פרויקט שביל הבריאות בגן. מאסטר בכיתה "שביל בריאות. למה זה שימושי ללכת יחף

מוסד חינוכי פרטי פרטי "גן עשרים 205 של חברת המניות הפתוחה" רכבת רוסית "

בשלב הנוכחי של התפתחות החברה, נטייה להתדרדר מצב בריאותם של ילדים באזורים שונים של הפדרציה הרוסית מתגלה, ולכן אין צורך לשכנע כל אחד הרלוונטיות לבעיות של בריאותם של הילדים. ניתוח של מקורות ספרותיים רבים מצביע על יעילות לא מספקת של תהליך החינוך הגופני במוסדות הגן, אשר אושר על ידי מספר עובדות.

על פי מכון המחקר של היגיינה ומניעת מחלות של ילדים, מתבגרים בעשורים האחרונים, בריאותם של בגיל הרך התדרדר: מספר בריא לחלוטין (מ 23, 2 עד 15, 1%) והגדילה את מספר הילדים עם חריגות שונות בבריאות (מ 60, 9 עד 67, 6%) מחלות כרוניות (מ -15, 9 עד 17, 3%).

על רקע המתחים הסביבתיים והחברתיים בארץ, על רקע הצמיחה חסרת התקדים של מחלות הציוויליזציה, להיות בריאים, אתה צריך לשלוט באמנות של שימור וחיזוק. אמנות זו צריכה להיות שילם תשומת לב רבה ככל האפשר בגיל הגן. בתקופה זו, הילד מונח את הכישורים העיקריים כדי ליצור בריאות, זהו הזמן החיובי ביותר לפתח את ההרגלים הנכונים, אשר, בשילוב עם הכשרה של בגיל הרך, שיטות לשיפור ושמירה על בריאות יוביל לתוצאות חיוביות. בנוסף, היא נמצאת בגיל זה קשר קרוב יותר לילד עם משפחתו ומחנך מאשר בתקופת בית הספר, המסייעת להשפיע בצורה יעילה ביותר לא רק על הילד, אלא גם על בני משפחתו.

בין הגורמים הרבים המשפיעים על הצמיחה, הפיתוח והמדינה של הבריאות של הילד, הפעילות המוטורית שייכת כמעט תפקיד מרכזי. התפתחות מיומנויות מוטוריות, זיכרון, תפיסה, רגשות, חשיבה תלויה במידה רבה במידת הפיתוח של הצרכים הטבעיים של הילד בתנועה. לכן, חשוב מאוד להעשיר את החוויה המנועית של הילד, שהוא מעמדו המנוע.

ב 10-15 השנים האחרונות, יש הידרדרות חדה במצב בריאותי של בגיל הרך. פעילות מוטורית מופחתת, עלייה בעומס הנפשי במוסדות לגיל הגן משפיעה גם על התפתחות גופנית.

אחת כיוונים העדיפות בפעילות שלנו הוא עבודה פנאי: מניעת תחלואה, חיזוק הבריאות של ילדים ולהבטיח את התפתחותם הגופנית על ידי שיטות מסורתיות ולא קונבנציונליות, להביא אותם לערכים של אורח חיים בריא.

תשומת לב מיוחדת משולמת לבריאות החיסכון של תלמידים במהלך קמפיין בילוי הקיץ, הכולל את כל המשתתפים בתהליך החינוכי: מורים, אנשי רפואה, הורים וילדים עצמם. אמצעי השיקום העיקרי הם גורמים טבעיים: השמש, האוויר, המים. כדי לחזק את בריאותם של הילדים במהלך הקיץ, תוך שימוש בגורמים טבעיים, טבעיים, אורגנו על ידי "שביל הבריאות".

"שביל הבריאות" מאפשר לבצע את מניעת בריאות הילדים בטופס משחק.

מאפייני הפרויקט

נושא הפרויקט: "שביל הבריאות" .

תנאי ביצוע: מאי - ספטמבר.

יישום הפרויקט מנהל: מדריך בתרבות פיזית טולסטוי N.V.

משתתפי הפרויקט: מדריך בתרבות פיזית, מורים, תלמידים, הורים.

סוג הפרויקט: מעשית בכיוון, קולקטיבי.

מטרת הפרויקט: היווצרות של ילדים של עניין והרגלים לאורח חיים בריא דרך גורמים טבעיים: שמש, אוויר, מים.

משימות:

1. צור תנאים לחיזוק הבריאות של הילדים.
2. צור תנאים ליישום פעילות מוטורית בחיי היומיום.
3. טופס מיומנויות מוטוריות חיוניות בהתאם ליכולות בודדות.
4. לקום את הצורך באורח חיים בריא.
5. לפתח אינטרס קוגניטיבי, נטיות ויכולת של ילדים בפעילות מוטורית וליישם אותם באמצעות מערכת של עבודות השחזור.

מטרת הארגון "שבילי בריאות" הוא: ארגון של שיפור פיזי

עובד בקיץ.

המשימות העיקריות של הארגון "שבילי בריאות" הן:

• לבצע מניעה של flatfoot;
• לשפר את התיאום של תנועות;
• לשפר את הפונקציה של מערכות לב וכלי דם ונשימה;
• הגדלת ההתנגדות למחלות זיהומיות;
• לשפר את מצב הילדים הרגשי והנפשי;
• לרכוש ילדים לאורח חיים בריא.

קונספט של בניין "שביל בריאות"

הוא מספק את התנהגותם של שיעורי המשחקים של טבע קוגניטיבי ומנוע, חינוך גופני ונופש, ארגון של בילוי פעיל של ילדים ומנועים עצמאיים. לפעילות זו יש אוריינטציה משולבת, כי בנוסף למשימות של חינוך גופני, היא פותרת את המשימה של הרחבת אופקים של ילדים, חינוך של תכונות אישיות: תחושות של השותפות, סיוע הדדי, מסירות, תכליתיות, קביעה ואיכויות אישיות משמעותיות אחרות. משימות הבריאות, החינוך האקולוגי והוואלי, היווצרות מיומנויות של התנהגות מוסמכת בטבע אצל ילדים, תיקון שמות של צמחים ובעלי חיים, חינוכו אהבה לאדמות הילידים שלהם, גאווה למולדתם הקטנה.

שביל הבריאות מיועד:

• כדי לשפר את התנועות העיקריות של אדם: הליכה ורצה, קפיצה, טיפוס, לזרוק ודיג, היכולת לשמור על איזון;
• לפיתוח יכולות מוטוריות בגיל הרך: כוחות, מהירות, סיבולת, מיומנות, גמישות;
• כדי לפתור את המשימה של הקשות בגיל הרך;
• לפיתוח היכולות החושיות שלהם.

מסלולי השחזור ליישום הפרויקט "שביל הבריאות" - אלה הם מסלולים מאורגנים במיוחד לילדים בשטח של מוסד חינוכי לפני בית הספר עם ביקורים לתחנות (מנוע, בריאות, חינוך, מחקר, פעילויות סביבתיות). פעילויות בריאות וחינוך שבוצעו בפרויקט "שביל הבריאות" מייצג שילוב של תחומי חינוך: "התפתחות פיזית" , "פיתוח חברתי-תקשורתי" , "התפתחות קוגניטיבית" .

מצבים חינוכיים מפותחים על בסיס גישה פעילות שיטתית. אלה הם מסעות מוזר כי יש storyline, אשר מאחד פעילויות מחקר מנוע וחינוכי, במהלכו התלמידים מפתחים תכונות כגון:

• מודעים למושגים של שיחה והשפעתו על הבריאות,
• סקרן, פעיל; תגובה רגשית;
• שליטה באמצעי תקשורת ושיטות אינטראקציה עם מבוגרים ועמיתים;
• מסוגל לנהל את התנהגותם ולתכנן את מעשיהם על בסיס רעיונות ערך ראשוני, אשר מתבונן בדרך כלל הנורמות המקובלות בכללי התנהגות;
• מסוגל לפתור משימות אינטליגנטיות ואישיות (בעיות).

בריאות משחקים נוסעים בתחנות "שבילי בריאות" מורכב משלושה שלבים, שכל אחד מהם כפוף למטרה מסוימת:

מבוא למצב החינוכי המנוע הוא לערב ילדים בפעילויות לשחק, לעניין אותם, הגדרת הבעיה. מבוא למצב החינוכי המנוע עשוי להיות השונים ביותר. היוזמה יכולה להמשיך הן מהמורה והן מהילדים. חשיבה מוטיבציה, כיוון צריך לקחת בחשבון את ההיבטים הבאים: עונתיות, אינטרסים קוגניטיביים של ילדים, חוויית המנוע של ילדים.

מימוש ידע, פתיחת ידע חדש באמצעות שיטות וטכניקות שונות, חיפוש עצמאי לילדים (חזרה על כללי ההתנהגות, מצבי דוגמנות וכו ').

פעולות ניסיון של ילדים - סיכום (זיהוי הקשיים וההישגים של ילדים).

השימוש במורה לטכנולוגיות חינוכיות מאפשר לך להחיל באופן פעיל שיטת הלמידה, שבה הילד מעורב באופן פעיל בפעילות זו.

פּרוֹיֶקט "שביל הבריאות" מאפשר לכל המשתתפים בתהליך החיסכון בבריאות: הן ילדים ומבוגרים הן בדרך חדשה וביעילות משתמשים בטריטוריה הקיימת של ציוד המוסד והמשחקים. בעת ביצוע terncours חינוכיים עם ילדים, המורים חייבים לעמוד בדרישות מסוימות עבור כללי הארגון והבטיחות שלהם:

1. אפשרויות מופתעות עבור מסלולים מתפתחים בהתחשב בפעילות הגופנית, תוכן קוגניטיבי, אינטרסים לילדים, נדונו בתהליך של אינטראקציה של מחנכים ומדריכים בתרבות הפיזית.
2. ציוד ותכונות לארגון משחקי ספורט, פעילויות עצמאיות נבחרו בהתאם לנתיבים המפותחים, תוך התחשבות באינטרסים של ילדים, זמן השנה ותנאי מזג האוויר.
3. הליכה לאורך שבילי הבריאות כרוכה במעקב אחר השמעת הנשימה הנכונה, שימור העומס האופטימלי, שתוצאתם של עייפות נעימה על משתתפי התוואי.
4. הלבשה והנעלה לתלמידים למעבר המסלול חייבים להתאים לעונה ולתנאי מזג האוויר. סביבת הנושא המתפתחת-מרחבית צריכה להבטיח את היישום המקסימלי של הפוטנציאל החינוכי של הפרויקט "שביל הבריאות" .

ארגון האינטראקציה עם ילדים מביא בחשבון את העקרונות הבאים:

עקרון אוריינטציה פנאי

• המורה אחראי על החיים והבריאות של כל ילד. לכן, היתכנות של החזקת כל אירוע פדגוגי צריך להיחשב מ משרות בריאות של כל ילד.

העיקרון של התפתחות אישית רב תכליתית. על כל חינוך גופני, יש צורך:

• לשאוף להגביר את הפעילות הנפשית של הילד, כדי ליצור תנאים שבהם הילד מחפש באופן עצמאי את הדרך הרציונלית ביותר;
• פעילות גופנית בפעולות עבודה;
• קניות תשומת לב על היופי של תנועות, קצב תופס רגשית, מוסיקה;
• לפתח את התכונות המוסריות של ילדים, את היכולת להזדהות את שמחת הניצחון ואת התבוסה של חברים.

עקרון ההומניזציה והדמוקרטיזציה של התהליך הפדגוגי. הבסיס של כל תהליך פדגוגי הוא רווחה נפשית, פיזית, חברתית של ילדים. סגנון סמכותי של מערכות יחסים עם ילדים לא יאפשר. בנוסף, בחינוך הגופני יש צורך לקחת זמן לפעילות מוטורית עצמאית של ילדים.

עקרון הנוחות. באירועי תרבות פיזית, הילד צריך לקבל רגשות נעימים מתקשורת עם עמיתים, מהבנה, מה שהופך משהו חשוב מאוד לבריאותו, מן ההנאה של הניצחון על אי יכולתו, מהרגשה "שמחה שרירים" בעת ביצוע פעילות גופנית.

עקרון האווחות. כל הפעילות הגופנית מבוססת בחשבון את שימור הבריאות, התפתחותם של צרכים, יכולות, העדפות מוטוריות, מוכנות מוטוריות, הבדלים מיניים של ילדים.

עקרון האחדות עם המשפחה

עקרון הקסם (קסם). באירועי התרבות הפיזית, הילד צריך להיות נהנה מהסביבה, אישיותו של המורה, הישגי חבריו, היופי והחריף של התרגילים, וכמובן, עם הישגיה.

עקרון סינקרטיות (איגוד). שילוב של דרכים שונות לפעילות ילדות המאפשרת לילד במלואן ובאופן עצמאי לבטא את עצמם, המקבלים סיפוק מהידע והיישום של היכולות שלהם, חווים נוחות רגשית.

עקרון האוריינטציה היצירתית. על חינוך גופני אירועים לפתח יצירתי

הדמיון של ילדים.

הדרישות העיקריות

כדי לארגן בריאות ופיתוח פיזי

• מצב יום עם דרישות היגייניות (נורמליזציה של רגעים במשטר בהתאם לגיל הילדים);
• היחס הנכון של רכיבים דינמיים וסטיים (עבור פעילויות מנועיות פעילה, ילדים מקבלים 3.5 - 4 שעות);
• מבוא לתהליך החינוכי של צורות שונות של עומס מוטורי;
• השימוש בתחומים מקסימליים לתנועות, מגוון רחב של סביבה אובייקטיבית של תחנות "שבילי בריאות" , מספיק אספקה \u200b\u200bשל סימולטורים מתאימים של התעמלות של המכשיר הפשוט ביותר ואת המכשיר המורכב, ציוד והטבות;
• ציות למשטר תרמי האוויר;
• הפעילות הגופנית מספקת עד גיל, המגדר של הילד, רמת הפיתוח הגופני שלה, בגרות ובריאות ביולוגית;
• שילוב של פעילות מוטורית עם הליכי מחצמים זמינים לציבור;
• הכללה חובה במערך של טיולים "טרופרי של בריאות" אלמנטים של התעמלות נשימתית, תרגילים להגברת הסיבולת;
• שיעורים לבנות, תוך התחשבות בקבוצת הבריאות של ילדים (תת-קבוצות);
• ניטור רפואי של חינוך גופני ותיקון רפואי מבצעית של הפרות מזוהות במצב בריאות;
• הכללת אלמנטים מתעמלים מתקנת למניעת הפרעות שטוח ופרעות.

דרישות עבור קליעים עבור "שבילי בריאות":

• כוח;
• התנגדות לשינויים במזג האוויר;
• רוחב פס גדול.

קונכיות ספורט עשויים יומני חוצות צינורות מתכת צבוע צבע עמיד בפני קורוזיה. כדי למנוע מתנדנד, את בסיס המדפים של הקירות השוודים, הקשרים, גשרים מתכת בצורת קשת, מודולים עבור הנושא ולהתגבר על המכשולים מעמיקים ב -0.70 מ 'ובוחרים על ידי מרגמה מלט. מבני מתכת מחוברים על ידי ריתוך.

ליד הקירות השוודי, הזרועות והפגזים שעליו מתבצעים תרגילי קפיצה, מצוידים במכשולים מלאים בחול מוזר מעורבב בנסורת. זה יהיה להגן על ילדים מפני פגיעה במקרה של נפילה מן הקליע.

כל הפגזים מותקנים על "שובל הבריאות" הם מאובטחים ביותר בשימוש. פני השטח של פגזי העץ של okraren ו צבוע, מבני מתכת אין זוויות מחודדות, בולטת ברגים, קצוות הצינור, וכו '

ארגון "שבילי בריאות"

עונה חמה היא זמן נפלא כדי לחזק את הבריאות והתפתחות של תנועות. ילד של הילד צריך לבלות זמן רב ככל האפשר באוויר הצח. על מנת לבלות את הפעם עם יתרונות בריאותיים, הוא נוצר על גן הילדים "שביל הבריאות" . יצירת "שבילי בריאות" אפשרה לבצע עבודה בריאותית עם ילדים, כמו גם באמצעות פעילויות המשחקים כדי לאפשר לילדים, לחזק את בריאותם.

"שביל הבריאות" מתחיל לתפקד במחצית השנייה של יוני, כאשר טמפרטורת האוויר יום מותקן מ -11 מעלות צלזיידות ואין רוח, הטמפרטורה של כדור הארץ אינה נמוכה מ -20ºI -2º, ומסתיימת את עבודתו במחצית השנייה של אוגוסט. במהלך תקופת הקיץ, החבר'ה מבצעים טיולים שונים על השביל.

בטריטוריה "שבילי בריאות" ילדים יכולים לשחק, לקבל אמבטיות אוויר קל, שהם הליך האתגר רך. כפי שאתה יודע, אור השמש מגרה את הפעילות של המערכת החיסונית ומגדיל את הכוחות המגן של הגוף של הילדים, מרגיש טוב יותר, לישון, העור טוב יותר מסדיר חילופי חום. אבל תחת קרני שמש זכות, ילדים צריכים להיות תחת פיקוח של אנשי רפואה.

המסלול "שביל הבריאות" ממוקם על שטח הטריטוריה של מוסד הגן וכולל 6 תחנות:

• תַחֲנָה "גן שעשועים" כולל: שדה כדורגל, שדה כדורעף, שדה כדורסל, מסלול ריצה, בור חול לקפיצות, מתלים לקפיצות, ציוד ספורט מרחוק המיועד לפיתוח פיזי כללי של תלמידים, פיתוח של תנועה בסיסית, ארגון של ספורט משחקים מטלטלין.

לפיתוח מיומנויות תיאום, יש יומן, בום, קמטים, צמיגים מכוסים, מבוך. לפיתוח כוח וסיבולת - הידית, הבר האופקי, הקיר השוודי, הסולם, מעבר חבל. כדי לבחון קפיצות - קפיצה בור, סימון, תעלה רדודה, זרם יבש. כדי ללמוד להתגבר על המדרון, תלולית מוכנה, שביל ללכת עם סוגים שונים של אדמה. על מנת לזרוק על השטח של הגן, הן ציוד נייחים ונושאים מסופקים. כדי לגוון את המסלול, אתה יכול להשתמש ולהסיר ציוד: אוהל, חצובה, racks, מנהרות.

קטנועים, אופניים זמינים לרשות הילדים, ולכן לא רק טיולים, אלא גם cyclers. מסלולים מתרוצצים דרך האתר על פי כללי הכביש, שעליהם מקבלים ילדים מיומנויות מעשיות של התנהגות בטוחה ברחובות העיר. סביב המערכת, סביב גן הילדים, סימון משחקים "קלַאסִיקָה" , למשחקים עם כדור, עבור פעילות גופנית בצורת המשחק של ריצה, קופץ, הליכה למרחקים לטווח ארוך.

• תַחֲנָה "Phytopolar" תרגילים באמצעות ארומתרפיה תורמים להיווצרות של רעיון מודע של הצורך לטפל בבריאותם באמצעות מנגנון ההשפעות הטיפוליות של ריחות נעימים, מביאים שלום והרמוניה פנימית. ההשפעה של ניחוחות אינה מוגבלת להשפעה כימית גרידא על גוף האדם, יש להם השפעה רגשית חזקה, לשנות את האנרגיה ואת biorhythms של האדם. המטרה העיקרית של העבודה היא ליצור תרבות סביבתית שבה שילוב של תודעה סביבתית, רגשות סביבתיים ופעילויות סביבתיות מובנים.

תַחֲנָה "פינת הטבע הבלתי נגוע" עוזר לפתח תחושה של אמפתיה אקולוגית. ילדים מתבוננים ומקשיבים לכל מה שקורה בטבע כדי לספר על ההופעות שלהם מפגישה עם עצים, ציפורים, חרקים. תשומת לב מיוחדת משולמת לסימנים, על בסיס שבו הילד בונה את סיפורו על רווחתם של החפצים החיים של הטבע.

בהתאם לכך, ניתן להקצות את המשימות העיקריות של החינוך הסביבתי:

• חינוך של אהבה לטבע באמצעות תקשורת ישירה איתה, תפיסת יופיה וגיוון;
• היווצרות של ידע של הטבע;
• היווצרותו של תרבות אקולוגית החלה;
• קידום חינוך סביבתי בקרב הורים.

חשוב מאוד ליצור בילדים את כללי ההתנהגות בטבע. אין לאסור הכללים, אך מתירים.

לדוגמה:

• אנו מתנהגים בטבע, כביקור, מכבד את תושביה.
• הטבע - הבית שלנו, האם זה נחמד אם יהיה נייר, זבל, בזבוז? אנחנו לא זורקים נייר בית, בנקים, וכו '
• בעלי הטבע (ביער, בתחום ...) - ציפורים, חיות, צמחים. אל תהרוס את הקן, מינק. אלה הם בתיהם הקטנים.
• שיחה רם, צרחות מפחיד יער תושבים, כרי דשא ... לנסות לדבר כדי לא להפחיד חיות, ציפורים, חרקים.
• עצים גדלים לאט. אל תשבור אותם.
• פרחים קרועים ב זרי פרחים במהירות, ובאחו הם נשארים יפה באחו.

תחנות סביבתיות מוקצות על השביל האקולוגי.

"עצים" (שיחים).

מטרה: להראות כי בטבע הכל הוא מחובר: צמחים הם מזון לבעלי חיים, ציפורים, חרקים. חרקים נאספים אבקה, תורמים להתרבות של צמחים. ציפורים, בעלי חיים להאכיל על חרקים, וכו 'בעלי חיים הם מקלט בין שיחים. אדם משתמש צמחים, בעלי חיים, ציפורים, משפיע על הטבע. עקבות השפעתה גלויים בכל מקום. עם זאת, אם השפעה זו היא נהדרת, הטבע מגיב אליו: חרקים, צמחים, ציפורים נעלמות. הם גוססים, להישאר ללא גורמים, מזון. צמחים כאלה מופיעים בספר האדום. להכיר ילדים עם איזה בעלי חיים, ציפורים, צמחים המפורטים בספר האדום. חינוך תודעה סביבתית, הבנת תפקידו של אדם בטבע.

• תַחֲנָה "מוסיקה פולאנקה" . מוסיקה לילד היא עולם של חוויות שמחה. כדי לפתוח את הדלת לעולם הזה לפניו, יש לפתח עם היכולת של היכולת, ומעל לכל הדיון המוסיקלי וההיענות הרגשית. אחרת, המוסיקה לא תגמיל את תפקידיה החינוכיים. באמצעות תוכנית מ 'ל' לאזארב "שלום" (סעיף "קולות ריפוי": סדרה של צלילים "רטט סדק" ו "צינורות דיאפרגמה"), המורים מלמדים ילדים להקשיב לגוף שלהם ולסייע לו, להשתמש כראוי לנשום במהלך התרגיל, לעסוק ברפיה, ללמד את היכולת להתחרט על הגוף שלהם.

זהו המסלול המתאים ביותר לאובייקט דומה באתר הגן, כפי שהוא נגמר פני השטח המוצל ומואר בו זמנית על ידי השמש. כל תחנה בתורו כוללת מספר אובייקטים או מודולים.

• תחנת "מסלול בריאות. מסלול זה בהתאם לכותרת מיועד להתאוששות של ילדים. עליה, ילדים הולכים יחפים, שמחים מרגיז את הרגליים. הוא בנוי מתוך גלריה קטנה, כמותות, מקלות עץ עם קוטר של 5 ס"מ, מחול הנהר ודשא רך. אורך הכולל של המסלול הוא 4 מטרים, רוחב 60 ס"מ. התאימות היא אחת השיטות המסורתיות של התקשות אדם להכין את גופו של ילד ללכת בסוגים שונים של אדמה, עבודה על התקשות מתחיל מוקדם באביב -
• אפריל: הליכה על החדר בגרביים (30-60), בעוד שבועיים הליכה על השטיח יחף (5-30C)
• מאי: הליכה יחפה על הרצפה (גיל ג'וניור מ 5-60 דקות, גיל בכיר מ 1.5-2 שעות), לטווח קצר זוהר יחף על אספלט מחומם, דשא (מתוך 1 עד 4-5 דקות)
• יוני-יולי-אוגוסט: בית הליכה מתמיד יחף, הליכה יחפה על הדשא, חול, אדמה לא אחידה, חלוקי נחל (גיל ג'וניור מ 5-30 דקות, גיל מבוגר מ 5-90 דקות)

ספטמבר-מרץ: בית ההליכה המתמיד עם נהלים יחפים, התקשות בקבוצה.

במקביל, יש השפעה משולבת על תרמי ומכנבורקטורים של אזור רפלקסוגני פעיל ביותר - משטח plantar של עצירה. הפסקת התקשות מאפשרת לא רק כדי לשפר את אספקת הדם האזורית, אלא גם כדי לשפר את הגוף בכללותו.

"בוסנציה" - זוהי חומרה מצוינת לילדים עם בריאות מוחלשת. מגביר את היציבות של הגוף של הילד לתנודות חדות בטמפרטורה ו supercooling. הוא מתבצע בכל עת של היום, המינון נקבע לפי גיל.

שביל בריאות על גן הילדים.

במהלך שנת 2013-2014, בגננת שלנו, "גן הבריאות" יושם בגן שלנו. תחומי העדיפות בפעילותו של ח"כ דו וורונצובסקי גן הילדים הם ההגנה על החיים וחיזוק הבריאות של ילדים, והביאו אותם לערכים של אורח חיים בריא, הכשרה חינוכית וחינוך.

הגן נוצר בגן - בסיס טכני כדי לחזק ולשמור על בריאותם של ילדים. במקום ובשטחו בהתאם לסטנדרטים ובכללים סניטריים, חדר הכושר, סיבות ספורט מצוידות.

תשומת לב מיוחדת משולמת לבריאותם של תלמידים במהלך קמפיין בילוי הקיץ, הכוללת את כל המשתתפים בתהליך החינוכי: מורים, צוות רפואי, הורים וילדים עצמם. אמצעי השיקום העיקרי הם גורמים טבעיים: השמש, האוויר, המים.

כדי לחזק את בריאותם של הילדים בקיץ, "שביל בריאות" נוצר בגן.

זהו אחד השיטות החדשות, אך נוחות מאוד, ששימשו כיום בתהליך החינוכי של הילדים.

אורך המסלול 23 מטר, הוא מורכב של חומרים טבעיים טבעיים והוא רווי אפקט צבע בהיר שמושך תשומת לב לתשומת לב. ההרשמה שלה מזמינה לתנועה, ספורט וגורמת לרגשות חיוביים. שביל הבריאות מצויד בצורה כזו כי הרגליים היחפות של הילדים יכול ללכת לאורך משטחים המגע כי יהיה לעסות את הרגליים. כידוע, יש בערך שישים אזורים פעילים הקשורים לגופים שונים על רגליו של אדם. מציג את ההשפעה של דרגות שונות של עוצמה עליהם, אתה יכול לשפר את חסינות הילד, האנרגיה, להקל על הלחץ ולשפר את המדינה הפסיכו הרגשית שלה.

"שביל הבריאות" הוא מקום שבו הילד פעיל מחזק את בריאותו . עובר לאורך השביל נקבע קצב דינמי. במקביל, הילד מעורב במשחק, זה לא נשאר שחקן אדיש של פעילות גופנית. הוא מתחיל להבין טוב יותר את האפשרויות של גופו, כלומר זה מתייחס אליו זהירים יותר.

שביל בריאות מעוטר היטב ומאובזר בגן שלנו עוזר לשבור ילדים בבריאות. ושם יד בריאות לקובץ.

המטרות העיקריות של ארגון נתיבי הבריאות הן:

- מניעת flatfoot;

- שיפור תיאום התנועה;

- שיפור הפונקציות של מערכות לב וכלי דם ונשימה;

- הגדלת ההתנגדות למחלות זיהומיות "

- שיפור מצב הילדים הרגשי והנפשי;

- רכישת ילדים לאורח חיים בריא.

יצר "שביל בריאות" בשלבים.

בשלב הראשון, עבודתו של קבוצת היצירה מאורגנת, שכללה: ראש הדאו, המחנך הבכיר, ראש החינוך הגופני, הפסיכולוג הפדגוג, מנהל מוסיקה.

השאלות הבאות הונפקו לדיון:

- שיטות התאוששות של ילדים בעזרת "שבילי בריאות";

- הגנה על החיים והבריאות של תלמידים במהלך שהותם במתקן;

- עיצוב נוף;

- מצב התפקוד "שבילי בריאות".

בשלב השני פיתחה מינהל דאו את המסמכים הבאים: הוראות על ארגון ההגנה על החיים והבריאות של ילדים ב"שביל הבריאות ", לוח הזמנים של מומחים בתקופת הקיץ, התוכנית היומית של האתגר האירועים. יחד עם זאת הוחלט להכיר את התלמידים במינויו של שבילי בריאות. כלול אובייקט לתוכנית של עבודה חינוכית - חינוכית. כאשר ילדים מכורים להתאמן בהדרגה, תוך התחשבות במאפיינים הפרטיים של הילד. השתמש במסלול הבריאות במהלך אירועי ספורט ותחרויות המאורגנות בדיאו בקיץ.

השלב השלישי בתנאי לחיפוש ורכישת חומרים עבור "שביל הבריאות" ובנייתו ישירות בהם הקבוצה היצירתית השתתפה.

שביל הבריאות שנוצר של 23 מטר ואורך 30 ס"מ רחב מחולק לסעיפים 140 ס"מ כי יש ציפוי שונה:

- לוח מצולעים;

משטח חול;

לבנים צבועות;

חצץ גדול;

מחצלת עיסוי;

חלקים של בקבוקי פלסטיק;

מסלול מלח;

פלסטיק תקעים;

חצץ קטן;

אצטרובלים;

אלון בלוטים;

- משטח עם חימר;

עצי ספייק;

בריכה נעימה.

"שביל הבריאות" ממוקם בחלק השמש של מגרש המשחקים. אור השמש מגרה את הפעילות של המערכת החיסונית ומגדיל את המאפיינים המוגנים של הגוף. ילדים הולכים דרך חלקים שונים של פני השטח של שבילים הבריאות מבטיח השפעה עקבית על האזורים הפעילים ביולוגית של חלק plantar של כף הרגל.

כדי לשמור על אפקט התקשות, נעשה שימוש בבריכה קטנה. הוא רשאי להתיז לילדים מכל קבוצות הגיל. במקרה זה, טמפרטורת הטמפרטורה והמים נצפתה בהחלט.

ילדים הקשחים על שביל הבריאות מתבצע בעונה החמה כראש החינוך הגופני והמחנכים.

שביל ארוך מספיק בריאות מאפשר לך ללכת אליו קבוצה שלמה. בנוסף, ילדים עוברים לאורך בום, מבוך, גבהים מעץ של גבהים שונים.

בהתחשב בכך בתקופת הקיץ, תלמידי גן הילדים מבלים את רוב הזמן באוויר הצח, שביל הבריאות משמש ככל האפשר במהלך היום. בעת הליכה על ידי בוסיאק, ילדים מבצעים נשימה ומנועים שונים ותרגילים.

שביל הבריאות משמש בערב כאשר ההורים באים לילדים ..

תוצאה של שיתוף פעולה של הקבוצה היצירתית והורים של תלמידים בדאו היתה מערכת יעילה של חינוך גופני ופעילויות בילוי על שביל הבריאות, אשר מיושמים בהוראות הבאות:

אקולוגי והיגייני והתקשות;

פסיכולוגית רגשית;

תרבות פיזית;

רפואית ומניעתית.

לפיכך, מחקרים יומיים על נתיב הבריאות תורמים: לירידה במספר הצטננות בין תלמידים, היווצרותו של היציבה הנכונה, שיפור המצב הרגשי-נפשי של גן ילדים, גישה חיובית כלפי אורח חיים בריא, הרצון לעסוק באוויר הטרי יחף.

תקשורת 1

מצב התפקוד "שבילי בריאות"

זְמַן

נספח 2.

לוח זמנים

מומחים בקיץ

מוּמחֶה

נספח 3.

תוכנית יומית

הארחה אירועים במהלך הקמפיין בילוי הקיץ

אירועים

שונינה לודמילה

השנה, מזג אוויר חם מותר ילדים לא רק לבלות הרבה זמן ברחוב, אלא גם לבצע תרגילי בריאות Bosikov.. זה כל כך נפלא שבילי בריאות אנחנו יחד עם הורים של תלמידים מאורגנים באתר ההליכה של הקבוצה. הוא משתמש בשיטה של \u200b\u200bנהיגה יחף למניעה בְּרִיאוּת ילדים בצורת משחק. שבילי בריאות עוזר למנוע את הופעתה של flatfoot, משפר תיאום של תנועות, מחזקת את הגוף פיזית ורגשית ומציג גן ילדים אורח חיים בריא. בנוסף, הוא תורם לשיפור מצב הרוח של הילדים הוא נוף כיף של הבילוי באוויר הצח.

שבילי בריאות אהבתי את הילדים מאוד, הם עשו בשמחה את הלהקה מבחן על ידי יחף וחילקם את רשמים אחד עם השני. חבר: למי כמה אזור נראה הכי קשה, ומה הוא הכי מעניין.

להרשמה שבילי בריאות הורים הביאו את הבליטות, בקבוקי פלסטיק, חצץ קטן, נסורת, שטיחים, מוטות ליבנה ורצועת הגבול. אבות הוציאו בעדינות את הדשא ועשתה את השביל מהחול,

ואז אמו פרסמה קטעים שונים של המסלולים מהחומרים שהובאו.

התוצאה שכולם היו מרוצים.

פרסומים בנושא:

בסטודיו "וונדרקינד" הסתיימו עיסוקים, ועם הגעתו של הקיץ המיוחל במחנה "אלטאיר" החל זמן עליז. חג פרקי.

עופרת יחידת הכיתה: שלום! - תוכל לספר לאדם. - שלום! - הוא מחייך בתגובה. וכנראה, זה לא ילך לבית המרקחת ובריא.

הכיתה הורים להורים. "מסלול בריאות" עם הידיים שלהם. מהו "מסלול הבריאות"? זה הכי קל, אבל באותו זמן מדהים.

מטרה: ייצור של מלאכת יד בטכניקה testoplasty. חומר: מלח בצק, צבע, מברשת, צורה עבור דוגמנות (לב, מחסנית, הלוח ההיתוך.

פרויקט "שביל סביבתי" פרויקט 1 שם הפרויקט: "מסלול בריאות" 2 פרויקט נושא: אקולוגיה 3 פרויקט בעיה בעיה: למרבה הצער, כל שנה בריאות.

הכביש מתחיל עם הצעד הראשון. ואת שביל הבריאות שלנו מתחיל גם עם הצעד הראשון. לגיל הרך לומדים ללכת, להתגבר על מכשולים.

לאחרונה, הובאו לנו קופסה שלמה עם מעצב לגו. אבל עבור המשחק בקבוצה זה לא היה מתאים, פרטים רבים היו סדוקים.

שביל בריאות כאמצעי שימור וחיזוק בריאות נפשית וגופנית של בגיל הרך בשלב הנוכחי של התפתחות החברה, נטייה להידרדר את מצב בריאותם של ילדים באזורים שונים של הפדרציה הרוסית, ולכן.

נטליה ויזארובובה

קיץ, הקיץ בא אלינו,

זה נעשה יבש וחם

על המסלול ישר

רגליים יחפות.

תשומת הלב המיוחדת שלנו גן ילדים משלם לבריאות תלמידים בקיץ. « שבילי בריאות» - זה מקום שבו הילד פעיל מחזק את שלה בְּרִיאוּת, ונכסים קבועים מַרפֵּא דוברים טבעיים גורמים: שמש, אוויר, מים. « שבילי בריאות» מונע את התרחשות של flatfoot, משפר את תיאום התנועות, מחזק את הגוף פיזית ורגשית ומציג גן ילדים אורח חיים בריא. בנוסף, הוא תורם לשיפור מצב הרוח של הילדים הוא נוף כיף של הבילוי באוויר הצח. כדי ליצור הגהירות שבילי בריאותהזמנו את ההורים לילדים לשתף פעולה.

בפלטפורמת הקיץ נבחרה חלקת אדמהשלא היה מעורב בארה"ב. על זה החלטנו לבנות « שבילי בריאות» .

הורים הסירו מדידות ובנו מסגרת עץ.

אחר כך ציירנו אותו בצבע רב-צבעוני, כך שהוא הביט במידה מרהיב עלילה.

והתקנה על המקום שנבחר. השלב הבא של התגלמות « שבילי בריאות» היה מילוי של תאים עם חומרים טבעיים ושקטים שונים (חול, חלוקי נחל קטנים, קונוסים, בקבוקי פלסטיק וכיסויים, עץ, עץ). הורים מאוד באספו מהר את המרכיבים הדרושים ומילאו את התאים. עבור עיצוב צבעוני ושימוש עגול « שבילי בריאות» הוא הומצא כוורת ומכונית עם פרחים. הנה שלנו « שבילי בריאות» ומוכן!

ילדים שמחים להעביר את רצועת הבדיקה היחפת, שתורמת לשיפור מצב הרוח של ילדים, והיא נוף כיף של האוויר העבר.

פרסומים בנושא:

רישום האתר: "אגם" גן הילדים הוא מקום שבו הילד מתפתח, למידה ומחזות. בחירת מוסד לפני בית הספר לילדך.

החורף המיוחל הגיע. מיומנים, התחיל. נמסר הכל בשלג ובקרח. שלג לבן לבן, נוצץ, עצים - כולם מכוסים בשכבה עבה.

"בנייני שלג באתר של גן הילדים" מחנך MDOU CRR - D / S № 19 גרם. פודולסק פותח את לוח השנה הוא ינואר. בינואר,.

כאשר, לא בקיץ, לרכוש ילד לטבע, לעסוק בחינוך סביבתי. לכן, אחת המשימות העיקריות מאחור.

אחת המשימות העיקריות של שף היא להגן ולחזק את הבריאות הגופנית של הילדים. "מסלול בריאות" הוא עוזר טוב באוויות.

מסלול הבריאות הוא מאוד פופולרי בקיץ באתר. למניעת טיפול ומורכבת, מסלול שטוח של בריאות מתאים.

תיאור: אנו חיים בעיר יפה מאוד של אפרילבקה. עצים שונים, צמחים גדלים סביבנו. ילדים, ככלל, לא חושב על היתרונות.

בידור מעולה לילדים יהיה טביעת רגל עבור רגליים נשפות. כאשר, אם לא בקיץ, ללכת יחף על הדשא, חול, חלוקי אבן הם לא רק כיף, אלא גם שימושי לבריאות. עיסוי עצור, התקשות - לכן נתיב כזה צריך. אנו נעשה את זה בעצמך!

laimigamgimeem.lv.

למה שימושי ללכת יחף?

לא פלא שהסבתות הגדולות שלנו והסבא הגדול הלכו הרבה יחפים. הם הבינו לחלוטין כי הוא מחזק את הכוחות המגן של הגוף, מסייע להילחם בקור ולשכוח מחלות רבות. מרפאים סיניים מציעים כי ברגל הן נקודות פעילות המשויכות לכל איברים ומערכות אנושיות. סוקרטס וסנקה ציינו כי הליכה יחפה תורמת לפיתוח פיזי ונפשי.

הליכה יחפה היא מועילה וילדים, ומבוגרים!

איך לעשות נתיב בריאות עם הידיים שלך

zozhlegko.ru.

לעשות נתיב עבור הרגליים יחפות, תצטרך חומרים שונים: חלוקים קטנים, חול, דשא, מקלט עץ וישנים, קונוסים, שעועית, אורז, צ 'יפס, ערמונים, בלוטים, פגז ביצה, צמר, שטיחים, מים, וכו' העיקר הוא להיות מגוון של חומרים עבור תחושות מישוש שונות.

peuteractiviteitenweb.com.

בחר מיקום עבור נתיב באתר. אתה יכול בדרך כלל לעשות את זה צוות - מתקפל, אז אתה יכול להעביר אותו שבו אתה רוצה ולהסתתר מן הגשם ושלג. לרמות את אותם מגירות של גודל המתאים: עם צדדים נמוכים, בגודל כדי להתאים את הרגליים. לוחות מלטשים למדי, כך שאין חטאים שפכו לעור ילד רך. מסמרים ופרטים אחרים הידוק של העיצוב גם לא צריך להסתובב בכל מקום.

בכל קופסה, לשים על מילוי שונה ולהתקין אותם על משטח שטוח אחד עם השני, כך שהנתיב התברר.

arslastochka.ucoz.ru.

אתה יכול לעשות נתיב נייח. בצע את התאים ומלא את המגזרים בטון. איפשהו יכול להיות תקעים, במקום כלשהו חלוקי אבן או אריחים, לשים על אחד התאים, לשים חול, אבן כתוש, sinters, קרסלושי עץ, וכו 'הקפד לעזוב את הדשא החי.

gamejulia.ru.

אפקט עיסוי גדול בעל ראמים של בקבוקי פלסטיק: הרגליים לא כואבות עליהם להתרחש. חותכים את הבקבוקים עד האמצע, למלא אותם בחול ולשמור על אותו עומק.

dach.ru.

חפשו חול שברים שונים. רגשות משתנים, אם אתה בא עם רגליים יחפות על חול נהר בסדר, בנייה גדולה או אחד שבו כדורים קטנים מפוזרים.

סטטוס-style.ru.

ללמד ילדים למסלול הבריאותי בהדרגה. ראשית אתה יכול ללכת בגרביים, לאט לאט את התוכן של כל תא, ואז יחף.

dsiskorka.ru.

הגנה מפני חתולי החצר והכלבים יהיו המכסה. עוזב, לכסות את המסלול הבריאותי. אז אתה תהיה בטוח כי החול נקי ולא אשפה חיצונית, אשר אתה יכול להתמודד עם הרגליים לא הופיע.

www.sibghk.ru.

מסלול הבריאות יכול להתבצע בצורה של מבוך או שביל מתפתל, להזין אותו לתוך הנוף של העלילה.

www.maam.ru.

משטחים גדולים וקוצניים צריכים להיות לסירוגין עם רך ומתרחב כך שהרגשות המישושיים החלפו זה את זה.

mdou3adamroo.ucoz.ru.

אם חברה של כמה ילדים התאספו, אתה יכול לשחק את המשחק. ללכת עם העיניים הקשות לאורך השביל ונחשו מה אתה בא. לאחר שעבר נתיב כזה, זה שימושי כדי להפוך אמבטיה לרגליים, מים מחוספס נהלים.

קוראים יקרים. ספר לנו על הניסיון שלך בהסדר הנתיב של רגליים נשפות. האם אתה אוהב תהליכי חומרה כאלה?