasia tud a temperamentumáról és a paramétereiről? De még mindig stresszes. Bizonyára mindent összekevert, eltúlzott, és ami a legsértőbb, lekicsinyített. És most, amikor Stasia, Asya és Kasia társaságában találja őt, olyan érzést él át, mint amilyen, amikor váratlanul találkozik egy világi partin a proktológusával.
2 . a vicced után úgy dönt, hogy te valami bolond vagy
A nők nem értik, mekkora próbatétel ez minden alkalommal - közeledni egy ismeretlen lányhoz, és beszélni vele. Még ha a legmagasabb pontszámot is kaptad az arroganciáért és az önbizalomért, néha ezek a megbízható barátok ezt elutasítják. Főleg, ha a lány tényleg csinos. És hülyeségnek tűnik. Mi a szomorú. (Most, ha például értelmi fogyatékos lenne, akkor tényleg azt hihetné, hogy csak azért beszélsz vele, mert el akarod mesélni, milyen szívás ez a klub, és milyen szánalmas kalapot kever ez a DJ.)
És most mész, hogy átadd magad kegyének öt mémből és három anekdotából álló kétes arzenáloddal, előre tudva, hogy a szkepticizmus és a gúny üdítő zápora vár rád, és attól félsz, hogy újra találkozhatsz azzal a lánnyal, aki vagy. nem tetszett. Nos, tudod: "Nem értem, miért ad ki itt kellemetlen hangokat ez az emberi jelentéktelenség." De még a tapasztalt pick-up művészeknek is vannak érzései, még nekik is rendszeresen fel kell rázni önbecsülésük foltját, próbálva egy csók darabjait megtalálni benne.
3 .valami fájt benne
És ez nem a pszichológiáról szól. Pontosabban a női pszichológiát is minden tisztelettel kezeljük, de a fiziológia mégis jobban megrémít. Van egy olyan illúziónk, hogy bennük minden olyan gyenge, furcsa és megbízhatatlan... És itt vagyunk szenvedélyeinkkel és hősies erőnkkel, ami érzéseink szerint elég ahhoz, hogy közeli kapcsolatba kerüljünk egy csordával. elefántok.
4 . a nevetését
Minden rendben van a kellő időben. Mondjuk, amikor mondtál egy viccet, és a nő nevetett, az jó. De ha például levetkőzött a jelenlétében, és ő még hangosabban nevetett - ez egy teljesen más történet. Igen, félünk nevetségesnek és nyomorultnak tűnni, amikor a legintimebb és legfontosabb dolgokról van szó. És attól is félünk, hogy valaki kitalálja, hogy félünk ettől. Ennyire összetettek vagyunk.
Például nem igazán érezzük jól magunkat, amikor könnyekig nevet az olyan kijelentéseinkre, mint „jó végzettségem van”, „Én vagyok a család eltartója”, „tiszteletben vagyok a társadalomban”.
5 . a könnyeit
Természetesen mindannyian tudjuk az anatómia leckékről, hogy a nők meglehetősen sok folyadékot tartalmaznak. De amikor elkezdi demonstrálni, nagyon összetett érzéseket tapasztalunk. Meg akarjuk ölelni, megsajnálni, megfojtani és átesni a földön. Ez az érzelmek koktélja általában túlzás az átlagos férfiaknál, ezért mindent megteszünk, hogy elkerüljük a lányokat, amikor sírnak. Még akkor is, ha mi magunk vittük őket erre.
6 . nincs elég pénzed a számla kifizetésére
Ha a diákok attól tartanak, hogy nincs elég pénzük a McDonald's muffinjáért, az idősebb polgárok már nagyobb számlák miatt aggódnak: a szállodából, a terapeutájától vagy a kórházból, ahol szült. A félelem olyan világosan és hatékonyan megmutatni a kudarcot (a szó legigazibb értelmében), a pubertástól a sírig kísért bennünket. (Egyébként manapság a temetés is drága.)
7 . túlságosan szeret téged
Talán lelketlen állatok vagyunk. És talán köztünk is lesznek olyan esetek, amelyek nevetve mennek végig az életen, félretolva az útból az általuk eltaposott női szíveket. Talán te magad sem tagadnád meg, hogy ilyen példa legyél. A múlt fikcióival ellentétben azonban a modern valóságban a reménytelenül szerelmes nők egyáltalán nem bújnak el távoli kolostorokba, sőt nagyon ritkán vetik le magukat a hídról. Valójában napi nyolcvan SMS-t küldenek neked, lesnek rád a bejáratnál, vad kommenteket írnak a közösségi oldalaidra, és elmondják a környezetedben lévőknek, hogy milyen vadállat vagy.
Ha egy energikus nő viszonzatlanul szeret téged, az nagyon zavaró. De még ha a lány, aki beleszeretett, nyilvánosan nem marja ki a májadat a Facebookon, hanem halkan sír a sarokban, attól még összezavar minket. Szeretnénk magunk mögött hagyni a lerombolt városok romjait, legyőzött ellenségek tetemeit és boldog, pirospozsgás nőket.
8 . amikor megmosakodik, megijedsz
Valójában nem vagyunk annyira megszállottjai a természeti szépség eszméinek. A legtöbb férfi üdvözli a klinikák létezését ezen a bolygón plasztikai műtétés a szilikongyártók. A szépségblogokban oly szívesen bemutatott elképesztő metamorfózisok („Hogyan váljunk ronda lányból két óra alatt hercegnővé két kilogramm festékkel”) azonban más szemszögből is sokkolnak bennünket. Számunkra úgy tűnik, őszintébb lenne, ha visszatekerve mutatnánk meg őket.
Nem, természetesen továbbra is fennáll annak a veszélye, hogy vonzó lányokkal találkozunk a szórakozóhelyek fekete fényében, de ez csak azért van, mert kockázatos természetűek vagyunk.
9 . nem fog sikerülni
Mindent meg lehet érteni és elfogadni. Igen, az ember halandó, a világ tele van fájdalommal, virágok hullanak, az acél bomlik, a szabadság illuzórikus, az életnek nincs értelme. Oké, oké, mondjuk ez az érthetetlen Nagy Terv, amibe jelentéktelenségünk miatt nem tudunk behatolni. De valóban lehetetlen megtenni az erekciós zavart ebben a bánatvölgyben? Mi lehet szörnyűbb és értelmetlenebb annak az embernek a helyzeténél, aki ilyen nehezen űzte be a hőn áhított zsákmányt egy aranyágyba a tetőtérben, és elvitték, és megfosztották jogos diadalától? Nos, hogy növelje a megaláztatást, a lány is megvigasztal. Azt fogja mondani: "Semmi, semmi, ez bárkivel megtörténhet." Természetesen mindenkivel! Az, aki ezt az univerzumot létrehozta, nem szerette az embereket. Pont.
10 . a kézitáskáját
Ha egy nőnek van kézitáskája, előbb-utóbb a kezedbe kerül, és nincs megalázóbb látvány a világon, mint egy kézitáskás férfi. De még ez a körülmény sem ijeszt meg bennünket. A nők nem értik, milyen tabu számunkra ez a női személyes holmik tárolója. Félünk, hogy megéri hozzányúlni a táskához - és kihullik onnan műköröm, haj, szem (és a púderdobozt is feltörjük, ami annyiba kerül, mint három Mercedes).
11 . a melltartóját
A statisztikák szerint a férfiakat nagyon ritkán verik agyon melltartóval. A mérgező és radioaktív melltartók sem gyakran találhatók. Ezért a férfiak általános félelme e piperecikk előtt az irracionális fóbiáknak tulajdonítható. De le kell szednünk őket! Sőt, hogy ezt ügyesen és természetesen, leggyakrabban fél kézzel és olyan tekintettel, mintha a zsebünkben lenne egy piros diploma a melltartó leszerelési szakról. És nálunk nincs ott. Ami még rosszabb, ezek a gyártók folyamatosan új zárórendszereket találnak ki: hátul, elöl, oldalt, kampókat, gombokat, cipzárakat, acélcsavarokat kombinált zárral. Fegyverkezési verseny, nem vászongyártás!
12 . meg fog változtatni téged
oké, mindannyian szabad emberek században élő szabad (ahem) országban. Mindannyian tudunk a poliamóriáról, a nők testükhöz való jogairól és arról, hogy a féltékenység a rothadt patriarchátus korszakának dohos ereklyéje. Ám a gondolat, hogy valami őrült bensőséges kapcsolatban állt azzal a nővel, akit a miénknek tartunk, még mindig pitekantrópokká változtat bennünket. Pithecanthropusnak lenni szomorú, sértő és gyakran illegális, ezért nagyra értékeljük a szabadgondolkodó, széles látókörű nőket, de ügyelünk arra, hogy ne fűzzünk nagy házassági reményeket hozzájuk. És mindezt azért, mert félünk, hogy felszarvazott leszünk. Nem tudunk megbirkózni ezekkel az irracionális félelmekkel. És nem is nagyon akarjuk.
13 . vixe lesz belőle
Amikor Genych férjhez ment, Svetka olyan édes volt, erre mindannyian emlékszünk! És most nem engedi, hogy lássa a gyerekeit, ügyvéden keresztül kommunikál, beperelte a dachát... Micsoda kurva! Nem tudjuk, hogyan történik Szép Vaszilisa békává varázslatos átalakulása. Nem tudjuk, hogyan lehet megjósolni és megelőzni. Ezért minden esetre gyanítjuk, hogy ez a legkedvesebb, legkedvesebb és legokosabb lánnyal is megtörténhet. Néha, amikor egy hajléktalan, rózsaszín ruhás cicát nézünk, rémülten képzeljük el, hogy egyszer majd kirúg minket a házból, és megtiltja anyánknak, hogy láthassa az unokáit.
14 . teherbe fog esni
Úgy tartják, hogy a szerelemben a nők több kockázatot vállalnak. Teherbe eshetnek, de te nem. De a férfiaknál a pont, ahonnan nincs visszatérés, sokkal korábban következik be. Végül egy nő mindig meggondolhatja magát, és megtagadhatja a terhességet, örökbeadhatja a gyermekét vagy a Suvorov Iskolába, de ebben a kérdésben nincs szavazati joga. Mostantól a sorsodat, annak legalább huszonöt százalékát ez a lány irányítja. Mert még egyetlen éjszaka sem ment meg attól, hogy gyerektartást kelljen fizetnie, ha bebizonyosodik az apasága, ami a modern genetikának számít.
15 . rendőrségi feljelentést fog tenni ellened
A törvény előtt nem lehet mindenki egyenlő, ez utópia. Ezért például az Orosz Föderáció törvénykönyve szerint csak az egyik nem vádolhatja a másikat nemi erőszakkal. Ezt a bűncselekményt olyan nehéz bizonyítani vagy cáfolni (persze, ha nem kirívó esetekről beszélünk), hogy bármelyik férfi, még egy szűz sem mentes a veszélytől, hogy egy nap egy kellemetlen társaság ágyán találja magát. A „kopás és szakadás” pedig bizonyos lányok kedvenc bosszúfegyvere az élet bizonyos területeiről.
16 . a sírását
Egy nő magas frekvenciájú sikolya igazi pszichotróp fegyver. Adrenalint, pánikot és azonnali súlyos stresszt okoz a Homo sapiens faj képviselőinél. (Emlékezzünk vissza, hogy maga a "pánik" szó annak az állapotnak a leírásából származik, amelybe a görög isten kecskekiáltása sodorta az embereket.) Érdekes módon az emberek kiáltásai sűrű és durvaak hangszalagok sokkal kevésbé hatékony.
Minden ember, akár tetszik, akár nem, óhatatlanul megöregszik, de ez a folyamat mindenkinél más. Azok, akik egész életükben figyelték az étrendjüket, vezettek aktív kép az életet, és többet nevettek, mint sírtak, a kor előrehaladtával egy nagyságrenddel jobban fognak kinézni, mint azok, akik ennek pont az ellenkezőjét tették.
Ez a dolgok rendje a hírességekre is vonatkozik, azzal a különbséggel, hogy professzionális plasztikai sebészek szolgáltatásai állnak rendelkezésükre, akik ha kell, ott szigorítanak és eltüntetik a felesleget. Nem tudjuk, hogy ezeket a híres szépségeket megérintette-e plasztikai sebész, de megfigyelhetjük, hogy a korral nemhogy nem öregszenek, de még jobban is néznek ki, mint fiatalkorukban! Neked ajánljuk, hogy vess egy pillantást ezekre az egyedi nőkre, akiknek búvóhelyén valószínűleg a fiatalság elixírje rejtőzik.
Monica Bellucci
Monica Bellucci 2000-ben és 2014-ben
– Bella! - ezt mondják róla leggyakrabban az olaszok. Nehéz elhinni: idén szeptember 30-án lett 50 éves Monica Bellucci, akiért még mindig több millió férfi sóhajt szerte a világon. Több mint 60 filmszerep fűződik a nevéhez. Többször is a világ legkívánatosabb nőjének nevezték. „Ma sokkal elégedettebb vagyok az élettel, mint 30 évvel ezelőtt.
Rengeteg energiám van, és szeretnék új dolgokat kipróbálni. Immár 25 éve csinálom a kedvenc dolgomat, és ennek köszönhetően folyamatosan fejlődök... ”- mondta magáról a színésznő az ANSA olasz ügynökségnek adott interjújában.
Kim Cattrall
Kim Cattrall 2003-ban és 2014-ben
A Sex and the City rajongók számára mindig ő lesz a szexi és szabadlelkű Samantha. Az 58 éves Kim Cattrall azonban nemcsak filmekben és tévéműsorokban játszik, hanem két könyvet is írt az intim életről: „Elégedettség. A női orgazmus művészete” és „Szexuális intelligencia”.
Találkozott Kanada miniszterelnökével is... És a médiában vannak olyan viccek, hogy a színésznő nagymamája volt a kis Ringo Starr dadája.
Sharon Stone
Sharon Stone 2003-ban és 2014-ben
Egy fehér ruhás szexi gyilkos elcsábítja a nyomozókat a kihallgatás során... Ez a filmtörténet egyik legikonikusabb és legérzékibb jelenete, amely Sharon Stone-t évekig szexszimbólummá tette. A szépség csak egyike a színésznő erényeinek.
Az 56 éves sztárról köztudott, hogy nagyon magas, 154-es IQ-ja van, és Hollywood egyik legokosabb színésznője. Ezen kívül van egy virágzó produkciós cége, és folyékonyan beszél olaszul. De mint minden embernek, neki is megvannak a maga problémái – a színésznő évek óta cukorbetegséggel küzd.
Michelle Pfeiffer
Michelle Pfeiffer 1999-ben és 2014-ben
Hány színésznő büszkélkedhet azzal, hogy Val Kilmer írt nekik verset? De Michelle Pfeiffer képes rá. Az 56 éves színésznő életében igazán izgalmas események történtek: pályafutása elején a Veszélyes kapcsolatok sztárja egy kultuszba került, amelyből első férje, Peter Horton húzta ki.
Néhány évvel később pedig a Scarface című film castingja során Michelle Pfeiffer véletlenül egy törött üveggel megsebesítette az Al Pacino által alakított főszereplőt. Michelle Pfeiffernek kellett volna játszania vezető szerepet az Alapösztön című filmben, de ő visszautasította.
Sandra Bullock
Sandra Bullock (jelenleg 50 éves) 1999-ben és 2014-ben
Az operaénekes és énektanár lánya, Sandra Bullock soha nem osztotta szülei zene iránti szenvedélyét, sőt nyilvánosan kijelentette, hogy utálja a musicaleket és mindenféle operadrámát.
Az életben azonban ő maga lett egy igazi dráma hősnője, amikor 2010 márciusában információk szivárogtak ki a sajtóba férje, Jesse James "szerelmi viszonyairól". Az amerikai közvélemény megdöbbent, Amerika kedvence pedig habozás nélkül beadta a válókeresetet.
Julianne Moore
Julianne Moore 1999-ben és 2014-ben
Sok más sztárhoz hasonlóan pincérnőként kezdte karrierjét New Yorkban. A vörös hajú szépség ma az egyik legismertebb hollywoodi színésznő. Igyekszik elkerülni a botrányokat, ezért nemcsak a rajongók, hanem a kollégák is nagyon szeretik és tisztelik.
Az 53 éves sztár a Save the Children International nagykövete is, és jótékonysági tevékenységéről ismert. Sőt, Julianne Moore népszerű gyerekkönyvek szerzője.
Elizabeth Hurley
Elizabeth Hurley 2000-ben és 2014-ben
A 49 éves brit Elizabeth Hurley nemcsak színésznő, hanem modell és filmproducer is. A hírnév azonban meghozta kapcsolatát Hugh Grant színésszel, akivel 13 évig voltak együtt. Még akkor is támogatta Hugh-t, amikor 1995-ben letartóztatták egy prostituálttal való "nyilvános érintkezés" miatt. A pár csak 2000-ben szakított.
Hurley azt mondja, hogy egyáltalán nem néz tévét, de kijelenti, hogy nagy futballrajongó. Érdekes módon a színésznő Victoria és David Beckham gyermekeinek - Brooklyn és Romeo - keresztanyja.
Salma Hayek
Salma Hayek 1998-ban és 2014-ben
Aki látta Robert Rodriguez Alkonyattól hajnalig című filmjét, az tudja, hogy nincs vonzóbb vámpír, mint a Satanico Pandemonium. A mexikói szépség sok éven át a világ legcsábítóbb nője és sok művész múzsája.
Folyékonyan beszél négy nyelven - angolul, spanyolul, portugálul és arabul. A 48 éves Salma Hayek jobban néz ki, mint sok húszéves lány.
Halle Berry
Halle Berry 1997-ben és 2014-ben
A 48 éves színésznő 2005-ben megkapta az Arany Málna szobrocskát a Macskanő című filmben nyújtott alakításáért. Megkockáztatta, hogy személyesen is eljön a „díj” átadási ceremóniájára.
Sőt, a figurát a kezében tartva Holly megköszönte menedzserének, hogy rávette, hogy szerepeljen ebben a filmben. A színésznő életében akadtak kevésbé merész tettek is: 2000-ben autóbaleset résztvevője lett és elmenekült a helyszínről, amiért pénzbírságot és büntetésből közmunkára kényszerítették.
Jacqueline Smith
Jacqueline Smith fiatalkorában és 2014-ben
A Charlie angyalai sztárja jövőre lesz 70 éves. A fotóját nézve nehéz elhinni, igaz? A színésznő nem fárad el ismételgetni, hogy fiatalságának titka a gyömbérre épülő diéta.
De még szabad szemmel is látszik, hogy egy plasztikai sebész keze volt a szépségében (legalábbis az orrában, az biztos). De tényleg ő maga sminkel, és még meg is oszt néhány titkot, például, hogyan kell helyesen kihúzni a szemöldökét: „A legjobb, ha ezt kora reggel csinálod, akkor a duzzanat és a bőrpír alábbhagy zuhanyozás közben és mielőtt felvenném. smink."
Christie Brinkley
Christie Brinkley fiatalkorában és 2014-ben
60 évesen ilyen alakod lenni? Semmi meglepő! Hiszen Christie egykor egyike lett annak a három modellnek, amelyek képére és hasonlatosságára a Barbie babákat készítették.
A modell azonban ma sem titkolja, hogy plasztikai sebészek szolgáltatásait veszi igénybe. Igyekszik kerülni a közvetlen napfényt, és nem spórol a minőségi arcradíron (az elhalt sejtek eltávolítása megelőzi a ráncokat).
Brinkley rendszeresen fut, jógázik és egy speciális szimulátoron edz. Plusz rendszeres diéta.
És egy ilyen ütemterv egyáltalán nem zavarja személyes életét: Christie négyszer házasodott meg, és három gyermeket szült. A Playboy pedig a 100 legszexisebb nő egyikeként ismerte el.
Demmy Moor
Demi Moore fiatalkorában és 2014-ben
52 éves, de ahogy ő maga is bevallotta a The Times magazin újságírójának, 15 évvel fiatalabbnak érzi magát. Nem meglepo. Demi rendszeresen egészen lenyűgöző összegeket fektet a megjelenésébe és a plasztikai sebészeibe. Plusz fitnesz órák, jóga és személyes táplálkozási szakértő.
Most még jobban néz ki a színésznő, mint korábban, erre képesek az orvosok!
Az orrplasztika (orrformát javító műtét) mellett a színésznő zsírleszíváshoz, mellnagyobbításhoz, térdkorrekcióhoz, szemöldökemeléshez folyamodott. Mondanunk sem kell, hogy a plasztikai sebészet mellett Moore-tól nem idegenek a ráncok eltüntetésére és az arccsont formálására szolgáló szépség injekciók (Botox, Dysport, töltőanyagok). Plusz kémiai hámlasztás.
Meryl Streep
Meryl Streep fiatalkorában és 2014-ben
Ez a nő a példa arra, hogy milyen szép és méltóságteljes lehetsz anélkül, hogy plasztikai sebészetet venne igénybe.
A csík csak enyhe adag Botoxban és ólomban "dülöngél". egészséges életmódéletet, antioxidánsokban gazdag ételeket egyél.
És végül is, ami meglepő, fiatal korában messze volt attól, hogy szépség legyen, de most nézd meg. Ez a kép február 10-én, hétfőn készült a Beverly Hills-i Fesztiválon. De már majdnem 65 éves! Az igazat mondják, 20 évesen az a nő, amilyennek Isten megteremtette, 30 év után pedig olyan, amilyennek ő maga teremtette.
Alicia Silverstone
Alicia Silverstone fiatalkorában és 2014-ben
Azonban még mindig messze van az ötventől. Ma 38 éves. De mit gondol, mennyi idő telt el a két felvétel között? Öt vagy nyolc év? Tényleg 22 éves! Hogy tud így kinézni?
Kiderült, hogy Alicia megtagadta az állati eredetű ételeket - nem eszik húst és még tejtermékeket sem, szójával helyettesítve őket. Jógázik. És semmi műanyag.
Néhány évvel ezelőtt Silverstone még a The Kind Diet című könyvet is megírta, amely elmeséli, hogyan teheti változatosabbá az étrendjét egészséges rizzsel, zöldségekkel, tofuval, főtt kukoricával, joghurttal. És persze - minden reggel zabkása.
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston fiatalkorában és 2014-ben
Ma 45 éves. Látod a közel 20 éves különbséget az alábbi képen? Személy szerint mi nem. Jennifer szerepelt a "Friends" tévésorozatban, és ebben a fiatal korban maradt. Kedvenc fodrászához, Chris McMillanhez jár, akivel a "Friends" napjai óta dolgozik együtt (amiből őszintén szólva egyértelmű, hogy hosszú évek óta nem változtatta a haját).
Az összes kozmetikai hardveres eljárás közül leggyakrabban az elektromosság és a LED-ek hatását részesíti előnyben. Rendszeresen végez lézeres peelinget, saját készítésű sminket készít, de fontos eseményekre meghívja Angela Levin sminkesnőt. A sportolás (jóga és minden reggel kocogás) mellett pedig rendszeresen jár masszázsra.