Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 25 лет, пол женский, нервными болезнями до этого никогда не болела, в детстве ничего кроме ОРВИ и хронического насморка не было, кори не было, лет в 18 ветрянка без осложнений, два последних года - пару раз трахеит с долго непроходящим кашлем. Так вроде больше ничего. Симптомы - у меня несколько дней мышцы подёргиваются. Скорее как что-то под кожей прокатывается или пульсирует, то в икре, то под коленом, то в ягодице, то в руках где-нибудь, в животе было. Изредка бывало что ногу чуть дёргало, как вздрагивала, но большого по амплитуде движения не было. И мизинец на руке пару раз дёрнуло. Один раз щёку. Чаще всего что-то перекатывается под коленом и в икроножной мышце. Бывает полчаса-час ничего, бывает 5-7 гадостей таких в час. Есть только в положении сидя и лёжа, если стоять-ходить нету. Ничем не провоцируются, возникают сами. Наверное, если нервничаю - их больше. Иногда приступы дрожи (всё тело, особенно сверху, как озноб, но без температуры). Ещё несколько раз было колотилась то ли жилка, то ли что-то под кожей сбоку головы справа, быстро-быстро так. Три недели как стали быстро затекать руки и ноги, ноги в сидячем положении просто, особенно стопы, а руки если подпирать подбородок и т.п., покалывание, млеет, раньше для того чтоб сомлело постараться надо было так пережать. Ещё три дня - когда ложусь в темноте и закрываю глаза, или если разбудить - иногда перед глазами пульсирует что-то быстро-быстро, как узоры, но не цветное, как что-то разворачивается-сжимается-вращается-пульсирует то ли в такт сердцу, то ли пульсациям этим в конечностях. Если сесть, открыть глаза, пару упражнений руками сделать - проходит, но стоит лечь - начинается опять. Может длиться минут 5, может больше часа, потом проходит. Очень неприятное ощущение. Бывает тяжесть в голове, в затылке, но не сильная и не всё время. За месяц до этого появились и остаются щелчки в горле (ушах?) при глотании, иногда в горле неприятные ощущения (как простуженное слегка), но лор патологии не видит. несколько раз было, что при опущенной голове или лёжа, когда очень уставала или нервничала, голос становился странным, ну вот как с искажением, дрожащий что ли, как вибрация, "тррр-тррр" такое, похоже на специальный компьютерный эффект, если откашляться голос становился нормальным. Это с голосом и щелчки мои человек слышал, это не моя галлюцинация. С памятью беда, выпадали имена и названия, имя подруги, имена хорошо известных мне японских актёров, подруга и эти актёры мне 2 года известны. (хотя я запросто вспоминаю имена всех персонажей сериала, что смотрела лет в 17-18, имена персонажей из книг, что подростком читала). Паникую, пытаюсь вспомнить и пустота. Через какое-то время название само в голову приходит, почти все, некоторые так без подсказки и не вспомнились. До этого три месяца - раздражительность, плаксивость, эмоциональная лабильность, тревожность три месяца были, непонятная уверенность что не доживу до зимы, ночные кошмары медецинского толка и мысли всякие что у меня какая-то жуткая болячка. Два месяца назад безымянный палец два дня онемевший был, но прошло. И один приступ подёргивания всех мышц, ночью, то там то здесь сокращались, не двигая конечности. Больше не повторялось. Гормоны щитовидки в норме. Месячные стали идти меньше дней, чем раньше (есть поликистоз яичников). ФЛГ и УЗИ брюшной полости в норме. Температура в норме. Давление 130/80, иногда 140/90, может бывало и выше, но дома померить возможности нет - нечем. выпадений чувствительности нет, головных болей толком нет - но иногда давит нижнюю часть лица при наклоне, и иногда чуть-чуть давит висок и одну точку на макушке, пару раз была лёгкая пульсирующая боль в правой стороне головы, с тяжестью. легко снялась анальгином. Аппетит и температура в норме (хотя чаще 36,9, чем 36,6). тошноты нет. боли - иногда чуть под грудями, как в самих рёбрах бывали, пару раз в позвоночнике в среднем отделе стреляло, сегодня плечо-ключица болели, может повернула неловко, прошло минут за 15, Шея, плечи и колени очень сильно хрустят. Иногда лёгкое неприятное давящее ощущение то в одном ухе, то в другом (но не закладывает). Три недели назад невролог поставила астено-депрессивный синдром и прописала глицин, пила - толку было ноль. Неделю назад психотерапевт прописал адаптол трижды в день 500. Плюс сама стала пить аскорутин 1 раз в день (в носу уже давно сосудики лопались), и витамины группы Б мультитабс трижды в день. Пила. Адаптол успокаивал, но начались эти дёрганья и пульсации. Ничего странного при ударах молоточком невролог тогда три недели назад не выявила, движения глаз в порядке, в нос с зарытыми глазами пальцем спокойно ткну, равновесие удерживаю с закрытыми глазами, если всячески проводить по стопе и по губам - никаких патологических рефлексов. Стрессов за год была масса. Скажите пожалуйста, какое обследование мне лучше пройти? УЗДГ сосудов головы и шеи? МРТ мозга? МРТ шеи? ЭНМГ? ЭЭГ? Просто денег ровнёхонько на что-то одно, и взять ещё 2 недели неоткуда.
Вы можете почувствовать пульсирующее ощущение в одной или нескольких мышцах или группах мышц или частях тела. Это пульсирующее пульсирующее ощущение может быть медленным, мягким, ритмичным пульсирующим или пульсирующим, или может ощущаться как быстрая мягкая дрожь, подобная ощущению, или сочетание этих ощущений. Это пульсирующее пульсирующее ощущение может быть видимым глазу или вообще не видно. Это пульсирующее пульсирующее чувство может настойчиво воздействовать только на одну область, может перемещаться и влиять на другую область или области, а также может мигрировать во всем и воздействовать на многие области снова и снова.
Очень часто люди не обращают внимания на боли в икроножных мышцах – некоторые списывают это на длительную ходьбу, тяжелый физический труд, женщины – на ношение обуви на каблуках. В большинстве случаев это соответствует реальности и не несет никакой угрозы здоровью. Но если болезненные ощущения в икрах повторяются циклично или постоянно беспокоят человека, появляется резкая боль в мышцах и их судороги, то стоит насторожиться и пройти медицинское обследование. Возможно, причина здесь намного серьезнее, чем простая усталость.
Это пульсирующее пульсирующее чувство может появляться и исчезать редко, часто возникать или сохраняться бесконечно. Например, вы можете почувствовать пульсирующее пульсирующее чувство раз и на время, а не то, что часто, чувствовать это и продолжать, или чувствовать это все время.
Это пульсирующее пульсирующее чувство может предшествовать, сопровождать или сопровождать эскалацию других тревожных ощущений и симптомов или происходить само по себе. Это пульсирующее пульсирующее чувство может предшествовать, сопровождать или сопровождать эпизод нервозности, беспокойства, страха и повышенного стресса или встречаться «неожиданно» и без видимых причин.
Физиологические причины
Сначала необходимо исключить физиологические причины болезненности в икроножных мышцах – те, которые считаются нормой и не требуют врачебного вмешательства.
Усталость в ногах, отек щиколоток и легкая боль в икроножных мышцах после их длительной работы – это естественная защитная реакция организма. Так он сигнализирует человеку о том, что необходимо отдохнуть. В результате усиленной мышечной работы в тканях накапливается молочная кислота – это недоокисленный продукт энергетического обмена в мышечных клетках, который и вызывает боль в икроножных мышцах.
Это пульсирующее пульсирующее чувство может варьироваться от небольшой, до умеренной, до тяжелой. Он также может появляться в волнах, где он силен один момент и облегчается. Все перечисленные комбинации и варианты являются общими. Это пульсирующее пульсирующее ощущение может быть более заметным при отдыхе, расслаблении или при попытке заснуть.
Что вызывает тревожный симптом пульсирующего пульсирующего ощущения?
Беспокойство заставляет организм вырабатывать стресс-реакцию. Реакция стресса отрицательно влияет на нервную систему организма, которая отвечает за нервные импульсы, которые вызывают движения мышц. Когда нервная система становится чрезмерно напряженной, она может действовать беспорядочно и более непроизвольно.
Для того чтобы этот токсический для мышц продукт вывелся из организма, необходим отдых. Уже после нескольких часов покоя такая боль проходит и человек вновь чувствует себя нормально. Ускорить этот процесс можно простым мероприятием – придать ногам возвышенного положения. Это улучшит отток крови от ног и обогатит артериальное кровообеспечение, что будет способствовать быстрой переработке молочной кислоты. Также болезненные симптомы быстрее пройдут, если принять прохладную ножную ванну.
Как избавиться от симптома тревоги?
Поскольку этот симптом является всего лишь симптомом повышенного стресса, он не должен вызывать беспокойства. Это не опасно и, как правило, не является признаком чего-то более серьезного. Это пульсирующее пульсирующее ощущение будет ослабевать, когда вы уменьшаете стресс вашего тела и даете вашему телу достаточное время для успокоения. Когда напряжение вашего тела возвращается к нормальному уровню, симптомы стресса стихают, включая пульсирующий пульсирующий симптом тревоги. Поэтому этот тревожный симптом не должен вызывать беспокойства.
Физиологической боль можно считать в случаях, если икроножная мышца немного растянулась. Лечение в таких случаях, кроме покоя и отдыха, тоже не требуется. Такая ситуация происходит во время резких движений, когда мышечные волокна еще не успели расслабиться от предыдущего сокращения, происходит их резкое перерастяжение (прыжки, быстрая ходьба, бег и пр.). Как правило, на такую боль жалуются спортсмены. Чтобы этого избежать, нужно перед каждым занятием проводить адекватную разминку мышц нижних конечностей.
Для более подробного объяснения всех симптомов тревоги, почему симптомы могут сохраняться долго после окончания стрессовой реакции, общих барьеров для восстановления и устранения симптомов, а также стратегий и рекомендаций по восстановлению, у нас есть много глав, которые относятся к этой информации в области поддержки восстановления нашего сайта.
Комбинация хорошей информации о самопомощи и работа с опытным психотерапевтом, тренером или консультантом по тревоге - самый эффективный способ борьбы с беспокойством и его многими симптомами. До тех пор, пока основные причины беспокойства не будут рассмотрены, мы называем эти основные причины основными факторами тревоги - борьба с тревожным недомоганием может снова и снова возвращаться. Работа с основными факторами тревоги - лучший способ справиться с проблемой беспокойства.
Занятия спортом без разминки мышц могут стать причиной боли в икрах ног
Патологические причины
Существует много причин того, почему болит икроножная мышца. Среди самых частых можно назвать следующие заболевания:
- варикозная болезнь нижних конечностей;
- тромбоз вен голени и их воспаление;
- атеросклеротическое поражение артерий ног;
- заболевания икроножных мышц (миозиты, миопатии и пр.);
- инфекционная патология;
- патология опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночного столба;
- повреждение нервных волокон ног;
- побочное действие некоторых медикаментов.
Заболевания вен нижних конечностей
Постоянные боли в икроножных мышцах, которые возникают во второй половине дня, отек щиколоток являются первыми симптомами варикоза. Заболевание по таким признакам можно заподозрить еще до появления видимых варикозных расширений вен. Возникает усталость и боль из-за застоя крови в венозной системе ног. Переполненные вены и отекшие ткани сдавливают болевые рецепторы, что и вызывает боль. Если начать лечение варикоза на ранней стадии, то можно полностью избежать тяжелых последствий в будущем.
Причины болей в ногах
Вы внимательно следили за подергиванием мышцы икры, подсчитывая количество «фасцикуляций» в минуту, наблюдая за движением мышц, когда он дергается, и даже до тех пор, пока многократно проверяете силу вашей икроножной мышцы? Если вы поддались этому испугу и навязчивой идее, это может означать только то, что не так давно вы заметили раздражающее дергание, продолжающееся в вашей икроножной мышце.
Беспокойство над подергиваниями теленка может очень сильно зависеть от частоты фокусаций; как легко они ощущаются; и независимо от того, видны они невооруженным глазом. Ваша подергивающаяся икроножная мышца, скорее всего, вызвана. Более серьезные состояния, такие как болезнь Лайма, могут вызывать симптом, но опять же, это редко.
Тромбофлебит и флеботромбоз (воспаление и тромбирование вен голени) вызывают сильную пульсирующую боль в икроножных мышцах. Кроме того, существует много симптомов, по которым можно распознать эти заболевания. При флебите кожа по ходу пораженной вены становится горячей и красной, повышается температура тела, появляются симптомы общего недомогания. При тромбозе пораженная нога сильно отекает (иногда в 2 раза по обводу превышает здоровую конечность), становится темно красной с синеватым оттенком. Боль носит выраженный характер.
Ключевым моментом при доброкачественных очагах является то, что по какой-либо причине они происходят, но не представляют собой зловещее основное состояние. Пульсирующая боль, также известная как пульсирующая боль, почти всегда связана с серьезной травмой или состоянием. Это не обязательно, когда дело доходит до пульсирующей боли в ноге. Ряд условий может вызывать боль, и они варьируются от просто не растягиваются до интенсивных упражнений и не указывают на серьезную проблему со здоровьем. Если вы можете изолировать область, из-за пульсирующей боли, вы можете облегчить боль.
Лечение такой патологии должно проводиться врачом-флебологом в стационарных условиях, так как существует риск серьезных осложнений, вплоть до влажной гангрены и ампутации конечности.
Заболевания артерий голени
Очень часто причиной боли в икроножной мышце является атеросклероз. При образовании бляшек в артериях ног нарушается приток крови к тканям, развивается их ишемия. Характерным признаком атеросклероза ног является симптом перемежающей хромоты (при длительной ходьбе возникает резкая боль в ногах, которая заставляет больного остановиться и отдохнуть). Заподозрить болезнь можно и по следующим симптомам:
Если боль сохраняется, вы должны обратиться к врачу. Найдите местонахождение точной области, из-за которой пульсирует боль. Есть ли более чем одна область на ноге, которая пульсирует? Эти вопросы помогут вам адаптировать средство, уменьшающее боли, к конкретному месту на ногах. Это может также дать вам некоторое представление о причинах травмы.
Обратите внимание на то, что вызывает пульсирующую боль. Например, боль обездвиживается сама по себе и только возвращается, когда вы начинаете двигаться или является постоянной боли? Если боль возникает только тогда, когда вы двигаетесь, определите, является ли источником боли ваши мышцы. Боль будет на поверхности и вдали от суставов.
- кожа голеней становится сухой, развиваются трофические изменения;
- мышцы икр атрофируются из-за постоянной нехватки кислорода и питательных веществ;
- выпадение волос голеней, грибковое поражение ногтей ног;
- при тяжелом поражении сосудов возможно развитие гангрены ноги.
Атеросклеротическое поражение артерий ног часто выступает причиной боли в икроножных мышцах
Используйте мешок льда, чтобы уменьшить боль, если вы можете видеть, что источник боли - от поверхностной травмы, такой как вырез или синяк. Лед уменьшит боль и дальнейшую отек. Делайте легкие растяжки, если вы уверены, что пульсирующая боль исходит из ваших мышц. Пульсирующая боль может быть результатом просто не растяжения мышц до тренировки. Хорошее растяжение ослабит мышцы и облегчит боль. Никогда не продолжайте растягиваться, если боль сохраняется. Растяжка никогда не должна быть болезненной.
Заболевания артерий голени
Возьмите аспирин или ибупрофен, если боль исходит из глубины вашей ноги или если боль настолько серьезная, что вы не можете двигаться. Известно, что вывихи и стрессовые переломы вызывают пульсирующую боль и воспаление. Аспирин и ибупрофен являются противовоспалительными лекарствами без рецепта и помогут облегчить любую боль, связанную с воспалением. Обязательно следуйте указаниям на обратной стороне бутылки, поэтому вы принимаете правильную дозу.
Патология позвоночника
Причиной болезненности икроножных мышц могут быть заболевания позвоночного столба – остеохондроз, межпозвоночная грыжа, патологические искривления. Такая боль часто носит характер прострела. Как правило, возникает в одной ноге после резкого движения, сопровождается резкой болью в пояснице.
Поражение мышц
Боль в икрах может свидетельствовать о поражении самой мышечной ткани различной этиологии:
Иммобилайруйте свою ногу как можно лучше, и сразу же обратитесь к врачу, если боль сохраняется. Переломы, сгустки и другие серьезные условия не могут быть должным образом поддержаны без руководства врача. Боль, скорее всего, сохранится до тех пор, пока вы не сможете получить необходимую профессиональную помощь.
Вызванная периферическим нервом гипервозбудимость - это непроизвольная активность мышечного волокна в виде мышечных судорог, судорог и судорожных ощущений, а также мышечных болей, боли, болезненности и дискомфорта. Сенсорные симптомы, такие как штифты и иглы, онемение, покалывание и жжение могут также присутствовать в той или иной степени. Вторичные для них нарушения сна, усталость и нетерпимость к физической нагрузке также могут быть испытаны, хотя они могут не проявиться до определенного периода времени после появления основных симптомов.
Иногда болезненность в ногах не связана с патологией мышц или сосудов. Причиной ее появления служит поражение нервных волокон. Как правило, невропатическая боль не имеет постоянного характера, она резко возникает и так же быстро проходит, иногда сопровождается ощущением онемения или жара в больной ноге.
Судороги в икрах
Часто боль в икроножных мышцах является просто невыносимой, появляется внезапно и быстро проходит. Называется такое явление судорогами икр. Причин судорог может быть несколько:
Все эти симптомы могут варьироваться в зависимости от тяжести с хорошими и плохими периодами в течение продолжительных дней или месяцев. Обычно судороги всегда присутствуют, в то время как другие симптомы могут воск и ослабевать. Также может наблюдаться ощущение, что симптомы хуже, находясь в состоянии покоя.
Мышечные судороги. Обычно это первый симптом. Они могут быть переменными по размеру, типу и продолжительности, а также миграции, обычно перемещающимся с сайта на сайт. Поэтому они не ограничены какой-либо конкретной областью тела, поэтому они могут быть испытаны где угодно с головы до ног и не следуют какой-либо конкретной схеме.
- обезвоживание организма;
- дефицит витаминных веществ и минералов (калий, магний, кальций);
- резкая смена климата;
- длительное и чрезмерное напряжение ножных мышц;
- патология щитовидной железы (гипотиреоз);
- судороги могут вызвать и все выше рассмотренные причины хронической боли в икрах.
Как правило, судороги возникают ночью, при переохлаждении, при мышечном перенапряжении или чрезмерной амплитуде движения в ногах. Во время приступа мышцы становятся твердыми и деформированными, возникает ощущение, что они сейчас разорвутся. Длиться приступ от нескольких секунд до минут. После судорог боль в икрах будет беспокоить вас еще на протяжении нескольких дней, так как во время приступа мышцы сильно растянулись. Иногда, чтобы ускорить выздоровление, необходимо зафиксировать голень эластическим бинтом.
Тем не менее, они обычно влияют на конечности, когда телята и бедра являются любимой областью, и эти сайты вполне могут стать преобладающей областью, причем случайная деятельность появляется иногда где-то в другом месте. Довольно часто их можно ощущать, но не быть видимыми, и наоборот. Вариации, которые можно ожидать, включают короткие всплески быстрого мышечного подергивания, влияющие на небольшую область, с интервалом между каждым всплеском, до медленного ритмического импульса, который заставляет всю мышцу двигаться, что может продолжаться в течение нескольких часов.
Анатомия икроножной мышцы:
Первая помощь
Лечение судорог должно начинаться с оказания первой помощи при приступе. Первое, что необходимо сделать – это собраться с духом и не паниковать. Если беда случилась во время сна, то опустите ноги вместе на холодный пол, это поможет восстановить циркуляцию крови в ногах и остановить судороги.
Из опыта можно наблюдать постоянное мышечное подергивание, которое ежедневно фокусируется на определенной мышце и вокруг нее. Один конкретный тип мышечной активности, который трудно определить, часто описывается как рябь или волнистость мышцы с ссылкой на него, чувствуя, что ему приходится черви под кожей.
Это может быть настойчивым, и когда он исчезает, пораженная мышца может оставаться болезненной в течение довольно долгого времени. Другим распространенным явлением является ощущение, что мышца вот-вот соскочит, но на самом деле не превращается в полномасштабную версию. Эти симптомы могут возникать из-за длительного периода активности мышц. Несмотря на то, что некоторые из этих судорог могут быть очень маленькими, со временем они могут иметь кумулятивный эффект. Это может привести к появлению симптомов типа, вызванного физическими упражнениями, а именно: боли, боль и болезненность, включая области, которые нежны на ощупь.
Также можно пощипать несколько раз за болезненное место, начать делать легкий массаж икроножных мышц (похлопывание и растирание).
Иногда используют укол шпилькой или иглой в спазмированное место. Это эффективный, но опасный метод скорой помощи, так как можно повредить сосуды или нервы.
Пощипывание и массаж икр являются первой помощью при судорогах
В периоды, когда эти симптомы не проявляются, тендерное пятно может появляться без видимых причин. Первое, что происходит утром - это время, когда это наблюдается, это может быть связано с тем, что одна очень специфическая область подвергается постоянной активности подергивания мышц на протяжении всей ночи.
Обычно эти боли и боли варьируются в зависимости от тяжести мышечной активности, постоянное чувство фонового дискомфорта вполне может присутствовать на ежедневной основе, замеченное как жгучие или покалывающие ощущения. Он часто сохраняется на ежедневной основе и не освобождается, несмотря на периоды сна или отдыха. Кроме того, это не обязательно зависит от тяжести симптомов, как можно было бы ожидать. Пациенты с мягкими симптомами подергивания мышц одинаково склонны испытывать усталость, как те, где мышечная активность более интенсивна.
После оказания себе первой помощи, не стоит забывать о таком инциденте, особенно, если судороги продолжаются регулярно. Необходимо посетить врача и пройти диагностический процесс, чтобы определить причину судорог и устранить ее.