GCD לפיתוח גופני "בכל מקום יותר כיף ביחד." הערות מופשטות על התפתחות גופנית בקבוצה הבינונית

תקציר של GCD להתפתחות גופנית בקבוצה הבוגרת

"בקר בגמדים על סודות הבריאות"

הוכן על ידי המורה

קבוצה בכירה

אלנה קונאטבה

יַעַד:ליצור תנאים להתפתחות הפעילות המוטורית של ילדים.

משימות:

התעמלות בהליכה וריצה עם ביצוע משימות באות המורה;

צור רעיון של מה טוב לגוף לבריאות.

לפתח תגובה מהירה, תחושת איזון, זריזות וזריזות; לגבש את היכולת לקפוץ מעל מכשולים על שתי רגליים, לנחות על רגליים כפופות; זוחל על בטן על ספסל התעמלות, מרים ידיים, ראש מורם, מביט קדימה, רגליים יחד, כפוף בברכיים, רץ "נחש"

לתת לילדים ידע על היתרונות של תרגילים גופניים, על הצורך ביישום שלהם;

לטפח תחושת קצב, ביטחון עצמי.

עבודה מקדימה: שיחות עם ילדים על אורח חיים בריא, קריאת צ'וקובסקי "מוידודיר.

דקות של בריאות.

עבודת אוצר מילים: ברכות, על רגליים כפופות, ראש מורם, מביט קדימה, ירקות, פירות.

צִיוּד:תמונות של גמדים, חישוקים 4 חלקים, ספסל אחד, ציוני דרך לירקות מזויפים של O. W. U.

מהלך GCD:

הפוך לשרנגו!

היי ח'ברה! ראו כמה אורחים יש לנו היום. בואו להגיד להם שלום.

נאום: שלום!

בשבילכם חינוך גופני הורי, אוי!

אנחנו משפחה בריאה.

בוקר - תפקח את העיניים

ולבש את נעלי הספורט שלך.

צעד, רץ וקפוץ

התכנסנו איתך בגן הילדים,

אנו חברים בחינוך גופני,

אתה היפ-היפ, האיר, הוי!

חבר'ה, האביב הגיע, ורבים מתחילים להתעטש, להצטנן. ושמעתי שבארץ קסומה רחוקה ישנם גמדים קטנים שיודעים את סודות הבריאות ולעולם לא חולים. בואו לבקר אותם ולשאול כיצד הם נשארים בריאים בכל עת של השנה.

אז תקשיב לפקודה שלי! לשמאל.

למדרגות המנחות ברחבי המסדרון, צעדו!

הליכה במעגל בטור אחד אחד (בליווי עובד מוזיקה)

1 הולכים בשביל צר "אנו הופכים לגמדים" - על רגליים כפופות, ידיים על ברכיים;

2 הולכים בשביל רחב "אנו הופכים לענקים" - על בהונות, ידיים למעלה;

3 מכשולים מלפנים, צעד עליהם - הליכה, הרמת ברך גבוה;

4 קפיצת "בזהירות, מול השלולית" - קופץ על שתי רגליים בתנועה קדימה, ידיים על החגורה.

5 "מול הנהר, אנו שוחים" - הליכה במדרגה רחבה, בתנועות מעגליות לסירוגין של הידיים;

6 "החלפת מכוניות", הפעל את המהירות הראשונה - ריצה איטית;

ריצה מהירה של 7 שניות בקצב ממוצע;

8 מהירות שלישית - ריצה מהירה;

תרגיל לשיקום הנשימה.

ידיים לצדדים - שאפו, הורדו - נשפו.

היווצרות עמודות. במקום פעם אחת. שתיים,

לשמאל. אז הגענו לארץ הגמדים. והנה הם כאן. פוגשים אותנו הגמדים CHISTULYA ו- KREPYSH. זה נקרא CHISTULYA מכיוון שהוא תמיד מקפיד על כללי ההיגיינה האישית. בשביל מה החוקים האלה? אילו חוקים אתה מכיר?

והם קראו ל- STRONG כי הוא אוהב לעשות תרגילים.

ואנחנו יכולים!

בואו נראה את הגמדים כיצד אנו מבצעים תרגילים.

לימין. בנייה מחדש ב -3 טורים מאחורי המדריך.

1. תרגיל "הטיית ראש". בכוחות עצמך, על חשבוני, התחל את התרגיל מימין.

א 'עמ' - רגליים יחד, ידיים על החגורה

הטיית ראש אחד ימינה;

2- עמדת התחלה.

3. הטה את הראש שמאלה;

4- עמדת התחלה. (8 פעמים)

2. תרגיל "ידיים מנופות, מעל הצדדים מאחורי הראש" התחל את התרגיל.

א 'עמ' - רגליים ברוחב הכתפיים, הידיים על המותניים.

1 - זרועות לצדדים; 2 - ידיים מאחורי הראש;

3 - זרועות לצדדים; 4 - מיקום ראשוני. (6 פעמים)

3. תרגיל "הניף ידיים לצדדים כלפי מעלה"

התחל איתי את התרגיל בצד ימין.

אני רגליים יחד, הידיים על החגורה.

צעד אחד לצד, זרועות לצדדים;

2 רגל יחד, כותנה מעל הראש;

3 שלבים לצד, זרועות לצד

עמדת התחלה 4. אותו דבר משמאל. (6 פעמים)

4. תרגיל "מחיאות כפיים מתחת לברך" שמור על רגליים ישרות.

א 'עמ' - רגליים ברוחב הכתפיים, הידיים על החגורה.

מחיאות כפיים מתחלפות מתחת לספירת הברך הימנית והשמאלית

נדנדה אחת של רגל ימין קדימה, כפיים מתחת לברך;

עמדה 2 מקורית.

3-נדנדה עם רגל שמאל, מחאו כפיים מתחת לברך.

עמדת התחלה 4. (6 פעמים)

5. תרגיל "מיל" התחל איתי את התרגיל.

I. p - רגליים ברוחב הכתפיים, הידיים על החגורה.

זרוע אחת לצדדים;

התכופפו 2, געו ביד ימין, בבוהן שמאל.

3-יישר למעלה, מגע ביד שמאל, בוהן ימין. ;

4 - עמדת התחלה

6. תרגיל "קפיצה על שתי רגליים עם הליכה מתחלפת במקום" התחל איתי את התרגיל לצד ימין.

א 'עמ' - רגליים יחד, ידיים על החגורה.

לקפוץ על שתי רגליים בידיים מוחאות כפיים לפניך ומאחורי הגב לספירה של 1-8, לסירוגין בהליכה, במקום.

כל הכבוד!

כדי להיות תמיד בריא, גמדים עובדים קשה, עושים עבודה פיזית. הם קוטפים בארץ קסומה כל השנה. בואו לעזור להם לקצור. לשם כך, הקשיב לפקודה שלי. מאחורי המדריך, בעמודה אחת, צועדים, בונים ליד ציון הדרך.

סוגי התנועות העיקריים: (בליווי מוזיקלי)

וכדי שזה יהיה נכון ועם יתרונות בריאותיים,

סופיה תראה לך כיצד לעשות זאת נכון.

1. "לקפוץ מעל הבקעה"

1. לשם כך, עליך לקפוץ מחישוק לחישוק, כששתי רגליים נעות קדימה, לנחות על רגליים כפופות (2-3 פעמים)

2. "בוא נשחה מעבר לנהר"

כדי לשחות מעבר לנהר, אתה צריך לשכב על הספסל עם הבטן, למשוך את עצמך למעלה עם הידיים

הראש מורם, הרגליים יחד, הברכיים כפופות.

3. נעבור בין סבך היער, נאסוף את הקציר.

בואו נחזור ונעמוד בסוף הטור.

רץ עם נחש מבלי לגעת בסיכות. קח פריט אחד וחזור, הכנס אותו לסל.

כל הכבוד, עזר לגמדים לקצור.

מה אספנו? (ירקות)

Gnome Gull עם חברים תמיד במצב רוח טוב. הם לא רק עובדים, אלא גם אוהבים לשחק ולהנות.

ואנחנו אוהבים לשחק. בואו להראות לגמדים כיצד נוכל לשחק את המשחק הנייד "מי מהיר יותר".

בואו נשחק ונשחק.

משחק חוץ "מי מהיר יותר"

ריצה סביב החישוק בליווי של ליווי מוזיקלי, כאשר אתה עוצר, יש זמן לאסוף את האובייקט. מי שנשאר ללא חפץ מסולק

הרפיה ועיסוי עצמי.

הגמדים מאוד אהבו את המשחק שלנו והם הכינו לכם מתנה, אבל זה לא פשוט, אבל קסום, אפשר להרגיש את זה רק. לעצום את העיניים ודמיין כיצד הבריאות ממלאת את גופך. הידיים והרגליים התחזקו. הלב פועם באופן אחיד. הנשימה רגועה. לטפוח לעצמך על הראש, לעסות את האוזניים, ללטף את הידיים והרגליים. אתה בריא! אתה יפה! האם אתה שמח! תפתח את העיניים.

המורה מביאה סל תפוחים בזמן שהילדים בעיניים עצומות.

יְלָדִים! תראה, הגמדים נתנו לך מתנה נוספת. מה זה? מה התועלת בפירות? וגם ויטמינים נחוצים כדי להיות בריאים. המסע שלנו הסתיים.

הגיע הזמן שנחזור לחדר הכושר. בואו להגיד תודה לגמדים, להתראות!

הסתובב בעצמך, מצא את עצמך בחדר הכושר!

סיכום GCD (השתקפות)

נהניתם מהטיול שלנו?

מה הכי אהבת?

ומה היה הדבר הקשה ביותר לעשות?

מה היה הכי קל עבורך?

בוא נזכור. מה עוזר לגמדים להיות בריאים תמיד?

(תשובות לילדים) -עשה תרגילים, עבודה, היה תמיד במצב רוח טוב, אכל ויטמינים.

אתה גדול! עכשיו הגיע הזמן שנחזור לקבוצה, נגיד לאורחינו "להתראות!" בשורה בטור אחד אחד. קדימה, חברים! הדרך הקצרה ביותר.

המשך לפתח תכונות פיזיות: מהירות, זריזות, סיבולת, קשב.

הורד:

תצוגה מקדימה:

תקציר של GCD

(התפתחות פיזית וקוגניטיבית)

לילדים מקבוצת ההכנה

הושלם על ידי: I.I.Susloparova - מדריך תרבות פיזית,

יאלוטדינובה N.Kh - מחנכת.

צִיוּד: משקולות, כדורים, צלחות עם מספרים ודוגמאות, צורות גיאומטריות, סימולטור של בזארנוב, ספסלים, קשתות.

1. רגע ארגוני - בנייה,

2. ספירה רגילה, ב- 1-2, בנייה בשלושה;

3. הליכה עם מטלות;

4. מורכב עם משקולות באמצעות כרטיסים עם מספרים;

5. ATS עם כדורים;

6. סימולטור של בזארנוב;

7. ממסר:

אסוף סדרות מספרים.

צייר דיוקן של הליצן.

8. הרפיה;

9. ניתוח השיעור;

חלק מבוא:

ילדים נכנסים לחדר הכושר למוסיקה (צעדה, בשורה).

מחנך: שלם לפי הזמנה (ילדים סופרים).

להסתובב במסדרון - לצעוד! עצור במקום - אחד, שניים!

חבר'ה, אתם אוהבים להתאמן? לשם כך עליך לעבור מבחנים. אני גם מאוד אוהב מתמטיקה, אני אוהב לספור, מספרים, בעיות, כך שהמבחנים יהיו יוצאי דופן, פיזיים ומתמטיים. אתה מוכן?

יישר קו, פנה ימינה.

הליכה בטור אחד בכל פעם.

הליכה על בהונות, ידיים למעלה- היחידה הלכה, הלכה, הלכה ומצאה אחת נוספת.

אווז הליכה, ידיים על ברכיים- ואז התיישבה בחוכמה, הפכה לשתיים.

בונים בשלשות -אתם, בואו לא להתעצל, תהפכו במהירות לשלשות.

ניקח משקולות בידיים כדי להיות אפילו יותר חזק.

רץ במקום - התחל לרוץ במקום, סיים ב -200 מטר.

שחזור נשימה- די, די, הגיע בריצה, נמתח, נשם.

2. ORU החלק העיקרי עם משקולות.

"לִמְתוֹחַ"

I.P. o.s. ידיים עם משקולות לאורך פלג הגוף העליון, כפות הרגליים ברוחב הכתפיים

1. למתוח על בהונות, ידיים לרוחב הצדדים, לשמור על גב ישר.

2. לחזור ל. NS.

"אנשים חזקים"

I.P. o.s. ידיים עם משקולות על הכתפיים, כפות הרגליים ברוחב הכתפיים

1. סובב ימינה, זרועות החוצה לצדדים

2 חוזרים אל ו-. NS.

3. פנה שמאלה, זרועות החוצה לצדדים

4. לחזור ל. NS.

"תחזיק מולך"

I.P. o.s. ידיים עם משקולות על החגורה, רגליים במסלול צר.

1 שב, הניח את ידיך לפניך, שמור על גב ישר.

2. חזרה ל- ip

« כיפוף קדימה של טורסו "

I.P. o.s. הידיים לאורך הגוף, כפות הרגליים ברוחב הכתפיים

1. ידיים למעלה, להתכופף קדימה, בלי לכופף את הברכיים. הניחו את המשקולות על הרצפה.

2. ליישר, להרים ידיים, לחזור ל. NS.

3-4. חזור על התרגיל בסדר הפוך.

"קופץ"

I.P. o.s. ידיים על החגורה, רגליים יחד

1. רגליים בנפרד, זרועות לצדדים

2. לחזור ל. NS.

ילדים בונים מחדש בטור אחד אחד, מניחים את המשקולות במקומן.

חישוב ל 1-2, בנייה בשתי דרגות.

ATS עם כדורים.

1. השלכת הכדור זה לזה מהחזה, מאחורי הראש בעמידה

2. זריקת הכדור זה לזה מהחזה, מאחורי הראש במצב כריעה

עבודה עם סימולטור בזארנוב

ממסר מתמטיקה.

"אסוף את סדרת המספרים" (מ -1 עד 10)

"צייר את הליצן"(באמצעות צורות גיאומטריות)

התעמלות אצבעות:

1,2,3,4,5 יצאנו לטייל בחצר

הציפורים ניזונו מפירורים

הם פיסלו את אשת השלג.

ואז הם רכבו במורד ההר,

והם שכבו בשלג.

כולם חזרו הביתה בשלג.

ניערנו את עצמנו, אכלנו את המרק, הלכנו לישון.

סיכום תוצאות השיעור.

ניתוח שיעורים

השיעור לילדי קבוצת ההכנה מבוסס על שילוב התחומים החינוכיים "תרבות פיזית" ו"קוגניציה "במטרה להפעיל חשיבה באמצעות מתאם מספרים וכמויות, התמצאות במרחב וכו '.

תקציר של ה- GCD לפעילויות חינוכיות "התפתחות גופנית" בקבוצת הביניים "בואו לעזור לארנבת".
משימות. 1. לאיחוד הטכניקה של ביצוע קפיצות ארוכות ממקום: קח את עמדת ההתחלה הנכונה, דחף בשתי הרגליים עם גל זרועות, נחת נכון;
2. התעמלו בזריקה מרחוק בידיים ימין ושמאל - דחפו מעט את הרגל לאחור, נסו לבצע נדנדה והקיאו.
3. לקדם את חיזוק שרירי הזרועות והרגליים;
4. לפתח יכולת קפיצה, תיאום תנועות;
5. התעמלו בילדים בהליכה עם ברכיים גבוהות, ריצה קלה, בשיווי משקל.
ציוד: שקיות לזריקה, "בליטות" 5 חלקים, מקלות התעמלות לפי מספר הילדים, מטרות לזריקה, קרש רצפה לאיזון, ארנב צעצוע, כובע זאב.
מקום: חדר כושר.
ילדים נכנסים לאולם. אני מפנה את תשומת ליבך לארנבון עצוב שהלך לאיבוד ומחפש את אמו. אני שואל היכן לחפש ארנבת (מצב בעייתי), אני מציע לעזור לארנבת. תור, מיישר קו.
חלק א '. הליכה בטור אחד בכל פעם; לאות המורה: "סוסים!" ("הדרך ליער ארוכה, בואו נלך על סוסים!") - ילדים הולכים, מרימים את הברכיים גבוהים, הידיים על החגורה (קצב ממוצע); ריצת פיזור (הציפורים נפגשו, הציפורים מפוזרות).
בצד אחד של האולם מראש (לפני השיעור) אני פורס 5-6 לוחות במרחק של צעד אחד של הילד. כשהם צועדים בטור, אחד אחד, הילדים עוברים לסירוגין את "הבליטות" ברגל ימין ושמאל.
- חבר'ה, תראו כמה נמלים, כולן עסוקות, בואו לעזור גם להם לבנות נמלה.
חלק 2. תרגילי התפתחות כלליים עם מקל.
1. "מדידת הגג". I. עמ ' - לעמוד רגליים ברוחב כף הרגל, להיצמד למטה. הישאר למעלה, מאחורי הראש, למעלה, מאחורי הראש, חזור למצב ההתחלה (5 פעמים).
2. "אנו מודדים את הקירות." I. עמ ' - עמדו ברגליים ברוחב הכתפיים, הדביקו למטה. הישאר למעלה, הטה ימינה (שמאלה); יישר כוח, חזור למצב ההתחלה (6 פעמים).
ז '"אנו מודדים את הרצפה". עמוד - ישיבה, רגליים בנפרד, דבק על הברכיים. להישאר למעלה, להתכופף קדימה, לגעת בהונות; יישר כוח, חזור למצב ההתחלה (5-6 פעמים).
4. "בניית נמלה". I. עמ ' - לעמוד רגליים ברוחב כף הרגל, להיצמד למטה. שב, קדם את המקל; לעלות, לחזור למצב ההתחלה (5-6 פעמים).
5. "אנו שמחים." א 'עמ' - רגליים מעט זו מזו, ידיים באופן שרירותי, נדבקות על הרצפה. קפיצה על שתי רגליים סביב המקל לשני הכיוונים, לסירוגין בהפסקה קצרה (3 פעמים).
התעמלות נשימה "הרוח נושבת": שואב אוויר לתוך הריאות, נושף זה על זה.
פסיכו-התעמלות: הנמלים "נפלו" מהרוח לאדמה, מתמוטטות.
סוגי התנועות העיקריים.
- כל הכבוד, עזר לנמלים! אנחנו הולכים רחוק יותר כדי לעזור לארנב. יש הרבה חריצים קטנים ביער, אתה צריך להתגבר עליהם!
1. קפיצה מעל מקלות התעמלות 5-6 חתיכות (מרחק 40 ס"מ).
"והנה תעלה גדולה ורחבה. בוא נחצה אותו על הגשר.
2. איזון - הליכה על הלוח (זרועות החוצה לצדדים).
- תראה כמה קונוסים! ככל הנראה, הסנאים שיחקו קונדס, שיחקו את המשחק "Who's Apt". בואו נשחק ונשחק!
3. זריקה למטרה אנכית (מגן עם מטרה עגולה בקוטר 50 ס"מ, הקצה התחתון של המגן בגובה עיני הילד), ממרחק של 1.5-2 מ 'ביד ימין ושמאל ( שיטה - מהכתף) (3-4 פעמים).
- כל הכבוד, בחורים מכוונים! תראה, אנחנו ביער, ויש ארנבות. בוא נשאל אותם אם הם ראו את אמו של זייצ'ישקה. הו זאב היזהר!
משחק חוצות "ארנבות וזאב".
- הארנב שלנו זכר את הדרך לאמו, אבל קודם כל הוא רוצה לשחק איתך מחבואים.
חלק 3. משחק של ניידות נמוכה "בואו למצוא ארנבת".
נפרדים מהארנב, עוזבים את הילדים.

ארגון: MBDOU DS מס '76 "Snowdrop"

התנחלות: אזור טיומן, ניז'נווארטובסק

כאשר מארגנים פעילויות חינוכיות ישירות בתרבות הגופנית במוסד חינוכי לגיל הרך, על המורה לזכור שילדים זקוקים לדוגמא כדי לעקוב יותר מאשר לביקורת. לכן, בחירה מוכשרת מתודולוגית ויישום של טכניקות ושיטות של GCD דורשת ממארגן תהליך הלמידה ידע בסיסי בתאוריה ובשיטות העבודה ויישומם בזמן, תוך מוטיבציה של התלמידים למימוש טכני וטקטי נכון של משימות, יצירת תחום חינוכי חוסך בריאות. התהליך הפדגוגי, במסגרת התקן החינוכי של המדינה הפדרלית, מבוסס על שימוש בשיטות תכליתיות וגמישות ועזרי הוראה להתפתחות ילדים עם רמות שונות של המוטוריות והנפשיות שלהם. אך כל טכנולוגיה חינוכית מורכבת משלושה חלקים: רעיוני, תוכן ופרוצדוראלי.

חלק רעיוני- זהו הבסיס הטכנולוגי המדעי, כלומר רעיונות פסיכולוגיים ופדגוגיים המונחים ביסודה.

חלק פרוצדוראלי- מכלול של צורות ושיטות של פעילות חינוכית של ילדים, שיטות וצורות עבודה של מורה, פעילות של מורה בניהול תהליך השליטה בחומר, אבחון של תהליך הלמידה.

הזמן לא עומד במקום. תהליכים חדשניים במערכת FSES משפיעים, קודם כל, על מערכת החינוך לגיל הרך, מנקודת המבט של השלב הראשוני של חשיפת היכולות המותנות של הילד - כתלמיד פוטנציאלי.

בתנאים משתנים אלה, מורה לגיל הרך צריך להיות מסוגל לנווט במגוון גישות אינטגרטיביות להתפתחות ילדים, במגוון רחב של טכנולוגיות פדגוגיות מודרניות. ובעיקר, עליך להיות מסוגל לערער בביטחון באמצעות השיטות הטכניות והטקטיות הבסיסיות של ארגון GCD לתרבות פיזית.

במסגרת ההתחשבות בפעילות המובילה של ילדים בתקופות הגיל הנופלים בשהות בגיל הגן מוקצית תקופה - משנה לשנה עד 3 שנים, כאשר שוררת פעילות מונחה עצמים, על מנת לשלוט בשיטות הפעילות עם חפצים. למשל, במסגרת GCD, בחינוך גופני, זה יכול להיחשב כיכולת של ילד לקפוץ מהקובייה, או לקפוץ עליה, לזחול על ספסל התעמלות או ללכת עליה על בהונותיו, לתפוס כדור או פגע במטרה וכו '.

בתקופת הגילאים 3 עד 7 שנים, הפעילות המובילה היא המשחק, במטרה לשלוט בנורמות חברתיות, מערכות יחסים בין אנשים. למשל, עבודה עם הכדור בזוגות, תחרויות ממסר וכו '.

התעמלות היגיינית בבוקר תמיד הייתה ארגון, הכנה והתאמה של פעולות לילדים לשליטה במשימות GCD במוסדות החינוך לגיל הרך. איזה מכלול של UGG ייבחר על ידי המורה, יש לזכור כי העקרונות אינם משתנים:

זמינות,

המעבר המדורג של העומס מקבוצת שרירים אחת לאחרת,

חריגים מפעילות גופנית הנמצאת בסיכון לבריאות,

הגבלת זמן (3-7 דקות,), תורמת להשגת מצב של עליזות.

הארגון הנכון של GCD לתרבות גופנית, בהתאם למאפייני הגיל של ילדים בגיל הגן, ייתן הגברה חיובית של ההתפתחות - העשרה מירבית של ההתפתחות האישית של ילדים על בסיס פריסה רחבה של פעילויות מסוגים שונים, כמו גם כתקשורת של ילדים בגיל הגן עם עמיתים ומבוגרים. יחד עם זאת, יש צורך בשונות ומגוון צורות החינוך לגיל הרך.

אבחון פדגוגי יכול לשמש קריטריון להערכת תהליך GCD מובנה היטב בתרבות הגופנית, שבתהליךו מוערכת ההתפתחות האינדיבידואלית של ילדים בגיל הגן, הקשורה לקביעת האפקטיביות של השפעות פדגוגיות וביסוד התכנון שלהן.

כמובן שהצלחת העבודה, בהתאם לדרישות התקן החינוכי של המדינה הפדרלית, מובטחת על ידי תנאי החינוך שנוצרו: פיתוח תוכניות חינוך מיוחדות, שיטות ואמצעי הוראה, עזרי הוראה, חומרים דידקטיים וחזותיים. , אספקת עזרי הכשרה טכניים לשימוש קולקטיבי ופרטני (כולל שימוש מיוחד), אמצעי תקשורת ותקשורת, התאמת מוסדות חינוך ושטחים סמוכים לגישה חופשית לכל קטגוריות הנכים, כמו גם פדגוגית, פסיכולוגית ופדגוגית, רפואית , שירותים חברתיים ואחרים המספקים סביבה חינוכית מסתגלת וסביבה נטולת חסמים לכל החיים.

תוכניות חינוך בתרבות גופנית במוסדות החינוך לגיל הרך משרתות את ארגון החינוך ההתפתחותי, כאשר נקודת המוצא היא המרכיב הבסיסי של התוכן. הקצאת המרכיב הבסיסי, במונחים חברתיים, מאפשרת לנו לספק את הצרכים ההיסטוריים הספציפיים של החברה בהשגת הרמה האופטימלית של חינוך גופני, התפתחות גופנית, התניה מוטורית ומצב בריאותם של ילדים בגיל הגן. הוא הבסיס לצבירה והעשרה של הפוטנציאל הפיזי והרוחני של החברה, יוצר את התנאים המוקדמים לפיתוח מערכת של חינוך גופני מתמשך. רק על בסיס המרכיב הבסיסי ניתן לקבוע את מידת היווצרותם של הרגלי אורח חיים בריאים, את רמת התרבות הגופנית של ילדים החיים באזורים שונים במדינה.

חלק נוסף, מובחן (משתנה) מתוכן החינוך הגופני נובע מהצורך להתחשב ביכולות הפרטניות של ילדים, התנאים האזוריים והלאומיים, ההתמחות של המורה ואינטרסים של ילדים בגיל הגן.

חינוך לגיל הרך נועד לספק תנאים נוחים לחיזוק הבריאות, התפתחות גופנית הרמונית של אישיותו של כל ילד. לכן, מבנה ה- GCD במוסד חינוכי לגיל הרך צריך להתבסס על מרכיבים משמרים בריאות ויוצרים בריאות.

ההתפתחות הגופנית, כבסיס התרבות החברתית, כוללת רכישת מיומנויות מוטוריות ויכולות הקשורות ביישום תרגילים שמטרתם פיתוח קואורדינציה וגמישות; יכולת קפיצה וסיבולת, כוח וזריזות, תורמים להיווצרות נכונה של כל מערכות הגוף, בפרט מערכת השרירים והשלד. מוטוריקה מוטורית ועדינה של שתי הידיים מתחזקת, מה שתורם לפעולות מוטוריות מדויקות יותר, מבלי לפגוע בגוף הילד, ביישום תנועות בסיסיות בשליטה בטכניקת התרגילים הגופניים ובטקטיקות של משחקי חוץ.

עמידה במבנה מעוצב היטב של GCD מובילה להיווצרות תכליתיות ווויסות עצמי בתחום המוטורי, מוטיבציה לאורח חיים בריא בעל ערך, שליטה בנורמות ובחוקים היסודיים שלו (בתזונה, בפעילות גופנית, במזג, ביצירת הרגלים שימושיים.)

רצוי להשתמש במהלך פעילויות חינוכיות ישירות כגון טכניקות לשימור בריאות כמו תרגילי נשימה לפי שיטת סטרלניקובה (נשימות התנגדות, לחיזוק שרירי הנשימה), נשימה בוטייקו (נשימה תכופה, להעשרת רקמות המוח בחמצן); אלמנטים של העיסוי הטיפולי Su-Jok (הפעלת המרכזים החיוניים של הגוף באמצעות לחץ נקודתי); התעמלות אצבעות (היווצרות של מוטוריקה עדינה עקב תרגילי תיאום לאצבעות); התעמלות להפגת מתחים בעיניים (הפעלת קשב); קומפלקס של מתיחות סטטיות (ריכוז קשב בעת מתיחת השרירים), קומפלקס של טיפול גופני בכפות הרגליים לאורך מסלולי "מסלולי בריאות" (על מנת למנוע רגליים שטוחות), תרגילים לוגוריתמיים (פיתוח חשיבה מוטורית). כל אלה הן שיטות זמינות לחדשנות פדגוגית. רק ביוזמת המורה ההצלחה של ה- GCD בתרבות הגופנית.

אחד הניואנסים של ה- FSES הוא מה שנקרא "טרנספורמטיביות" של המרחב החינוכי, המרמזת על אפשרות לשינויים בסביבה הנושא-מרחבית בהתאם למצב החינוכי, כולל האינטרסים והיכולות המשתנים של ילדים. כל הציוד צריך להיות ממוקם במקומות הנגישים לילדים, אך תוך התחשבות בתקני האחסון הטכניים והבטוחים.

אזור הספורט המכונה כל קבוצה יכול לכלול לא רק את החומר והאחסון הטכני של ציוד ספורט, אלא גם סימונים שהונפקו על הרצפה, ותורמים להיווצרות התרבות הפיזית, כתרבות של בנייה ובנייה מחדש של נורמות, במהלך GCD. מחנך, במיוחד לגיל הרך הצעיר, שמתרגל את רגעי המשחק של בנייה, בנייה מחדש, הליכה בגיבוש, טיפוס, זחילה במסגרת אזור הספורט של קבוצת הילדים השוהה, יזכה להצלחה רבה בארגון GCD לתרבות גופנית. במכון הכושר. כדוגמה, אנו יכולים להציע את התפלגות הקווים הבאה על הרצפה בקבוצה, שניתן להפוך את האזור שלה בקלות לכל אזור עבודה אחר.

חינוך לגיל הרך, המטופח במערכת שילוב תחומי החינוך, מייצר את התרבות הכללית של הילד, שהתרבות הגופנית היא חלק ממנה.

בניית GCD לתרבות פיזית משרתת את הפיתוח האיכותי של חומר התוכנית הבא על ידי ילדים:

בקבוצה הצעירה הראשונה (שנה שלישית לחיים)
1. בניינים ובנייה מחדש.
2. תרגילי התפתחות כלליים (ORU):
- תנוחות התחלה (עומד, יושב, שוכב),
- סקוואט,
- תנועות יד פשוטות (סימולטניות וחד כיווניות) עם ובלי אובייקטים.
3. תנועות בסיסיות:
- הליכה ורצה לכיוונים שונים,
- תרגילים באיזון (גובה עד 25 ס"מ, רוחב עד 20 ס"מ),
- ריצה בקצב איטי ומהיר,
- קפיצה במקום ובתנועה, קפיצה מחפץ,
- מגלגלים את הכדור זה לזה, זורקים את הכדור מעל אובייקט, זורקים את החפץ למטרה אופקית ואנכית למרחק,
- זחילה על ארבע.
4. משחקי חוץ.
- לא חוקים מסובכים.
בקבוצה השנייה הצעירה (שנה רביעית לחיים)
1. בניינים ובנייה מחדש. תרגילים רגילים. מסתובב במקום.

- עם ובלי חפצים,
- בתנוחות שונות (עומד, יושב, שוכב).
3. תנועות בסיסיות:
- סוגים שונים של הליכה עם משימות,
- ריצה עם שינוי קצב וכיוון,
- קפיצה לרוחק ממקום עם שתי רגליים ולעומק (קפיצה),
- גלגול חפץ, תרגילים עם כדור (מכה ותופס), זריקת חפצים ביד אחת או שתיים אופקית ואנכית אל המטרה, למרחק,
- טיפוס עם צעד נוסף, טיפוס וטיפוס על חפצים ומתחת להם.
4. תרגילים קצביים.
5. תרגילי ספורט:
- רכיבה על תלת אופן,
- צעד צעד ופונה במקום על מגלשיים,
- החלקה על שבילי קרח בעזרת מבוגרים.
6. משחקי חוץ. כללי משחק בסיסיים.

בקבוצה הבינונית (שנת חיים לחיים)
1. תרגילים רגילים (בנייה ובנייה מחדש, סיבובים בתנועה).
2. תרגילי התפתחות כלליים:
- עמדות התחלה;
- תנועות בו זמנית וחלופיות של זרועות ורגליים, נדנדה, סיבוב זרוע;
- קצב (איטי, בינוני, מהיר).
3. תנועות בסיסיות:
- בריצה - דחיפה פעילה והארכה של רגל הנדנדה;
- בקפיצה - דחיפה אנרגטית והנפת זרועות קדימה - למעלה;
- בזריקה - תנוחת מוצא, נדנדה;
- בטיפוס - שלב מתחלף בעת טיפוס על קיר התעמלות בו זמנית.
4. משחקי חוץ:
- חוקי המשחק;
- פונקציות הנהג.
5. תרגילי ספורט:
- על מגלשיים - מדרגת הזזה, פניות במקום, טיפוס על הר;
6. תנועות קצביות:
- עמדות ריקוד (עמדות התחלה);
- אלמנטים של ריקודי עם;
- קצב וקצב תנועות;
- אלמנטים של השיפוץ הפשוט ביותר על פי אות מוזיקלי.
בקבוצה הבוגרת (שנה שישית לחיים)
1. תרגילים רגילים: סדר הבנייה בקו, שיטות בנייה מחדש ב -2 ו -3 טורים.
2. תרגילי התפתחות כלליים:
- דרכי ביצוע תרגילים עם חפצים שונים,
- כיוונים ורצף פעולות של חלקים בודדים בגוף.
3. תנועות בסיסיות:
- הארכה של רגל הנדנדה קדימה בריצה במהירות גבוהה,
- אפילו ריצה בקצב ממוצע ואיטי,
- דרכים לבצע קפיצות ארוכות וגבוהות מריצה, קפיצה בחבל,
- שיטות זריקה למטרה ולמרחק,
- טיפוס באותו אופן הפוך.

- חוקי המשחק,
- דרכי בחירת מנהיג.
5. תרגילי ספורט:
- מסלול סקי הזזה,
בקבוצת ההכנה לבית הספר (שנת ז 'לחיים)
1. תרגילים רגילים: דרכי בנייה מחדש.
2. תרגילי התפתחות כלליים:
- תרגילים עם אותו שם ואותו שם,
- קצב וקצב בהתאם לליווי מוזיקלי;
- תרגילים בזוגות ותתי קבוצות;
3. תנועות בסיסיות:
- בריצה - עבודת יד;
- בקפיצות - קיבוץ צפוף, איזון יציב עם הנחיתה;
- בזריקה - דחיפה אנרגטית עם מברשת, פעולות בטוחות ומגוונות עם הכדור;
- בטיפוס - קצב במהלך העלייה והירידה.
4. משחקי חוץ וספורט:
- חוקי המשחק;
- דרכים לשלוט במעשים שלך;
- דרכי מעבר וכדרור הכדור בסוגים שונים של משחקי ספורט.
5. תרגילי ספורט:
- צעד משתנה הזזה לאורך המסלול, טכניקת העלייה והירידה בעמדה נמוכה וגבוהה;

בהתחשב במסגרת הזמן של ארגון GCD לתרבות גופנית במוסד חינוכי לגיל הרך, יש לבחור את חומר התוכנית כך שהצפיפות המוטורית בשיעור תספיק. ישנן נורמות מומלצות לחלוקת חלקים מה- GCD לתרבות פיזית.

מבנה ה- GCD לתרבות פיזית

תכונות ארגון חלקים מהשיעור.

בחלק המבוא, היה צורך לעניין את הילדים, למקד את תשומת ליבם ולתת את העומס הראשוני.

החלק העיקרי כלל תרגילי התפתחות כלליים (על מנת לחמם קבוצות שרירים שונות), תנועות בסיסיות ומשחקי חוץ.

החלק האחרון נועד להפחית את העומס הפיזיולוגי למעבר לפעילות שקטה.

שקול את המשימות והתוכן של כל חלק בשיעור. במבוא, כמו בחלקים אחרים של השיעור, נפתרות בעיקר משימות חינוכיות:

1. לימוד תרגילי צעדה;

2. שליטה בדרכי הליכה וריצה שונות;

3. איחוד יישום תנועות פשוטות למד (קפיצות עם תנועה קדימה על רגל אחת ושתי רגליים);

4. השימוש בתרגילים מובילים כדי לשלוט בהצלחה בתנועות המורכבות הכלולות בשיעור;

5. פיתוח מהירות התגובה והפעלת קשב הילדים;

6. פיתוח אוריינטציה דינאמית במרחב;

7. מעורבות של איברים ומערכות שונות בעומס הפיזיולוגי הגדל כל הזמן;

8. לחמם את כף הרגל ולמנוע רגליים שטוחות.

בחלקו העיקרי, בעזרת תרגילי התפתחות כלליים, משימות אחרות כבר נפתרות:

1. על המורה לדאוג ליצירת יציבה נכונה;

2. לקדם את הכנת גוף הילד לעומס, על מנת לחמם חלקים שונים של הגוף בעזרת תרגילים מסוימים, שימנעו פציעות ויבטיחו את התוצאה הטובה ביותר בביצוע התנועה;

3. ליישם תרגילים מובילים ליצירת תנאים לשליטה מוצלחת של התנועות הנלמדות.

התנועות הבסיסיות כלולות ללמידה ראשונית, גיבוש, שיפור והבטחת עומס פיזיולוגי מספיק לפיתוח איכויות פיזיות מסוימות.

בחלק האחרון צפוי המעבר מפעילות אינטנסיבית לרגיעה, ירידה בעומס הפיזיולוגי, כך שתוך 2-4 דקות לאחר הפגישה, הדופק של הילד חוזר למצבו המקורי. זה מושג על ידי הכללת משחקים יושבים והליכה בקצב שונה.

משך כל השיעורים בקבוצה הצעירה הוא 5-20 דקות, בקבוצה הבינונית-20-25 דקות, בקבוצה המבוגרת-25-30 דקות.

סוגי פעילויות לחינוך גופני

הסוגים מתאפיינים במגוון רב. אפשר לייחד שיעורים מבחינת התוכן: התעמלות ומשחקי חוץ, הוראת תרגילי ספורט ואלמנטים של משחקי ספורט, פיתוח התמצאות; שיעורים - טיולים (תיירות יסודית).

שיעורי חינוך גופני שונים בשימוש בשיטות עבודה; מקום גדול בגני ילדים תופס כיתות סוג או הכשרה מעורבים(כאשר בשיעור אחד יש תרגיל למידה, גיבוש ושיפור של אחרים), החל מִשְׂחָק(מתוך סדרה של משחקי חוץ) ו סוגי פעילויות(על פי עלילת אגדה או סיפור).

עיסוק יכול להיות גם כן נוֹשְׂאִי,הָהֵן. מוקדש לסוג מסוים של משחק ספורט או תרגיל ספורט. מורכבהשיעור כולל משימות נוספות מחלקים אחרים של התוכנית, שנפתרות באמצעות תנועות.

בחירת תרגילים גופניים ל- GCD

מהירות ההטמעה של תרגילים גופניים תלויה בהקפדה על עקרון הרצף שלהם. בסיס ההכשרה המוצלחת הוא תוכנית שנערכה כהלכה על ידי המורה, בה כל תנועה שלאחר מכן נלמדת מבוססת על כישורים קודמים, מבוססת על סידור מבוסס מדעית של החומר, ומציגה מערכת תכנון הרמונית.

בשיעורי התרבות הגופנית מוצעות תנועות שונות לביצוע, הדבר מאפשר להבטיח את ההתפתחות הפיזית של הילדים, לשמור על כושר עבודה גבוה של גוף הילד ולשמור על עניין בפעילות גופנית, מה שגורם לתלמידים להיות פעילים מספיק להטמעה.

בחירת התרגילים הגופניים צריכה להתבסס על שלושה עקרונות בסיסיים. קודם כל, יש לקחת בחשבון את העיקרון הפונקציונאלי של הבחירה, בו מודגשת התנועה המובילה, המבצעת את תפקיד הלמידה והבהרת טכניקת היישום. כל התנועות האחרות בשיעור זה יכולות להיות בשלב של גיבוש ושיפור.

עקרון בחירה נוסף הוא אנטומי. לדבריו, יש לבחור לא רק תרגילי התפתחות כלליים לקבוצות שרירים שונות, אלא גם לשלב את התנועות הבסיסיות מבחינת ההשפעה השולטת על חלקים שונים של הגוף. התנועות המפעילות עומס דומיננטי על שרירי הרגליים כוללות הליכה, ריצה, קפיצה, תרגילים לפיתוח פונקציית האיזון. התנועות העיקריות שנותנות את העומס השולט על הזרועות כוללות זריקה וזנים שלה, זחילה עם משיכה כלפי מעלה בזרועות. בעיקר שרירי תא המטען והזרועות מושפעים מכל סוגי הזחילה והטיפוס, הזחילה והזנים שלהם.

שילוב סביר של תרגילים גופניים יושג אם המורה משתמש בו זמנית בתנועות הכלולות באותה קבוצה. זאת בשל העובדה כי לצורך מימוש נכון של פעולות תנועה מורכבות, יש צורך להבטיח ביצועים טובים של השרירים. אם התרגיל שלאחר מכן דורש שוב את המתח של קבוצות השרירים שעברו זה עתה, הדבר יוביל לירידה בדיוק העברת פרמטרי התנועה, כמו גם לפציעה. במקביל תתרחש התפתחות גופנית חד צדדית. זה עניין אחר לגמרי אם התרגילים ישפיעו בעיקר על חלקים שונים של הגוף. חילוף התנועות מספק מתח ומנוחה לקבוצות שרירים שונות. זה יאפשר לך להשיג איכות טובה של כל התנועות שבוצעו, למנוע פציעות, להבטיח ביצועים גבוהים לאורך כל השיעור ולתרום להתפתחות הגופנית הרב -תכליתית של ילדים. עקרון הבחירה האנטומי מתבצע ביחס לתנועה הבסיסית המובילה.

העיקרון השלישי של הבחירה הוא פיזיולוגי, כלומר תוך התחשבות במדדי ההשפעה על איברים ומערכות. חלק מהתרגילים הגופניים, כאשר הם מבוצעים, נותנים עומס פיזי גבוה (ריצה, קפיצה, טיפוס), אחרים - מתייחסים לתנועות בעצימות בינונית (זריקה, זחילה, טיפוס, חלק מהתרגילים באיזון), ועוד אחרים - תרגילים בעצימות נמוכה. (הליכה, רוב התרגילים באיזון, פעולות כשהכדור במקום וכו ').

לעתים קרובות העומס קשור לא רק לסוג התנועה, אלא גם למידת הטמעתה והמיקום. לכן, אם נלמדים קפיצות, הילד מבצע אותן לאט, ולכן בזמן הקצוב מתקבל מספר לא מבוטל של חזרות. כאשר הם שולטים, הזמן שהוקדש לכל ילד בהופעה אחת מצטמצם משמעותית, ומכאן שמספר החזרות בשיעור אחד גדל, מה שללא ספק משפיע על עליית העומס. הילד מבצע את התנועה החדשה בזהירות, בלחץ נפשי רב, משרעת התנועה שלו היא לא משמעותית. התנועות המאומנות מבוצעות בצורה גורפת, עם אינדיקטורים כמותיים גדולים, בעוד הילד עושה מאמצים מקסימליים, מה שתורם לעלייה בעומס הפיזיולוגי.

כדי לספק את הצורך של הגוף הגדל בתנועה, לפתח איכויות פיזיות, לסייע בחיזוק איברים ומערכות שונות, תרגילים גופניים חייבים להיות בהכרח בכיתה, המעניקים פעילות גופנית גבוהה, ויש לשלב אותם עם פעולות מוטוריות בעוצמה בינונית ונמוכה.

השליטה המוצלחת של טכניקת ביצוע תנועות מורכבות מתאפשרת בנוכחות תרגילים מובילים, אותם ניתן לכלול בחלק המבוא או במכלול תרגילי ההתפתחות הכלליים.

לאחר שהפיץ את חומר התכנית בהתאם למבנה המוצע, המורה מבקש למקם את ציוד הספורט באופן רציונלי. במהלך GCD, נסה להשתמש בפעילויות כגון פיזיות, קוגניטיביות, משחקות, תקשורתיות, מוזיקליות.

דרישות חובה לשמירה על GCD לתרבות פיזית הן:

ביטוח אתר כושר, בהתאם לדרישות הבטיחות;

אי קבילות של עבודת יתר של ילדים;

הבחירה הנכונה של מקום המורה כאשר ילדים מבצעים משימות;

אי קבילות להסביר חומר תכנית עם תשומת לב מספקת של ילדים;

אי קבילות עבודת הילד בחדר הכושר ללא מדי ספורט ונעליים;

מתן תאורה נאותה לאולם הספורט;

עמידה במשטר האוורור של אולם הספורט. בגישה זו לעבודה, ייחקרו אחר פעילויות הילדים: פעילות, אינטראקציה עם עמיתים ומבוגרים, אמפתיה, רגשיות, ביטוי של מאמצים רצוניים, הערכה עצמית.

ה- GCD יעמוד בדרישות התקן החינוכי של המדינה הפדרלית וגיל הילדים. ועבור ילדים, חינוך גופני יהפוך לבילוי מועדף.

הפניות:

1. ל 'ד. גלזירינה "תרבות פיזית לגיל הרך. דרישות התוכנה והתוכנה ". מ. "ולדוס" 2004.
2. L.I. פנזולאבה "חינוך גופני עם ילדים" מ "הארה" 1988.

MKDOU מס '8 "שמש" של מחוז ברבינסקי באזור נובוסיבירסק

תקציר של GCD להתפתחות גופנית בקבוצת הביניים "בביקור בסתיו"

מְחַנֵך

קורשונובה מריה אלכסנדרובנה

תוכן תוכנה:

התעמלות בהליכה וריצה בטור אחד בכל פעם, בהליכה וריצה בכיוונים אקראיים.

חזור על טיפוס מתחת לקשת מבלי לגעת ברצפה בידיים.

פעילות גופנית לשמירה על איזון תוך הליכה על תמיכה מופחתת.

הגבירו את עניין הילדים בחינוך גופני.

באופן משעשע לפתח תכונות פיזיות בסיסיות - כוח, סיבולת, זריזות, מהירות, גמישות, תיאום תנועות. צור את היציבה הנכונה.

תהליך השיעור:

ילדים נכנסים לאולם המוזיקה בזה אחר זה.

מְחַנֵך : היי ח'ברה! היום יש לנו עיסוק יוצא דופן. מכתב וידאו מסתיו הגיע לדואר האלקטרוני של הגן. רוצים לדעת מה יש שם? בוא נראה?

מכתב וידאו לסתיו:היי ח'ברה! מקווה שאתה מזהה אותי. הגיע הזמן שאעזוב, אבל אני לא רוצה להיפרד ממך בלי להיפרד. אני מזמין אתכם לבקר, והיכן תגלו זאת לפי ההנחיות שלי. אני אחכה לך.

מְחַנֵך : ובכן, האם נקבל את ההזמנה מהסתיו ??

לפני שנצא לדרך, מה עלינו לקחת איתנו לדרך: האם ניקח מצב רוח טוב? (בואו ניקח) האם ניקח ידידות? (קח את זה) ובהחלט ניקח איתנו את המזל, כי אנחנו באמת צריכים את זה.

חלק אחד. יוצרים בשורה, בודקים יציבה ואיזון, הולכים ורצים בטור אחד אחד, הולכים ורצים באופן אקראי. בנייה מחדש בשתי עמודות.

2. חלק OSU עם עלי סתיו.

1. "הרוח מטלטלת את העלים"

א. עמ. - רגליים ברוחב הכתפיים זו מזו, הידיים למטה.

1 - ידיים למעלה,

2 - הטה ימינה

3 - הטה שמאלה

2. "עלים רוקדים"

א. עמ. - o.s., ידיים עד כתפיים

1 - פנה ימינה, זרועות לצדדים, רגל ימין קדימה עד העקב

3-4 - גם, משמאל

3. "אנחנו עלי סתיו"

הם ישבו על הענפים. (לשבת)

הרוח נשבה - עפה. (תעמוד)

טסנו, טסנו.

הם מנפנפים בזרועותיהם כמו כנפיים - פעמיים

והם התיישבו בשקט על הקרקע. (לשבת)

הרוח באה שוב (קום)

והוא הרים את כל העלים. (ידיים למעלה)

סובב אותם, סובב אותם (הסתובב)

והוא הוריד אותו לרצפה. (עיקול קדימה)

4. "משאיר שובב"

קפיצה על שתי רגליים.

מְחַנֵך:כל הכבוד, והנה הרמז הראשון (ילדים מקבלים כרטיס רמז).

חלק 2 - סוגי תנועה בסיסיים

ובכן, הנה התחממנו? תסתכל על השער שלפנינו, אתה צריך לטפס תחתיהם בלי לגעת ברצפה בידיים שלך. (מוצג על ידי הילד. השלמת המשימה פעמיים) לביצוע הנכון, ילדים מקבלים 2 כרטיסי רמז.

הליכה על לוח עם תמיכה מופחתת.

קפיצה על שתי רגליים בתנועה קדימה, קפיצה מעל הקוביות.

המשימות מבוצעות בשורה. (ילדים מקבלים 3 רמזים)

ילדים אוספים, מקבלים כרטיסים בתמונה וקובעים את המקום אליו הזמין סתיו (פארק עירוני)

הסתיו מופיע למוסיקה:

אני שמח שבאת אלי!

מְחַנֵך : סתיו, כי לא באנו רק לבקר אותך, אלא לשחק איתך.

משחק חוץ "זר סתיו"

מְחַנֵך:תראו אותנו עלי אלון באדום, אספן בכתום, ליבנה בירוק, מייפל בצהוב.

ותראו את הסלים שלנו באותם הצבעים, המשחק שלנו הוא שבמהלך המוזיקה העלים שלנו יסתובבו במסדרון, אבל ברגע שהמוזיקה תפסיק, העלים צריכים להיות בסל בצבע משלהם, אך היזהרו מכך הסלים שלנו יכולים גם להתערבב בין מקום למקום.

סתָיו:המשחק שלך שיחק, עכשיו שחק שלי.

משחק יושב "נחש מי הלך"

ילדים עומדים במעגל. המורה מבקש להביט היטב ולזכור מי נמצא במעגל - בפקודת המדריך: "תעצום עיניים!" ילדים בכנות עוצמים את עיניהם. המדריך מסתובב במעגל, ונוגע בכתף ​​של 2-3 ילדים. הם רצים בשקט מאחורי המסך. בפקודה: "תפקחו את העיניים!" ילדים מסתכלים סביב ומנחש מי איננו. המדריך מציין מי היה הקשוב ביותר במשחק ובעיקר ניחש את החברים הנסתרים. המשחק חוזר על עצמו 2-3 פעמים.

סתָיו:כולם חברים טובים !! תודה לכם שנענו לבקשה שלי, שבאתם ועודדים אותי. אבל, למרבה הצער, הגיע הזמן שלי לעזוב, ופרידה ממני היא פינוק מתוק.

מְחַנֵך : כל הכבוד בנים. איפה היינו היום? ואת מי אתה יכול לספר על הפגישה שלנו עם הסתיו. האם אהבת את זה?

כל הכבוד, אהבתי. היית צוות אחד מאוחד. ועכשיו אנחנו בונים בטור אחד וחוזרים לגן.