Полоска на ногте сверху вниз. Полосы на ногтях - продольные или поперечные, причины появления, диагностика, методы лечения и профилактика. Аппликации из чеснока

В некоторых случаях полезно рассмотреть и провести ревизию ногтей. Они многое могут рассказать о здоровье человека. Если на ногтевых пластинах появились продольные, вертикальные полосы, ямки, трещины и прочие дефекты, то стоит обратиться к врачу за разъяснениями.

Ногти состоят из слоёв белка, называемого кератином. Этот же белок содержится в волосах, коже. Ногтевая структура включает в себя, ногтевое ложе, складки, кутикулу и лунку. Всевозможные изменения внешнего вида ногтей указывают на неправильное питание, дефицит минеральных веществ, развивающиеся заболевания.

Вертикальные полосы на ногтях – это выступы, которые идут в том же направлении, что и длинная ось пальца и являются наиболее распространёнными типами полос. Во многих случаях их появление является нормой, но у некоторых людей вертикальные дефекты свидетельствуют о сбое в работе организма. Самая распространённая причина появления продольных борозд – травма ногтевой лунки или пластины.

Другие причины появления вертикальных линий:

Полосы, появившиеся на пластине, могут приобретать различную окраску. Белые свидетельствуют о внутреннем сбое в организме, вызванном дефицитом различных веществ. Тёмные полосы появляются в связи с гормональными нарушениями, проблемами в области ЖКТ. Красные свидетельствуют о наличии внутренних заболеваний, проблемах с сердцем.

Виды заболеваний, при которых появляются вертикальные полосы на ногтях

Ногтевая пластина с годами приобретает множество продольных выступов, расположенных на равных расстояниях друг от друга. Их появление связано с потерей влаги, старением ногтевого матрикса, который атрофируется с годами. Появление выступов характерно и для людей, страдающих ревматоидным артритом, получивших травмы конечностей.

В редких случаях продольные полосы сигнализируют о наличии заболеваний:

Диагностика вертикальных полос на ногтях

Ногти – производные и составляющие части кожного покрова. Их изменённая структура – не единственный симптом, начинающегося заболевания. Первоначально врач проводит осмотр ногтевых пластин, затем назначает обследование.

Для этого может понадобиться:

1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Когда необходимо обратиться к врачу

Вертикальные полосы на ногтях могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Если на них, кроме полос, появились и другие признаки, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Это могут быть:

• ямки, углубления;
• потемнение кутикулы;
• изменение окраса пластины;
• белые линии под ногтями.

Лечение будет назначено в зависимости от выявленной первопричины.

Профилактика вертикальных полос на ногтях

В лечении любого заболевания важная роль отводится питанию. Дефицит витаминов, минералов, недоедание, всё это отражается на состоянии ногтевой пластины.

Следует пересмотреть рацион и включить в него продукты, полезные для здоровья:

Для предотвращения появления дефектов следует правильно ухаживать за ногтевой пластиной:

1. Уменьшить использование лаков, растворителей.
2. После удаления лака пластины следует увлажнить лосьоном, смягчающим маслом с витамином Е.
3. Полировку ногтевой пластины следует делать мягкой щёткой, чтобы не травмировать лунку и саму пластину.
4. Перед покрытием лаком использовать базовое покрытие, содержащее желатин и протеин, для выравнивания поверхности.

Методы лечения вертикальных полос на ногтях

Вертикальные полосы на ногтях, образовавшиеся по причине внешних факторов или неправильного питания, легче поддаются лечению. Дефект, возникший по причине внутреннего состояния организма, требует лечения первоначальной причины. Устранение проблем в почках, желудке, печени, поможет восстановить здоровый вид ногтевой пластины.

Лекарственные препараты

Для укрепления, восстановления структуры ногтей можно использовать средства, содержащие витамины и полезные вещества. Хотя эти препараты не являются строго лекарственными, начинать их употребление следует после консультации с врачом.

Начальную стадию развития грибкового заболевания можно остановить с помощью антимикотических препаратов:

Народные методы

Вертикальные полосы можно уменьшить с помощью оздоровляющих процедур, проводимых в домашних условиях. Для этого делаются компрессы, ванночки для ногтей, массажи ногтевых лунок.

Крем, используемый для массажа, предварительно немного нагревают, а затем лёгкими движениями втирают в околоногтевые лунки.

Ванночки, приготовленные из смеси растительных масел и травяных настоев, предварительно нагревают до комфортной температуры.

Лимонный сок для восстановления поверхностной структуры:

1. Свежевыжатый сок спелого лимона наносят каплями на повреждённый ноготь, накрывают ватным тампоном и оставляют на 10 мин.
2. Лимон обладает активным действующим веществом, его рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю.

Раствор соды с йодом предотвращает расслоение ногтевых пластин:

Желатиновая ванночка, обеспечивающая полноценное питание:

1. Взять 1 ст. л. натурального желатина, развести небольшим количеством воды.
2. После набухания раствор нагреть на водяной бане до полного растворения желатина.
3. Остудить до комнатной температуры, опустить пальцы в ванночку с раствором на 25 мин. Процедуру проводят не реже 3 раз в неделю.

Льняное, оливковое, масло чайного дерева:

1. Эти масла богаты питательными веществами, минералами. С помощью оливкового и льняного масел можно делать массажи, легко втирая их в кутикулу. Для приготовления питательной ванночки масло чайного дерева необходимо предварительно разбавить водой.

Апельсиновый сок:

1. Опустить кончики пальцев в свежий апельсиновый сок на 10-15 мин. После этого промыть руки и увлажнить кремом. Сок богат антиоксидантом, улучшает внешний вид пластины, способствует правильному ороговению эпителия.

Хорошо укрепляет ногти масло из виноградных косточек. Его можно купить в аптеке и использовать для массажа, аппликаций. А также использовать кремы, содержащие масло в своём составе.

При повреждении ногтевых пластин и для их укрепления широко применяется масло ши. Натуральное вещество увлажняет, питает, восстанавливает целостность ногтевого покрытия.

Для восстановления структуры ногтя используются препарат Бишофит и Солкосерил. С первым препаратом делают ванночки, но его нельзя применять при имеющихся открытых ранах на руках.
Солкосерил наносят на каждую ногтевую пластину, затем надевают хлопчатобумажные перчатки. При наличии времени можно проводить процедуру днём, но предпочтительнее это делать на ночь.

Прочие методы

Вертикальные полосы на ногтях можно удалить с помощью доступных и удобных методов:

1. Аппаратная обработка. Малозаметный дефект можно устранить в домашних условиях с помощью пилочки. Глубокие полоски выравниваются аппаратным методом в косметических салонах.
2. Парафинотерапия. На предварительно очищенную поверхность ногтя наносится косметический парафин, обогащённый витаминами. Это способствует оздоровлению, устранению бактериальной флоры. Для приготовления парафиновой ванночки его следует растопить на водяной бане, добавить немного эфирного масла. После этого смазать руки жирным кремом и окунуть пальцы в раствор, по истечении 20 мин. раствор удалить.
3. Витамины А. Е. С. в виде масляных настоек можно втирать в кутикулы.

Для устранения продольных полос применяются специальные лаки, такие как «Умная эмаль». В их состав входят кальций, кератин, витамины, коллаген и жидкий шёлк.

Возможные осложнения

Вовремя принятые меры по исправлению ногтя помогут предотвратить развитие грибковых заболеваний. Начинать лечение ногтевой пластины следует до поражения всех ногтей.

Если деформация ногтя произошла по причине сбоя в организме, то необходимо нормализовать жидкость, витамины, минералы, восстановить правильное и здоровое питание.

При наличии травм, от которых пострадали не только ногтевая пластина, но и мягкие ткани, ноготь в дальнейшем будет отрастать деформированным. Это можно будет скрыть с помощью декоративного маникюра или педикюра.

Красивые и здоровые ногти – показатель внешней красоты и здоровья. Появление вертикальных полос, ещё не причина для волнения, но повод задуматься о правильном уходе за ними, пересмотре питания, приобщении к здоровому образу жизни.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о причинах полос на ногтях

Какие болезни можно узнать по ногтях:

Женщины трепетно относятся к внешнему виду своих ноготков и любые внешние изменения, перечеркивающие результаты бережного домашнего ухода за ними, неизбежно вызывают у нас эстетический дискомфорт. Даже безупречно выполненный маникюр могут испортить некрасивые белые пятна , продольные бороздки или поперечные полоски на ногтях рук. Конечно, по мере отрастания новых ногтевых пластин полоски могут полностью исчезнуть и больше никогда не появляться. Но что делать, если на ногтях постоянно формируются черные или белые полоски?

Если подобные изменения с вашими ногтями происходят регулярно, то обязательно обратитесь к дерматологу, чтобы врач осмотрел ногтевые пластины, назначил лечение или направил вас на дальнейшее обследование к другим специалистам для выявления точной причины патологии. Ногтевые пластины прикрепляются к ногтевому ложе благодаря тонкому слою эпителиальной ткани, пронизанному мельчайшими капиллярами.

Многие патологические изменения в организме (особенно нарушение метаболизма) могут влиять на цвет пластин, вызывать деформацию, а также появление продольных или поперечных полосок на ногтях. Бывает, что лейконихия развивается в виде мелких белых точек, которые со временем удлиняются и белыми полосками испещряют ногти вдоль или поперёк. Но чаще всего на ногтевых пластинах формируются продольные бороздки, которые мы стараемся убрать с помощью полировочных бафов или маникюрных пилочек перед нанесением лака .

- на фото: черные и белые полоски на ногтях

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БЕЛЫХ ПОПЕРЕЧНЫХ ПОЛОСОК

Дефицит питательных веществ в организме.
Неправильное питание или слишком сильное увлечение разными диетами может привести к недостаточному поступлению питательных веществ к матриксу ногтя. Особенно заметно сказывается на состоянии ногтей дефицит минералов и витаминов. Для роста здоровых ногтей нужны такие микроэлементы, как сера, кремний, магний, фосфор, кальций. Нехватка витаминов группы B (и особенно B12) может привести к расслоению пластин, появлению белых точек и полосок;

Ушибы и другие травмы.
Механическое повреждение ногтя может вызвать деформацию и даже отделение ногтевой пластины от ложа. После травмы на ногтях появляются белые пятна и волнистые полоски;

Некорректное выполнение маникюра.
Повреждение ногтевой пластины при удалении кутикулы или во время шлифовки пилочкой с крупным абразивом может вызвать расслоение и появление белых полосок на ногте. Глубокие поперечные борозды могут появиться из-за: использования плохо продезинфицированных маникюрных инструментов, постоянного нанесения некачественного лака или гель-лака, удаления нарощенных ногтей без размягчения покрытия ;

Беременность.
У беременных женщин могут появиться поперечные полоски на ногтях при пониженном содержании гемоглобина в крови . На позднем сроке беременности причиной появления полосок может быть дефицит таких микроэлементов, как цинк или железо;

Борозды Бо.
Глубина этих поперечных бороздок может достигать 1 мм. Появляются они при серьезных травмах матрицы ногтя или в результате нарушения метаболизма. Причиной формирования борозд Бо на ногтях у детей может быть одно из перенесенных заболеваний (дифтерия, скарлатина, тиф).

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БЕЛЫХ ПРОДОЛЬНЫХ ПОЛОСОК

Гормональный сбой.
Вызванный стремительным набором лишнего веса, нерегулярными менструациями , хронической усталостью и сильными стрессами, фиброкистозными образованиями в груди;

Нарушение кровообращения.
Тонкие продольные полоски белого цвета могут появиться на ногтях из-за сгущения крови, общего артериального полнокровия, хронического малокровия, гипертонии, стенокардии;

Нарушение в работе поджелудочной железы.
При воспалении поджелудочной железы иногда формируются сильно выступающие продольные бороздки на ногтевых пластинах;

Патологии сердечно-сосудистой системы.
Продольные бороздки формируются параллельно друг к другу по боковым краям ногтей. Это симптом таких заболеваний, как: ишемическая болезнь сердца, ревмокардит, болезнь периферических артерий;

Нарушения работы кишечника.
Причинами появления продольных бороздок могут быть воспалительные процессы: энтерит (тонкая кишка), проктит (прямая кишка), сигмоидит (сигмовидная кишка), колит (ободочная кишка);

Красный плоский лишай.
На фоне помутнения ногтя появляются продольная исчерченность и гребешки, а также разрушение приногтевого валика;

Ревматоидный артрит, подагра.
Ногти становятся волнистыми, появляются тонкие бороздки;

Обезвоживание организма.
Дефицит жидкости в организме приводит к нарушению формирования новых ногтевых пластин в матриксе. В результате ногти отрастают истонченными, ломкими , испещренными белыми полосками.

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЧЕРНЫХ ПОЛОСОК

▪ Сердечно-сосудистые заболевания.
Черные полоски на ногтях могут быть одним из симптомов таких заболеваний, как эндокарит, васкулит, варикозное расширение вен;

▪ Закупорка (тромбоз) плечевой артерии.
На фоне нарушения свертываемости, кровь не поступает к конечности;

▪ Курс медикаментозных препаратов.
Продолжительное применение антибиотиков или других сильнодействующих препаратов (особенно тетрациклиновой группы);

▪ Псориаз ногтей.
В некоторых случаях ногтевая пластина заметно отделяется от ложа, но иногда она выглядит, как будто под ноготь попала заноза. Вокруг участка отслоенной пластины появляются розоватые полоски, которые со временем меняют цвет на желтый, коричневый или черный;

▪ Нарушения в работе ЖКТ.
Регулярное употребление плохо прожаренной свинины может спровоцировать появление темных полос на ногтях. Поперечные черные полосы на ногтях иногда появляются при неспецифическом язвенном колите, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при гастрите, при гастродуоденитах;

▪ Ониходистрофия.
При постоянном травмировании пальцев развивается ониходистрофия с появлением продольных черных полос, количество которых со временем увеличивается;

▪ Атеросклероз.
Атеросклероз мелких сосудов у основания ногтя может вызвать утолщение, расслоение ногтевой пластины с появлением продольных темных полосок;

▪ Артроз.
Воспалительные процессы в суставах и дегенерация околосуставных тканей могут спровоцировать деформацию ногтей с появлением бугристости на испещренных полосками пластинах;

▪ Подногтевая меланома.
Злокачественная опухоль под ногтем выделяется темной полосой или пятном из-за цвета пигментных клеток (меланоцитов).

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Ваши рекомендации будут очень полезны всем посетительницам сайта! Оставляйте пожалуйста Комментарии к статье, делитесь друг с другом секретами домашнего ухода ногтями, советами по профилактике заболеваний ногтевых пластин.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript На главную страницу

Продольные полосы на ногтях могут возникать по ряду причин. Одни из них легко устранить с помощью правильного ухода, а другие требуют более серьёзного подхода к лечению. В любом случае консультация специалиста является необходимой и поможет определить провоцирующий фактор патологии.

Причины появления продольных полос на ногтях

Продольные полосы на ногтях могут возникать при возрастных изменениях. С такой проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, чем молодые. Если полосы появляются у лиц старше 60 лет, то не стоит бить панику, так как это в большинстве случаев не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. А вот возникновение данной проблемы в молодом возрасте говорит о присутствии патологических процессов, происходящих в организме, или о нехватке витаминов группы В.

Основные причины и провоцирующие факторы:

• гормональные нарушения;
• работа во вредных условиях;
• нарушения обмена веществ;
• снижение гемоглобина;
• ревматизм;
• дефицит цинка в организме;
• заболевания ЖКТ;
• эндокринные нарушения;
• злоупотребление сладостями;
• инфекционные недуги;
• травмирование ногтя;
• большое количество стрессов;
• грибковые заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• иммунодефицитные состояния;
• подагра;
• аутоиммунные заболевания.

Продольные полоски на ногтях возникают под воздействием ряда факторов

Проблема может быть спровоцирована применением некачественного лака и частым наращиванием. Женщины, которые не дают ногтям отдыхать, а постоянно наносят на них искусственный краситель, рискуют столкнуться с подобной неприятностью. Применение гель-лака без перерывов и дополнительного восстановления способствует возникновению продольных полосок. Эти же факторы могут спровоцировать появление поперечных бороздок, что также ухудшает внешний вид ногтя.

Процедура по снятию искусственного материала (гель-лака или типсов для наращивания) также может привести к возникновению продольных полос. Ведь при этом используют абразивные пилки и составы с высокой концентрацией ацетона. В результате этого ноготь высушивается, повреждается и деформируется.

О чём говорят проблемы с ногтями - видео

В каких случаях нужна консультация специалиста

Если помимо продольных полосок появляются и другие симптомы, то без консультации дерматолога не обойтись. Пожелтение ногтя, его отслоение и повышенная хрупкость могут свидетельствовать о том, что провоцирующим фактором является грибковая инфекция, которая требует длительного лечения и применения специальных средств. Если продольные полосы сопровождаются плохим самочувствием, выпадением волос и ухудшением концентрации внимания, то рекомендуется обратиться к терапевту, возможно, что снижен гемоглобин.

Грибок ногтей на руках может спровоцировать появление продольных полос

При наличии одышки, эмоциональной нестабильности и болевых ощущений с левой стороны груди нужно посетить кардиолога и эндокринолога. Консультация гастроэнтеролога может быть полезной при возникновении продольных полос на фоне заболеваний желудка, которые часто сопровождаются нарушениями пищеварения, дискомфортом в животе и тошнотой.

Если никакие косметические процедуры и витаминные комплексы для ногтей не помогают устранить проблему, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причиной может быть серьёзное нарушение в работе организма.

Способы борьбы с проблемой

Для избавления от продольных полосок нужно применять целый комплекс мер. Салонные процедуры помогут вернуть ногтям первозданный ухоженный вид, а лечебные лаки, содержащие витамины, которые укрепляют пластину, позволят быстро устранить проблему. С помощью полирования в домашних условиях также можно добиться неплохого результата, если полосы невыраженные. Пересмотр рациона - важный этап лечения, который позволяет скорее устранить проблему и вернуть ногтям красоту и здоровье.

Придерживаясь специальных правил ухода, можно избежать повторного появления продольных бороздок.

Салонные процедуры

В условиях салона для улучшения внешнего вида ногтей часто проводится их полировка. Такая процедура позволяет избавиться от продольных полосок всего за несколько сеансов. Следует помнить, что прибегать к такому способу устранения проблемы можно только при дополнительном лечении заболеваний, которые могли стать причиной. В ином случае через некоторое время неприятность снова застанет врасплох. В условиях салона применяют разные насадки для полирования. Как проходит процедура:

1. Специалист проходит каждый ноготь абразивной насадкой, мягко снимая верхний деформированный слой.
2. На втором этапе производится полировка пластины шлифовальной пилкой, которая устраняет пыль от предыдущей процедуры и корректирует неровности.
3. На последнем этапе специалист проходит каждый ноготь мягкой полировальной насадкой, она придаёт блеск и ровность пластине.
4. В заключение наносится лечебный состав с кератином.

Полировка ногтей в салоне позволяет эффективно избавиться от проблемы

Ещё одной эффективной процедурой является парафинотерапия. Она способствует укреплению ногтей, а также положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов. Жидкий парафин наносят на область кистей и оставляют на 20 минут. Затем состав аккуратно снимают с ногтей и кожи. Для процедуры также используют парафиновые ванночки. За счёт воска, который также входит в состав, ногти становятся гладкими и блестящими. Для достижения наилучшего результата желательно повторить процедуру несколько раз. Сразу же после снятия парафина и ещё в течение двух недель не рекомендуется наносить лак.

Парафинотерапия способствует восстановлению ногтевой пластины

Салонные процедуры следует дополнять приёмом витаминно-минеральных комплексов, специально разработанных для укрепления и восстановления ногтей.

Дополнительно нередко прибегают к услуге горячий маникюр. Подобная процедура заключается в том, что ногти опускают в специальную ванночку с водой и питательными компонентами (эфирными маслами и экстрактами лекарственных растений). Под действием высокой температуры (она достигает 39–40 градусов) пластина расширяется и её чешуйки раскрываются. Сразу после ванночки на ногти наносят специальный питающий лечебный состав с воском. Он запечатывает пустоты и способствует восстановлению пластины.

Горячий маникюр улучшает внешний вид ногтей

Как сделать полировку в домашних условиях

Для полировки в домашних условиях рекомендуется запастись специальными пилочками, предназначенными для этих целей. Обычно в комплекте продают сразу несколько шлифовальных поверхностей с разной зернистостью. Особенности зависят от фирмы-производителя и цены. Первая пилка, как правило, снимает поверхностный слой, вторая - полирует и корректирует, устраняет незначительные неровности, а третья - придаёт блеск.

Пилочки для полировки ногтей можно приобрести в специализированном магазине

Процедуру можно проводить только на сухих ногтях. Крупноабразивной поверхностью не стоит слишком тщательно натирать пластину, иначе можно переборщить и снять излишек. Достаточно десяти лёгких движений по каждому ногтю, без надавливания. В результате на поверхности образуется пыль белого цвета. Это нормальный процесс, свидетельствующий о том, что самый верхний слой успешно снят.

Полировка ногтей в домашних условиях даёт хороший результат при регулярном повторении процедуры

Менее абразивной поверхностью нужно проходить по ногтям более тщательно, увеличив количество движений в 2 раза. Самой последней пилкой необходимо работать над каждой пластиной в течение 30–60 секунд. Её поверхность, в отличие от других, самая гладкая. Она не способна повредить ноготь.

Повторять процедуру нужно каждые 10 дней, не чаще. Иначе можно усугубить проблему. Сразу же после полирования на ногти следует нанести какую-нибудь питательную смесь. Это могут быть масла: касторовое, персиковое, абрикосовое, оливковое и т. д.

Масло абрикосовой косточки глубоко питает ногтевые пластины

Отличным укрепляющим и восстанавливающим свойством обладает лимонный сок. Его также можно использовать сразу же после шлифования, нанося на ногти с помощью ватной палочки.

Применяю полировочные пилочки для улучшения состояния ногтей. Действительно эффективная процедура. Главное - регулярность. Советую приобретать качественные полировочные пилки. Я купила 4 в одном. На пилке имеется 4 шлифовальных поверхности, которые пронумерованы, что очень удобно. Если не лениться и как следует поработать самой мелкоабразивной, то ногти будут ровными и блестящими. Единственное, чего не стоит делать, так это сразу же наносить лак. На отполированной гладкой поверхности он долго не продержится, ухудшается сцепление с пластиной.

Лечебные лаки для устранения продольных полос

Самые популярные лаки, производящие укрепляющий и восстанавливающий эффекты, продаются под названием «Умная эмаль». В состав входят такие компоненты, как кальций, кератин, витамины Е, В, А, а также жидкий шёлк и коллаген. Лак можно приобрести в любой аптеке. На сегодняшний день представлена большая палитра цветов, из который можно выбрать любой оттенок на свой вкус. Достоинством также является низкая стоимость, а недостатком - покрытие, которое придётся обновлять довольно часто.

Лак «Умная эмаль» защищает и укрепляет ногти

Более эффективным и дорогостоящим продуктом являются лаки от компании «Бельведер». Они легко наносятся на ногти, долго не сколупываются и укрепляют пластину. В состав входят такие полезные компоненты, как кератин, кальций, витамины Е и А. Лаки этой фирмы не содержат вредные компоненты. Чтобы добиться положительного результата, необходимо пользоваться такими средствами не менее трёх месяцев.

Лак Belweder разработан специально для проблемных ногтей

Хорошим восстанавливающим свойством обладает лак фирмы Eveline. Он содержит протеины сои, витамины, парафин и масло органы, которое укрепляет ногтевую пластину. Состав способствует восстановлению, препятствует расслаиванию и появлению продольных и поперечных бороздок. Наносится как стандартный лак в 1–2 слоя на сухие ногти. Через месяц можно заметить первые результаты.

Лечебный лак для ногтей Eveline содержит натуральные компоненты

Лак для ногтей Trind способствует восстановлению структуры пластины. Избавляет её от хрупкости и деформаций. В состав входят витамины, протеины и кератин, которые стимулируют рост ногтей. Минусом средства является наличие в составе формальдегида. Также имеет большую цветовую палитру.

Лак для ногтей Trind избавляет от хрупкости и неровностей

Ещё одним действенным средством является лак от фирмы «Зингер». Он содержит масло розы, витамин Е, кремний, кальций и гинкго билоба. Легко наносится, долго держится и восстанавливает структуру ногтя. Может применяться как основа или самостоятельное средство. Не содержит вредных компонентов.

Лечебный лак Zinger применяют для восстановления повреждённых ногтей

Приобретая лаки для ногтей с целью восстановления и лечения, важно ознакомиться с составом. Рекомендуется отдавать предпочтение натуральным ингредиентам.

Для лечения ногтей применяю Belweder с кератином. Имеет молочный оттенок, но при нанесении почти прозрачный. Лак долго держится на ногтях, несмотря на то, что я постоянно вожусь в воде. Состав укрепляет, восстанавливает и, что мне больше всего нравится, не содержит вредного формальдегида. Наношу обычно в 1 слой. Один ноготь есть с поперечными бороздками. Пока не заметила каких-то улучшений, так как пользуюсь меньше месяца. Однако состояние ногтей радует. Перестали слоиться и стали более прочными.

Диетическое питание

Для избавления от проблемы важно пересмотреть свой рацион. Снизить потребление сладостей, особенно шоколада, а также жирной и жареной пищи. Необходимо пить больше чистой воды, до 1,5–2 л в сутки. В меню следует включить продукты и напитки, содержащие витамины:

• овощи и фрукты;
• свежевыжатые соки;
• молочные продукты;
• курицу;
• ламинарию;
• морепродукты;
• яйца;
• крупы;
• орехи.

Для улучшения состояния ногтей в пищу должно поступать достаточно кальция, белка и цинка. Важно отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие на ЖКТ и повышают уровень холестерина, к ним относят фастфуд, полуфабрикаты, маринады и т. д.

Питание должно быть четырёхразовым и сбалансированным. Необходимо избегать жёстких диет, которые приводят к авитаминозу, что часто отражается на состоянии ногтей.

Что нужно включить в меню - фотогалерея

Свежевыжатые соки способствуют укреплению иммунитета Молочные продукты содержат много кальция Ламинария богата йодом Яйца богаты белком Крупы содержат много клетчатки Орехи насыщают организм полезными жирами Овощи и фрукты содержат много витаминов, полезных для ногтей Морепродукты полезны для ногтей Курицу можно тушить, запекать и готовить на её бульоне супы

Полезные продукты для ногтей - видео

Правила ухода за руками и ногтями

Для того чтобы ногти и кожа рук были здоровыми, важно соблюдать некоторые правила:

1. Мыть посуду только в перчатках.
2. Пользоваться увлажняющими кремами на натуральной основе.
3. Обрабатывать кутикулу осторожно, не срезая лишнего и не повреждая пластину.
4. 1 раз в неделю полировать ногти и втирать питательные масла.
5. Применять укрепляющие лаки, содержащие кератин.
6. Не пользоваться хлорсодержащими средствами без перчаток.

Ухаживать за кожей рук и ногтями можно с помощью простых домашних средств. Самые эффективные:

1. Эфирные масла. Ногти становятся крепкими и устойчивыми к деформациям. Особенно полезны эфиры лимона, сандала, ромашки и бергамота. Их нужно обязательно разводить с базовыми маслами: оливковым, персиковым, жожоба и др. Процедуру следует повторять 1–2 раза в неделю. Состав нужно втирать в ногти в течение минуты. На 1 ч. л. базового масла достаточно 2–3 капель эфира.
2. Ванночки. Хороший эффект производит морская соль, если взять её в количестве 1 ст. л. и растворить в 1 л тёплой воды. Такая ванночка смягчит кожу и укрепит ногти. В ёмкость с раствором нужно опустить руки и держать их там 10 минут. После этого нанести увлажняющий крем. Повторять 1–2 раза в 10 дней.
3. Массаж. Такая процедура способствует улучшению кровотока и устранению застойных процессов в ногтевой пластине. Желательно осуществлять массаж с применением питательных масел. Движения должны быть мягкими, не следует слишком сдавливать пальцы. Массаж рекомендуется проводить хотя бы 1 раз в неделю.

Для ухода за ногтями использую касторовое масло. Наношу его с помощью ватного диска и оставляю на полчаса, затем смываю. Консистенция масла - жирная, поэтому не смазываю им кожу рук. Остаётся неприятная плёнка. Такое средство укрепляет ногти, избавляет их от расслаивания. Особенно эффективно после снятия лака.

Что можно применять для ухода за ногтями - фотогалерея

Масло бергамота укрепляет ногти
Оливковое масло можно использовать в качестве базы Морская соль улучшает состояние кожи и ногтей Массаж рук и ногтей ускоряет кровообращение

Уход за руками и ногтями - видео

Профилактические меры

Правила профилактики, которые помогут предотвратить появление продольных бороздок:

1. Не пользоваться металлической пилочкой, отдавать предпочтение стеклянным или деревянным вариантам.
2. Для профилактики принимать поливитаминные комплексы, специально предназначенные для ногтей.
3. Придерживаться рационального питания, потреблять больше жидкости.
4. Не злоупотреблять шоколадом и другими сладостями.
5. Не наращивать ногти.
6. В зимнее время не ходить по улице без перчаток.
7. Своевременно устранять заболевания ЖКТ и эндокринной системы.
8. При подозрении на грибковую инфекцию не заниматься самолечением.
9. Не приклеивать искусственные ногти.

Декоративные лаки при частом их использовании могут повредить структуру ногтя. Для того чтобы этого избежать, рекомендуется первым слоем наносить лечебный состав. Также обязательно давать ногтям отдыхать между окрашиваниями, применяя ванночки и делая массаж с использованием укрепляющих средств.

Продольные полосы на ногтях успешно устраняются при комплексном подходе к проблеме. Важно нормализовать режим питания, принимать специальные витамины, делать массаж и при необходимости посещать салон. Если причина патологии безобидна, то её легко устранить. В некоторых случаях, когда провокатором проблемы является серьёзное нарушение в организме, без врачебной помощи обойтись не удастся.

О правильной или неправильной работе нашего организма говорит множество индикаторов: начиная от неровностей кожи лица и заканчивая ногтевыми пластинами. Так, продольные полосы на ногтях рук могут иметь причины, связанные со сбоями в эндокринной системе. Но обо всем по порядку.

Глаза - зеркало души, а ноготь - тела

Всеми любимый и почитаемый поэт Александр Сергеевич Пушкин был не только умом современности, но и известным модником. Его фраза «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей» из романа «Евгений Онегин» в какой-то мере отражает саму сущность писателя. Из описаний жизни поэта было известно, что с особой тщательностью Пушкин следил за ногтями. Особенно длинный ноготь на мизинце он даже оборачивал специальным чехольчиком, ложась спать.

Впрочем, в те времена врачей мало заботило состояние ногтей пациента, а сегодня этому уделяется пристальное внимание. Конечно, поставить точный диагноз, опираясь лишь на эти признаки, доктора не решаются, но заподозрить неполадки в организме можно и самому.

Читайте также:

Выступающие линии могут появиться в результате неправильного питания или ухода за ногтями, а также по другим причинам. В свою очередь, в зависимости от причин и внешнего вида выступы на ногтях можно разделить на вертикальные и продольные:

• Причины поперечных полос на ногтях рук чаще всего несут обобщенный характер. В основном такие борозды вызваны травмами пластины или основания ногтевого ложа. Некоторые из них могут быть у человека с самого рождения и отчетливо проявиться лишь к глубокой старости.
• Вертикальные полосы на ногтях рук имеют более глубокие причины. Подобный признак может сигнализировать о ногтевом псориазе, грибковых инфекциях, сбоях в работе легких, тонкого кишечника и других медицинских условиях. Но и это не всегда так, и чаще всего даже наличие вертикальных полос - вполне нормальное явление.

Конечно, все эти суждения относительные, но если борозды отчетливо видны и беспокоят вас своим внешним видом, обратиться к дерматологу лишним не будет. А вот пересмотреть свой образ жизни и рацион стоит, если вместе с продольными полосками на ногтях вы заметили и другие симптомы:

• Ногти ломкие и хрупкие - это значит, что не хватает витамина А, железа, жирных кислот, белка или кальция.
• Белые линии или крапинки на ногтях - симптом, который указывает на дефицит витамина В6 и цинка, а также на проблемы с тонким кишечником и селезенкой.
• Недостаток витамина В12 может привести к сухости ногтей и кутикулы.
• Низкий уровень желудочного сока приводит к расслаиванию ногтевой пластины.
• Медленный рост ногтей предполагает дефицит ретинола и фолиевой кислоты.
• Синие продолговатые полосы под ногтем свидетельствуют о проблемах с сердцем, а коричневые - о хроническом алкоголизме.
• Белые и коричневые борозды - нарушения в работе почек.
• Длительная болезнь, чрезмерное курение, стрессы и аллергии приводят к обесцвечиванию ногтя.

При правильном взаимодействии внутренних органов и систем ногти будут розоватого оттенка, прочными и достаточно гладкими. Огромное значение для внешней красоты и здоровья ногтя имеют полноценное питание, крепкий сон, активный отдых и прогулки на свежем воздухе.

Красота от кончиков ногтей

Поддержать здоровье и силу ногтей можно различными способами, но, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион. Например, устранить причины появления продольных бороздок на ногтях рук можно, если употреблять в пищу следующие продукты:

• Лук, корнеплоды, огурцы, овес и ячмень, зеленые листовые овощи и крупы - продукты, которые богаты кремнием.
• Заправлять пищу нужно яблочным уксусом, лимонным соком или добавлять листик горького салата, чтобы помочь организму лучше усвоить минералы.
• Незаменимые жирные кислоты можно найти в рыбьем жире, орехах и семечках, авокадо, подсолнечном масле и морских водорослях.
• Витамин В, диоксид кремния и фолиевая кислота в достаточном количестве содержатся в зеленых листовых овощах, брокколи, капусте.
• Необходимо следить и за тем, чтобы употреблять достаточное количество белка, который входит в состав куриного мяса, яиц, банана, морепродуктов, бобовых культур и молочка.

Кроме того, нелишним будет спросить у дерматолога о возможности приема дополнительного комплекса витаминов из аптеки.

Возьмите себе на заметку советы, как правильно ухаживать за ногтями и кожей рук:

• Защищайте руки каждый раз, когда работаете с бытовой химией или возитесь с землей.
• Возьмите в привычку использовать увлажняющий и защитный крем для рук после каждого мытья. Это поможет защитить кожу и ногти от пересыхания.
• Поддержать здоровье ногтей и кутикулы можно, если на кончики пальцев наносить персиковое, касторовое или масло жожоба.
• Если ногти слабые, то лучше отказаться от механического и обрезного маникюра. Отдайте предпочтение европейским видам процедур.
• Перед нанесением декоративного лака на ноготь накрасьте его специальным защитным покрытием. Это предотвратит воздействие вредных химикатов, входящих в состав большинства красителей.

Если же внешний вид ногтей приобретает совсем аномальные черты или появились другие дополнительные симптомы, указывающие на зарождение инфекции либо болезнь внутренних органов, заниматься самолечением не нужно - обратитесь к врачу.

Иногда на ногтевых пластинах возникают дефекты в виде бороздок или полосок. Они могут располагаться как продольно, так и поперечно. Их проявление зачастую единичны, однако бывают и многочисленно располагающиеся бороздки по всей ногтевой пластине. Такие полосы сигнализируют о наличии каких-либо проблем, возникающих в организме. Вследствие этого «закрывать глаза» на эти проявления не стоит.

Причины полосок на ногтях рук

Наиболее распространённой причиной такого проявления считается возраст . В процессе старения самого человека происходят изменения в организме, которые сказываются и на росте ногтей. Это единственная причина, из-за которой полоски могут появиться у вполне здорового человека.

Поводом, из-за которого появляются полоски на ногтевых пластинах, может стать механическая травма . Такое проявление возникает при повреждении как кутикулы, так и непосредственно матрицы. Оба эти элемента являются составляющими основания ногтя, где и формируются его клетки. При повреждении матрикса возможно появление даже сильно выраженных полосок. Нанесение таких травм возможно даже при неумелом или неправильном уходе за ногтями или использование при выполнении этого процесса некачественного инструмента. В таких случаях после отрастания новой ногтевой пластины дефект исчезает и не повторяется.

Во всех других случаях при возникновении этих проявлений требуется посещение специалистов. Это является единственным правильным решением.

К другим причинам появления полосок на ногтях относятся:

Нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта или поджелудочной железы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертензия. В таких случаях полоски появляются параллельно по краям ногтевых пластин.

Стрессовые ситуации . Появление полос на ногтях возможно вследствие стресса как физического, так и психологического характера.

Наличие хронических заболеваний . К ним относятся ревматоидный артрит, плоский лишай, подагра, нарушенное кровообращение, а также целый ряд других болезней.

Недостаток в организме витаминов A, B12 или цинка . Такие проявления часто возникают при непродуманных диетах, а также у подростков вследствие их быстрого роста или у беременных из-за того, что плоду требуется много полезных веществ.

В случае проявления заболевания почек или нехватки в организме такого элемента, как железо , бороздки могут иметь поперечное направление.

Артрит . При этом заболевании к поперечным полоскам добавляются бугорки, которые указывают на проблемы опорно-двигательной системы.

Детские инфекции . Такие болезни, как корь или краснуха могут вызывать у маленьких детей появление поперечной полоски, имеющей дугообразную форму.

Индивидуальная непереносимость некоторых медицинских препаратов .

При наличии грибковых заболеваний , кроме появления полосок, начинают слоиться ногти. Также возможны и другие проявления симптомов, присущие именно этому заболеванию – ногтевая пластина желтеет и утолщается.

В случаях, когда причинами появления полосок являются незначительные факторы, то и проходят они быстро, по мере отрастания ногтевой пластины. Однако в случаях серьёзных патологий бороздки становятся явно выраженными и их нахождение на ногте постоянно, вплоть до полного излечения от основного заболевания.

Лечение полосок на ногтях рук

В случаях, когда уже известна причина появления полосок на ногтевых пластинах, то лечение выполняется с целью устранения первопричины. Без этого действия другие мероприятия по устранению борозд окажутся неэффективными.

Для успешного излечения необходимо не только проконсультироваться со специалистом, но и пройти полное обследование. При прохождении курса, который может длиться даже несколько месяцев, необходим правильный уход за ногтевыми пластинами.

При выполнении полировки, необходимо помнить, что это действие производится исключительно в одном направлении. Выравнивать пластину за первую же процедуру не стоит. Такая спешка может привести только к дополнительной травме. Спиливать надо небольшими слоями. Процедуру делать один раз в неделю.

Также существуют специальные лаки для покрытия ногтей с такими проблемами. Это средство маскирует даже довольно выраженные полоски.

Важным фактором в процессе лечения является рацион питания. Еда должна удовлетворять таким требованиям, как полезность и питательность. При этом во многих случаях меню должно быть согласовано с врачом. Он же назначает приём дополнительных витаминных комплексов при необходимости.