A borjú izomfeszültsége okozza. Borjúizomfájdalom

Fájdalom borjú izom - Az okok különbözőek lehetnek: a traumás sérüléstől a súlyos krónikus betegségig. Számos betegség okozhat fájdalmat a lábszár borjú izmainak.

A borjak izomfájdalma az enyhe húzástól a súlyosig terjedhet. Miért fájnak a lábak borjúizmai - ez akár súlyos betegséget is jelezhet, vagy traumatikus sérülés, törés, gyógyszerek és akár kiszáradás okozhatja. Annak pontos diagnosztizálásához, hogy miért csökkenti a borjúizom, konzultálnia kell orvosával.

A borjúizmok fájnak - okokat okoznak

Tehát, ha a borjú izma fáj, az okai a következők lehetnek.

Zúzódások vagy a borjú ütése duzzanathoz és fájdalomhoz vezethet a borjúizomban.
A lábgörcsöket a kiszáradás, alacsony kálium-, nátrium- vagy alacsony szénhidráttartalom is okozhatja a testben.
A borjúizmok fájdalma és húzódása különféle sérülések következményeként fordulhat elő.
Ha a borjúizom edzés után fáj, az azt jelenti, hogy az izmok megterhelése túlzott volt, vagy ha az izmokat nem úgy készítette elő, hogy a feszült izmok fájdalmat okozhatnak és görcsökhez vezethetnek. Rajz fájdalom A borjúizomban ezeknek az izmoknak vagy idegeknek a sérülése miatt fordulhat elő, amelyek fájdalomérzetet okoznak a láb területén.
A borjak fájdalma a vérrög jele is lehet - potenciálisan életveszélyes állapot.
A hivatásos sportolóknak nagy a veszélye a borjúizom megsérülésének, különösen a nagysebességű futást magában foglaló sportok esetében.
A borjúizom sérülései akkor is előfordulhatnak, ha megbotlik, ha gyalog jár, vagy helytelenül sétál a járdán. Az izom feszült, és a borjúizomban éles fájdalom jelentkezik közvetlenül a sérülés után, véraláfutás vagy duzzanat is megjelenhet az alsó lábszár felső részén. Az izomfájdalom általában aktivitás közben fokozódik - járáskor és lépcsőn felmászáskor.
Ritka esetekben a borjúizom károsodása az izomszakadáshoz kapcsolódik. Szükség van orvoshoz fordulni, ha a borjak izmainak fájdalma akadályozza meg a járást, vagy ha a fájdalom 72 órán belül nem szűnik meg.
További okok, amelyek miatt a borjúizom fáj, például az alsó végtagok vagy az egész test hipotermiája, magnézium, kalcium és D-vitamin, stressz, pajzsmirigybetegségek, neurológiai okok, gyulladásos folyamatok, cukorbetegség és mások.

Vizsgáljuk meg részletesebben, milyen betegségek okozhatnak fájdalmat és görcsöket a borjúizomban.

A borjúizmok fájdalma - orvosi okok

Megcsípődött ideg

Az idegek a gerincben kezdődnek, majd az egész testben elválnak. Az idegekre nehezedő nyomás, amikor kilépnek a gerincből, fájdalmat okozhat a test más területein. A szorított idegek általában akkor fordulnak elő, amikor az ideget körülvevő csontok, porcok, izmok vagy inak túl nagy nyomást gyakorolnak rá.

A gerinc alapjához közel elhelyezkedő szorított ideg fájdalmat okozhat a felső lábban. Ennek eredményeként fájdalom, zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség jelentkezik a borjúizomban, és ez a hely is pirossá és duzzadttá válik. Ezen felül hátfájás is előfordul. Ebben az esetben keresse fel orvosát, hogy pontos diagnózist készítsen. A borjúideg a láb hátán halad, és az ideg sérülése fájdalmat okozhat a borjú felső részén, a láb és a láb külső részén. Az idegkárosodás cukorbetegség miatt is előfordulhat.

duzzanat

A borjúizmok fájhatnak, ha a lábak izmainak duzzanata szenved. Az orvossal meg kell deríteni a borjúizmok duzzanatának okait. Ez lehet a vérrögök jelenléte a lábakban, úgynevezett mélyvénás trombózis, amely potenciálisan veszélyes betegség.

A lymphedema egy másik ok, amiért a borjak megduzzadnak, ami fájdalomhoz vezet. A lymphedema a lábak vagy a kéz lágyszöveteinek duzzadása, amelyet a nyirokrendszer elzáródása miatt bekövetkező csökkent nyirok kiáramlás okoz, gyakran társítva az alsó test nyirokcsomóinak eltávolítását bizonyos rákos kezeléseknél.

Mélyvénás trombózis

Időnként a láb térségében, különösen a borjúizmokban vérrögképződés alakulhat ki a mély vénákban, úgynevezett vérrögökké. A mélyvénás trombózis egy vénás sérülés, a véráramlás csökkenése vagy a vér koagulációs hajlandóságának következtében fordul elő. Ebben az esetben ez érezhető éles fájdalom a borjúizomban és az izomgörcsökben. A kaviár megduzzad vagy forró lehet.

Ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz. A trombózis gyakoribb a 60 évnél idősebb embereknél. Az ezzel a betegséggel küzdő embereknek jelentős a vérrög kockázata, hogy a véráramban áthaladnak a lábakból a tüdőbe, ami életveszélyes.

Időszakos karcsúság

Az időszakos claudikáció olyan érrendszeri betegség, amelyben az erek károsodnak. Úgy tűnik, hogy az elzáródott artériák miatt csökkent a lábak vér- és oxigénáramlása. Plakk képződik az erek falán, akadályozva a vér áramlását. Ez a probléma gyakran fordul elő az alsó lábszárban.

Az időszakos claudálás fájdalmat okoz a borjúizomokban, hasi fájdalmat és a lábak fáradtságának érzését, főleg akkor, ha sétálsz vagy dolgozol, mivel ezek a tevékenységek nagyobb véráramot igényelnek a borjúizmokhoz. Érezni fogod izomgörcsöksápadt járáshoz vezet. A fájdalom az aktivitással fokozódik, és nyugalomban csökken. Forduljon orvosához, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.

cellulitis

Az orvosi cellulit a bőr alatti szövetnek a mikrobák által okozott akut gyulladása, amely szintén olyan betegség, amely fájdalmat okozhat a borjúizomban. A cellulit a bőr gyakori és néha súlyos bakteriális fertőzése miatt fordul elő, amelyet az emberi kötőszövet diffúz gyulladása jellemez.

A cellulit a duzzadt vörös foltok formájában jelentkezik a bőrön, amelyek forró és lágy tapintásúak, és ha nem állítják le, gyorsan terjedhetnek. Az alsó lábak, különösen a borjúizom bőre a fertőzés egyik leggyakoribb helye, bár a cellulit az emberi test bárhol megjelenhet, az arcon is.

Orvosi beavatkozás nélkül a cellulit elterjedhet a személy nyirokcsomóin és a vérben, és ezek potenciálisan életveszélyes helyzetek. A cellulit leggyakoribb okai közé tartozik a műtét utáni streptococcus- és staph-fertőzés, szúrásos sebek és bizonyos típusú rovarok és pókok harapása.

Tehát, ha fáj a borjúizom, az okai nagyon különbözőek és meglehetősen súlyosak lehetnek. Mindenesetre figyeljen erre és forduljon orvoshoz.

A borjú izom - bicepszaz emberi láb hátuljában található. A kaviár felelős a test stabilitásáért mozgás közben, azért motoros funkció gyalog. A borjúizom fájdalma a felnőtt lakosság körében gyakori előfordulás. A kaviár gyakran a fájdalom mellett megduzzad (duzzad). Gyakran a fájdalom és duzzanat mind a lábak mindkét borját egyszerre érinti.

A legtöbb szenvedő ember nem tulajdonít jelentőséget a lábak duzzanatának és duzzanatának, és a test fáradtságáért vagy ideiglenes vízfeleslegéért hibáztatja a folyamatot. A kaviár a legkisebb kellemetlenség következtében hirtelen megbetegedhet, majd gyorsan elmúlik. A jelenség azonban egy súlyos betegség következménye. Ha a láb borja duzzadt, fájdalom van, orvosának segítségére van szüksége a tünetek oka azonosításában, és a későbbi gyógyulási intézkedések előírásában.

A borjú fájdalmának és duzzanatának okai:

Az ereket veszélyes szív- vagy érrendszeri betegség;
A máj, a vesék súlyos betegségei;
Vénás érrendszeri betegség;
Artériás erek patológiája;
Borjúizmok betegségei;
Az alsó végtagokra közeledő idegtörzsek károsodása;
A környező szövetek betegségei;
A gerinc patológiája.

Egyéb tényezők, amelyekről ismert, hogy befolyásolják:

drogok, diuretikumok és hashajtók visszaélése;
fogamzásgátló vagy hormonális gyógyszerek szedése;
terhesség, premenstruációs szindróma;
nem megfelelő, kiegyensúlyozatlan étrend túlzott szénhidrát- és sótartalommal;
a sók késleltetett kivonása a test által;
allergiás reakciók;
láb sérülés.

Betegségek, amelyekben a borjak fájdalma és duzzanata válhat

Sok betegséget írnak le, amelyet a borjúizom fájdalma és duzzanata kísér:

A lábak artériájának akut elzáródása;
Csontváz izomgyulladás - myositis;
Neuritis (osteochondrosis) és polyneuritis (cukorbetegség, krónikus alkoholmérgezés, degeneratív patológiák, fertőző betegségek);
osteomyelitis;
A lábak ízületeinek patológiája;
Az Achilles-ín törésével vagy könnyével kapcsolatos károsodás;
Gyulladásos folyamatok bőrhüvely, az alsó láb alatti szövetben;
gyulladás ülőideg jobb, bal oldalon, egyéb gerincbetegségek.

A borjak fájdalomval járó duzzanatának általános eseteit nevezzük.

Varikoos erek

A betegség túlnyomórészt a népesség női felét (néha a férfiakat) érinti 20 év után, gyakran örökletes. Ennek előfordulásának okai: a hosszú lábak terhelése, 5 cm feletti magas sarkú cipő viselése, terhesség, sérülések, dohányzás és mások. A betegség folyamán a felületes vénák vannak érintettek, ami vizuálisan észrevehető.

A súlyosbodott szakaszban nehézségi érzés jelentkezik a lábakban, gyakori fáradtság, görcsök (általában éjszaka), fájdalom. Időnként a borjú-elváltozás megduzzad, dermatitis kialakulhat, hosszan tartó trófás fekélyek fordulhatnak elő. A varikoózis nem mindig érinti mindkét lábat egyforma módon, időnként a betegség jobban kifejeződik a jobb vagy a bal lábon. Ha a varikozusok okai az egyik végtagon jelentkeztek, érdemes megerősített intézkedéseket megtenni, hogy megakadályozzák a vénák második lábon történő kiterjedését.

A varikoosák megelőzése

Ne vegyen részt a forró fürdőben;
Csökkentse a súlyt (további fontok függvényében);
Ne viseljen túlságosan szűk ruhát vagy olyan ruházatot, amely szorítja az ereket (például túl szűk farmer);
Alternatív terhelések;
Vezesse be a rostdúsított ételeket az étrendbe;
Öntsön hideg vizet a nap végén;
Gyakrabban próbáljon járni a harmat vagy a víz szélén;
Különleges gyakorlatokat végezzen a lábak számára.

Tromboflebitisz (trombózis)

Gyakori érrendszeri betegség, amelyben a borjúizom lüktet, az érzések fokozatosan égő érzéské válnak. A fájdalom állandó. Trombózissal a lábak borjai megduzzadnak, nehézség jelentkezik, a sérülés helyén a bőr sima, fényes megjelenést kap, az erek láthatóvá válnak. A fájdalom a láb hátoldalán a lábtól a combig terjed, a hajlítás növekedésével. A varikoosákhoz hasonlóan a trombózis kialakulhat a jobb, a bal lábban vagy mindkettőben.

A tromboflebitisz veszélyes. Az erekben képződött trombák vagy részecskéik képesek a vérrel együtt mozogni, amelyek miatt az erek elzáródnak, és halálos kimenetele lehetséges. Ha olyan tüneteket észlel, amelyek hasonlóak a trombózissal, azonnal forduljon orvoshoz.

A tromboflebitisz megelőzése

Ivóvíz a test által megkövetelt mennyiségben, víz - hatékonyan megakadályozza a vérrögök kialakulását.
Mutasson be vérhígító tulajdonságokkal rendelkező élelmiszereket:

Csökkentse a véralvadást befolyásoló ételek bevitelét:

húslevesek;
kolbász, füstölt hús, zselé;
búzaliszt termékek;
zsírkrém;
lencse, borsó;
csipkebogyó, aronia;
mangó, banán;
gyógynövény főzetek, amelyek csökkentik a vérzést és a vér folyadékát.

Hagyja abba az alkoholfogyasztást és a dohányzást.
Csökkentse a só mennyiségét;
Kerülje el a diuretikumok, fogamzásgátlók, hormonok és kiegészítők használatát, amelyek célja a libidó fokozása.
Vezesse a mobil életmódot, gyakran járjon kint, lélegezzen tiszta levegőt, sportoljon.

A borjak duzzanatának (ödéma) során fellépő fájdalom megelőzésének és eltávolításának általános intézkedései

A borjak duzzadásának csökkentése a duzzadás fő célja. A lábak emelt helyzete segít. Ajánlott a lábát magasan helyezni, a szív szintjénél magasabb szintre, hogy minimalizáljuk az alsó test terhelését és nyomását. Speciális eszközök használata megengedett.

Alvás közben tegye a lábát a párnára, hogy biztosítsa a megemelkedett állapotot.

Az ödéma megelőzésére speciális harisnyanadrágot, zoknit, harisnyát használnak, ezt könnyen megvásárolhatja gyógyszertárban vagy speciális ortopédiai üzletekben.

Fontos, hogy a megfelelő méretű cipőt viselje: nem szabad nyomni vagy nyomni a sarkot vagy a lábujjat. A kényelmes méret kiválasztásához ajánlott cipőt vásárolni délután, amikor a lábak már fáradtak és kissé duzzadtak.

A lábak borjainak (borjak) duzzanatának csökkentése érdekében a következő tippeket kell követni:

gyaloglás révén növelje a lábizmok terhelését;
kerülje a statikus állapotot, kevesebbet álljon;
ne üljön „láb-lábig” helyzetben anélkül, hogy megcsípte volna a láb hátsó vénáját;
csökkenti a sóbevitelt, megakadályozza a víz kiszivárgását a testből;
ne használjon túl sok gyógyszeres, vízhajtó, hashajtó, hormonális és fogamzásgátló gyógyszert;
inni több, mint a tiszta vizet (az átlagos vízfogyasztás normája napi 2 liter).

Riasztó jel az, hogy megelőző intézkedések alkalmazása esetén a lábak duzzanása nem tűnik el. Ezután keresse fel orvosát.

A lábak borjúizmainak fájdalma és duzzanata

A borjúizom legtöbb betegségét otthon és kórházban történő kezeléssel könnyen el lehet távolítani. Vannak olyan betegségek is, mint például akut érrendszeri patológiák, miozitisz, komplikált krónikus érrendszeri elégtelenség, gerinc egyedi patológiái, amelyekhez sebész beavatkozását vagy állandó orvosi felügyeletet kell igénybe venni.

Előfordul, hogy a lábfájdalom és a duzzanat teljes leépítése lehetetlen. Ezután a hagyományos kezelési módszereket (injekciók, tabletták, felmelegedés) használják az alapbetegség tüneteinek fenntartására és enyhítésére. Például cukorbetegség esetén - inzulin, varikoos ér - speciális elasztikus harisnyanadrág vagy harisnya.

Természetesen fontos megérteni egy fontos dolgot - semmiképpen sem szabad megpróbálni önállóan megoldani a lábakkal kapcsolatos problémát. Csak az orvos tudja helyesen meghatározni a fájdalom és a lábak duzzanatának okait vizsgálattal és elemzéssel. A betegség kockázatának - értékes és helyes - csökkentése érdekében kövesse a megelőzésre vonatkozó ajánlásokat. Szükséges továbbá bizonyos intézkedéseket végrehajtani a fájdalom csökkentése érdekében - gyakorlatokat és masszázsokat végezzen, speciális eszközöket használjon, de csak akkor, ha konkrét diagnózist készít és orvosával konzultál.

A borjúizom fájdalma ritkán tulajdonít jelentőséget, tulajdonítva azt a hosszantartó stressznek, túlsúlynak, feszes vagy kellemetlen cipőnek. Sok esetben az érvelés helytálló, és a kellemetlenség nem jelent veszélyt. Ha azonban fájdalom rendszeresen megjelennek, és ugyanakkor súlyos fájdalom vagy görcsök vannak, időt kell fordítani az orvosi vizsgálatra, mivel az ok sokkal súlyosabb lehet, mint a szokásos fáradtság.

Mindenekelőtt ki kell zárni minden olyan élettani tényezőt, amely provokálja a fájdalom megjelenését, azaz azokat, amelyeket normának tekintünk, és amelyek nem igényelnek orvos segítségét. Az olyan tünetek, mint a duzzanat, a lábak enyhén észrevehető súlyossága és nehézsége a nap végére, testünk természetes reakciója a lábak túlterhelésére. Hogy megszabaduljon tőle, pihenjen, feküdjön le, és lábai kissé megemelt helyzetben vannak, ami felgyorsítja a vér kifolyását. Az is jó, ha hideg lábú fürdővel rendelkezik.

Kóros okok

Az orvostudomány számos okot ismeri fájdalmat okoz a borjúizomban. A leggyakoribbak a következők:

Visszatér az alsó végtagokon.
Fertőző patológia.
A borjúizmok betegségei.
Az idegvégződések károsodása.
patológia gerincoszlopcsípődött ideg.
Egyes gyógyszerek szedésének mellékhatása.

Lábvénás betegség

Az este rendszeres izomfájdalma az első tünet. vastagbél erek (varikoos erek). A fáradtság és a fájdalom a vén stagnálásából adódik a vénás rendszerben. A duzzadt vénák és a körülötte lévő duzzadt szövetek megnyomják a receptorokat, fájdalmat okozva. A betegség kezelése a fejlődés korai szakaszában felismerve lehetővé teszi a veszélyes következmények és komplikációk elkerülését a jövőben.

A borjúvénák gyulladása súlyos pulzáló fájdalmat vált ki. Ezen túlmenően számos tünet felismerheti a problémákat. Tromboflebitisz esetén a bőr, amely alatt a beteg véna található, heves lesz, a hőmérséklet megemelkedik, a beteg általános rossz közérzetet érez. A flebothrombosis súlyos duzzanatot okoz az érintett lábon, a gyulladt terület vörös-kék színű spektrumán, és a fájdalom kifejezett.

Ezt a betegséget stacionárius intézményben, orvos felügyelete alatt kell kezelni, mivel valószínűleg súlyos és életveszélyes szövődmények alakulnak ki nedves gangrén formájában, az azt követő amputációval.

Emésztőrendszeri artériás betegség

Az atherosclerosis a fájdalom nagyon gyakori oka. Ezzel a betegséggel a lábak artériáinak falán kialakult plakkok révén a vér áramlása a szövetekbe megszakad. Az ateroszklerózis megjelenésének észrevehető jele a sántaság, amikor a járás arra készteti a beteget, hogy álljon meg és pihenjen. A betegség jelenlétének vizuális meghatározása bizonyos tünetek esetén könnyű:

a borjú bőre kiszárad és irritált, trófikus változások alakulnak ki;
mozgáshiány miatt az izmok fokozatosan atrofálódnak;
a hajhullás az alsó lábakon és az alsó végtagok körömlemezének gombás sérülésein kezdődik;
az érrendszeri gyulladás súlyos formáival esély van a gangréna kialakulására.

Gerinc görbület, csigolya sérv és a csontritkulás a lábak fájdalmának oka is lehet, amely lövöldöző jellegű és hirtelen mozdulatok miatt jelentkezik.

Izomszövet károsodása

A borjú fájdalma és kellemetlensége magához az izomkárosodáshoz vezethet, és a következő betegségek fennállásáról beszélhet:

A borjak fájdalomának néha semmi köze sincs az izmok, az erek és az ízületek betegségéhez. Ennek oka az idegrostok károsodása lehet. Általában a neuropátiás fájdalmak nem állandóak, hanem hirtelen jelentkeznek és gyorsan is eltűnnek, néha zsibbadást és bizsergést okozva a lábban.

görcsök

Előfordul, hogy a borjú fájdalma elviselhetetlen, repedéses, hirtelen megjelenik és fokozatosan eltűnik. Ezt görcsösnek hívják. A rohamok okai:

a lábak hosszú és kemény feszültsége;
vitaminok és ásványi anyagok hiánya;
zavart a víz egyensúlya a testben;
pajzsmirigy betegség;
éles éghajlati viszonyok.

Az elmúlt két napban fáj a bal lábam borjúja. Nem kapok vénát, nincsenek „csillagok” a lábamon, ödéma és régi diszlokációk vagy törések sem. De valahogy nagyon kellemetlen, hogy valami pontosan fáj, mintha valaki az ujját vénába venné. Mit tegyek?

Hozzászólások: 15 »

Számos lehetőség létezik - befagyott idegek vannak a lábadban, megfeszítették az izmadat vagy húztak egy ligamentumot, a kezelés egyszerű - maximális béke, érdemes periodikusan csomagolni a tojást elasztikus kötszer, de ne húzza meg, csak masszírozza meg a lábát, és dörzsölje meg a kenőcsöket a ráncokból.

Vagy talán csak sikertelenül sétáltál gyaloglás közben? Ez is ilyen lehet. És el kell mennie a kórházba, hogy ne legyen probléma az erekkel

Az izom megterhelése edzés után lehetséges. Néhány nappal a fájdalom előtt nem edzett az edzőteremben? Ha izomfájdalom van, akkor fel kell melegítenie az izmot (bemelegíteni), vagy meg kell próbálnia meleg fürdőt venni.

Ha a véraláfutás (átrepedő ér) nem látható, akkor semmi sem bűnt a vénákon. Vagy egy sprain (szoros kötést felvihet), vagy egy egyszerű rovarharapás.

Hogy őszinte legyek, ez elég gyakran fordul elő velem, és állandóan után történik fizikai aktivitás. Még az is előfordul, hogy ha gyorsan jár, a borjainak fájni kezd.

Valószínű, hogy, mint gyakran a lábak esetében, a fájdalom valamilyen stagnáló jelenséggel társul. És ez a fájdalom inkább azoknak a nagyon kicsi csillagoknak és duzzadó vénás csomópontoknak a megelõzõje, amelyek még nincsenek ott.
Mit tegyek? Gyakorlatok a lábak. A szokásos remegés legalább a hátán fekve (lábak felemelve). De rendszeresen, napi 2-3 alkalommal három percig. Minden más gyakorlat (például „kerékpár”) szintén hasznos. Az ételekben pedig fordulnia kell a növényi alapú friss termékek irányába, több tiszta vizet kell inni, természetes frissen sajtolt gyümölcslevek, gyógyteák.

A lábak izmainak fájdalma előfordulhat, hogy a szervezetben nincs ásványi anyag, például kalcium vagy magnézium. Célszerű inni egy jó vitamin- és ásványianyag-komplexet, a lehető legváltozatosabb összetételű.

Ezenkívül a lábfájdalom összefügghet egy neurológiai jellegű problémával is - olyan fájdalmaim vannak, amiket Ön leír, néha súlyos ideges stressz után jelentkeznek.

Ezenkívül a lábfájdalmak keringési rendellenességekkel járhatnak a perifériás erekben - a kapillárisokban. Bizonyos időkig az ilyen keringési zavarok nem feltétlenül jelentkeznek külsőleg, de a komolyabb problémák elkerülése érdekében jobb, ha odafigyelünk erre.

Terhesség alatt is pontosan fájdalmaim voltak a lábam borjain. Az orvos egy vitamin komplexet írt fel. Ittam, a fájdalom elmúlt. Azt tanácsolom, hogy próbálja ki.

Vigyázzon a viselt cipőre. Például, a magas sarkú cipő viselése fájdalmat okozhat a borjúban. Próbáljon cipőt cserélni egy kényelmesebb láb érdekében. Több napig sportoljon a lábakkal, pihentető borjúmasszázsokkal, meleg lábfürdőkkel. A lábfájdalom enyhítésére - kenje meg az érintett területet diklofenak érzéstelenítő géllel. Ha a fájdalom tünete nem oldódik meg, hanem az idő múlásával fokozódik, akkor jobb, ha orvoshoz fordul.

Gondolod, hogy csak az alapján adhat tanácsot, amit mondott? Bármely orvos megnevez ezer okot, amelyek miatt a lábad fájdalmat okozhat. Kezdetként kitalálhatja magát, és azt gondolja, mi a baj a testével, étrendjével vagy életmódjával, vagy ami fájdalmat válthat ki.

Az Ön leírása szerint egy csomó ok mondható el. Ha számodra nem tűnik úgy, hogy ez problémát jelent az erekben, akkor járás közben a szalagok összecsapódhatnak. Lefagyaszthatja az izmokat. Sokan nem gondolnak a vénabetegségekre, amikor a vénák nem kinyúlnak, mivel a hálók és elzáródások következményei, és a betegség észrevétlenül folytatódhat. Azt tanácsolom, hogy igyon vitaminokat az általános erősítés érdekében, csinálok egy testmozgást, amikor 20-30-szor állsz a lábujjodon, és nagyon erősíti a borjakat (ez jó módszer a sarokban történő állandó séta megelőzésére). A sarokról: talán a cipő nem túl kényelmes, ami összenyomja a lábát és felborítja a vérkeringést?

valószínűleg társul a túlterheléssel és ideges is. A fájdalom csökkentése érdekében ugráljunk egy ugrókötélre, csináljunk egy nyírfalat, guggoljunk, és a lábak szélesen szétszóródjanak. És azt javaslom, hogy tegyen jóga is.

Talán van mélyvénás tromboflebitisz. Ezért az edényeknél nincs nyilvánvaló változás. Kérjen vérlemezke vérvizsgálatot. És bár a láb nem duzzad?

Próbáljon ki egy vodka kompresszt. Általánosságban elmondható, hogy ha állandóan megkínozzák ezeket a fájdalmakat, akkor az akácvirág alkohol-tinktúrája nagyon jól segít (de ezt előre el kell készíteni). Tehát használja eddig azt, ami kéznél van. Jól hamarosan!