HGH nije uvijek bio lijek za umjetnu izgradnju mišića. Anabolički lijekovi su se ranije koristili kao liječenje patološka stanja. Danas je glavni zadatak somatotropina da stimuliše rast tkiva kod sportista i formira idealnu konturu tela. Da li postojišteta i nuspojave hormona rasta?Ako da, u kojim slučajevima se to dešava?
Zašto sportisti uzimaju hormon rasta u bodibildingu i fitnesu?
Somatotropni lijek, također poznat kao hormon rasta, cijenjen je od strane sportaša zbog aktivnog povećanja mišićne mase i smanjenja tjelesne masti. Istovremeno, lijek ne utječe na snagu i izdržljivost. Ova karakteristika je važna za bodibildere i one koji se profesionalno bave fitnesom.
Sportisti često počinju da koriste hormon rasta uoči takmičenja ili kada već duže vreme ne vide progresivne promene u svom telu. U bodibildingu somatotropin djeluje kao stimulator mišićnog volumena. Za fitnes, ovo je, prije svega, poboljšanje kontura tijela.
Bodibilderi koji žele povećati tjelesnu težinu kroz mišiće mogu očekivati povećanje od 2 do 4 kg mjesečno upotrebom lijeka. Kada se gubi masna masa, težina se, naprotiv, smanjuje. Somatotropin ima svojstvo: jačanje kostiju i vezivnog tkiva. Stoga neki sportisti koriste hormon rasta kako bi smanjili česte ozljede i ubrzali oporavak od ozljeda.
Učinak somatotropina na organizam
Efekat hormona rasta na ljudski organizam se dugo proučavao i rad u tom pravcu traje do danas. Dokazane su i koristi i štete od uzimanja anaboličkog hormona.
Područje utjecaja somatotropina pokriva širok raspon ljudskog tijela: od nervni sistem prije metabolizma.
1 . On kardiovaskularni sistem Hormon rasta djeluje svojim vazodilatacijskim svojstvima. Povećava se periferna cirkulacija krvi: kroz male arterije, vene i kapilare.
2. O imunološkom sistemu Ovaj lijek ima pozitivan učinak. Vježbajte stres– ovo su stresna stanja za organizam, a hormoni rasta u tom periodu jačaju imuni sistem.
3. Na nervni sistem somatotropin ima negativan učinak: utječe na periferne živce, koji su odgovorni za prijenos impulsa od centralnog nervnog sistema do mišića, organa i kože.
4. Efekat hormona rasta na bubrege je dvosmislen. S jedne strane, održava ravnotežu vode i stimulira lučenje kiseline u bubrezima. Ali, s druge strane, doprinosi nastanku bubrežne hipertenzije (povećan nivo krvni pritisak) i rijetku bolest akromegaličnu kardiomiopatiju.
5. O rastu i razvoju ljudskog tijela, somatotropin djeluje tako što potiskuje proizvodnju vlastitog hormona rasta. U značajno povećanim dozama, lijek uzrokuje povećanje različitih dijelova tijela i unutrašnjih organa.
6. Na štitnoj žlijezdi Anabolički hormoni u visokim koncentracijama djeluju depresivno, usporavajući proizvodnju inzulina. Kao rezultat toga, provocira se dijabetes melitus.
7. Utjecaj hormona rasta na metabolizam posmatrano u celini. Prvo, somatotropin uništava masne ćelije, što znači da se holesterol smanjuje. Drugo, ubrzava sintezu proteina i ima stimulativni učinak na isporuku aminokiselina u stanice. Hormon rasta takođe stimuliše sintezu glukoze u jetri, što povećava nivo šećera u krvi.
8. Efekat somatotropina na testosteron i potenciju se pojačava. Hormon rasta poboljšava erektilnu funkciju i učinak testosterona, ali ima vrlo malo utjecaja na muški libido.
Nuspojave hormona rasta kod ljudi
Postoje nuspojave kada se uzima hormon rasta kod ljudi. Glavna karakteristika u slučaju bilo kakvih negativnih odstupanja, prekoračenja dozvoljene doze, trajanja uzimanja lijekova i neuspješne kombinacije s drugim stimulansima.
Posljedice primjene somatotropina mogu biti sljedeće:
Supresija štitaste žlezde. Inzulin počinje polako da se proizvodi, što znači da postoji rizik od dijabetesa.
Tunel syndrome. Periferna nervna vlakna osjećaju težinu mišića koji su povećali volumen. Zbog toga udovi bole i utrnu.
N akotapanje tečnosti.Javlja se uglavnom u samim mišićima. Ali bez ograničenja u konzumaciji slane hrane i alkohola, tokom perioda uzimanja lekova, tečnost se nakuplja u rukama i prstima. Gubitak mišićne mase nakon završetka kursa je minimalan.
Akromegalija. Povećanje dijelova ljudskog tijela. Proces je praćen bolne senzacije
. Uočeno pri konzumiranju velikih doza somatotropina.. Ova patologija se javlja kod profesionalnih sportista koji su dugo uzimali hormon rasta, prekoračujući dozu.
Rizik od moždanog udara i visokog krvnog pritiska. Uzimanje hormona rasta u djetinjstvu može izazvati moždani udar u odrasloj dobi. Posljedice korištenja anaboličkog hormona manifestiraju se u vidu povišenog krvnog tlaka. U tom slučaju morate smanjiti dozu somatotropina.
Slabost i pospanost. To može biti reakcija tijela na prvo upoznavanje s lijekom ili na nekvalitetan proizvod.
Rast unutrašnjih organa. Vizuelno, ova nuspojava se projektuje u obliku izbočenog abdomena. Takvi simptomi se primjećuju kod bodibildera koji su dugo uzimali lijekove u prevelikim dozama. To je zbog činjenice da somatotropin potiskuje prirodni hormon rasta, koji proizvodi samo tijelo.
Povišen nivo šećera u krvi. Somatotropni lijek stimulira sintezu glukoze u jetri i time izaziva skok razine šećera.
Nuspojave hormona rasta kod muških sportista, pored gore navedenih posljedica: glavobolja i bol u mišićima, oštećenje zglobne hrskavice, intolerancija na ugljikohidrate, smanjena funkcija sluha.
Izmišljeni mitovi o nuspojavama hormona rasta
Širok spektar mogućih nuspojava uzimanja hormona rasta potkrijepljen je postojećim istraživanjima. Međutim, neki fenomeni su podložni sumnji među samim sportistima i naučnicima.
1. Visok rizik od raka. Ovaj mit nosi nešto istine ako postoji nekontrolisana konzumacija somatotropina ili kada sportista ima predispoziciju za nastanak malignih tumora. U ovom slučaju, hormon rasta će doprinijeti razvoju tumora. Uz normalnu upotrebu lijeka, nije pronađena jasna veza.
2. Smanjeni nivoi hormona rastaproizvodi samo tijelo. Opet, takve posljedice su moguće samo pri visokim dozama.
3. Ii povećava se u veličini, što znači da dolazi do hipertrofije unutrašnjih organa. Kada sportaš ne prekorači normu potrošnje umjetnog hormona rasta, ova patologija se ne javlja.
4. Muškarci treba da vode računa o uticaju na potenciju kada uzimaju somatotropin. Muški reproduktivni sistem ne pati pri normalnoj dozi, to su dokazali naučnici.
Krajem 80-ih, svijet profesionalnog gvozdenog sporta, tj. svima omiljeni bodibilding je stigao nova droga- hormon rasta. Od tada je došlo do značajnih promjena u dimenzijama takmičara. Nije tajna da se u modernom visokom takmičarskom bodibildingu ne može bez lijekova steroidnog porijekla. Ali priča je malo drugačija s hormonom rasta. Ne može svako to priuštiti, jer... prilično je skupo. Da ima dovoljno sredstava, ili da košta malo manje, onda mislim da bi većina dala prednost samo GR, s obzirom na to da je to legalno.
Iako je Međunarodni olimpijski komitet zabranio korištenje ovog lijeka sportistima, njegova potražnja nije smanjena. U početku se, kao i većina lijekova, somatotropin koristio isključivo u medicinske svrhe, ali se vrlo brzo hormon rasta počeo koristiti u sportu, a ne samo u bodibildingu.
Dakle, šta je ovaj hormon rasta? Ovo je peptidni hormon prednje hipofize, koji sportisti koriste za povećanje mišićne mase i olakšanje tijelu.
Uprkos činjenici da je Olimpijski komitet još 1989. godine zabranio hormon rasta, danas se koristi vrlo često. Somatotropin se uglavnom koristi u bodybuildingu zajedno s drugim anaboličkim lijekovima za izgradnju mišićne mase i smanjenje procenta potkožne masti. Hormon rasta se također koristi za smanjenje učestalosti ozljeda, jer ima sposobnost jačanja kostiju i vezivnog tkiva. U drugim sportovima hormon rasta se gotovo i ne koristi, jer se njegova upotreba ne preporučuje. Unatoč činjenici da somatotropin povećava volumen mišića, to se ne odražava na pokazatelje snage, odnosno ne povećavaju se, što znači da nema potrebe za korištenjem hormona rasta u sportovima snage. Istraživanja su takođe otkrila da uzimanje hormona rasta ne dovodi do povećanja drugih sportskih pokazatelja – izdržljivosti ili performansi, pa ima smisla uzimati somatotropin samo u bodibildingu.
Hormon rasta se uzima u bodibildingu kako bi se povećala definicija. Somatotropin ima očigledne prednosti - visoku efikasnost, male šanse za pojavu nuspojave, nema efekta na seksualnu funkciju, ne zahtijeva terapiju nakon kursa. Nakon četiri sedmice uzimanja hormona rasta, ukupna težina sportiste se lagano povećava (2-4 kg), au nekim slučajevima može čak i smanjiti zbog velikih gubitaka masne mase.
Glavni nedostatak somatotropina je vrlo visoka cijena lijeka i visok rizik od kupovine krivotvorine.
Zašto je hormon rasta tako skup?
Sve je vrlo jednostavno. Velika potražnja za ovim lijekom. Koristi se skoro svuda. Ubrizgavaju se zvijezdama estrade kako bi izgledale mlađe i ljepše, a ubrizgavaju se starim ljudima za podmlađivanje, jer... Sa godinama se lučenje ovog hormona smanjuje kod sportista, posebno često u bodibildingu. Općenito, proizvod je u velikoj potražnji. Ali postoji još jedan razlog - proces njegove proizvodnje je vrlo složen.
„Ako je hormon rasta tako skup, zašto ne kupim redovnu terapiju steroidima?“ - pitate. I ja ću ti odgovoriti. Da GR ne radi svoj “posao” onako kako može, odnosno fantastično, onda se ne bi ni kupovao ni koristio u tako velikim količinama.
- GH povećava broj mišićnih ćelija. Zahvaljujući tome, efekat kursa GH ne "nestaje" nakon njegovog završetka, za razliku od kursa steroida.
- Ono što je kod prirodnog treninga praktično nemoguće, moguće je sa hormonom rasta, odnosno smanjenje procenta potkožnog masnog tkiva i povećanje mišićne mase. Treba napomenuti da se somatotropin ne preporučuje sportistima kojima je potrebno da se maksimalno razviju sledeće kvalitete: izdržljivost i performanse, jer Istraživanja su dokazala da smanjuje prag umora.
- Hormon rasta u bodibildingu ne izaziva takve nuspojave kao kod steroida. Takođe, kurs GH ne zahteva PCT (terapija nakon ciklusa). Štaviše, GH vam može pomoći da se riješite “čireva” uzrokovanih određenim ozljedama, jer sposoban je da obnovi kost i vezivno tkivo.
Kao što smo već rekli, lučenje hormona rasta u ljudskom tijelu opada s godinama. Proizvodnja GH je minimalna kod starijih ljudi, maksimalni standardni nivo je u djetinjstvu. Tokom dana, oslobađanje hormona rasta se javlja periodično, sa nekoliko vrhova nivoa GH svakih 3-5 sati. Obično se najveće lučenje somatotropina dešava noću kada spavamo, oko sat vremena nakon što zaspimo.
Da li je moguće povećati lučenje hormona rasta? Da, možeš. Evo nekoliko načina, i farmakoloških i prirodnih.
Nuspojave
Nuspojave su prilično rijetke kada se uzima hormon rasta, ali ako prekoračite preporučenu dozu i predugo trajete, možete doživjeti sledeće probleme:
je protein koji luči prednja hipofiza, a sadrži 191 aminokiselinu. Ova supstanca se proizvodi ljudsko tijelo tokom života, samo u različitim količinama. Vrhunac oslobađanja somatotropina se javlja u adolescencija kada se primeti maksimalni nalet rasta.
Hormon rasta je tvar koja se može umjetno unijeti u ljudsko tijelo prema određenoj shemi. Nakon uzimanja ovog lijeka, postoji efekat na. Kao rezultat ovog efekta dolazi do linearnog rasta kostiju, povećava se količina mišićne mase i ubrzava se razgradnja masti. Somatotropin inhibira proces uništavanja kolagena u tkivima i ne dozvoljava proizvodnju enzima koji uništavaju aminokiseline u tijelu.
Prisutnost dovoljne količine hormona rasta dovodi do povećanja broja i veličine stanica nadbubrežnih žlijezda, spolnih žlijezda, jetre i štitne žlijezde. Somatotropin stimuliše i ubrzava razgradnju masti u telu. To dovodi do povećanja koncentracije masne kiseline, što zauzvrat inhibira efekat insulina na transport glukoze.
Fiziološki efekti
Da biste postigli pozitivan efekat na organizam, morate znati kako se pravilno pripremiti i uzimati hormon rasta. Dobra droga utiče na osobu na sledeće načine:
- aktivira prirodne procese oporavka u tijelu, inhibirajući destruktivne faktore;
- efekat podmlađivanja (u zavisnosti od individualne karakteristike osoba - 5-10 godina);
- jačanje koštanog tkiva;
- smanjuje se debljina sloja masti;
- dolazi do povećanja mišićne mase;
- jačanje obrambenih snaga organizma;
- stimulacija moždane aktivnosti;
- povećanje intelektualnih sposobnosti;
- smanjenje količine holesterola u krvi;
- stimulacija seksualne aktivnosti.
Kome su indicirane injekcije?
Injekcije hormona rasta indicirane su i za muškarce i za žene starije od 20 godina. Nije preporučljivo koristiti ovaj lijek ranije, jer postoji rizik od asimetričnog razvoja kostiju i drugih negativnih posljedica. Umjetni somatotropin se koristi za povećanje definicije mišića smanjenjem debljine masnog sloja.
Među liječnicima postoji mišljenje da je hormon rasta kontraindiciran u prisutnosti dijabetes melitusa zbog povećanja razine šećera u krvi. Ali ovo je pogrešno, što potvrđuju nedavna medicinska istraživanja. Kada koriste hormon rasta od strane ljudi koji su bolesni dijabetes melitus, postoji potreba za pažljivim praćenjem nivoa šećera u krvi. Lijek se smatra antagonistom inzulina. Prilikom njegove upotrebe nastaje nekarakteristična disonanca zbog nedostatka dovoljne količine hormona koje luče organizmi ili oni koji dolaze izvana.
Iz tog razloga, tokom upotrebe hormona rasta, postaje neophodno prilagoditi količinu primijenjenog inzulina. Tokom prve 2 sedmice korištenja ovog proizvoda, trebali biste svakodnevno pratiti nivo glukoze u krvi. U većini slučajeva postaje potrebno malo povećati dozu inzulina (u prosjeku za 1-3 jedinice).
Također, injekcije somatotropina treba koristiti s oprezom kod osoba s arterijskom hipertenzijom, jer povećavaju krvni tlak. Izlaz iz situacije je smanjenje količine konzumiranog natrijevog klorida (kuhinjske soli). U svakom slučaju, preporučljivo je konsultovati lekara kako biste to isključili negativan uticaj na ljudskom tijelu.
Šta je potrebno za injekcije hormona rasta?
Koji je najbolji način za ubrizgavanje lijeka koji sadrži somatotropin? Stručnjaci preporučuju korištenje inzulinske šprice od 100 jedinica za injekcije. Lijek se može razrijediti baktericidnom ili sterilnom vodom, koja se prodaje u bilo kojoj ljekarni. Neki proizvođači hormona rasta daju tečnost za pripremu injekcija u kompletu. Da biste dali injekciju, također morate koristiti pamučne jastučiće s alkoholom za liječenje kože i ampule lijeka.
Nije čak ni teško razumjeti kako razrijediti hormon rasta običnom čoveku bez medicinsko obrazovanje. Da biste to uradili potrebno je da uradite sledeće:
- ako će se razrijeđeni lijek čuvati duže od jednog dana, tada morate koristiti baktericidnu, a ne sterilnu vodu kao dodatnu komponentu;
- Zabranjeno je sipati tečnost direktno u prah. Špric za injekciju se mora držati tako da voda teče niz zidove boce;
- Strogo je zabranjeno protresti ampulu prije upotrebe kako bi se tečne i suhe komponente bolje pomiješale. To će značajno smanjiti efikasnost lijeka;
- za kombiniranje glavnih sastojaka uključenih u injekciju, preporučuje se pažljivo rotiranje bočice oko svoje ose;
- Da biste primili jednu dozu lijeka, potrebno je razrijediti ampulu s hormonom rasta sa 1-2 ml vode.
Uputstvo za upotrebu hormona rasta
Kako ubrizgati hormon rasta da biste postigli maksimalnu efikasnost? Proizvođači lijekova ovog tipa ponuditi sljedeće upute:
- Nađi odgovarajuće mjesto, gdje se preporučuje postavljanje injekcije nije teško. Proizvođači navode da je optimalno područje za ubrizgavanje abdominalno područje (8 cm od pupka). Igla treba da uđe u područje koje se nalazi između kože i mišića. Najbolja opcija je tražiti područje koje je manje bolno svaki put.
- Proizvođači hormona rasta ukazuju da bi svaku novu injekciju trebalo provesti na drugom dijelu kože. Komponente lijeka, kada se primjenjuju lokalno, mogu uzrokovati lipodistrofiju. Manifestira se uništavanjem masnog sloja na mjestu ubrizgavanja hormona rasta.
- Špric se mora ostaviti pod uglom od 45° u odnosu na kožu, nakon čega se lijek polako ubrizgava u tkivo. Kako bi se spriječilo curenje tekućine, preporučuje se da igla ostane u ovom položaju još 5-10 sekundi.
- Injekciju treba raditi samo čistim rukama, prethodno opranim sapunom.
- Prije upotrebe, vrat ampule mora se obrisati alkoholom (pamuk ili salveta). Iste radnje treba izvršiti na koži na mjestu ubrizgavanja.
- Prilikom uvlačenja lijeka u špric, morate pažljivo osigurati da u njega ne uđu mjehurići zraka.
Kada koristite proizvode koji sadrže somatotropin, morate razumjeti da se trenutni učinak ne može postići. Postupno se opaža smanjenje količine masti i povećanje reljefa.
Trajanje kursa tokom kojeg se preporučuje upotreba hormona je 7 mjeseci. Maksimalna efikasnost se postiže ako počnete da koristite ovaj proizvod sa minimalnim dozama i postepeno ih povećavate. Također se preporučuje smanjenje količine lijeka koji se koristi na kraju kursa.
U prvoj fazi optimalna doza za jednu injekciju je 4 jedinice. Nakon mjesec dana, količina hormona može se povećati na 4,5 jedinica, a nakon još 7 dana - na 5 jedinica (2 injekcije po 2,5 jedinice). Ako postoje nuspojave (bol u zglobovima, nadutost), potrebno je malo smanjiti dozu ovog lijeka. Ne preporučuje se preskakanje lijeka.
Hormon rasta, ulazeći u ljudsko tijelo, počinje djelovati nakon 3 sata. Kod osobe čija starost ne prelazi 45 godina, proizvodnja ove supstance se javlja tokom spavanja. Stoga se u ovom slučaju preporučuje davanje injekcije rano ujutro. Na ovaj način je moguće vještački produžiti proces koji je tijelo pokrenulo noću. Kada je doza somatotropina 5 jedinica, a osoba daje dvije injekcije, drugu treba dati u podne. U tom trenutku koncentracija u krvi dostiže svoj maksimum.
Jačanje efekta hormona rasta
Da bi se postigao hiperaktivni rast mišićnog tkiva, upotreba samo hormona rasta nije dovoljna. U tom slučaju se preporučuje kombinovanje sa insulinom. Ovaj hormon se mora dodatno ubrizgati u krv u prisustvu velikih doza glavnog lijeka - somatotropina. Ova tvar značajno olakšava opterećenje pankreasa.
Preporučena doza inzulina je 6-8 jedinica. Mora se primijeniti prije svakog obroka. U ovom slučaju, lako je stimulirati povećanje mišićne mase i ubrzati metaboličke procese u tijelu. Samo liječnik može odabrati određenu dozu inzulina i hormona rasta.
- pripremljeni rastvor za injekciju može se čuvati samo u frižideru na temperaturi od +2...+8°C;
- Izbjegavajte izlaganje ampule direktnoj sunčevoj svjetlosti, nemojte je zagrijavati ili zamrzavati;
- suvi prah može se čuvati ne više od 2 godine;
- Preporučuje se davanje injekcija na prazan želudac. Nakon postupka, također ne morate jesti 40 minuta;
- Minimalna pauza između injekcija je 4 sata.
Da biste povećali efikasnost upotrebe ovog proizvoda, takođe treba da obratite posebnu pažnju na svoju ishranu. Svaki dan trebate jesti 2-3 g proteina na 1 kg težine. Potrebno je izbjegavati hranu koja sadrži lako probavljive ugljikohidrate.
Bibliografija
- Henry, M. Kronenberg Bolesti štitne žlijezde / Henry M. Kronenberg et al. - M.: Reed Elsiver, 2010. - 392 str.
- Grekova, T. Sve što niste znali o štitnoj žlezdi / T. Grekova, N. Meshcheryakova. - M.: Centrpoligraf, 2014. - 254 str.
- Danilova, N. A. Bolesti štitne žlijezde. Efikasne metode liječenje i prevencija / N.A. Danilova. - M.: Vector, 2012. - 160 str.
- Dreval, A.V. Bolesti štitnjače i trudnoća / A.V. Dreval, T.P. Šestakova, O.A. Nechaeva. - L.: Medicina, 2007. - 625 str.
⚕️Melikhova Olga Aleksandrovna - endokrinolog, 2 godine iskustva.
Bavi se pitanjima prevencije, dijagnostike i lečenja bolesti endokrinog sistema: štitaste žlezde, pankreasa, nadbubrežne žlezde, hipofize, gonada, paratireoidne žlezde, timusna žlezda itd.
Otkriće metode za proizvodnju hormona rasta mišića dogodilo se 70-ih godina 20. stoljeća. Izolovana je iz mozga leševa. Somatotropin je bio veoma skupa droga. Nakon 10 godina, naučnici su naučili da proizvode veštački hormon hemijski. Upotreba hormona rasta u bodibildingu je sada poznata. Kakav je ovo hormon, kada se koristi, kako ga uzimati, razmotrit ćemo u ovom članku.
Proizvodnja i funkcije
To je proteinska supstanca koju proizvodi hipofiza, endokrina žlijezda koja se nalazi u blizini mozga. Spada u anaboličke steroide. Naziva se hormonom rasta jer uzrokuje rast kod adolescenata. cjevaste kosti. Zahvaljujući njemu, osoba postaje viša. Ali to nije jedina posljedica funkcioniranja tvari. Hormon pomaže u izgradnji mišića i sagorijevanju viška masti.
Somatotropin rasta je peptid i sadrži nešto manje od 200 aminokiselina. Hormon rasta u sportu je zabranjen za upotrebu kao doping. Ali, zahvaljujući svojim svojstvima, somatropin je našao primenu u bodibildingu. Ljubitelji bicepsa i tricepsa mogu ga kupiti u online trgovinama. Osim toga, somatropin se koristi za liječenje patuljastosti kod djece.
Ko može uzimati hormon bez komplikacija?
Hormon rasta u bodibildingu mogu koristiti za izgradnju mišića odrasli dječaci i djevojčice nakon 20 godina. Ako pokušate ranije uzeti kurs hormona, moguć je nesrazmjeran rast kostiju.
Ako pacijent s dijabetesom odluči poboljšati svoju figuru, potrebno je to učiniti pod nadzorom endokrinologa, budući da su hormon rasta i antagonisti. Somatropin potiskuje proizvodnju inzulina. Lekar će savetovati povećanje doze insulina za 1 do 3 jedinice dok uzimate hormon rasta sa svakom injekcijom. Ne možete sami povećati dozu.
Ranije se vjerovalo da je hormon rasta općenito kontraindiciran za pacijente s dijabetesom. Ali ovo je lažna izjava. Zahvaljujući djelovanju somatropina povezanog s podmlađivanjem tijela i regeneracijom stanica, supstanca donosi opipljive prednosti pacijentu. Potrebno je samo pratiti šećer u krvi pomoću glukometra i povećati dozu inzulina prema preporuci Vašeg ljekara.
Uticaj hormona na organizam
Hormon ima sledeće efekte tokom kurseva primene:
- Somatropin izgrađuje mišiće tijela;
- Višak masti se sagorijeva;
- Tijelo se podmlađuje zahvaljujući regeneraciji stanica kože i unutrašnjih organa;
- Kod mladih ljudi ispod 20 godina, supstanca potiče rast kostiju;
- Supstanca jača kosti, ligamente i hrskavicu;
- Razgradnja mišićnog tkiva se usporava;
- Povećava se imunitet;
- Hormon ima pozitivan učinak na metabolizam;
- Ubrzava zacjeljivanje rana nakon ozljeda;
- Povećava količinu šećera (glukoze) u krvi.
Za rast mišića, bodibilderi bi trebali uzimati lijek u kombinaciji s drugim steroidnim lijekovima. Poboljšavaju figuru potičući suhoću tijela, povećavajući vaskularnost, stvarajući jasno definiranu konturu mišića.
Doziranje lijeka
Injekcije hormona rasta daju se u dozi ne većoj od 30 IU. Specifična doza zavisi od svrhe kursa. Ako je riječ o oporavku od ozljede, liječnik će preporučiti primjenu 2 do 4 IU svaka 2 dana. Za sagorijevanje viška masti, endokrinolog propisuje od 4 do 10 IU, ovisno o tenu pacijenta i pratećoj dijagnozi. Za izgradnju mišićne mase, bodibilderi ubrizgavaju od 10 do 30 IU.
Injekcije lijek(LS) se radi 1 put svaka 2 dana. U suprotnom, lijek će utjecati na proizvodnju hormona u tijelu. Za postizanje rezultata bolje je količinu potrebnog somatotropina podijeliti na nekoliko porcija jednake zapremine i primijeniti ih svaka 4 sata u toku dana. Tada će lijek imitirati proizvodnju hormona od strane hipofize.
Kontraindikacije i nuspojave
Najčešći nuspojava Kada koristite hormon rasta za dobivanje na mišićnoj težini, simptomi mogu uključivati nadutost, bol u trbuhu i bolove u zglobovima. Ako pravilno uzimate lijekove, možete izbjeći ove komplikacije. Ne treba odmah uzeti maksimalnu dozu, već početi s polovinom doze, lagano je povećavajući svaka 2 dana dok volumen lijeka ne dostigne propisanu količinu.
Za dječake i djevojčice mlađe od 20 godina, uzimanje lijeka preporučuje se samo pod stalnim nadzorom specijaliste. Iako je malo vjerojatan abnormalni rast kostiju, može doći do neke disproporcije u tijelu.
Prije nego počnete uzimati steroide kako biste dobili mišićnu masu, morate se testirati propisao lekar tumor markeri. Ljudi sa onkološke bolesti Anabolički steroidi su zabranjeni za upotrebu jer mogu uzrokovati rast tumora.
Kako uzimati hormon
Način upotrebe hormona ovisi o svrsi kursa. Ako se somatropin koristi u bodibildingu, kada su mišići bodibildera već dovoljno „napumpani“ i želi im dati jasnu konturu, kao i u svrhu podmlađivanja i poboljšanja kože, kose i noktiju, potrebno je primijeniti sljedeću tehniku korišteno:
- Morate ubrizgati hormon rasta po 5 IU lijeka svakog dana ujutro na prazan želudac, pola sata prije doručka.
- Nakon 1 ili 2 sedmice, doza se udvostručuje. Ubrizgajte 10 IU dnevno, dijeleći količinu na 2 injekcije. Jedna injekcija se daje ujutro pola sata do sat vremena prije jela. Druga injekcija se daje prije ručka. Dobro je ako sat-dva nakon doručka bude trening koji zahtijeva značajnu fizičku aktivnost.
- Trajanje kursa je od 3 mjeseca do šest mjeseci. Manje kratki kursevi ne daju vidljive rezultate. Duže trajanje je kontraindicirano zbog toga što tijelo stvara antitijela na hormon i gubi osjetljivost na njega. Osim toga, moguće su akromegalija i druge komplikacije.
- Zato što somatropin ometa njegove funkcije štitne žlijezde, potrebno je u tok liječenja uključiti i unos Thyroxine u dozi od 25 mcg dnevno od samog početka uzimanja steroida. Ova mjera će povećati sigurnost lijeka i njegovu efikasnost, jer Thyroxin pospješuje proces sagorijevanja dodatnih kilograma masti.
- Budući da lijekovi povećavaju razinu šećera u krvi, potrebno ga je stalno pratiti. Kada se nivo glukoze poveća, pacijenti sa dijabetesom trebaju dodati 1 - 2 jedinice dnevnoj dozi inzulina pri svakoj injekciji. To se radi pod nadzorom endokrinologa, jer pretjerano povećanje doze inzulina dovodi do hipoglikemijske kome.
- Kada uzimate lijek prema opisanoj metodi, potrebno je ići na trening ili fitnes 2-3 puta svakih 7 dana.
Prije odlaska u fitnes centar provjerite svoje zdravlje. Ljudi sa srčanim oboljenjima ili sklonošću ka hipertenziji imaju teške fizičke vežbe kontraindikovana.
Ako se hormon rasta koristi u powerliftingu za povećanje tjelesne težine izgradnjom mišića, podmlađivanjem i poboljšanjem kože, ovom kursu somatotropina se dodaju drugi hormoni iz te klase. anabolički steroidi. Najčešće se preporučuje dodavanje testosteron enantata do 500 mg svakih 7 dana. Takođe je dobro uzimati Boldenon 400 mg sedmično ili Sustanon 250 mg zajedno sa Somatropinom. Budući da se mehanizam djelovanja ovih steroida razlikuje od funkcioniranja hormona rasta, oni se bitno ne mijenjaju hormonske pozadine tijelo.
Za bolje sagorijevanje masti umjesto gore navedenog hormonalni lekovi može se koristiti kao dodatak HGH za sportiste, Anavar do 30 mg dnevno ili Winstrol u istoj dozi. Moramo imati na umu da uzimanje anaboličkih steroida ne eliminira potrebu pridržavanja dijete za smanjenje tjelesne masti i povećanje mišićne mase. Takođe, u periodu uzimanja anaboličkih steroida potrebno je ići na treninge koji uzimaju u obzir njihovu potrošnju.
Za sagorijevanje masti možete dati i injekcije tiroksina u dozi do 100 - 200 mcg dnevno, dijeleći količinu lijeka u 3 injekcije. Posljednju dozu lijeka treba uzeti prije 18 sati. Možete početi uzimati Thyroxine s dozom ne većom od 50 mcg, povećavajući svaka 2 dana dnevna doza na 25 mcg. Ne biste trebali uzimati više od 200 mcg dnevno, jer se mogu pojaviti nuspojave.
Karakteristike treninga
Karakteristike treninga kada sebi ubrizgavate steroide sugeriraju:
- Omogućite odmor vašim mišićima. Ne možete opteretiti svaki mišić svaki dan. Ima smisla trenirati svaki drugi dan. Mišići moraju biti podijeljeni u 3 grupe, a u svakom treningu, zauzvrat, radite opterećenje na 1 grupi.
- Trajanje treninga je od sat do 2. Svaka vježba se ponavlja 8 puta. Set vježbi se ponavlja 3-4 puta.
- Uzimanje steroida povećava rizik od ozljeda. Činjenica je da mišićna masa raste brže nego zglobovi, a tetive jačaju. Stoga je prije izvođenja vježbi snage potrebno zagrijavanje - mišiće je potrebno "zagrijati".
- Trening uključuje progresivno povećanje opterećenja. Počinju s prosječnom težinom koju ste navikli uzimati. Zatim se svakim treningom težina lagano povećava. Zatim povećanje mišićna masaće biti uključeno u prijem tereta.
- Kada bodibilder prestane da uzima steroide, potrebno je smanjiti opterećenje. To bi trebalo da se izrazi u smanjenju vremena treninga, smanjenju broja ponavljanja vežbi i smanjenju dizane težine. Nakon pola mjeseca, opterećenje bi se trebalo smanjiti do te mjere da bodibilder napusti trening bez umora. Odnosno, ako ste započeli nastavu sa opterećenjem od 100%, dok ste uzimali anabolički steroid dostigli ste opterećenje od 130%, onda bi nakon završetka tečaja opterećenje trebalo smanjiti na 70%.
Ako ne smanjite opterećenje nakon završetka kursa steroida, izgrađeni mišići će se početi raspadati. Opterećenje možete smanjiti smanjenjem broja ponavljanja vježbi, ali bez smanjenja težine, kako ne biste pogoršali postignute rezultate. Opterećenje se povećava mjesec dana nakon završetka kursa na 80%, postepeno povećavajući ga na 100%.
Način razrjeđivanja hormona u prahu i način primjene
Kupite somatropin u ljekarni. Kako razrijediti hormon rasta nije teško razumjeti. Morate obrisati vrh ampule i poklopac boce prahom sa alkoholom. Zatim morate štrcaljkom izvući tekućinu iz ampule i, probušivši poklopac boce s lijekom iglom šprica, ubrizgati otapalo u zid duž zida, a zatim razrijediti somatropin protresanjem bočice. Bolje je staviti hormon rasta u stomak na 2 cm od pupka. Sportisti obično znaju kako da ubodu.
Gde ubrizgati, osim u stomak? Možete dati injekciju u nogu ili ruku, u gornji vanjski dio. Koža se obriše alkoholom, od njega se pravi nabor i ubrizgava se u nabor, plitko uvodeći špric.
Čini se da šta može biti jednostavnije od uzimanja i guranja napunjenog šprica s razrijeđenom supstancom u stomak? Međutim, postoje suptilnosti i pravila, poštujući koja ćete spriječiti pojavu bolnih senzacija i poboljšati apsorpciju lijeka. Dakle, kako ubrizgati hormon rasta, koje savjete i pravila treba slijediti kako bi injekcija ovog polipeptida imala pozitivan učinak na stanje koštanog i mišićnog tkiva, energetski potencijal tijela, pa čak i na ubrzavanje procesa oporavka u zglobovima i ligamente, naučit ćete iz ovog članka.
Potrebni alati
Pređimo sa riječi na djela, trebat će nam:
- pamučna vuna natopljena alkoholom (alternativno, možete koristiti baktericidne alkoholne maramice);
- sterilna voda za injekcije (ili fiziološki rastvor, poznat i kao rastvor natrijum hlorida).
Na tržištu lijekova postoji veliki izbor špriceva, ali u našem slučaju moramo odabrati inzulinsku špricu sa 100 podjela. Zašto tačno 100 pitate se? Odgovor je jednostavan - pogodnije je izračunati potrebnu dozu. Osim toga, igla u špricu mora biti integrirana, odnosno zalemljena u plastičnu harmoniku dugmadi. Za razliku od špriceva sa uklonjivim iglama, integrisani su obično mnogo tanji i oštriji, što čini ubrizgavanje lakim i opuštenim. Kako kažu, „komarac bolnije ujede“, i to je apsolutno tačno, jer u slučaju integrisane igle nećete ni osetiti injekciju, vrh instrumenta prodire u masno ili mišićno tkivo kao u puteru. U ovom slučaju nema tragova iritacije ili modrica.
Još jedna značajna prednost inzulinskih špriceva s integriranim iglama je da potpuno istiskuju tekućinu iz harmonike šprica. Isto se ne može reći za špriceve sa odvojivom iglom, koje na kraju plastične šipke imaju "izljev" čija je uloga da drži iglu, au samoj toj bazi ponekad vrlo čvrst dio dragocjene izrasline. ostaje hormon.
Osim toga, inzulinske šprice s integriranom iglom imaju gumirani klip, pa je hod olovke glatkiji i mekši. To čini injekciju ugodnom ceremonijom.
Sterilnu vodu za injekcije, kao i baktericidne maramice, treba kupiti u ljekarnama. Prednost dajte lijekovima u polimernoj ambalaži, jer je njihova proizvodnja na višem nivou i zadovoljava savremene standarde.
Alkohol ili alkoholne maramice potrebne su za dezinfekciju predviđenog mjesta ubrizgavanja.
Kako se vrši injekcija?
Hormon rasta se primjenjuje i subkutano i intramuskularno. Mjesto ubrizgavanja je vrlo lako pronaći ako jeste masno tkivo, onda je pregib na stomaku najbolji. Ako želite ubrizgati direktno u mišić, tada odaberite točku s malim brojem malih žila (na primjer, rame).
Recimo da smo odlučili da pravimo prvu injekciju u masni nabor. Opipavamo područje oko pupka, 8-9 centimetara u prečniku od njega, smatra se najudobnijim i bezbolnijim. Jednom rukom uzimamo napunjenu špricu, drugom rukom pravimo preklop sa dva prsta, i pod uglom od 45 stepeni glatko uvlačimo iglu do skoro pune dubine, a zatim je malo povlačimo unazad, 3-5 mm . Ako ima krvi, to znači da ste ušli u kapilaru i da biste trebali promijeniti mjesto ubrizgavanja. Ako nema tragova krvi, možete početi davati lijek. U slučaju masnog tkiva, pojava modrica je praktički isključena.
Svaku sljedeću injekciju treba primijeniti na novo mjesto kako bi se izbjegle kvržice (nakupljanje tekućine na mjestu injekcije) i otok.
Priprema rastvora
Liofilizat hormona rasta (tvar u prahu) treba razrijediti sterilnom vodom za injekcije, rastvorom natrijum hlorida, lidokainom ili vitaminom B6. Za miješanje hormona rasta i rastvarača, trebat će vam posebna šprica (bilo koja inzulinska šprica će poslužiti, ali je bolje odabrati integriranu iglu). Voda se izvlači iz boce i pažljivo unosi u ampulu sa hormonom rasta. Nije preporučljivo tresti ili tresti bočicu kako bi se prašak brže promiješao. Ova radnja može štetiti aktivnosti otopine. U 1 ampulu somatotropina bolje je dodati 1 ml rastvarača.
Otopina gotovog lijeka može se čuvati ne više od 48 sati.
Ostaje samo napomenuti najvažnije nijanse koje se direktno odnose na sam proces ubrizgavanja.
- Pokušajte izbjeći stvaranje mjehurića zraka u špricu. Da biste se riješili mjehurića, okrenite špric sa iglom prema gore i napravite nekoliko laganih udaraca prstom po plastičnoj podlozi, mjehurići će se kretati direktno ispod igle i lako ćete ih istisnuti;
- Hormon se obično daje 60-90 minuta prije jela i ne manje od 2-3 sata nakon. Ne postoje strogi zakoni, samo bi koncentracija glukoze u krvi trebala biti na niskom nivou;
- Igla se ubacuje supkutano pod uglom od 45°;
- Ne preporučuje se da odmah izvučete špric - 5 sekundi nakon potpunog davanja lijeka, trebate držati iglu ispod kože. Ovo će spriječiti krvarenje i hormon neće iscuriti;
- Minimalno vrijeme između injekcija treba biti 4-5 sati. Preporučljivo je napraviti jednu ili najviše 2 injekcije u toku dana, budući da je poluvrijeme eliminacije hormona rasta 9-12 sati, tada će prečesti postupci ubrizgavanja jednostavno povećati gornji nivo somatotropina u krvotoku;
- Najbolje vrijeme za injekcije je odmah nakon buđenja, neposredno prije treninga i prije odlaska u krevet.
Ispravna primjena hormona rasta omogućit će vam da postignete maksimalni učinak od upotrebe lijeka i donijet će vam ne samo zadovoljstvo u procesu, već i odlične rezultate u budućnosti.
Plavi vrhovi - reagens za biohemijsko istraživanje, aktivna supstanca- somatropin, koji se isporučuje od proizvođača. Proizvod je trenutno u fazi testiranja. Svojim učešćem možete pomoći projektu, m.