Нейролингвистическое программирование или НЛП – активно развивающееся направление прикладной психологии, которое предлагает простые и доступные техники влияния на подсознательные процессы. НЛП успешно применяется в сфере любви и взаимоотношений. Приемы НЛП помогают найти любовь, выстроить гармоничные отношения или возродить угасающие чувства. Любовь – это игра, а всякая игра имеет свои правила. Знаешь их – быть тебе победителем, нет – готовься к проигрышу и всем вытекающим последствиям. Быть лузером в любви очень больно, поэтому лучше сразу усвоить главные правила и выучить простые техники, которые помогут избежать непростительных ошибок и стать счастливым в любви.
Умейте подстраиваться. Залогом симпатии между людьми является сходство. Его нужно обнаружить для установления расположения собеседника во время общения. Вам придется стать зеркалом, отражающим поведение вашего партнера, вплоть до ритмов дыхания. Ваши жесты, поза, мимика, темп речи должны максимально совпадать. Главное условие отзеркаливания – предельная естественность, иначе человек подумает, что вы обезьянничаете.
Будьте ведущим в общении. Подстраиваться нужно и в эмоциях, постепенно уводя собеседника в те чувства и ощущения, которые позитивно повлияют на его настроение. Если партнер зажат и эмоционально закрыт, улыбайтесь, говорите мягко и без напора. Рано или поздно ему тоже захочется вас отзеркаливать и излучать то настроение, которое задаете вы. Не менее эффективна и «подстройка» под ценности. Если вам нравится человек, то, скорее всего, и система убеждений у вас общая. Покажите это.
Станьте позитивной ассоциацией. В НЛП одним из наиболее эффективных способов привязать к себе человека является «якорение». Суть его в том, чтобы найти или поймать момент счастья человека и связать его с собой. Музыка, вкусы, запахи, прикосновения, которые собеседник ощущает вместе с вами, должны вызывать в нем положительные эмоции. В будущем эти ощущения он будет ассоциировать с вами и стремиться пережить их вновь.
Поощряйте. Специалисты НЛП одним из действенных методов формирования требуемого поведения называют «позитивное подкрепление». Это некий сигнал человеку о том, что он действует верно и его поведение приятно и соответствует ожиданиям. В качестве поощрения может использоваться улыбка, поцелуй, комплимент, внимание, ласка и пр. Поощряя партнера позитивным подкреплением, вы формируете у него нужные вам реакции и навыки.
Воспользуйтесь методом переноса. Это прекрасный подарок человеческой памяти. В ней хранятся наборы воспоминаний о людях, которые оказывали на нас влияние и оставили по себе след. Восприятие новых людей сообразуется с этими воспоминаниями. Например, имя хорошего и значимого для нас человека будет автоматически наделять положительными качествами всех других людей на нашем пути с таким же именем. Воспользуйтесь феноменом переноса и спровоцируйте своего партнера на те позитивные воспоминания, которые он бессознательно перенесет на вас.
Три простые техники НЛП для любви
Автор оригинальных НЛП-методик Виктория Исаева (Ева Бергер) в своей книге «НЛП для счастливой любви: 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно» предлагает несколько эффективных техник, которые помогут начать новые отношения или улучшить те, что уже сложились.
Техника «Идеальное первое свидание»
Перед первой волнительной встречей попробуйте перевоплотиться в сценариста, режиссера и актера собственного фильма под названием «Мое идеальное свидание». Вам предстоит виртуальное путешествие в будущее свидание, автором которого являетесь вы. Как вы решите, так оно и пройдет. Для этого вспомните свое самое удачное свидание или просто ситуацию, в которой вы были счастливы. Переживите заново эти эмоции, воссоздавая в памяти звуки, запахи, образы и ощущения. Сделайте их максимально яркими, постарайтесь все прочувствовать буквально физически.
Соберите эти эмоции и мысленно перенеситесь с ними в предстоящее свидание. Представьте, как чувство радости и удовольствия усиливается, когда вы встречаетесь со своим партнером, видите его, слышите и чувствуете его искренний интерес к вам. Представляйте в деталях место встречи, как и где вы сидите, какие слышите звуки на фоне, чувствуете запахи, видите окружающую обстановку и интерьер. О чем вы разговариваете? Что едите или пьете? Развивая сценарий, взращивайте в теле удовольствие. Пусть радость пройдет по нем теплой волной, душа запоет, а в животе запорхают бабочки. Берите «их», и уверенно отправляйтесь на ваше счастливое свидание.
Техника «Принцип трех ДА»
Автором техники называют Сократа. Она эффективно используется для психологических манипуляций с целью получить согласие человека. Принцип техники основан на получении утвердительных ответов на три вопроса об очевидных вещах (например: небо голубое, трава зеленая, вода мокрая). С большой долей вероятности человек скажет «да» и на четвертый, но уже принципиальный вопрос (например: ты меня любишь?). Виктория Исаева предлагает применять эту древнюю и успешную методику для того, чтобы получить от мужчины согласие в вопросах, касающихся развития отношений: свидание, совместное проживание, свадьба, поездки, покупки и т. д. Вопрос, на который вы желаете услышать «да», следует не сколько задавать, сколько утверждать спокойным тоном и уверенным голосом.
Техника «Обезоруживание»
Обезоруживание – упреждающее действие или слова, которыми вы хитро пресекаете путь к отступлению (отказу, категорическому решению). В НЛП-любви эта техника может помочь, например, избежать ссоры или даже расставания. Если партнер устал терпеть ваши выходки, вы сильно провинились и искренне раскаиваетесь, но чувствуете, что вам готовят гневную речь или слова прощания, скажите: «Я знаю, как сильна моя вина. Нет мне прощения, и сложно с этим не согласиться. Я пойму, если ты на меня рассердишься (возненавидишь, бросишь), но позволь мне исправить свои ошибки и доказать, что я лучше, чем мой поступок!» Действие на опережение «приговора» обезоруживает и в большинстве случаев дает шанс получить индульгенцию.
Вообразите себе ситуацию: Вы видите симпатичного молодого человека или красивую девушку, подходите к объекту, вызвавшему у вас интерес и через пару минут общения он или она уже смотрят на вас с восторгом и явно желают продолжить знакомство с вами. Считаете, что это нереально? А психологи полагают иначе. О техниках НЛП в отношения будет эта статья.
Влюбить, то есть вызвать интерес, желание находиться рядом и обладать вашим вниманием, несложно. Вызвать влюбленность легко, но как-раз таки влюбленность, не любовь. Любовь это намного более духовное чувство и за пару минут оно не появляется, тут действуют абсолютно иные механизмы и формы, то есть доверие, схожесть мировоззрения, приятие и т.д.
Техника НЛП в отношениях помогает влюбить в себя практически любого человека, а это уже много. Но неужто техники НЛП действуют поголовно на всех?
Попробуем привести самый простой пример и сравнить человека с авто — все машины разные, по мощности, по скорости, даже по виду бензина, но... у всех из них есть основные детали, такие как стартер, мотор и тормоз! Так и у людей — все люди разные, все уникальны, но в то же время определенные механизмы воздействия действуют на всех людей, исключения в этой ситуации только подтверждают закон.
Если человек осведомлен о техниках НЛП, тогда как?
Естественно, человек который занимается этим направлением в психологии может весьма быстро понять, что к нему применяют одну из техник НЛП, но в том то и смысл что изучают НЛП не так и много людей и если вы будете действовать на уровне, возможно обольстить даже профи.
Как именно использовать техники НЛП в отношениях? Сегодня речь пойдет о трех техниках манипулирования, простых и в то же время действенных.
Техника номер один: Якорь.
Про якорь знают все - это зацепка. В приеме Якоря дело обстоит так - начав разговор вы заставляете человека подсознательно воспринимать вас более положительно, зацепившись за его позитивные воспоминания.
Осуществляется это крайне просто — задайте Ему или ей вопрос про удачную покупку, какое-либо приятное событие в жизни, и пусть человек расскажет об этом, а вы его внимательно слушайте. Вам нужно только умение слушать, а этот человек, абсолютно не задумываясь (то есть подсознательно) с этого момента будет ассоциировать вас с чем-то положительным и радостным.
Данная технология так же прекрасно работает, даже в тех случаях, если вы Его или Ее давно любите, а на вас не обращают внимания. В этом случае вам снова пригодиться умение слушать, вы можете расспросить человека о его первой любви, кто это был, как он себя вел, о самых позитивных минутах и моментах в той любви, о первом танце, о месте первого поцелуя.
Ели вы только внимательно и заинтересованно выслушаете — внимание со стороны человека, а так же положительное восприятие с его стороны вам гарантировано, а если вы еще и потанцуете под ту же самую мелодию, погуляете по тем же местам...
Техника номер два: Подстройка.
Суть техники — нам крайне трудно быть самим собой. Скорее всего, как раз таки собой нам всегда быть само сложно, каждый из нас больше стремиться Казаться, а не Быть. Но это тема для отдельного разговора, а в рамках данной публикации мы поговорим про то, кем же можно притвориться в процессе общения с важным для вас человеком.
Первое — если у вас есть человек которым вы восхищаетесь, актер, актриса, певец или просто знакомый, вообразите себе что вы это он или она. Прочувствуйте себя этим человеком, вообразите что те его свойства. которые вам нравятся — уверенность в себе, умение обольщать, упорство в достижении цели, трудолюбие — это ваши свойства.
Потратьте на подстройку пару минут, затем поднимитесь и смело идите на штурмовать объект вашего внимания. И запомните, в этот момент знакомитесь как раз не вы, а ваш идол, поэтому бояться поражения боятся не стоит, в любом случае неудача будет не ваша, а человека под которого вы произвели подстройку.
Вариант подстройки номер два — узнайте у вашего объекта обожания кто по его мнению идеальный и подстройтесь под его идеал — тон голоса, жесты, мимика. Войдите в образ и для вас не будет ничего невозможного. Все просто, главное пробудить в себе ростки актерского искусства.
Третье: Настройка на позитив.
Многие из нас даже еще не начав, уже думают про то, что проиграют. Нельзя думать о плохом, перестройте свое мышление на позитив. Не надо думать, что вас отошлют далеко и надолго и поэтому зажиматься, испытывать смущение и бояться познакомиться.
Играйте, тестируйте методы, практикуйтесь. Дорогу осилит идущий. Возможно, у вас что-то не выйдет с первого раза и вы получите отказ, хоть это и маловероятно, главное чтобы вы все сделали правильно, но в любом случае — не с первого так с третьего раза все получится.
На поле битвы и мужчины, и женщины изучают разные приемы, помогающие им достигать своих целей. И в этой «войне», как и в любой другой, женщины активно изучают те приемы, которые используют мужчины.
Сейчас девушки стали умнее и читают разные статьи о соблазнении наравне с парнями. Поэтому использование явных манипулятивных техник НЛП в соблазнении редко будет приносить тебе хороший результат (чего не скажешь о периоде с 2000 по 2008 год).
Впрочем, есть и хорошие новости: среди НЛП-техник остались и те, которые работают по сей день (и будут работать еще очень долгое время). Именно о них мы и поговорим в этой статье.
Правило одного «да»
В продажах существует правило трех «да», суть которого заключается в том, что продавец должен добиться от потенциального покупателя сразу 3 положительных ответа.
С девушками такое совершить без подготовки достаточно трудно.
Однако не менее эффективно работает и правило одного «да» (проверено практикой!), когда тебе достаточно услышать лишь одно согласие на один из вопросов .
Пример: «Давай встретимся с тобой свободное время и попьем кофе! Ты любишь Лате?». Т.е. мы сначала делаем предложение и, не ожидая ответа, спрашиваем , любит ли она такой сорт кофе, как «Лате» (ведя себя так, будто она уже согласилась). Очень часто девушка отвечает либо да, либо нет.
Но суть не в том, что любит она его или нет, а в том, что, ответив на второй вопрос, она автоматически выражает согласие на встречу. ;)
Возможен и другой вариант, когда мы сначала спрашиваем, любит ли она кофе, а уже затем, предлагаем встречу. Правда, первый вариант работает эффективнее, поскольку предлагая встречу вначале, мы позиционируем себя, как уверенных в себе мужчин. А во втором случае есть вероятность спозиционировать себя, как подстраивающегося под желание девушки парня.
«Плюс-минус»
Суть методики заключается в том, что сначала ты девушку вводишь в небольшой эмоциональный «минус», а затем переводишь в «плюс».
Приведу 2 примера использования этой техники НЛП для соблазнения:
Первый: ты делаешь комплимент другой девушке и только потом выводишь в плюс свою «цель». Например, если вы вместе наблюдаете за танцующей девушкой, то ты можешь сказать: «Классно танцует, правда?», а когда ты начнешь танцевать со «своей», можешь сказать: «Оу, ты тоже здорово танцуешь!».
Второй: обе фразы относятся к той девушке, с которой ты общаешься. Пример: «Какие длинные ногти! Они наращенные? (делаем анти-комплимент). Но выглядят очень классно! Особенно, вместе с этими сережками (выводим в «плюс»)».
Иллюзия выбора
Суть этой НЛП-техники в соблазнении заключается в том, что ты даешь девушке 2 варианта выбора, оба из которых будут выгодны тебе .
Самый простой пример: «Ты больше любишь кофе или мороженое? Тогда пошли есть мороженое». Постарайся затачивать этот пример под свои ситуации и делать это более мягко.
Возможен и второй вариант использования этой техники, когда ты знаешь, что один из вариантов выбора изначально плохой, и она его точно не выберет. Например, ты знакомишься в кафе с девушкой, а она отказывается от твоего предложения пойти погулять. Скажи ей: «Что для тебя лучше: сидеть здесь в душном кафе или пойти погулять на свежем воздухе?». Как ты понимаешь, вряд ли она выберет первый вариант.
Якоря
Если ты заметил, что она находится в хорошем расположении духа, то можешь совершить необычное действие (создать звук, прикосновение, жест). Повторив это же действие и в дальнейшем , ты сможешь вызвать то же самое состояние, с которым оно ассоциировалось.
Ключевой момент: действие обязательно должно быть необычным, поскольку простые действия, которые она видит слишком часто, быстро утратят все свои «волшебные» свойства.
Подстройка и ведение
Подстраивайся под такие внешние проявления в ее поведении, как поза, походка, положение тела, жесты и т.д. Но делай это максимально естественно, чтобы девушка не заметила подвоха.
Как проверить, что ты качественно выполнил подстройку?
Достаточно самому сделать какое-то действие, и если она повторит его за тобой – считай, что ты построил с ней необходимое доверие. А дальше можешь смелее делать то, что считаешь нужным, будучи уверенным, что она тебе вряд ли в этом откажет.
Впрочем, имей в виду, что в последнее время копирование внешних признаков поведения работает все хуже и хуже. И если использовать «внешнюю» подстройку, то оттачивать ее до идеального уровня (но оно того не стоит – лучше потратить усилия на развитие других навыков соблазнения).
Зато хорошо работает подстройка под ценности (убеждения, взгляд на мир).
Приведенных выше НЛП-техник соблазнения вполне достаточно для того, чтобы добиться некоторых целей.
Но помни главное: когда ты разовьешь в себе действительно привлекательное поведение, девушки будут сами падать на тебя штабелями без применения разного рода манипуляций. И именно развитие такого поведения должно стать для тебя первоочередной целью .
Если ты хочешь максимально быстро добиться этого результата, то добро пожаловать на тренинг «Естественное соблазнение», на котором я научу тебя соблазнять очень красивых девушек максимально легко и естественно.
Ну, а техники? А техники потом! ;)
В первую очередь нужно настроиться на позитив. Если начиная разговор, вы ожидаете неудачу, то скорее всего, наладить контакт не удастся. Ведь ваше смущение, зажатость и скованность не дадут правильно выстроить разговор. Наоборот, поверив в свои силы, вы и собеседника заразите уверенностью в вашей привлекательности. Воспринимайте общение и флирт как игру, практикуя разные подходы, приемы и методики. Помните, что успех приходит с опытом.
Один из самых популярных приемов НЛП - якорение. Он основан на ассоциативном мышление, а точнее - связи воспоминаний и чувств, которые человек испытывает из-за них. Якорь - это действие или слово, которое вызывает в памяти приятные моменты и помогает перенести положительные эмоции на вас.
Например, расспросите потенциального партнера или любимого человека о каком-либо радостном событии из его жизни, пусть это будет или даже детский день рождения. В тот момент, когда он начнет улыбаясь, или даже смеясь, делиться воспоминаниями, невзначай возьмите его за локоть или погладьте о плечу. Повторяйте этот жест каждый раз, когда любимый испытывает сильный эмоциональный подъем рядом с вами: прогуливаясь во время свидания, глядя на великолепный закат, или даже катаясь на американских горках. Конечно, движение не должно быть слишком явным, иначе мужчина может заподозрить неладное. Однако если вы сумеете сделать все правильно, выбранный жест приобретет особый смысл. Повторяя его даже в обычной обстановке, вы сможете вызвать у партнера приятные эмоции, теплое отношение к себе и даже снять нервное .
Еще один прием, который позволит вам быстрее сердце своего избранника - подстройка. Суть его заключается в копировании жестов, мимики и даже темпа речи собеседника. Таким образом, вы выполняете роль «зеркала», что помогает быстрее расположить человека к себе и вызвать его доверие. Этот прием довольно популярен среди мошенников, которые обманом вымогают деньги у наивных и легковерных людей. Пришло время использовать его в благих целях.
Однако и здесь стоит действовать аккуратно. Копируя манеру поведения мужчины слишком тщательно, вы можете добиться противоположной реакции. Ведь он может решить, что вы передразниваете его и это насмешкой над собой. Поэтому самое важное - уловить направление движений. Мужчина закидывает руки за голову - вы как будто смахиваете локон с лица или поправляете челку. Он кладет ногу на ногу - вы скрещиваете ножки в области щиколотки. Единственное, что стоит обязательно повторять сразу - это улыбка.
Обращайте внимание и на манеру речи собеседника. Как он говорит? Быстро или медленно? Делая паузы, или проговаривая фразу одним духом? Старайтесь подстроить свою речь под его темп. Если мужчина постоянно повторяет какие-либо слова - кроме нецензурных, конечно же - то и вы можете пару раз употребить их.
Хочешь привлекать мужчин с первого взгляда? 1 минута – и он уже запал на тебя! WomanJournal.ru раскрывает НЛП техники для экспресс соблазнения.
В былые времена девушки могли годами вздыхать и бросать томные взгляды поверх веера в сторону понравившегося мужчины. Сегодня у нас совсем другой темп жизни: пока ты бросаешь взгляды, более решительная девица вполне может тебя опередить и увести понравившегося красавца.
А потому мы решили собрать для тебя суперэффективные техники НЛП-соблазнения, которые помогут тебе производить неизгладимое впечатление на мужчин: легко находить нужные слова для знакомства, нравится с первого взгляда и быстро влюблять в себя.
В основе НЛП (нейролингвистического программирования) лежит простой постулат: человек способен приобрести любой навык с одного раза. То есть ты можешь с одной попытки научиться быть роковой соблазнительницей, способной очаровать любого мужчину. А мужчина, в свою очередь, может с одной попытки потерять голову от твоей неземной красоты.
Не веришь? Доказательства этого постулата можно встретить на каждом шагу. Например, на человека нападают в темном переулке. После одного-единственного случая он начинает бояться темных улиц до конца своей жизни. Так почему бы не научиться таким же образом чему-нибудь полезному и позитивному? Давай попробуем использовать наше сознание как универсальное оружие обольщения противоположного пола.
Способ обольщения № 1: «Отдать якоря»
Одна из главных НЛП хитростей – это техника якорения.
Чтобы очаровать мужчину за 60 секунд, нужно сразу сделать так, чтобы ты вызывала у него самые радужные и волнующие ассоциации. У каждого человека есть множество «якорей»: визуальных, аудиальных и кинестетических. Например, стоит нам увидеть наряженную елку, как в нас просыпается ощущение праздника. Это визуальный якорь. Елка ассоциируется с радостными эмоциями скорого праздника. Старая песня Бритни Спирс может ассоциироваться с первой любовью. И стоит нам услышать ее, как нас вновь охватывает ощущение душевного трепета, ностальгии и даже влюбленности.
Идея фикс в том, чтобы с первого взгляда «заякорить» МЧ на нечто приятное, волнующее, возбуждающее. Чтобы ты ассоциировалась у него с чем-то хорошим.
Например, спроси, где он больше всего любит отдыхать и почему? Пока он будет рассказывать о своем любимом месте отдыха, он будет вновь эмоционально переживать те приятные и волнующие чувства, которые испытывал когда-то. В разгар его монолога дотронься рукой до его предплечья – так твое прикосновение будет ассоциироваться у него с потрясающим отдыхом. И каждый раз, когда ты будешь трогать его именно таким образом, он вновь невольно ощутит те же эмоции, которые переживал когда-то на отдыхе.
Еще ты можешь использовать его старые якоря. Например, спроси, под какую песню он танцевал медленный танец со своей первой любовью. А потом станцуй с ним сама под ту песню. Его эмоции и чувства, которые он некогда испытывал в адрес своей первой любви моментально воскреснут и скорее всего достанутся тебе.
Секреты соблазнения
Способ № 2: Happy end!
Многим девушкам бывает трудно сделать первый шаг к знакомству и общению с приглянувшимся МЧ. Почему? Да потому что мы заранее накручиваем себя и проигрываем в уме варианты негативной развязки: он надо мной посмеется, он меня пошлет, он со мной переспит и бросит и т.д.
Разумеется, эти негативные мысли мешают тебе. И вместо того, чтобы расслабиться, ты лишь больше зажимаешься. При этом, чем шикарнее парень, тем труднее и страшнее обратить на себя его внимание.
Стоп! Попробуй действовать иначе! Перед тем, как подойти или обратиться к нему, попробуй проиграть в уме положительный вариант развития событий. Например, ты подходишь к нему, а он говорит тебе в ответ: «Какое счастье, что ты подошла ко мне первой. А то я сам все никак не решался». Или представь, как все твои друзья гуляют на вашей свадьбе , а твой жених рассказывает, как он обрадовался, что первой к нему подошла.
Словом, чем ярче и забавнее будет твоя воображаемая картинка, тем легче будет сделать шаг к сближению. Внутренняя напряженность спадет, и ты станешь куда более расслабленной и соблазнительной. И твои шансы на удачу возрастут многократно.