Raz za mesiac ženské telo prechádza veľkými zmenami v hormonálnom pozadí. Kritické dni sú často sprevádzané slabosťou, zmenami nálad, bolesťou. Spolu s podlomeným zdravím má tretina žien problémy s trávením. Mnoho ľudí má otázku, či je hnačka počas menštruácie normálna alebo či je potrebné biť na poplach.
Príčiny tráviacich ťažkostí
Mnoho žien má počas menštruácie problémy s črevami. Mnohé podobné sťažnosti vyvolali klinické štúdie tohto javu, ktoré odhalili príčiny hnačky počas menštruácie. Poruchy trávenia môžu byť výsledkom fyziologických procesov a môžu naznačovať vážne ochorenie.
prirodzené procesy
Vo väčšine prípadov hnačka normálna reakcia tela na prebiehajúce procesy v dňoch menštruácie a pred nimi. Čo spôsobuje hnačku:
Tak sa ukázalo, prečo počas menštruácie hnačka. V predvečer a počas menštruácie sa objavuje riedka stolica. Príznaky fyziologickej hnačky:
Fyziologická hnačka si nevyžaduje liečbu, telo sa jednoducho zbaví škodlivých látok a toxínov.
Ak menštruácia neprišla, ale objavila sa hnačka, žena môže byť tehotná. A tiež žena môže cítiť slabosť, nevoľnosť a závraty. V tomto prípade sa kreslo vráti do normálu do mesiaca. Malo by sa pamätať na to, že dlhotrvajúce tráviace ťažkosti spôsobujú dehydratáciu a ďalšie komplikácie.
Vážne choroby
Nevoľnosť a hnačka môžu naznačovať vážne infekčné ochorenia. Okrem toho môže byť signálom problémov v reprodukčnom a genitourinárnom systéme. Skutočnosť, že hnačka sa zhoduje s nástupom menštruácie, môže byť len náhoda a v niektorých prípadoch sa choroby objavujú práve v kritických dňoch v dôsledku oslabenia tela.
Ak je vaša stolica po menštruácii stále riedka, mali by ste navštíviť svojho lekára.
Možné problémy zahŕňajú:
- Zakrivenie maternice. Ohyb maternice je závažná patológia, ktorá spôsobuje bolesť a poruchy trávenia. V nesprávnej polohe maternica dráždi črevné steny a vyprázdňuje sa a snaží sa zbaviť tlaku. Táto patológia sa nelieči, v niektorých prípadoch problém zmizne po pôrode. Rovnaký účinok môže mať aj myóm.
- Endometrióza. Endometriálne bunky môžu vstúpiť do čreva. Zvyčajnými spoločníkmi takejto choroby sú bolestivé vyprázdňovanie, riedka stolica s krvou a črevné kŕče.
- Cystitída. Menštruácia môže zhoršiť cystitídu tým, že spôsobí svalové kontrakcie v troch orgánoch naraz. Podráždený močový mechúr spôsobí, že sa maternica viac stiahne, čo podráždi črevnú stenu.
- Choroby gastrointestinálneho traktu. Počas menštruácie sa môže objaviť enteritída, kolitída a iné ochorenia, pretože imunita je v týchto dňoch oslabená.
- Akútna črevná infekcia. Infekcia sa môže kedykoľvek zachytiť v dôsledku zatuchnutého jedla alebo neumytého ovocia, dôvodom však môže byť oslabený imunitný systém. Hnačka pri črevných infekciách je veľmi bolestivá.
V prípade prejavov chorôb by ste sa mali poradiť s lekárom. Ako pochopiť, že hnačka počas menštruácie naznačuje pre vážne problémy:
- hnačka viac ako 3 dni;
- hnačka viac ako 10-krát denne;
- silná bolesť brucha, slabosť, horúčka a vracanie;
- výkaly nezvyčajnej farby s penou, krvou, zelenými úlomkami, atypickým zápachom.
Takéto príznaky naznačujú, že musíte okamžite navštíviť lekára. Črevné infekcie sú obzvlášť nebezpečné, s nimi je samoliečba neprijateľná.
Ako zlepšiť stav
Po zodpovedaní otázky, prečo s menštruačnou hnačkou, môžete prejsť k tomu, ako zmierniť tento stav.
Po prvé, ak je hnačka fyziologická, nemali by ste sa uchýliť k pomoci tabletiek, pretože to nie je choroba a tabletky môžu spôsobiť zápchu.
Najlepším liekom na zápchu je úprava menu:
- obmedziť používanie cukru, soli, korenia, kefíru, ovocia s vlastnosťami na uvoľnenie čriev a iných potravín, ktoré spôsobujú plynatosť;
- odmietnuť mastné jedlá;
- jesť obilniny na vode, chudé mäso, sušený biely chlieb, polievky, mäsové bujóny a tvaroh bez tuku;
- piť viac tekutín - teplý silný čaj, želé, voda pri izbovej teplote;
- neprejedajte sa;
- nejedzte v noci.
Okrem toho môžete žalúdku pomôcť, ak budete robiť odvary z bylín (harmanček, rebríček, žihľava, divoká ruža), piť valeriánu. V kritických dňoch je dôležité viac odpočívať, dostatočne spať, nepreťažovať sa a vyhýbať sa stresovým situáciám.
Pri kŕčoch môžete užívať No-Shpa, tabletky zmiernia bolesť. Fyzická aktivita vyrovnáva hormonálne pozadie, cvičenia by sa však nemali vykonávať na hranici svojich síl, ale v jemnejšom režime.
Hnačka počas menštruácie je normálna. Diéta a životný štýl vám zvyčajne uľahčia menštruáciu a zabránia nežiaducim príznakom. Ak diéta nepomôže, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
„Keď mi začne menštruácia, zdá sa, že sa mi zbláznil žalúdok. Nadúvanie, zlé trávenie, riedka stolica ma potrápi celé obdobie menštruácie. Je to vôbec normálne alebo je čas kontaktovať gastroenterológa? Mnoho žien sa sťažuje na menštruačné hnačky. Ale prečo sa hnačka vyskytuje počas menštruácie, lekári nedokážu skutočne vysvetliť. Predpokladá sa, že ženy majú bolesť žalúdka, črevné ťažkosti sa vyskytujú v dôsledku hormonálnych zmien počas menštruácie. Ak v anamnéze nie sú gastrointestinálne ochorenia, potom žalúdok bolí v dôsledku nadmernej produkcie prostaglandínov. Spôsobujú aj hnačku.
Príčina: Prostaglandíny
Prečo ma trápi hnačka počas menštruácie? Je to spôsobené prostaglandínom, lipidom, ktorý telo používa na prevenciu straty krvi a stimuláciu zrážanlivosti. Sťahuje krvné cievy vo svaloch, čo spôsobuje ich stiahnutie. Na vyvolanie pôrodu sa ženám podáva syntetický typ prostaglandínu. Po ovulácii sú steny vašej maternice naplnené prostaglandínmi.
Pri rozpade endometria sa uvoľňujú prostaglandíny, ktoré posielajú do tkaniva hladkého svalstva maternice správu: "Zmenšiť sa!"
Veľké množstvo týchto látok spôsobuje bolestivé kŕče. Ak sa prostaglandíny dostanú do krvného obehu, vyšlú signál „stlačenia“ každému kúsku mäkkého svalového tkaniva, ktorý nájdu. Preto vás v prvý deň menštruácie začína trápiť hnačka.
Ako vidíte, gastrointestinálny trakt a reprodukčný systém sú navzájom prepojené. Toto je hlavný dôvod, prečo ženy so syndrómom dráždivého čreva trpia počas menštruácie:
- Bolestivé menštruačné kŕče;
- predmenštruačná dysforická porucha;
- Poruchy žalúdka, čriev.
Vplyvom prostaglandínov má žena zápchu a hnačku. Vedci tiež našli súvislosť medzi syndrómom dráždivého čreva a endometriózou.
Aké sú ďalšie dôvody?
Ak máte dlhodobú hnačku, ktorá trvá 14 dní, najpravdepodobnejšími vinníkmi sú infekcia, stres alebo užívanie nového lieku.
infekcií
Aby ste sa ochránili pred tráviacimi ťažkosťami, umyte si ruky pred jedlom a po toalete.
Produkty
Umelé sladidlá (napríklad sorbitol) môžu viesť k riedkej stolici, ak ich konzumujete príliš veľa. Sladidlá nasávajú vodu do čriev, vďaka čomu je vaša stolica vodnatejšia. Potravinové alergie, intolerancia laktózy alebo intolerancia lepku spôsobujú hnačku. Nadmerná konzumácia jedál, najmä pikantných, nadmerná konzumácia alkoholu spôsobuje aj hnačky pri menštruácii.
stres
Stres, neustála nervozita počas menštruácie môže spôsobiť hnačku. Stres narúša črevá, urýchľuje prechod potravy. Telo má menej času absorbovať vodu, čo vedie k vodnatej stolici.
Lieky
Hnačka sa niekedy vyskytuje v dôsledku užívania liekov počas menštruácie. Z antibiotík hnačka začína niekoľko dní po začiatku liečby a zastaví sa po ukončení liečby. Niektoré lieky na cukrovku, srdcové choroby a rakovinu môžu tiež viesť k hnačke. Porozprávajte sa so svojím lekárom o akýchkoľvek liekoch, ktoré užívate a ktoré môžu byť spojené s hnačkou.
Návaly hnačiek počas menštruácie trvajúce viac ako 2 týždne sú jasným znakom zdravotného problému.
Navštívte svojho lekára, aby ste zistili, čo môže byť príčinou. Medzi možné podozrenia patrí syndróm dráždivého čreva, zápalové ochorenie, zlý prietok krvi, problémy so vstrebávaním živín, dlhotrvajúca infekcia alebo potravinová alergia.
Ako zlepšiť trávenie
Čo mám robiť, ak zakaždým, keď dostanem menštruáciu, dostanem tráviace ťažkosti a hnačku? V prvom rade je potrebné regulovať prostaglandíny, aby si z vás nerobili otroka toalety. Napríklad antikoncepčné tabletky znižujú množstvo prostaglandínu produkovaného vo vašom tele. Ak tabletky nie sú pre vás, pomôže vám diéta, užívanie Ibuprofenu.
Liek Ibuprofen pomáha pri zápalových procesoch v maternici a črevách. Okrem zmiernenia menštruačných príznakov je účinným inhibítorom prostaglandínov.
Hormonálna regulácia je dôležitou súčasťou zbavenia sa riedkej stolice počas menštruácie. Kľúčom je zníženie celkového PMS detoxikáciou dominantného estrogénu, vyvážením kortizolu a reguláciou inzulínu.
Výživa
Doprajte si pestrú protizápalovú stravu, ktorá vás zbaví nepríjemných príznakov:
- Svetlé potraviny siahajú od červenej a fialovej až po najtmavšie zelené.
- Vopred namočené alebo naklíčené zrná ako quinoa, proso, pohánka alebo amarant a bezlepkový chlieb.
- Bezmliečne potraviny ako kokosové mlieko, mandľové mlieko, kokosový kefír, kokosový jogurt a slané kešu „syry“.
- Jedlá plné omega-3 mastných kyselín, ako sú chia semienka, konope, ľanové semienko, losos, makrela, sardinky a iné mastné ryby.
- Nerafinované sladidlá, ako je surový med, javorový sirup triedy B, kokosový cukor alebo melasa.
Pri črevných poruchách sa snažte nepiť kávu. Je lepšie piť veľa čistej vody alebo zeleného čaju.
Prípravky
Na zmiernenie hnačky a nadúvania použite liek Immodium s obsahom loperamidu a simetikónu. Loperamid pomáha pri riedkej stolici a simetikón pri plynatosti. Normálne sa voda absorbuje pri prechode potravy cez črevá. Pri hnačke črevá pracujú príliš rýchlo na to, aby sa vstrebalo dostatok vody. Preto tekutina zostáva v stolici, čím sa stáva riedkou a vodnatou.
Loperamid prináša intestinálnu motilitu na normálnu úroveň. Je to dôležité, pretože hnačka znižuje vašu schopnosť absorbovať vodu a živiny.
Attapulgit absorbuje prebytočné tekutiny v črevách, čo pomáha spevniť stolicu. Môže sa používať až 2 dni. Bizmut znižuje zápal tým, že zabíja určité baktérie, ktoré môžu spôsobiť hnačku a blokuje uvoľňovanie väčšieho množstva tekutiny do čriev.
Adstringentné bylinky
Pri hnačke vám môžu veľmi pomôcť sťahujúce bylinky. Pomáhajú tiež znižovať výtok počas menštruácie.
- Červený malinový list je sťahujúca rastlina, ktorá spomaľuje hnačku a silné krvácanie. Je to výživné tonikum, ktoré vám pomôže cítiť sa opäť energicky.
- Sladkosť lúčna je výborný adstringent, ktorý sa dá užívať ako čaj. Upokojuje tráviaci trakt, rýchlo odstraňuje tekuté výkaly.
Ak hľadáte dlhodobé detoxikačné riešenie, tieto bylinky vám prídu veľmi vhod.
Omega 3 doplnky
Štúdie ukazujú, že omega-3 pomáhajú normalizovať menštruačný cyklus. Po 3 mesiacoch užívania kombinovanej dennej dávky 550 mg EPA a 205 mg DHA z rybieho tuku sa zmiernia menštruačné kŕče, bolesti krížov a brucha.
Kedy navštíviť lekára
Mali by ste navštíviť lekára, ak:
- máte teplotu vyššiu ako 38,5 °C;
- silná bolesť brucha, krvavá hnačka alebo čierna stolica;
- vaša stolica je šedá, biela alebo mastná;
- užívate antibiotikum alebo iný nový liek;
- hnačka bola spojená s vracaním;
- viac ako 6 tekutých pohybov čriev každý deň;
- slabosť, smäd, závrat, sucho v ústach, zriedkavé močenie;
- hnačka trvala viac ako 48 hodín.
Ak sa situácia nezlepší, zavolajte svojho lekára. Hnačka zvyčajne zmizne za deň alebo dva. Ale ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených príznakov, čo najskôr navštívte svojho lekára. V závislosti od vašej situácie môže váš lekár odporučiť inú liečbu vrátane liekov na predpis.
Telo ženy je nepredvídateľné, najmä v kritických dňoch. Niekoho „odmení“ zlou náladou, iného precitlivenosťou mliečnych žliaz, bolesťami brucha, závratmi, niekedy aj porušením stolice. Prečo sa počas menštruácie vyskytuje hnačka? Čo je to - fyziológia alebo patologický proces? Hovoríme.
Príčiny hnačky v kritických dňoch
V priebehu mesiaca hormonálne pozadie ženy prechádza vážnymi zmenami. Telo sa pripravuje na nástup tehotenstva a ak nedôjde k počatiu, začína sa obnova endometria (sliznice) maternice. Stará sliznica je zničená a odchádza z genitálneho traktu, čo sa nazýva menštruácia.
Pár dní pred menštruáciou dosahuje hormón ženskosti a krásy – estrogén – minimálne hodnoty a hladina progesterónu, naopak, stúpa. Hladké svaly maternice sa začínajú sťahovať, vychádzajú krvné sekréty.
Žena nie vždy znáša takéto premeny ľahko. Rovnako ako u tehotnej ženy sa jej gastronomické preferencie menia, čo samo o sebe môže vyvolať hnačku. Ale čo iné môže spôsobiť porušenie stoličky? Existuje niekoľko fyziologických príčin hnačky v kritických dňoch:
V 95% prípadov sú to fyziologické príčiny, ktoré spôsobujú časté stolice počas menštruácie. Na konci menštruačného krvácania porucha vymizne, preto väčšinou nie je dôvod navštíviť lekára. V tomto prípade je hnačka dokonca do istej miery užitočná, pretože telo sa prirodzene čistí od toxínov a iných škodlivých látok, mierne sa znižuje hmotnosť a odstraňuje sa prebytočná voda.
Ako liečiť hnačku počas kritických dní?
Hoci hnačka počas menštruácie nespôsobuje telu výraznú ujmu, necítite sa vďaka nej pohodlnejšie. Malo by sa však pamätať na to, že užívanie tabliet v tomto prípade nie je možné.
Lieky na 
rýchle zastavenie hnačky, ako je Imodium alebo Loperamid, môže vyvolať ďalší problém - zápchu. Je lepšie vziať obvyklé "No-shpu". Účinne uvoľňuje kŕče, môže sa užívať, keď veľmi bolí alebo ťahá žalúdok.
Čo ešte môžete urobiť na uľahčenie svojho stavu? Ak sa chcete zbaviť hnačky, pomôžu vám štandardné pravidlá:
- Uprednostňujte varené, dusené jedlá, ako aj dusené jedlá.
- Udržujte potraviny čerstvé.
- Obmedzte konzumáciu čerstvej zeleniny, ovocia, sladkostí, muffinov, kávy a alkoholických nápojov.
- Na vode uvaríme kašu – ryžu, ovsené vločky alebo pohánku.
- Pite želé, jedzte polievky, chudé mäso, tvaroh, včerajší chlieb.
- Neprejedajte sa, jedzte 5x denne v malých porciách.
- Snažte sa byť menej znepokojení a nervózni. Ak sú emócie vysoké, vezmite si sedatívum (napríklad Valerian).
- Dodržujte režim spánku a odpočinku. Úplný spánok by mal trvať najmenej 8 hodín.
Poradenstvo. buď opatrný 
na signály vášho tela. Ak sa okrem hnačky počas menštruácie vyskytnú aj iné nepríjemné príznaky, mali by ste byť okamžite v strehu. Napríklad vracanie, horúčka, hlien v stolici môže naznačovať črevnú infekciu.
Ale čo ak je na vine patológia?
Niekedy hnačka nemusí vôbec súvisieť s menštruáciou. Črevná infekcia alebo vývoj ochorenia tráviaceho traktu práve spadá na „červené dni kalendára“. Čo najčastejšie spôsobuje hnačku:
- otravy;
- črevné infekcie;
- užívanie antibiotík (vedľajší účinok);
- pankreatitída;
- cholecystitída;
- kolitída;
- enteritída;
- zápal žalúdka.
Hnačka môže byť spôsobená 
a gynekologické problémy. Porušenie stolice sa často pozoruje pri endometrióze, ohybe maternice, algomenorei, cystitíde. V dôsledku zníženia imunity v kritických dňoch sa u žien často zhoršujú chronické ochorenia a ľahko sa vyvíjajú nové.
Kedy biť na poplach?
Krátkodobá hnačka samozrejme nie je dôvodom na návštevu lekára. Ak sa však dlho nezastaví, existujú ďalšie alarmujúce príznaky, určite by ste sa mali poradiť s odborníkom. Kedy sa obávať:
- výkaly sú tmavé, biele alebo zelené, zapáchajú;
- vo výkaloch je hlien, krvné pruhy, kúsky nestráveného jedla;
- silná bolesť žalúdka;
- zvýšená telesná teplota;
- začalo vracanie;
- žena cíti silnú nevoľnosť, slabosť;
- hnačka trvá viac ako 2 dni.3
V tomto prípade je liečba predpísaná individuálne. Po prvé, bude potrebné zistiť príčinu hnačky počas menštruácie. Ak chcete zistiť, prečo to vzniklo, pomôžu laboratórne testy a ultrazvuk. Až potom budú žene predpísané určité lieky.
Rozrušená stolica počas menštruácie nie vždy naznačuje patológiu. Takáto zvláštna reakcia tela sa pozoruje u každého piateho. A hoci sa výkyvom hormónov v krvi nevyhnete, činnosť čriev sa dá upraviť pravidelnou stravou a správnou výživou.
Všetky ženy sú raz za mesiac zaneprázdnené pravidelnými biologickými procesmi, ktoré vystavujú telo nie práve najpríjemnejším pocitom: zlej nálade, bolestiam brucha, závratom, niekedy aj hnačkám.
Odborníci sa domnievajú, že hnačka počas menštruácie priamo súvisí s menštruačnými bolesťami brucha, takže by nemala vyvolávať veľké obavy. Ale stále, prečo sa to deje a aké sú dôvody pre výskyt?
Príčiny hnačky počas menštruácie
- Väčšina žien pociťuje najviac bolesti v prvý deň menštruácie, niektoré v druhý, maximálne tretí. Niekedy sú kŕče v bruchu také silné, že môžete stratiť vedomie. Čím častejšie nasledujú kontrakcie, tým viac sa sťahujú črevné steny, čo následne vedie k hnačke (hnačke).
- S nástupom menštruácie aktívne stúpa hladina prostaglandínov v krvi, ktoré tiež vyvolávajú kontrakciu svalov črevných stien. Výsledkom je hnačka.
- Zmena hormonálneho pozadia ženy počas menštruácie vedie k poruche funkcie čriev - je možná hnačka.
- Počas menštruácie sa zvyšuje krvný obeh v panvovej oblasti a všetky orgány sa intenzívnejšie napĺňajú krvou. Výsledkom je riedka stolica.
- Hnačka v prvý deň menštruácie, ako aj silná bolesť, môže byť spôsobená "ohybom maternice". Toto je vnútorný znak štruktúry tela a prakticky sa nelieči. Prechádza samostatne po prvom tehotenstve a typickom pôrode.
Jednoznačný vzťah medzi menštruačnými poruchami a poruchami trávenia sa zatiaľ nepodarilo zistiť.
Ak hnačka spôsobuje veľa nepohodlia, skúste prejsť na potraviny, ktoré posilňujú:
- silný mäsový vývar;
- silný čierny čaj;
- ovsené vločky;
- pohánka;
- tvaroh;
- omrvinky bieleho chleba.
V prvý deň menštruácie môžete vypiť niekoľko hrášku čierneho korenia (7-10 ks). Stačí ich prehltnúť vodou ako pilulku, iba ak telo znesie pikantné korenie.
Pár dní pred začiatkom menštruácie vylúčte zo stravy uhorky, kefír, cviklu, slivky, sušené marhule, zeleninové šťavy... Počas kritických dní jedzte málo, ale často, nejedzte pred spaním. Snažte sa jesť čerstvo pripravené jedlá a piť viac čistenej prevarenej vody.
Neodporúča sa používať farmaceutické prostriedky na hnačku. To môže negatívne ovplyvniť tráviaci proces a zriedkavá stolica bude len častejšia, čím sa problém zhorší. Je lepšie uvariť bylinný odvar z ľubovníka bodkovaného, dubovej kôry, harmančeka, rebríka. Upokojí podráždené črevo. Ak odvar nefunguje, môžete piť antispazmodikum - 2 tablety No-shpy.
Vo všeobecnosti nie je potrebné riešiť hnačku, keď menštruácia vôbec je. Po tom, čo už hormonálny nával pominie (2-3 dni po nástupe menštruácie) a krv sa do oblasti panvy toľko nehrnie, črevá sa samé od seba upokoja a začnú opäť normálne fungovať.
Na zmiernenie nepohodlia v prvý deň menštruácie sa tiež snažte neprepracovať, znížte fyzický a psychický stres, doprajte si dostatok spánku, trávte čas vonku.
Hnačka, ktorá začala v prvý deň menštruácie a neprestala po jej skončení, môže naznačovať ochorenie. To je dôvod ísť k lekárovi, najmä ak stolica nepríjemne zapácha, má tmavšiu farbu, má krvavý výtok a sprevádza ju bolesť brucha. Môžu to byť príznaky črevnej infekcie.
Dodanie laboratórnych testov a ultrazvuku pomôže zistiť, prečo hnačka dlho nezmizne.
Ženské telo je častejšie vystavené porušovaniu povahy stolice v dôsledku charakteristík fyziologických procesov. Menštruačný cyklus sprevádzajú ťahavé bolesti brucha, kŕče, zvýšená podráždenosť. Hnačka počas menštruácie je zriedkavá. Výskyt nepríjemného symptomatického symptómu je spojený s individuálnymi charakteristikami ženského tela, stravy, životného štýlu.
Príčiny
Pri menštruácii sa objavuje hnačka z dôvodov súvisiacich so zvláštnosťami priebehu menštruácie, prítomnosťou závažných ochorení.
Hormonálne zmeny:
- kontrakcie maternice;
- vplyv hormónov;
- vysoké hladiny prostaglandínov;
- poruchy príjmu potravy;
- tehotenstvo;
- príval krvi do panvových orgánov;
- stresové napätie;
Prítomnosť patológií:
- ohýbanie maternice;
- endometrióza;
- cystitída;
- ochorenia žalúdka;
- vírusové infekcie.
Hormonálne zmeny
Hnačka pred menštruačným cyklom, počas alebo po menštruácii je normálny jav spojený so zmenami hormonálnej rovnováhy, charakteristík tela počas tohto obdobia fyziologického procesu. Sťahovanie maternice vyvoláva tvorbu látky, ktorá uvoľňuje hladké svalstvo čreva.
Hnačka počas menštruácie môže byť spôsobená podvýživou, prejedaním, konzumáciou nových potravín pre žalúdok. V období hormonálnych zmien je zvýšenie chuti do jedla normálne a v dôsledku toho nadmerné vstrebávanie nezdravého jedla, ktoré vyvoláva plynatosť, nadúvanie a hnačku. Častý príjem tekutín spôsobuje opuchy orgánov vrátane čriev, čo ovplyvňuje konzistenciu výkalov. Nával krvi do panvy prispieva k zvýšeniu veľkosti maternice, čo ovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému.
Okrem zmien hormonálnych hladín, štrukturálnych znakov, vnútorného uloženia pohlavného orgánu, zmien v stravovacom správaní môže byť hnačka spôsobená stresom. Zvýšená peristaltika čriev je reakciou tela na emocionálny stav. Hnačka s oneskorením menštruácie je normálnou reakciou tela na zvýšenie hladiny progesterónu, ktorý sa aktívne produkuje po prirodzenom počatí. Okrem tehotenstva je nevoľnosť, vracanie, nestabilná telesná teplota. Ak je príčinou uvoľnenej stolice oneskorenie menštruácie, potom sa defekácia pozoruje od 5 do 7 dní.
Hnačka pred menštruáciou je prejavom predmenštruačného syndrómu v dôsledku zvýšenej hladiny vylučovaných hormónov. Hnačka v kritických dňoch je fyziologický jav, ktorý možno pozorovať niekoľko dní. Hnačka počas menštruácie prispieva k odstráneniu škodlivých toxínov, toxínov z tela, intenzívnej kontrakcii maternice.
Prítomnosť patológií
Počas menštruácie môže časté uvoľnenie stolice naznačovať prítomnosť závažných vnútorných patológií spojených s fungovaním močového a tráviaceho systému. Hnačka v kritických dňoch môže byť rušivá v dôsledku ohýbania maternice - štrukturálneho znaku reprodukčného orgánu, ktorý je s opuchom počas menštruácie v tesnom kontakte so stenami čreva. Sťahovanie maternice dráždi sliznicu orgánu tráviaceho systému, čo spôsobuje častú peristaltiku.
Počas menštruačného cyklu je možná exacerbácia cystitídy - ochorenie močového systému, ktoré má infekčnú povahu. Intenzívne sťahy maternice ovplyvňujú podráždené oblasti močového mechúra, ktorý je v priamom kontakte so stenami čreva. Endometrióza je ochorenie, pri ktorom sa bunky maternice šíria cez črevnú sliznicu. Počas menštruácie bunky vylučujú hormón, ktorý vyvoláva opuch orgánu tráviaceho systému a v dôsledku toho výskyt hnačky.
Menštruácia je fyziologický proces u žien, keď dochádza k zníženiu imunity. Preto je telo náchylné na infekciu vírusmi, patogénnymi mikroorganizmami, ktoré, ak vstúpia, spôsobujú nepríjemné príznaky, ktoré spôsobujú vážne nepohodlie. Znížená imunita, nesprávna strava, zmeny hormonálnych hladín zhoršujú ochorenia gastrointestinálneho traktu chronickej formy, dysbakteriózu.
Vlastnosti hnačky
Voľná stolica pred menštruáciou nastáva týždeň pred začiatkom cyklu. Defekácia sa pozoruje ráno. Hnačku sprevádza bolesť, ktorá po vyprázdnení čriev zmizne. Normálnym stavom je pridelenie voľnej stolice niekoľkokrát ráno. Ak počet pohybov čriev prekročí 3-krát, potom príčinou hnačky nie sú štrukturálne znaky maternice, zmeny hormonálnej rovnováhy, ale exacerbácia žalúdočných ochorení.
Nutkanie na defekáciu možno pozorovať počas celého menštruačného cyklu. Ak hnačka po skončení kritických dní nezmizne, mali by ste vyhľadať pomoc lekára, aby ste zistili príčiny častej riedkej stolice.
Nebezpečné sprievodné príznaky
Známky, ktoré sprevádzajú hnačku počas menštruačného cyklu, môžu byť signálmi nebezpečných chorôb, vnútorných patológií. Medzi nepríjemné príznaky patria:
- riedka stolica po ukončení menštruácie;
- zelené výkaly s nečistotami krvi, hlienu;
- defekácia vodnatej konzistencie;
- čierne výkaly;
- pohyb čriev, ktorý je sprevádzaný bolesťou brucha, hypertermiou, vracaním, slabosťou.
Výskyt nebezpečných symptomatických príznakov v prvý deň menštruácie, ktoré neprechádzajú niekoľko dní, je dôvodom na vyšetrenie.
Diagnóza
Ak hnačka po niekoľkých dňoch sama od seba nezmizne, mali by ste vyhľadať radu odborníka. Keď sa objavia čierne výkaly, sprevádzané ťažkými kŕčmi počas pohybu čriev, bolesťou v konečníku, je potrebné vykonať laboratórne testy na stanovenie vírusových, črevných infekcií, patogénnych mikroorganizmov.
Diagnostika zahŕňa odber krvi, výkalov a moču. Okrem štúdií biologických materiálov môže byť predpísané ultrazvukové vyšetrenie na detekciu patológií panvových orgánov.
Liečba hnačky počas menštruačného cyklu
Terapeutický priebeh liečby hnačky by sa mal predpísať po určení príčiny výskytu nepríjemného symptomatického symptómu.
Lekárske ošetrenie
Ak je hnačka počas menštruácie spôsobená otravou jedlom, črevnými infekciami, potom je potrebné užívať lieky, napríklad adsorbenty, antibiotiká, probiotiká. Takéto lieky pomáhajú eliminovať patogénne baktérie z tela, normalizujú tráviaci proces. V prípade iných príznakov, napríklad horúčky, vracania, bolestivých syndrómov, antipyretiká, blokátory, antispazmodiká.
Bez ohľadu na príčinu hnačky, častá riedka stolica pomáha odstrániť veľké množstvo tekutín z tela, čo môže viesť k dehydratácii. Preto je príjem roztoku pozostávajúceho zo soli, glukózy, povinný na použitie. Na normalizáciu fungovania gastrointestinálneho traktu sa odporúča užívať Imodium vstrebateľné tablety.
Komponenty obsiahnuté v kompozícii prispievajú k zachovaniu užitočných živín a vitamínov. Pri užívaní lieku sa môže vyskytnúť vedľajší účinok - výskyt zápchy.
Zdravé stravovanie
Úprava stravy je účinnou metódou liečby problémov s tráviacim systémom. Pri hnačke sa odporúča jesť čerstvé, tepelne spracované potraviny, znížiť množstvo soli a cukru. Medzi zakázané potraviny patria:
- mastné, korenené jedlá;
- čerstvé ovocie: jablká, banány, slivky;
- sušené ovocie;
- zelenina: uhorky, repa;
- kefír.
Pod zákazom sú kategórie potravín, ktoré môžu spôsobiť uvoľnenie čriev, fermentáciu v tele. Preto sa počas tohto obdobia odporúča užívať prísady, ktoré majú fixačný účinok: mäsové bujóny, ryža, pohánka, ovsené vločky, silný čierny čaj, sušienky z bieleho chleba, tvaroh s nízkym percentom tuku.
Počas diéty musíte sledovať množstvo tekutiny, ktorú pijete, vrátane bylinných odvarov, infúzií, želé. Pri hnačke je ťažká fyzická námaha zakázaná. V tomto období treba viac odpočívať, spať, vyhýbať sa stresovému prepätiu. Upokojujúci účinok má koreň valeriány, materina dúška, odvary z harmančeka, dubová kôra.
Informácie na našej webovej stránke poskytujú kvalifikovaní lekári a slúžia len na informačné účely. Nevykonávajte samoliečbu! Nezabudnite kontaktovať špecialistu!
Gastroenterológ, profesor, doktor lekárskych vied. Predpíše diagnostiku a vykoná liečbu. Expert skupiny na štúdium zápalových ochorení. Autor viac ako 300 vedeckých prác.