Флегматик поведение. Флегматик: описание такого типа темперамента, общий портрет этих людей. Физиологические основы темперамента

Про темпераменты написано много литературы и психологических статей. Авторов волнуют отличительные черты, особенности, совместимость, влияние на характер и предпочтения. Что такое флегматизм, и кто такой флегматик в психологии? Это человек, который ко всему относится спокойно и невозмутимо. Именно этому человеку можно доверить свои тайны. Но к ак взаимодействует темперамент с полом человека? Флегматичность и женственность – возможно ли такое сочетание? На что нужно обратить внимание девушкам-флегматикам? Ответим на эти и другие вопросы о флгматизме в этой статье.

Кто такие флегматики?

Слово «темперамент» сейчас обрело необычную популярность. Это психологический термин, пришедший к нам из древней Греции. Он претерпел множество изменений, подвергался критике. Некоторые психоаналитики старались обходить его, создавая новые классификации. Но деление на темпераменты слишком крепко вросло в основы современной психологии. Врачеватели душ делят людей на 4 категории:

• холерики,
• флегматики,

Это и есть темпераменты. В каждом человеке присутствуют черты нескольких из них: одни доминируют, другие почти не проявляются. Определить их поможет тест Айзенка, на прохождение которого вам понадобится 15-20 минут. Результат в процентном соотношении покажет, черты какого темперамента проявляются у вас сильнее.

Женщины-флегматики спокойные и уравновешенные

Темперамент показывает, как устроена нервная система человека, и определяется по нескольким критериям:

1. скорость реакций,
2. глубина чувств,
3. умение концентрироваться,

Эти характеристики влияют на поведение человека, его взгляды, отношение к жизни, к себе и окружающим людям. Они определяют набор психологических защит и зону комфорта. Определить темперамент можно, внимательно присмотревшись к человеку, поговорив с ним. Нам интересна женщина с темпераментом флегматика, поэтому рассмотрим характеристики женщины-флегматика :

• Медлительность . Даже в критической ситуации, когда все вокруг ускоряются для решения проблемы, флегматик не изменяет себе. Торопиться не в его природе.

• Рассудительность . Человек с флегматичным характером – значит, что человек, обладающий этим темпераментом, вдумчив и последователен. Он не любят стихийных решений, неожиданные порывы – не их история.

Флегматик семь раз отмерит, подумает, отмерит восьмой, отрежет, а затем снова перепроверит

• Спокойствие . Непоколебимость и уравновешенность создают необходимую гармонию с собой. Флегматик избегает всего, что может пошатнуть стабильное состояние.

• Неэмоциональность. Хорошо охарактеризовать этот тип человека может описание флегматика-интроверта в любви: ипытывая даже сильные чувства, женщина способна держать их в себе, при этом ее лицо не отражает никаких чувств или эмоций. Ее реакцию сложно увидеть, даже в самых будоражащих ситуациях. Вообзе флегматика тяжело задеть, и он редко принимает вещи близко к сердцу, но если что-то глубоко его ранило и вывело из равновесия, последствия станут тяжелым испытанием для флегматичного человека.

• Интроверсия. Направленность от людей проявляется в сложностях с общением. Флегматику непросто найти общий язык с окружающими, его устраивает компания собственных мыслей, что также роднит этот тип темперамента с интровертом.

Характерной чертой всех флегматиков-женщин является уравновешенность и малоэмоциональность

Примерно такая же характеристика у темперамента мужчины-флегматика. Только сильный пол отличает еще большая сдержанность и неэмоциональность . При этом флегматики – надежные и ответственные люди, прекрасные исполнители. Флегматичному человеку сложно переключаться с одного дела на другое. Как правило, он выбирает призвание один раз и на всю жизнь.

Характер и особенности женщины-флегматика

Образ флегматичной особы не соответствует общепринятому идеалу. Такую женщину не назовешь легкой и романтичной. Флегматикам присущи сдержанность и неторопливость. Надо приложить огромные старания, чтобы вызвать у нее эмоции, порадовать подарком или просто сделать приятно.

Она ценит проявление внимания и заботы , но останется холодна внешне. Все события женщина-флегматик пропускает через призму рассудительности. Ей несвойственна «женская логика», по тактике мышления она близка к мужчине. Голос ее чувств слаб и заглушается разумом.

Флегматичные женщины надежны. Им с трудом удается хранить теплый семейный очаг, зато в решении вопросов благополучия им нет равных!

Девушки-флегматики податливы, они легко идут на компромисс, избегают конфликтов и ссор. Но – жизнь с флегматичной особой не порадует буйством красок и неожиданностями.

Характерной чертой всех флегматиков является спокойствие и уверенность. Мужчина может положиться на такую спутницу, она станет верной женой и поддержит в любой ситуации. Женщины-флегматики умело распределяют свои силы, планируют быт, ведут хозяйство. Им несвойственны импульсивные покупки, необдуманные решения. Недаром этот тип характера назван таким образом. Ведь понятие флегма – это хладнокровие и невозмутимость, граничащие с безразличием.

Женщина-флегматик может не показывать чувства, но это не мешает ей крепко привязываться к другому человеку. Такую связь непросто разорвать. Она становится гарантом комфорта, поэтому флегматичная леди сделает все возможное для сохранения постоянства в отношениях.

Женщинам-флегматикам присущи сдержанность и неторопливость, они отличные хозяйки и жены

Дамам с таким характером нужен решительный мужчина, потому что ей сложно сделать важный выбор. Спутник женщины-флегматика должен быть готов подтолкнуть ее в нужную сторону и поддержать при необходимости.

В воспитании потомства ей болезненно не хватает чувственной близости и эмоциональной связи с ребенком. Чтобы проявить ласку и заботу, приходится переступить через скрытый барьер. Эта дистанция в отношениях нередко становится причиной непонимания в семье.

Несмотря на многие минусы, флегматик обладает и рядом преимуществ, отчего многие люди стремятся сделать «перекос» в своем темпераменте в сторону флегматизма. В итоге задаются вопросом, как стать флегматиком? Придется постараться, чтобы увеличить в чебе черты флегматика, а желательно просто постараться взять только лучшее от его. В частности:

• флегматики даже при однообразной работе усидчивы и терпеливы.
• такие сотрудники в коллективе свободно уживается с представителями разных темпераментов.
• девушку-флегматика сложно отвлечь от работы, и она приложит все усилия, чтобы выполнить ее на высшем уровне.
• упорство флегматика позволяет медленно, но верно подниматься по карьерной лестнице.

Для поддержания красоты у флегматичной женщины должны быть веские основания. Главная проблема – это медленный обмен веществ. Он становится причиной лишнего веса, проблем с кожей и пищеварением. Женщинам этого темперамента сложно заставить себя заняться спортом или сесть на диету. Для них не подходят радикальные способы снижения веса. Сильные нагрузки вызывают отторжение, психический дискомфорт, усталость.

Женщине-флегматику нужен весомый стимул для перемен. Она уверенно ставит себе задачи на много лет вперед и переживает, если что-то идет не так

Но неудачи не действуют на флегматичных дам так же, как, например, . Адекватная самооценка и не дает уйти в уныние и погрязнуть в разочаровании. Так же, как и знаменитые флегматики мужского пола (М. Кутузов, А. Дельвиг, И. Крылов), женщины при всей своем спокойствии и безмятежности способны добиться больших высот.

Сексуальность и флегматичность

Девушке-флегматику нужен чуткий сексуальный партнер, который поймет ее особенности и раскроет внутренний потенциал. Женская сексуальность тесно связана с эмоциональностью и чувствительностью. Чтобы интимная близость была приятна обоим партнерам, нужно обратить внимание на несколько нюансов:

• Флегматичной женщине сложно переключаться. Слабому полу не дано совмещать в сексе логику и чувственность. Первое придется отключать, и заняться этим следует заранее, до начала прелюдии.
• Помните, что главные черты характера и особенности флегматика – медлительность и малая чувствительность. Женщине с этим темпераментом нужно время, она долго возбуждается. Чувственность тела увеличивается понемногу, но постоянно. Эрогенные зоны тоже просыпаются не сразу. Не стоит приступать к активным действиям сразу, начните издалека. Невинные поцелуи, объятия поглаживания. Переход к интенсивным и откровенным ласкам должен быть плавным.
• Фантазию флегматичной женщины придется пробуждать мужчине. Эротичный шепот на ушко расшевелит воображение партнерши и усилит ее отзывчивость.
• Возбуждение у девушек-флегматиков устойчивое и продолжительное. В этом состоянии открываются все их скрытые возможности. Накапливаемое сексуальное напряжение заканчивается бурным оргазмом.

Мужчине придется разбудить фантазию женщины-флегматика

Несмотря на то, что флегматик характеризуется отсутствием сильных эмоций, работа над собой поможет раскрыться человеку этого типа характера. Там, где не хватает чувств, вам поможет осознанный подход к делу. Помните, что вы можете разбудить в себе спящие черты других темпераментов и раскрыть новые грани собственной индивидуальности.

Флегматик – это тип темперамента человека, обладающего уравновешенностью нервных процессов. Флегматик спокойно относится к любым жизненным процессам, без лишних энергозатрат или чрезмерных эмоциональных проявлений. Он уравновешен, усидчив, способен скрупулезно и добросовестно выполнять кропотливую работу. Флегматик характеризуется медлительностью в принятии решений, но если ему предстоит исполнять их, тогда он проявляет сильное упорство.

Флегматик характеристика человека. Представитель данного темперамента очень хорошо скрывает то, что творится у него на душе. Часто даже самые близкие люди не могут разгадать, что переживает флегматик, потому что на лице у него отображается спокойствие и нейтральность реакций.

Темперамент флегматика характеризуется спокойным и стабильным нравом, что связано с инертностью его нервной системы. Флегматичного человека очень сложно вывести из равновесия, для этого должно произойти нечто действительно впечатляющее. Но в силу того, что неуравновешенное состояние не свойственно флегматическому типу , такой человек слишком долго в нем не находится. Личности, у которых доминирует темперамент флегматик, всегда преданные друзья и верные супруги.

Характер флегматика покладистый, поэтому с ним легко ужиться. Флегматик характеризуется плохой способностью приспосабливаться к новым условиям, порядкам, обстоятельствам, потому что его взгляды на жизнь консерваторские. Флегматик любит одиночество и ценит его за то, что в нем можно поразмышлять над бытием, помечтать. Перед тем, как пойти даже на не слишком рисковый шаг, флегматик подумает много раз и только тогда его совершит или нет. Такой человек склонен к проявлению устойчивых поведения, поэтому каждое его действие отдает некоторой шаблонностью, но его вполне устраивает то, какой он есть.

Темперамент флегматик действительно уникальный, поскольку люди этого типа могут ужиться практически со всеми, и с раздражительным холериком, и постоянно жизнерадостным сангвиником, а также с мечтательным меланхоликом.

Характер флегматика достаточно стабильный, поскольку ему не свойственно перенимать качества от других темпераментов, но он может своей уверенностью заразить других.

О флегматике можно говорить, как об – он редко выражает то, что его волнует, старается не выдавать истинного настроения, при этом он вполне способен выслушать и понять чувства другого человека. у флегматика обычно адекватная или немного заниженная.

Кто такой флегматик

Флегматик характеристика. Это самый отзывчивый, приятный и спокойный человек, поэтому очень многие в кругу своих друзей вверяют тайну исключительно человеку этого . Личности, флегматического темперамента любят пребывать в состоянии безопасности, поэтому эффективно работать они могут только в том месте, где всё идет по плану без происшествий. Возможно, иногда они слишком сильно придают важность безопасности и чрезмерно остерегаются всевозможных неприятностей, но в некоторых случаях это может даже спасти им и их близким жизнь.

В силу того, что в характер флегматика заложено желание помогать людям, такие личности проявляют сильную заботу и о собственной семье. Если в семье флегматиком является муж, тогда он точно будет помогать жене в ведении бытовых домашних дел. Он даже почти, что с радостью приступает к работе, потому что знает, что своей помощью облегчит задание жены. Флегматик-жена старается отдать семье всю свою любовь, чтобы каждый чувствовал себя нужным.

Как мужчины, так и женщины флегматического типа темперамента являются очень приятными и милыми людьми, поскольку они готовы помогать другим, что очень высоко ценится их окружающими. Редко можно встретить флегматика, который бы повысил свой голос на другого человека, стал бы инициатором или ссоры. Он предпочитает уступить другому человеку, дабы не портить отношения с ним и не прибегать к ругани. На флегматика можно положиться практически во всем, он постарается сделать одолжение по высшему разряду, он никогда не возьмет свои слова, обещания обратно, поэтому он считается самым надежным человеком. Если флегматика еще и похвалить за его стремление помогать, если он получает обратную связь, тогда он вдвойне быстрее и эффективнее исполняет работу. Вследствие своего мягкого характера флегматики иногда становятся жертвами , которым только то и нужно, что найти на кого обрушить свой , а флегматик, в свою очередь, никогда не станет ругаться в ответ. Можно иногда даже наблюдать необычное явление – флегматик любит подчиняться другим людям, чем часто пользуются холерики или сангвиники. Но слабохарактерным его не назовешь.

Флегматик характеризуется тем, что очень любит соблюдать во всем порядок, в нем он видит спокойствие, безопасность и стабильность. Чувство совершенной стабильности проявляется даже в том, что они способны пронести сквозь всю жизнь единственную модель поведения, усвоенную еще в детстве.

Беспорядок лишает флегматика ощущения комфорта. Поэтому он говорит о том что, зачем ему менять порядок, если его и так все устраивает и доставляет комфорт. Каждый, кто находится в близких отношениях с флегматиком, знают и уважают его особенности. Только человек со злым умыслом способен нарушить порядок и стабильность флегматика, выбить его из колеи и снять с него чувство защищенности.

У человека с темпераментом флегматик описание внешности сводится к тому, что его стиль и общие внешние черты выражают его консерваторские взгляды. Истинного флегматика никогда не встретишь в одежде кричащего вида, он любит нейтральные цвета, минимум аксессуаров. Его внешние данные не запоминающиеся, человек такого типа может спросить на улице у прохожего, который час, и если попросить прохожего описать внешность этого человека, он просто растеряется и не сможет вспомнить ни единой черты лица.

У такого человека всегда чистая, выглаженная и постиранная одежда. Обувь всегда начищена. Перед каждым выходом из дома флегматик разглядывает очень тщательно свою одежду, чтобы случайно там не выглядывала какая-то нитка или отсутствовала бы пуговица. Но это только для незнакомых, а те, кто знают флегматика, часто с ним общаются, считают его интересной личностью.

Именно из-за любви к порядку совместимость флегматика с сангвиником не возможна. Если в доме разводится беспорядок и сангвиник не замечает его, то флегматика он иногда выводит из себя. Но чтобы не привести к конфликту, он молча его уберет.

Случается, что в семьях есть дети с противоположными темпераментами со своими родителями, тогда часто между ними возникают курьезные ситуации. Если родители флегматики и их ребенок тоже флегматик, то они радуются, не нарадуются этому. Поскольку такой ребенок просто сказка. Он очень послушный, усидчив, у него не возникают такие проблемы, какие часто можно встретить у других детей. Таким семьям интересно проводить вместе время, поэтому они очень крепкие.

Флегматик описание подходящих профессий. Среди профессий выделяют два варианта: стабильную работу, требующую постоянных усилий и старательности (ученые, бухгалтера, финансисты) или сферу, в которой предоставляется помощь людям (медицина, психология, социология).

Некоторые компании специально определяют тип темперамента работника, поскольку ищут именно флегматика. Его ценят за скрупулезное отношение к работе, за то, что он не устает, даже если на него навалилась куча дел. Люди флегматического типа бесценные трудоголики, лишь бы работа была на месте, без переездов. Они очень счастливы, если их режим – это постоянная работа, повторяющаяся изо дня в день, которая несет безопасность и спокойствие.

Для флегматиков выход из зоны комфорта – самое страшное, что может с ними произойти. То есть лучшим порядком вещей для них является окружающий мир, в котором ничего не изменяется. Поэтому люди флегматического типа так и могут проработать на одном месте всю жизнь. Также они не любят путешествовать. Если всё-таки они соглашаются куда-то поехать, то стараются подобрать такие условия, чтобы они максимально напоминали им их дом. Например, арендуют квартиру, ночевать в палатке для них невыносимо. Едят они то же самое, что и дома, их тяжело заставить попробовать нечто экзотическое.

Если любимый магазин или кафе, которые посещал флегматик, закрывают, он чрезвычайно расстраивается. Жизнь, в которой все предсказуемо, стабильно и спокойно для них самая лучшая. Любые изменения приводят флегматиков в беспокойство. В рабочем коллективе люди флегматического типа достаточно активны, они участвуют во всех мероприятиях, чтобы не отставать от коллег. В центре внимания они могут оказаться только по ошибке, а о публичных выступлениях они и слушать не хотят. Флегматики больше наблюдатели, чем активисты. Им нравится смотреть, как ведут себя сангвиники, которые привлекают к себе много внимания. Для людей флегматического темперамента важно мнение других людей, хотя их и так все любят.

Флегматика уважают за его уравновешенность и рассудительность, особенно в стрессовой ситуации, когда все вокруг впадают в , он остается невозмутимым и начинает успокаивать других. Такие личности помогают другим быстрее прийти в себя, умеют давать советы, даже само их присутствие иногда вселяет уверенность.

Флегматик-женщина медлительная в действиях, но свою работу исполняет с особым старанием. Вообще к любой деятельности она приступает с настойчивостью и упорством.

Женщина флегматического типа темперамента имеет низкий, тихий и уверенный голос, медленную походку. Она всегда выглядит безупречно и часто другие женщины ей начинают завидовать. В профессии женщина флегматического типа отдает предпочтение монотонной работе, в частности таким специальностям, как терапевт, бухгалтер, деловод, ботаник.

Флегматик характеристика ребенка

Флегматик ребенок характеризуется тем, что он спокоен, уравновешен и невозмутим. Его знакомство с миром происходит постепенно, размерено и неспешно. Если ему кто-то хочет помочь, то он отвергает эту помощь и пытается в одиночку справиться с трудностями. Именно это поведение в раннем возрасте определяет поведение в будущем.

Флегматик ребенок любит, когда ему дают задание, над которым нужно посидеть, подумать и поразмышлять. Даже в четыре года такой ребенок с удовольствием играет в шахматы, начинает читать книги, решать головоломки. Если его нужно занять на некоторое время, можно просто дать книжку с разными картинками. Над одной из них он может сидеть часами, высматривать новые элементы, цвета, называть изображенных персонажей. Слушать рассказы, особенно сказку на ночь он просто обожает.

Флегматик ребенок любит разговаривать, особенно его занимают разговоры с взрослыми, хотя в основном они сводятся к монологу последнего. Иногда родители флегматического ребенка переживают из-за того, что их чадо поздно начинает говорить. На самом деле он может разговаривать, просто ждёт определенного момента.

Флегматик ребенок в основном спокоен, единственное, что способно его вывести из себя – это задание на скорость, нуждающееся в быстрой реакции. Чтобы выполнить это задание более успешно, ему понадобится запас времени. Исходя из этого, в занятиях с ребенком, нужно соблюдать размеренность и подстраиваться под его темп. Не пытаться его как-то ускорять, это только негативно повлияет на качество выполнения задания и может вызвать у ребенка .

Ребенок флегматического типа темперамента обладает уравновешенной нервной системой с малой подвижностью нервных реакций. В период раннего детства такой малыш не капризничает, много спит, редко плачет и не требует к себе большого внимания. Такой ребенок «тихоня», если даже и выражает какую-то реакцию: смех или плач, то делает это тихо.

Флегматик ребенок может нервничать только из-за того, что что-то изменяется в его окружении, некоторые порядки, режим, окружающие предметы; люди, к которым привык. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к любому новшеству. Поэтому дети флегматического типа темперамента плохо привыкают к детскому саду и школе. Потому что меняется их привычный режим дня и им предстоит знакомиться с новыми людьми.

Если в детском саду ребенку флегматического темперамента попадается деятельность, с которой он уже знаком, то будет её выполнять также старательно, как и дома. Со временем он привыкает к определенным правилам и становится образцом поведения. Единственной преградой в общении с ровесниками для ребенка становится его пониженная активность, медлительность, сравнительно с другими детьми.

Движения флегматического ребенка скупы, тяжеловаты, из-за них он выглядит неповоротливым. Большой ошибкой в воспитании ребенка являются строгие требования к нему, особенно если они выходят за рамки его уровня развития и природных способностей. Выражение своего недовольства или проявление относительно малоподвижности, нерасторопности ребенка приводят его к стрессам. Некоторые родители считают, что своими угрозами и окриками смогут как-то подтолкнуть флегматика, сделать его более быстрым. Но, к сожалению, они совершенно не понимают, что такими действиями вызывают тормозящую реакцию ребенка, то есть, вместо того, чтобы действовать быстрее, как родители того ожидают, начинает вести себя еще медленнее.

Если ребенок иногда вынужден вести себя быстрее, чем обычно, например, чтобы успеть куда-то, то должен приложить немало усилий, что провоцирует психическое напряжение, которое потом выльется в .

Популярная ошибка родителей – это стремление оградить ребенка от различных активностей, от всего для чего ему приходится прикладывать усилия. Так, родители спешат малышу на помощь, если видят, что он что-то делает с большими усилиями. Таким образом, ребенок никогда может не научится быть самостоятельным и хоть немного энергичным. У него развивается неуверенность в себе, стремление к избеганию всего, что связано с подвижностью.

Родители должны организовывать условия для развития медлительного ребенка, как уверенного и самостоятельного. Нужно постепенно давать ребенку задания для выполнения, так если он достиг одного уровня развития и овладел базовыми приемами, тогда можно приступать к его дальнейшему обучению.

Главное правило, которое надо соблюдать в воспитании флегматического ребенка – это не торопиться. Взрослые должны понимать, что ребенок, играющий в малоподвижные игры, который не суетится без причины, медленно передвигается и вообще предпочитает сидеть на месте – это не «идеальный ребенок», это ребенок, которого если не приучить к проявлениям активности будет иметь проблемы в общении со сверстниками и взрослыми, что может в итоге повлиять на принятие его в окружении, при приёме на работу, взаимоотношениям с коллегами и с личностями противоположного пола.

Для выявления темперамента ребенка существуют определенные методики. Психолог в детском дошкольном учреждении или школе владеет этими методиками и способен помочь родителям узнать, каким темпераментом владеет их малыш и даст необходимые рекомендации.

Приветствую вас, дорогие читатели! Поможет определить, кто такой флегматик — характеристика данного типа темперамента. Она говорит о его спокойствии, постоянстве, надежности. Хоть такой человек долго находит общий язык с окружающими, он всегда формирует крепкие, долговечные взаимоотношения . Что еще можно сказать про флегматический тип личности?

Кто такой флегматик

Давайте сразу кратко рассмотрим кто это вообще такие. Мужчины и женщины флегматики очень любят размеренный темп жизни . Это самый спокойный из всех типов, они любят постоянство, а переезд или смена рабочего места - самое страшное, что может с ними произойти .

Агрессия и ярость, это те черты характера, которые вы никогда не обнаружите у данного типа. Каждый шаг они тщательно взвешивают, начинают действовать только хорошенько все обдумав. Они не слушаются интуиции, все решения принимаются только за счет разума.

Флегматики постоянны. Они действуют словно по какому-то шаблону. С одной стороны, такое спокойствие помогает успокаивать окружающих. Даже если рядом с ним будет находиться вспыльчивый холерик, флегматик легко усмирит его благодаря своему терпению, спокойствию. Но с другой из-за такой любви к постоянству и однообразию они совершенно не умеют принимать быстрых решений.

Преимущественное большинство людей с таким типом личности интроверты . Они хоть и не демонстрируют свои эмоции всем подряд, зато всегда готовы выслушать, помочь советом.

Основные качества:

1. постоянное настроение;
2. неуклюжесть;
3. медлительность;
4. лень, частая вялость;
5. скудная мимика;
6. плохо умеет выражать эмоции;
7. плохо приспосабливается к новой среде;
8. не умеет принимать срочные решения;
9. трудолюбие.

Плюсы и минусы флегматика

Интересно какие плюсы и минусы есть у этого типа темперамента?

Сильные качества, которые отличают поведение флегматика:

• Трудолюбие. Они всегда доводят начатое дело до конца.
• Такие люди невозмутимы. Повлиять на их характер практически невозможно. У флегматиков стабильное, чаще хорошее, настроение.
• Терпеливость. Такой человек не меняет свои планы из-за маленькой неурядицы. Они терпеливо ждут нужный момент.
• Целеустремленность. Упорно добиваются своей цели, даже если на пути встречаются трудности.
• Устойчивость к стрессовым ситуациям. Такой тип темперамента отличается своей хладнокровностью, все трудности они преодолевают с достоинством. Депрессии, тревожные состояния — это точно не про них.

Недостатки:

• Не любит попадать в новые обстоятельства. Такие люди долго приспосабливаются к новому месту, больше предпочитают стабильность.
• Инертность и размеренность. Не любят и не умеют быстро принимать решения.
• Плохо находят общий язык с другими людьми. Этот тип темперамента самый спокойный, течение времени у него совершенно другое. Они очень долго находят общий язык с другими, но уже созданные связи надежные и долговечные.
• Заторможенность. Флегматик под давлением обстоятельств может превратиться в холодного, бесчувственного и ленивого человека.
• Замкнутость. Такому человеку сложно начать разговор. Не показывают свои эмоции и не любят болтать попусту.

Флегматик - человек с самым уравновешенным типом темперамента. Они спокойны, постоянны, надежны, дружелюбны. Если вы тоже относитесь к флегматикам, пользуйтесь своими сильными сторонами: трудолюбие и усидчивость помогут далеко продвинуться по карьерной лестнице.

А вы знали, что с самым неуравновешенным темпераментом?

В общем, друзья, главное постоянно совершенствуйтесь, подписывайтесь на обновления и узнавайте много интересной информации о саморазвитии и личностном росте на моем сайте. Успеха вам. До скорого!

Темперамент является основополагающим в становлении характера у индивида. Существует 4 основных типа темперамента - , холерик, меланхолик и флегматик. Каждому свойственные свои отличительные черты.

Флегматик - это человек со спокойным характером. А также ему присущи: повышенная потребность в комфорте и безопасности, наличие порядка в любых вещах, усидчивость, организованность и трудолюбие.

Нервная система индивида отличается высокой стрессоустойчивостью. Это человек, который не любит конфликты и предпочитает спокойно улаживать любые ссоры. Работать предпочитает в одном и том же месте, поскольку не любит сильных смен местоположения. Разозлить такого человека сложно, он крайне невозмутим. В эмоциональном плане индивид постоянен: эмоции всегда постоянные, не переменчивы, как у холерика. Удивить такого человека крайне сложно, а если и получится, то ненадолго.

Флегматик в психологии

В психологии отношений считается верным и преданным партнёром. Всегда приходит на помощь, не отказывает в поддержке. Женщина флегматик будет верной спутницей для мужчины. Все своё время и внимание будет уделять семье и мужу. В доме всегда царит уют, порядок и любовь. Мужчина флегматик является однолюбом. Эмоции - не его стихия. Он выражает свои чувства посредством действий. Всегда окажет поддержку и предоставит защиту своей спутнице.

Флегматик в википедии считается самым надёжным человеком. Всегда придёт на помощь, поддержит. Из-за скупости чувств он более предан работе - трудолюбив. Однако у флегматичного человека есть ряд недостатков:

1. Вялость . Она возникает при неблагоприятных для жизни условиях.
2. Лень . Иногда у человека появляется крайне выраженное флегматичное состояние. Возникает оно из-за сильных внутренних переживаний и конфликтов.
3. Пониженная активность . Появляется в случае смены обстановки.
4. Безэмоциональное состояние . Такое состояние возникает при психологической травме.
5. Медлительность . Большинство сильно раздражает медлительность флегматика. Это состояние у него появляется во время мозговой активности. Долго и много думает и решает вопрос таким образом, чтобы ему не пришлось выйти из зоны комфорта.

Самооценка

Флегматик обладает душевным спокойствием и способностью избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Связано это с тем, что у такого человека всегда стабильная оценка самого себя и своих качеств в целом.

Зачастую флегматичный человек отличается адекватным оцениванием себя. Это ярко выражено в работе и повседневной жизни. Индивид адекватно оценивает свои возможности, не старается выйти на новый уровень в какой-либо сфере. Человека с нормальной самооценкой сложно заставить делать то, что ему не под силу. Ему комфортно находится при тех обстоятельствах, которые ему подвластны.

В работе флегматик со средней самооценкой ведёт себя спокойно, уравновешено. Старается выполнить все поставленные задачи. Любит похвалу. Благодаря положительной оценке своей работы со стороны своих коллег, работоспособность повышается, однако, на настроение – это не особо влияет. Люди, работающие с флегматичным человеком, могут доверить ему любые секреты, ведь он всегда выслушает и сохранит все втайне. Он охотно помогает своим сотрудникам, если те его попросят. Целеустремлённость, усидчивость, любовь к порядку и нежелание перемен делает его отличным кадром для любого работодателя.

Помимо людей с адекватной самооценкой, среди флегматиков встречаются и те, у кого она низкая. Такие индивиды довольно скупы на эмоции. Появляется нежелание вести беседу и оказываться в центре событий. Начинается отдаление от социума, чрезмерная лень и безразличность ко всему. Такое состояние легко спутать с депрессией. Однако человек, у которого низкая самооценка, нуждается в поддержке и похвале . Благодаря этим критериям вырабатывается желание что-либо делать, чтобы получить похвалу.

Флегматик - интроверт с детства

Любой тип темперамента проявляется с самого детства. Одни дети слишком активные, другие мечтательные или слишком эмоциональные. Про ребёнка, у которого преобладающим типом является флегматизм, сказать можно одно - не проблемный, спокойный .

Малыш хорошо развивается, с удовольствием исследует внешний мир. У таких детей очень долго вырабатываются какие-либо привычки. Они могут часами сидеть в одном месте, хорошо спят, не имеют проблем с аппетитом. С ранних лет ребёнок отличается самостоятельностью и не вызовет проблем у родителей.

Есть и другая сторона этой медали. Дети-флегматики, привыкшие к домашнему уюту и спокойному образу жизни, могут тяжело переживать возрастные перемены, связанные с социальной жизнью - детский сад, школа и другие заведения. Чрезмерная спокойность и медлительность часто перерастают в проблему на раннем этапе развития. Такие особенности не всегда правильно воспринимаются сверстниками и взрослыми. Это приводит к плохой адаптации в новом кругу общения.

Чаще всего у флегматика интроверта существует только один хороший друг . Зачастую это человек холерик или сангвиник. Холерик не даёт расслабиться, стимулирует флегматика к работе. Сангвиник - человек, с которым есть о чём поговорить. Эти два типа с лёгкостью найдут общий язык из-за усидчивости флегматичного человека и его особенности - уметь слушать .

Особенности флегматиков

Флегматики отличаются от других людей. Они мудры не по годам, хоть и мало говорят . Чаще всего это связано с тем, что у них в голове проходит сложный мыслительный процесс, во время которого отбрасывается большое количество воды, остаётся только смысловой текст. Поэтому они говорят коротко, иногда долго и отрывками, но всегда по делу. Из-за склонности к лени, такие люди всегда качественно выполняют свою работу.

Находят выход из любой ситуации, дабы впоследствии предупредить её повторное появление. Отличаются высоким уровнем интеллекта , что помогает им находить короткие пути решения поставленных задач. Любят внимание , но не показывают этого. А также очень чистоплотны . Наличие порядка у флегматика вырабатывает чувство защищенности, стабильности. Флегматик википедия - любознательный и сможет дать ответ почти на любой вопрос.

Подходящие профессии

Флегматик - человек ответственный и трудолюбивый. Его характеризуют такие качества, как усидчивость и любовь к постоянству. Такие люди хорошо подходят для спокойных профессий:

• Бухгалтер
• Экономист
• Ювелир
• Ветеринар
• Редактор

Возможно, может подойти работа в лаборатории или в техническом отделе. Благодаря усидчивости, проявляется любовь к мелкой, кропотливой работе. Так, хорошо подойдёт профессия агронома или программиста.

Флегматики - люди, с которыми всегда спокойно и легко . Они легко найдут общий язык с каждым, но доверять смогут только одному человеку - тому, кто всегда поддержит и не отвернётся от него, ведь далеко не всем это удаётся .

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis - кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и интроверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.