La fangothérapie ou thérapie péloïde (du mot "péloïdes") est une méthode de balnéothérapie populaire et fréquemment utilisée et s'est établie depuis longtemps comme une procédure de traitement efficace pour diverses affections dans diverses branches de la médecine. La nature nous donne tout ce dont nous avons besoin pour nous sentir en bonne santé et plein d'énergie. Mais la fangothérapie est-elle si utile et qui devrait se méfier de cette procédure, quelles sont les indications et les contre-indications de cette méthode de guérison, lisez la suite.

Le traitement à la boue est utilisé depuis l'Antiquité. Les bains de boue existaient déjà avant notre ère en Égypte, en Grèce, en Inde et à Rome. Guy Pline l'Ancien utilisait la boue de la péninsule de Crimée pour soigner diverses maladies. Et Claudius Galen, un médecin italien qui a vécu au IIe siècle après JC, a décrit dans ses écrits la boue du lac Chokrak, situé près de Kertch, et la boue limoneuse du Nil.

Types de boue thérapeutique

La boue thérapeutique est constituée de dépôts organiques et minéraux dans divers plans d'eau : lacs, mers, marécages. En règle générale, ces saletés ont une structure uniforme et fine et ont dans la plupart des cas une consistance grasse. Grâce à cet état semi-liquide, la boue peut être chauffée, appliquée sous forme de bains de boue et d'applications.

Toutes les boues thérapeutiques sont riches en minéraux, enzymes, composants biologiquement actifs et gaz.

L'utilisation de la boue pour le traitement de diverses maladies a plus de cent ans. Depuis le XIXe siècle, le traitement à la boue est devenu l'une des principales procédures utilisées dans les stations balnéaires, y compris ici en Russie. Dans de nombreux endroits où il y avait des sources de boue thérapeutique, des cliniques ont été ouvertes: à Odessa, Lipetsk, dans le Caucase, Anapa.

Aujourd'hui, le traitement à la boue peut être effectué non seulement à la station, mais également dans de nombreux salons de beauté et centres de santé.

Selon leur composition, les boues thérapeutiques sont divisées en types suivants :

Tourbe;

Sapropélique.

La boue de tourbe a des propriétés anti-inflammatoires et bactéricides, favorise une guérison rapide.

La boue salée limoneuse contient des sels solubles dans l'eau, riches en gaz, pigments, etc. Les propriétés thermiques d'une telle boue ne sont pas élevées.

Les boues sapropéliques ont des propriétés thermiques élevées et contiennent une riche composition de composés organiques.

Propriétés thérapeutiques de la boue

Aujourd'hui, la fangothérapie est l'une des principales méthodes de traitement dans de nombreuses stations balnéaires du monde, y compris notre pays. La boue thérapeutique est largement utilisée dans les stations thermales du Caucase, en Crimée, dans les stations balnéaires de l'Altaï et de l'Oural, en Israël, en République tchèque et bien d'autres.

La fangothérapie peut être obtenue dans de nombreux centres de santé et à domicile. Le principal avantage de ce traitement est sa naturalité. La boue est une substance d'origine naturelle riche en compositions minérales qui a un effet bénéfique sur tout le corps.

Les propriétés utiles de la boue sont dues à :

De grandes quantités de sels de magnésium et de calcium;

Sels dissous d'alcalis et d'acides organiques;

Colloïdes complexes constitués de composés organiques.

De par sa composition, le traitement à la boue :

Il a un effet chimique, thermique et mécanique sur le corps de nature thérapeutique, en raison duquel une pénétration profonde et un effet ciblé sur le foyer pathologique de la maladie et un effet complexe sur tout le corps sont provoqués;

Lorsque de la boue est appliquée sur la peau, les récepteurs nerveux sont stimulés, le système nerveux central est excité, ce qui normalise le métabolisme;

La circulation sanguine s'améliore, la saturation en oxygène de toutes les cellules du corps se produit.

Lorsque la peau est exposée à la chaleur, les pores s'ouvrent, le corps est nettoyé des toxines et des toxines nocives. Ce processus se poursuit longtemps après la fin des procédures de boue.

En règle générale, après une cure de boue, la pression artérielle, le métabolisme, le fonctionnement du système nerveux se normalisent et l'état général s'améliore.

Indications pour le traitement de boue

La fangothérapie aide dans de nombreux domaines de la médecine. Il est également utilisé en gynécologie, en neurologie et dans les maladies articulaires. Les indications pour l'utilisation de la fangothérapie sont :

Maladies de la peau, y compris l'eczéma, la névrodermite, le psoriasis et autres ;

Maladies du système génito-urinaire des hommes et des femmes ;

Maladies du système musculo-squelettique;

Maladies de l'estomac et des intestins;

Les maladies des femmes.

Quant à l'utilisation de la boue thérapeutique en gynécologie, elle a ici fait ses preuves à bien des égards. Les plus populaires sont le traitement des processus inflammatoires de l'utérus et des appendices, l'utilisation en combinaison lors de la planification d'une grossesse. Aujourd'hui, même des préparations spéciales à base de boue de la mer Morte sont en cours de création.

La pélothérapie est bien utilisée pour les troubles suivants du système nerveux :

polynévrite et névrite ;

Radiculite.

Dans le complexe thérapeutique, on peut souvent trouver la nomination de fangothérapie pour les maladies:

Nez, yeux, oreilles et gorge ;

Système musculo-squelettique : arthrite, polyarthrite, spondylarthrite, fractures, ostéomélite ;

Système urogénital ;

Rhumatisme;

La peau;

Organes respiratoires : bronchite, asthme, adhérences dans la poitrine et plus encore ;

Organes digestifs : adhérences postopératoires, ulcère gastrique et duodénum, colite;

Maladies du système cardiovasculaire: thrombophlébite, arythmie, myocardite.

Méthodes de traitement de la boue

Des méthodes de fangothérapie sont développées pour chaque maladie spécifique. Le plus souvent, le traitement à la boue est utilisé :

bains de boue;

applications de boue;

Écouvillons de boue.

Un bain de boue, c'est quand le patient est placé dans un bain spécial avec de la boue chauffée et, selon la maladie, y reste pendant un certain temps.

Les applications de boue sont effectuées lorsqu'il existe certaines contre-indications aux bains de boue ou que la source de boue est éloignée du sanatorium et du dépôt de boue thérapeutique. De telles applications sont souvent faites dans les centres de santé et les cliniques, à domicile. Une application avec de la boue est placée sur une zone spécifique du corps, le plus souvent à l'endroit où se trouve le foyer de la maladie.

Comme une sorte d'une telle méthode de traitement - une méthode de traitement réflexe. Avec cette méthode, une application de boue est placée sur la colonne vertébrale à un certain endroit sur un point biologiquement actif.

Les écouvillons de boue sont utilisés dans le traitement de la région urogénitale, des maladies de la cavité buccale.

Avant d'accepter la fangothérapie, certaines règles doivent être respectées avant le traitement.

Avant de commencer la procédure, vous devez prendre une douche sans utiliser de gel ni de savon.

Vous ne pouvez pas effectuer une séance de fangothérapie en présence de plaies ouvertes ou de coupures.

Après la fin de la procédure, laver la saleté également sans utiliser de détergents.

Lors de l'application des applications, en règle générale, il n'est pas recommandé de prendre une douche dans les 2 heures suivant la procédure.

Contre-indications à la fangothérapie

Mais, comme toute procédure, la pélothérapie (thérapie par la boue) a ses propres contre-indications :

Les experts conseillent de ne pas utiliser cette procédure pour les peaux sujettes aux allergies.

La fangothérapie ne doit en aucun cas être utilisée pour les maladies vasculaires.

Cette procédure est également contre-indiquée pour les patients cardiaques.

Le traitement à la boue est interdit lorsque :

Oncologie;

tuberculose;

Exacerbation de maladies chroniques ;

Infections aiguës et processus inflammatoires ;

épilepsie;

Pendant la grossesse et l'allaitement;

maladie rénale et insuffisance hépatique ;

les troubles mentaux.

Traitement de boue en cosmétologie

Les boues thérapeutiques sont utilisées avec succès non seulement en médecine, mais aussi en cosmétologie. Chaque femme rêve de cette procédure efficace. Bien sûr, il ne peut être comparé à un wrap au chocolat, mais il apporte un effet cosmétique bien supérieur.

La pélothérapie est un entrepôt de cosmétologie qui peut rendre la peau élastique, éliminer les zones à problèmes de la peau et se débarrasser de la cellulite. La boue est utilisée dans différentes directions. Souvent, dans les salons de beauté, vous pouvez trouver des procédures de rajeunissement et de mise en forme du corps par le biais de bains ou d'applications de boue.

Les applications sont généralement appliquées soit sur la zone à problèmes de la peau, soit en utilisant un enveloppement de boue. Les bains ne doivent pas être utilisés par tout le monde, car il existe un certain nombre de contre-indications. Par conséquent, malgré l'apparence de la frivolité de cette procédure, il vaut toujours la peine de consulter un médecin avant de l'utiliser.

Traitement de boue à la maison

Il n'est pas nécessaire d'aller dans un centre SPA ou un salon de beauté pour découvrir tout le charme des procédures de boue. Aujourd'hui, les pharmacies vendent de la boue spécialisée de la mer Morte pour les procédures cosmétiques. Pour l'obtenir, cependant, n'est pas facile, mais toujours possible.

En utilisant des recettes de beauté, vous pouvez vous transformer en quelques semaines. De plus, vous pouvez utiliser à la maison non seulement des masques faciaux, mais également des applications sur toutes les zones à problèmes de la peau.

La boue thérapeutique favorise le rajeunissement, le nettoyage et le renouvellement de la peau du visage. La pélothérapie est également activement utilisée dans le traitement de l'acné, mais elle doit être abordée avec prudence, car la procédure est contre-indiquée pour les personnes sujettes aux irritations.

Avant d'appliquer un masque de boue, il vaut la peine de faire un test de sensibilité cutanée. Une petite quantité de boue doit être appliquée sur une petite zone de peau (il est conseillé de prendre une zone similaire à la peau du visage, tout aussi tendre) et d'attendre 10 minutes jusqu'à ce que la boue commence à sécher.

Après rincer avec un coton-tige et regardez le résultat. Si la peau est légèrement rosée, ça va, c'est possible avec cette procédure. Mais si une éruption cutanée ou des taches rouges apparaissent, c'est un signe que cela ne vaut pas le risque.

Pour ne pas vous tromper dans le choix de la boue thérapeutique, achetez-la toujours en pharmacie.

À propos du traitement avec de la boue thérapeutique, quelle boue est la meilleure : Mer Morte ou Saki, voir la vidéo

Bonjour, mes chéris ! Je veux vous parler de ma découverte inattendue, que j'utilise maintenant souvent - la boue de sapropel. C'est un excellent soin pour la peau du visage et de tout le corps. Si vous recherchez un masque de boue, la boue de sapropel sera l'une des meilleures options.

Nous avons décidé d'aller avec mon mari dans un sanatorium près d'Ekaterinbourg dans le cadre du programme Antistress. La base de ce programme est les enveloppements de boue de sapropel. De la brochure d'information du sanatorium, j'ai appris que la boue de sapropel est un cadeau vraiment magique de la nature. Les masques et enveloppements de boue sont utilisés pour traiter un grand nombre de maladies. Et, ce qui est important pour nous les filles, cela nous aide à devenir encore plus belles et plus jeunes. Mais avant tout.

Presque personne n'acceptera de mentir dans la boue de son plein gré. Mais la boue thérapeutique est une tout autre affaire. La boue est chauffée à une température agréable et confortable de 40 degrés pour le corps. Par conséquent, s'y allonger est agréable et chaleureux. Très relaxant! Mais après la procédure, la fatigue sauvage s'accumule et on sent que le corps a reçu une bonne secousse.

Les bienfaits de la boue de sapropel

Vraiment, propriétés uniques la boue thérapeutique est difficile à surestimer. Les boues sapropéliques sont des dépôts limoneux de masses d'eau douce à la composition organo-minérale inestimable.

La boue thérapeutique a un effet bénéfique sur notre corps en raison de la teneur en micro-organismes bénéfiques et biologiquement substances actives:

  • beaucoup ;
  • , carotène, acides aminés ;
  • antibiotiques naturels;
  • oligo-éléments, œstrogènes;
  • les sels de calcium, de fer, de phosphore, de magnésium, de potassium, de brome, d'iode ;
  • biostimulants naturels.

Des microbes sécrétant des antibiotiques naturels ont également été trouvés dans le sapropèle !

Par leur action, ils ont des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, résolvantes et contribuent à renforcer processus métaboliques sur les zones du corps touchées.

Voici une autre vidéo qui parle propriétés médicales cette saleté merveilleuse:

La boue sapropélique a un effet prolongé. Après la procédure, les processus de guérison durent environ une journée. Ainsi, pour ceux qui suivent une thérapie de cours, l'effet s'accumule de temps en temps. Déjà la première procédure donne un effet visible. Cela est particulièrement évident lors de l'utilisation de boue sapropélique en cosmétologie. Les contours de l'ovale du visage se resserrent, les rides s'atténuent.

Indications de traitement

Traditionnellement, le sapropel est utilisé pour traiter un large éventail de maladies :

  • Système musculo-squelettique (arthrite, arthrose, maladie de Bechterew);
  • Maladies des muscles et des ligaments ;
  • Fractures non cicatrisantes à long terme ;
  • Maladies du système nerveux périphérique central (poliomyélite, état après traitement chirurgical hernie vertébrale, méningo-encéphalite);
  • Maladies respiratoires (courantes de nos jours bronchite et pneumonie);
  • Maladies de la peau, du tissu sous-cutané (dermatite, eczéma, névrodermite);
  • Condition après brûlures;
  • Traitement des maladies gynécologiques et urologiques (y compris l'infertilité masculine et féminine);
  • Maladies dentaires.

La liste des maladies causées par la boue thérapeutique est longue. C'est plus facile de dire qu'ils ne guérissent pas 🙂

En plus de ces maladies, le traitement à la boue est activement utilisé en cosmétologie. Ce qui m'intéresse plus.

Mode d'application

La boue contient beaucoup de substances biologiquement actives. En quantités microscopiques, ils pénètrent dans la peau et ont un effet thérapeutique et pharmacologique. Lors de l'utilisation de boue, des effets analgésiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires et anti-oedémateux se produisent.

La boue sapropélique est chauffée à une température de 37 0 C (parfois jusqu'à 42 0 C). La durée de la procédure dépend de la partie du corps sur laquelle vous l'appliquez.

Au début, commencez le cours des procédures avec un court laps de temps, en l'amenant progressivement à celui souhaité. Mais n'en faites pas trop. Il n'est pas recommandé de garder plus de 30 minutes. Pourtant, c'est un stress pour le corps et il a besoin de récupération. Faites un cours de procédures tous les deux jours.

Masques faciaux

À la maison, j'ai fait des masques faciaux en 10 procédures. Réchauffé au bain-marie, appliqué avec une spatule en plastique. Au début, j'ai gardé le masque pendant 10 minutes, puis j'ai augmenté la durée à 15 minutes.

Méthode du compresseur

Si vous appliquez des applications sur les articulations, la poitrine, le dos, la colonne vertébrale ou d'autres parties du corps. Cette boue chauffée doit être appliquée sur la peau avec une épaisseur d'environ 0,5 cm.Couvrir d'une pellicule plastique sur le dessus, puis mettre une écharpe, une couverture ou une couverture chaude. La durée de cette procédure ne dépasse pas 30 à 40 minutes. Après la fin de la procédure, reposez-vous et, mieux encore, dormez une demi-heure.

Méthode submersible

Versez de la boue thérapeutique chauffée jusqu'à 37-40 degrés dans des sacs ou des gants en plastique. Et placez vos pieds ou vos mains. Étalez doucement la boue sur la peau et laissez agir 35 à 40 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède. Ne versez pas un sac plein, sinon tout le volume sera expulsé à la main.

Quelques conseils si vous utilisez à la maison :

  • Il est préférable de réchauffer la boue sapropélique dans un bain-marie. N'utilisez que du verre ou de la vaisselle émaillée.
  • Il n'est pas conseillé de chauffer le sparopel au micro-ondes - de cette façon, il sèche et perd ses propriétés cicatrisantes.
  • Il est nécessaire d'appliquer la saleté avec une cuillère en plastique ou en bois. Si vous appliquez sur le visage, il est préférable d'utiliser un pinceau.
  • Conserver au réfrigérateur avec un couvercle bien fermé

Contre-indications

Contrairement aux pilules, la fangothérapie n'a pas effet secondaire. Mais comme la saleté est un facteur biologiquement actif, il existe des contre-indications générales :

  • stades aigus de la maladie;
  • exacerbation des maladies chroniques (y compris à long terme);
  • toutes les maladies nécessitant un traitement hospitalier (y compris chirurgical);
  • grossesse à tous les stades;
  • formations malignes;
  • maladies concomitantes - pathologie du système cardiovasculaire et systèmes respiratoires précédemment opéré pour des tumeurs malignes.

Les scientifiques ne sont pas encore capables de synthétiser un complexe aussi magnifique de substances biologiquement actives, qui est contenu dans le sapropel. Par conséquent, achetez et utilisez des médicaments naturels naturels pour la santé.

Mon avis sur le masque de boue au sapropel

Pour la première fois, j'ai fait des enveloppements de boue pour le corps et le résultat m'a vraiment étonné. La peau devient douce, comme celle d'un nouveau-né, et aussi lisse que la soie chinoise la plus chère. Et je n'exagère pas du tout ! Cependant, les miracles ne s'arrêtent pas là. Déjà après la première procédure, diverses inflammations, rougeurs et ecchymoses disparaissent.

Une ecchymose sur mon mari après le paintball. La boue de sapropel a beaucoup aidé

Vous ne croyez pas ? Mon précieux mari a également essayé la boue de sapropel et c'est le résultat qu'il a obtenu. Quelques jours avant le voyage au sanatorium, il a joué au paintball avec des amis. C'est là que les hommes se camouflent, courent dans les bois et se tirent dessus avec des billes de peinture colorées. Pour eux, c'est une mer de plaisir et un grand nombre d'ecchymoses sur tout le corps, qui disparaissent pendant des semaines. Et maintenant, après trois séances d'applications de boue, toutes les ecchymoses ont disparu de mon amateur de paintball. En général, tout.

Nos vacances au sanatorium étaient terminées, mais j'ai estimé que ma connaissance de la boue magique ne devait pas s'arrêter là. Par conséquent, j'ai acheté un pot de boue de sapropèle chez moi pour prendre soin de ma peau à problèmes.

Recette de masque de boue

J'ai une peau mixte avec des pores dilatés, il y a parfois des inflammations et des petits comédons. Bien sûr, j'ai commencé à utiliser des masques de sapropel à la maison. Et déjà après deux masques de boue, j'ai vu des changements notables - il y avait plusieurs fois moins de boutons, le nombre d'inflammations a été considérablement réduit. Et la couleur de la peau! .. Il est devenu plus sain et plus uniforme. Je n'ai jamais reçu des résultats aussi étonnants avec un produit super cher et annoncé ! Pas étonnant que nos ancêtres aient fabriqué des masques de boue pour eux-mêmes.

Publication de ma recette masque facial sapropel magique:

Nous chauffons la boue sapropélique dans un bain-marie à une température d'environ 40 degrés. Laissez-vous guider par vos ressentis pour ne pas vous brûler la peau. Testez le sapropèle chauffé sur la paume de votre main.

Ensuite, avec un large pinceau cosmétique, appliquez le masque obtenu sur la peau du visage et du cou. En raison du réchauffement de la boue, la microcirculation sanguine s'améliore dans notre peau et les substances utiles sont absorbées plus rapidement. Gardez le masque pendant 15-20 minutes et rincez à l'eau tiède.

Donc, si vous voulez rendre votre peau plus saine, plus lisse et réduire la quantité d'inflammation… (je ne peux même pas tout énumérer !), essayez la boue de sapropel pour votre santé ! Et lorsque les prochaines ecchymoses apparaissent sur mon mari après le paintball, je mets maintenant un masque de boue sur l'ecchymose et l'ecchymose disparaît en deux jours. Alors mon mari est même tombé amoureux de ce masque, que d'appliquer du poulet congelé du réfrigérateur à l'endroit meurtri 😀

Qu'est-ce que le sapropèle ? C'est la question que mes invités ont posée aujourd'hui. " sapropèle"- du grec. " sapros"- pourri et" pélos"- saleté, limon, dépôts organiques, constitués principalement de restes d'organismes aquatiques. Il s'agit d'un complexe naturel complexe, qui se forme dans un réservoir d'eau douce à partir des produits de décomposition de plantes et d'organismes aquatiques à la suite d'une synthèse lente et séculaire. Il est riche en substances minérales et organiques d'origine biogénique et est facilement absorbé par le corps humain. Le sapropel n'a rien à envier aux légendaires ginseng et mumijo. (informations du dictionnaire encyclopédique).

Même dans les contes folkloriques russes, les héros des moments les plus difficiles ont puisé leur force dans la terre russe. Nos grands-mères ont enseigné: si vous avez mal à la tête - appuyez-vous contre un tremble, affaibli - contre un bouleau ou un chêne. La douleur passera et le pouvoir viendra. La sagesse populaire est confirmée par les connaissances scientifiques. Une personne se nourrit de l'énergie vivante de la nature - arbres, herbes, miel, argile, boue. Et si les herbes vivent un été, un arbre - des décennies, alors l'argile et la boue sont capables d'accumuler de l'énergie pendant un millénaire.

Imaginez la puissance de l'impact de la boue sapropélique, si elle accumulait de l'énergie pendant 20 000 ans ! Interagissant avec le corps humain, la boue thérapeutique crée un échange ionique optimal entre la peau et l'application sapropélique. À travers la peau pénètrent - les composants biologiques et chimiques des mélanges naturels. L'effet curatif n'est pas seulement au point de contact, mais sur tout l'organisme.

Sapropel en cosmétologie et en médecine

Nous avons déjà compris que la médecine traditionnelle ne peut souvent pas faire face à tout le bouquet des maux modernes, et donc, nous nous précipitons à la recherche de guérisseurs ou de tout remède universel, nous allons dans des pays lointains à la recherche de remèdes magiques "pour toutes les maladies". Sel de la Mer Morte, tourbe de Hongrie, boue thérapeutique d'Espagne et d'Italie sont désormais sur toutes les lèvres.

Selon les scientifiques de l'Académie russe des sciences, le sapropèle est le produit d'une synthèse naturelle unique, vieille de plusieurs siècles, des restes de la vie végétale et animale, comme s'il avait été spécialement créé pour le traitement des personnes. science moderne incapable d'obtenir artificiellement sa ressemblance. Des méthodes et des recommandations pour l'utilisation de la boue thérapeutique à base de sapropel ont été développées par l'Institut de balnéologie et de physiothérapie de la Fédération de Russie.

Les leaders mondiaux de la parfumerie et des cosmétiques ont déclaré que la boue thérapeutique était la cosmétique du 21e siècle. Et tout pourquoi ? Et par le fait que les masques et applications sapropel aideront à :

La fangothérapie est l'une des méthodes du thermalisme. Tout d'abord, la boue thérapeutique a un effet thérapeutique prononcé en raison de l'effet dit thermophysique, - simplement effet thermique qui se produit lorsque le médicament est appliqué sur la peau.

Le deuxième facteur important ici est la valeur complexe minéral, qui comprend des oligo-éléments nécessaires à notre corps.

Le troisième aspect thérapeutique est la microflore spécifique, ainsi que les substances semblables aux vitamines et aux hormones. Quant à la microflore, sa tâche est de décomposer les composants organiques contenus dans la boue, et ainsi de transformer ces composants en produit très cicatrisant que nous utilisons.

Il est important que le sapropel ait un effet cicatrisant non seulement à l'endroit de son contact avec la peau, mais également sur le corps dans son ensemble.

Les techniques sont faciles à réaliser et beaucoup sont préférées pour une utilisation individuelle à la maison. L'activité biologique de Sapropel ne nécessite pas leur utilisation en grands volumes, et l'effet calmant des procédures est bien complété par les procédures d'hygiène du soir.

Les méthodes sont divisées en :

  • Extérieur;
  • cavité;
  • entérale

Externe ou de surface :

  • Candidatures ouvertes- masques - c'est à ce moment que Sapropel est appliqué sur la peau exposée du visage, du cou et d'autres zones avec une couche de 2-3 mm pendant une période de 10 à 20 minutes.

Il est utilisé pour l'acné juvénile, la furonculose, la séborrhée grasse, le psoriasis, la dermatite atopique chez les enfants et les adultes, la pigmentation photo et dishormonale. Sapropel chauffé au bain-marie à une température confortable de 37 à 42 degrés est appliqué avec un pinceau large et doux en une couche uniforme sans lacunes sur la peau ou un foyer de peau altérée, capturant une peau saine de 1 à 2 cm et laissant pendant 10 minutes le premier jour, en augmentant la durée de 2 minutes à chaque procédure suivante et en les portant à 20 minutes. Pour obtenir un effet exfoliant, il est recommandé de masser légèrement la peau à travers le masque avant de retirer le masque. Une fois la procédure terminée, le masque est lavé avec de l'eau ou une décoction d'herbes. Un repos de 20 à 30 minutes est nécessaire, suivi de l'application d'une crème nourrissante selon le type de peau.

  • Méthode de compression fermée.

Application compressive sur la zone de la colonne vertébrale, coffre, foie, estomac, pancréas et vessie, grosses articulations. Le sapropel chauffé au bain-marie à une température de 40 à 45 degrés est appliqué sur la peau jusqu'à 0,5 cm d'épaisseur avec une spatule douce. Recouvert d'une fine pellicule de polyéthylène. L'articulation est bandée avec un film. Une couverture en laine chaude, un plaid, une écharpe, etc. sont placés sur le film. La durée de la procédure est de 30 à 45 minutes. À la fin de la procédure, le sapropel est retiré avec une spatule. La peau est essuyée avec un chiffon chaud et humide, après la fin de la procédure, un repos ou un sommeil de 30 minutes est nécessaire. Remarque : quand processus aigus dans les articulations et articulations du coude le sapropel est appliqué à température ambiante. La durée de la procédure augmente à 1,5-2 heures. Attention! La méthode de la compresse fermée ne doit être effectuée qu'après consultation ou sous la supervision d'un médecin.

  • Méthode submersible- bains et baignoires en sapropel. Plateaux (méthode d'immersion).

Le sapropel chauffé jusqu'à 37-40 degrés est disposé dans des sacs (gants), où les mains et les pieds sont placés. La boue est enduite sur la peau des mains et des pieds, puis immergée dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 30 à 45 minutes. Consommation de Sapropel 100-200 grammes. Les bains avec bavardage de sapropel sont préparés pendant 15 à 20 minutes à une concentration de 1 kg de sapropel pour 10 litres d'eau, la température du bain est de 40 à 45 degrés.

Méthode creuse :

  • Oral. Sapropel à raison d'une cuillère à café est pris dans la bouche et mâché, frotté sur les gencives avec la langue pendant 5 à 6 minutes, craché et ainsi de suite 10 à 20 fois par jour. Il renforce les dents, soulage les maladies parodontales et les saignements des gencives. C'est un remède sûr contre la stomatite, les maladies des glandes salivaires et l'amygdalite.
  • Vaginal. Utilisé dans le traitement de diverses maladies gynécologiques.
  • Rectal. Il est utilisé dans le traitement des maladies gynécologiques, urologiques, proctologiques et des hémorroïdes.

Masques faciaux

Masque pour peaux sèches

Ajouter quelques gouttes d'huile d'olive au sapropel. Appliquer sur le visage avec une couche de 2 mm, en préchauffant la boue à une température de 37-40 degrés. Laissez le masque pendant 10-15 minutes. Attention! Ne laissez pas le masque sécher ! Humidifiez-le périodiquement avec de l'eau ou, après avoir appliqué le masque, couvrez votre visage d'un film alimentaire en laissant les yeux, le nez et les lèvres ouverts. Rincez le masque avec de l'eau ou une décoction d'herbes. Laissez la peau reposer pendant 20 à 30 minutes, puis essuyez votre visage avec du tonique et appliquez une crème nourrissante.

Masque pour peau grasse

Il aidera à rétrécir les pores, l'acné sèche, les points noirs. Appliquez du sapropel sur le visage avec une couche allant jusqu'à 2 mm, en le préchauffant à une température de 37 à 40 degrés. Laissez le masque pendant 20 à 25 minutes. Après séchage, rincez avec une décoction de camomille, de chélidoine ou d'eau. Laisser reposer la peau pendant 20 à 30 minutes. Essuyez ensuite votre visage avec une lotion et appliquez une crème pour peau grasse.
"Vapeur" pour les peaux grasses avant le nettoyage mécanique du visage (pour les cosmétologues). Appliquez du sapropel sur le visage avec une couche de 3 mm, en le préchauffant à 45 degrés. Couvrez-vous le visage d'un film en laissant les yeux et les lèvres ouverts, et posez dessus une serviette chaude essorée (vous pouvez la mettre sous un vaporisateur). Laisser reposer 10-15 minutes. Retirez le masque avec une éponge bien essorée et nettoyez.

Masque pour éliminer les cicatrices et les taches de vieillesse

Réchauffez le sapropel à 40 degrés, appliquez-le sur un visage nettoyé à la vapeur pendant 40 à 45 minutes. Rincer ensuite à l'eau. Après 15-20 minutes, essuyer le visage avec un tonique selon le type de peau et appliquer en été la crème solaire protectrice au SPF maximum, la plus nourrissante selon le type de peau.

Masque capillaire pour séborrhée, pellicules, chute de cheveux

Le masque est appliqué sur Une peau propre brins de têtes. Ensuite, vous devez faire un léger massage de la tête de la périphérie à l'arrière de la tête, mettre un chapeau (chaud) pendant 1-2 heures. Sapropel est lavé à l'eau tiède sans shampooing (si nécessaire, shampooing selon le type de cheveux). Pendant le traitement, les cheveux s'estompent légèrement, mais après une cure de boue, leur éclat est restauré. Supprimé en parallèle mal de crâne et la dépression. Peeling à la boue douce pour le corps qui améliore la circulation sanguine. Appliquer le sapropel en une fine couche uniforme sur tout le corps, à l'exception de la poitrine. Attendez 10-15 minutes, rincez à l'eau tiède. Après ce peeling, l'effet de vos crèmes, y compris celles anti-cellulite, augmentera plusieurs fois.

Masque pour les mains

Sapropel réchauffé à une température de 37 à 40 degrés, appliquez une fine couche sur les mains, mettez des gants en cellophane, puis plongez dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 20 à 35 minutes. Lavez la saleté avec de l'eau et après 15 minutes, appliquez de la crème pour les mains sur vos mains. Il est très bon d'effectuer cette procédure avant d'aller au lit. Ensuite, après avoir lavé la saleté, appliquez de la crème sur vos mains et mettez des gants en coton.

Bain de pieds à la boue

Ajoutez du sapropel à raison de 450 g pour 5 litres d'eau dans une bassine d'eau tiède (40-45 degrés), remuez et abaissez vos jambes jusqu'à la cheville. Asseyez-vous ainsi pendant 15 à 20 minutes, rincez d'abord vos pieds à l'eau tiède, puis à l'eau froide, appliquez une crème pour les pieds. Un tel bain, avec une utilisation régulière, vous soulagera de la transpiration excessive et mauvaise odeur pieds, en plus, c'est une excellente prévention des maladies fongiques et des épines calcanéennes.

Masque de boue pour les jambes (aide à soulager la douleur et la fatigue dans les jambes). Le sapropel chauffé à une température de 37 à 40 degrés est disposé dans des sacs où sont placés les pieds. La boue est enduite sur la peau des pieds, puis immergée dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 30 à 45 minutes. Rincez la saleté avec de l'eau et après 15 minutes, appliquez une crème pour les pieds. Consommation de Sapropel 100-200 grammes.

Usage externe de sapropèle médicinal.

Maladies du système nerveux périphérique :

  • radiculite, polyradiculonévrite, plexite, névrite, neurofibronéosite, troncite et solarite sympathiques, maladie des vibrations professionnelles;
  • conséquences des blessures et autres lésions des parties périphériques du système nerveux qui ne nécessitent pas intervention chirurgicale et en présence d'une récupération continue des fonctions ;

Compresses, applications chaudes, bains à 45 degrés pendant 30 minutes. Un cours de 20 procédures.

Maladies du système nerveux central dues à des infections et après intoxication :

  • méningo-ecéphalite, arachnoïdite cérébrale, encéphalite en fin de période aiguë ;
  • arachnoïdite moelle épinière, myélite, encéphalomyélite, méningomyéloradiculite (sans troubles graves de la fonction des organes pelviens);
  • conséquences de la poliomyélite épidémique, effets résiduels après avoir souffert de la poliomyélite encéphalite à tiques en présence d'une récupération continue des fonctions.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: compresses, applications chaudes, bains. Un cours de 20 procédures.

Une maladie vasculaire périphérique:

  • endartérite oblitérante, maladie de Raynaud ;
  • l'athérosclérose, varices veines, thrombophlébite, ulcères trophiques;

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  1. Usage interne - 1 cuillère à café le matin à jeun.
  2. Compresses, applications chaudes, bains 30-36 degrés. Un cours de 20 procédures pendant 20 minutes. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter de l'ail râpé au sapropel. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer une crème anti-varices.

Après une série de procédures, le spasme des petits vaisseaux est soulagé, la circulation collatérale est améliorée.

Rhumatismes et autres maladies articulaires :

  • Applications froides sur les coudes et articulations du poignet et d'autres articulations en période d'exacerbation avec douleur. Sapropel est pris à température ambiante ou à température corporelle. La durée de la procédure augmente à 1,5-2 heures sans enveloppement chaud.
  • Les applications thermiques à une température de boue de 42 à 45 degrés pendant 15 à 20 minutes sont indiquées pour la prévention des exacerbations saisonnières pendant la période de rémission de la maladie et après le soulagement médicamenteux des manifestations rhumatoïdes aiguës. Un cours de 20 procédures. Après les applications, il est recommandé de se couvrir d'une couverture chaude et de s'assurer de se reposer pendant 30 minutes. Il est recommandé de visiter régulièrement le bain russe.

Dans des conditions stationnaires, vous pouvez utiliser la procédure d'électrophorèse sous la supervision d'un médecin.

Arthrite et polyarthrite d'étiologies diverses :

  • polyarthrite rhumatismale au plus tôt 8 mois après la fin de l'aigu, sous événements aigus du cœur;
  • polyarthrite infectieuse non spécifique (rhumatoïde) avec un degré minimal d'activité du processus articulaire, arthrite infectieuse d'une certaine étiologie aux stades subaigu et chronique (à l'exclusion de la tuberculose);
  • spondylose chronique, spondylarthrite (maladies inflammatoires de la colonne vertébrale);
  • fractures avec retard de consolidation ou cal douloureux, ostéite, périostite, bursite, tendovaginite, cicatricielles et contractures ;
  • maladies de la colonne vertébrale: ostéochondrose, scoliose. Spondylarthrite ankylosante, d'origine infectieuse, traumatique et autre ;

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: applications chaudes, compresses, bains à 45 degrés pendant 30 à 45 minutes. Un cours de 20 procédures.

Blessures, contusions, entorses, cicatrices

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: applications chaudes, bains. Un cours de 20 procédures. Après les applications, appliquez la crème anti-varices et reposez-vous pendant 30 à 40 minutes.

Brûlures, plaies, plaies ouvertes et leurs conséquences, furonculose

Sapropel favorise l'épithélialisation rapide des plaies, détruit l'infection de la plaie. La cicatrisation des plaies se produit avec une réaction douloureuse et une déformation des tissus minimales.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: le sapropel est appliqué sur la plaie après le lavage, comme un pansement de pommade. Dès que le patient sent que le pansement est devenu sec, il doit être changé. La saleté utilisée est réutilisée pour être appliquée sur plaie ouverte ne s'applique pas. Un cours de 20 procédures. Après avoir retiré le pansement au sapropel, il est recommandé de laver la plaie et d'appliquer une fine couche de crème.

Migraines, maux de tête et états dépressifs, après un traumatisme crânien

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: appliquez un « collier de boue » et de la boue à 36-38 degrés sur le cuir chevelu pendant 15-20 minutes. Un cours de 20 procédures.

Maladies inflammatoires de la cavité buccale (stomatite, glossite, maladie parodontale, carie, etc.)

Les applications, le rinçage de la bouche éliminent le processus inflammatoire et les maux de dents.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: pour prévenir les maladies des dents, il est recommandé de les nettoyer en appliquant du sapropel sur la brosse à dents. La durée du traitement est de 10 à 15 procédures.

Maladies gynécologiques

  • maladies de l'utérus, cervicite chronique, endocervite, métro endométrite chronique;
  • maladies inflammatoires des appendices utérins d'étiologies diverses, à l'exception de la tuberculose;
  • pelviopéritonite chronique, périannexite, périmétrite, paramétrite;
  • infertilité du sol maladies inflammatoires utérus et trompes ;
  • adhérences postopératoires en fin de période aiguë ;
  • érosion cervicale.
  1. Usage externe sur le bas-ventre et la région lombo-sacrée.
  2. tampons sapropel vaginaux de 50 à 80 grammes à une température de 40 à 45 degrés. L'exposition dure 20 à 45 minutes et se termine par des douches vaginales avec une solution faible de manganèse. À la maison, il est préférable de faire la procédure avant le coucher.
  3. Électrophorèse dans une salle physique. Procédures du cours 10-15.

Le traitement par Sapropel n'exclut pas l'utilisation d'autres méthodes de traitement médicales et matérielles.

Hémorroïdes

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  1. Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.
  2. Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  3. Échauffement. couper oignon(2 oignons moyens) verser le lait (0,5 l) et porter à ébullition. Le sapropel est chauffé au bain-marie à une température de 45 degrés (une demi-tasse). Mélangez ensuite le tout et couvrez d'un couvercle en bois avec un petit trou, sur lequel le patient est assis, recouvert d'une couverture. Le chauffage continue jusqu'à ce que le mélange refroidisse. Dans un premier temps, il faut veiller à ne pas brûler les muqueuses et la peau avec de la vapeur. Le mélange peut être utilisé plusieurs fois en 1-2 jours. Habituellement, après 3 à 5 procédures, les hémorroïdes disparaissent sans laisser de trace. Lorsque les hémorroïdes saignent, le chauffage n'est pas utilisé Les gâteaux de sapropel froids doivent être alternés avec de la crème anti-varices. Le gâteau est fixé avec un bandage en forme de T entre les jambes pendant 20 minutes.

Maladies urologiques : infertilité masculine, impuissance, prostatite, cystite.

Le plus grand effet est obtenu par l'utilisation complexe de Sapropel:

  1. Utilisation en extérieur :
    • applications sur le scrotum (stérilité, prostatite, impuissance);
    • applications sur la région lombo-sacrée ;
    • applications sur le bas-ventre (cystite) ;
    • électrophorèse dans une salle physique.
  2. Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  3. Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.

Maladies proctologiques

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  1. Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.

Maladies chroniques des organes ORL et respiratoires

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  1. Compresses: pour la pneumonie et la bronchite sur la poitrine, le dos. Dans l'amygdalite chronique de la région des vertèbres cervicales et thoraciques et de la région sous-maxillaire. Avec une sinusite sur le nez. Le sapropel est chauffé au bain-marie à une température de 40 degrés, mis en couche de 0,5 à 2 cm, recouvert d'un film et d'une écharpe chaude pendant 15 à 20 minutes. De telles procédures facilitent grandement la respiration et provoquent une expectoration abondante. Il convient de noter qu'un tel traitement peut être utilisé lorsque le patient n'a pas température élevée. Se gargariser avec mal de gorge toutes les demi-heures Sapropel, dilué avec de l'eau bouillie tiède.
  2. Inhalation : chauffer le sapropel au bain-marie à 45 degrés (une demi-tasse). Ajoutez ensuite un demi-verre d'eau chaude. L'inhalation se poursuit jusqu'à ce que le sapropèle refroidisse. Dans un premier temps, il faut veiller à ne pas brûler les muqueuses et la peau avec de la vapeur. Le mélange peut être utilisé plusieurs fois en 1-2 jours.
  3. Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun. La durée du traitement est de 10 à 15 procédures.

Maladies chroniques de la peau (dermatoses sévères, allergies, psoriasis, névrodermite, infections fongiques), en pratique pédiatrique (diathèse cutanée, contusions, égratignures)

Le plus grand effet est obtenu par l'utilisation complexe de Sapropel:

  1. Usage externe sous forme d'applications et de bains. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer une crème.
  2. Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  3. Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.

L'utilisation de sapropel médicinal à l'intérieur.

De nombreuses années d'expérience en entérale (nutrition entérale (EN) - un type de nutrition thérapeutique ou complémentaire avec des mélanges spéciaux, dans lequel l'absorption des aliments (lorsqu'ils sont reçus par la bouche, à travers une sonde dans l'estomac ou les intestins) est effectuée d'une manière physiologiquement adéquate, c'est-à-dire à travers la muqueuse tube digestif. En ce sens, la nutrition entérale s'oppose à la nutrition parentérale (lorsque les nutriments sont délivrés à l'organisme en contournant la muqueuse intestinale - le plus souvent par voie intraveineuse).L'utilisation de Sapropel à des fins thérapeutiques et prophylactiques a aidé des centaines de patients à oublier les médicaments et leurs maladies. Seuls ceux qui n'ont pas essayé le sapropel, ceux qui n'ont pas ressenti le renouvellement de l'organisme, se disputent aujourd'hui sur l'utilité de cette méthode. Essayez de convaincre les femmes qui se sont débarrassées d'une colite sévère que c'est mauvais, que c'est impossible. Celui qui a une fois avalé une cuillerée de Sapropel et après 15 minutes s'est débarrassé d'une douleur brûlante derrière le sternum et d'éructations atroces, qui ne souffrait pas de intoxication alimentaire grâce à 2-3 cuillères de Sapropel, ces personnes ne peuvent être dissuadées. Une fois le résultat reçu, les gens deviennent des promoteurs de ce produit à vie.

La boue thérapeutique est prise en interne pour santé générale et le traitement des maladies suivantes :

  • athérosclérose;
  • les femmes enceintes et allaitantes et les enfants pendant la période de croissance, avec toxicose et manque d'appétit;
  • hémorroïdes;
  • maladies du foie, de la vésicule biliaire, de l'hépatite et de ses conséquences (le sapropel se libérera doucement de la stagnation dans vésicule biliaire, conduits. Il aura un effet stimulant sur les cellules du foie. Cela soulagera la douleur dans l'hypochondre droit dès la première semaine d'admission);
  • maladies gynécologiques, proctologiques;
  • restaurer le système immunitaire;
  • pour soulager le syndrome de la gueule de bois;
  • stimuler le métabolisme des minéraux et des vitamines dans le corps avec le béribéri ;
  • maladies de la peau (psoriasis, névrodermite, folliculite, furonculose, ulcères trophiques, eczéma, infections fongiques, diathèse infantile, etc.);
  • migraines, maux de tête et dépression;
  • goutte;
  • après application un grand nombre médicaments et exposition aux radiations;
  • Diabète, maladies chroniques Organes ORL, organes respiratoires (pneumonie, bronchite, sinusite, etc.);
  • maladies urologiques (pyélonéphrite, cystite, prostatite, infertilité masculine, etc.);
  • cellulite;
  • intoxication grave (aux premiers signes - douleur aux œstrogènes, nausées, maux de tête, faiblesse : commencez à prendre une cuillère à soupe de Sapropel, en répétant la dose après 15 minutes jusqu'à 3-4 fois par heure. Si après 60 minutes il n'y a pas de résultat, consultez un médecin);
  • ulcère peptique de l'estomac et du duodénum 12 (utiliser une cuillère à soupe 30 minutes avant les repas pendant 2-3 semaines) ;
  • dysbactériose (le sapropel est un miracle vivant de la nature contient plus de 30 micro-organismes différents qui interviennent dans la dégradation des glucides, des fibres, du sucre, sécrètent des vitamines, produisent des substances antibactériennes et des biostimulants, ils protègent en douceur la microflore du corps);
  • cholécystite (pour ceux qui connaissent les douleurs au pancréas, lorsque vous devez constamment suivre le régime, lorsque vous avez peur de quitter la maison sans pilules, le sapropel vous soulagera de cette peur, vous oublierez la nécessité de porter Festal , Mezim ou "Pancréatine");
  • gastrite;
  • brûlures d'estomac (une cuillère à café de Sapropel vous soulagera des brûlures d'estomac, soulagera la douleur en cas de suralimentation);
  • constipation, colite, entérocolite (le sapropèle est un stimulant naturel de la motilité intestinale, il renouvelle activement les cellules de la paroi intestinale, normalise le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, améliore l'absorption des aliments pris).

Recommandations pour l'utilisation du sapropel thérapeutique: prendre 1-2 cuillères à café le matin à jeun 20-30 minutes avant les repas (pré-diluer le sapropel dans de l'eau bouillie tiède pour éviter l'irritation de la muqueuse). Le cours d'admission est de 1 mois, puis un mois de pause, puis une répétition du cours. En cas d'exacerbation des maladies, appliquer du sapropel 1 cuillère à café toutes les 2 heures pendant la journée.

Sapropèle thérapeutique contre la cellulite.

La cellulite altère la circulation sanguine et le métabolisme des tissus, de sorte que les toxines ne sont pas éliminées, mais s'accumulent dans les cellules. Leurs coquilles ne résistent pas à la charge et éclatent, et le contenu, et le contenu, c'est-à-dire la graisse, reste dans l'espace intercellulaire, s'agglutinant en îlots denses. Il est impossible de se débarrasser de la cellulite uniquement grâce à un régime. le corps ne commence à utiliser cette réserve de graisse que lorsqu'il est en épuisement complet. Par conséquent, il est nécessaire de le traiter dans un ensemble de procédures (régime, massage, exercices, enveloppement corporel). Usage interne 1 à 2 cuillères à café le matin à jeun tous les jours.

Il est préférable d'utiliser le sapropel à l'extérieur dans un bain. 60 à 40 minutes avant la procédure, ne pas boire ni manger, relâcher vessie et les intestins. Laver sous une douche chaude avec du gel et du gommage (le café endormi convient comme gommage). Ensuite, il est nécessaire de cuire à la vapeur en trois visites pendant 5 à 7 minutes. Après chaque entrée dans le hammam, prenez une douche très chaude. La piscine avec de l'eau froide doit être exclue, car. lorsque la transpiration s'arrête, l'effet de perte de poids diminue. Si vous souhaitez perdre du poids, manger et boire dans le bain est également déconseillé ! Ensuite, la boue est appliquée sur un corps propre et cuit à la vapeur avec une couche de 0,3 à 0,5 cm pendant 20 minutes.

Avec une telle épaisseur, il conserve longtemps la chaleur, sous l'influence de laquelle les processus suivants se produisent plus activement:

  • les pores s'ouvrent, la transpiration et la circulation sanguine augmentent;
  • les toxines sont libérées avec la sueur;
  • les oligo-éléments contenus dans la boue sont absorbés par la peau et améliorent le métabolisme ;
  • la graisse est décomposée.

À la fin de tout, vous devez appliquer une crème anti-cellulite et vous habiller chaudement. Cette procédure doit être effectuée 1 à 2 fois par semaine régulièrement.

Il est préférable d'aller au bain le soir. Avant d'aller au lit, ne rien manger ni boire (dans les cas extrêmes, un demi-verre de jus d'agrumes ou d'ananas ou eau minérale). Le matin, vous perdrez 1,5 à 2 kg.
À la maison, s'il n'est pas possible d'aller au bain, il est recommandé de réaliser un enveloppement de boue en l'alternant avec des bains de sel. La séquence est la suivante : le jour 1 - enveloppement de boue, le jour 2 - bain de sel, le jour 3 - repos, pendant 20 à 30 jours.

Pour l'enveloppement, la boue est chauffée dans un bain-marie à 40 degrés et appliquée sur une peau propre après une douche chaude de 10 minutes avec une couche de 0,3 à 0,5 cm.Ensuite, vous devez immédiatement vous envelopper dans un film mince et une couverture pour maintenir chauffer pendant 20-30 minutes. Après cela, vous devez prendre une douche chaude, appliquer de la crème anti-cellulite sur les zones à problèmes et vous coucher. Manger et boire est également déconseillé. Une procédure d'emballage peut réduire le volume de 1 à 1,5 cm.

Pour un bain de sel, il est préférable d'utiliser du sel marin, vendu en pharmacie. La température du bain doit être de 38 à 40 degrés, durée 15 à 20 minutes. Pour un bain 1-2 tasses de sel.

Sapropel est millénaire sédiments de fond masses d'eau douce formées par les restes d'animaux et d'organismes végétaux morts, de plancton, de particules de sol et ayant passé la phase complète de la biosynthèse. En termes simples, le sapropel est une masse de boue gélatineuse de couleur grise ou brune, inodore, qui la distingue des autres boues, ne se décompose pas et peut être stockée pendant des mois à température normale. Sapropel perd ses propriétés lorsqu'il est congelé!

Le processus de formation d'une telle masse se produit en profondeur, en l'absence presque totale d'oxygène, ce qui déclenche la formation de matière organique colloïdale à haute teneur en hydrogène et à haute activité de ses substances constitutives.

Les dépôts de sapropèle étaient à l'origine utilisés comme engrais organiques, pour améliorer la fertilité des sols, augmenter les rendements des cultures et comme additif alimentaire dans l'élevage.

Bien que le monde de l'Égypte ancienne ait utilisé les dépôts fluviaux et lacustres du Nil, de l'Euphrate et du Tigre, grâce aux inondations annuelles dont les terres fertiles se sont enrichies et ont donné aux gens d'innombrables récoltes de céréales, de riz et de fruits.

Propriétés curatives du sapropel

grâce à la modernité recherche scientifique et l'analyse de la composition du limon de fond a révélé toute une gamme de ses propriétés vraiment uniques, principalement dues aux indicateurs suivants :

  • capacité calorifique élevée, et, par conséquent, activité thérapeutique élevée,
  • teneur élevée en micro et macro éléments, sels, vitamines, acides aminés, substances de type hormonal et stimulants.

Le sapropel est le seul de tous les types de boue qui possède des propriétés bactéricides.

Les analogues de sapropel avec une composition et une action similaires n'existent tout simplement pas aujourd'hui en pharmacologie ou en cosmétologie.

Pourquoi le sapropèle de limon est-il si bon?

Composition du sapropèle

Étant donné que le processus de formation se déroule dans des conditions inhabituelles depuis plusieurs milliers d'années, un entrepôt de substances utiles s'accumule dans la masse.

  • Tout d'abord, le sapropel est constitué de protéines, de graisses, de glucides;
  • Vitamines B : B1, B2, B3, B6, B12, E, D ;
  • acide folique, acides aminés (lysine, leucine, isoleucine, histidine, etc.);
  • antibiotiques naturels;
  • micro et macro éléments et sels métalliques (calcium, potassium, cuivre, fer, argent, sélénium, magnésium, brome, phosphore, iode) ;
  • biostimulants naturels, activateurs de croissance, œstrogènes;
  • Des microbes ont été trouvés dans le sapropèle, capables de sécréter des antibiotiques naturels qui suppriment l'activité des microbes pathogènes.

Traitement au sapropel

Le limon de fond des eaux douces est largement utilisé dans la guérison, la guérison et la prévention de nombreuses maladies de quatre manières :

La méthode d'application la plus courante est externe (bains de sapropel, masques, enveloppements corporels, applications)

En plus de cela, il y a une cavité - application orale, vaginale et rectale.

Lorsqu'elles sont exposées à des masses sapropéliques sur le corps, les substances biologiquement actives qu'elles contiennent ont un effet bénéfique et améliorent les processus vitaux:

  • Améliorer la circulation lymphatique et sanguine dans les tissus, en renforçant les parois capillaires.
  • Réduire la teneur en cholestérol nocif dans le sang, dissout les plaques de cholestérol.
  • Améliorer le processus de métabolisme dans les tissus, améliorant le métabolisme de l'oxygène.
  • Ils ont un effet antibactérien prononcé.
  • Puissant irritant physiologique, il stimule les fonctions du système nerveux autonome.
  • Active les réactions protectrices et immunitaires du corps, augmente la résistance aux maladies.
  • réduire l'enflure,
  • décomposer les graisses
  • élimine les toxines du corps et a un effet détoxifiant prononcé.
  • Ne provoque pratiquement pas de réactions allergiques.

Quelles maladies le sapropel traite-t-il?

Sapropel est efficace dans le traitement de presque tous les systèmes du corps et dans les maladies suivantes :

  • Maladies des organes du système musculo-squelettique : arthrite, arthrose, fractures osseuses, ostéite, arthrose, maladie de Bechterew, maladies des muscles et des ligaments ;
  • Maladies du système nerveux causées par des blessures, des ecchymoses, même la paralysie cérébrale et d'autres pathologies congénitales, névrite nerf facial, radiculite, névralgie, méningo-encéphalite.
  • Maladies du système cardiovasculaire
  • Dysfonctionnements de l'appareil génito-urinaire : cystite, prostatite, colpite, cystalgie.
  • Affections respiratoires : asthme bronchique (uniquement en rémission), bronchite chronique, pneumonie, tuberculose pulmonaire.
  • Maladies ORL : sinusite chronique, sinusite frontale, amygdalite, névrite des nerfs auditifs.
  • Maladies du système digestif : hépatite chronique, cholécystite chronique, pancréatite.
  • Problèmes de peau et maladies de nature dermatologique : acné, psoriasis, eczéma, sclérodermie, érythème noueux, escarres, favorise la régénération cutanée après brûlures ;
  • Maladies gynécologiques : annexite chronique, adhérences de l'utérus, érosion, infertilité féminine et masculine ;
  • Maladies dentaires : stomatite, gingivite, parodontite.

Sapropel en cosmétologie donne des résultats vraiment magiques. Mais il y aura un nouvel article détaillé à ce sujet.

Contre-indications pour les bains de sapropel

Cependant, l'utilisation d'un tel cadeau naturel unique à première vue n'est pas sans contre-indications. Sapropel ne doit pas être pris avec le nombre suivant de maladies:

  • tuberculose aiguë;
  • tachycardie, maladie cardiaque et autres maladies graves maladies cardiovasculaires sous forme sévère; la présence d'un stimulateur cardiaque ;
  • maladie du rein;
  • anévrismes;
  • hypertension sévère;
  • fibromes, fibromyomes, kystes, insuffisance ovarienne fonctionnelle.
  • maladies du sang, tendance à saigner;
  • formations malignes.
  • toute manifestation de processus inflammatoires accompagnant haute température corps au dessus de 38°C* ;
  • maladies infectieuses.
  • intolérance individuelle.

Lacs et sanatoriums avec traitement au sapropel

Les procédures de boue de sapropel sont appelées pélothérapie et sont utilisées dans le traitement des sanatoriums. Même s'il faut admettre qu'avec le degré d'unicité de ce type de rééducation du corps, elles sont plutôt peu développées dans notre pays. En Russie, le traitement en sanatorium avec de la boue sapropélique est utilisé dans les stations balnéaires de l'Oural et de la Sibérie. Elles sont également assez rares dans le monde, les boues sapropéliques se trouvent dans les stations thermales d'Allemagne, de Pologne, d'Estonie et de la Biélorussie voisine.

Le lac le plus ancien et le plus célèbre dont le sapropel est extrait est le lac Moltaevo dans l'Oural, dans le district d'Alapaevsky, dans la région de Sverdlovsk.

Au bord du lac Maly Taraskul, à 20 km de Tyumen, se trouve le centre de réadaptation de niveau fédéral de Taraskul, où ils traitent avec du sapropel.

Au même endroit, près de Tyumen, se trouve le lac Tulubaevo avec des gisements de sapropel uniques.

Dans le territoire de Krasnoïarsk, il y a un lac Borovoe.

Le lac Deshembinskoye, à 120 km d'Oust-Ilimsk, et la station balnéaire "Rus" - une station thermale qui utilise sa boue thérapeutique unique.

De grandes réserves de sapropel (avec une épaisseur de couche allant jusqu'à 10 m) sont situées dans les lacs Galichsky et Chukhlomsky de la région de Kostroma et sont utilisées avec succès dans le traitement d'un sanatorium dans la ville de Soligalich.

Le lac Berezovskoye est situé à 20 km de la ville de Karpinsk, région de Pskov.

Le sapropel à des fins médicales sera obtenu au lac Chernamskoye, non loin du village de Studenets, district d'Oust-Vymsky, à Komi.

L'effet de la prise d'un traitement au sapropel n'est souvent pas immédiat, mais après 1 à 1,5 mois. L'amélioration du traitement se produit parfois après 6 à 8 mois, il est donc conseillé de le répéter après 6 à 12 mois, selon le type de problème.

Bains de sapropel, enveloppements, applications à domicile

Aujourd'hui est devenu traitement abordable boue sapropélique à la maison par eux-mêmes.

La procédure est réalisée en fonction du diagnostic et de l'effet recherché (traitement ou procédure spatiale)

Tout d'abord, vous devez déterminer le foyer de la maladie et la zone d'impact et. Le plus souvent à la maison, ils sont traités avec des applications.

Pour ce faire, la boue de sapropel est chauffée au bain-marie à une température de degrés, en fonction de l'effet souhaité et du diagnostic du patient, elle est diluée avec une petite quantité d'eau à l'état de crème sure épaisse et appliquée sur le corps avec une épaisseur de couche de 2-4 cm, en règle générale, généralement pendant 20 minutes. Après un certain temps, rincez à l'eau tiède.

Vous pouvez faire des enveloppements locaux avec du sapropel dans le traitement des articulations: chauffé à 50 °, limon non dilué et donc épais, nous le posons sur la zone des articulations et l'enveloppons avec une toile cirée, une couche et une couverture chaude . Pour éviter que la chaleur ne s'échappe, vous pouvez mettre un coussin chauffant électrique sur le dessus. Nous supportons 30 minutes, pour les patients affaiblis, 20 minutes suffiront.

La saleté après les procédures n'est pas jetée, peut être réutilisée jusqu'à trois fois puis verser les fleurs en pot avec infusion et même organiser des bains de pieds et des bains de pieds et de mains.

Le mode habituel de prise des procédures est de 2 à 3 jours consécutifs, une pause est de 1 jour, la durée du traitement est de 15 applications; ou tous les deux jours, une cure de 10 à 12 applications.

L'ancienne méthode égyptienne de fangothérapie est très populaire. L'essentiel est le suivant : les patients se couvrent d'une fine couche de sapropèle chauffée au soleil et prennent des bains de soleil jusqu'à ce que la masse sèche et se fissure. Une demi-heure plus tard, la croûte de sapropel est lavée à l'eau.

Où acheter du sapropèle

Tout le monde n'a pas toujours accès au traitement en sanatorium. Mais même à la maison, vous pouvez être traité et utiliser le sapropel pour la prévention des maladies. Vous pouvez acheter du sapropel extrait du lac relique Moltaevo dans la boutique en ligne de Roskosmetika en tapant le mot "sapropel" dans la ligne de recherche du site.

Vous savez maintenant ce qu'est le sapropèle et comment le traiter. La prochaine fois, nous parlerons de l'utilisation des boues de sapropel en cosmétologie.

Sapropel : qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser à des fins médicinales ?

Le médicament idéal est efficace et abordable, facile à utiliser et sûr. S'il est approché à partir de ces positions, le sapropel appartient à un certain nombre de substances similaires utilisées par la médecine alternative. Découvrons, sapropel - qu'est-ce que c'est? Et comment utiliser cette substance créée par la nature ?

Sapropel - qu'est-ce que c'est?

Le mot, qui vient de deux mots grecs, signifiant littéralement "boue pourrie", indique l'endroit où se forme le sapropel - le fond de l'eau douce. "Frais" est le mot clé ici. Comme vous le savez, les plantes mortes et les organismes vivants des réservoirs se déposent au fond, où ils se décomposent lentement, pendant des siècles, en composants séparés par des bactéries spéciales. En conséquence, une boue semblable à du limon se forme, appelée "sapropèle". Vous pouvez donc répondre brièvement à la question "sapropèle - qu'est-ce que c'est". Et "comment utiliser le sapropel" est la prochaine question qui nous intéresse.

Comment est-ce utilisé?

Depuis la décomposition éléments organiques Sous l'eau se produit sans accès à l'oxygène, de nombreuses substances extrêmement utiles se forment dans la boue de sapropel. Par exemple, tels que les acides aminés, les oligo-éléments (sodium, potassium, phosphore et autres), les vitamines des groupes B, C, D, E, P, les acides humiques, qui sont des stimulants de croissance, et d'autres substances. La présence d'une telle variété de composés chimiques provoque large éventail domaines de son application.

Sapropel est principalement utilisé dans des domaines tels que:

  1. Agriculture. Comme engrais pour les plantes, pour améliorer le sol et augmenter sa productivité.
  2. Médecine et cosmétologie.

En ce qui concerne le dernier domaine, discutons des points suivants : le sapropel - qu'est-ce que c'est et comment utiliser cette substance disponible pour le traitement ? Quel est son effet cicatrisant ?

Effet thérapeutique du sapropèle du point de vue de la science

La science a entrepris d'expliquer: le sapropèle - qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser. La photo donne une idée de l'apparence, des lieux et des raisons de sa formation.

L'Académie russe des sciences rapporte que le sapropel a un effet thérapeutique sur l'ensemble du corps humain en raison de l'apparition d'un échange d'ions optimal au site de contact avec la peau - un effet que la science n'a pas encore été en mesure d'obtenir en laboratoire.

Au Collège médical d'Omsk, sous la direction d'enseignants, une étude approfondie a été menée sur des rats, qui a montré que le sapropèle a un effet cicatrisant, en particulier sur le système immunitaire et sur Les ganglions lymphatiques, qui sont des marqueurs particuliers de ce système.

La science explique les propriétés curatives de cette substance par la présence des effets suivants sur la peau, qui joue rôle important dans les processus métaboliques du corps.

  1. L'effet de réchauffement accélère les processus métaboliques, tels que la sortie de la lymphe.
  2. Impact chimique. Les microéléments bénéfiques et autres substances biologiques actives contenues dans le sapropel sont absorbés par les cellules de la peau et déclenchent ou activent certains processus de régénération ou renforcent les réactions de défense de l'organisme.
  3. Les bactéries contenues dans la boue contribuent à la décomposition en composants les plus simples et à l'assimilation d'un maximum de substances utiles. Ils aident également à éliminer les toxines.
  4. Effet antibactérien, qui est favorisé par des composés organiques avec des groupes sulfure dans le sapropel, ainsi que des ions inorganiques de zinc et de brome.

Application de boue - l'un des moyens d'application externe

Sapropel - qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser en médecine? De manière générale, la réponse à ces questions a déjà été donnée, attardons-nous sur des conseils plus précis.

Tout d'abord, ce sont des applications de boue sur revêtement de peau. Vous pouvez faire cette procédure vous-même à la maison. Suivez des règles simples :

  • deux heures avant la procédure, vous ne pouvez pas bien manger;
  • directement devant elle se trouve une douche sans gel et un massage;
  • la saleté doit être légèrement réchauffée dans un bain-marie (jusqu'à 40 degrés);
  • une couche de boue sapropélique doit être appliquée uniformément avec une épaisseur d'environ 2-3 mm (il est pratique d'appliquer avec un pinceau);
  • temps de superposition d'application - pas plus de 20 minutes, mais vous devez commencer par des procédures de 10 minutes;
  • avant de laver la substance de la surface du corps, il est bon de faire un léger massage;
  • 20 minutes après le rinçage, appliquez une crème sur ces zones de la peau.

Quatre applications différentes en médecine et en cosmétologie

En plus des applications sur le corps, les bains de boue sont utilisés à des fins thérapeutiques. Le sapropel est ajouté à de l'eau réchauffée à des degrés à raison de 1 kg pour 10 litres de liquide. Cette méthode balnéologique est considérée comme la plus efficace, mais elle doit également être utilisée avec prudence, en suivant les instructions. Pour être dans un tel bain, les travailleurs médicaux conseillent à partir de 10 minutes, en augmentant le temps à 20 minutes (maximum autorisé). Après la procédure, un long repos est indiqué. Il convient de rappeler de nombreux cas de contre-indications au traitement par cette méthode.

Les deux méthodes suivantes - envelopper la zone malade du corps et des masques - sont utilisées en cosmétologie.

Lors de l'emballage, tout le corps du patient est recouvert d'une couche de sapropel et enveloppé dans un film, puis des vêtements (pour maintenir la température jusqu'à la fin de la procédure).

Les masques faciaux, suivis d'une lubrification avec de la crème, ont un effet bénéfique sur la peau, aidant à la garder jeune et en bonne santé.

Maladies dans lesquelles la boue naturelle a aidé

En ce qui concerne le sapropel - qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser à l'extérieur, nous pouvons donner une courte liste de problèmes que les bains, les applications, les masques et les enveloppements de sapropel sont utilisés pour résoudre ou réduire avec succès :

  • cellulite (enveloppement appliqué, voir photo)
  • acné, taches de rousseur, coups de soleil, taches, pellicules et autres maladies de la peau ;
  • perte de cheveux;
  • les rides;
  • gonflement des jambes;
  • rhumatismes, arthrite, bursite et autres maladies articulaires;
  • radiculite, névrite;
  • une maladie vasculaire périphérique;
  • diverses maladies du système nerveux ou l'état de sa perturbation après l'évolution de la phase aiguë de diverses maladies;
  • maladies de la colonne vertébrale (scoliose, etc.);
  • phlébeurysme;
  • mauvaise haleine et pieds moites.

Et cette liste est loin d'être complète.

Une approche intégrée du traitement de nombreuses maladies

De plus, le sapropel est utilisé avec succès:

  • par voie orale pour le traitement des maladies parodontales et des saignements des gencives ;
  • par voie rectale pour le traitement des hémorroïdes et des maladies "masculines" ;
  • par voie vaginale - pour corriger les problèmes de santé "féminins" gynécologiques et urologiques.

Le plus grand effet est obtenu en appliquant plusieurs différents types effets sur l'organe malade de manière complexe. Par exemple, en cas de maladies de l'utérus chez la femme, le médecin peut prescrire une application sur le bas-ventre et le bassin, ainsi que des tampons de sapropel et des lavements, ainsi qu'un usage interne sous forme de thé et d'électrophorèse. En cas de maladie des gencives, il est prescrit avec l'application sur la zone malade de la procédure de rinçage et le brossage des dents avec de la pâte de sapropel.

Mais n'oubliez pas que lorsqu'il s'agit de sapropel - qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser dans fins médicinales cette substance, il est très important de consulter un médecin. Si vous dépassez le temps imparti pour les procédures ou si vous ne vous y préparez pas (ou ne les terminez pas) correctement, alors au lieu d'en bénéficier, vous pouvez faire du mal.

Que disent ceux qui l'ont essayé ?

Ainsi, il devient clair sapropel - ce que c'est et comment l'utiliser. Les commentaires de ceux qui ont subi ses effets peuvent encourager quelqu'un à suivre leur exemple. Examinons-les brièvement. Un remède est utilisé avec succès pour traiter les séquelles laissées par un accouchement difficile.

De nombreuses critiques positives peuvent être trouvées sur les produits cosmétiques à base de sapropel. Par exemple, selon les critiques, cette substance s'est avérée étonnamment efficace dans la lutte contre la cellulite et l'acné. Et en plus, cela a amené les cheveux négligés de la tête à un état chic.

Extraordinairement riche en minéraux, vitamines, contenant dans sa composition des substances organiques et des représentants de la microflore, étant également très abordable, le sapropel est capable de constituer une alternative aux autres méthodes de traitement ou de les compléter.

Boue de sapropel - un remède miracle + mon avis sur un masque facial à la maison

Bonjour, mes chéris ! Je veux vous parler de ma découverte inattendue, que j'utilise maintenant souvent - la boue de sapropel. C'est un excellent soin pour la peau du visage et de tout le corps. Si vous recherchez un masque de boue, la boue de sapropel sera l'une des meilleures options.

Comment ai-je trouvé de la boue de sapropel ?

Nous avons décidé d'aller avec mon mari dans un sanatorium près d'Ekaterinbourg dans le cadre du programme Antistress. La base de ce programme est les enveloppements de boue de sapropel. De la brochure d'information du sanatorium, j'ai appris que la boue de sapropel est un cadeau vraiment magique de la nature. Les masques et enveloppements de boue sont utilisés pour traiter un grand nombre de maladies. Et, ce qui est important pour nous les filles, cela nous aide à devenir encore plus belles et plus jeunes. Mais avant tout.

Presque personne n'acceptera de mentir dans la boue de son plein gré. Mais la boue thérapeutique est une tout autre affaire. La boue est chauffée à une température agréable et confortable de 40 degrés pour le corps. Par conséquent, s'y allonger est agréable et chaleureux. Très relaxant! Mais après la procédure, la fatigue sauvage s'accumule et on sent que le corps a reçu une bonne secousse.

Les bienfaits de la boue de sapropel

En effet, les propriétés uniques de la boue thérapeutique peuvent difficilement être surestimées. Les boues sapropéliques sont des dépôts limoneux de masses d'eau douce à la composition organo-minérale inestimable.

La boue thérapeutique a un effet bénéfique sur notre corps en raison de la teneur en micro-organismes bénéfiques et en substances biologiquement actives :

Des microbes sécrétant des antibiotiques naturels ont également été trouvés dans le sapropèle !

Par leur action, ils ont des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, résolvantes et contribuent à l'amélioration des processus métaboliques dans les zones touchées du corps.

Voici une autre vidéo où ils parlent des propriétés curatives de cette merveilleuse boue :

La boue sapropélique a un effet prolongé. Après la procédure, les processus de guérison durent environ une journée. Ainsi, pour ceux qui suivent une thérapie de cours, l'effet s'accumule de temps en temps. Déjà la première procédure donne un effet visible. Cela est particulièrement évident lors de l'utilisation de boue sapropélique en cosmétologie. Les contours de l'ovale du visage se resserrent, les rides s'atténuent.

Indications de traitement

Traditionnellement, le sapropel est utilisé pour traiter un large éventail de maladies :

  • Système musculo-squelettique (arthrite, arthrose, maladie de Bechterew);
  • Maladies des muscles et des ligaments ;
  • Fractures non cicatrisantes à long terme ;
  • Maladies du système nerveux périphérique central (poliomyélite, état après traitement chirurgical des hernies vertébrales, méningo-encéphalite);
  • Maladies respiratoires (courantes de nos jours bronchite et pneumonie);
  • Maladies de la peau, du tissu sous-cutané (dermatite, eczéma, névrodermite);
  • Condition après brûlures;
  • Traitement des maladies gynécologiques et urologiques (y compris l'infertilité masculine et féminine);
  • Maladies dentaires.

La liste des maladies causées par la boue thérapeutique est longue. C'est plus facile de dire qu'ils ne guérissent pas 🙂

En plus de ces maladies, le traitement à la boue est activement utilisé en cosmétologie. Ce qui m'intéresse plus.

Mode d'application

La boue contient beaucoup de substances biologiquement actives. En quantités microscopiques, ils pénètrent dans la peau et ont un effet thérapeutique et pharmacologique. Lors de l'utilisation de boue, des effets analgésiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires et anti-oedémateux se produisent.

La boue sapropélique est chauffée à une température de 37 0 C (parfois jusqu'à 42 C). La durée de la procédure dépend de la partie du corps sur laquelle vous l'appliquez.

Au début, commencez le cours des procédures avec un court laps de temps, en l'amenant progressivement à celui souhaité. Mais n'en faites pas trop. Il n'est pas recommandé de garder plus de 30 minutes. Pourtant, c'est un stress pour le corps et il a besoin de récupération. Faites un cours de procédures tous les deux jours.

Masques faciaux

À la maison, j'ai fait des masques faciaux en 10 procédures. Réchauffé au bain-marie, appliqué avec une spatule en plastique. Au début, j'ai gardé le masque pendant 10 minutes, puis j'ai augmenté la durée à 15 minutes.

Méthode du compresseur

Si vous appliquez des applications sur les articulations, la poitrine, le dos, la colonne vertébrale ou d'autres parties du corps. Cette boue chauffée doit être appliquée sur la peau avec une épaisseur d'environ 0,5 cm.Couvrir d'une pellicule plastique sur le dessus, puis mettre une écharpe, une couverture ou une couverture chaude. La durée de cette procédure ne dépasse pas une minute. Après la fin de la procédure, reposez-vous et, mieux encore, dormez une demi-heure.

Méthode submersible

Versez la boue thérapeutique chauffée jusqu'à des degrés dans des sacs ou des gants en plastique. Et placez vos pieds ou vos mains. Étalez doucement la boue sur la peau et laissez agir une minute. Rincez ensuite à l'eau tiède. Ne versez pas un sac plein, sinon tout le volume sera expulsé à la main.

Quelques conseils si vous utilisez à la maison :

  • Il est préférable de réchauffer la boue sapropélique dans un bain-marie. N'utilisez que du verre ou de la vaisselle émaillée.
  • Il n'est pas conseillé de chauffer le sparopel au micro-ondes - de cette façon, il sèche et perd ses propriétés cicatrisantes.
  • Il est nécessaire d'appliquer la saleté avec une cuillère en plastique ou en bois. Si vous appliquez sur le visage, il est préférable d'utiliser un pinceau.
  • Conserver au réfrigérateur avec un couvercle bien fermé

Contre-indications

Contrairement aux pilules, la fangothérapie n'a pas d'effets secondaires. Mais comme la saleté est un facteur biologiquement actif, il existe des contre-indications générales :

  • stades aigus de la maladie;
  • exacerbation des maladies chroniques (y compris à long terme);
  • toutes les maladies nécessitant un traitement hospitalier (y compris chirurgical);
  • grossesse à tous les stades;
  • formations malignes;
  • maladies concomitantes - pathologie des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, précédemment opérée pour des tumeurs malignes.

Les scientifiques ne sont pas encore capables de synthétiser un complexe aussi magnifique de substances biologiquement actives, qui est contenu dans le sapropel. Par conséquent, achetez et utilisez des médicaments naturels naturels pour la santé.

Mon avis sur le masque de boue au sapropel

Pour la première fois, j'ai fait des enveloppements de boue pour le corps et le résultat m'a vraiment étonné. La peau devient douce, comme celle d'un nouveau-né, et aussi lisse que la soie chinoise la plus chère. Et je n'exagère pas du tout ! Cependant, les miracles ne s'arrêtent pas là. Déjà après la première procédure, diverses inflammations, rougeurs et ecchymoses disparaissent.

Une ecchymose sur mon mari après le paintball. La boue de sapropel a beaucoup aidé

Vous ne croyez pas ? Mon précieux mari a également essayé la boue de sapropel et c'est le résultat qu'il a obtenu. Quelques jours avant le voyage au sanatorium, il a joué au paintball avec des amis. C'est là que les hommes se camouflent, courent dans les bois et se tirent dessus avec des billes de peinture colorées. Pour eux, c'est une mer de plaisir et un grand nombre d'ecchymoses sur tout le corps, qui disparaissent pendant des semaines. Et maintenant, après trois séances d'applications de boue, toutes les ecchymoses ont disparu de mon amateur de paintball. En général, tout.

Nos vacances au sanatorium étaient terminées, mais j'ai estimé que ma connaissance de la boue magique ne devait pas s'arrêter là. Par conséquent, j'ai acheté un pot de boue de sapropèle chez moi pour prendre soin de ma peau à problèmes.

Recette de masque de boue

J'ai une peau mixte avec des pores dilatés, il y a parfois des inflammations et des petits comédons. Bien sûr, j'ai commencé à utiliser des masques de sapropel à la maison. Et déjà après deux masques de boue, j'ai vu des changements notables - il y avait plusieurs fois moins de boutons, le nombre d'inflammations a été considérablement réduit. Et la couleur de la peau. Il est devenu plus sain et plus égal. Je n'ai jamais reçu des résultats aussi étonnants avec un produit super cher et annoncé ! Pas étonnant que nos ancêtres aient fabriqué des masques de boue pour eux-mêmes.

Pot de boue sapropélique

Je poste ma recette pour un masque magique au sapropel :

Nous chauffons la boue sapropélique dans un bain-marie à une température d'environ 40 degrés. Laissez-vous guider par vos ressentis pour ne pas vous brûler la peau. Testez le sapropèle chauffé sur la paume de votre main.

Ensuite, avec un large pinceau cosmétique, appliquez le masque obtenu sur la peau du visage et du cou. En raison du réchauffement de la boue, la microcirculation sanguine s'améliore dans notre peau et les substances utiles sont absorbées plus rapidement. Gardez le masque pendant une minute et rincez à l'eau tiède.

Donc, si vous voulez rendre votre peau plus saine, plus lisse et réduire la quantité d'inflammation… (je ne peux même pas tout énumérer !), essayez la boue de sapropel pour votre santé ! Et lorsque les prochaines ecchymoses apparaissent sur mon mari après le paintball, je mets maintenant un masque de boue sur l'ecchymose et l'ecchymose disparaît en deux jours. Alors mon mari est même tombé amoureux de ce masque, que d'appliquer du poulet congelé du réfrigérateur à l'endroit meurtri 😀

Et écrivez-moi à propos de vos résultats. Il est très intéressant de connaître votre avis sur ce remède miracle.

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Les gens demandent où acheter - j'ai répondu dans les commentaires, mais je le répète. Vous pouvez acheter pas cher dans cette boutique en ligne

La fangothérapie avec des sapropels (boue thérapeutique) pour diverses maladies

Récemment, des enveloppements de boue pour le traitement à domicile ont fait leur apparition dans le réseau des pharmacies. Quelle est la valeur de la fangothérapie, quelles sont ses indications et comment effectuer correctement la procédure soi-même ?

Qu'est-ce que la boue thérapeutique (sapropèle) et en quoi consiste-t-elle ?

Les boues thérapeutiques (sapropelles) sont des formations naturelles de consistance grasse, constituées d'eau, de substances minérales et organiques. Ils se forment au fond des lacs d'eau douce et des marécages stagnants en raison de la décomposition incomplète des organismes végétaux et animaux. C'est une masse gélatineuse liquide de différentes couleurs - du gris foncé au brun clair. La composition des sapropèles comprend des enzymes, des vitamines, des hormones et d'autres composés biologiquement actifs. Ils contiennent de nombreux oligo-éléments : calcium, phosphore, iode, cobalt, fer, cuivre assurant le déroulement de nombreux processus physiologiques. Ils contiennent également des acides aminés et des glucides. Les sapropels sont un habitat pour les micro-organismes qui produisent des antibiotiques capables de supprimer l'action des microbes pathogènes. Comme vous pouvez le constater, la nature a travaillé dur pendant des milliers d'années pour créer un produit unique par sa richesse et sa valeur médicinale.

Quels sont les effets de la boue thérapeutique ?

La boue thérapeutique irrite de nombreux récepteurs, a un effet neuroréflexe et neurohumoral sur le déroulement des processus physiologiques dans le corps. Le mécanisme d'action de la boue est basé sur des effets thermiques, chimiques et mécaniques.

L'effet thermique est dû au fait que les propriétés des caloporteurs sont inhérentes à la boue. L'irritation des thermorécepteurs entraîne une augmentation de la température et du potentiel énergétique des tissus - lorsque le mécanisme de thermorégulation est activé, les processus métaboliques et redox sont accélérés. La génération de chaleur s'accompagne d'une vasodilatation, d'une amélioration de la microcirculation, de modifications de la perméabilité des membranes vasculaires et d'une accélération du flux sanguin. L'accélération des processus biochimiques, l'augmentation de la perméabilité cellulaire et l'amélioration de l'apport sanguin aux tissus, se produisant sous l'influence de la chaleur, stimulent la régénération des tissus (os, conjonctif, musculaire, etc.).

L'effet chimique de la boue est dû à la présence de substances organiques et inorganiques qui peuvent pénétrer la peau et les muqueuses dans le sang et avoir un effet humoral sur l'activité vitale du corps.

L'effet mécanique est moins prononcé et se manifeste principalement lors de la prescription de procédures générales de boue, de bains de boue et d'applications étendues. La compression mécanique de la peau et des tissus sous-jacents avec une couche de sapropels s'accompagne d'une pénétration plus profonde de la chaleur.

Pour quelles maladies la boue curative est-elle utile ?

Les boues ont un effet prononcé action anti-inflammatoire, résolvante, désensibilisante, analgésique, régénératrice trophique. Ils provoquent l'activation du système neuroendocrinien, contribuent à la normalisation de la réactivité de l'organisme. Les applications de boue accélèrent la résorption des adhérences, des cicatrices dans les maladies et les blessures du système nerveux central et périphérique, améliorent les conditions de régénération (récupération) des nerfs périphériques, soulagent les douleurs des troncs nerveux, soulagent la spasticité et la raideur des muscles, favorisent la récupération fonctions motrices. Appliquer des applications de boue générales et locales, des bains de boue réglables.

Le traitement à la boue est sujet aux maladies du système musculo-squelettique :

  • polyarthrite rhumatoïde, polyarthrite d'échange dystrophique, arthrite traumatique, fractures osseuses avec retard de consolidation, ostéite, périostite, myosite, tendovaginite, processus adhésifs après interventions chirurgicales ;
  • effets résiduels de blessures et d'intoxications du système nerveux central, accompagnés de parésie et d'hémiparésie en présence de raideur dans les articulations;
  • maladies du système nerveux périphérique (période subaiguë).

La boue est également utilisée pour traiter la névrite du nerf facial, la radiculite, la névralgie, la polyradiculonévrite.

Le traitement à la boue est efficace pour :

  • maladies respiratoires: l'asthme bronchique en rémission, bronchite chronique, pneumonie;
  • maladies du système digestif: maladies inflammatoires de l'estomac et des intestins sans phase d'exacerbation, hépatite chronique, cholécystite chronique, pancréatite chronique.

Le rôle de la fangothérapie est inestimable dans :

  • pathologie gynécologique : annexite chronique, infertilité ;
  • avec des maladies des organes génitaux masculins: prostatite, épididymite, infertilité;
  • avec des maladies urologiques: pyélocystite, cystite, cystalgie.

Chez les adultes et les enfants, les maladies des voies respiratoires supérieures et du nasopharynx sont répandues, qui sont également traitées avec succès à l'aide de procédures de boue. Ce sont des maladies telles que la sinusite chronique, la sinusite frontale, l'amygdalite, la névrite des nerfs auditifs.

La fangothérapie est l'une des procédures les plus efficaces pour les pathologies cutanées : acné, dermatoses prurigineuses, psoriasis, sclérodermie, érythème noueux, escarres.

Sanatorium et usage domestique des sapropels

Les procédures de boue sont largement utilisées dans le traitement des sanatoriums. Leur utilisation à domicile est devenue possible grâce à l'ouverture dans la république d'un site de boue sur le lac Dikoye dans le district de Dyatlovsky de la région de Grodno. Il existe également un atelier de conditionnement de la boue dans des sacs hermétiques de 5 kilogrammes, utilisables toute l'année.

Pour une utilisation à domicile des applications de boue, vous devez déterminer la zone d'impact et la quantité de boue requise par procédure. L'épaisseur de l'application doit être d'au moins 2 à 4 cm.Pour réaliser l'effet de la fangothérapie, la température de la boue et son exposition (durée d'exposition) sont importantes. Il existe des applications de boue à température élevée (45-50°C) et modérée (42-44°C).

Le principe d'organisation des procédures au cours de la pélothérapie peut être différent.

  • Avec la méthode "dégonflée", les procédures de boue sont prises pendant 2 à 3 jours d'affilée, une pause d'un jour, la durée du traitement est de 15 à 18 applications;
  • avec un cours d'intensité moyenne, les procédures sont prises tous les deux jours, un cours de 10-12 applications,
  • avec la méthode "éparse" - après 2 jours le troisième, le cours est de 8 à 10 applications.

Pour effectuer des procédures de boue, la quantité requise de sapropels thérapeutiques est chauffée à une température de 50 ° C dans un bain-marie avec agitation occasionnelle.

Les applications locales de boue sont généralement effectuées comme suit: une couverture est disposée sur un lit à tréteaux (canapé, canapé), une toile cirée est placée dessus et une couche en toile grossière est placée dessus. Une couche de boue chauffée à la température souhaitée (45-50 ° C), de 5 à 6 cm d'épaisseur, est appliquée sur la couche à l'endroit où se trouvera la partie du corps à traiter.Ensuite, le patient s'allonge sur le gâteau de boue. La partie désirée du corps est soigneusement enduite de boue, après quoi elle est successivement enveloppée d'une couche, d'une toile cirée, d'une couverture.

Pour que la saleté refroidisse plus lentement, vous pouvez mettre un coussin chauffant sur le dessus de la couverture. La durée de la procédure avec un état général satisfaisant du patient doit être de 20 à 30 minutes. Pour les patients affaiblis, l'utilisation de sapropels à une température de 38 à 45 ° C doit être limitée et la durée de l'application doit être réduite à 15 à 20 minutes. Après la procédure, la saleté du corps doit être enlevée et la peau lavée à l'eau tiède. Après cela, il est conseillé de se reposer pendant 20 à 30 minutes, de faire un enveloppement sec.

Ne vous précipitez pas pour jeter la saleté usagée. Ils peuvent être réutilisés à des fins médicinales, en plus, c'est un très bon engrais écologique pour vos plantes d'intérieur et d'extérieur.

En plus des applications de boue à la maison, vous pouvez utiliser des bains de boue locaux (bavards) pour les mains et les pieds. Technologie de préparation du locuteur : ajouter à la quantité nécessaire d'eau (de mer ou minérale de préférence) dans un rapport de 2:1 ou 3:1 La bonne quantité sapropèle. À feu doux avec agitation occasionnelle, le mélange est porté à une température de 37 à 40 ° C. Les mains ou les pieds sont abaissés dans un bavard chaud pendant 15 à 20 minutes. Après la fin de la procédure, le corps est lavé à l'eau tiède.

L'ancienne méthode égyptienne de fangothérapie n'a pas perdu son importance. Il s'agit d'une méthode d'applications de boue de chauffage solaire naturel. Par une chaude journée ensoleillée, les patients sont enduits de sapropel, qui est sorti du sac immédiatement avant la procédure. Auparavant, la saleté dans le sac devait être chauffée par la lumière du soleil à une température de 37-38 ° C.

Les malades sont ensuite chauffés au soleil jusqu'à ce que la boue recouvrant le corps se transforme en une croûte fissurée. Après la fin de la procédure, la croûte est lavée à l'eau tiède. Cette procédure ne nécessite pas de préparation particulière et est facilement tolérée par les patients. Le principe du chauffage naturel solaire de la boue permet de combiner les vacances de la procédure de boue avec la thérapie climatique (rester à l'air frais), assurant de manière fiable la préservation des propriétés naturelles de la boue.

La fangothérapie a trouvé une large application en dentisterie. En cas de maladie parodontale, des tampons de gaze de boue chaude sont appliqués sur les gencives, trempés dans de la boue grasse, préalablement retirés du sac et passés à travers un tamis fin. Avant la procédure, les tampons de boue sont chauffés au bain-marie à 38-39 ° C, appliqués sur les gencives et pressés contre les joues. La durée de la procédure est de 10 minutes. Les écouvillons sont ensuite jetés et la bouche rincée à l'eau tiède. La durée du traitement est de 5 à 7 procédures.

Pour influencer de petites zones du corps (par exemple, avec des maladies ORL), la thérapie par l'électromud, une combinaison de la pélothérapie avec la magnétothérapie, est indiquée.

L'expérience de la fangothérapie montre que l'effet n'est parfois pas immédiat, mais après 1 à 1,5 mois après son achèvement. La durée de l'effet après un seul traitement dure rarement plus de 6 à 8 mois. Par conséquent, pour consolider les résultats, il est souhaitable de répéter le traitement par pélothérapie après 8 à 10 mois.

Indications et contre-indications de la fangothérapie

Les indications de fangothérapie sont déterminées sur recommandation des médecins traitants.

Il ne faut pas oublier les contre-indications à la fangothérapie :

  • processus inflammatoires aigus et chroniques au stade d'exacerbation sévère,
  • tumeurs malignes et bénignes,
  • tuberculose de tous les organes,
  • cachexie (perte de poids soudaine),
  • les maladies systémiques du sang,
  • dysfonctionnement sévère des organes endocriniens,
  • maladies du système cardiovasculaire au stade de décompensation,
  • tendance à saigner à nouveau
  • maladies infectieuses au stade aigu et contagieux.

Grâce à une utilisation habile, nos lacs abritent d'immenses trésors des matières premières les plus riches. C'est vraiment une mine d'or.

Lyudmila Kozlova, candidate Sciences médicales, médecin-chef de l'Association républicaine "Belmezhkolkhozzdravnitsa".

Explication de l'auteur du site

Depuis 2001, l'Association républicaine "Belmezhkolkhozzdravnitsa" s'appelle la société par actions ouverte "Belagrozdravnitsa" (Minsk).

Qu'est-ce que le sapropèle ? C'est la question que mes invités ont posée aujourd'hui. "Sapropel" - du grec. "sapros" - pourris et "pelos" - boue, limon, dépôts organiques, constitués principalement de restes d'organismes aquatiques.

Il s'agit d'un complexe naturel complexe, qui se forme dans un réservoir d'eau douce à partir des produits de décomposition de plantes et d'organismes aquatiques à la suite d'une synthèse lente et séculaire. Il est riche en substances minérales et organiques d'origine biogénique et est facilement absorbé par le corps humain.

Le sapropel n'a rien à envier aux légendaires ginseng et mumijo. ( informations du dictionnaire encyclopédique).

Même dans les contes folkloriques russes, les héros des moments les plus difficiles ont puisé leur force dans la terre russe. Nos grands-mères ont enseigné: si vous avez mal à la tête - appuyez-vous contre un tremble, affaibli - contre un bouleau ou un chêne. La douleur passera, mais la force viendra. La sagesse populaire est confirmée par les connaissances scientifiques. Une personne se nourrit de l'énergie vivante de la nature - arbres, herbes, miel, argile, boue. Et si les herbes vivent un été, un arbre - des décennies, alors l'argile et la boue sont capables d'accumuler de l'énergie pendant un millénaire.

Imaginez la puissance de l'impact de la boue sapropélique, si elle accumulait de l'énergie pendant 20 000 ans ! Interagissant avec le corps humain, la boue thérapeutique crée un échange ionique optimal entre la peau et l'application sapropélique. À travers la peau pénètrent - les composants biologiques et chimiques des mélanges naturels. L'effet curatif n'est pas seulement au point de contact, mais sur tout l'organisme.

Nous avons déjà compris que la médecine traditionnelle ne peut souvent pas faire face à tout le bouquet des maux modernes, et donc, nous nous précipitons à la recherche de guérisseurs ou de tout remède universel, nous allons dans des pays lointains à la recherche de remèdes magiques "pour toutes les maladies". Sel de la Mer Morte, tourbe de Hongrie, boue thérapeutique d'Espagne et d'Italie sont désormais sur toutes les lèvres.

Selon les scientifiques de l'Académie russe des sciences, le sapropèle est le produit d'une synthèse naturelle unique, vieille de plusieurs siècles, des restes de la vie végétale et animale, comme s'il avait été spécialement créé pour le traitement des personnes.

La science moderne n'est pas en mesure d'obtenir sa ressemblance artificiellement. Des méthodes et des recommandations pour l'utilisation de la boue thérapeutique à base de sapropel ont été développées par l'Institut de balnéologie et de physiothérapie de la Fédération de Russie.

Méthodes d'application du sapropel.
Pourquoi le sapropèle est-il utile ?

La fangothérapie est l'une des méthodes du thermalisme. Tout d'abord, la boue thérapeutique a un effet thérapeutique prononcé en raison de ce que l'on appelle l'effet thermophysique - simplement un effet thermique qui se produit lorsque le médicament est appliqué sur la peau.

Le deuxième facteur important ici est un complexe minéral précieux, qui comprend des oligo-éléments nécessaires à notre corps.

Le troisième aspect thérapeutique est la microflore spécifique, ainsi que les substances semblables aux vitamines et aux hormones. Quant à la microflore, sa tâche est de décomposer les composants organiques contenus dans la boue, et ainsi de transformer ces composants en le même médicament que nous utilisons.

Il est important que le sapropel ait un effet cicatrisant non seulement à l'endroit de son contact avec la peau, mais également sur le corps dans son ensemble.

Les techniques sont faciles à réaliser et beaucoup sont préférées pour une utilisation individuelle à la maison. L'activité biologique de Sapropel ne nécessite pas leur utilisation en grands volumes, et l'effet calmant des procédures est bien complété par les procédures d'hygiène du soir.

Les méthodes sont divisées en :

  • Extérieur;
  • cavité;
  • entérale

Externe ou de surface :

  • Candidatures ouvertes- masques - c'est quand sapropèle appliqué sur la peau exposée du visage, du cou et d'autres zones avec une couche de 2-3 mm pendant une période de 10 à 20 minutes.

Il est utilisé pour l'acné juvénile, la furonculose, la séborrhée grasse, le psoriasis, la dermatite atopique chez les enfants et les adultes, la pigmentation photo et dishormonale. Sapropel chauffé au bain-marie à une température confortable de 37 à 42 degrés est appliqué avec un pinceau large et doux en une couche uniforme sans lacunes sur la peau ou un foyer de peau altérée, capturant une peau saine de 1 à 2 cm et laissant pendant 10 minutes le premier jour, en augmentant la durée de 2 minutes à chaque procédure suivante et en les portant à 20 minutes.

Pour obtenir un effet exfoliant, il est recommandé de masser légèrement la peau à travers le masque avant de retirer le masque. Une fois la procédure terminée, le masque est lavé avec de l'eau ou une décoction d'herbes. Un repos de 20 à 30 minutes est nécessaire, suivi de l'application d'une crème nourrissante selon le type de peau.

  • Méthode de compression fermée.

Application compressive sur la colonne vertébrale, le thorax, le foie, l'estomac, le pancréas et la vessie, les grosses articulations. Le sapropel chauffé au bain-marie à une température de 40 à 45 degrés est appliqué sur la peau jusqu'à 0,5 cm d'épaisseur avec une spatule douce. Recouvert d'une fine pellicule de polyéthylène. L'articulation est bandée avec un film.

Une couverture en laine chaude, un plaid, une écharpe, etc. sont placés sur le film. La durée de la procédure est de 30 à 45 minutes. À la fin de la procédure, le sapropel est retiré avec une spatule. La peau est essuyée avec un chiffon chaud et humide, après la fin de la procédure, un repos ou un sommeil de 30 minutes est nécessaire.

Noter: en cas de processus aigus dans les articulations et pour les articulations du coude, le sapropel est appliqué à température ambiante. La durée de la procédure augmente à 1,5-2 heures. Attention! La méthode de la compresse fermée ne doit être effectuée qu'après consultation ou sous la supervision d'un médecin.

  • Méthode submersible- bains et baignoires en sapropel. Plateaux (méthode d'immersion).

Le sapropel chauffé jusqu'à 37-40 degrés est disposé dans des sacs (gants), où les mains et les pieds sont placés. La boue est enduite sur la peau des mains et des pieds, puis immergée dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 30 à 45 minutes. Consommation de Sapropel 100-200 grammes. Les bains avec bavardage de sapropel sont préparés pendant 15 à 20 minutes à une concentration de 1 kg de sapropel pour 10 litres d'eau, la température du bain est de 40 à 45 degrés.

Méthode creuse :

  • Oral. Sapropel à raison d'une cuillère à café est pris dans la bouche et mâché, frotté sur les gencives avec la langue pendant 5 à 6 minutes, craché et ainsi de suite 10 à 20 fois par jour. Il renforce les dents, soulage les maladies parodontales et les saignements des gencives. C'est un remède sûr contre la stomatite, les maladies des glandes salivaires et l'amygdalite.
  • Vaginal. Utilisé dans le traitement de diverses maladies gynécologiques.
  • Rectal. Il est utilisé dans le traitement des maladies gynécologiques, urologiques, proctologiques et des hémorroïdes.

Masques faciaux
Masque pour peaux sèches

Ajouter quelques gouttes d'huile d'olive au sapropel. Appliquer sur le visage avec une couche de 2 mm, en préchauffant la boue à une température de 37-40 degrés. Laissez le masque pendant 10-15 minutes. Attention! Ne laissez pas le masque sécher ! Humidifiez-le périodiquement avec de l'eau ou, après avoir appliqué le masque, couvrez votre visage d'un film alimentaire en laissant les yeux, le nez et les lèvres ouverts. Rincez le masque avec de l'eau ou une décoction d'herbes. Laissez la peau reposer pendant 20 à 30 minutes, puis essuyez votre visage avec du tonique et appliquez une crème nourrissante.

Masque pour peau grasse

Il aidera à rétrécir les pores, l'acné sèche, les points noirs. Appliquez du sapropel sur le visage avec une couche allant jusqu'à 2 mm, en le préchauffant à une température de 37 à 40 degrés. Laissez le masque pendant 20 à 25 minutes. Après séchage, rincez avec une décoction de camomille, de chélidoine ou d'eau. Laisser reposer la peau pendant 20 à 30 minutes. Essuyez ensuite votre visage avec une lotion et appliquez une crème pour peau grasse.

"Vapeur" pour les peaux grasses avant le nettoyage mécanique du visage (pour les cosmétologues). Appliquez du sapropel sur le visage avec une couche de 3 mm, en le préchauffant à 45 degrés. Couvrez-vous le visage d'un film en laissant les yeux et les lèvres ouverts, et posez dessus une serviette chaude essorée (vous pouvez la mettre sous un vaporisateur). Laisser reposer 10-15 minutes. Retirez le masque avec une éponge bien essorée et nettoyez.

Masque pour éliminer les cicatrices et les taches de vieillesse

Réchauffez le sapropel à 40 degrés, appliquez-le sur un visage nettoyé à la vapeur pendant 40 à 45 minutes. Rincer ensuite à l'eau. Après 15-20 minutes, essuyer le visage avec un tonique selon le type de peau et appliquer en été la crème solaire protectrice au SPF maximum, la plus nourrissante selon le type de peau.

Masque capillaire pour séborrhée, pellicules, chute de cheveux

Le masque est appliqué sur le cuir chevelu propre avec des mèches. Ensuite, vous devez faire un léger massage de la tête de la périphérie à l'arrière de la tête, mettre un chapeau (chaud) pendant 1-2 heures. Sapropel est lavé à l'eau tiède sans shampooing (si nécessaire, shampooing selon le type de cheveux). Pendant le traitement, les cheveux s'estompent légèrement, mais après une cure de boue, leur éclat est restauré.

En même temps, les maux de tête et la dépression sont soulagés. Peeling à la boue douce pour le corps qui améliore la circulation sanguine. Appliquer le sapropel en une fine couche uniforme sur tout le corps, à l'exception de la poitrine. Attendez 10-15 minutes, rincez à l'eau tiède. Après ce peeling, l'effet de vos crèmes, y compris celles anti-cellulite, augmentera plusieurs fois.

Masque pour les mains

Sapropel réchauffé à une température de 37 à 40 degrés, appliquez une fine couche sur les mains, mettez des gants en cellophane, puis plongez dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 20 à 35 minutes. Lavez la saleté avec de l'eau et après 15 minutes, appliquez de la crème pour les mains sur vos mains. Il est très bon d'effectuer cette procédure avant d'aller au lit. Ensuite, après avoir lavé la saleté, appliquez de la crème sur vos mains et mettez des gants en coton.

Bain de pieds à la boue

Ajoutez du sapropel à raison de 450 g pour 5 litres d'eau dans une bassine d'eau tiède (40-45 degrés), remuez et abaissez vos jambes jusqu'à la cheville. Asseyez-vous ainsi pendant 15 à 20 minutes, rincez d'abord vos pieds à l'eau tiède, puis à l'eau froide, appliquez une crème pour les pieds. Un tel bain avec une utilisation régulière vous évitera une transpiration excessive et une odeur désagréable des pieds, en plus, c'est une excellente prévention des maladies fongiques et des épines calcanéennes.

Masque de boue pour les jambes (aide à soulager la douleur et la fatigue dans les jambes). Le sapropel chauffé à une température de 37 à 40 degrés est disposé dans des sacs où sont placés les pieds. La boue est enduite sur la peau des pieds, puis immergée dans un bain d'eau tiède (50 degrés) pendant 30 à 45 minutes. Rincez la saleté avec de l'eau et après 15 minutes, appliquez une crème pour les pieds. Consommation de Sapropel 100-200 grammes.

Usage externe de sapropèle médicinal.
Maladies du système nerveux périphérique :

  • radiculite, polyradiculonévrite, plexite, névrite, neurofibronéosite, troncite et solarite sympathiques, maladie des vibrations professionnelles;
  • les conséquences des blessures et autres lésions des parties périphériques du système nerveux ne nécessitant pas d'intervention chirurgicale et en présence d'une récupération continue des fonctions;

Compresses, applications chaudes, bains à 45 degrés pendant 30 minutes. Un cours de 20 procédures.

Maladies du système nerveux central dues à des infections et après intoxication :

  • méningo-ecéphalite, arachnoïdite cérébrale, encéphalite en fin de période aiguë ;
  • arachnoïdite de la moelle épinière, myélite, encéphalomyélite, méningomyéloradiculite (sans dysfonctionnement grave des organes pelviens);
  • conséquences de la poliomyélite épidémique, effets résiduels après la forme transférée de la poliomyélite de l'encéphalite à tiques en présence d'une récupération continue des fonctions.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: compresses, applications chaudes, bains. Un cours de 20 procédures.

Une maladie vasculaire périphérique:

  • endartérite oblitérante, maladie de Raynaud ;
  • athérosclérose, varices, thrombophlébite, ulcères trophiques;

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  • Usage interne - 1 cuillère à café le matin à jeun.
  • Compresses, applications chaudes, bains 30-36 degrés. Un cours de 20 procédures pendant 20 minutes. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter de l'ail râpé au sapropel. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer une crème anti-varices.

Après une série de procédures, le spasme des petits vaisseaux est soulagé, la circulation collatérale est améliorée.

Rhumatismes et autres maladies articulaires :

  • Applications froides sur les articulations du coude et du poignet et sur d'autres articulations lors d'une exacerbation douloureuse. Sapropel est pris à température ambiante ou à température corporelle. La durée de la procédure augmente à 1,5-2 heures sans enveloppement chaud.
  • Les applications thermiques à une température de boue de 42 à 45 degrés pendant 15 à 20 minutes sont indiquées pour la prévention des exacerbations saisonnières pendant la période de rémission de la maladie et après le soulagement médicamenteux des manifestations rhumatoïdes aiguës. Un cours de 20 procédures. Après les applications, il est recommandé de se couvrir d'une couverture chaude et de s'assurer de se reposer pendant 30 minutes. Il est recommandé de visiter régulièrement le bain russe.

Dans des conditions stationnaires, vous pouvez utiliser la procédure d'électrophorèse sous la supervision d'un médecin.

Arthrite et polyarthrite d'étiologies diverses :

  • polyarthrite rhumatismale au plus tôt 8 mois après la fin de l'aigu, sous événements aigus du cœur;
  • polyarthrite infectieuse non spécifique (rhumatoïde) avec un degré minimal d'activité du processus articulaire, arthrite infectieuse d'une certaine étiologie aux stades subaigu et chronique (à l'exclusion de la tuberculose);
  • spondylose chronique, spondylarthrite (maladies inflammatoires de la colonne vertébrale);
  • fractures avec retard de consolidation ou cal douloureux, ostéite, périostite, bursite, tendovaginite, cicatricielles et contractures ;
  • maladies de la colonne vertébrale: ostéochondrose, scoliose. Spondylarthrite ankylosante, d'origine infectieuse, traumatique et autre ;

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: applications chaudes, compresses, bains à 45 degrés pendant 30 à 45 minutes. Un cours de 20 procédures.

Blessures, contusions, entorses, cicatrices

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: applications chaudes, bains. Un cours de 20 procédures. Après les applications, appliquez la crème anti-varices et reposez-vous pendant 30 à 40 minutes.

Brûlures, plaies, plaies ouvertes et leurs conséquences, furonculose

Sapropel favorise l'épithélialisation rapide des plaies, détruit l'infection de la plaie. La cicatrisation des plaies se produit avec une réaction douloureuse et une déformation des tissus minimales.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: le sapropel est appliqué sur la plaie après le lavage, comme un pansement de pommade. Dès que le patient sent que le pansement est devenu sec, il doit être changé. Ne pas réutiliser la boue utilisée pour l'application sur des plaies ouvertes. Un cours de 20 procédures. Après avoir retiré le pansement au sapropel, il est recommandé de laver la plaie et d'appliquer une fine couche de crème.

Migraines, maux de tête et états dépressifs, après un traumatisme crânien

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: appliquez un « collier de boue » et de la boue à 36-38 degrés sur le cuir chevelu pendant 15-20 minutes. Un cours de 20 procédures.

Maladies inflammatoires de la cavité buccale (stomatite, glossite, maladie parodontale, carie, etc.)

Les applications, le rinçage de la bouche éliminent le processus inflammatoire et les maux de dents.

Méthode d'application du sapropel thérapeutique: pour prévenir les maladies des dents, il est recommandé de les nettoyer en appliquant du sapropel sur la brosse à dents. La durée du traitement est de 10 à 15 procédures.

Maladies gynécologiques

  • maladies de l'utérus, cervicite chronique, endocervite, métro endométrite chronique;
  • maladies inflammatoires des appendices utérins d'étiologies diverses, à l'exception de la tuberculose;
  • pelviopéritonite chronique, périannexite, périmétrite, paramétrite;
  • infertilité due à des maladies inflammatoires de l'utérus et des trompes;
  • adhérences postopératoires en fin de période aiguë ;
  • érosion cervicale.
  • Usage externe sur le bas-ventre et la région lombo-sacrée.
  • tampons sapropel vaginaux de 50 à 80 grammes à une température de 40 à 45 degrés. L'exposition dure 20 à 45 minutes et se termine par des douches vaginales avec une solution faible de manganèse. À la maison, il est préférable de faire la procédure avant le coucher.
  • Électrophorèse dans une salle physique. Procédures du cours 10-15.

Le traitement par Sapropel n'exclut pas l'utilisation d'autres méthodes de traitement médicales et matérielles.

Hémorroïdes

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  • Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.
  • Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  • Échauffement. Oignon haché (2 oignons moyens) verser le lait (0,5 l) et porter à ébullition. Le sapropel est chauffé au bain-marie à une température de 45 degrés (une demi-tasse). Mélangez ensuite le tout et couvrez d'un couvercle en bois avec un petit trou, sur lequel le patient est assis, recouvert d'une couverture. Le chauffage continue jusqu'à ce que le mélange refroidisse. Dans un premier temps, il faut veiller à ne pas brûler les muqueuses et la peau avec de la vapeur. Le mélange peut être utilisé plusieurs fois en 1-2 jours. Habituellement, après 3 à 5 procédures, les hémorroïdes disparaissent sans laisser de trace. Lorsque les hémorroïdes saignent, le chauffage n'est pas utilisé Les gâteaux de sapropel froids doivent être alternés avec de la crème anti-varices. Le gâteau est fixé avec un bandage en forme de T entre les jambes pendant 20 minutes.

Maladies urologiques : infertilité masculine, impuissance, prostatite, cystite.

Le plus grand effet est obtenu par l'utilisation complexe de Sapropel:

  • Utilisation en extérieur :
    • applications sur le scrotum (stérilité, prostatite, impuissance);
    • applications sur la région lombo-sacrée ;
    • applications sur le bas-ventre (cystite) ;
    • électrophorèse dans une salle physique.
  • Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  • Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.

Maladies proctologiques

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  • Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.

Maladies chroniques des organes ORL et respiratoires

Méthode d'application du sapropel thérapeutique:

  • Compresses: pour la pneumonie et la bronchite sur la poitrine, le dos. Dans l'amygdalite chronique de la région des vertèbres cervicales et thoraciques et de la région sous-maxillaire. Avec une sinusite sur le nez. Le sapropel est chauffé au bain-marie à une température de 40 degrés, mis en couche de 0,5 à 2 cm, recouvert d'un film et d'une écharpe chaude pendant 15 à 20 minutes. De telles procédures facilitent grandement la respiration et provoquent une expectoration abondante. Il convient de noter qu'un tel traitement peut être utilisé lorsque le patient n'a pas de fièvre. Se gargariser avec mal de gorge toutes les demi-heures Sapropel, dilué avec de l'eau bouillie tiède.
  • Inhalation : chauffer le sapropel au bain-marie à 45 degrés (une demi-tasse). Ajoutez ensuite un demi-verre d'eau chaude. L'inhalation se poursuit jusqu'à ce que le sapropèle refroidisse. Dans un premier temps, il faut veiller à ne pas brûler les muqueuses et la peau avec de la vapeur. Le mélange peut être utilisé plusieurs fois en 1-2 jours.
  • Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun. La durée du traitement est de 10 à 15 procédures.

Maladies chroniques de la peau (dermatoses sévères, allergies, psoriasis, névrodermite, infections fongiques), en pratique pédiatrique (diathèse cutanée, contusions, égratignures)

Le plus grand effet est obtenu par l'utilisation complexe de Sapropel:

  • Usage externe sous forme d'applications et de bains. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer une crème.
  • Les lavements rectaux au sapropel sont effectués à une température de 40 à 45 degrés. La pointe est insérée à une profondeur de 5-6 cm dans le rectum et 100 g de Sapropel sont utilisés. Son action se poursuit jusqu'à la prochaine selle normale.
  • Usage interne 1 cuillère à café le matin à jeun.

L'utilisation de sapropel médicinal à l'intérieur.

De nombreuses années d'expérience en entérale (nutrition entérale (EN) - un type de nutrition thérapeutique ou complémentaire avec des mélanges spéciaux, dans lequel l'absorption des aliments (lorsqu'ils sont reçus par la bouche, à travers une sonde dans l'estomac ou les intestins) est effectuée d'une manière physiologiquement adéquate, c'est-à-dire à travers la membrane muqueuse du tractus intestinal gastro-intestinal.

En ce sens, la nutrition entérale s'oppose à la nutrition parentérale (lorsque les nutriments sont délivrés à l'organisme en contournant la muqueuse intestinale - le plus souvent par voie intraveineuse).L'utilisation de Sapropel à des fins thérapeutiques et prophylactiques a aidé des centaines de patients à oublier les médicaments et leurs maladies. Seuls ceux qui n'ont pas essayé le sapropel, ceux qui n'ont pas ressenti le renouvellement de l'organisme, se disputent aujourd'hui sur l'utilité de cette méthode.

Essayez de convaincre les femmes qui se sont débarrassées d'une colite sévère que c'est mauvais, que c'est impossible. Ceux qui ont une fois avalé une cuillerée de Sapropel et après 15 minutes se sont débarrassés des douleurs brûlantes derrière le sternum et des éructations atroces, qui n'ont pas souffert d'intoxication alimentaire grâce à 2-3 cuillères de Sapropel, ces personnes ne peuvent être dissuadées. Une fois le résultat reçu, les gens deviennent des promoteurs de ce produit à vie.

La boue thérapeutique est prise par voie orale pour la guérison générale et le traitement des maladies suivantes :

  • athérosclérose;
  • les femmes enceintes et allaitantes et les enfants pendant la période de croissance, avec toxicose et manque d'appétit;
  • hémorroïdes;
  • maladies du foie, de la vésicule biliaire, de l'hépatite et de ses conséquences (le sapropèle soulagera en douceur la stagnation de la vésicule biliaire, des canaux. Il aura un effet stimulant sur les cellules du foie. Il soulagera la douleur dans l'hypochondre droit dès la première semaine d'admission);
  • maladies gynécologiques, proctologiques;
  • restaurer le système immunitaire;
  • pour soulager le syndrome de la gueule de bois;
  • stimuler le métabolisme des minéraux et des vitamines dans le corps avec le béribéri ;
  • maladies de la peau (psoriasis, névrodermite, folliculite, furonculose, ulcères trophiques, eczéma, infections fongiques, diathèse infantile, etc.);
  • migraines, maux de tête et dépression;
  • goutte;
  • après l'utilisation d'un grand nombre de drogues et l'exposition aux radiations ;
  • diabète sucré, maladies chroniques des organes ORL, des organes respiratoires (pneumonie, bronchite, sinusite, etc.);
  • maladies urologiques (pyélonéphrite, cystite, prostatite, infertilité masculine, etc.);
  • cellulite;
  • intoxication grave (aux premiers signes - douleur aux œstrogènes, nausées, maux de tête, faiblesse : commencez à prendre une cuillère à soupe de Sapropel, en répétant la dose après 15 minutes jusqu'à 3-4 fois par heure. Si après 60 minutes il n'y a pas de résultat, consultez un médecin);
  • ulcère peptique de l'estomac et du duodénum 12 (utiliser une cuillère à soupe 30 minutes avant les repas pendant 2-3 semaines) ;
  • dysbactériose (le sapropel est un miracle vivant de la nature contient plus de 30 micro-organismes différents qui interviennent dans la dégradation des glucides, des fibres, du sucre, sécrètent des vitamines, produisent des substances antibactériennes et des biostimulants, ils protègent en douceur la microflore du corps);
  • cholécystite (pour ceux qui connaissent les douleurs au pancréas, lorsque vous devez constamment suivre le régime, lorsque vous avez peur de quitter la maison sans pilules, le sapropel vous soulagera de cette peur, vous oublierez la nécessité de porter Festal , Mezim ou "Pancréatine");
  • gastrite;
  • brûlures d'estomac (une cuillère à café de Sapropel vous soulagera des brûlures d'estomac, soulagera la douleur en cas de suralimentation);
  • constipation, colite, entérocolite (le sapropèle est un stimulant naturel de la motilité intestinale, il renouvelle activement les cellules de la paroi intestinale, normalise le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, améliore l'absorption des aliments pris).

Recommandations pour l'utilisation du sapropel thérapeutique: prendre 1-2 cuillères à café le matin à jeun 20-30 minutes avant les repas (pré-diluer le sapropel dans de l'eau bouillie tiède pour éviter l'irritation de la muqueuse). Le cours d'admission est de 1 mois, puis un mois de pause, puis une répétition du cours. En cas d'exacerbation des maladies, appliquer du sapropel 1 cuillère à café toutes les 2 heures pendant la journée.

Sapropèle thérapeutique contre la cellulite.

La cellulite altère la circulation sanguine et le métabolisme des tissus, de sorte que les toxines ne sont pas éliminées, mais s'accumulent dans les cellules. Leurs coquilles ne résistent pas à la charge et éclatent, et le contenu, et le contenu, c'est-à-dire la graisse, reste dans l'espace intercellulaire, s'agglutinant en îlots denses. Il est impossible de se débarrasser de la cellulite uniquement grâce à un régime. le corps ne commence à utiliser cette réserve de graisse que lorsqu'il est en épuisement complet. Par conséquent, il est nécessaire de le traiter dans un ensemble de procédures (régime, massage, exercices, enveloppement corporel). Usage interne 1 à 2 cuillères à café le matin à jeun tous les jours.

Il est préférable d'utiliser le sapropel à l'extérieur dans un bain. 60 à 40 minutes avant l'intervention, ne pas boire ni manger, vider la vessie et les intestins. Laver sous une douche chaude avec du gel et du gommage (le café endormi convient comme gommage). Ensuite, il est nécessaire de cuire à la vapeur en trois visites pendant 5 à 7 minutes. Après chaque entrée dans le hammam, prenez une douche très chaude. La piscine avec de l'eau froide doit être exclue, car. lorsque la transpiration s'arrête, l'effet de perte de poids diminue. Si vous souhaitez perdre du poids, manger et boire dans le bain est également déconseillé ! Ensuite, la boue est appliquée sur un corps propre et cuit à la vapeur avec une couche de 0,3 à 0,5 cm pendant 20 minutes.

Avec une telle épaisseur, il conserve longtemps la chaleur, sous l'influence de laquelle les processus suivants se produisent plus activement:

  • les pores s'ouvrent, la transpiration et la circulation sanguine augmentent;
  • les toxines sont libérées avec la sueur;
  • les oligo-éléments contenus dans la boue sont absorbés par la peau et améliorent le métabolisme ;
  • la graisse est décomposée.

À la fin de tout, vous devez appliquer une crème anti-cellulite et vous habiller chaudement. Cette procédure doit être effectuée 1 à 2 fois par semaine régulièrement.

Il est préférable d'aller au bain le soir. Avant d'aller au lit, ne rien manger ni boire (dans les cas extrêmes, un demi-verre de jus d'agrumes ou d'ananas ou d'eau minérale). Le matin, vous perdrez 1,5 à 2 kg.
À la maison, s'il n'est pas possible d'aller au bain, il est recommandé de réaliser un enveloppement de boue en l'alternant avec des bains de sel. La séquence est la suivante : le jour 1 - enveloppement de boue, le jour 2 - bain de sel, le jour 3 - repos, pendant 20 à 30 jours.

Pour l'enveloppement, la boue est chauffée dans un bain-marie à 40 degrés et appliquée sur une peau propre après une douche chaude de 10 minutes avec une couche de 0,3 à 0,5 cm.Ensuite, vous devez immédiatement vous envelopper dans un film mince et une couverture pour maintenir chauffer pendant 20-30 minutes. Après cela, vous devez prendre une douche chaude, appliquer de la crème anti-cellulite sur les zones à problèmes et vous coucher. Manger et boire est également déconseillé. Une procédure d'emballage peut réduire le volume de 1 à 1,5 cm.

Pour un bain de sel, il est préférable d'utiliser du sel marin, vendu en pharmacie. La température du bain doit être de 38 à 40 degrés, durée 15 à 20 minutes. Pour un bain 1-2 tasses de sel.