Karakteristični simptomi trovanja draguljem i što učiniti u ovom slučaju? Dračuk - korisna svojstva, koristi i šteta. Sadržaj kalorija. Doziranje. Kako odabrati pravi dragun. Kontraindikacije Moguća šteta od kakija

Dračuk je narandžasto voće sa mesnatom pulpom sa drveća iz porodice Ebanovina. Ovo voće se pojavljuje na policama prodavnica sa početkom hladnog vremena.

Dračuk je skladište korisnih tvari. U njemu u velike količine sadrži magnezijum, kalijum i karoten, koji se smatraju odličnim lijekovi protiv raka, a pulpa sadrži do 15% mono- i disaharida, osim toga, sastav sadrži i vitamine, u najvećim koncentracijama - C, A i PP. Dračuk takođe sadrži gvožđe, jod, fosfor i natrijum. Takođe u ovom voću veliki broj dijetalna vlakna, organske kiseline, tanini, proteini i ugljikohidrati.

Korisne karakteristike

Dračuk sadrži antioksidanse i fitonutrijente koji štite organizam od preranog starenja.
Dobro za vid. Beta-karoten, koji daje boju narandžasta boja voće, jača vid i sprečava starenje očiju.
Dragulj je indiciran za konzumaciju pacijenata sa kardiovaskularnim oboljenjima. Hipertoničarima, kao i osobama koje pate od anemije, preporučuje se da u ishranu uvrste hurmaš.
Korisno za probavni sustav. Tanini sadržani u hurmašima regulišu propusnost crijeva i imaju obavezujuće djelovanje.

Dračuk ima diuretski učinak i pomaže u ublažavanju stresa na bubrezima. Da biste uklonili akumulirane natrijeve soli iz organizma, potrebno je jesti 2-3 zrele hurmašice dnevno.

Dračuk sadrži prirodne antidepresive: fruktozu i glukozu. Stoga, ako vas obuzme melanholija i depresija, obavezno jedite zrele i sočne hurmašice.
Dragulj je koristan kod nervozne i fizičke iscrpljenosti i vrlo je dobar u postoperativnom periodu oporavka.

Kako odabrati pravi dragun

Dračuk je koristan samo kada je zreo, pa pažljivo birajte hurmašice.

Boja dragulja treba da bude jarko narandžasta sa tamnocrvenim nijansama.
Plodovi hurmaša trebaju biti glatki, sjajni, bez crnih mrlja i sa listovima.
Koža bi trebala biti tanka i prozirna, a konzistencija pulpe bi trebala biti poput želea.
Plod treba da bude mekan na dodir, ali kožica elastična.
Miris dragulja treba da bude prijatan, a pokvareno voće ima blago kiselkast miris.
Ako je voće malo "naborano", to samo znači da je vrlo slatko.

Ne kupujte pokvarene, zgnječene hurmašice, kao ni voće s tamnim mrljama i ispucalom kožom.

Rasprostranjene su sorte “Korolek” i “Sharon”. Sorta Sharon ne sadrži sjemenke i blažeg je okusa, jer sadrži malo tanina.

Doziranje

1-2 hurmašice srednje veličine dnevno.

Sadržaj kalorija

Sadržaj kalorija na 100 g - 67 kcal.

Kontraindikacije

Osobe sa dijabetesom trebale bi izbjegavati jesti hurmašice, jer sadrže mnogo šećera.

Nezrele adstringentne hurmašice organizam vrlo slabo probavlja. Može doći do smetnji u stomaku.

Jedenje dragulja na prazan želudac može uzrokovati proljev.

Neki ljudi vjeruju da gotovo sve u hurmašima može biti korisno, što, naravno, nije istina. Pogledajmo zašto dolazi do trovanja draguljem, koji su njegovi simptomi i što učiniti u takvim slučajevima.

Da li su dragulji zdravi?

Korisno je uzimati hurmaš u sljedećim slučajevima:

Bolesti kardiovaskularnog sistema. Vitamini C i P blagotvorno djeluju na srce i krvne sudove, jačajući ih. Sadržaj kalijuma u voću je takođe dobar za srce.
Patologije štitnjače.
Onkološke neoplazme.
Smanjena vidna oštrina.
Patologije jetre.
Pojava krvi na desni.
Urogenitalne bolesti. Imajte na umu da plodovi narandže imaju blagu diuretičku aktivnost, pa ih je preporučljivo koristiti za sprječavanje stvaranja kamenca.
Anemija.
Prehlada (tradicionalna medicina preporučuje grgljanje sokom od dragulja kada ste prehlađeni).
Nervni poremećaji (svijetlo voće tjera jesensko-zimsku depresiju i povećava performanse).
Žene ga mogu koristiti kao odličan kozmetički proizvod.

Kako se možeš otrovati?

Otrovaj se ovim ukusan proizvod Možete ako ga jedete u velikim količinama ili kupite nezrelo voće. Nezreli hurmašice imaju vrlo neugodan okus i mogu uzrokovati stvaranje kamenja u želucu i jednjaku. Tanini spajaju čestice hrane u želucu i mogu doprinijeti crijevnoj blokadi. Često u ovom stanju osoba zahtijeva hiruršku intervenciju.

Ako osoba ima želučane probleme, konzumiranje dragulja može uzrokovati dodatnu intoksikaciju. To često zahtijeva operaciju kako bi se izbjegle druge, opasnije komplikacije.

Dijete mlađe od 10 godina može se otrovati voćem i nakon što pojede mali komadić. Njegov probavni sistem možda nije spreman za takvu hranu. Kod djeteta se javlja dijareja, mučnina, povraćanje i bol u predelu stomaka. Da li je moguće da starija djeca jedu egzotično jelo? Naravno da mogu, ali ni pod kojim uslovima ne bi se trebali prejedati.

Možete se otrovati i prezrelim voćem. Može imati tamne mrlje ili područja truleži. Ne treba misliti da odsijecanjem trulih dijelova možete izbjeći intoksikaciju. Toksini će i dalje ulaziti u tijelo. Možete se i otrovati ako voće ne operete prije nego što ga pojedete.

Konačno, neki proizvođači uklanjaju plodove kada još nisu potpuno zreli i tretiraju ih posebnim supstancama. Zbog toga sazrevaju već na putu. Ali ako takva hrana uđe u tijelo, osoba se može razviti razni simptomi trovanja i alergijske reakcije. Dakle, jedenje voća sumnjivog porijekla opasno je po zdravlje.

Kada ne bi trebalo da jedete dragun?

Pogrešno je vjerovanje da se hurmašice mogu jesti kao jabuka. Ljekari ne preporučuju jesti ovo voće s korom. Sadrži neke komponente koje uzrokuju želučane smetnje. Nikada ne treba jesti hurmašice na prazan želudac, jer to može izazvati teško trovanje.

Simptomi trovanja se javljaju kod ljudi kada se ovo voće kombinira sa sljedećim proizvodima:

morski plodovi, posebno;
proizvodi od mesa;
mliječni proizvodi.

Odnosno, ako je osoba nedavno jela proteinsku hranu, hurmaš ne treba jesti. Tanini koji se nalaze u njemu sposobni su za lijepljenje proteina i ne mogu se probaviti. Ljepljivi komadi hrane mogu uzrokovati bolove u stomaku i zatvor. Treba imati na umu da je dotično voće prilično teško za probavni sistem, te se pri konzumaciji mora obratiti posebna pažnja.

Dračuk je zabranjen osobama koje imaju problema sa želucem ili su nedavno bile podvrgnute operaciji želuca. Kada aktivnost ovog organa oslabi, osoba može razviti želučanu ili crijevnu opstrukciju. Ako osoba ima dijabetes melitus ili gojaznosti, jedenje ovog egzotičnog voća je strogo zabranjeno.

Ne biste trebali jesti hurmašice ako su vas drugi otrovali. prehrambeni proizvod. Ovo će samo pogoršati stanje osobe. Zbog visokog sadržaja tanina, voće je veoma opasno za bilo kakve poremećaje u probavnom sistemu.

Šteta dragulja za djecu

Ovo voće je kontraindicirano za djecu zbog prisustva velike količine šećera i pektina u njemu. Oni mogu promijeniti normalan metabolizam. Voće može štetiti normalnom funkcionisanju probavnog sistema. Tanini su potpuno kontraindicirani za djecu mlađu od tri godine.

Ako voće uđe u tijelo u velikim količinama, tada će se nakon kontakta sa želučanim sokom formirati grudvice hrane. Kod djece će se vrlo brzo spojiti, što zauzvrat dovodi do zastoja želuca.

Znatne količine joda mogu oštetiti djecu. Izaziva alergijske reakcije. Dakle, ako djeca imaju povećana osjetljivost za to hemijski element, onda je bolje da im uopšte ne date hurmašice.

Dojilje su strogo kontraindikovane da konzumiraju ovo voće. Supstance sadržane u njemu mogu prodrijeti u majčino mlijeko i uzrokovati trovanje.

Simptomi trovanja

Simptomi trovanja kakijem mogu se javiti u roku od nekoliko sati nakon konzumiranja pokvarenog proizvoda. Uočavaju se sljedeći znakovi:

Oštar i jak bol u stomaku.
Zamračenje i zamućenost u očima, zamagljen vid.
Povećanje temperature (ponekad prilično značajno).
Bol u predjelu glave.
Vrtoglavica.
Opća slabost.
Tremor ruku ili nogu.
Dijareja.

Teška dijareja je vrlo opasna za malu djecu, jer uzrokuje tešku dehidraciju.

Prva pomoć u slučaju intoksikacije

Šta učiniti ako se osoba otrova draguljem? Potrebna mu je medicinska pomoć što je prije moguće. Adsorbenti pomažu - kao što je Atoxil,. Ako nema takvih lijekova, onda se pacijentu može dati Aktivni ugljen u količini od jedne tablete na 10 kilograma težine. Mora se usitniti i pomiješati sa vodom. Popijte dobijenu suspenziju. Izuzetno je važno žrtvi osigurati mir.

Da bi se spriječila dehidracija, pacijentu se mora dati dosta tekućine. Najbolje je da je toplo. Zabranjeno je davanje žrtvi čaja, a posebno kafe: takva pića dodatno će uzrokovati dehidraciju. Topla i alkoholna pića su strogo kontraindicirana: aktiviraju apsorpciju toksičnih tvari u krv.

U teškim uslovima, osobi može biti potrebna kvalifikovana osoba zdravstvenu zaštitu. Ljekari će vas hospitalizirati, a u bolničkom okruženju osobi će se dati intravenozno i infuzijski antiemetički, antimikrobni, lijekovi protiv bolova i restorativni lijekovi. Neophodnu listu lijekova za liječenje sastavlja samo liječnik. Svaka amaterska aktivnost je strogo zabranjena.

Da li je moguće jesti dragun nakon trovanja? U prvim danima, naravno da ne. Osim toga, otrovana osoba mora se pridržavati posebne dijete. Njegovi glavni principi:

Svaka čvrsta ili teška hrana je isključena.
Prvog dana nakon trovanja preporučljivo je koristiti terapijsko gladovanje: pacijentu se samo savjetuje da pije puno tekućine.
U prvih nekoliko dana preporučljivo je piti više kompota.
Dobra hrana bi bili keksi i pšenični krekeri.
Alkohol je zabranjen.
Ne biste trebali davati osobi slanu, prženu ili dimljenu hranu.

U slučaju trovanja možete uzeti blagi laksativ. Pomaže u uklanjanju toksina iz crijeva. IN početna faza trovanja, čim se osete neželjeni simptomi, može se izvršiti ispiranje želuca. Da biste to učinili, koristite toplu vodu u koju se doda malo sode i soli.

U njemu možete otopiti nekoliko kristala kalijum permanganata (voda bi trebala biti svijetloružičasta). Međutim, ako simptomi želuca ili opstrukcija crijeva, tada je ispiranje želuca strogo zabranjeno: može uzrokovati teške gastrointestinalne bolesti, a osoba se može spasiti samo uz pomoć hitne operacije.

Također je potrebno pozvati liječnika ako se nakon ispiranja želuca i uzimanja sorbenta stanje osobe pogorša. Dalje liječenje u ovom slučaju može se provesti samo u bolničkom okruženju.

Video: dragun - ko je koristan, a ko kontraindiciran?

Kako izbjeći trovanje?

Dragulje treba kupovati samo u provjerenim maloprodajnim objektima i izbjegavati kupovinu na spontanim pijacama. Ovdje su oni najopasniji, jer su tretirani pesticidima, a malo je vjerovatno da proizvodi imaju higijenski certifikat.
Morate kupiti zrelo i aromatično voće. Čak i ako imaju male crne tačke na sebi, morate odbiti kupovinu.
Prije jela hurmašice, potrebno ih je dobro isprati pod mlazom vode.
Kada nelagodnost Nemojte jesti proizvod dok ga koristite. To ukazuje da je započela alergijska reakcija.
Maloj djeci ne treba davati takvu poslasticu. A odrasli ne bi trebali jesti više od tri voća.

Dračuk je nesumnjivo koristan za ljude. Međutim, ako ga jedete u velikim količinama, mogu se pojaviti simptomi trovanja. Posebno je opasno jesti nezrelo i prezrelo voće. Osobe sklone alergijama, kao i mala djeca, trebaju u potpunosti izbjegavati egzotičnu hranu. Ako se pojave znaci trovanja, treba ga odmah liječiti, a u težim slučajevima pozvati hitnu pomoć.

Dračuk se prilično učvrstio u zimskoj prehrani ruskog naroda. Ova bobica nas raduje prijatnim ukusom, blagotvornim svojstvima i... međutim, to je sve. Ali da li je potrebno još nešto?

Naravno, bilo bi lijepo kada bi i dragulji koštali dva-tri puta manje, jer je u ovom trenutku njegova cijena dvostruko ili čak tri puta veća od cijene nama poznatih narandži, mandarina, banana i jabuka. Ali ne možete ništa učiniti po pitanju tržišta, što znači da ćete morati živjeti s njim.

Međutim, s obzirom na relativno visoku cijenu dragulja, možda je vrijedno da ih bolje upoznate kako biste konačno odlučili isplati li ih se uopće kupovati ili je bolje pojesti duplo više omiljenih citrusa, pa čak i pojesti užinu od manga i ananasa.

Generalno, hajde da to shvatimo...

Koji vitamini i minerali se nalaze u hurmašicama?

Ako govorimo bez uljepšavanja i nepotrebnog “marketinga”, vitaminski i mineralni sastav dragulja uvelike ovisi o prirodni uslovi, u kojoj je odrastao, kao i od savjesnosti poljoprivrednika koji su se bavili njegovim uzgojem.

Međutim, neke karakteristike kakija vidljive su čak i golim okom. Na primjer, jarko narandžasta boja bobica ukazuje na ogromne rezerve beta-karotena i bioflavonoida. Ostalo je teško odrediti izgledom, ali je poznato da je dragun "sklon" nakupljanju tokoferola (vitamina E), niacina (vitamina PP), askorbinska kiselina(vitamin C) i vitamini B.

Što se tiče minerala, hurmašice po pravilu sadrže istu količinu kalcija kao i spanać, količina kalija u hurmašicama je približno jednaka naranči, a željeza ima više nego u peršunu ili naru. Postoje i sorte kakija u kojima se tokom procesa zrenja nakuplja dosta joda.

Osim toga, hurmašice obavezno sadrže dijetalna vlakna i tanin.

Zašto vam hurmašice "pletu" usta?

Razlog je jednostavan do banalnosti: hurmaš jača usta jer sadrži puno tanina.

Treba shvatiti da nisu sve sorte dragulja pletene. Štaviše, ono što se najčešće dešava je da nezrelo bobice bude neverovatno trpko, ali nakon potpunog zrenja ne ostaje ni traga tanina (barem što se tiče osećaja u ustima).

Ako uzmemo u obzir sam proces "pletenja", dobijamo sljedeću sliku: tanin, ulazeći u usta, počinje aktivno koagulirati proteine koji "žive" na sluznici, što stvara osjećaj viskoznosti.

Tanin djelomično dospijeva u želudac, ali u većini slučajeva to nije dovoljno da se tamo stvore spletovi i naslage, kojima raznorazni "stručnjaci" plaše ljude. S druge strane, ako namjerno pojedete kilogram-dva jako trpkih dragulja, to vam sigurno neće biti ugodno. A ako pre toga jedete i proteinsku hranu, može se formirati kvržica...

Zato je najbolje jesti zrele hurmašice, koji nemaju ili gotovo nimalo tanina. Osim toga, možete odabrati sortu dragulja koja se ne plete čak ni kada je nezrela (Kaki, Sharon, itd.).

Pa, ako ste već kupili dragun i morate se po svaku cijenu riješiti njegovih astringentnih svojstava, onda možete koristiti jednu od sljedećih metoda za uništavanje i neutralizaciju tanina:

zamrznuti (12 sati će biti dovoljno za skoro svaku bobicu)
hurmašice stavite nekoliko dana u jednu vrećicu ili kutiju sa zrelim jabukama, prethodno dobro zatvorivši
potopiti u toplu vodu 10-12 sati (nije najbolja opcija, ali u nedostatku vremena i zamrzivača, sasvim će dobro)
sušiti (pretvoriti u sušeno voće) na temperaturi od 40-45°C da bi se sačuvali maksimum hranljivih materija (trebaće dugo da se osuši, ali takav proizvod može da se čuva mesecima)

I, naravno, ne treba zaboraviti na "Korolku" (oprašeno voće), koje čak iu svom zelenom obliku praktički nema adstringentna svojstva.

Dračuk tokom trudnoće

Postoji mišljenje da ne biste trebali jesti egzotično voće tokom trudnoće. Ovo „pravilo“ važi i za hurmašice. Stoga, najvatreniji čuvari narodnih tradicija tokom trudnoće gotovo nikada sami ne jedu hurmašice i ne preporučuju ga drugima.

Mi, naprotiv, smatramo zrele hurmašice vrlo koristan proizvod, koji nije ništa manje pogodan za trudnice nego za sve druge ljude. Štoviše, dragun može pružiti ženi dodatne nutrijente neophodne za razvoj djeteta, koje bi u suprotnom morali biti doslovno „otrgnuti iz srca“. Na kraju krajeva, dijete koje raste u utrobi gotovo uvijek dobije sve što mu je potrebno. A ako žena izgubi nešto (kalcijum, jod, masna kiselina, vitamini itd.), tada će samo ona sama morati da pati.

Ako govorimo o specifičnim prednostima dragulja za trudnice, onda se javlja nekoliko očiglednih točaka:

blagotvorno deluje na vid
jačanje zidova krvnih sudova i vena
smanjenje probavnih tegoba i otklanjanje zatvora (redovnom konzumacijom dragulja)
zasićenje organizma lako svarljivim kalcijumom i magnezijumom (jedan se ne može apsorbirati bez drugog)
Neke vrste kakija sadrže željezo i na taj način pomažu u održavanju stalno rastućeg nivoa hemoglobina u krvi
pomaže u uklanjanju viška vode iz tijela (uklanja edem)

Podsjetimo još jednom da se sve ovo odnosi isključivo na zrele bobice kakija. Štoviše, ako vam se ne sviđa okus dragulja, onda očito ne vrijedi pokušavati na ovaj način "pomoći" sebi i svom djetetu.

Takođe je važno shvatiti da hurmašice treba jesti odvojeno od ostalih namirnica. Izuzetak je jedna bobica nakon večere, ako imate nekontrolisanu želju da pojedete kolačiće, slatkiše ili nešto jako slatko i nezdravo.

Dragulj za mršavljenje

Vjeruje se da su dragulji previše kalorijski za dijetu za mršavljenje. 100 grama dragulja, ovisno o sorti i stepenu zrelosti, sadrži u prosjeku 60-70 kcal. Što znatno premašuje sadržaj kalorija istih narandži ili jabuka.

Međutim, ako umjesto standardnih sendviča i čaja (kafe) za doručak pojedete 1-2 bobice hurmaša, vaša težina će postepeno početi da nestaje. Uostalom, zahvaljujući takvoj zamjeni, metabolizam će se poboljšati, oteklina će nestati i crijeva će se očistiti. Međutim, treba imati na umu da se dragun apsorbira prilično brzo. To znači da je bolje opskrbiti se još jednom bobicom za "drugi doručak". U suprotnom, postoji šansa da se prije ručka “zgrabi” nezdrava i masna hrana (neka vrsta kompenzacije).

Druga opcija (a za veći efekat je bolje koristiti je paralelno s prvom) je jesti dragun umjesto večere. Štaviše, lakog srca možete pojesti do kilogram ove divne bobice.

Trajanje takve dijete u principu je ograničeno samo vašim ukusnim preferencijama i snagom volje. Tipično, nutricionisti preporučuju pridržavanje ovog načina ishrane nedelju dana i "obećavaju" efekat u vidu gubitka težine za 2-4 kilograma.

Ali ako volite jesti hurmašice umjesto druge hrane, nemojte sebi uskratiti ovo zadovoljstvo. Samo vjerujte svom tijelu i dajte mu ono što želi.

Dračuk za dijabetes

Kao što znate, dijabetičarima se preporučuje da jedu manje šećera općenito, a posebno jednostavnih ugljikohidrata. Dračuk je bogat i jednim i drugim, pa se često svrstava u namirnicu koja je kontraindikovana osobama koje pate od dijabetesa. Međutim, s obzirom na relativno nizak glikemijski indeks kakija, možemo preporučiti sljedeće: vodite se vlastitim osjećajima.

Ne biste trebali izbaciti iz života tako ukusno i zdravo "voće" kao što je hurmaš samo zato što ga je neko svrstao u štetnih proizvoda. Živite po svojoj pameti.

Pa, kao argument može se navesti činjenica da vlakna, kojih ima u izobilju, vežu višak šećera i ne dozvoljavaju da odjednom dobijete preveliku dozu. Stoga možete jesti hurmašice ako ne žurite i pratite svoje stanje (čak i putem krvnih pretraga).

Dobro zdravlje! I zrele hurmašice...

Postoji voće i bobice koje jednostavno ne možete pronaći ljeti. Jedna od ovih bobica je dragun. . Draču se smatraju zrelijim u novembru, kada plodovi više nemaju tako opor okus. Mada opet, sve zavisi od vrste kakija. Pokušajmo danas razumjeti sve zamršenosti.

Danas često čujete razgovore o tome kako skuhati nešto ukusno, neobično, egzotično. Štaviše, često zanemarimo korisnost takvih jela. Glavna stvar je da jedete ukusno. Ovo je poznata situacija, zar ne? Ali sa hurmašima nema problema. Ovo je jednostavno ljekovito kuhanje na našem stolu.

Dračuk je naziv za listopadno drvo koje doseže 15 m visine. U svijetu postoji preko 2 hiljade sorti dragulja. U Rusiji postoje dvije uobičajene sorte dragulja: običan i kinglet. Grci hurmaš nazivaju hranom bogova ili Božanska vatra. Draču ima i druga imena: kineska breskva, srčana bobica. Raste po cijelom svijetu. Zreli plodovi kakija su svijetli i sočni, imaju jarku bogatu boju i slatkog okusa. Ali jednostavno je nemoguće jesti nezrele hurmašice, tako su opor.

dragun. Korisne karakteristike

Prednosti dragulja za naše srce i krvne sudove, za jačanje imunološkog sistema.

Sadrži velike količine vitamina A i C.
Dračuk je takođe bogat mikroelementima. Sadrži kalijum, kalcijum, jod, mangan, gvožđe. Savršeno nadoknađuje nedostatak joda u organizmu.
Dračuk sadrži veliku količinu magnezijuma, jednostavno je šampion po svom sadržaju, koji je veoma dobar za naše krvne sudove i rad srca.
U borbi protiv ateroskleroze, hurmašice su čak ispred jabuka.
Tonizira tijelo i povećava performanse.
Doktori preporučuju jesti dragun onima koji pate proširene vene vene, kao i krvarenje desni.
Jača imuni sistem.
Sadrži antioksidanse koji štite naše stanice od starenja i raka.
Pomaže u odlaganju rasta neoplazmi povezanih sa starenjem.
Dračuk sadrži tanine koji imaju antitumorsko dejstvo.
Jedenjem 2-3 ploda hurma dnevno možete zaboraviti na bolove u srcu na duže vrijeme.
Ako ste prehlađeni, preporučuje se grgljanje sokom razblaženim toplom vodom.

Prednosti dragulja za probavu.
- Zreli plodovi kakija pomažu poboljšanju funkcioniranja svega gastrointestinalnog trakta, jetra.
- Draču ima baktericidno dejstvo coli, Staphylococcus aureus.
- Prisustvo pektina u dragulju pomaže u liječenju crijevnih poremećaja. Samo u ovom slučaju morate biti mudri u količini dnevnog konzumiranja dragulja. U nastavku će biti informacija o tome.
Uvarak plodova kakija pomoći će kod proljeva. Uzmite čašu svaka 4 sata.
Prednosti dragulja za vid.
Zahvaljujući beta-karotenu, dragun je vrlo koristan za održavanje vida.
Prednosti dragulja za bubrege.
Magnezijum, kojim su dragulji bogati, smanjuje mogućnost stvaranja kamena u bubregu i pomaže u uklanjanju raznih soli iz organizma, čime se olakšava rad bubrega. Dračuk ima diuretski efekat. Štoviše, ovo je prirodni diuretik, koji, za razliku od farmaceutski lijekovi ne ispire kalijum.
Prednosti dragulja za anemiju.
Zahvaljujući gvožđu koje sadrži hurmaš, preporučuje se za lečenje anemije. Da biste to učinili, uzimajte sok od dragulja 50-100 grama dnevno 2 puta prije jela. Korisno je i jednostavno piti čaj od listova dragulja.

Prednosti dragulja u dijetetici.

Dračuk tokom trudnoće.

dragun. Sadržaj kalorija.
Unatoč činjenici da su dragulji slatkastog okusa, njihov sadržaj kalorija je nizak - oko 53 kcal na 100 grama.
dragun. Kontraindikacije.
Osobe s teškim oblicima dijabetesa i osobe nakon operacije želuca trebaju jesti hurmašice s oprezom.
Kako odabrati dragun?
Trebalo bi da bude bez mrlja, bez oštećenja, glatko. Obratite pažnju na boju samog dragulja i njegovih latica. Trebaju biti smeđe, smeđe boje, a ne zelene. Ovo ukazuje na zrelost dragulja. Bolje je da su latice suhe. Njegovu zrelost možete odrediti i dodirom. Ako je gusta, sigurno će se plesti, takav dragun je nemoguće jesti. I obratite pažnju na boju same bobice: svjetlija znači zreliji dragun. Naravno, najukusniji dragun sa ovakvim polutečnim, želeastim sadržajem. Što je bočni dio mekši, hurmaš je ukusniji i zreliji. Morate ga vrlo pažljivo nositi kući. Jedite odmah, nemojte ga čuvati.
Dračak od dragulja. Ova sorta je uvek slatka, ne plete, čak i ako je malo nezrela.
Persimmon pletiva. Kako to izbjeći i kako dobiti poslasticu od ne sasvim zrelih dragulja kod kuće?

22. novembar - DE ponovo pomaže: "Predložio bih... narandžasti mjesec dragulja u mutnim granama sumraka." Možda je to gotovo očigledno - neka bude plitka zdjela nepravilnog oblika grube površine boje tamnog metala, sa grančicom hurma (preuzmite sa klasične gravure - gdje još mogu vidjeti), a na mjestu ubrano voće - mesec...

24. novembar A unutar posude - ali tako da se ne vide istovremeno - leži pravi dragun, možda i izgrizen... Evo skice... Zašto autor ništa ne piše?

29. novembra Evo Julijinog dugo očekivanog odgovora: „Vladimire, baš mi se sviđaju tvoji skici, nisam rizikovao da nešto predlažem, jer mi je pretvaranje „verbalne“ slike u zdjelu apsolutna misterija samo kako je izgledao taj mjesec (i taj dragun). kao što me je podstaklo da napišem strofu... Mjesec na mjestu ubranog voća je divna ideja kako bi se drugačije mogao vizualno prenijeti miris , braonkasto-narandžaste boje.. A listovi na grani - da li je ipak strofa jesen.

u potpunosti se slazem. Listovi ne bi trebali biti zeleni, već zelenkasto-smeđi, jer... žuta jede ga mrak, a mrlje na lišću i hurmašicama - neizbježnim pratiocima jeseni - ne samo da su prihvatljive, već su i važno sredstvo za stvaranje slike i otkrivanje autorovog stava prema njoj.

24. aprila Ispod mosta je proletelo mnogo vode - renga je već završena, ali tek sada sam uspeo da napravim koliko-toliko prihvatljivu fotografiju zdele završene pre dva meseca. Možete reći puno, ali treba vjerovati samo svojim očima, zar ne? Dakle, evo ga pred vama - teška, naglašeno materijalna i istovremeno vrlo konvencionalna, sa zarđalo-zelenim lišćem koje je dodirnula jesenja hladnoća, istinski tmurnom izmaglicom i optimističnim narandžastim mjesecom, ne gubeći nadu da će zauzeti mjesto očupan dragun na grani. A unutra je veliki, nepristojno prezreli dragun, koji se osjeća sasvim dostojnim da zamijeni mjesec u ovom malom ekscentričnom svemiru.