Perminova Elena Pavlovna
Munka megnevezése: pedagógus
Oktatási intézmény: MBDOU Igrynsky Óvoda № 7
Helység: Settlement Game, Udmurt Köztársaság
Anyag neve: módszeres fejlesztés
Téma: Integrált GCD a fizikai fejlődéshez
Megjelenés dátuma: 07.01.2016
Fejezet:óvodai nevelés

Önkormányzati költségvetési óvodai nevelési-oktatási intézmény Igry 7. számú óvoda
Integrált GCD
a testi fejlődés érdekében
"Látogatás a három medvénél"
a második junior csoport gyermekei számára az óvodai nevelés általános nevelési programja szerint "Születéstől az iskoláig"

Oktatási terület:
"Fizikai fejlődés".
Téma:
"Látogatás a három medvénél"
Cél:
Olyan feltételek megteremtése, amelyek ösztönzik a gyermekeket motoros, játékra, kommunikációs és kognitív tevékenységre, és elősegítik harmonikus fejlődésüket.
Feladatok:

Wellness:
 feltételek megteremtése a gyermekekben a sporttevékenységekre adott pozitív érzelmi reakcióhoz, a testnevelés iránti szeretet meghonosítása;  a gyermekek egészségének erősítésére, a testtartási zavarok, lapos lábfej megelőzésére irányuló munka folytatása.
Nevelési:
 oszlopos építés, egymás utáni oszlopban járás és futás, magas térdemelés járás, körben átépítés gyakorlata; padon járásban, ív alatti kúszásban, bordás deszkán járásban;  megtanulják a mozdulatokat közös tempóban végezni;  konszolidálja az objektumok méret, szín szerinti korrelációs műveleteit, nevezze meg őket;  segítse a gyerekeket a „nagy”, „kisebb”, „kicsi” fogalmak megértésében;  a környező valósággal kapcsolatos ismeretek horizontjának elmélyítése;  a passzív szókincs bővítése ismeretlen szavak bevezetésével.
Nevelési:
 a gyermekek egymás közötti együttműködési képességeinek kialakítása;  a megértés, a jóakarat, a reagálókészség, a mások segítése iránti vágy ápolása;  A vadon élő állatok tiszteletének előmozdítása.
Fejlesztés:
 fejlesszék azt a képességet, hogy cselekvéseiket a csoport többi gyermekének mozgásával összehangolják;  a fizikai aktivitás iránti igény kialakítása;
 elősegíti a fejlődést, az ugróképességet, a mozgékonyságot, a gyorsaságot, a mozgáskoordinációt, az egyensúlyt, az állóképességet és a figyelmet.
Gyermekek életkora:
34 év.
Fejlődés

nevelési

területek:
"Fizikai fejlődés", "Kognitív fejlődés", "Szociális és kommunikációs fejlődés", "Beszédfejlesztés", "Művészi és esztétikai fejlődés".
Tevékenységek:
motoros, játék, kommunikációs, kognitív.
Alapok

megvalósítások:
zenei központ, hangfelvétel „Az erdő hangjai”, három hordó különböző méretű méz, medvekunyhó, három különböző méretű játékmaci, fenyők és nyírfák, egy pad medvéknek, egy tornapad (2-3 hosszúság) m., szélesség 20 cm., magasság 20 cm. .), 2-3 ív kúszáshoz, bordás deszka, medvemaszk, hangfelvétel A.A. Burenina "Mackó".
Előzetes munka:
A „Három medve” mese olvasása, a „Medve és gyerekek” szabadtéri játék és a ritmikus mozaik tanulása A.A. Burenina "Mackó". Beszélgetés a parti magatartási szabályairól.
A lecke rövid magyarázata
A "testi kultúra" oktatási terület fő célja a gyermekek érdeklődésének és értékrendjének kialakítása a testnevelés iránt, a gyermek - óvodás gyermek - harmonikus testi fejlődése. Annak érdekében, hogy a testfejlesztő órák örömet szerezzenek a gyerekeknek, hozzájáruljanak a testmozgás iránti érdeklődés felkeltéséhez, igyekszem integrált foglalkozásokat alkalmazni. Ezek közé tartozik az órák levezetése a testnevelés mozgástörténetek formájában. Ezzel a módszerrel a lecke minden részét egy érdekes cselekmény, egy közös téma egyesíti. A cselekmény szükségszerűen magában foglalja valamilyen cél jelenlétét, amelyre a gyerekek a tanárral együtt törekednek (szüret, mesebeli karakter mentése stb.). Így a gyerekeket vonzó "intrika" az egész óra alatt megmarad, és segít fenntartani a gyerekek instabil figyelmét, közvetlenül és közvetve lehetővé teszi a cél elérését.

Az óra előrehaladása

Rész

leckék,

időtartama

Módszerek, formák,

trükkök.

bevezető

rész,

4 perc
Srácok! És ma három medve meghívott látogatóba. De ajándék nélkül nem lehet meglátogatni. Mit adhatsz a medvéknek? (gyerekek válaszai). Helyesen! A legfinomabb ajándék a méz. És van egy hordó mézem. Csak én nem viszem el egyedül, segítesz? Ki szeretne eljönni hozzánk? Ma kimegyünk az erdőbe, Egymás után mind felállunk. Meglátogatunk egy orosz mesét, Találkozunk három medvével, Nem felejtünk el mézet vinni, És a medvék boldogok lesznek. Egy-kettő, egy-két, Szórakoztatóbb gyerekek! Magasabbra emeljük a lábunkat. Nem lépünk a hibákra. Egy-kettő, egy-kettő, a gyerekek lábai fölött. Fussunk végig az ösvényen, Siessünk meglátogatni a mesét. Futottak, futottak, és egyáltalán nem fáradtak el. Végigmegyünk az ösvényen, eljutunk a három medvéhez. Egy-kettő, egy-kettő, Egymás után, gyerekek, Várjatok, srácok, jöttünk És találtunk egy tisztást! Kelj fel minél előbb a körbe, és várd a medvéket. És itt vannak a medvék! Mekkora a hordó, mekkora a képződmény az oszlopban. Séta oszlopban Járás magas térddel Futás oszlopban lassú tempóban. Oszlopban járás Újjáépítés körben Org. pillanat, motiváció. A gyerekek bemennek egy erdőszerűen feldíszített szobába. A háttérben a természet, az erdő hangja hallatszik. Kövesse a testtartását. Tartson távolságot a gyerekek között, kerülje az ütközést. Kövesse a testtartását. Gyermekek fel
adunk egy medvét? (gyerekek válaszai).
kültéri kapcsolóberendezés

1
. I.p. - állva, lábak enyhén egymástól, karok a test mentén. Itt találkozik velünk a maci papa, (A maci közül melyik a nagy) Bozontos mancsát felemeli, Egy-kettő, egy-kettő, Ismételjétek gyerekek!
2
. I.p.-állás, lábak vállszélességben, kezek az övön. Az anyamedve kacsázik (Melyik medvék közül az anya - kisebb) Medvekölykével vezet Balra egyszer, jókor Hajolj most fölé. Egyszer balra, a megfelelő időben Kiderült, hogy megvan!
3
. I.p.-állva, sarka össze, zokni szét, kezek az övön Itt jött a baba medvebocs (Melyik közülük a kis medvebocs) Anya és apa medvék gyermeke volt Guggolni és csínyt játszani, Hangosan verni mancsok. Egy-kettő, egy-két, ismételje meg a gyerekeket!
4
.I.p.-lábak kissé szét A medvének mézet adtunk, Minden medve ugrálni kezdett. Egy-kettő, három-négy, Mindenki édes mézet kapott Egy-kettő, egy-kettő, Akkor mindenki ugrott. Sétáljunk, pihenjünk, Újra ugrálni kezdünk Egy-kettő, három-négy, Mindnyájan édes mézet kaptunk. Végezzen körben. Megfelelő méretű légzőhordók minden medve közelében. Emelje fel a kezét, „kerekítse”, ujjait távolítsa el (4-6 alkalommal). Balra és jobbra dönthető (mindkét irányban 3). Ülj le, kezed előre tapssal (4-6 alkalommal). 8 ugrás két lábon Helyben járás 8 ugrás két lábon A "belégzés" szóra

5
.IP-álló lábak kissé egymástól A medvék beszívják a méz illatát, És íjat küldenek. gyakorlat, hogy emelje fel a kezét, a "kilégzés" szóra - finoman engedje le.

rész,

10 perc

ATS
Megkapták a medvék a mézet, És meghívtak játszani, Jöjjön a tisztásra, Át kell kelnünk a hídon, Minden ág alatt át kell mászni, Sűrű erdőn keresztül menni, Rögös út van Sok göröngy van, ott sok ág van. Gondosan nézel, Tartsd meg egyensúlyodat, Kússz, mesterkedsz Siess a tisztásra! Biztosan kitaláltál A tisztáson találtad magad Itt vár rád a medve, és játékra hív. A medve az erdőben sétált, Misha gyerekeket keresett. Sokáig, sokáig keresett, Leült a fűbe szunyókálva. A gyerekek táncolni kezdtek, kopogtatni kezdtek a lábukkal. Medve, medve, kelj fel, érd utol a gyerekeinket. Az áramlási módszerrel körben hajtják végre. A „Medve és gyerekek” mobiljáték Tornapadon járás (egyensúly megőrzése, hát egyenes), ív alatti kúszás, séta bordás deszkán (figyeljen a testtartására). Fuss 3-4 kört). A sofőr medvemaszkot vett fel (a játék 2-3 alkalommal megismétlődik). A gyerekek körben ülnek - elrejtőznek a medve elől. A medve körbejárja a gyerekeket, majd félreül. A gyerekek felébresztik – utoléri őket.
befejező

rész,

3 perc
Fordulj meg egyenként, és állj körbe Egy vidám játék kedvéért táncolok és énekelek. Támogatni fogjátok, és megismételjétek a mozdulatokat. Egyenként fordulj meg, mosolyogj a kölykökre, S vidám tömegben mindnyájan hazamegyünk. Végigmegyünk az ösvényen Megtaláljuk a házhoz vezető utat A mese véget ért és körbe építkezünk. Alacsony mobilitású zenei játék. Nyugodt séta. A tanár a kezében "táncol és énekel" a gyerekekkel Mishutka. Az edzőterem elhagyása
Mindenkinek haza kell mennie. irány a csoport.
A felhasznált irodalom listája:
1. Buglina L.N. Meselátogatás (reggeli gyakorlatok a második junior csoportban). Pedagógus óvodai nevelési intézmény, 2009, 3. szám, 19 - 32. 2. Mosyagina L.I. A testkultúra és egészségügyi munka holisztikus rendszere a kis- és fiatalabb óvodás korú gyermekekkel. - Szentpétervár: LLC "PUBLISHING" GYERMEKSÉGI SAJTÓ, 2013. - 288 p. 3. SZÜLETÉSTŐL AZ ISKOLÁIG. Az óvodai nevelés hozzávetőleges általános nevelési programja. / Szerk. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasziljeva. - M.: MOZAIK $ SZINTÉZIS, 2014. - p. 4. Sokolova L.A. Reggeli gyakorlatok absztraktjai óvodások számára. - Szentpétervár: LLC "PUBLISHING" GYERMEKSÉGI SAJTÓ, 2013. - 80 p. 5. 2-7 éves gyermekek testnevelése: részletes hosszú távú tervezés a program szerint, szerk. M.A.Vasziljeva, V.V.Gerbova, T.S.Komarova / szerk. T. G. Anisimova. - Volgograd: Tanár, 2010. - 131. sz.

Jelena Ivanova
A GCD "Fizikai fejlődés" szinopszisa a Szövetségi Állami Oktatási Szabvány szerint

Cél: Kialakulás elemi ábrázolások a sportról és az értékekről egészséges életmódélet az osztályteremben fizikai fejlődés.

Feladatok:

Nevelési:

1. Erősítse az oszlopban való járás és futás képességét egyenként; beköltözési képesség a zene szerint.

2. A motoros készségek erősítése gyermekek: ugrálás két lábon előre haladva; kúszás a tornapadon hason; egy kézzel csöpögés és a labda átadása két kézzel a mellkasból; jobb csöpögés (bal) lábát tárgyak körül.

3. A sporttal kapcsolatos ismeretek megszilárdítása.

Nevelési:

1. Fizikai fejlesztés minőségen keresztül feladatok: két lábon ugrálás, tornászpadon mászkálás, dribling és labdapasszolás és játék "Találd meg otthonod".

2. A gyermekek egészségének előmozdítása.

Nevelési:

1. A kollektív cselekvések végzésének képességének fejlesztése, a pozitív és kreatív kommunikáció készségeinek kialakítása.

2. Pozitív érzelmek ápolása.

wellness:

1. Séta, futás, edzés és játék közben alakítsa ki a helyes testtartást.

Az oktatás integrációja régiók:

1. Szociális-kommunikatív fejlődés- a gyermek felnőttekkel és társaival való kommunikációjának és interakciójának támogatása, az önállóság és aktivitás kialakítása.

2. Kognitív fejlesztés - a gyermekek érdeklődésének fejlesztése, kíváncsiság és kognitív motiváció.

3. Beszéd fejlődés- az aktív szókincs gazdagítása és a beszéd, mint kommunikációs eszköz birtoklása.

4. Művészi - esztétikai fejlődés- a zene felfogásának elősegítése.

5. Fizikai fejlődés– az arra irányuló gyakorlatok végrehajtásához kapcsolódó motoros tevékenységben szerzett motoros tapasztalatszerzés testi tulajdonságok fejlesztése, alapmozgások elvégzése, szabadtéri játékok elsajátítása szabályokkal. Az egészséges életmód támogatása.

A gyermeki tevékenységek típusai és formái munka:

1. Motor (mobiljáték szabályokkal, gyakorlatokkal)

2. Játék (mobiljáték, ujjtorna, masszázs)

3. Kommunikatív (beszélgetés, szituációs beszélgetés, helyzet megoldása)

4. Zenei és kreatív (zenei-ritmikus mozgások)

5. Kognitív (sportról beszélünk)

előmunkálatok: beszélgetés gyerekekkel a sportról, híres sportolókról; ujjtorna tanulása, köszönés, önmasszázs költői formában.

A gyermekek szervezeti formái: csoport, alcsoport, egyéni.

NOD típus: mesejáték, edzés

Tanítási módszerek: verbális (beszélgetés, párbeszéd, történet, vizuális (anyag bemutató, gyakorlati (játék, gyakorlat bemutató)

Elhelyezkedés: edzőterem.

Gyermekek száma: 14 fő.

Felszerelés és leltár: tornapadok, kislabdák, karikák, állványok, kosárlabdák, futballlabdák, sportkártya, zenei kíséret, nyeremények, tornaszalagok.

Zenei rendezés: "Vicces dal"(Vadim Boriszov szavai, Alekszandr Jermolov zenéje, a Gyermekdalszínház előadásában "Kabala"); "A szépség megmenti a világot"(Vlagyimir Mihajlov zenéje, a Vocal Instrumental Ensemble előadása).

Folytassa közvetlenül - oktatási tevékenységek:

Előkészítő rész (4-5 perc)

Igazítás.

Üdvözlet javító a játék: "Szia!"

Pszichológiai játék "Te és én együtt köpenyt titeket, barátok"

Styopa hősének - Zaboleikinnek a megjelenése.

Zenei kíséret: "Vicces dal"

Séta egy oszlopban egyedül:

lábujjhegyen, fel a karokkal.

a sarkon, a kezek a hát mögött.

- Ugrás egy feladattal:

lábak együtt - szét, kezek az övön, oldalsó galopp jobb és bal oldallal.

Egy oszlopban futás egyenként, irányváltással.

Egy-egy oszlopban járás

Újjáépítés két oszlopban:

A gyerekek bemennek a terembe és sorba állnak.

-FC oktató:

Hello lányok! (tanár integet)

Szia! (a lányok integetnek a kezükkel a fejük fölött)

Sziasztok fiúk! (a tanár köszönti a fiúkat)

Szia! (a fiúk integetnek a kezükkel a fejük fölött)

Napsütés, sziasztok! (mindenki felemeli a kezét)

Helló helló! (tapsolni)

Sziasztok vendégeink! (nyújtja előre a karokat)

Helló helló! (tapsolni)

Jól a nap alatt nőünk! (zoknira, felfelé kézzel, magasabbra nyújtva)

Napról napra egészségesebbek leszünk! (karok a vállak és oldalak között)

-FC oktató:

Srácok, sietve értesítelek benneteket

Utazás ma

Szeretnélek meghívni!

A tengerek felett, az erdők felett.

Van egy sportország

Olimpiai falunak hívják. Ebben a faluban csak sportolók élnek. És milyen legyen egy sportoló? (Erős, bátor, ügyes.) Helyesen. Szeretnéd felkeresni ezt a falut? (Igen)

Ma sportolók lesztek, én pedig az edzője leszek

De a barátaim jöhetnek velem, ti a barátaim vagytok? (Igen) A tanárod barát? (Igen)

-FC oktató:

Hello fiú, ki vagy?

- Styopa:

Zabolejkin Styopa, én csak beteg vagyok, barátaim.

Szomorúan nézek ki, nagyon fáj a fejem

Eltöri a hátát, szúrja az oldalát

Orvosra van szükségem, hogy segítsen.

-FC oktató:

Hagyd abba a nyögést és üvöltést, kár, hogy egy fiú beteg lesz.

Gyere óvodánkba

Itt tanulhatsz a srácoktól

Hogyan legyünk egészségesek és erősek

Hogyan éljünk le egy napot szomorúság nélkül

Igaz gyerekek, megtehetjük,

Zaboleikin, segíthetünk?

Te Sztyepan állj fel a ranglétrán,

Ismételje meg a srácok után

Megtanulsz bátornak, erősnek, ügyesnek és ügyesnek lenni

Sokat tanulsz és nem fogsz szenvedni.

Az úton megyünk

Az egészségre megyünk.

Egyenlő! Figyelem!

Jobbra, balra lépés menet!

Hát egyenesen, nézz előre

Húzza be a hasát

Lélegezz az orrodon keresztül, a lábujjakon landolva

Nézz a bal, jobb váll fölé

- – Fuss március!.

Tartsa a távolságot, lélegezzen az orrán keresztül

-FC oktató: szalagot veszünk.

Sokáig sétáltunk

Gyere az olimpiai faluba

Elkezdjük a felkészülést

Menj ki egy edzésre!

Fő rész (15-16 perc)

Zenés és ritmikus gimnasztika "A szépség megmenti a világot"

(lásd az 1. számú mellékletet)

Laza felépítés

Ujjtorna "Zabkása"

(lásd a 2. számú mellékletet))

ATS: (a gyermekek alcsoportos szervezeti formája)

1. Feladat "Kosárlabdázók"

(egy kézzel a labda meghajtása a mérföldkőig, a labda átadása két kézzel a mellkastól)

2. Feladat "tornászok"

(mászás a tornapadon hason, felhúzás két kézzel a pad szélein (oldalsó markolat); két lábon ugrálás előre mozgással).

4. Feladat "Futballisták"

(jobbra csöpög (bal) láb a tárgyak körül).

mobil játék "Találd meg otthonod"

(lásd a 3. számú mellékletet

Eltávolítjuk a szalagokat.

-FC oktató: Srácok, pihenjünk egy kicsit és frissítsük fel magunkat finom zabkásával, ebben az ujjtorna segít.

FC oktató: Jól sikerült az edzés, sikerült, most pedig igazi sportfeladatok várnak ránk.

Két csapatra osztunk.

Mutatok egy tippkártyát, meg kell mondani, hogy milyen sportot fogunk űzni, és csak ezután kapja meg a feladatot.

Helyesen, minőségileg hajtjuk végre a mozdulatokat és nem rohanunk sehova.

Streaming módszer.

-FC oktató: Csepelésekor nem emeljük derék fölé a labdát, követjük a labdát, passznál egyenes vonalban adjuk be mellről a labdát.

Streaming módszer.

-FC oktató: Kúszáskor

helyes kézfogás, ugráskor lágyan landoljon a lábujjakon, kezek az övön.

Streaming módszer.

-FC oktató: Kövesd a labdát.

Ideje játszani

Egyetértetek gyerekek?

Utolsó rész (4-5 perc.)

Hátmasszázs: "Barátság"

(lásd a 4. számú mellékletet)

Igazítás

Az óra eredményeinek összegzése és díjak átadása.

A gyerekek a zenei feldolgozás zenéjére hagyják el a termet.

FC oktató:

És most pihenünk

És kezdjük a masszázst

Fogja össze a kezét

Hamarosan lépj be a körbe.

FC oktató:

Srácok, itt a vége.

edzésünket az olimpiai faluban.

Itt az ideje, hogy sporteredményt hozzunk,

Minden gyerek kiváló munkát végzett.

A sport pedig minden bizonnyal segített ebben.

Styopa, tetszett a képzésünk?

- Styopa:

Egyáltalán nem vagyok beteg

Elégedett vagyok a képzéssel

Köszönöm minden barátom

Most már sportoló vagyok.

FC oktató:

Nos, itt az ideje, hogy elköszönjünk

Vissza az óvodába

1. számú pályázat

RTO-k "A szépség megmenti a világot":

Bevezetés és 1. rész kuplé: két oszlopos épület - lányok és fiúk, oldalt szalagok.

2. rész 1. vers: intsd be a szalagokat jobb oldal, majd balra, lábbal oldalt a lábujjra (2-szer mindkét irányba).

Énekkar: lendítsd át a szalagokat a fejeden, váltakozva hajlítsd a lábaidat; megfordul a lábujjakon, szalagok felfelé (ismételje meg 2-szer); felülések "Tavaszi", felváltva lengetjük előre-hátra a szalagokat.

2. vers: átépítés 2 körben - fiúk kört alkotnak középen, lányok - fiúk körül, szalagok oldalt; "Torony"- a fiúk körbe állnak, szalagok felfelé, lányok közelednek a fiúkhoz, szalagok felfelé; a lányok hátrébb lépnek, le a szalagok (ismételje meg 2-szer).

Énekkar: ugyanaz, csak körben.

vesztes: laza futás, "Üdvözöl"- ülj le, állj fel, lengesse a szalagokat alulról felfelé (ismételje meg 3-szor).

2. számú pályázat

Ujjtorna "Zabkása"

Mint a zabkása a fazékban, a gyerekek hajtanak mutatóujj jobb kéz a bal tenyerén (kását főzni)

És sziszegett és puffogott,

Egy tányéron akart csatlakozni hozzánk. Nyomja össze a tenyereket éllel egymáshoz, és nyújtsa előre.

A zabkásához olajat tálalunk, egyik tenyerét a másikra tapsoljuk.

Minden barátunkkal kedveskedünk. Nyújtsa ki a kezét előre.

Készítsen kanalakat, felváltva hajlítsa meg az ujjait minden névhez.

Masha és Antoshka,

Valerka és Polinka,

Nevetve Irinka. Egy íjjal a kezeket előre nyújtjuk.

Pályázat №3

mobil játék "Találd meg otthonod"

Cél: Megtanítani a gyerekeket a sportolók mozgásának utánzására, a térben való eligazodásra, anélkül, hogy egymásnak ütköznének, és betartani a játékszabályokat.

Leírás: A gyerekeket sportágak szerint négy csapatra osztják, a terem különböző oldalain állnak. A zenére a csapatok elkezdik utánozni a sportolók cselekedeteit. A zene parancsára vagy leállítására a játékosoknak meg kell találniuk otthonukat. A házak helyet cserélhetnek. A játék többször megismétlődik. A játékot a végén összefoglaljuk.

4. számú pályázat

Hátmasszázs "Barátság"

(körben állva, háttal)

Felnőtt: Minden gyerek körbe gyűlt.

Gyermekek: Én a barátod vagyok, te pedig a barátom.

Felnőtt: Pihenünk egy kicsit,

Kezdjük a hátmasszázssal.

Álljunk egyenesen, mint a nyárfa

Gyermekek: És egyenes hátunk van (tenyérrel simogass hátra felülről lefelé)

Hátba fogunk kopogtatni (a tenyér szélével ütögetve)

Fussunk az ujjainkkal (ujjpárnák fel és le)

Tapsoljunk, tapsoljunk (tenyér a háton)

Megfulladunk, megfulladunk (ököl ütögetve)

És biztosan tudjuk

Nem félünk a betegségektől! (a gyerekek rajzolnak bal kéz a kör közepéig, az utolsóig

tedd fel a kezed)

A NOOD szinopszisa a testnevelésben (cselekmény). Senior csoport

Tanár (teljes név): Lebedeva Natalya Viktorovna
Gyermekek korcsoportja: idősebb csoport
Tárgy közvetlenül oktatási tevékenységek: A cselekménylecke "Rókát keresve".
Cél: A testkultúrához való érdeklődés és értékszemlélet kialakítása a gyermekekben.
Pszichológiai és pedagógiai feladatok: Gyakorolja a négykézláb kúszás készségét tornapadon, ív alatti kúszás oldalra, gyakorlat ugrásban, fejlesztés különböző fajták séta és futás. A helyes testtartás kialakításához segítse a lábboltozat erősítését, fejleszti a kezek finommotorikáját, fejleszti a koordinációt, mozgékonyságot, gyorsaságot, erőt. Nevelni a természet, az állatok iránti szeretetet, a róluk való gondoskodás képességét, kialakítani a gyermekek egymás közötti együttműködésének készségeit.
Integrálható oktatási területek: Fizikai, szocio-kommunikatív, kognitív, beszéd-, művészi és esztétikai fejlődés.
A közvetlenül az oktatási tevékenység alapjául szolgáló gyermektevékenység típusa: motor.
Gyermekekkel való munkavégzés formája: csoport

1. rész – bevezető
A gyerekek sorakoznak, hátuk egyenes, főállásban állnak.
Oktató: Gyerekek, távirat érkezett óvodánkba az erdőből, a rókától.
Mi van ide írva, lássuk? (Kinyit). Elvesztette a rókáját, kiszaladt a lyukból, miközben a róka elment élelemért.
A róka kereste a rókát, de nem találta túl messze a lyuktól, elszaladt.
Segítséget kér.
Nos, segíthetünk?
Oktató:
Hol lehet a róka?
Ó, az erdőbe vezető út nem könnyű és hosszú.
Mindenki összegyűlt?
Mindenki egészséges?
Készen állsz a róka megmentésére?
Jobb! Mögött az útmutató, hogy megkerülje a bal lépést menet!
Nyújtsuk ki kicsit a lábunkat, hogy ne fáradjunk el az úton. Tekerj saroktól talpig, menet! Kezek az övön.

Lássuk, milyen messze van az erdő.
Lábujjhegyen, menet! Egyik keze az övön, a másik a homlokhoz volt téve.
Elállt az eső, hogy ne nedvesítse meg a lábunkat, menjünk a sarkunkra.

Közel az erdő, siessünk. futok márciust.
Átugrunk a tócsákon.
Széles lépéssel, menet!
Apró kavicsokon futunk, kis lépésekkel, meneteljünk!
A közelben van egy kis erdő. márciusi lépés.
Légző gyakorlat.
Egy keskeny ösvényen sétálunk. Lépésről lépésre, menet!
Normális lépés, menet!
Ó, egy kicsit eltévedtünk. Fordulat! Nem megyünk oda többet. Fordulat!
Erdőt látok. futok márciust. Úgy közelítjük meg az erdőt, hogy ne riasszuk el a vadállatokat könnyedén menetelve. Csitt, csit, ne rohanj sétálni, menj.
Az erdő szélén a karácsonyfák állnak és jókedvűen néznek rád és rám.

Állj meg, egy, kettő! Balra, egy, kettő! Távolság kinyújtott karok.
Légzőtorna "Halszálkás".
Az oldalsó kezek belélegzik, a kilégzést leengedik. Halszálkás ágakat emel le.

2. rész - fő
Hangok zenei kíséret "Sounds of the forest". A gyerekek körben állnak, kinyújtott karral egymástól.

Oktató: Itt vagyunk az erdőben. És közületek ki tudja, hogyan kell viselkedni az erdőben?

Gyermekek:
Ne kiabáljon, ne törje le a faágakat, ne sértse meg az állatokat és a madarakat, ne pusztítsa el a fészkeket, sétáljon felnőttek mellett.

Oktató: Ki az a szúrós fejű?
Fejmasszázs "sün".
A gyerekek többször masszírozzák az ujjaikat a fejükön a homloktól a fej hátsó részéig.

Oktató: Egy sündisznó felmászott egy csonkra, a lába nem látszik
Olyan csípős tövisei vannak, amelyek nincsenek fésülve
És nem tudod eldönteni, hogy ez egy ecset vagy egy sündisznó.
A sün a küszöbről találkozik velünk, és sok állat van az erdőben.

Komplex kültéri kapcsolóberendezés "Erdőlakók"
Nézzétek srácok
Aki az ágon ül
Repedések az egész őszi erdőn,
Csillogó fehér oldala.
Sok csodát fog mondani
Csevegő... Szarka

1. "A szarka szárnyait csapkodja"
I.p .: főállás, kezek lent.
1 - kezek felfelé
2 - kéz lefelé (8-szor)

Ó, ki ez
A föld alatt él?
Földalatti átjárót ás.
Azt az állatot... Vakondnak hívják

2. "A vakond egy nyércben bújik meg"
I.p .: főállás, kezek az övön.
1.2 - üljön le a kezével, hogy elrejtse a fejét
3.4 - visszatérés a kiinduló helyzetbe (6 alkalommal)

És ez a vadállat rettenetesen gonosz
A barátság csak a rókával vezet,
Csattog és csattog a fogával,
Nagyon ijesztő szürke... Farkas

3. "A farkas nyulak nyomait keresi"
I.p .: lábak váll szélességben, kezek az övön.
1.2 - billentse le, kezével érje el a padlót
3.4 - visszatérés a kiindulási helyzetbe (6-8 alkalommal)

Miféle szörnyeteg ez
Az erdő sűrűjében kezdődött
Mint egy szarv fogas
Hát persze, hogy ...... Elk

4. "A jávorszarvas hazudik és körülnéz"
I.p .: térdelve, kezek a fejed mögött
1 - forduljon jobbra (balra),
2 - visszatérés a kiinduló helyzetbe (8-szor)

Gyönyörű macska, vöröses szőr,
Bojt fülek és erőteljes mancsok.
Csak talán nem lógsz vele...
A ragadozó veszélyes. A neve ... .. Lynx

5. "Gonosz és jó hiúz"
I.p .: négykézláb állva, egyenes háttal
1,2 - ívelt hát, Lynx mérges lett, háta lekerekített
3,4 - ívelt hát, kedves Lynx, kiegyenesítette a hátát (6-7 alkalommal)

Mindenkitől fél az erdőben:
Farkas, bagoly, róka.
Menekül előlük, hogy meneküljön
TÓL TŐL hosszú fülek

6. "A nyúl ugrik az erdőben."
I.p .: főállás, kezek a mellkas előtt, mint egy nyúl mancsa.
1-12 ugrás két lábon, majd szünet, ismételje meg 2-3 alkalommal.

Oktató:És milyen tiszta, friss levegő az erdőben, szívjunk friss erdei levegőt.

Gyakorlat a légzés helyreállítására "Lélegezzük be a friss erdei levegőt."
Lélegezz be az orron keresztül, lélegezz ki a szájon keresztül. Ismételje meg többször.
Oktató: Igen, hány állattal találkoztunk az úton, de rókával soha nem találkoztunk.
Nos, akkor továbbmegyünk az erdő mélyére.
Körben séta, sorban építés.
Úgy tűnik, sok akadályt kell leküzdenünk.
Amíg tovább nem megyünk
Pihenjünk egy kicsit
Foglaljon helyet maga mögött egy kidőlt öreg fán.
Piros farok itt-ott
Hirtelen átvillant a bokrok között
Az ág megingott
Ül egy ágon .... Mókus
Mókusdudorok gyűjtve
És egy kicsit sem fogta vissza magát.
És ezek a dudorok leestek
Közvetlenül Mishka lába alatt.
Misha, nézd a dudoraidat a lábad alatt, és ti is. Vegyen fel egy kúpot. Játsszunk velük.
A fogantyúk közötti kúpokkal fogunk játszani, hogy guruljunk
fogd meg a jobb kezed és szorítsd meg erősebben
fogd meg a bal kezed és szorítsd meg erősebben.
Kúpokat is dobhatsz.
Tekerjünk a lábunkra.

A gyerekek kúpokat kapnak a pad alól. A dudort görgesd a tenyerek között, szorítsd össze a kézben. Dobj és fogj kúpokat. A lábukon gurulnak.

Oktató: Közben nyújtogatod a kezed, szeretnélek kérdezni.

Gyerekek, szerintetek hol bújhatna el a kis róka?

Gyerekek válaszai.

Oktató: Ennyi helyet neveztél meg, ahol rókát kereshetsz. Hát akkor induljunk útnak, de legyünk óvatosak, a legmerészebbek menjenek előbb, és kár a földre dobni a kúpokat, kinek adhatnánk? Így van, össze kell szednünk őket a mókusnak, lesz belőle valami
élvezni télen.

Keressük a "csonkokat".

Sok ág, pókháló, gubanc van az erdőben, így a „kidőlt fán” fogunk kúszni.
Tovább megyünk előre.

Vigyázat srácok a "gubanc" előtt.
Egy magas juharra ugorjunk egy levélre, hogy rendesen kiegyenesítsük a hátunkat.

Egy kis mocsárra bukkantunk, de döcögésről dombra lehet haladni.

A vezető bedobja a ütést a kosárba, és elindul az akadálypályán. A gyerekek ülnek és nézik, hogyan csinálja, hallgatják az oktató magyarázatát.
A gyerekek egymás után mozognak egy oszlopban, időközönként egy patakban végeznek gyakorlatokat.
Átlépve a „csonkokon” mennek, kezük az övön.

Négykézláb mászkálnak a padon.
Bemásznak az ív alá.
Végezzen magasugrást, tenyérrel elérje a juharágat.
Végezzen ugrásokat egyik ütésről a másikra, két lábon ugrálva körről körre.
A gyerekek kétszer mennek át az akadálypályán.
Segíts elrakni a készletet.

Oktató: Hosszú utat tettünk meg, és valószínűleg fáradtak vagyunk.
Ó, srácok, és a távolban, nézzétek, milyen szokatlan, nagy tuskó, nem oda néztünk? Nézzük, ül-e ott a kis rókánk.
A gyerekek találnak egy rókajátékot.
Oktató: Tessék, kis róka, olyan régóta keresünk. Kis róka, szerintem nagyon szeretsz játszani, és a mi srácaink is szeretnek mást játszani vicces játékok, játsszuk a kedvenc játékodat a "Cunning Fox"-t a srácokkal.

Játék "Cunning Fox".
A játékosok körben ülnek egymástól egy lépés távolságra.
A tanár felkéri a játékosokat, hogy csukják be a szemüket, és a gyerekek mögött megkerülve megérinti az egyik játékost, aki „Sly Fox” lesz. Ezután a gyerekeket felkérik, hogy nyissák ki a szemüket és nézzék meg alaposan, melyikük a ravasz róka, vajon kiadja-e magát valamilyen módon? A játékosok kórusban háromszor kérdezik:
– Ravasz róka, hol vagy? Ebben az esetben minden játékos egymásra néz. Amikor az összes játékos (beleértve a ravasz rókát is) harmadszor is megkérdezi:
"Ravasz róka, hol vagy?", a ravasz róka gyorsan a kör közepére ugrik, felemeli a kezét, és azt mondja: "Itt vagyok." Minden játékos szétszóródik a helyszínen, és a ravasz róka elkapja őket. Miután a róka elkap 2-3 embert, a tanár azt mondja: „Körben!”. Számolja meg az elkapott emberek számát. A játék elölről kezdődik. Játssz 3-4 alkalommal.

Oktató:
Milyen gyorsak lettek a rókák, annyi játékost elkaptak, és milyen jó fickókat kerültek ki a srácok olyan ügyesen a róka elől.
Gyerekek, miközben játszottunk, ragyogó nap jelent meg az égen, ott tör utat magának a fák tetején. Nyújtsuk ki tenyerünket meleg sugarai felé.

Légzőgyakorlat "Helló, napsütés."
Zenei kísérettel. Emelje fel a tenyerét az ég felé - lélegezzen be, engedje le - lélegezzen ki. Ismételje meg többször.

3. rész – döntő
Ujjtorna "Adj nekünk a meleg napsütést."
Kinyújtottuk a kezünket és néztük a napot.
Adj nekünk, a napnak, meleget, hogy legyen erőnk.
Kisujjaink egy percet sem akarnak várni.
Kopp-kopp kalapáccsal
Taps-taps mancsokkal,
Ugrik-ugrálnak, mint a nyuszik, ugrálnak a pázsiton.
(A gyerekek előre nyújtják a tenyerüket, és ritmikusan fel-le forgatják őket.
Ujjaikkal olyan mozdulatokat végeznek, mintha magukra intnének.
Ritmikusan hajlítsa meg és hajlítsa ki az ujjait.
Ritmikusan ütögetik az öklét a térdükön.
Ritmikus tapsolás a térdeken.
Félig behajlított ujjakkal kopogtat a térdre.)

Nyugodt zene szól.

Oktató: Gyerekek, nézzétek az eget, milyen különböző felhők lebegnek az égen.
Felhők úsztak az égen
és rájuk néztem.
És két hasonló felhő
meg akartam találni.
Egy felhő van odaát
komolyan felháborodva:
Szellő az anyától
hirtelen elragadta.
És egy kis felhő
lebeg a tó felett
És egy meglepő felhő
kinyitja a száját.
Itt van egy boldog felhő
rajtam nevet:
-Miért hunyorogod a szemed?
Milyen vicces vagy!
(Az arckifejezésű gyerekek először szomorú kifejezést mutatnak, majd meglepett, majd vidámak.)

Oktató: Ennyi vidám felhő van ma az égen.
Gyerekek, nagyszerűek vagytok, bátran megbirkózottatok egy ilyen nehéz utazással, és segítettetek a rókának megtalálni a rókakölyköt.
De hátra van egy fontos feladatunk, vissza kell adnunk a rókát az anyjának.
Mondd, kérlek, hogyan küldhetjük haza a rókát?

Így van, felhívjuk anyut, és eljön hozzánk a kis gazfickójáért.
És most visszamegyünk az óvodába, visszük magunkkal a rókát és hívjuk az anyját.
Álljon egy sorba, jobbra, vonuljon a csoportot vezető lépcső mögé.

A GCD szinopszisa a "Fizikai fejlődés" oktatási tevékenységeiről in középső csoport– Segítsünk a nyuszinak.
Feladatok. 1. A helyről történő távolugrás technikájának megszilárdítása: vegye fel a helyes kiindulási helyzetet, hajtson végre egy lökést két lábbal karlegyintéssel, helyesen landoljon;
2. Gyakoroljon távoli dobást jobb és bal kézzel – kissé tegye hátra a lábát, próbáljon lendíteni és hányni.
3. Segítség a karok és lábak izomzatának erősítésében;
4. Fejleszti az ugróképességet, a mozgáskoordinációt;
5. Gyakorolja a gyerekeket magas térdű járásban, minden irányban, egyensúlyban futásban.
Felszerelés: dobótáskák, „bökkenő” 5 db, tornabotok létszám szerint, céltáblák dobása, padlódeszka az egyensúlyozáshoz, nyúljáték, farkassapka.
Helyszín: Sportcsarnok.
A gyerekek belépnek a szobába. Felhívom a figyelmet a szomorú nyuszira, aki eltévedt és az anyját keresi. Kérdezem, hol keressek nyulat (problémás helyzet), javaslom a nyúl segítését. Egy vonalba építés, igazítás.
elválok. Séta egy oszlopban egyenként; a tanár jelzésére: „Lólovak!” („Hosszú az út az erdőbe, lovagoljunk!”) - a gyerekek térdüket magasra emelve, övön támasztva járnak (közepes tempó); minden irányba futva (a madarakkal találkoztunk, a madarak szétszóródtak).
A terem egyik oldalára előre (óra előtt) 5-6 lécet rakok ki a gyerektől egy lépésnyi távolságra. Az oszlopban járás során a gyerekek egyenként lépnek át a "dudorokon" felváltva jobb és bal lábukkal.
- Srácok, nézzétek mennyi hangya, mind elfoglaltak, segítsünk nekik is hangyabolyot építeni.
2 rész. Általános fejlesztő gyakorlatok bottal.
1. "Mérjük a tetőt." I. o. - lábtámasz a láb szélességében, lefelé tapad. Ragaszkodj fel, a fej mögé, fel, a fej mögé, térj vissza a kiinduló helyzetbe (5-ször).
2. "Mérjük a falakat." I. o. - álljon a lábak váll szélességében egymástól, húzza le. Ragaszkodj fel, dönts jobbra (balra); egyenesedjen fel, térjen vissza a kiindulási helyzetbe (6-szor).
Z. "Mérjük a padlót." I. o. - ülve, széthúzott lábakkal, térdre támaszkodva. Állj fel, hajolj előre, érintsd meg a lábujjakat; egyenesedjen fel, térjen vissza a kiindulási helyzetbe (5-6 alkalommal).
4. "Hangyabolyt építünk." I. o. - lábtámasz a láb szélességében, lefelé tapad. Ülj le, hozd előre a botot; emelkedik, térjen vissza a kiindulási helyzetbe (5-6 alkalommal).
5. "Örülünk." I. o. - lábak enyhén egymástól, kezek önkényesen, ragaszkodnak a padlóhoz. Két lábon ugrás a bot körül mindkét irányban, felváltva rövid szünettel (3-szor).
Légzőgyakorlatok „Fúj a szél”: levegőt szívni a tüdőbe, egymásra fújni.
Pszicho-gimnasztika: A hangyák "estek" a széltől a földre, csapkodva.
A fő mozgástípusok.
- Jó volt, segítettek a hangyákon! Továbbra is segítünk a nyúlnak. Sok apró barázda van az erdőben, ezeket le kell győzni!
1. Tornabotok átugrása 5-6 db (távolság 40 cm).
„Itt van egy nagy, széles árok. Menjünk át a hídon.
2. Egyensúly - séta a deszkán (karok oldalra).
- Nézd, mennyi kúp! Nyilvánvalóan a mókusok bolondoztak, és a „Ki a pontos” játékot játszották. Játsszunk mi is!
3. Függőleges célba dobás (50 cm átmérőjű kör alakú pajzs, a pajzs alsó széle a gyermek szeme magasságában van), 1,5-2 m távolságból jobb, ill. bal kezek (módszer - a válltól) (3-4 alkalommal).
- Jó volt, okos srácok! Nézd, az erdőben vagyunk, és ott vannak a nyulak. Kérdezzük meg őket, hogy látták-e a nyúl anyját. Ó, farkas, vigyázz!
Mobiljáték "Hares and the wolf".
- A nyulánk emlékezett az anyjához vezető útra, de előbb bújócskát akar játszani veled.
3 rész. Az alacsony mobilitású játék "Keressünk egy nyulat."
Búcsú a nyúltól, a gyerekek gondozása.

Önkormányzati költségvetési óvodai nevelés

intézmény - Teremok óvoda

r.p. Sztyepnoje Szovjetszkij kerület a Szaratov régióban

Absztrakt

GCD

Az iskolába felkészítő csoportban

A testkultúrához:

"Utazás az egészség földjére"

Oktató: Nekrasova E.V.

2013

Példaértékű általános nevelési program: SZÜLETÉSTŐL AZ ISKOLÁIG. Az óvodai nevelés hozzávetőleges általános nevelési programja / szerk. N.V.Veraksy, T.S.Komarova, M.A.Vasziljeva.

Korcsoport:iskolai előkészítő csoport

GCD téma: Utazás az egészség földjére (testi fejlődés)

Cél: A testkultúrához való érdeklődés és értékszemlélet kialakítása a gyermekekben.

Feladatok:

Fejleszteni a gyermekek játéktevékenységét, kötődni a kortársakkal való kapcsolatok elemi, általánosan elfogadott normáihoz és szabályaihoz (szocializáció)

Fizikai tulajdonságok fejlesztése (rugalmasság, állóképesség és koordináció)

(testi kultúra)

A társakkal való kommunikáció képességének fejlesztése (kommunikáció)

Az ejtőernyő kezelésének képességének fejlesztése különféle motoros feladatokban; motoros függetlenség fejlesztése (testi kultúra)

Az olimpiai játékok iránti érdeklődés előmozdítása (tudás)

Tevékenységek:játék, motoros, kommunikációs és kognitív

Szervezeti formák: csoport.

A gyermeki tevékenységek megvalósításának formái:játék gyakorlatokés feladatok, váltóverseny játékok, szabadtéri játékok

Felszerelés: karika - 8 db, kocka - 2 db, többszínű labda száraz medencéhez 30-40 db, deszkák - 2 db (egy bordás), ejtőernyő, 2 tornalabda füles vagy fogantyúval, 2 tambura, váltózsinór , boltívek - 2 db magas 50 cm

Technikai eszközök:zenei központ, USB - adathordozó, CD lemezek

Előzetes munka:GCD testkultúráról, szabadtéri játékokról, játékgyakorlatokról, váltóversenyekről, előadások az olimpiáról, sportról és kiemelkedő sportolókról.

MENJ BÓLÍTS

A lecke részei

Adagolás

Irányelvek

1. BEVEZETÉS (MOTIVÁCIÓ)

Igazítás

Történet a közelgő olimpiáról:

Srácok, jövőre Szocsi városában kerül sor olimpiai játékok. Ők fognak a legtöbben részt venni élsportolók az egész világon. Nekünk is erősnek, erősnek és egészségesnek kell lennünk.

A tengereken túl, az erdőkön túl hatalmas ország van. Az egészség országának hívják. Egy utazásra hívlak ebbe az országba az egészségért.

Mindenki összegyűlt?! Mindenki készen áll?!

Készen állsz futni, játszani, gyakorolni? Nos, akkor ne légy lusta, menj a bemelegítéshez!

Séta a teremben

Menjünk elöre

Sok felfedezés vár ránk.

Egymás után sétálunk

Erdő és zöld rét

Bordás deszka járás

A híd oldalra billent

És nevetett alatta a patak.

Lábujjakon járás

Lábujjhegyen fogunk járni

Menjünk arra a partra

Karikáról karikára ugrálás

Egyenként megyünk

És menjünk a mocsárba

Lépjünk át a sorompón -

És ugorj át ütéseken, ugorj, ugorj

Kézen és lábon járás

Találkozunk a teknőssel

A padlóra tesszük a kezünket

És lassan kúszni

Fuss egymás után.

Ugrás.

Sétálunk, sétálunk

Magasabbra emeljük a kezünket

Nem hajtjuk le a fejünket

Egyenletesen, mélyen lélegzünk.

Látod, milyen könnyű menni.

Újjáépítés körben

1 perc

2 perc

2 alkalommal

1 perc

Kezek oldalra, hát egyenes, nézzen előre

Kezeket az övre, nézz előre

Könnyedén ugrálunk lábujjakon karikáról karikára, kezünk az övön

Lábunkat és tenyerünket a padlóra tesszük, várjuk.

A karok könyökben hajlítva, az orron keresztül lélegeznek.

Emelje fel a térdét, húzza meg a zoknit

2. FŐ RÉSZ

1. kültéri kapcsolóberendezés a „Magic Parachute” didaktikai kézikönyvvel:

1. "Szedd fel a virágot"

I.p.: o.s. ejtőernyő leeresztett kezekben

1 - emelje fel a kezét, intsen, kupolát képezve.

2 - tedd le a kezed

2. "Oldalra billen"

I.p .: oldalra állva, lábak vállszélességben, ejtőernyő bal kézben, jobb kéz az övön.

1 - lejtés be bal oldal nyúlj ki jobb kéz az ejtőernyőhöz

2 - I.p.

ugyanaz a másik oldalon

3 .Előre kanyarodik

I.p .: a padlón ülve az ejtőernyővel szemben, széttárt lábak, kezek az övön.

1 - hajoljon előre, érintse meg az ejtőernyőt.

2 - I.p.

4. "csónak"

I.p .: hason fekve, előre nyújtott karokkal, együtt lábakkal.

1 - egyszerre emelje fel egyenes karokat és lábakat

2 - I.p.

5. "Guggolás"

I.p.: o.s., le a kezét

1 - üljön le, kezét előre

2 - I.p.

6. Ugrás "csillag"

I.p.: o.s., kezek az övön

1. lábak szét, karok oldalt 2. I.p.

7. Séta légzés helyreállítással

"Salute" játék gyakorlat

A gyerekek két kézzel veszik az ejtőernyőt, és lassan emelik fel, mondván: „Egy, kettő, három!”. Mire hármat számolok!" dobd fel a labdákat, majd fuss és gyűjtsd össze, tedd vissza egy ejtőernyőn.

Újjáépítés két csapatban

2. Főbb mozgástípusok

1). Váltóverseny "labdákra ugrás"

Jelzésre az első játékosok tornalabdákkal a kockákra ugranak; futva térnek vissza, átadják a labdát a következő gyereknek, az oszlop végére állnak.

2). "Akadálypálya" váltó

Jelzésre az első játékosok végigfutnak a táblán, bemásznak az ív alá, elérik a tamburát, a fejük fölé ütik; futva térnek vissza, átadják a stafétabotot a következő gyereknek, az oszlop végére állnak.

3). A "Csapdák szalagokkal" játék

A gyerekek körben állnak, mindegyiküknek egy-egy színes szalag van az öv hátulján, a kör közepén egy csapda található. A "Fogj!" gyerekek szaladgálnak a szobában. A csapda a játékosok után fut, és megpróbálja elvenni az egyiküktől a szalagot. Egy gyerek, aki elvesztette a szalagot, átmenetileg félreáll. Az "Egy, kettő, három - fuss körbe!" mindenki egy körben van. A csapda megszámolja a felvett szalagok számát, és visszaadja a gyerekeknek

8 alkalommal

4 alkalommal

6-8 alkalommal

6 alkalommal

8 alkalommal

2 alkalommal 10

2-3 alkalommal

2-3 alkalommal

Ne tárja szét a lábát, hajlítsa meg a hátát

Ne tárja szét a lábát

Összpontosítson az utolsó ütésre

Koncentrálj az átadásra

Ügyeljen arra, hogy a gyerekek ne fussanak, hogy ne ütközzenek egymásnak

3. ZÁRÓ RÉSZ

1). Gyakorlat a légzőizmok edzésére "Vezesd a labdát"

A padlón karikák vannak, mindegyikben egy-egy teniszlabda; a gyerekeket párokra osztják, és felváltva fújják a labdát úgy, hogy az megállás nélkül mozogjon a karika belső széle mentén.

A lecke összefoglalása

Ma az egészség országában jártál, erős, ügyes, egészséges lettél. És most itt az ideje, hogy visszamenjünk az óvodába.Mondjuk ki ezeket a szavakat: "Egy, kettő - fordulj meg, találd újra otthon magad!"

Itthon vagyunk. Tetszett az egészség országába tett kirándulásunk? Ezután tapsoljon olyan hangosan, ahogy csak akar.

Jobb! Megkerülve a csarnokot lépés menet!

1 perc.

1 perc.